Даже на 3-4 день нофапа я чувствую себя королем жизни.
Сдааал анализ на 10 день нофапа, у меня свободный тест был в 2 раза выше, дгт в 1.5 раза, пролактин оч низкий был.
Есть лайфхаки уменшить тягу?
Типо холодного душа или еще чего?
Если я дрочу, то социофобия накрывает.
Не курю, редко пью, занимаюсь спортом и неплохо питаюсь. Но нофап для меня имба.
Тянки ща нету, 26 лвл.
Правда ли что на 90 день нофапа тебе вообще похуй на все?
>дгт в 1.5
+рак простатые и облысение
К облысению нет склонности
Всё так, энергии и мотивации куча, а если фапаешь, чувствуешь себя как выжатый лимон, да и выглядишь так же, так как при фапе ебически вырабатывается пролактин и остальные женские гормоны, привет ожирение.
Ну я перестал смотреть порно.
Но дрочить я не собираюсь бросать.
Потому что нофап вреден для либидо и стояка. Жидкости не должны застаиваться, простатит, вся хуйня.
Дрочу иногда, просто на лица симпатичных тянок. Типа пикрила.
Мимо 6 месяц на "нофапе" секс почти каждый день
Но как бросить вообще хз
Бедная твоя собака.
Знал бы твой адрес, настучал бы в общество по защите животных.
Ходить в церковь, молиться, поститься, слушать радео радонеж, читать библию. Не шучу, греховные помыслы как рукой снимет. Если нет то можешь попробовать власяничку, реально хардкорное говно правда из подводных что у тебя будет все тело так раздражено что даже думать не сможешь.
Найс манямирок. Никогда предки современного человека так много не дрочили, от того и мотивация была развиваться и жить дальше, а так бы сдрочились в пещере.
Лучше дрочить чем такое
>у меня свободный тест был в 2 раза выше
Привет лысая башка к тридцатнику. Стоило ли оно того?
>Есть лайфхаки уменшить тягу?
Когда появятся сексуальные мысли попытайся дистанцироваться от этой хуеты как будто это тебя не касается. Знаешь как в психологии такая тема есть когда челы воспринимают происходящее с собой как с другим человеком. Тут тоже самое почти.
Я в таких ситуациях обычно ладонью по кровати или столу ебошу говоря Я НЕ ЧЕЛОВЕК.
Сразу как рукой снимает.
Не рофл.
>>252467758
Что за новые шизики, это как новая итерация ростодрочеров и инцелов? Лысеющие деды? Вы ебанулись там совсем, шизики
А чем гормонально фап отличается от секса? Если мне дрочит тян, то не считается?
вообще-то долгий нофап без секса это прямой путь к импотенции
У меня волосы пиздец густые, на нофапе даже лучше и красивее смотрятся
Так-же стоит упомянуть что если мочевой пузырь наполнен весьма много он будет давить на зону спинного мозга отвечающую за возбуждение. Так-что если по какой-то причине стояки ловишь сходи поссы.
собаку заведи
нофап для быдла, сдохнешь от простатита в 55 лет. Норм ребята - не дрочат, а массируют простату, выдавливая губительные соки из организма
И сколько ты смог продержаться?
чем это лучше самоудовлетворения?
Занимайся чем-нибудь, чтобы не было моментов когда ты просто сидишь и чего-то ждешь. Когда голова занята то шишка начинается дымиться нечасто, как раз в те моменты, когда это нужно для предотвращения спада тестостерона и поддержания здоровья. И всеравно в этот момент можно отвлечься.
Не зацикливайся на этом, просто плавно доведи интервал до комфортного уровня, или подгоняй под события, где тебе нужна дохуя мотивация а где наоборот снятие стресса.
Хз, я максимум 2 дня продержаться смог, потом просто как животное начал дрочить без задней мысли. Это нереально.
> Никогда предки современного человека так много не дрочили
Найс манямирок.
Рекорд 4 месяца. Позавчера попал в ловушку и подрочил на трапов. Щас опять нофап держу.
>>252468789
>Норм ребята - не дрочат, а массируют простату
Ну помассируй мне а там посмотрим...
На 4 месяце стал альфой?
Несомненно эффект нофапа весьма весом.
Но я это делаю не для тяноков а для концентрации духа и ума.
У тебя от этого рак простаты будет. Не истязай свой организм, лучше сходи к психологу, он тебе поможет.
>У тебя от этого рак простаты будет.
Дурачёк хотя-бы в теме разберись для начала.
Проблемы с простатой возникают если ты возбуждаешься и не дрочишь.
Откуда ты знаешь?
Ага, а на 20 день становишься полубогом. Ох уж эти дебилы со своим нофапом. Нихуя он не действует, лучше чувствовать ты себя точно не станешь. Максимум 30 минут в день сэкономишь на дрочке, но оно того не стоит.
Какие?
Броооооо.
мимообладатель роскошной шевелюры в тридцать пять
Не дрочил 7 дней, итоги - сэкономил время, снились порносны в хорошем разрешении, сперма стала желтой. Последнее прошло после нескольких сеансов дрочки
>чем
Пролапсом и постоянными геморроями. Очевидно же.
>Нихуя он не действует
Он действует при том охуенно в той или иной степени увеличивая все твои показатели.
Нофапаешь?
Сука, как же еблет гриффита подходит под тему нофапа. Просто пиздец.
Простатит не появиться если не возбуждаться. А сперма будет сливаться сама за счёт поллюций т.е. при ебли демонов-суккубов в смежном измерении фантазий.
бля, я подумал ебать собаку
Куклодебилу уже ничего не поможет, но ты попробуй
у меня никаких полиций никогда не было.
И чего, будешь прон с сусекой малювать?
Ну вообще сейчас у меня ни на что не стоит вообще
А если возбудился, приказано дрочить?
Нофап нужен челам которые от 10 раз в день дрочат.
https://www.kp.ru/daily/28314.5/4456908/
Да, вот тут всё написано.
Наоборот. Дрочу каждые три дня. Могу юзать каждый волос в качестве струны для гитары.
Дрочу каждый день, чувствую себя королем жизни. Ты какой-то ненормальный, раз у тебя дрочка вызывает проблемы, сходи к врачу.
> социофобия накрывает
Как что-то плохое, лол.
>>252469786
Я ток недвно посмотрел розен мейден
Ток не пойму нихуя, почему тут кукол хуесосят
Шинку и суисейсеки же няши прям мимими
И хули толку в вашем нофапе? Как не мог с девчонкой кончать, так и после месяца нофапа так же не могу. Такой пиздец если честно, идти после ебли в туалет надрачивать
>В чем секрет благотворного воздействия частых семяизвержений, ни Сальдманн, ни его последователи толком не знают.
Ты хоть читал свое желтушное дерьмо?
А сколько ты не дрочил максимум? У меня обычно за 2 недели нофапа появляется и повторяются раз в неделю.
Мб тебя демоны не рассматривают как достойную жертву т.к. твоя душа не светится либо они боятся.
>>252469817
>А если возбудился, приказано дрочить?
Если сильно то да. Если полилась жидкость из писи от возбуждения то 100% надо дрочить.
Никакого толку, только яйца мучать. Ноль концентрации, все мысли только о пизде. Зачем это нужно решительно непонятно.
Газонюх спок.
Ты знаешь, лучше уж дрочи. А то ещё донофапаешься до того, что будешь насиловать кого-нибудь. ТВАРИЩ МАЙОР, ЭТА МАЛЕНЬКАЯ ДЕВОЧКА БЫЛА ПОХОЖА НА КУКЛУ ИЗ РОЗЕН МЕЙДЕН
Каждые 3 дня слабовато
Я в нофап вкатился так как выдрачиваюсь по 3-8 раз в день
ебать ты газонюх-ельцинюга
мимо
1 в 1 я.
Та же фигня, если сидеть в бредаче двача то очень легко сдрочиться.
Надо занять свои руки каким-нибудь делом и поменьше тут сидеть. А лучше не сидеть.
>Если сильно то да. Если полилась жидкость из писи от возбуждения то 100% надо дрочить.
Тогда прийдётся дрочить каждый день. Тут пока нулевую проскролишь, так и в трусы с крана накапает.
так хуй болит же уже на 4 раз.
>>252470108
Автоскрытие + NSFW
>Ноль концентрации, все мысли только о пизде.
Потому-что ты слабый и не владеешь самим собой т.е. не способен следить и контролировать волнения ума и сердца. Нофап для выдающихся джентельменов, не стоит игнорировать этот момент.
"заключение, достигнутое тысячами лет внимательного наблюдения, которое гласит, что семя мужчины
является одной из жизненных сущностей и не должно расточаться неконтролируемым
способом. Сунь Сю-Мо, наиболее значительный врач эпохи Тан писал в своем “Бесценном
средстве”: “Если мужчина расточает свое семя, он будет испытывать слабость, а если он
беззаботно исчерпает свое семя, то умрет”
>Автоскрытие + NSFW
и что это за хуйня то бля? какое нахуй автоскрытие?
Ещё добавлю то что от бездроча тяга к творчеству и вдохновение многократно повышается. После того как пару раз подрочил, то с вдохновением обычно беда и ничерта творить не хочется.
У меня не
Я вообще после 8 дней нофапа подрочил 3 раза сразу друг за другом.
Т.е кончил 3 раза за пару минут.
Завтра опять врываюсь в нофап.
Что-то имеешь против тестостерона?
у тебя, видимо, либидо какое-то ебанутое. у меня ещё хуй обрезан просто, может от этого уже после 3 раза хуй болеть начинает.
нет, не еврей
нет, не мусульманин
Это я после 4 дней нофапа
даёшь пизды Макконахи?
Макконахе уже на 3 день уработаю нахуй
Когда сорвался сразу три раза подряд
Единственное хорошее что осталось на даче это нофап тхреды, Воины, как ваш брат что отстоял весь недрочабрь сообщаю, очень важно поддерживать друг друга в этой нелегкой битве, самое тяжелое это первые несколько дней, очень сильно помогает дневник, ведите дневник и записывайте свои ощущения как только захотелось подрочить.
>научное исследование, которое проводили 20 лет
> желтушное дерьмо
Плацебо это всё.
>Как перестать дрочить?
Начать въебывать, желательно вот прям до пиздеца. Сам как устроился на стройку, так о фапе вспомнил лишь на третью неделю, до того заебывался под вечер, что и за пекой почти не сидел.
Трапоговно фу
А меня дико заводит, хочу научится также кончать.
>наиболее значительный врач эпохи Тан
Его знания протухли и являются недостоверными.
>слабый и не владеешь самим собой
Вот эта выдержка и сила воли у нофаперов, да. Вот только занятие бесполезное. Пока я иду вокруг горы, ты пытаешься лезть на нее, хотя цель у нас одна - оказаться на той стороне.
Никакой дополнительной энергии или мотивации не обнаружил. В прошлый раз когда срывался день на шестой, то каждый раз поражался тому что мог чуть ли не пол стакана спермы из себя выдавить, теперь вот боюсь что будет если я через неделю-другую сорвусь.
А сколько до этого дрочил?
Каждый день. Иногда по 2 раза. Даже на работе. Когда мне было лет 18-23, то по 3-4 раза каждый день, потому что хикковал.
>Его знания протухли и являются недостоверными.
Тебе то откуда знать профан.
>Вот только занятие бесполезное.
Моего опыта мне достаточно для понимания того что это охуенное занятие а дрочеры долбоёбы.
>Пока я иду вокруг горы
Ты плвёшь по течению и не контролируешь себя гилик.
>а мне потом ещё минут 5 приходится лежать/сидеть со стояком и силой воли отгонять мысли о том, что нечаянно могу кончить от дуновения ветра.
Ну ты еблан, нельзя держать хуй в состоянии эрекции дольше 10 минут иначе от нофапа будет не польза а вред простаты.
Когда бездрочун понял что хуй стоит слишком долго - он спускает и начинает нофап по новой. Тогда никакие яйца болеть не будут.
Мы здесь не про мою простату говорим, а про полезный эффект от нофапа. Если она у меня до размеров футбольного мяча раздуется это совершенно другой вопрос, но основные мантры нофаперов были вроде бы про то что если не кончать, то у тебя будут силы и воля к жизни, которых я чё-то не замечаю нихуя.
Так что чую наёбку.
>основные мантры нофаперов были вроде бы про то что если не кончать, то у тебя будут силы и воля к жизни, которых я чё-то не замечаю нихуя.
>Так что чую наёбку.
Дрочи сколько хочешь лол дурачёк всем на тебя похуй.
Я вроде бы у тебя совета не спрашивал, но это не точно
Бля еблан, если ты постоянно ходишь с эрегированным хуем, то и не должно быть никакого эффекта - наоборот тебе просто спермотоксикоз ещё и в башку ударит. Это не нофап, а долбоебизм.
Говнофапер хуже пидораса.
>Тебе то откуда знать
Ну что это я в самом деле. Спермы то ограниченное количество и после определенного раза она больше не вырабатывается ))0
>Моего опыта
>Ты плвёшь по течению и не контролируешь себя гилик.
У тебя окр. Тебе лечиться нужно, паря.
>Как перестать дрочить?
Берёшь и не дрочешь. Вот и весь секрет.
>У тебя окр.
Что ты несёшь долбоёб лол.
Ознакомься с тем что такое окр для начала.
Дрочеры это дегенераты и вырожденцы.
Самому 20 лет, листа, девушки никогда не было и не будет, поэтому дрочу и не вижу смысла бросать. Зачем себя мучить?
У тебя навязчивое желание заниматься объективно бесполезными занятиями, понятными только тебе. Какие-то испытания силы воли, выдержки путем воздержания от мастурбации.
А дрочить напротив полезно. Вывод - ты больной на голову долбаеб, как и все нофаперы тащемта.
>объективно бесполезными занятиями,
Они объективно полезны и я буквально чувствую как после нофапа я насыщаюсь энергией и уверенностью. Т.е. я провёл эксперимент и на своём опыте вывел неоспоримую пользу для нофапа.
А ты просто дегенерат который не способен бросить дрочить или бросить думать о пизде.
Но нофап это занятие для выдающихся джентельменов с сильным сознанием которые способны возабладать над этими низшими животными потребностями.
>А дрочить напротив полезно.
Ну так дрочи дальше дегенерат лол нахуй ты в тред зашёл. Меня твои оправдания не особо интересуют.
>Есть ли смысл онанисту-девственнику держать нофап, если всё равно девушки не будет?
Определённо есть так-как нофап помогает во всех делах.
Наиболее заметно это если ты качаешься. После нофапа ебошишь как машина.
>неоспоримую пользу
Твое оценочное суждение, не подкрепленное ничем, кроме твоего больного воображения, не является доказательством.
У тебя определенно какие-то проблемы с головой, раз для насыщения энергией и уверенностью тебе нужно себя в чем-то ограничивать. Не откладывай поход к врачу, не мучай себя.
>>252473375
Ребята, давайте не будем ругаться!
А то я заспамлю тред.
Или хотя бы не обзывайтесь
>не является доказательством.
Я тебе ничего не доказываю чмоня ты что не понял ещё кек.
Просто я сверхчеловек который способен возвыситься над низшими животными потребностями и иметь с этого реальные профиты о чём и говорю и советую другим последовать моему примеру. Если у человека будут силы то он так-же почувствует профит и будет благодарен. Если он животное не способное победить похоти то это ничего не меняет.
А ты жалкая чмоня головка которой постоянно забита мыслями о ебле и желанием дрочить свой жалкий хуёк.
И самое забавное это то что в глубине души ты это понимаешь.
Так-что можешь продолжать дрочить - будет меньше конкуренции для сверхлюдей как я.
НАПОМИНАЮ БАЗУ:
1. Нофаперы - шизики
2. Весь благотворный эффект от нофапа - это предотвращение утраты и без того малого тестостерона
2а. Тестостерон можно угнетать питаясь мамкиным/магазинным хрючевом и при этом не занимаясь онанизмом, что сводит эффект нофапа к 0. Мозгоёбля ското-мамаши тоже подавляет тестостерон и делает из вас чмоню.
3. Мужчина должен спускать сперму каждый месяц для своего здоровья
4. Дрочить можно не сливая сперму.
4а. Злоупотребление онанизмом неизбежно приводит к микротравмам пениса и как следствие к баланопоститу, а потом и к раку.
5. Мужчин зачастую обвиняют в "порнозависимости", когда онанизм это следствие недоступности секса (гуглите "инцел").
5а. Секс может быть только между мужчиной и женщиной. Остальное удел шизиков.
6. Воздержание приводит к развитию сексуальных перверсий (педо-, зоо-, гомо-, геронто-, дендро- и прочие парафилии).
>>252467605 (OP)
>Как перестать дрочить?
Найду бабау для секса. Других вариантов нет. Импотенты дрочат своё очко вместо члена или жрут водяру.
Хуя тебя корежит. Сходи к психотерапевту
О каких профитах речь, сверхманя? Покажи мне его. Он же материален или это очередная байда уровня духовного обогащения? Так ты ж шизик натуральный.
Ту понимай что тебе 26, ты еще молодой, гормоны кипят, единственный вариант это секс, после 30ти отпустит и легче будет.
эту ссылку нужно банить. как и ссылки на википедию по справеддивости. достоверность данных вообще-то тема для отдельного треда, тут про другое.
>30ти отпустит
Не отпустит. Просто член перестанет стоять и она начнёт своё очко деребанить.
>она
он*
>>252474075
Ты мне лучше вот что скажи.
Какого осознавать что помимо таких жалких чмонь как ты существуют сверхлюди как я способные на преодоление низших животных потребностей и контролирующие свой ум?
Ты наверное в игры играешь ещё лол?
У меня просто мания величия так-как я превосхожу 99% людей во всём так-что немного забавляюсь с тобой. Довольно удовлетворительно выслушивать твои жалкие людишеские оправдания собственной слабости и осознавать насколько я велик что смог их превзойти обретя свободу и все прилегающие профиты.
Фигня, месяц нофап держу, до этого дрочил 1-2 раза в неделю, профитов нет нихуя
>У меня просто мания величия
Вот что и требовалось доказать. Иди лечись, твои шизоидные высеры читать смысла нет. Их сакральный смысл понятен только тебе.
но у меня ебашит сперма сама если не дрочу сама из краника
>>252473336
помогает он инцелам а мне с моим высоким индексом примата зачем это?
таких не существует. асексуалы вот эти да, сушествуют, но у них гормоналка по кривой линии пошла.
>мания величия
Сам самоунизился и признал свои слова пуком в лужу
Молодец же
да он меня с иконкой бородатых мужиков, тип мнение умерших ебланов что то решает
Банить надо за пропаганду нофапа, от которого рак простаты бывает.
>>252474608
>Иди лечись,
Так я рукоблудием и не болею лол. Я же сверхчеловек и титан воли.
Всё-таки наслаждение от превозмогания над животной природой человека является гораздо более высшим относительно примитвного удовольствия плоти.
>Сам самоунизился
Я не самоунизился а просто признал свою гордыню. То что она у меня есть не отменяет того что я сверхчеловек. Но и её нужно будет преодолеть в будущем.
>>252474495
>но у меня ебашит сперма сама если не дрочу сама из краника
Возбуждаешься перед этим? Если речь о поллюциях то так и должно быть.
>помогает он инцелам
Он помогает всем. Я альфач 200/85 и о пользе нофапа на собственном опыте сказал достаточно.
>>252474563
>таких не существует.
Ты с ними не знаком просто.
>>252474709
>мнение умерших
Врядли они умерли.
>Я же сверхчеловек
> что я сверхчеловек
Ну если я оказался способен на то на что не способны большинство обычных смертных то значит я охуеннен и иначе быть не может.
Это своего рода закон.
Это не отрицает твоего психического расстройства и необходимости в терапии.
Я же написал что не страдаю рукоблудием лол.
Это не психическое расстройство, а вот мания величия - да.
>Это не психическое расстройство
Смотря что считать психическим расстройством. Если тебе постоянно мысли о ебле в голову лезут если ты хуёк не дёргаешь то это проблема для того кто желает быть достойным человеком.
Мания величия вытекает от того что я объективно охуенен по всем фронтам. И в принципе она пока-что мне никак не мешает. Всё что я говорю о себе справедливо и я не приписываю себе заслуг которых не имею.
Так-что пока не буду с ней бороться. Это просто то что нужно будет в будущем отбросить за ненадобностью как и дрочку или видеоигрушки.
Основные мантры нофаперов строятся на пункте где сказано что нофап начинается тогда когда ты усилием воли перестаёшь думать о дрочке и сексе. Начинать нужно с этого.
Если ты считаешь, что нофап это когда ты просто не дёргаешь письку, но при этом как ебанутый по пол дня ходишь со стояком и ноющими яйцами, то у меня для тебя две новости. Первая - ты ещё хуже типичного нофапера-фанатика. И вторая - ты еблан, который даже не удосужился осилить основные мантры этих самых фанатиков.
Я бесконтактно мну простату. Если прон не смотреть и не заглядываться на улице на телеса срамные, то вполне неплохо. Главное, что застоя можно не бояться.
Гуглить "бесконтактный фап 2ch". Холодный душ полезно, но тягу психологическую не собъет. Может шокером себя бить при каждой мысли, не знаю, не пробовал. Но скорее всего рано или поздно станешь электрофилом, как тот английский ученый из прошлого. Или вообще данженмастером.
Есть еще стул с сублимацией через физические движения, но тут есть момент самоконтроля. Ты будешь получать гораздо больше кайфа, при чём всем телом, но привычка опустошать яйца все равно может заставить сломать шею гусю, и тогда все старания насмарку.
Чао-какао.
Звучит как BDSM на минималках для лесных жителей.
Я бы просто сломал твое ебло в жизни.
Мимонанофапе3месяца
>Найду бабау для секса. Других вариантов нет.
Двачую этого стократно.
>анимедебил
>сверхчеловек
Таблетки?
К 18 годам начал думать что блять со мной такое, стал эмоц. нестабильным, более трусливым, добрым и "славным парнем", не любил ввязываться в конфликты.
к 19 годам перегуглил все что можно и нашел инфу, исследования о вреде дрочки, о сокращение дофаминовых и андрогенных рецепторов в мозгу, а недостаток или их затупленность как раз приводит к тому, что ты становишься нюней ебанной. Подсел на нофап, 26 дней, ух блять помню то чувство, огонь из груди, подрался в то время жестко и что главное я хотел драться, не было мыслей "да зачем это все".
Порноиндустрие конкретно кастрирует парней. Отказывайтесь от этого дерьма, чем раньше, тем лучше.
А так профитов от нофапа никаких.
И что еще дополню, на моих девственных щеках начали расти черные волосики, как раз на 26 дне нофапа.
Куда лучше когда тебя контролирует реальная пизда?
Более чем уверен в жизни ты очкошник.
Это у тебя беды с башкой. Я после дрочки напротив становлюсь более энергичным, собранным, ум проясняется и я чувствую себя человеком.
Чего блять? причем здесь контроль пизды?
Человек, который может держать нофап минимум месяц уже выигрывает у похотливой озабоченности.
Рассказыай, сказочник, я бы хотел с тобой раз на раз выскочить, показал бы силу нофапа.
Хуя врети. То есть ты исключаешь, что у тебя проблемы с гормоналкой? У здоровых людей после фапа хорошее настроение. Подавленность и скованность следствие проблем со здоровьем.
Дурачек, люди как бы ебутся еще. Вся суть нофапа всегда сводится к нахождению реальной пизды.
Простатит.
Но руки и голову чем-то занимать всё равно придется. Я вот раньше музыку писал, но забросил. С писательством пока тоже не выходит. Поэтому выбрал ленивый и удобный вариант - скетчинг бздумеры, бросьте камень в свою кривую рожу и спок. Это когда ты зарисовываешь рандомные окружающие предметы, не особо парясь за результат. Главное делать это регулярно. Потихоньку учишься входить в потоковое состояние (а это редкостная годнота) и, что не менее важно и приятно, учишься смотреть на мир любуясь и внимательно. Можно еще перевернутые арты или мемчики срисовывать. Моя хуйня на пиках. 1 и 2 - скетчинг, а 3 и 4 - перерисовка вверх ногами.
Вот мужик красиво поясняет за скетчинг и как он помог ему вылезти из депрессии, которая у него была после того, как жена стала инвалидкой.
https://www.youtube.com/watch?v=mWRki37iOzg&t=5s
От этой хуйни реально начинаешь на мир иначе смотреть. А художники вообще в мире бесконечной красоты живут, должно быть.
Правда. В армейке пиструн вообще не поднимался
После фапа хорошее настроение, ору, после фапа ты обмякаешь, падает пылкость, агрессия.
Естественно, когда я сорвался на 26 дне я почувствовал как дофамин затмил мой разум, появилась мотивация, вштырило конкретно, но я понимал, что это яма, в долгосрочной перспктиве это убийственно, ну и что, на след. день не я чувствовал той мотивации, который была например на 19 дне нофапа.
А так я тебе говорю, я бы просто в жизни хотел с тобой увидится, показал бы насколько регулярная дрочка сделала тебя мужчиной, я тебе говорю ты даже мне в глаза не посмотрел
Вся суть конченный омежек с сосача к этому сводится.
Когда ты держишь долго нофап ты перестаешь быть озабоченным выблядком.
Хули ты пиздишь тут анонам, дрочер тупой, после фапа вырабатываются гормоны, в том числе женские, которые прибивают и всю мотивацию что либо делать убивают. А в долгосроке тут описал >>252476359
анон
Держу нофап второй день, точнее в понедельник был секс с тян.
До этого нофап держал две недели, в целом помогает удаление приложении через которые можно смотреть прон например Reddit, VK, очистка всех закладок с проном, отписка подписок на онлифанс, удалил всю коллекцию прона на компе.
Всю коллекцию личного прона (присылали разные совершеннолетние тян нюдсы) я зашифровал и залил на облако.
Пока держусь, в свободное время от работы занимаю играми, которые раньше не мог пройти или не было времени, кино ещё смотрю что раньше не смотрел.
Говорят ещё спорт помогает, но я ленивая жопа
в целом для быстрого результата - фруктовые соки, ананасовый сок (как правило - за час-полтора) дает результат. в остальном хорошим шагом будет отказ от курения, перестать жрать всякую гадость и употреблять больше овощей и фруктов
ОП, у тебя не зависимость от дрочки, а зависимость от порно.
Не смотри порно и гоняй лысого просто так, не фантазируя даже.
Будет тяжелее, но скоро поймёшь, что фап сам по себе ни о чём. Зато не будет яйца ломить и простатит не грозит. Сможешь наяривать раз-два в недельку и спокойно жить полным энергии. Тестостерон на пике где-то через четыре дня после последней эякуляции, дальше медленно ползёт вниз.
>Если я дрочу, то социофобия накрывает.
психология уровня /b/, красивый богатый чэд подрочит, омежкой станет
>Тянки ща нету
позовешь когда будет
Ты тоже пиздишь, я вчера сорвался, а знаешь почему? Потому что представил прошлые соития с тянками и ебал матрас под воспоминания минут 15 и потом кончил, ощущения кстати охуенные.
>психология уровня /b/, красивый богатый чэд подрочит, омежкой станет
Психолухологию оставь для смазливых ебанатов и мамочек на декрете. Это лженаука.
Второе, есть исследования подтверждающее что от регулярной актов эякуляции сокращается кол-во андрогенных рецепторов в головном мозгу.
Слит.
Что только дрочеры горбатые не сделают, что не отстоять честь дрюканья писюна
Ты же не боеспособен
>>252477056
Хуево быть вами, однако.
Шендерович, ты?
Фантазии всё равно лучше порнографии. Это естественно по природе, диды тоже на воспоминания о сеновале с Люськой змея душили.
Неестественно именно 60фпс 4к извращение в ярких цветах, доступное в пару кликов мышкой. Формируются нейронные связи так, что уже обычный секс не доставляет. Отсюда все эти фурри, трапоёбы и прочие педофилы. А когда тесто на минимуме, уже и под хвост начинают давать, и куколдами становятся. Зачем тян, когда есть порево, которое ярче и в более сладкой для мозга обёртке?
https://www.youtube.com/watch?v=RHgyr4HpRRs
Ничем, не слушай ебаклаков простатитовых.
Не дрочил как-то пол годика, так регулярно на бабах себя обнаруживал всяких, когда припекало, фу. Ну его нахуй. Лучше дрочите, пацаны.
Я узнал про дрочку из фильма, то ли красота по американски, или чё то другое. Так бы я хз наверное когда догадался, что стоящий пиструн надо подергать. Не исключено, что никогда.
>бабау
Но у меня только бомбуэ
>анализ на 10 день нофапа, у меня свободный тест был в 2 раза выше, дгт в 1.5 раза, пролактин оч низкий был.
Пиздит и не краснеет. Без дрочки у него резко тест вырос, ага блядь, фантазер хуев.
>Даже на 3-4 день нофапа я чувствую себя королем жизни.
Я так всегда себя чуству, даже если 3 раза за день подрочу блядь, мож у тебя проблемы какие со здоровьем?
>Я так всегда себя чуству, даже если 3 раза за день подрочу блядь, мож у тебя проблемы какие со здоровьем?
Сейчас вот эти два>>252477056
>>252476998
шизика адепта налетят, с вскукареками какой ты пиздабол.
Только вот мотивация направлена на то чтобы предаться, несколько раз так и чуть было не пошел к проститутке. Хорошо, что не удержался и подрочил. Лучше уж вздрочнуть пару раз в неделю, чем платить шлюхам.
На то чтобы поебаться
быстрофикс
Ну и бред
мимо дрочу каждый день с 7 лет, бороду отпустил уже в 17. Нет, не хач
Ты не понимаешь, это не мы ленивые уебаны без интересов, это у нас просто от фапа не хватает мотивации
>Психолухологию
>утверждает что фап провоцирует СОЦИОФОБИЮ
>лженаука которая выдумала СОЦИОФОБИЮ
Никак
Последний месяц дрочу 2-4 раза в день. Самочувствие хорошее, волос пышный, стержень нефритовый.
Бля, ну так-то да. Несмотря на то, что многие обзывают нофаперов шизоидами и сектантами, да и я сам обзывал... все-таки каждый раз при нофапе чувствую кучу плюсов.
Становится легче заставить себя что-то сделать, уменьшается омежность и встревоженность, лучше сон становится.
Но ска, шишка начинает дымиться от любой мимотянки или няшного мимокунчика на улице.
Ты ведь младше 20, да?
Долбик, знаешь про дофаминовые рецепторы и что с ними становится от частой дрочки?
Нахуя все это? Есть силы, время и возможность кайфануть, не озираясь по сторонам украдкой потеребить полувялого, а со всей отдачей надрочиться - вперед. А если дохуя работы, а сил хватает только на то, чтобы доползти до кровати, то и не до этого всего. В чем проблема-то?
>Как перестать дрочить?
Начать ебошить. С утра до вечера.
>>252469244
>лучше сходи к психологу, он тебе поможет
Найдет мне тянучку?
>>252468511
Ебать там пиздалисов собралось
26 так то.
Хуяси. Наверно у тебя хорошее здоровье, ну или как минимум гормоналка
Все верно кроме этого
>Дрочить можно не сливая сперму.
Без эякуляции дрочить пиздец как плохо для человека, во первых во время онанизма повышается тест, если не слить столкнешься с побочками повышенного теста (облысение, агрессия), во вторых ты дрочишь не только хуй но и собственное сознание от туда идет и лишняя агрессия, неудовлетворенность. Если ты про подрочил 5 раз сперма не выходит, то да верно, так можно, но не нужно, удар по дофаминовой системе как после употребления запрещенных эйфоретиков, такое себе удовольствие.
Да, так можно импотентом стать
Это хуйня от долгого ноуфапона утренние стояки пропали и желание эбацо тоже снизилось в итоге вялого словил с новой тней. Нужен какой-то баланс - типа фап через день, но без прона чисто на свои фантазии.
Это, пожалуй, самое главное свойство.
Хуйню несешь. Как пофапаю наоборот возникает прилив сил и улучшается настроение, проблемы с ожирением тоже хуйня.
Фапаю правда в основном на фуррей особенно чешуйчатые нравятся, на обычный про уже давно не фапаю - после него у меня еще со школьных годов всегда настроение только наоборот ухудшалось. За сегодня алсо 5 раз фапал (и думаю смогу еще пару раз, но не охота как-то), но обычно фапаю 0-3 раза в день.
25 лвл дрыщ
А зачем ему было дрочить если у него тян и его генералы были?
Вряд ли часто ебался.
После секса или фапа тяжело так эмоционально себя вести
Лол, чмоня. То что у тебя ухудшалось настроение на нофапе результат того, что рецепторы дофамина привыкли к конским дозам дофамина и без них ты как наркоман без героина.
Так у него же был целый набор псих расстройств. Для него вести себя импульсивно как раз таки не было проблемой.
Только если ты дрочешь\ебёшься весь день по 10-12 раз
>у него же был целый набор псих расстройств
К концу войны разве что
Не дрочил с вечера понедельника, вот уже двое суток выходит. Собираю продержаться неделю и посмотреть на результат. Пока что тяжко, яйца звенят, как только прилягаю на кровать, навящиво приходят эротические фантазии, приходится буквально силой отгонять мысли. Когда листаю нулевую и мельком пролистываю какую нибудь фото красивой бабы, по всему телу от яиц проходить такая волна мурашек. Хотя я и останавливаю себя силой воли от просмотра картинка и вообще пролистываю сразу.
Такие дела.
>Даже на 3-4 день нофапа
Это же хороший результат, нахуя дрочить реже?
>Есть лайфхаки уменшить тягу?
Не сидеть на дваче, не смотреть возбуждающий контент от слова вообще.
Фактически ничем. Но психологически ебет очень сильно.
Кокая няшка по середине.
Погоди лет десять. Само пройдет.
После 4 дней нофапа мне нужно раз 5 подрочить
Вчера сорвал 8 дней, за сутки дрокнул 12 раз или 11. Это ебок
Чувствую себя оч хуево
Нофап имеет разный эффект в зависимости от того, как часто ты до этого дрочил, имеешь ли ты помимо фапа сексуальные контакты и насколько эндокринная система твоего организма способна сохранять и захватывать в твоём организме растущий уровень тестостерона без последующей его ароматизации в гормон эстрадиол (который гормон бабский и не нужен почти - привет ребятам из >>252483306 >>252478054 >>252477291).
Отбрасывая всякую шизотерику, нофап преследует две конкретные цели - восстановление гормонального фона через выведение уровня гормона тестостерон на здоровый уровень (тут ни в коем случае нельзя забывать про ароматизацию тестостерона в эстрадиол, о чём ниже) и восстановление дофаминовой системы. Дофамин - гормон поощряющий организм счастьем за жизненные свершения, и он же эти свершения закрепляет как правильные, победные, и вообще полезные для дальнейшего повторения. Дрочка - бесплатный дофамин. Много бесплатного дофамина - снижение чувствительности рецепторов к дофамину и как итог тебя уже гораздо меньше может что-то мотивировать к чему-то новому. Если это умножается на другие "бесплатные" источники дофамина, такие как много вкусной жратвы, постоянный скроллинг ленты, зависание в компьютерных играх - тобi пiзда.
Если ты чед-социоблядь, который не только дрочит пару раз в день, но и ебёт по нескольку новых тёлок в неделю, то нофап тебе даст не такой большой буст, т.к. гормональный фон уже привык к такому количеству эякуляций и организм вполне себе получает дофамин от православной бабоебли.
Если же ты омежка, который большую часть времени прокастирнирует в игорях, маняме и порнухе, периодически вылезая на кортизоловые ванны отчаяния, обиды и самобичевания, то нофап даст серьёзный буст, если использовать его комплексно с другими важными ограничениями (от игорей/скроллига паблосов-двачей/избыточной жратвы) и использовать правильно. А именно:
1) Убрать все возможные источники фапа. Тут уж сам думай как.
2) Пресечь ароматизацию избытков тестостерона в бабский эстрадиол, которая 146% будет, т. к. организм будет считать что тебе, кортизоловой омежке, нахуй он не нужОн, этот ваш тестостерон - а то начнёшь ещё права качать, за место под солнцем с высокоранговыми самцами бороться и они тебя ёбнут насмерть (чего организм не хочет). Но мы то знаем, что это всё устаревшая лет на 500 прошивка, и поэтому принимаем меры для компенсации этой хуйни - добавляем в рацион свежую капусту (жри её дохуя, базарю - помогёт), тыквенные семечки, контрастный душ по утрам, хотя бы базовые упражнения из приседаний, отжиманий и пресса. Из добавок хорошо себя показывает Индол-3-карбинол (который хуячат из той же капусты).
3) Застойные явления снимаем ежедневными вечерними горячими ваннами/душем и упражнениями кегеля. Кегель охуенен тем, что его много не бывает - чем больше, тем лучше, и тем, его можно наяривать почти в любом месте и в любое время.
>>252484257
>>252484357
>>252484976
Гитлер соблюдал воздержание, гуглите. Он только в конце войны уже забил на это хер, и пошёл ебаться с Евкой Браун, когда понял что всё проебали.
Забыл добавить.
По каким-то там исследованиям вроде как япошек пиковый уровень тестостерона наблюдается на 5-6 день без эякуляций а потом он выравнивается на средний уровень.
Т.е. после того, как ты восстановил себе эндокринку и дофаминовую систему, можно подёргивать (ну или трахать кого) раз в неделю и будет заебись, т.к. пару дней в неделю ты будешь на пике теста, вместо среднего уровня от полного нофапа.
Технически для организма - ничем. И в этом вся загвоздка.
Если ты два-три раза в день ебёшься с тянкой, то с большой долей вероятности у тебя всё нормально в плане уверенности в себе и в плане самореализованности (как минимум - в условной самореализованности).
Если ты два-три раза в день гоняешь лысого, то организм получает те же дофаминовые ништяки в моменте, но исконный смысл их получения теряется - будто прошёл игру с чит-кодами.
Да не, я тогда про фуррей еще не знал.
Ну два-три раза в день это жестко, но раз в день всю жизнь гоняю, притом проблем с тянами не было не листва с 14. По-моему, это всё хуйня, попытка притянуть разное говно за уши и самоубеждение, мол, я перестал дрочить, а значит теперь я крут
>>252488677
А точно ли ничем? Ебаться сексами это же даже трудозатратно не то же что сидеть на жопе рукой теребить писюн, к тому же в процессе другой тепленький живой человек присутствует, наверняка может выделяться гормонов больше/меньше или вообще разные гормончики? Не?
Ну секс да. А просто, между своей рукой и тянской рукой какая разница
>По-моему, это всё хуйня, попытка притянуть разное говно за уши и самоубеждение, мол, я перестал дрочить, а значит теперь я крут
Для чего это нужно и нужно ли, я написал тут >>252487093
Если у тебя нет регулярного ощущения опустошения, всё нормально с мотивацией (не в опошлённом инфоцыганами значении, а в плане банальной способности сделать что-то нужное/новое когда это необходимо) и большую часть времени ты чувствуешь себя больше счастливым человеком, чем разбитым говном, то у тебя итак всё хорошо.
А есть те, кто и не два-три раза в день спускают, а и по четыре-пять. Там уже сам организм охуевает от таких дел - на банальный спермогенез уходит сил больше, чем на остальную жизнедеятельность, не говоря уже об угробленной гормональной системе.
Я вот как-то по его поведению сразу уловил, что он воздержанец
Думаю еще хабиб воздерживается
Повторяй главное эту поеботу чаще, повторяй, даже если звучит убого.
Альфачи ебуться по три раза в день, отлично себя чухают и все у них хорошо, а ты и дальше думай, что организму не похуй, тянкой хуй дрочат или рукой.
Двачую этого, дрочу каждый день, настроение отличное, у опа реально траблы психологические. Поди листва просто.
Есть конечно нюансы, и в этих нюансах секс куда интереснее и профитнее. Причём важно заметить, что секс тоже бывает разный.
Качественный секс с хорошей девой даёт тебе дальнейший бафф на уверенность в себе, небольшой ап "внутреннего ранга" и параллельно являет собой мощнейший стимул (либо к дальнейшему самоулучшению если ты находишься на этом пути либо к поддержанию своего охуенного статуса).
А дрочка при отсутствии качественной ебли это дофаминовый сублимат для мозга - как-будто дошираком желудок набил вместо хорошей еды - в лучшем случае никакой пользы.
>Сверхъчеловек
>На дваче
У тебя беды с башкой.
>Я вот как-то по его поведению сразу уловил, что он воздержанец
А еще он употреблял метамфетамин, как и вся армия вермахта и сс в особенности.
Не, я не листва
Просто очень тревожный чувак, боюсь в глаза людям смотреть, когда фапаю
На нофапе палю хачам в глаза и мне похуй
Даже до телок в автобусе начинаю доебываться
Как два разных человека, хз почему так, может и правда траблы со здоровьем какие
>Альфачи ебуться по три раза в день, отлично себя чухают и все у них хорошо
Лол, ясен хуй у них всё хорошо - ебля по три раза в день это последнее звено в цепи их самореализованности (как минимум внутренней) в жизни, при этом гормональный фон физически крепкого и здорового мужика-чэда спокойно может подстроиться под какое количество ежедневных контактов. А если ещё и шарить в витаминах/минералах, которые бустят спермогенез, то можно и пять раз в день ебаться, и быть по среднему референту содержания тестостерона в организме.
>организму не похуй, тянкой хуй дрочат или рукой.
Как я уже написал, в этом то и главная "проблема", что организму похуй.
"Проблема" в кавычках потому, что тут уж каждый сам для себя определяет, хорошо ли ему живётся с разъёбанной дофаминовой системой и нулевой мотивацией или нет.
>с разъёбанной дофаминовой системой и нулевой мотивацией
Что ты несешь нахуй?
Я каждый день дрочу, у меня нормально все с мотивацией, а что там за дофамин не ебу.
>боюсь в глаза людям смотреть, когда фапаю
Попробуй фапать, когда вокруг нет людей
Тут уже выше писали, что всё индивидуально для каждого, иди нахуй.
>всё индивидуально
Ну так и иди нахуй тогда, хули ты свои мантры распространяешь, если они только в твоей больной башке работают.
Так не интересно
Да просто фапай РАЗ В НЕДЕЛЮ.
Видел у гречи традицию - пятничное нажиралово?
А себе сделай традицию - пятничный вечер фапа.
И все.
А может у тебя, а?
Хочешь стану твоим мальчиком ти будешь унижать меня и тем самым мотивировать на нопфапфон?
будешь спрашиваать, ну шо, чмоня, превозмог сегодня свою похоть? Теперь я имею право назвать тебя чутьчуть человекком? ШТА? НЕТ??? ПАШОЛ НАХОЙ Я ТЕБЯ УНИЧТОЖУ
а если бы я превозмог скажим 5 дней, ти уже такой ласковый как та там хвалишь меня всяко, даришь в онлайн играх профиты и т д
было бы интересно так в нофап вкотится кста , хотя у меня колом стоит от этих представлений уже, всё это время мне хочется нарядиться в девоччку и обратно одеть свои женские трусики и через них дрочить, если честно..
Маня агрессивная, я уже расписал таким как ты тут >>252487093 что нофап является не панацеей, а точечно работающим инструментом, который важно рассматривать в индивидуальном порядке.
>>252491344
>если они только в твоей больной башке работают
Ну да, это всё шарлатаны учёные-чародеи придумали дофаминовые закрепления, ага.
И спермогенез от трёх дрочек в день у субтильного задрота с сидячим образом жизни вообще такое же влияние на организм оказывает, как у здорового мужика, который с половозрелости ебётся с бабами, ага.
>>252490782
>а что там за дофамин не ебу
Если у тебя синдром рассеянного внимания мешает прочитать и вникнуть в написанное выше, это только твои проблемы.
мгаггаагга
напрашивается вопрос, а в чем прикол дрочить в одиночку?
А я узнал про дрочку, после того как лет в 10-12 дотронулся до члена во время анальных ласк. Не шучу.
>Потом стоять норм не будет и не будет хотеться фапать.
При здоровом образе жизни стоять нормально может и в 50
Как уже писали в треде, просто займись чем-нибудь. Мне тоже когда нечем занятся - гоняю лысого от нехуй делать, а если заебанный то и этого не хочется.
А вообще почитал я тред, может тоже взять нофап на недельку, да сукубок повстречать в полусне и потрахать подушку во время этого, как в старые добрые...
Можешь это взять как мотивацию, лол. Клин клином как говорится