Я могу нормально общаться только с парой старых друзей, которых вижу пару раз в месяц, а остальное время очень одиноко. Я боюсь выходить на улицу, в магазин не хожу до самого последнего момента, откладываю до последнего все социальные контакты. Когда прохожу мимо людей, у меня сразу начинает сбиваться походка, ноги не ходят сами на автомате, как обычно, приходится нелепо ими управлять. Когда говорю с людьми, боюсь смотреть в глаза, мои зрачки бегают из стороны в сторону, веки не работают на автомате, мне приходится контроллировать моргание, иначе глаза пересыхают и начинают слезиться, и выглядит так, будто я плачу.
Мне страшно общаться где угодно кроме двача. Я писал анкеты в паблики вроде "интернет друзья" вконтакте, но так никому и не написал, потому что очень испугался. Я даже с фейка вк не могу заговорить с людьми.
К психотерапевту не пойду, это во-первых очень страшно, во-вторых у меня нет денег на регулярные сеансы, я нищий студент на шее нищих родителей.
Если бы это было так просто, я бы социализировался от алкоголя или сигарет
>Двачик, как перестать быть омежкой-социофобом?
Никак, таков твой рок, которую лучше всего просто мужественно принять и не идти против ветра. Лучшее что ты можешь сделать, просто перестать об этом думать и рефлексировать.
Алкоголь в этом деле реально помогает, но только на время действия опьянения и пока ты не получишь алкоголизм, хотя бы начальный, потому что там алкоголь уже не будет давать тех бустов.
Сам до конца школы ни с кем не контактировал, нашел говно работу в ресторане, научился разговаривать с дагами, которых раньше боялся блять, я даже высокому дагу су-шефу в глаза смотрю, пока ваньки повары его подопечные очкуют !!! более менее научился смотреть людям в глаза, разговаривать с ними но у меня все равно всегда грустное/злое ебало
я 178 см, голубые глазки, меллированный патлач
Большинству людям похуй как ты одет, как идешь, как смотришь, просто непринужденно смотри им в глаза, привыкнешь.
В любом случае, пить я не хочу, у меня очень плохие ассоциации с алкоголем из детства, поэтому мне это противно
Ну от тех же наркотиков, например соли, ты социализируешься так или иначе, без вариантов, любому молчуну ебаклаку дай вынюхать дорогу - сразу рот закрываться перестанет, будет пиздеть и пиздеть.
Соль если че дешевая пиздец, любой позволить сможет, прост проживи пару дней без дошираков и колой и на изи сможешь устроить трехдневный марафон. (Но этого делать не стоит)
Ну не мерись, занимайся вечным эскапизмом и нелепым потугами выдачи себя за другого.
выходить из зоны комфорты, если одной фразой. Чтобы легче, выше уже писали. Фиксить тревожность можно по-разному. По себе скажу, что чем сильнее ты боишься, тем сложнее будет вернуться в социум. Фиксится это тем, что заводишь привычку ежедневно с ним сталкиваться и перестаешь быть тревожным овощем
>Мне страшно общаться где угодно кроме двача
Я уже начал тебя искать сучара. Я найду тебя, сначала мы будем просто разговаривать, я буду смотреть тебе в глаза и рассказывать истории из жизни. Потом мы пойдем на занятия танцами и йогой. Потом будем шляться по ТЦшкам и ты будешь подкатывать к самым ебабельным тянкам. Завершим походами по инстанциям, налоговая, больница и т.д. Передвигаться будемисключительно на маршрутках и конечно-же именно ты будешь просить остановить на следующей
Сколько видел солевых тянок, в каких же животных они превращаются, просто тело с одной установкой, добыть дозы любой ценой, такие ноги тебе вылижут, лижь бы копеек отсыпал на эту хуйню. Причем видно было что внешкой не были обделены, хотя по итогу стали потрепанными достаточно, хз как так умудряются имея картбланш в виде писечки проебать в жизнь.
Я правда пробовал действовать и вводить это в привычку. Я для этого ходил в качалку, вкатился к чувакам-турникменам, где по 30 человек находилось рядом, и приходилось контактировать со всеми. Нихуя не помогло, я в итоге просто приходил домой и боялся выходить из комнаты, в итоге бросил все эти социальные контакты
Я тоже шуганый, но не так сильно
Один раз шел возле подъезда, оттуда тян вышла, увидела меня и убежала оьратно захдопнув дверь. Причем я слышал когда она выходила что она еуда то спешит
Мастер по пыткам в треде?
У меня тоже ассоциации плохие были, но до первой пьянки
Когда выпиваю хоть не так плохо становится, а если перебираешь то действительно хуже может стать, но зато засыпаешь
По себе скажу, что чем больше сильнее ты боишься ты будешь жалеть себя, тем сложнее будет вернуться в социум
быстрофикс
Ну качалка для быдла так-то, контакты надо искать на работах/униках/секциях, в качалках самовлюбленные ебланы, по твоему поведению они сразу тебя и раскусили, вот тебя и слили.
Почему-то после введения этого в привычку, я не начинаю меньше бояться. У меня копится стресс до тех пор, пока я не сорвусь. >>251237006
В качалке как раз были самые позитивные люди, меня там даже тяночки не травили, они даже говорили со мной. В школе тян меня травили. В унике всем на меня полностью плевать, на мои сообщения в беседе группы никогда никто не отвечает
> В качалке как раз были самые позитивные люди, меня там даже тяночки не травили, они даже говорили со мной. В школе тян меня травили. В унике всем на меня полностью плевать, на мои сообщения в беседе группы никогда никто не отвечает
Там все заняты одним делом. В качалке то. Ищи по смежным интересам людей
У меня из интересов только покушать и посмотреть аниме.
Ухаха, есть такое. У меня год назад была тянка, такое чсв это пиздец, она спокойно отвечала парням, спецом динамила их, общалась с ними ирл и брала в долг, ей даже тупа в кайф было обламывать их, причем все это было до наркотиков. Потом у меня появились деньги и я по рофлу ее начал снюхивать, ну и если коротко, мы уже с ней не встречаемся, но жизнь я ее разрушил. Она разругалась с родаками, она проебланила учебу, внешность, (хотя она даже ща далеко не уродина, но для человека, который видел ее до всего этого, изменения заметны) она отупела как мразь. Ну а потом деньги у меня кончились, я решил бросать, а с ней расстался, и даже после всего этого она мне писала, типа давай поговорим, останемся друзьями, бляяяяя, и ведь я знаю, что я ей нахуй не упал, ей просто не хочется самой пиздовать за закладками, че то там искать и так далее.
Ну а в чем тогда тебе не помогли контакты с 30+ людьми? После разговоров они должны были тебя позвать ловить телочек, а тянки перед тобой раздвинуть ноги, что-ли? Если ты после разговоров с ними в конце дня бросаешься в холодный пот и разрываешь социальные контакты сидя в комнате, тогда только к психологу за таблеточками, убирать мусор из головы.
Контакты не помогли побороть страх общества.
а я напоминаю, все кто нюхает и колят ебаные солевые чудовища
Не колюсь, не нюхаю, не курю, пью,немножко и никогда не один
Пизди стену, качай пресс и делай отжимания дома под шебм, прижигай сиги об руки, найди в торе книгу "русская национальная кухня", ходи в людных местах в идеале завязать диалог с бомжом на вокзале которые подойдет стрельнуть мелочь и послать его нахуй, читай книги-Платон, Аристотель, Гегель, Юм. Видишь крысу на улице? Подбирай теперь это твой друг. Правда моя уже разложилась на плесень и липовый мед на балконе, но да похуй. Все это поможет тебе получить самоуверенность в собственных силах. Не обязательно делать именно то что я написал, но если не знаешь что делать то делай то что я написал.
Шебм.
https://www.youtube.com/watch?v=nqWtQ13sdbo&t
Это гайд, как стать шизиком, которого сторонятся люди?
Ну я нормально общаюсь с людьми у меня не вызывает особой сложности завязать диалог. Тебе же не обязательно говорить о том что ты делаешь тем людям с которыми ты общаешься, а на прохожих похуй ты их видишь первый и последний раз.
Такой человек в 20 раз ценнее тебя будет, корзиночка.
>как перестать быть омежкой-социофобом
>парой старых друзей
Попроси у них помощи. Без шуток и рофлов. Просто поговори с ними и скажи что тебе нужна помощь. Начнете с того что будете чаще по улице ходить, а дальше уже легче будет.
Я гуляю с ними только ночью, когда на улице никого нет вообще. Даже с друзьями днём выйти боюсь
Про книжку поподробнее
Ну вот об этом с ними и поговори.
Я не скрываю своих страхов от друзей. Но что они сделают, если мне страшно? Я не думаю, что если кто-то с боязнью высоты попросит помочь, я буду знать, что делать. Просто водить его на высокие здания - ну такое, страх может только усилиться. Вот так и друзья начнут меня водить гулять днём, после чего я буду дома сидеть и пережёвывать стресс, запивая слезами. Проходил уже это
Нашел, что советовать блять. Под солягой он в окно выйдет на загонах или в дурку попадет. Лучше уж амф.
>>251236493
А вообще, социализация через бухло - лучший вариант. Плюс сначала через инетик. Научись под алко общ с людьми вкудахте, особенно с тян. Потом поймешь, что, в целом, это не так сложно.
Вещества лучше не пробовать, но если уж начал, то точно избегай солей, опиатов, иголок, спайсов. Желательно и мефедрона, но там по началу очень понравится, так шо хер послушаешь.
Че? Схуяли он в окно выйдет? У меня и близко таким мыслей не было.
>Я не скрываю своих страхов от друзей.
Не скрывать и серьезно обсудить - это не одно и то же.
> Но что они сделают, если мне страшно?
Попробуют помочь побороть страх. Гуляете ночью? Ну так пойдете погулять ближе к вечеру/ утру. Потом спонтанно вытащат тебя куда-то днем. Я не знаю что они могут придумать.
> Я не думаю, что если кто-то с боязнью высоты попросит помочь, я буду знать, что делать.
Этот кто-то может понять что боятся высоты - это нормально и что он не один такой. Уже будет какая-то поддержка. Или он поймет что боязнь высоты - это не нормально. И у него уже будет осознание проблемы.
> Проходил уже это
Анон, а оно тебе нужно?
Тебе дают советы, пусть советы от двачеров, но всё же. Ты же сидишь и всё отрицаешь, заранее себя настроил что "они мне не помогут" и "херня всё это".
Тебе всё равно нужно будет начинать гулять днем. Тебе всё равно нужно будет пытаться говорить с людьми. И один хер ты будешь, первое время, потом ебать себе мозг дома.
Только ты можешь это делать сам, а можешь делать это с поддержкой друзей.
Ну просто если я ебнутый, и на меня только на загоны работает. Причем как во время эффекта, так и после, то хер его знает, что с ОПом сделает.
Причем как только не долбил, всегда на шизу. Разве что первые раза два-три нормально было, как фн сильный, а дальше тупо пздц.
Юм, Хайдеггер, Гегель, Платон, Аристотель, Шопенгауэр, Гете. Можно чем не будь разбавлять. Или ты названия имел ввиду?
Про кухню
Не, если ты неадекватыч, то понятное дело соли разъебут, лул, а если спокойный, как я например, то ниче такого не будет
Энивэй, аккуратнее с ними, анон.
Слишком достаточно у меня примеров было, когда на соляге старчивались убержестко. Один за полгода вообще проебал работу, с хаты родаки выгнали, половине города бабки должен и т.д.
Та я немного, у меня даже марафонов нет, то есть один раз заюзался и все.
Русская национальная кухня азбука домашнего че то там. Че то там сам наверно догадаешься я просто не знаю считается ли она экстремисткой литературой или нет.
Чувак, думаю ты просто не нашел того, с кем ты близок по духу, а в остальном ты нормальный. Вот с теми друзьями, думаю ты близок и доверяешь им, поэтому общаешься на расслабоне.
Тоесть, тебе просто нужно найти человека, которому будет не похуй на общение с тобой! На дваче в том то и мем, что на твою личность никто не смотрит и ты можешь быть самим собой, поэтому тебе и легко!!! Тогда почему бы и не найти друзей здесь? Иди в /соц/
Занесена как экстремистская