...когда ты жирный, слабый и никогда не занимался спортом
Сап, господа. Хочу узнать, есть ли такие как я, кто сидел всю жизнь за пк, жирел, а потом решил занялся БИ?
Как побороли страх? Как влились в атмосферу местных спортсменов? Если есть очкарики, то что делаете с очками - ходите в них, в линзах или снимаете на тренировках?
Ну и в целом куллстори по теме приветствуются
Так рассуждаешь, как будто зайдёт туда и сразу на татами пиздиться поставят, а не отправят круги бегать или в стойке типа удары отрабатывать
Да я вообще хз как там все происходит. Поэтому и пишу тут
Пошел в 30, перебрал кучу секций, нашел нормальных тренеров и ходил на групповые плюс первые полгода брал персоналки 2 раза в неделю
Дошёл до соревновательного уровня разрядов до 1ого по боксу
Допом занимался боевым самбо.
>снимаете на тренировках
Зрение минус 6, очки носил первый и последний раз в школе, в классе 8. Ты какой то ханурик, в очках ходить.
>Как побороли страх
страха идти не было.
Рефлекторный страх боязни ударов по лицу (как получать, так и наносить) проходит в процессе тренировок.
Спортивной гимнастикой займись, пусть дети охуеют.
от любого кмс по боксу или борьбе будешь пизды получать в лёгкую
нормальная тема
В 30 стал ходить на бокс, позанимался пол года, потом переехал. Через пару месяцев снова пошёл, ещё пол года походил.
Обычные секции. В первой тупо повезло что тренер первые пару недель со мной минут по 5-10 возился. Чисто самые азы показывал чтобы я на мешке правильно рычагами махал.
Ну не совсем БИ, но все же спорт.
Ну я вкатился в футбол с базой в 25.
С 11-12 до 15 лет занимался, потом сошелся с компанией подпивасов которые по выходным бегают на арендованном манежике.
Там есть конечно задроты, но их мало. Бегаем 5х5-6х6. 2-3 часа с тренировкой и потом двухсторонка.
Играем на любительских турнирах, недавно 3 место заняли и выиграли футболку и кружку ЛДПР.
Не курю, выпиваю редко. Дыхалки хватает, но ноги охуевают, из-за того что тело дохуя весит, а ноги слабые.
>Если есть очкарики, то что делаете с очками - ходите в них, в линзах или снимаете на тренировках?
Анон, напоминаю тебе, что резкие физические нагрузки, например, прыжки с нагрузкой, а тем более получение пиздюлей в голову очкарикам строго противопоказано: это чревато, допустим,
отслоением сетчатки, которая при миопии и так хуевая.
Мимо офтальмолог-хирург.
В 30 лет, никогда не занимавшись спортом, ты в любом случае будешь получать пизды, даже от бадминтонистов.
ну если карате заниматься то конечно, даже 5 летняя девочка отпиздит
>>254155535
Да я карате рассматриваю как офп - во первых и потому что секция в двух метрах от дома - во вторых
О, братишка, уважаю.
Сколько времени ушло на достижение первых вменяемых результатов?
Мимо 33 лвл хожу 3.5 месяца на персоналки. Физуху подтянул, удары еще только начинаю понимать, чувствую себя говном.
Там даже не учат драться. Чему там учат так это покорности. Будешь там сидеть на коленях пока тебЯ палкой поправляют и слушать ахуенные истории от сансея.
В детстве ходил в секцию и там так было
>выиграли футболку и кружку ЛДПР
С этого чёт в голос
А чего добился ты, как говорится
Ок, что предложишь в замен? Я без наездов, реально не знаю куда податься. В дзюдо/самбо? Так там сплошные хачи-трюкачи. Бокс/кик-боксинг? По опыту общения с выходцами из этих секций это какие-то полу гопари. Может в возрастных группах это не так, но в школьные времена было так
В школьные времена твое окрежение и было полугопарями.
Самбо нормальная тема, кстати. Но лично я пошел на бокс. Занимаюсь индивидуально с тренером, полет нормальный.
Никаких гопарей нет. Все взрослые люди кругом. Очень тактичные и учтивые, с уважением к чужим занятиям.
каратэ - хуита
твой вариант БЖЖ
ну либо если ты смелый духом и не зассышь, надевай линз, плюс шлем мексиканского типа (чисто чтобы линзы реже вылетали) и идешь на бокс
Я писал потролить, но правда считаю карате хуитой. В универе занимался кикбоксингом, в целом понравилось.
На первом же занятии тренер сказал что вся ваша техника какой бы она ахуенной ни была без физухи ничего не стоит. После этого зауважал этот вид спорта.
На занятиях будешь бегать, прыгать, отжиматься, бить по груше, отрабатывать стойку. Нормальная такая штука развивающая все тело.
Мне сейчас 33 года подписался на твой тредю, т.к. прямо себя увидел, и я в этом году пошел на бокс. Я давно хотел. Ибо в драках я не силен, и мне вообще казалось, что даже если духом не силен, то хотя бы уметь бить и уклоняться - штука полезная.
Честно сказать, я пока что мало чему научился. Поэтому по теме конкретно техники и прочих тонкостей не скажу примерно ничего толкового.
Но! Я тоже чуть ли не годами заходил в физач и спраивал, а что будет если туда пойду, а как будет если сюда пойду. А чему научусь, а смогу ли это, а смогу ли то. Всё это - сублимация. Ты таким образом как бы отводишь душу и сам для себя ставишь галочку, типа ты же пытаешься, ты на пути.
Все это игрушка дьявола, и надо просто записаться хоть куда-нибудь, а там уже действовать по обстоятельствам.
Самым моим главным удивлением стало то, что бокс это в первую очередь не бить по мешкам или махать клешнями, а много, очень много физухи. Причем не как в тренажерке ты там бицуху дрочишь, а нормальная такая прокачка всей туши. Я потею на тренировках так, как никогда не потел. У меня потеют даже ноги, заливая потом носки сверху. Футболку можно выжимать, глаза потом заливает.
И я уже чувствую себя отлично в физическом плане. Я знаю, что под моим жиром есть пресс. У меня пиздец железные ноги, которых все равно не хватает. Я нынешний и я три месяца назад - это разные в физическом плане люди.
И тренер говрит, что это мы пока только приводим меня в форму. Штош, я с этим даже и не спорю.
В первое время тебя не будут посылать бить ёбла кому-то и не будут тебя вообще всей этой ударкой нагружать. Хотя, карате как уже говорили тут, это хуета в прикладном плане.
В первое время тебя будут дрочить по физухе. Займись этим. Линзы и очки тебе в этом не помешают. А дальше уже сам решишь, нужно тебе это карате или стоит сменить его на что-то нормальное в плане прмиенимости.
Привет. Спасибо за ответ. Ты прав, все так, с откладыванием на потом, вопросами в физач и прочее.
У меня на подъезде каждый год в сентябре лепят объявление, мол приходите в секцию кик-боксинга. Я когда переехал в этот дом, увидел объявление и думаю, ну ремонт сделаю, время появится - пойду.
Прошел год, ремонт закончился, снова вижу объявление. Ну думаю похудею, подтягиваться научусь и пойду.
Прошел год, ясное дело не похудел и не научился подтягиваться, но остался без работы. Ну думаю вкачусь в IT и пойду, а то с этой учебой и времени нет.
Вот уже сентябрь 2021. Опять это объявление. Уже и вкатился и ремонт сделал. Но еще больше разжирел и ослабел.
Хз почему я откладываю. Наверное страх нового, стыд за свое физическое состояние и все такое.
Но ты меня замотивировал. Буду идти с работы, позвоню по объявлению, пообщаюсь с тренером бля, хоть бы реально позвонить, а не забить
Абу благословил этот пост.
1. Одноклассник ходил когда-то на фрифайт. Рассказывал что в первый же день его поставили против шарящего чувака чтоб посмотреть сколько он протянет. Естественно он получил пизды.
У него еще была история о том как его поставили в спаринге с тянкой. Тянка не здорово быконула, одноклассник ей разбил нос. Обидки были, говорит, что пиздец.
2. Кабанчик с гламурной кочалочки рассказывал про другую секцию где ему сломали нос, потом с укором "слыш ты тренироваться пришел или че епта" заставили умыться и продолжить занятия.
3. У нас под видом полуподвальной секции по боксу действовала полноценная ОПГ где всех юных борцунов в довольно жесткой форме тренили а потом они шли на улицу отрабатывать технику и зарабатывать бабки.
Сорри если напугал, ОПчик, самому было бы интересно заняться БИ(тем более уже почти 30ник) но очкую от вышеописанной жести
>Наверное страх нового, стыд за свое физическое состояние и все такое.
Именно это. Ну и еще страх перед тем, что приедтся напрягать свой пукич. А напрягать его придется, я гарантирую это.
Зато какое блаженство выйти с тренировки, купить холодной водически и сделать глоток, ммм.
Твой пост даже Абу благословил. Теперь ты обязан позвонить.
>Твой пост даже Абу благословил
Сам от этого офигел. Значит возьму и без задней мысли позвоню
Спасибо всем поучаствовавшим в треде
На тебя всем похуй, занимайся. Никто тебя не будет особенно дрючить, если ты сам не ставишь целью что-то выиграть. Такие залётные как ты в основном потом сами забивают хуй и сливаются, потому тренер к вам особых претензий с самого начала не имеет т.к. уже знает такой тип людей.
Олсо, "особенно" - это не значит что дрючить вообще не будут, это значит что до поры до времени тебя будут подгонять под общую форму, как аноны уже писали. А вот потом, если ты вдруг проникнешься и захочешь потягаться на каких-то соревнованиях, за тебя уже всерьез возьмутся.
А до того, если тренер вменяемый, никто цели загнать тебя до потери пульса не ставит. Просто с непривычки ты охуеешь.
В 29 вкатился в бокс. Ну что сказать. По первой было сложно. Самое смешное то чего я всю жизнь боялся и из-за чего был омежкой, а именно получить по ебалу оказалось совсем не страшным. Ну насчет вката. Просто освобождаешь мысли и будь что будет. Ибо трусами нас делает раздумья. В общем пришел к брату и сказал ему, мол заебалось под твоим крылом быть и во все разборки тянуть и хочу научиться драться. Он у меня тренер, довольно известный в городе. Думал сразу меня в замес пустят - типа вот противник, убей его нахуй. Но нет. ОФП, отработка ударов и прочая херня. Даже скучно первое время было.
>Просто с непривычки ты охуеешь.
Кстати, я после первой тренировки в душе когда был, даже присел на корточки, чтобы себя прийти. Полуобморочное состояние было. Думал, щас вырублюсь и уебусь об кафель.
Причем никакой нагрузки мне никто не давал. Чисто шаги и всякие там удары (ну вы понели) и капелька писеданий-отжиманий в конце.
Знакомый после первой тренировки блевал.
>Анон, напоминаю тебе, что резкие физические нагрузки, например, прыжки с нагрузкой, а тем более получение пиздюлей в голову очкарикам строго противопоказано: это чревато, допустим,
>отслоением сетчатки, которая при миопии и так хуевая.
>Мимо офтальмолог-хирург.
Вас уродов послушать так вообще пойти вскрыться и не жить
>>254155248
Вот здесь расписал, как во взрослом возрасте с минус 6 пошел на бокс и борьбу и дошёл до вполне соревновательного уровня.
Вам лишь бы жопу продолжить, как бы чего не вышло, совки тупые
Есть стата по отслоению сетчатки у близоруких занимавшихся БИ для себя на полу любительском уровне (до первого разряда)
Выше первого разряда любой спорт это калеченье здоровья.
Какой стиль карате?
Защекушинкай
>тренер говрит, что это мы пока только приводим меня в форму
смотри не перестарайся
моим боксерским ногам стали завидовать культуристы, а потом на ковидле набрался вес и пизда связкам.
>Сорри если напугал, ОПчик, самому было бы интересно заняться БИ(тем более уже почти 30ник) но очкую от вышеописанной жести
Все это было, но а в 90ые. И сейчас если осталось то в мухосранске для подростков которых набирают идти на проф спортивный результат
К платным секциям для взрослых с нуля отношения не имеет
Да не, не перестараюсь.
Я такой вполне себе пирожок с весов 86 при росте 180.
Мою тушу чтобы таскать, ноги сильные нужны. Да и не перекачаешь их никогда в жизни, занимаясь со своим весом.
Но спасибо, что проявил беспокойство :3
Имей в виду, анон.
Карате - очень гуманный пенсионерский БИ, потому что кихон и ката занимают половину тренировок, поэтому там мало диких ауе-войнов, они все на боксе и тайке.
Естественно не ломись на Россию пиздиться, тебе там половину костей переломают, а так максимум в спаррингах по щекам ножкой пошлепают, чтобы руки не опускал.
пенс-петушиновец
>Я такой вполне себе пирожок с весов 86 при росте 180.
>Мою тушу чтобы таскать, ноги сильные нужны. Да и не перекачаешь их никогда в жизни, занимаясь со своим весом.
Тебе еще раз написать.
Был 185 - 92, когда начинал заниматься.
Никакой не пирожок, немного офисного сала
За 5 лет (точнее за 1 год активных занятий, до этого было 3 раза в неделю лайт) дошёл до соревновательного уровня, боевой вес 78 кг.
на ногах легко прибегал 20 км за 1,5 часа при это бегом не занимался отдельно. Просто в рамках бокса и борьбы.
Потом интенсивность спала, набрал вес 90+, ноги так и остались - исключительоо со своим весом, только в штаны ни в какие не вылазят. А связочки хлоп и не вывезли.
А карате - это потешный узкоглазый балет.
>Я такой вполне себе пирожок с весов 86 при росте 180.
>Мою тушу чтобы таскать, ноги сильные нужны. Да и не перекачаешь их никогда в жизни, занимаясь со своим весом.
Тебе еще раз написать.
Был 185 - 92, когда начинал заниматься.
Никакой не пирожок, немного офисного сала
За 5 лет (точнее за 1 год активных занятий, до этого было 3 раза в неделю лайт) дошёл до соревновательного уровня, боевой вес 78 кг.
на ногах легко прибегал 20 км за 1,5 часа при это бегом не занимался отдельно. Просто в рамках бокса и борьбы.
Потом интенсивность спала, набрал вес 90+, ноги так и остались - исключительоо со своим весом, только в штаны ни в какие не вылазят. А связочки хлоп и не вывезли.
Ты какой-то пиздабол. Если я со своими -2.5 -3 дальше пяти метров не вижу, то -6 без очков невозможно
Ну, печально, что все так. Но за собой пока ничего похожего не вижу и на горизонте не маячит. Я даже в самые плохие свои годы не был никогда больше 90. Я не настолько люблю жрать, чтобы можно было столько набрать.
Хотя, загадывать не стану, конечно.
оп ты тут еще ?
иди фбокс, он даст базу движений, работы руками и защиты (но не от ног). Важно понимание и отработка техники движений. Физическая сила не нужна, выносливость постепенно прокачаешь
потом в тайский бокс или кикбоксинг, это даст работу ногами, но тут нужна растяжка иначе высоко махать ногами не сможешь.
Потом в самбо или другую борьбу. Вот тут уже нужна будет сила, но к этому времени ты уже хорошо прокачаешься.
через пару лет регулярных занятий в бойцовском зале станешь неуязвивым
кун на вебмки тупой он уже сзади и спокойно мог взять её на удушающий растяжкой
Чет повеяло запахом школьного коридора
>на ногах легко прибегал 20 км за 1,5 часа при это бегом не занимался отдельно. Просто в рамках бокса и борьбы.
Ну кому ты пиздишь? Это очень хороший любительский темп.
Регулярные занятия бегом раза 4 в неделю минимум должны быть. В лучшей своей форме пробегал 21,1 за 1 час 45 мин. И то, довольно быстро форма ушла, когда стал бегать реже. Ты без тренировок за полтора бежал? Пиздежь какой-то
PS относительно спаррингов тк в группе как правило одновременно занимаются люди разного уровня тренер подбирает в пары противников соответствующих друг другу
в спарринг пойдешь только когда научишься базово двигаться бить и защищаться иначе это будет просто трата времени
ебучку подставляй
мимо 3-й разряд бокс
Давай! Бей, сучара бездушная!
А мне сетчатку лазером прижгли. Говорят, теперь не отслоится.
Причем я вовсе не хочу крошить ебальники.
Просто таскать тяжести и выполнять упражнения дома уныло. Хочется грушу поколотить и вообще позаниматься физ-рой в атмосфере боксерского зала.
Будут ли требовать выходить на ринг? Есть ли какие-то ебанутые традиции посвящения новичка в спарринге?
>Ты какой-то пиздабол. Если я со своими -2.5 -3 дальше пяти метров не вижу, то -6 без очков невозможно
Очки это для калек. Ношу линзы последние почти 20 лет, спорту не мешают абсолютно
Офк не бокс думаю.
> Есть ли какие-то ебанутые традиции посвящения новичка в спарринге?
Да, ты выходишь, тебя колотят, как грушу, пиздят по ебалу (ты же не умеешь уворачиваться), ты получаешь гематомы и сотряс. Опционально что-то ломают, но это уже как повезет.
Если ты не слабак, то подлечишься и придешь снова.
>Ну кому ты пиздишь? Это очень хороший любительский темп.
>Регулярные занятия бегом раза 4 в неделю минимум должны быть. В лучшей своей форме пробегал 21,1 за 1 час 45 мин. И то, довольно быстро форма ушла, когда стал бегать реже. Ты без тренировок за полтора бежал? Пиздежь какой-то
Читай внимательнее, не тренировал бег
А так треней было 15 часов в неделю.
При этом на ноги со своим весом тренировалась в основном взрывная скорость
Выносливость и возможность пробежать 20 км, это побочка, которую обнаружил абсолютно случайно и неожиданно
Цитата с сайта в нашем клубе практикуются: шотокан, годзю-рю, сито-рю
Так то в стилях я не разбираюсь, просвети если есть желание
>А как на счет бокса после 30?
тред почитать тебе западло?>>254155248
Помню в детстве постоянно на соревнованиях ходили, некоторые потом судили бои за деньги, а в возрасте?
Просто не вижу смысла ходить, если нет цели побеждать, а побеждать хочется только на соревах...
>>254162981
>так треней было 15 часов в неделю
Треней по боксу и боевому самбо, плюс офп
Одной скакалки думаю часа на полтора набралось
Фишка в том что именно бег не тренировал и вообще на какие то дистанции не бегал.
Хорошие 2х часовые трени по боксу прокачивают ноги и выносливость гораздо быстрее и круче, чем ленивые пробежки по 3-4 раза в неделю у типа "бегунов"
Ебашил кудо с 61 при 180 роста. И все норм. МОЖЕТ ТЕБЕ ПЕТУШОК НА БАДМИНТОН СХОДИТЬ?
ходил на бокс в 31, нормально даже удивился адекватности тренеров и тренирующихся, но может мне повезло
ни кто меня сразу не пиздил, только месяца через два начал тренить удары в паре, в полную силу там дрались только несколько "старичков", а тонировочные спарринги они плавные, сначала лёгкие удары потом по нарастающей, впадаешь в раш и тут уже не замечаешь ударов и можно пару синяков отхватить, но в этом и кайф
Ну, качать ноги для бега особо и не нужно, взрывная скорость для больших дистанций тоже не нужна.
Основное же - это кардио. Сомнительно, что можно натренировать бег не бегая. Тем более 4,3 на км.
>там соревнования-то хоть проводятся у великовозрастных?
Проводятся. За твои бабки естественно.
>>254163146
>А деньги за это получать можно?
Лал, из любительского олимпийского БИ все уходят, потому что кроме как олимп чемпа - даже на жизнь гречки не заработаешь
>>254163146
>побеждать хочется только на соревах
со взрослых участников собирают бабки, на аренду зала, на судейство и на грамоты с кубками - и проводят.
То есть ты получаешь люлей за свои же бабки.
Иначе в чем ты думаешь профит секций для взрослых?
В детских секциях профит от федерации и какая то иллюзорная возможность сделать профкарьеру - поэтому там и такой отбор, сразу отсеевают тех кто не хочет превозмогать и плюют на неперспективных.
Во взрослых секциях тебя будут облизывать пропорционально занесенному тобой баблу
И соревнования устраиваются по тому же принципу
>там соревнования-то хоть проводятся у великовозрастных?
Проводятся. За твои бабки естественно.
>>254163146
>А деньги за это получать можно?
Лал, из любительского олимпийского БИ все уходят, потому что кроме как олимп чемпа - даже на жизнь гречки не заработаешь
>>254163146
>побеждать хочется только на соревах
со взрослых участников собирают бабки, на аренду зала, на судейство и на грамоты с кубками - и проводят.
То есть ты получаешь люлей за свои же бабки.
Иначе в чем ты думаешь профит секций для взрослых?
В детских секциях профит от федерации и какая то иллюзорная возможность сделать профкарьеру - поэтому там и такой отбор, сразу отсеевают тех кто не хочет превозмогать и плюют на неперспективных.
Во взрослых секциях тебя будут облизывать пропорционально занесенному тобой баблу
И соревнования устраиваются по тому же принципу
Карате есть только в США и Японии, а у нас физкультура. Иди на бокс, бжж.
Шотакон?
Так в /БИ только такие и сидят
>Основное же - это кардио. Сомнительно, что можно натренировать бег не бегая. Тем более 4,3 на км.
Сходи на бокс - на нормальную спортивную тренировку 2х часовую
Где после 15 минут скакалки, разминка и отработка и потом 12 раундов на ногах отработать.
Кардио жёстче чем в боксе, только у лыжников.
Просто боксёры не бегают как дурачки кругами,
они по 12-20 раундов за тренировку прыгают друг перед другом, чтобы нанести удары. Работа ног.
По сути это танцы, только в котором тебя мотивируют двигаться с максимальной скоростью пиздюлями в голову.
Всё так, только занимался раньше пару лет.
Нормально, все так начинают, через полгода будешь уже поджарый и крепкий, это при аккуратной нагрузке и без цели срочно накачаться.
Главное для тебя не травмироваться, потому что поначалу это легко, и тормозит прогресс.
А через годик-другой самооценка останется на месте, а тело и навыки подтянутся - и вдруг ты ощутишь что на самом деле машина, хоть и не чувствуешь себя.
Карате не подразумевает обязательного контакта.
Вообще можешь забить на спарринг и дрочить ката как физкультуру.
>через пару лет регулярных занятий в бойцовском зале станешь неуязвивым
Ахуительные истории.
Через пару лет такого тренинга он будет ссать неловкое движение сделать, чтобы случайно какого-то пориджа дрыщавого в нокаут не отправить и на сгуху не присесть.
Хожу уже два года, стал стройным и подкачанным заодно, зависимость до сих по есть.
>Через пару лет такого тренинга он будет ссать неловкое движение сделать, чтобы случайно какого-то пориджа дрыщавого в нокаут не отправить и на сгуху не присесть.
Блять, ну уж твои-то истории прям ТРУЪ
Так это же наоборот заебись