Итак, решил стать сверхчеловеком и составил пункты для становления оным. Зацените, обосрите, накидайте нового.
1. Ежедневная медитация - 20 минут 2. Пробежка с отжиманиями каждое утро 3. Нофап. 4. Читать каждый день как минимум 20 минут, начну с воли к власти Ницше. 5. Вести дневник снов, чтоб вкатиться в ОСы в будущем - каждое утро 6. В конце дня во время пешей прогулки думать о том, что было сделано за день, что можно было сделать лучше, что лишнее и тд.
>>252489485 (OP) >Читать каждый день как минимум 20 минут, начну с воли к власти Ницше. Это так не работает. Если ты читаешь и в это время считаешь время/страницы, то можешь закрывать книгу.
>>252490106 Наоборот. Главная цель - это самодисциплина. В этом вся суть, в полном самоконтроле и осознанности. Почитай как жил тот же Кант, например. Такое, что ты сел за книгу взахлёб и читаешь неделями только в кино бывает, ИРЛ мозг выёбываться начинает и отвлекать как бы интересно ни было.
начни с Ницше "Человеческое, слишком человеческое", а так поддерживаю все сказанное, хотя если есть больше времени, то и читать нужно больше + отказаться от соц.сетей + наладить рацион
>>252490291 ахуеть, а я всегда думал, что я долбоеб, ибо РЕАЛЬНО интересно, но мозг действительно начинает выебываться. спасибо, мужик, ты сейчас мне глаза открыл, казалось бы, на такую очевидную правду. надеюсь, ты заснешь в спокойствии.
>>252489485 (OP) >6. В конце дня во время пешей прогулки думать о том, что было сделано за день, что можно было сделать лучше, что лишнее и тд. >>252491206 >>252491280 Кстати я тоже сам вот такой хуйней занимался. Еще гулял в полном одиночестве, думая о жизни и всякой философской хуйне.
>>252490291 > Такое, что ты сел за книгу взахлёб и читаешь неделями только в кино бывает Попизди ещё. Первые два года в универе я отрывался от книг только для того, чтобы что-нибудь написать или попиздеть с другими людьми о книгах. А потом меня выгнали за выёбистость.
>>252491437 Значит, ты дебил и просто зря тратил время штудируя буквы. Мозг не может запоминать столько информации и ты просто через 10 страниц забывал что было 10 страниц назад. Если читал художку то похуй, если что-то что надо запоминать, то просто идиот.
>>252490291 >Такое, что ты сел за книгу взахлёб и читаешь неделями только в кино бывает, ИРЛ мозг выёбываться начинает и отвлекать как бы интересно ни было. Я так "Золотой теленок" в 15 лет за 5 дней взахлеб станиц 300 прочел. Было пздц как интересно и захватывающе. Потом учебники по истории бывало 200 страниц за день, но там с картинками.
>>252489485 (OP) Придурок блять, все, что ты перечислил, это всподрхрюки нищего класса, и имитация "сверхчеловека" от отсутствия ресусрсов. Настоящий список такой:
- Родиться в ультрабогатой родословной с половиной ресурсов планеты, либо заработать самому, создав какой-нибудь амазон или теслу, и войти в список триллионеров планеты. - Быть физически и психологически на пике человеческих возможностей - Провести около 100 трипой айуаски, dmt, псилоцибиновых грибов - В последующем, коммуницировать с инопланетным метафизическим разомум во вселенных DMT - Не читать книги, а буквально скачивать их в мозг технологиями, которые еще не доступны скоту и рабам, то есть нам. - Знать психологию человека и научно и эзотерически, как таблицу умножения. - Считать философию детским лепетом, т.к. ты и так знаешь ответы на все вопросы мироздания. - Питаться идельной едой, не доступный рабам и скоту. - Создавать свои матрицы, реальности, планеты-фермы - Исследовать космос - Иметь более 1000+ детей, как личное гос-во, не обязательно, чтобы они знали тебя лично - Перестать видеть людей больше, чем пушечное мясо или крыс для твоих эксперементов
>>252491611 Он наверное не про худлит, т.к. худлит как раз таки без проблем читается взахлеб, ну не запомнится - ну не для рассказа же у доски читаешь, а для удовольствия
>>252491842 Не знаю, я не то что бы читал прям исторические книги прям где факты-факты и только факты. Это ж учебник, ну в 5 классе помню читал его тоже с интересом, а дальше не помню уж читал ли вообще учебник по истории. Если это просто что-то исторического романа, где факты все же есть - ну да, но это тот же худлит по итогу
>>252489485 (OP) Пиздец, невероятно похоже на то, что я делаю каждый день последний год. Я сейчас должен уйти, могу рассказать, если есть какие-то вопросы
>>252491551 > Мозг не может запоминать столько информации То есть пропердев день на дваче, ты не можешь пересказать прочитанное? Ты работяга какой-то штоле.
>>252491939 Так не худ лит в любом случае, потому что художка целиком и полностью выдуманные истории, а тут наша, настоящая. Сосна поэтому и запоминаешь ключевые даты, события, личностей. Я не говорю что это настоящая наука, тем более школьный учебник, но и не художка в полной мере. Одни только войны ебнешься запоминать, а они реально были.
>>252489485 (OP) 1) Прийти к "очищенному сознанию" через обдумывания всего. 2) Очистить своё сознание, но оставить методику анализа, которую выработал при первом пункте. Профит.
>>252491611 300 страниц за 5 дней? Я обычно в 15 лет интересные книги за день два в таком объеме читал. Ещё пока ехал домой на маршрутке читал и останавливал себя, чтобы хоть немножко дома почитать, а то уже в автобусе половину прочел
>>252489485 (OP) >1. Ежедневная медитация - 20 минут Хуйня же, зачем эти медитации? Может лучше уделить это время спотру, чтению, готовке или чему-то более полезному? >>252489485 (OP) >2. Пробежка с отжиманиями каждое утро Норм, добавь только ещё упражнений чтобы развивать разные группы мышц >>252489485 (OP) >3. Нофап. Норм, только если ты тнн лучше разок в 10 дней спускать, а то мало ли какие проблемы подцепишь. А вот порнуху выбрасывай нахуй, лучше попытайся дрочить на фантазии >>252489485 (OP) >4. Читать каждый день как минимум 20 минут, начну с воли к власти Ницше. Норм, но эта книга хуевый выбор, её же даже не Ницше писал >>252489485 (OP) >5. Вести дневник снов, чтоб вкатиться в ОСы в будущем - каждое утро Норм, но нахуя ограничиваться снами, записывай весь день
ИМХО вкатывайся постепенно, сочти это частью нагрузки - размеренное начало, т.к. это тоже трудно.
Я так закатывался на полмесяца, по хардкору. Медитация, часовая тренировка через день, пробежки каждый. Игнор говна и занятие правильными делами - итог срыв. Т.к. в один момент ты задаешься, а нахуя? А может чутка поменьше?
>>252489485 (OP) >1. Ежедневная медитация - 20 минут Хрень, 20 минутный сон в 12:00 полезнее >2. Пробежка с отжиманиями каждое утро Скакалка эффективнее бега. День рук - день ног, никаких каждый день >4. Читать каждый день как минимум 20 минут, начну с воли к власти Ницше. Не больше 1 книги в день читай, иначе это эскапизм. Читать нужно столько чтобы остановится на конце главы до того как устал >5. Вести дневник снов, чтоб вкатиться в ОСы в будущем - каждое утро Шиза вести дневник, проще составить отчёт что произошло во сне чем писать простыню полчаса >6. В конце дня во время пешей прогулки думать о том, что было сделано за день, что можно было сделать лучше, что лишнее и тд. Думай о том о чем хочешь достигнуть
>Дополняйте Хорошенька вывести всех глистов (3 курса) и каждый сезон их выводить (2 курса) Витамины и прочие бады Быть на позитиве Не быть в плохо компании, т.е с нами Периодическое голодание Вечная гречневая диета + яйцо 1-2 Отказ от кофеина Пить лимонную воду с ложкой сахара вечером
>>252489485 (OP) >Ежедневная медитация - 20 минут Медитирую инста в каждый секунду жизни. Спасибо низкой реакции нервной системы и похуизму. >Пробежка с отжиманиями каждое утро Первое хуйня, второе делаю до боли в руках. >Нофап 2 недели. >Читать каждый день как минимум 20 минут, начну с воли к власти Ницше. Говно так то. Есть более интересные книжки для элитариев. >Вести дневник снов, чтоб вкатиться в ОСы в будущем - каждое утро И так умею без дневников. Все в голове и благодаря хорошей памяти. >В конце дня во время пешей прогулки думать о том, что было сделано за день, что можно было сделать лучше, что лишнее и тд. И так знаю. А если не знаю, то нахуя, если это не мешает?
>Дополняйте
-Сокращать дофаминовую иглу каждый день, пока не начнешь радоваться банальным вещам вроде чтения. -Положить хуй на мнение окружающих. -Тренироваться платоновскому диалогу каждый день
>>252489485 (OP) Раз уж заговорили про самосовершенствование - как перестать дейдримить? Постоянно в фантазиях и выдуманных ситуациях, делаю все на автомате, забываю о посторонних вещах. Недавно ради эксперимента провел день без телефона и компьютера, вообще провалился в фантазии на весь день, просто часами смотрел в стену. Как фиксить?
>>252493584 >Сокращать дофаминовую иглу каждый день, пока не начнешь радоваться банальным вещам вроде чтения. Лол, это только в теории работает. Однажды целое лето без электричества сидел и я не радовался солнышку, это было еще до пубертата. Сознание генерит дофамин короче.
>>252493866 Постоянно забываю о мелочах. Допустим если куда-то за чем-то иду, могу поставить себе ровно одну цель и все, остальное выпадает из головы начисто и нередко приходится по несколько раз ходить. Ставлю цель, на автомате ее выполняю, попутно фантазируя, остальное почти всегда забываю. Могу делать несколько задач только если рядом со мной кто-то есть и я фокусируюсь на разговоре с этим человеком, если иду один то все выпадает из фокуса из-за очень глубоких грез.
>>252493816 > вообще провалился в фантазии на весь день, просто часами смотрел в стену У зеков, кто совсем много отсидел, так же. И у дедов. Если ты проёбываешь время, то мозг приучается это делать лучше. Совершенствовани скилла, так сказать. > Как фиксить? Завязывать с рнн-жизнью.
>>252494226 С детства такая хуйня, в детсад не ходил, тупо сидел дома и читал/играл сам с собой. Вроде не рннщик, учусь, что-то делаю, но если нет какой-то цели, требующей фокуса, выпадаю из реальности.
>>252489485 (OP) >1. Ежедневная медитация - 20 минут Наифга? >2. Пробежка с отжиманиями каждое утро Бегит, анужимания - правильно все >3. Нофап. Фигня без задач >4. Читать каждый день как минимум 20 минут, начну с воли к власти Ницше. Уж лучше худлит, чем шизофазия философия >5. Вести дневник снов, чтоб вкатиться в ОСы в будущем - каждое утро Пустая трата времени >6. В конце дня во время пешей прогулки думать о том, что было сделано за день, что можно было сделать лучше, что лишнее и тд. Если без перебора, то наверно да. Можно еще память тренировать, вспоминать что ел на завтрак, на обед сегодня и вчера
>>252493780 >Чо такое дофаминовая игла? Твои необязательные потребности. Ограничить можно все что угодно, от кофеина до бесполезного скролинга двачей. >>252494152 "Давайте я заставлю своего доказывающего доказать, что он не сможет доказать то что думает мой думающий " Найти хорошего противника для спора сложно. Платон решил эту проблему ведением споров самим с собой. По-очередно доказывая проивоположные точки зрения. Подробнее в его "диалогах" можешь прочитать. >>252494185 >Однажды целое лето без электричества сидел и я не радовался солнышку, это было еще до пубертата. Это вынужденное ограничение. Ты должен ограничить себя сам даже в условиях изобилия ресурса. Как ты это сделаешь твой личный вопрос и работа над своим "я".
>>252489485 (OP) >1. Ежедневная медитация - 20 минут Чтобы что? >2. Пробежка с отжиманиями каждое утро Изучи матчасть по бегу, купи базовый стаф (кросы, пульсометр, шорты с футболкой из синтетики) и ставь себе измеримые цели (пробежать 10км/полумарафон/марафон) иначе положишь хуй на это дел. >3. Нофап. Хуйня. Лучше фап два-три раза в неделю. А еще лучше секс с живой тян. >4. Читать каждый день как минимум 20 минут, начну с воли к власти Ницше. Хуйня. Читать, чтобы читать, а не для того чтобы что-то подчерпнуть или изучить или потому что интересно того не стоит. >5. Вести дневник снов, чтоб вкатиться в ОСы в будущем - каждое утро Во сне надо спать и восстанавливаться, а не хуйней заниматься. А вот просто дневник в котором будешь описывать свои мысли и прошедшие события это тема здравая. >6. В конце дня во время пешей прогулки думать о том, что было сделано за день, что можно было сделать лучше, что лишнее и тд. Это лучше делать за час перед сном попутно составляя план дня следующего.
тим-лид дата-саентист угарающий по ЗОЖ и саморазвитию
>>252494513 Так пиздуй к психиатру, пока не проебался капитально по жизни за счёт этой бодяги. Я вот проебался, пошел бы в 18-19 - был бы щас успешным фсбшником.
>>252494798 Она не разнообразная. Это тебе с виду кажется: "О, норм, я бы покушал". А на деле тебя даже пицца флорентина и лобстеры заебут, если их через день готовить. inb4: готовь другое
Сегодня пикрил щи кушал например, которые 3 дня лежали в холодильнике. Хорошая еда, прекрасная, хорошая, хорошая, прекрасная, мне очень нравится.
>>252489485 (OP) Ты тупой если твой iq меньше 130 то ты уже проебался в становлении сверхчеловеком Если у тебя iq более 130 или около того, то все остальное не так сложно
>>252495347 Вот и я спрашиваю, а меня пытаются убедить в обратном. Капуста с водичкой и вареное тесто оказывается охуенная еда. Чтоб вы так всю жизнь питались до конца дней, пидорасы.
>>252489485 (OP) Давай я тебе поясню немного салага мимо один из умнейших людей 1. Медитировать можно не только в позе Лотоса, а например сидя на работе или гуляя по парку. Часто так делаю, люблю погулять по парку просто погружаясь в виды деревьев, очищая свой ум от всего. Но в целом каждый день не надо 2. Не обязательно, достаточно любые физ нагрузки и их смысл не в поддержании формы (это как бонус), а в самодисциплине что ты через "не хочу" заставляешь себя действовать. Самодисциплина залог успеха 3.Дрочить нужно, дрочить полезно. Тем более до появления тян. Вообще советую завести девушку или пытаться найти, больше с ними общаться. Очень много плюсов 4. 20 минут читать? Это что уровень дегенерата? Минимум 2-3 часа чтения, при чем стоит читать абсолютно все и желательно 2-3 книги, а не 3 часа читать одну и туже 5. Бесполезная хуета, лучше веди дневник и планируй день 6. Планирование ебобо
>>252495989 > 20 минут читать? Это что уровень дегенерата? Тут выше в треде анон хвастает, что однажды 300 страниц за 5 дней осилил. Уж больно книжка интересная попалась. Интересно, как бы он охуел, посчитав количество прочитанных им страниц двача.
>>252489485 (OP) Сверхчеловеком стать нельзя, только родиться. Твои пункты ничего общего с ценностями сверхчеловека не имеют. Это скорее ценности скопца, воздержанца, псевдостоика-декадентика. Думаешь Черазе Борджиа (которого Ницше считал сверхчеловеком) бегал по утрам, копил сперму в яйцах, увлекался всякими практиками для узкоглазых, считал прочитанные страницы, рефлексировал перед сном? Твое желание "вкатиться в ОСы" выдает в тебе забитого реальной жизнью декадентика. Бегство от реальности - это противоположность сверхчеловека. Хочешь выжать из себя что-то стоящее? Для начала постарайся по максимуму избавится от ресентимента к жизни, к людям, и просто иди к тому, что тебе действительно хочется в этой жизни (не думаю, что ты на самом деле хочешь обчитаться буквами, накачать банки, и воздерживаться от слива). Сверхчеловек и саморазвитие (как ты это понимаешь) - наебалово для гоев, социальных аутсайдеров, омежек, и всяких вечно компенсирующих, неуверенных в себе дебилов, которые не знают чем себя занять после РАБотки (или сидя на шее у мамки).
>>252496572 Кстати, в этом треде примерно 9 книжных страниц. Это если сплошным текстом, а не в виде диалога. Интересно подсчитать, сколько томов двоща мы в среднем прочитываем.
>>252489485 (OP) 1. 20 минут посидел на стуле 2. Нагрузка в 20% от школьной физры 3. Нофап которого не будет кек 4. много прочитаешь за 20 минут, особенно учитывая что скорее всего ты читаешь даже про себя почти что по слогам, при этом начинает с ультимативного маркера полуебка - Ницше без всего пласта до него = мусор, воля к власти даже не им самим написана, охуенно бро 5. В осы можно вкатываться через дневник, но это уныло и вообще ОСы - говно. Если ты каким-то чудом добьешься их - поймешь чем прекрасны рандомные сны после серьезной мозговой нагрузки - лучше любого трипа 6. Сходил за сигами и ПОДУМОЛ
Ошалелый план, надежный как швейцарские часы, ты когда писал это тебя самого не передернуло от нелепости?
>>252501023 Это куриная печень. Я тушенку вообще не ем, лол. Меня от неё сразу тошнит, особенно от жира. Вот моментально выворачивает.
>>252501120 50/50 Сам я вроде стараюсь, но не особо лучше получается. Ну да, мамка готовит, это плохо? Я считай самостоятельно живу на свои деньги, так на лето приехал отдохнуть и сменить обстановку.
1 и 2 пик вчера готовил на ужин, например. Мамке понравилось, лол. Горжусь собой какой я кулинар. Пиццу и шашлык также впервые делал недавно. Ну вот такие у меня руки из жопы, что поделать.
>>252489485 (OP) Сверхчеловек в треде Ты ошибаешься, оп >1. Ежедневная медитация - 20 минут Бесполезно, если для этого нет причины. Да и если есть, тоже бесполезно >2. Пробежка с отжиманиями каждое утро Лучше вечером >3. Нофап. Дрочить можно, но только на аниме >4. Читать каждый день как минимум 20 минут, начну с воли к власти Ницше. Чтение отупляет. Читать для ума - величайший обман >5. Вести дневник снов, чтоб вкатиться в ОСы в будущем - каждое утро ОС - хуйня для быдла >6. В конце дня во время пешей прогулки думать о том, что было сделано за день, что можно было сделать лучше, что лишнее и тд. Тоже можно упразнить. Лучше идти на турнички