На заменителях щас хуяришь?
Нравится быть ведомой безвольной блядью?
А я и не сижу на фене.
Я че ебнутый
Тут про сахар, наркоман
Получается так
Ну это лучше чем курить, бухать, упарывать
Углеводы - главный источник энергии.
Ну не бросил же, знач нормальный человек
В чай не добавляю. А бросить не могу, ибо в магазе нет еды без него.
Можно же читать состав и выискивать
Реальные профиты отказа от сладкого или иди на хуй
Потому что вкусно. Зачем отказываться от чего то приятного.
Кожа
Приносит море удовольствие и никакого вреда.
Сахар не ем уже долго ну только если бабушка что-то приготовит, тогда из приличия кусочек съедаю
Ебашу фен и проблем не вижу
мимо зумер 19лвл
Нравится есть сладкое
Да лучше уж фен ебашить.
В процессе, но срываюсь иногда. Хотя и стал меньше жрать во много раз. Раньше каждый день по 3-4 кекса ел или по пачке печенек, а теперь только раз в неделю такое же количество. Хочу полностью убрать это дерьмо из рациона.
Я не могу бросить гребанный сахар 7 месяцев из-за того, что каждый день мать покупает куча конфет, морожен, тортов, печеней, шоколада, и прочей херни, и я не могу пережить ломку
мимо жирный
>>250605099
С сахара слезть это вам не шутки блядь нихуя. Но надо стараться. Ломает жестко
Мама сладкоежка?
А в очко пороться нравится?
Вкусна. Есть в большинстве продуктов.
Да это пиздец. Через 15-20 часов без сахара апатия, усталость, хочу спать, раздражительность сильная
>>250605159
Да, еще с детства покупает куча сладостей и вредную еду по кд (а ты думаешь, почему я жирный, с детства плохие пищевые привычки ). Но вот недавно, решил взяться за себя, но этот сахар, просто пиздец. Я понимаю, что мне никогда не нужно начинать курить или пробовать травку, просто свобода воли на 0
Люблю нюхать кокаин и печь пончики, что доебался?
А что она готовит? мама
>Через 15-20 часов без сахара апатия, усталость, хочу спать, раздражительность сильная
Я на дваче узнал что мозгу требуется сахар, так что не удивительно что у тебя такая хуйня. Кушай сахарок, не отказывайся.
Кто-то должен был это скинуть
Наверняка, хуйню жареную и жирную
Не жирнич
Уже, планирую и от сах зама отказаться в ближайшее время.
Ем я мало, но ккал я набираю именно из-за сахара, школада, и конфет.
Готовит как все, вареники, сырники, фаршированный перец, и прочую домашнюю еду.
Просто она каждый день ходит в магаз, а там ежедневно берет куча сладкого + иногда шавуху или сосику в тесте.
У нас вся семья пухлая
Сука, захотел перцев:(
практически не ем ничего сладкого и не пью газировок, но кладу сахар в чай.
Бросил. Как и многое другое.
Ну немного сахара, это неплохо
Полон тред ебанутых. Ждите машину из дурдома, я вас всех тут в дурдом отправлю.
Потому что низкий сахер это плохо.
ЧТо например
При такой фигуре как у тебя вообще ни о чем думать не нужно, ты ояень красивая.
Всю животную пишу, все напитки кроме воды, курево, наркоту.
Потому что я до сих пор живой
Я вообще кун, но ты верно подметил, у меня точно такая-же фигура как у нее.
> Я на дваче узнал что мозгу требуется сахар
Требуется не сахар, а глюкоза, которую аргонизм производит из любых углеводов.
Какой сахзам используешь?
Я думал это одно и то же по сути. Разве сахар не в глюкозу превращается? Он же расщепляется там слюной в нее, нет?
Раскажи про вегетарианство, как переходил
Откуда итт столько шизов антисахарных?
Кинь ножки
В таком возрасте как у тебя можно есть и не парится, но когда станешь подростком постарше то начнутся прыщики и тд, да и другое по женской части.
Соль забыл. Фруктозу тоже не ем...
Бросил в 1 день и все...
Но мне 22
И не хотелось?
> Я думал это одно и то же по сути.
Нет.
> Разве сахар не в глюкозу превращается?
Превращается, как и углеводы из картохи/крупы/кабачков.
> Он же расщепляется там слюной в нее, нет?
Нет, в желудке и кишечнике всякими ферментами.
Самый простой способ отказаться от сахара - сесть на кетодиету. После пары недель рили невозможно на сахар смотреть.
сама диета пиздец канеш, это да
Нет. Тупые бесы слишком слабы чтобы внушить мне что либо)
Анон, говорят кетозники говно руками достают из жопы, буквально, вытягивают по утрам. Правда ?
1 Зубы гниют от сахара
2 Живот болит от сахара (у меня хз чот там болит, но болит)
3 Возможен диабет (у бати есть и это пиздец)
4 Становишься наркоманом с плавающим настроением из за сахара
5 Становишься жирным
6 Прыщи и проблемы с кожей
мало?
7. аппетит усиливается раза в 2
Бросил , месяцов так 5-6 назад
У меня ничего такого нет, у тебя это все не из-за сахара.
И как?
Потому что дерьмо меня бросило раньше
Сладис
С какой стати? Наоборот по ляжкам течет только в путь, хотя на самом деле я не помню уже достоверно, это три года назад было. Проблем не было точно.
Прыщедаун, плез.
Еще начни агитировать бросать апельсины/орехи/whatever по причине "я чмоха аллергик".
>из любых
Ну пожри деревяшек, долбоебина. Целлюлоза - тоже углевод.
И как вы без цукру? Че вы говно теперь жрете или че?
Нихуя, оказывается все человеческие гарниры запрещены
>Есть в большинстве продуктов
В мясе? В крупах? В овощах?
Практические перешел на фрукты и сухофрукты, там конечно тоже есть сахар, но хоть не в чистом виде и не столько. Особой проблемы в нем не вижу, так как обмен веществ хороший.
А я бросил.
Как бросить, если стресса так много, что хочется забыться? Это тюрьму психическая.
Там еще каши очевидно не указаны, их тоже все нельзя. Кефир, творог, мясо, рыба, орешки, яйца - и всё.
Потому что это единственная радость в жизни, вот пасту арахисовую час назад на батон намазал, сукаааа как же вкусно, кайфово, аж ебало сводит от кайфа,и прям хорошо в сердце становится, чую как сахар по организму разгоняется, и сразу хорошо, кайф. Я живу только чтоб пожрать вкусно.
Но я не жирый ведь после порции сладкого,когда уже наелся оно не ощущается вкусным. К тому же хватает надолго. Я решил как-то перейти на пп, пришел в магазин а че брать хуй знает и дорого эти фрукты, овощи. Легче весь день съесть плитку шоколада и печенья какие-нибудь сладенькие.
Бросить торты жрать?! Да ты охуел. Я итак редко их беру.
Нет
Откуда стресс, из за чего?
Бросил. Перешел на заменитель сахара.
Стресс от сахара в том числе. Из за него качели настроения появляются. Поел сладкого - настроение ввысь, а потом неизбежный откат и в минус и если на минусе поесть сладкого то лучше не будет или будет, но ненадолго и откат сильнее. Наркомания.
А от чего еще получать радость в жизни?
Норм ,вкусовые рецепторы восстановились
Ну видимо я напиздел, сейчас подумал, кажется реально мало где.
>1
Нахуя он ренни-то растолок? Вставляет?
Для этого нужно жрать меньше соленой и острой пищи. Это сколько нужно жрать сладкого, чтобы повредить рецепторы.
У меня какая-то мания купить шоколадку. А вот когда купил, может неделю на столе перед носом нетронутая лежать.
на хмуром
Но я и так не колю сахар в вену....
Подсел, теперь только по совету ройзмана к батарее привязывать.
>>250607403
>>250604445
Норм свич
Ну у меня нет семьи, и друзей, у меня не получается стать частью общества, и я потерял смысл жизни. Мне одиноко и грустно.
>у меня не получается стать частью общества
да ладно
Ещё не поздно купить сайгу и записать себя на камеру
Кто это на пике?
Больше из сахарного меня ничего не привлекает, даже шоколад.
Но тогда пруфстушок вроде тебя удовлетворится. А зачем это нам, пидораш?
Что не так?
>>250607737
Что сказать хотел?
Сейчас или вообще?
что-то
>Что не так?
Ты часть общества уже
сейчас. Раньше любил разные сладости.
Проиграл с настолько наглой пропаганды. Вот уж хуцпа так хуцпа.
Почти бросил. Зависимости не ощущаю. Иногда, раз в неделю или две, могу съесть мороженку или конфетку. Проблем со здоровьем никаких. Как и ОП, проигрываю с сахарозависимого скота.
Мимо обычно рафинированный сахар использую один раз в день, когда добавляю в чай, а остальной получаю из фруктов
Я на безуглеводке.
Ну почти.
Лук и чеснок добавляю в блюда - но думаю там в пределах 10г в сутки, не больше. Огурец иногда - но не часто и немного. Авокадо бывает - но еще реже.
Но правда в выходные бывает срываюсь на сухое вино бутылочку другую - но там тоже не много если оно действительно хорошее и сухое.
сахар расщепляется кокразтыки прямо слюной, поэтому сразу хуярит в мозг, в этом его отличие от остальных углеводов
у меня после пары недель заметно отпускало, но еще не совсем
фигня в том, что сахар в природе хрен найдешь, поэтому норма сахара для человека это такоэ, в процессе своей эволюции мы его жрать начали только что, можно сказать
Ну вот брошу я объедаться фастфудом и сладостями, и что? Какие у меня радости в жизни останутся?
Анальное баловство.
Охуенные альтернативы, братан не оправдывай себя
Аватаркомудак, ты снова выходишь на связь? Репортнул тебя, чмохен.
Да мне нихуя не будет
Чувствую прилив какой-то энергии когда съедаю плитку молочного шоколада. Иногда сильно хочется сладкого, что аж слабость бывает.
В этом и деле, что сахар, в том или ином виде, в природе есть... вот только употребляешь его в ограниченном количестве, но затрачиваеешь овер усилий на его поиски
У меня и так мало радостей в жизни, так мне еще избавляться от сладкого? Я и так и так не буду особо в социуме крутиться, тяночек искать и т.д, так что как-то похую, как я выгляжу. Тем более изначально ебалом не вышел, а такие диеты из меня красавца не сделают. Мож кому-то нравится себя ограничивать, качать силу воли и т.д, чувствовать себя дохуя важным, но не мне. Ты сдохнешь в итоге так же, как и я.
Диабет возможет тока если ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ СЛОМАНА - ГРУБО ГОВОРЯ НА ЯЗЫКЕ КОМПУНТЕРЩИКОВ
Поджелудочная это контроллер сахара ( глюкозы) ее ферменты инсулин и прочее - контролируют сахар
ЕСЛИ ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ РАБОТАЕТ ИСПРАВНО
Скока бы сахара не ел все будет норм Есил СЛОМАНА тогда уже проблемы - Низкий или высокий плоха (уколы инсулина и прочее на время пока ты жив ) неизлечимо оно
Как то так - а вообще гоголь в помощь там есть все про мало сахара ( чем чревато) много сахара и кома от него тоже описана
Очень редко покупаю сладости из за их хуевого состава. Сахар в чай и кофе добавляю редко. Если нужны углеводы-овсяная каша.
грудь у тебя тоже такая же ?
не будешь сидеть на дваче