Бред

Ответить в тред Ответить в тред
Check this out!
Аноним 23/08/21 Пнд 15:16:24 2531756371
image.png 739Кб, 1390x870
1390x870
Аноны, есть ли среди вас те, у кого было очень плачевное состояние сердца, но вы выкарабкались своими силами? Я в отчаянии, аритмия достала, врачи не помогают, психота не помогает, спорт не пробовал, боюсь. Расскажите, пожалуйста, что делать? Как бы? Есть ли выжившие?
Аноним 23/08/21 Пнд 15:17:00 2531756582
бамп
Аноним 23/08/21 Пнд 15:17:40 2531756943
Бамп
Аноним 23/08/21 Пнд 15:18:17 2531757224
Бамп
Аноним 23/08/21 Пнд 15:18:42 2531757515
Что такое психота? Какие диагнозы? Каких врачей посещал? Какие ощущения?
Аноним # OP 23/08/21 Пнд 15:18:44 2531757526
Ьамп
Аноним 23/08/21 Пнд 15:20:03 2531758157
>>253175637 (OP)
Было как-то летом, пошёл в кино, и там сердце остановилось, думал, всё, приехали, но потом снова пошло.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:20:49 2531758448
>>253175751
Посещал кардиологов, узи сердца, экг, холтер. Очень частая экстрасистолия, блокаторы не помогают, панангины не помогают.
В последний раз был очень долгий приступ сбоев, секунд 15 сердце билось невпопад, аж в горло отдавало, дыхание сперло.
Впал в лютую печаль и запил, потому что сил нет терпеть эту хуйню, очень страшно. Когда пью аритмии почему-то нет, зато на следующий день пиздец.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:21:31 2531758769
Аноним 23/08/21 Пнд 15:23:00 25317595410
>>253175637 (OP)
>спорт не пробовал, боюсь
зря, мышцы снижают нагрузку с сердца, может слышал , ноги - второе сердце
Аноним 23/08/21 Пнд 15:24:24 25317601811
>>253175844
>Впал в лютую печаль и запил

Лол, ну тbI и дебич
Аноним 23/08/21 Пнд 15:24:54 25317604812
>>253175954
Не слышал, анон. Я почти не двигаюсь, лежу или сижу целыми днями.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:24:55 25317604913
Держись, Анон, ничем не могу тебе помочь, но надеюсь ты сможешь выкарабкаться. Удачи тебе.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:25:05 25317606314
>>253175876
сердце отдышалось немного
Аноним # OP 23/08/21 Пнд 15:26:18 25317612515
бамп
Аноним 23/08/21 Пнд 15:26:25 25317612716
wp-content-2.png 630Кб, 650x910
650x910
Аноним 23/08/21 Пнд 15:26:54 25317614917
>>253175844
Пьешь зря. Не занимаешься физической активностью тоже зря.
Всех твоих бумажек от врачей через экран не видно, поэтому имхо - тебе к психиатру. И начать двигаться. Бег, велосипед, лыжи, для начала хотя бы ходьба по 30-50км в неделю.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:27:03 25317615318
>>253176048
это очень хуево без физ активности, а у тебя еще и сердце больное, так тебе точно лучше не станет
Аноним 23/08/21 Пнд 15:29:18 25317627419
>>253175844
Пока ты пьешь, приступы экстрасистол скорее всего есть, просто ты их не замечаешь.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:29:25 25317627720
>>253176149
Я тебе так скажу. Суправентрикулярная экстрасистолия.
По узи пмк1 степени.
Физ нагрузки тяжело даются, задыхаюсь, одышка пиздец.
Хотя на последнем экг сказали, что признаков ишемии нет.
Алсо, я 24 лвл.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:29:40 25317629021
>>253175637 (OP)
небивалол. на постоянку. результаты через дня три начнутся.
отпишись, если будешь принимать, дня через 4=5 как оно.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:31:13 25317636122
>>253176277
>Физ нагрузки тяжело даются
какие именно делал?
>задыхаюсь, одышка пиздец.
это может быть и просто от тогда что у тебя нулевая выносливость из-за овощной жизни
Аноним 23/08/21 Пнд 15:31:16 25317636423
>>253176290
Не помогают блокаторы.
>>253176274
Ну хз, по ощущениям я прям парю. И хожу нормально не задыхаюсь, и не боюсь приступов, становлюсь человеком под бухлом. Но как отпускает начинается ад.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:32:02 25317640024
>>253176361
Ходьба, траву во дворе кошу иногда, и всё трудно пиздец. Пульс от любого пердежа взлетает, но я и живу как бы как овощ уже хуй знает сколько лет.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:32:09 25317640525
>>253176277
Физнагрузки лентяям всегда даются тяжело. С ходьбы начни, не помрешь точно.
Мне велик + витамины пофиксили ощущаемые экстрасистолы на 100%, но у меня из патологий только дополнительная хорда. От бега задыхаюсь моментально.
>>253176364
Чувствую что все-таки ты какой-то тревожник.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:33:52 25317649526
>>253175637 (OP)
> спорт не пробовал
И не надо, ещё больше сердце посадишь
Аноним 23/08/21 Пнд 15:34:37 25317654127
>>253176405
А какие витамины принимал, анонче? Вечером выйду минут на 30 пройтись, но не знаю. Вообще, ты прав, я тревожник пиздец, вы бы охуели если бы можно было спроецировать поток моих мыслей на монитор. Это ад, как код из матрицы плывут тонны говна.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:34:38 25317654228
>>253175637 (OP)
Пролапс митрального клапана. Пока учился в вузике, дохтуры на всех медосмотрах говорили, что это хуйня, не стоит внимания. Потом как-то хотел записаться на городской забег в парке, пошел а поликлинику, а там мне сказали ебать, малый, ты ахуел? ты там коня двинешь. Я говорю что всю жизнь офп основная группа. В ответ ахуевание, типа с ПМК надо заниматься с каличами, потому что я сам калич. Почитал интернеты, решил завязать с бегом. Для себя наконец понял, почему никогда не мог нормально дышать во время бега. Кого не спросишь, со временем начинают привыкать к дистанциям и дышат ровно. Я же со временем увеличивал расстояния, но дыхание всегда уже на первых 500 метрах было таким, будто это последние 500.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:34:39 25317654529
>>253176364
>И хожу нормально не задыхаюсь, и не боюсь приступов, становлюсь человеком под бухлом.

алкаха депрессант, если под ней ничего не ебет, то скорее всего дело в психушке, тревожности и тд

обращался к психиатру?
Аноним 23/08/21 Пнд 15:35:20 25317658930
>>253176400
короче, начинай с малого, с прогулок и небольшого количества упражнений с собственным весом отжимания, скручивания, приседания и гиперэкстэнзии на полу ноги прижаты к полу и поднимаешь свой корпус с достаточным отдыхом между подходами и упражнениями
Аноним 23/08/21 Пнд 15:35:52 25317661531
Аноним 23/08/21 Пнд 15:36:19 25317663932
>>253176545
Не обращался. Нет возможности. Я в мухосрани живу и денег нет, РНН господин.
>>253176542
Какая степень?
Аноним 23/08/21 Пнд 15:36:55 25317666633
>>253176541
Тоже аспаркам или панангин
Завязывай с алкоголем и лечись
Аноним 23/08/21 Пнд 15:38:16 25317674034
>>253176639
В мухосрани есть бесплатный психиатр, на пивко деньги есть, а на здоровье (то что выпишут) нет?
Аноним 23/08/21 Пнд 15:38:44 25317677035
>>253175637 (OP)
>психота
>от сердца

=)

Ну ты, батенька, долбоёб.
Если у тебя там не совсем пиздец, витамины для сердца, контрастный душ и кардио, просто начинай с малого и аккуратно.
Это всё.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:38:45 25317677136
16222985835112.mp4 5545Кб, 640x360, 00:00:46
640x360
>>253175637 (OP)

> у кого было очень плачевное состояние сердца, но вы выкарабкались своими силами?

При "очень плачевном состоянии сердца" не то что ты сам, но и врачи ничего не сделают. Очень плачевное состояние сердца - это стадия его декомпенсации, когда человек находится в терминальном состоянии. Либо патология, которая реально угрожает жизни и требует быстрого реагирования.

У тебя, скорее всего, обычная экстрасистолия, которая не представляет никакого клинического значения. Бета-блокаторы, как правило, не помогают от экстрасистолии; препараты от самой экстрасистолии, обычно, несут больше угрозы, чем пользы. Если у тебя количество экстрасистол ниже 5 000, но при этом органическое состояние в норме, то переживать не стоит, просто забей хуй, - ну чувствуешь и чувствуешь.

Проводилось исследования влияния антиаритмиков на экстрасистолию и продолжительность жизни. Люди, которые принимали антиаритмическую терапию избавлялись от экстрасистолии, но при этом их продолжительность жизни была меньше, чем у тех, кто терапию не принимал и жил с экстрасистолией.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:38:55 25317678237
>>253176740
Нет, у нас нет психиатра, лол. Тут совсем мухосрань.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:39:08 25317679338
>>253176740
здоровье и то что выписывают психиатры веще не совместимые
Аноним 23/08/21 Пнд 15:41:07 25317690239
>>253176771
Пара тысяч у меня их, не больше пяти. Но они мешают пиздец, спать не дают. Я начинаю себя накручивать до панических атак.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:41:42 25317693340
>>253176771
Плюс у меня какие то групповые комплексы появились, когда они залпом хуярят.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:43:40 25317702541
>>253176902

Не знаю как это объяснить, но поможет "принятие" своей смертности. Просто отпусти "контроль над состоянием". У меня они тоже были, в течении года постоянные приступы при физической нагрузке, двойные, одна за одной. Спустя полтора года меня это настолько сильно заебало, что я просто забил. Подумал, умру и умру, надоело. Через время эти приступы прошли сами по себе, изредка возникает одним перебоем.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:43:52 25317703742
Аноним 23/08/21 Пнд 15:44:21 25317706343
Аноним 23/08/21 Пнд 15:44:48 25317709044
>>253177025
Не знаю, анон, я за 4 года не смог принять. Боюсь их пиздец, каждый раз как в первый.
>>253177037
От аритмии так-то умирают пачками.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:44:52 25317709545
>>253176902
Твоей проблемой психиатр должен заниматься, а не кардиолог.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:45:34 25317713546
>>253177063
Ну офк смотря какая. У ОПа легкая экстрасистолия.
>>253177090
>От аритмии так-то умирают пачками.
Не в твоем случае.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:46:44 25317720647
>>253177095
Я верил в это до последнего, пока они дуплетами не начали у меня хуярить.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:47:35 25317725648
>>253177135
Так а что это была за хуйня, когда они шпарили по 15 секунд без нормального ритма? Я не знаю что это было, и холтер тогда не ставили. Пиздец пугающий приступ.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:47:45 25317726549
>>253177090

> за 4 года не смог принять

Ну дядь, блин, тем более. Ты 4 года уже живешь и все не умираешь. У тебя эти приступы возникают, но ты не умираешь, а продолжаешь подпрыгивать и охуевать от них. Не надоело? Если ты настолько тревожник, то сходи к психиатру и попейт антидепрессанты с бензодиазепинами. Будешь спокойным, как удав.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:49:41 25317735350
>>253177265
Я в довесок очень одинок, и это состояние только нагнетается одиночеством и хуевой обстановкой дома. Порочный круг.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:50:55 25317741051
>>253176542
Сейм, 1 степень + полная блокада правой ножки пучка Гиса.
Примерно в мае в шараге то ли 1 км бегали, то ли 3. Я охуел конечно, чуть не помер.

Про армейку что говорят?
Сейчас как раз обследование прохожу, что бы не единственное за жизнь было.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:51:08 25317742352
>>253175637 (OP)
Есть средство. Велосипед, йога, здоровое питание, очистка организма.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:51:10 25317742453
>>253177206
Что ты хочешь от кардиолога, если у тебя нет органических изменений, зато на лицо обычный тревожник? В твоем случае даже антиаритмики не назначат, не говоря уже о катетерной абляции
>>253177256
Твои субъективные ощущения не очень-то важны в данном случае, ставь холтер за свой счет, раз не назначают.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:51:36 25317744554
>>253177265
Плюс я до усрачки боюсь пить лекарства, до паники.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:52:36 25317750555
>>253177424
А какие симптомы еще может тревога давать?
Аноним 23/08/21 Пнд 15:55:29 25317765656
бамп
Аноним 23/08/21 Пнд 15:56:01 25317768157
бамп
Аноним 23/08/21 Пнд 15:56:41 25317771358
>>253177505
Там много, типа скачки АД, потливость, сухость во рту, проблемы со стулом и так далее, не говоря уже психологических проявлениях. Ну и как результат - паническая атака.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:57:19 25317776159
>>253177713
А аритмию разве может давать? Разве это у меня уже не сердце уебано, новый проводник ритма появился.
Аноним 23/08/21 Пнд 15:59:19 25317786360
бамп
Аноним 23/08/21 Пнд 16:00:21 25317791361
бам п
Аноним 23/08/21 Пнд 16:00:49 25317793762
Жирный? Какой ИМТ? Просто ходи больше. Алсо, ходить надо быстрым шагом, до 10 км в час, и именно ходить, не бегать. Это если жирный.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:01:15 25317796163
Аноним 23/08/21 Пнд 16:01:58 25317799864
>>253177937
Не жирный, обычное телосложение? ИМТ 1.61
Аноним 23/08/21 Пнд 16:02:46 25317803165
>>253176542
> Пролапс митрального клапана.
Ахахахахха бляя кто так додумался назвать сердечную штуку
ПРОЛАПС КЛАПАНА
Прям представляю как на физре или вовенкомате чел говорит что у него ПРОЛАПС
Аноним 23/08/21 Пнд 16:03:20 25317807366
>>253178031
Кто о чем, а онон об анусах.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:03:43 25317809367
>>253177505
Очень интересные. Например может казаться что у тебя сердце раздувает грудную клетку и скоро взорвется. Провоцировать экстрасистолы, усиливать ощущение имеющихся.

Ну теперь, со всей новой информацией совершенно очевидно что оп не умирает, и ему к психиатру.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:04:39 25317813768
>>253177761
Может. Да и вообще, экстрасистолы у большинства людей на планете встречаются, даже в отсутствии у людей проблем с психикой. Проблемой это становится тогда, когда за сутки встречаются десятки тысяч желудочных экстрасистол, но такие варианты дают различные поражения сердца. Если тебе делали экг в 12 отведениях, узи и холтер и ничего не нашли, то идти нужно не к кардиологу.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:06:27 25317822169
>>253178031
Ага, а слово "сфинктер" используется не только в отношении ануса.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:06:33 25317822570
>>253178031
> Прям представляю как на физре или вовенкомате чел говорит что у него ПРОЛАПС
А ему отвечают
ТАК ЗАПРАВЬ И ИДИ БЕГАТЬ
Аноним 23/08/21 Пнд 16:09:19 25317838171
>>253176771
этого двачую. с детства много лет жрал конкор, после миокардита перенесенного в нежном возрасте.
недавно со скуки пошел обследовался - сделал суточный мониторинг, эхо, всё-такое. в результате за 24 часа была одна, лол, экстрасистола.
в результате все таблетки сняли, сказали мол ты здоров, пиздуй отсюда
мимо 40 лвл.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:09:39 25317839672
image.png 213Кб, 500x500
500x500
Аноним 23/08/21 Пнд 16:09:42 25317840073
Хуя ты бесстрашный бухать с таким сердцем.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:10:57 25317845474
image.png 32Кб, 509x411
509x411
>>253178381
а у меня их блядь тысячи.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:12:55 25317855175
image.png 484Кб, 600x600
600x600
Я просто хочу снова быть здоровым
Аноним 23/08/21 Пнд 16:13:56 25317860376
Аноним 23/08/21 Пнд 16:14:09 25317861877
>>253175844
была такая хуйня изза овощного образа жизни. помогла простая хоьба. Начал с одного км в день, сейчас по 20 наматываю по лесным дорожкам, здоровье отменное стало.
Но конечно надо детальное обследование в больничке сделать.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:14:57 25317866178
>>253175844
Алкоголь наоборот провоцирует развитие, лол.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:15:40 25317869579
Аноним 23/08/21 Пнд 16:15:42 25317869780
>>253178603
да/да. Каюсь каждый день.
Да что уж там, я до сих пор айкос курю.
>>253178618
Сколько времени понадобилось, чтобы снова человеком стать?
Аноним 23/08/21 Пнд 16:16:13 25317872381
>>253178661
Да, знаю, но пока пью их нет и я чувствую себя отменно.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:18:37 25317884982
>>253178697
>>253178454
это ты? ну пиздец. прекращай пить и курить, дебил. и ходи гулять, как выше писали.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:19:07 25317887583
Аноним 23/08/21 Пнд 16:21:34 25317901684
>>253178723
Ты просто загоняешь себя в замкнутый круг. Такими темпами заработаешь себе какие-нибудь дополнительные болячки. Как давно и часто пьешь?
Аноним 23/08/21 Пнд 16:22:14 25317905585
>>253177410
В армейку можно, но я по плоскостопию не прошел, лол. Да, я бегал с плоскостопием, не знал, что у меня там все плохо.
>>253176639
>Какая степень?
Так и не вспомню, это точно есть в амбулаторной карте, а она хранится в моей поликлинике. Да я и не старался это запоминать, меньше знаешь, крепче спишь. На турничках болтаться не мешает, по крайней мере.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:22:15 25317905886
>>253178875
И витамины принимай, кофе и алка все вымывали
Аноним 23/08/21 Пнд 16:22:35 25317908387
>>253177353
>>253177445
Ты сам сб ответил что надо делать. Найти/организовать кружок таких ж тревожных долбоебов и с ними заниматься йогой и говорить о проблмах
Аноним 23/08/21 Пнд 16:23:26 25317912888
>>253179016
Рандомно пью. Могу по 2 месяца не пить, а как нервы сдают накидываюсь пивом по несколько дней. Крепкое не пью.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:23:47 25317914989
>>253175637 (OP)

небось хуяришь по 5+ чашек кофе в день, а ведь тебе говорили что больше 2х чашек эспрессо (и то АРАБИКИ) пасно для сердца.
Пей только арабику, на сердце хуево влияет ебучая робуста, робуста если что во всех растворимых кофе, это от нее штырит что аж волосы дыбом встают, а от благородной арабики такаого не будет от нее даже давление в норму приходит.

мимо 3 года в кофе-треде-анон
Аноним 23/08/21 Пнд 16:24:16 25317916790
>>253175637 (OP)
> спорт не пробовал, боюсь
пробуй, не бойся
Аноним 23/08/21 Пнд 16:25:48 25317924391
>>253179149
Не, лет 6 назад реально ужирался кофе, сейчас раз в месяц максимум могу кружку растворимого выпить. Любви к кофе не питаю.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:26:22 25317927292
>>253179149
меня от кофе вроде не штырит, но я всё равно его стараюсь не пить т.к. хз нахуй. а этот самодеструктивный анон еще бля бухает и курит, ну втф.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:27:50 25317935693
>>253179149
Даже от одной чашки кофе в день, если ты чувствительный к нему ЛЕТОМ может быть не очень хорошо.
У меня суперсистолия была после приема лс-d причем оч малой дозы беспокоила где-то месяц потом прошла.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:32:51 25317962394
>>253179356
Есть такое. В жару сердце и так работает больше обычного.
Аноним # OP 23/08/21 Пнд 16:33:07 25317963595
бамп
Аноним # OP 23/08/21 Пнд 16:35:35 25317975796
бамп
Аноним # OP 23/08/21 Пнд 16:36:57 25317982697
бамп
Аноним # OP 23/08/21 Пнд 16:38:42 25317992398
бамп
Аноним # OP 23/08/21 Пнд 16:39:19 25317996699
бамп
Аноним 23/08/21 Пнд 16:39:40 253179989100
та хули тут бампать?
гулять иди
курить бросай
избався от одиночества
попроси невропатолога бензодиазепинов и аргументируй почему
Аноним 23/08/21 Пнд 16:40:52 253180049101
>>253179989
А электронку можно? Или тоже нет? Если немножечко никотина, хотя бы 3мг.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:40:57 253180056102
Спринт пиздец помогает, осообенно на всю катушку по 300 метров. Или бег по 5км.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:41:59 253180118103
Аноним # OP 23/08/21 Пнд 16:43:10 253180184104
бамп
Аноним 23/08/21 Пнд 16:43:38 253180208105
Аноним 23/08/21 Пнд 16:44:15 253180246106
>>253177961
Да. И мое сердце остановилось, мое сердце замерло
Аноним 23/08/21 Пнд 16:47:54 253180453107
>>253180049
Понимаю, хочется сам курильщик(бывший, а бывших не бывает), но нельзя.
На айхербе купишь капсулки с ацетилхолином и два яйца сырых пей утром.
Никотин - психостимулятор, при суперсистолии такого нельзя. Осбенно если говоришь что блокаторы не помагают, очень вилика вероятность что это не сам орган ебет вола. Я хуярил корвалтаб, от него было легче.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:50:51 253180613108
>>253180453
Что такое суперсистолия? Ок, не буду тогда и вейп курить. Когда примерно ждать улучшений? Я курю 8 лет нон стоп просто.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:52:57 253180716109
>>253180453
Месяц? Два? А то я не курю недельку, думаю, бля ,не помогает, всер авно долбит аритмия и закуриваю.
Аноним 23/08/21 Пнд 16:55:06 253180816110
>>253180453
И это, а зачем яицы сырые по утрам?
Аноним 23/08/21 Пнд 16:58:01 253180974111
Бамп
Аноним 23/08/21 Пнд 16:58:29 253180993112
Бамп
Аноним 23/08/21 Пнд 16:58:45 253181007113
>>253180613
ой, блядь, экстрасистолия. Я играю, оттого отвлечен.
Учитывая что с сердцем у меня все вроде ок, а началась она у меня из-за психостимуляторов, прошло вроде месяца через 2. перед тем как попустило.
Что бы немного нивелировать последствия 8летнего курения надо в завязку уйти минимум на полгода.
>>253180816
В одном сыром яйце - дневная норма холина, предшественника ацетилхолина. Именно с рецепторами ацетилхолина связывается никотин тк структурно на него похож. Если бросать курить, то рецепторы и клетки умирают за ненужностью, от чего ломка и страдание. Кушая яички ты немножечко помогаешь своему организму занимая делом голодающие рецепторы.
Это очень редкий совет который нечасто можно встретить, но мне помогает.
Аноним 23/08/21 Пнд 17:00:31 253181086114
>>253181007
пИЗДЕЦ, шесть месяцев. Спасибо, анон. Буду пытаться тогда, буду пытаться. Я просто максимум месяц без курева держался.
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Макс объем: 20Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
X
Ваш шидевор X
Стикеры X
Избранное / Топ тредов