Как двачеры умудряются разваливаться к 25-30 годам?
- у многих тут проблемы со стояком - усталость после дрочки (чего блядь?) - усталость - ожирение - долго заживают раны - кожа как у старика - .. продолжите список
Мне 35 и я себя ощущаю также как и в 17. Помню в те самые 17 сидел на форумах и читал про всякие возрастные проблемы. А потом неделю ходил и прислушивался к своему телу - нет ли у меня такой хуйни? И знаете, нихуя не поменялось. Вообще.
>>250680017 Нет, не повыёбываться, а намекнуть что не нужно слушать двачеров которые оскорбляют спортсменов. Потому-что если вы будете их слушать - вам пизда к 50 годам, тк многим пизда уже к 30нику
>>250679828 (OP) Нормис-долбоеб нихуя не понимает, но пытается пердеть, как про сытого и голодного. Двачер изначально не очень здоровый персонаж. У меня например стопы опухают от ходьбы, в 20 полтора месяца не мог наступать на одну, разжирел из-за этого. >>250680307 >ШПАРТСМЕНЫ То-то у всяких спорстменов куча переломов, диски в позвонке и они уходят на покой не достигнув 30? Шпрот дальше зарядки и легкой трусцы аналогичное въебывание механических запасов опорной системы
Мне 31 через месяц будет и до 29 я себя ощущал, как в 13, по ебалу вообще заметно не менялся и все принимали за школьника. Хуй стоял на всё подряд, жрал всё подряд.
Потом день рождения прошёл и сразу после этого начали выпадать волосы, начались проблемы с пузом, а вот щас походу я додрочился и заработал ещё проблемы с простатой. Плюс добавилась какая-то общая усталость и заёбанность, стало тяжелее делать привычные вещи. Но хотя бы ПЕРЕШАГИВАТЬ ЧЕРЕЗ ДВЕ СТУПЕНЬКИ я всё ещё могу, как и раньше, но видимо, это ненадолго.
И так мне 24 Проблемы со стояком чек Усталость после дрочки чек Усталость чек Ожирение чек Долго заживают раны чек Кожа как у старика чек и началось это не неожиданно только что в 24, а с 20 как минимум Вчера после шашлычка весь вечер болела голова, видимо перегрелся на солнышке. Помогло только уснуть в 9. Разумеется я нихуя не выспался всё равно
>>250680563 >я честно не понимаю Потому что ты тупое гандонище, съеби в зал и сдохни при неудачном исполнении, пидор. У меня плоскостопие чисто, причем тогда даже не критических степеней. >и то не настолько хуево Пацаны даже бегая по полю пиная мячик сливаются до 28, ага. охуенно
Не измерял. Ходить мне особо некуда, за жрачкой и обратно, мб ещё куда-то. Активным спортом я заниматься не могу, т.к. у меня с 8 лет эпилепсия. Максимум походить вокруг района, но я ещё и потею как сука, так что в летнюю духоту этим заниматься желания нет.
2 года назад ложил мешок цемента в уёбищный жигулёвский багажник и в спине что то хрустнуло, теперь в районе поясницы ощущаю вылетевший позвонок и боль от него во весь бок отдаёт.
>>250679828 (OP) Я к 26 навал ломаться. Пришлось бросить пить, курить, жрать говно. Еще и спортом занялся. За полгода из больного скрипящего уебка превратился в красивого атлетичного чеда.
>>250679828 (OP) Дружище, твоё ощущение не значит, что у тебя здоровье и молодой организм, как в 17. Ты можешь и в 60 ощущать себя на 17, но организм не обманешь, твои органы будут такие же изношенные, как у шестидесяти летних, может чуть менее изношены, если ты будешь вести здоровый образ жизни, но это не гарантия, что ты не сдохнешь от выскачевший пиздецомы в твоём организме.
Анон, вот тебе советы, чтобы быть здоровым и жизнерадостным: 1) Не жри сахар и сахаросодержащие продукты. 2) Дрочи не чаще чем раз в неделю 3) Ложись спать в 22:00, вставай в 6:00 4) Каждый день минимум 8000 шагов. 5) Алкоголь и никотин не употребляй.
>>250680728 >Анон, вот тебе советы, чтобы быть здоровым и жизнерадостным: 1)Родись с правильной генетикой 2)С детства получи неуебищные паттерны поведения и восприятия, чтобы мозг адекватно отсыпал нейромедиаторов на разные ситуации
>>250680673 Это не потому что здоровью пизда, а потому что конкуренция огромная. И у молодых преимущество. Даже олимпийские медалисты живут дольше обычных людей.
>>250679828 (OP) Стукнуло 20 и как по щелчку начали вылезать ебанутые болячки. После этого начал всё делать "правильно" и будто только хуже становится.
Генетика, хули. Я не утверждаю, что в свои 30 выгляжу на 25, но вполне здорОво и подтянуто. Мать выглядит на 45 примерно, хотя ей почти 60. Сестра сдала после родов, но даже так выглядит прилично, хотя ей под 40. Покойный батя тоже отличался здоровьем. Также есть коллега, например: курит, подбухивает периодически, и выглядит на все 30, а из паспорта – уже 40 проглядывает. Можно бесконечно колоть себе всякую хуйню за 100 тыщ миллионов, поможет только пластика. Хорошие гены редко кому перепадают. И я понимаю, что в 40 уж точно обрюзжу.
>>250680673 Ты дегенерат просто. Смотри - объясняю на пальцах, а ты внимай.
1. Профессиональный спорт это спорт высокого уровня 2. 26-29 лет это начало снижения гормональных функций 3. 28 лет - начало спада для большинства, но это не мешает конкурировать с молодняком на более низком региональном уровне 4. 40 летний высокоразрядник ухуярит 20 летнего фрешмена по физ показателям
Вывод: мы не во власти сдерживания гормонального спада, но мы во власти контроля скорости спада.
>>250680681 Ну вот эпилепсию я могу понять. Так что моё сопереживание, брат. В жару тоже лучше не гуляй. Но вот ходьбой минимум и турничками я б на твоём месте занялся. Как и контролем питания (средиземноморская диета, ограничение калорий, но только чтобы убрать излишки жира, не нужно до пресса - поищи формулы для расчета а вообще есть приложения)
>>250680682 Ну ты пишешь про серьёзную вещь. Тут основания выёбываться есть. Что врач говорит? Хотя мешок цемента это же нихуя почти - там 50-70кг максимум.
>>250680686 Надеюсь ты не троллишь, а так похоже на правду. У меня знакомые только после 30 взяли МС по тяжелой атлетике. Один вообще МСМК.
>>250680699 Не отрицаю. Я говорю лишь то, что износ к 35 у меня не шибко хуёвый как тут принято на двачах. Где 25 уже пизда вообще.
А к 60 объективно начинается резкая гормональная яма. И тут уже очень роляет генетика и ЗОЖ.
>>250680728 >2) Дрочи не чаще чем раз в неделю Чепуха полная. Зависит от генетики. Думаю если редко сливать могут наоборот начаться проблемы. Я с бабами ебусь 2-3 в неделю, так и дрочу еще столько же если не больше.
В остальном согласен, хотя с сахаром непонятно вроде (тоже был приверженцем такой идеи год где-то). Нужно смотреть исследования в общем. ХЗ
>>250680952 Снова в пример высочайший элитный уровень где никто не будет терпеть даже легкого проседания результативности (скоростно силовые, мышечная и кардио выносливость, временные выебоны выхода из игр)
>>250681063 Ну у меня всегда Познер на уме. Тем не менее даже для хуевой генетики 25-35 это слишком рано. Начало где-то после 55 должно быть с кульминацией к 62
>>250680682 Так у тебя скорее всего межпозвоночная грыжа, ты себе хрящь меж позвонками повредил, теперь в нём трещина и вся жидкость из него вытекла и образовался нарост на трещите, потому у тебя болью отдаёт в пояснице, так как позвонки по сухому хрящу двигаются. К докторам иди, иначе скоро перестанешь передвигаться.
>>250679828 (OP) >Мне 35 и я себя ощущаю также как и в 17. Помню в те самые 17 сидел на форумах и читал про всякие возрастные проблемы. А потом неделю ходил и прислушивался к своему телу - нет ли у меня такой хуйни? И знаете, нихуя не поменялось. Вообще. Я тоже никаких проблем со здоровьем в 35 не имел. А в 37 понеслось одно за другим. Удачи, хуле.
>>250681094 >износ к 35 у меня не шибко хуёвый Ну так у каждого ситуация разная, ты то не все и мерить всех по тебе тоже глупо, так что кому то со здоровьем то везёт, кому то нет, будь хоть трижды зожник, вот выскочит онкология и всё - пязда, потому что никто от такого не застрахован.
>>250681094 >снова пример Спортопитуха порвало, твой максиссер просто отошел назад, епта, а нога сказала бай-бай, что значит что к 30 развалиться может любой, похуй на шпорт.
Причины тащемта просты, от большего к меньшему, погнали: 1. Двачеры склонны к нытью и преувеличениям своих страданий 2. Олсо склонны к сидячему образу жизни, убитому режиму сна и хуевому питанию плюс дешевое бухло, курево и какая-нибудь наркопараша зачастую 3. Двач это токсичная помойка, постоянное обитание в такой инфосреде хуево сказывается на нервишках, эмоциональном состоянии, мотивации 4. У многих реально неок генетика /тредж
>>250681185 > будь хоть трижды зожник, вот выскочит онкология и всё - пязда, потому что никто от такого не застрахован Так мы не в 1980 живём. Скриннинг 2-3-4 раза в год дело чисто твоё.
>не все и мерить всех по тебе тоже глупо, так что кому то со здоровьем то везёт, кому то нет Почему так много народу вижу вокруг? У меня двоюродная 16летняя сестра сидела в гостях и выдала 'жаааарко.. включи кондей'. Блядь я в её возрасте в 40 под солнцепёком хуй клал на жару. Не на жажду
>>250679828 (OP) >- у многих тут проблемы со стояком У мени они с рождения, лол. В порнухе смотрю у всех хуи стоят как будто сейчас лопнут, а у меня он всю жизнь вялый, стоит конечно, но блядь, у всех он под 45 градусов, а у меня бля под 90. Как фиксить?
>>250681213 > развалиться > макнагетс в свои годы после карьеры в юфс где меняешь здоровье на бабло охуенно выглядит, строен как греческий бог, после спортивной травмы через год вернется таким же
Зумеры не могут в спорт и неумеют готовить. Алсо любят понаркоманить китайскими какахами. Все детство проводят как старперы сидя на 5ой точке с бургером/мампицей итд. Дело не в генетике. Дело в привычках.
Биологический и календарнй возраст это не одно и то же, доказано давно уже.
>>250681639 Но я гастритник и плоскостопник, а не импотент, шишка стоит 24/7. >>250681665 >Биологический и календарнй возраст это не одно и то же, доказано давно уже. Ловите долбоеба, про теломеры не слышал, астролог?
>>250679828 (OP) >Но я правда спортом всю жизнь занимаюсь. Дрочкой ты занимаешься, а не спортом, ебан. Большинство знакомых в том числе и я, кто имеет разряды от кмс и выше, и не бросил заниматься спортом в околодвадцатилетнем возрасте, имеют разной степени проблемы из-за этого. Так что ты или шахматист, или пиздабол.
>>250681716 >ыыы плавание Поправлю еще раз спортиков с icq<50, взрослое плоскостопие лечится только хирургическим путем. О чем тред вообще, лохпидр? Ты пришел и тебя обосцали, с твоей хуйней уровня "просто занимайся-будет заебись". >>250681738 >кстати Все однозначно-заканчивается длина-тоби пизда, НЕВЕРОЯТНО НО ФАКТ, какого-то хуя она все короче чем ты старше. Все однозначно, разве только что с чрезмерно длинными можно рак жопы схватить ибо нехуй
>>250681258 >Скриннинг 2-3-4 раза в год дело чисто твоё Да какой нахуй скриннинг, ебаный блядь? От онкологии нет лекарства, а химиотерапия, это 50/50 >солнцепёком Да причём тут солцепек то, блядь. Речь не о "жарко", а о здоровье и оно у каждого своё.
>>250681773 Ну слушай я же не спортик чтобы лысеть и геморрой зарабатывать, чмоня. Сразу видно адекватного 35-лвл спортика, пытающегося на анонимном форуме залить КАК ВСЕ ЗАЕБИСЬ В 35 КАК В СЕМНАЦАТЬ Ну так хули ты тут делаешь, почему не как в 17 не идешь краль мацать? Хули пришел?
>>250679828 (OP) Ну я спортом занимался. Получил кучку травм. Стал студентом получил свободу и немного денег на хавку. Денег было мало и шли они только на ништяки. Еще больше ебашил на тренировках. В итоге люто истощился. И наполучал еще кучку травм. Бросил учебу, пошел работать. Но т.к. тупой, то устроился на говно-работу, а потом на еще одну, а потом еще на одну. Везде смешивали с грязью и мало платили, найти что-то иное не мог. В конце концов со всей хуйни и постоянной РАБоты растолстел. Потом начали ебать мозг стареющие родаки. Спился от постоянных стрессов. 30 лвл. Алкоголизм, 170х90, шейный остеохандроз третей от самбо, периодические вывихи стопы, куча хрящей в кистях от ударки, туннельный синдром от рисования. В целом сейчас перечитал и понял что разваливаюсь только благодаря спорту.
>>250681866 А че мы так сливаемся на личности, недоспортик? Кукарекнуть ведь кроме совета с первой страницы гугла по рандомболезни нет мощи? Мозги отказываются работать из-за сотрясов?
>>250679828 (OP) Нихуя нету проблем, того зубы чутка уебал, но решаемо вполне. Причем я квасил безудержно лет до 28. Щя на спорте, кайфую тупа. мимо34лвл
>>250681929 >но не настолько чтобы бибу сосать в 25-30 Каков манямир. Гены могут все в разумных пределах, подпитанные тем, что те кто начинают разваливаться в 25-30 (а раньше они бы и до 15 не дожили) могут размножаться в современном мире- вот тебе и двачеры.
>>250681899 А, главное наблюдение из раздела ЗОЖ и высокого качества жизни: спать нужно 7-8 часов и ложиться в одно и то же время по возможности. Если я вдруг проебал сна ночного на неделе малость, то обязательно доберу дневным в выходные, жена раньше возмущалась типа может погуляем поедем вместо того чтоб дрыхнуть, ага хуй тебе. Щя уже привыкла и меня никто не трогает, потому что я не хочу после работы полудозлым овощем домой заваливаться.
>>250679828 (OP) >Как двачеры умудряются разваливаться к 25-30 годам? Начать с того, что на дваче задерживаются проигравшие во всех лотереях. Нормальный человек с нормальной социальной жизнью, целями, увлечениями, друзьями, тянами, саморазвитием, путешествиями, машиной, саморазвитием, не будет сидеть на сайте, где 99% ботов, а оставшийся 1% - поехавшие говнюки.
>>250682013 Гино у меня в школе было, резали сиську одну даже. А так я и не качаюсь, на турнички только хожу с утяжелением. Похуй мне на внешний вид, просто нравится когда сила есть в теле немножко.
>>250682033 Посмотри эксперимент Хованского про сон. Вчера смотрел. Он про многие вещи там сказал. В общем мои мысли сошлись. - сиеста + норм сон - 3 дня на отсып самое пиздатое, а дальше полная хуета
>>250682099 Сиеста это почти каждый выходной день, ну если не уехали куда-то. Мне прям поебать на всех, на 1-3 часа я после обеда уебываюсь и сплю как хорь. Я просто нахуй себя всегда ахуенно чувствую и на работу еду довольный и бесстрашный. Тут ещё важно в игори не играть много, они то сон воруют.
>>250681769 Пиздец дегенерат, твое плоскостопие плаванием не лечится и лечиться не может, тебе говорят о том, что даже с ним можно заниматься спортом и своим здоровьем, а ты сразу с темки соскакиваешь.
Очевидно ты жирный, ленивый, одинокий плешивый хуй, который сделает РКН лет через пять максимум.
>>250681975 Вы с этим оголтелым дрочем на гены заебали тут. Типичная ошибка выжившего - ну, раз Киану Ривз не стареет, посасывая певко, то и у меня так будет, а если нет, то нахуй стараться, все равно к 25 буду выглядеть как жопа макаки. Между тем, исключая совсем убитые случаи типа наследственных болячек, дающих перк инвалидности с детства, генетику окнорм забарывают хорошим питанием, активным образом жизни и сука позитивным настроем. При этом я не говорю про профспорт, ибо там здоровьем и не пахнет, наоборот в погоне за ачивками все к хуям поубиваешь. Крч, с любой наследственностью можно выгадать себе десяток-другой лет свежего вида и ощущения.
>>250682220 >Очевидно ты жирный, ленивый, одинокий плешивый хуй, который сделает РКН лет через пять максимум.
Кстати годный коммент. Это бы в шапку на дваче в принципе, вместо хуев и дилдаков иногда.
Депрессивные люди не следят за собой, не меняют жизнь к лучшему и в один момент ком разрастается размером с гору что им снова проще убежать куда-то например в РКН
>>250679828 (OP) 30lvl Dead к земле готов. Волосы выпадают с 16 нахуй. Ебало 50летнего. Детство 90-ых в мухосранске с гопниками и веществами. Пытаюсь в ЗОЖ, чуть привел в порядок телосложение единственное моё достижение.
>>250682305 > а если нет, то нахуй стараться У тебя просто достигатор головного мозга. Ну да, с моей точки зрения если тебе в жизни не повезло ни в чем, то можно нихуя не делать, ты энивей неудачник.
>>250681689 >про теломеры не слышал, астролог? Теломеры не влияют напрямую на физическое состояние. Их укорачивание лишь коррелирует (но не отвечает напрямую) с возникновением рака.
>>250680728 1. Всмысле блядь, мне чо, типа кофе с сахаром не пить, потому что ты скозал? ПОШЕЛ НАХУЙ 2. Дрочу редко, т.к. с шаболдами ебусь. 3. Я в ночь РАБотаю. ПОШЕЛ НАХУЙ 4. Вроде есть, хз. На выхах нет. 5. Ага, может мясо еще не есть, пидорас ПОШЕЛ НАХУЙ
>>250682477 Но это нормально мне так мамочка говорит! Просто во время этого процесса тратится очень много энергии! Прямо как во время марафона, поэтому организму требуется много отдыха. А кто говорит что может фапать несколько раз и еще вечером - врууууша!!
>>250682522 В 27 полностью бросил всё нахуй. Только вчера позволил себе лагера 3 кружки, так как ооочень жарко + финал евро. 3 раза в неделю треньки + бег по часу полтора 2 раза в неделю на беговой, плюс баня раз в неделю. Ну и за питанием стал следить, бжу считать, калории, гречка\грудка\овощи\творог теперь это БАЗА. Был просто отвратительным скинефетом с животиком и сисечками.
>>250682773 Пиздец скосоебленные, постоянно гирю в одной руке таскаю, чтобы хоть немного ровнее смотрелось. >>250682799 Пасиб. Тащемта весь тот же дух - это турник дома, пробежки, не жрать на ночь глядя и периодически качалка.
>>250681846 база поэтому спорт нахуй не нужен только физкультура отжимания турнички брусья немного кардио все эти штанги хуянги после 30 уже начинают сказываться
>>250683140 Любое занятие, будь то тренировка или я хуй знает, программирование или рисование требует регулярности и стабильности. Твое "периодически" полная хуета, тем более, если ты возрастной, то сдыхать ты будешь после каждого твоего "периодически".
>>250683394 А теперь подними ебальцо на пару постов выше. Вот сюда >>250681846 Смотри, чувака до такой жизни довели регулярные и стабильные тренировки. Разумеется, если у тебя есть цель раскачаться до гигачада, то надо ходить постоянно, но я-то не хочу, мне ок со своим весом/процентом жира/мышечной массой, в зале просто вношу разнообразие в задрачивание турника и бега и пиздато себя ощущаю.
>>250683621 >регулярные и стабильные тренировки. Его не регулярные и стабильные тренировки довели, а то что он пытался в профессиональный спорт, без нормального тренера и врача. >в зале просто вношу разнообразие в задрачивание турника и бега и пиздато себя ощущаю Ничего ты не вносишь, мудло. Ты просто страдаешь в зале хуйней. просто если ты решил ходить в зал, то делай это хотя бы 2 раза в неделю, а не тогда , когда тебе бзднуло "банку покачать".
Все детсво страдал от проблем со здоровьем(вегетативные кризы смешанного типа, раз в месяц два на 2 суток появлялась сердечная недостаточность, сердце билось часто, но слабо и с перебоями, сахар повышался, потом резко сахар падал, повышалось давление до околосмертельного уровня, сильнейшая ломота во всем и часов 6-7 чистой агонии, потом резко все проходил, болел почти каждый теле, месяц какой-то простудой. В 25 лет начал бегать почти каждый день и ограничивать себя дрочкой. И все постепенно начало проходить, сейчас в 30 лет я абсолютно здоров, простуды - раз в год и то очень невыраженные. Выгляжу худощавым и даже тян имел 19 лет красивую, которая думала, что я какой-т студент 22 лет.
>>250685474 Я говорю как есть, в чём я оправдываюсь? У меня в первом классе одноклассники уже курили во всю, а во дворе быдло клей нюхало с 5 лет. Всем взрослым в то время было похуй на своих детей. Весь мухосранск жил по тюремным понятиям. Как же я завидую современным пориджам, мне бы сейчас -10 лет, я бы много добиться смог.
>>250685543 Слушай, нахуя ты мне тут пересказываешь телевизор? Вещества у него и гопники в 8 лет. В 99 году, блядь, пиздец. 90-е до 2005. Лахта, блядь, ебучая.
>>250679828 (OP) > - у многих тут проблемы со стояком Чек > - усталость после дрочки (чего блядь?) Было уже в 15 > - усталость Было уже в 12 > - ожирение Анчек > - долго заживают раны Чек > - кожа как у старика Анчек