Я через неделю нофапофано легко могу подойти и заговорить с кем угодно, хоть со школьницей, хоть с миофой.
Больше уверенности.
Энергии ненамного больше, но это потому что я хикка не выходящий из дома с хуевым здоровьем
никак не повлияло, нет мотивации этим заниматься, силы прибавляются но в целом ничего не меняется, во мне нет столько ненависти к себе для того чтобы мучатся ради неопределённого результата
На меня повлияло. Телки на сз теперь сами пишут.
Не могу долго нофап держать теперь, через некоторое время начинает болеть простата видимо
Ну сейчас во время нофап, сижу неделю, ну и вот что заметил:
-Больше выносливости и силы (не на много)
-Постоянно возбуждён (не является проблемой)
-Научился чувствовать счастье от самых простых пейзажей и впринципе существования
-Нет траты времени на дрочку (мелочь, а приятно)
-Появилось чуть-чуть мотивации, но недостаточно всё равно
Я хуёжник, у меня после отказа от дрочки дико прёт с вдохновения и хочется рисовать и всякие прикольные штуки выходят.
Правда там много голых баб получается, но это даже плюс.
>Научился чувствовать счастье от самых простых пейзажей и впринципе существования
Вот это я бы совершенно точно выделил, на эмоциональный фон отказ от дрочки влияет решительно.
Если ты дрочишь по 5-10 раз в день, то настроение всегда занижено и нередко опускается до апатии, ничего делать не хочется.
Если после этого долго не дрочить - пару недель или месяц, то начинаешь потихоньку чувствовать себя полноценным человеком со стабильным эмоциональным фоном, который способен и искренне радоваться и замотивироваться.
Ты будешь, как написал анончик и я, лучше себя чувствовать. Появляется силы и мотивация.
Попробуй, хотя бы недельку. Думаю тебе станет лучше.
Ничего, разве только после нофапа сможешь кончать большой струёй. А так из минусов утренние стояки.
Хз смысл бросать дрочить если это охуенно, просто после работы/вечером включил порнушку достал хуй и с наслаждением подрочил. Так конечно надо просто сократить количество фара например с каждого дня, до 1-2 раза 2-3 дня.
Ну и к тян сможешь подкатить, так как при дрочеве сливанщь все возбуждение и т.п.
Вкатился в "нрфап" и понял что можно не дрочить ежедневно. Появилось +время и девушка. И это результат только 1 месяца полного воздержания а если бы больше?
да ну его нахуй
хочется ебаться
начинаешь тратить много врмени на общение с тян
это плюс навреное если хочешь себе бабу завести
даже от недоеба трахнул по приколу ту которая мне и не нравится
в пизду короче в голове одна ебля при воздержании
Насчёт женщин не знаю. Но для мозга и тела это и вправду полезно
На восьмой день вроде количество тестостерона в крови хуярит под 140% от обычного твоего дрочерского состояния, что поможет тебе быть более уверенным, я тянки будут видеть в тебе большего альфача
> Рассказывайте как вас повлияло длительное воздержание.
Никак
Однажды был период жизни когда не дрочил недели две
Потом просто обильно кончил и всё
>егко могу подойти и заговорить с кем угодно
Ты дрочил по десять раз в день?
длительное воздержание глупая хуета, банально вредно для здоровья
к чему лишние поводы для простатита в будущем?
А вот избавиться от привычки слишком часто мастурбировать - это реально правильная идея, пойдет на пользу
Делай как я, сначала дрочи через день, потом через два дня, потом через три и так далее. Если резко перейдешь на нофап могут произойти застойные явления, когда яйца думают что ты опять будешь дрочить и уже наделали порции спермы, а ты не кончаешь и она скапливается также так ты почувствуешь реальные бусты от нофапа
>когда яйца думают что ты опять будешь дрочить и уже наделали порции спермы, а ты не кончаешь и она скапливается
А поллюции для кого природа сделала?
Чем? Желательно с пруфами.
>>250335188
Ясно хуета.
Похуй как-то. Просто менее похотливым становлюсь после того как пройду период ломки от отсутствия дроча. Больше ничего такого. Скорее всего, нофап влияет только на тех кто и без этого дрочил по десять раз в сутки. Никому больше нет нужды в это вкатываться, максимальный эффект от этого будет как от аутотренинга.
Хочешь пруфы?
Ты сам можешь убедиться.
Что нужно сделать:
1) Дрочить каждый день по 2-3 раза на протяжении недели
2) В конце недели бросить дрочить на неделю
3) Снова начать дрочить 2-3 раза в день
4) Вспомнить то охуительное состояние когда ты не дрочил
5) ...
6) Принять нофап
Почему такие крайности?
А потому-что только через крайности можно увидеть где хорошо, а где плохо
Если ты стабильно дрочишь раз в два дня, то тебе не с чем сравнивать, ты просто не видишь вредного воздействия, а оно есть.
После этого эксперимента ты заметишь огромную разницу в своей жизни, я гарантирую
Ты больше не захочешь возвращаться к дрочке.
Обывателю похуй, но творческому человеку категорически не полезно дрочить а хочица.
Я итак иногда не дрочу по неделе и чето реальных преимуществ не заметил нихуя. Пробывал стодневку держать, но потом сорвался, когда был сильно на нервах и хотел успокоиться.
>но потом сорвался, когда был сильно на нервах и хотел успокоиться
А пиво/сиги зачем придумали?
Врачи говорят, что и марихуана много чё лечит. И то что вообще никто не сдох от неё
Но найди мне хотя бы одного человека с нормальным ментальным здоровьем, который постоянно употребляет
Не спорю, что дрюкать полезно скорее всего. Но нофап будет так же полезен. Просто в разных случаях и обстоятельствах
Единственное реальное преимущество для меня был более яркий оргазм при срыве.
>>250335000
>>250335188
>>250330041
>>250328835
>>250328674
Ебантяи вы мои- фантазеры. Видать ещё с реальными(физическими) болячками не сталкивались. Первые 2 пика- то, что вас ждет после нофапа. Если хотите нереальной боли, жжения- то вам в нофап. 3 и 4 пик- выбор здравомыслящего человека.
КОНЕЧНО, ты не должен дрочить каждый день. Оптимум-2 раза в неделю (можно 3). Омежки думают, что стремления, тянки, счастье, можно получить не упорным трудом, работой над собой С ДЕТСТВА( в 5 лет заканчивается формирование мировоззрения), генетической предрасположенностью, а обычным НОФАПОМ! Дэбилы- не дрочите. Умные люди- к бою.
А что вреднее, по-твоему? Фап или бухло/сиги?
>Больше уверенности.
>Энергии ненамного больше,
Это ёбаный пизжёжь
>Рассказывайте как вас повлияло длительное воздержание.
Длительно не воздерживался, начал заставлять себя делать это реже. Ну как заставлял, старался делами заниматься, избегал порно и сопутствующих тем.
Немного прочистил башку. Старые фетиши остались, но перестал себя корить за них. Плюс вообще в целом начал проще к этому относиться.
Больше времени начал уделять делам. Совсем бросить фапать наверное не смогу, иначе свихнусь. Тянки не было давно и хз, будет ли.
Бумер-31-лвл
Фап. Ты угнетаешь организм и расходуешь семя в никуда.
После нофапа меня ждёт большой чёрный хуй? Ладно.
>Желательно с пруфами.
Ну типа чел, обычная схема привыкания и выгорания дофаминовых рецепторов. Мозг привыкает, что можно не искать радости в обычных вещах, а можно нажать кнопочку и в мозг вырабатывается количество дофамина, равное при героиновом приходе. Из за чего дальнейшая апатия, прокрастинация, а во всей этой тьме кусочком света является дрочка. После недели нофапа дофаминовые рецепторы восстанавливаются, ты снова видишь радость в повседневных вещах я не говорю что вообще не надо дрочить, это биологически необходимо. PROFIT!
Не понял нихуя. Что значит расходуешь вникуда? Есть пруфы от врачей, какие-то корреляции между нофапом и увеличением умственных или физических способностей, или там иммунитет чтоб улучшался?
Сейчас бы за неделю эффект получить...
Там месяц МИНИМУМ надо воздерживаться чтобы увидеть минимальные изменения, а чтобы ощутить реальные, то где-то три месяца. Но так же и зависит от того сколько лет ты дрочишь и сколько раз в день
Ну тогда начну нофап
Дрочить только животные. Ты же не дурак и способен дать себе волю не трогать пипиську кроме как для похода в туалет.
>>250336226
Сперму расходуешьь в никуда. Подумай, сколько своих детей ты убиваешь, отправляя их в жестокий мир.
А че ты не говоришь о том что у тебя стояк хуже стал, сектант обоссанный?
Пробовал ваш этот нофапофон, спустя две недели хуй перестал вставать. Когда с телками ебался тоже проверял - если не дрочить и ебаться раз в неделю то хуй хуже стоит если все время дрочить и ебаться раз в неделю. Короче если не дрочишь то хуй плохо стоит. Но вам то оно не так важно, инцелы ебучие.
Ясно хуета. И ты героин с фапом не равняй. От той же травки намного больше кайфа, могу представить, что там от героина будет.
Так ты не дрочила, нофапон имеет смысл практиковать если ты по несколько раз на дню дрочишь. Можно сравнить с алкоголем или наркотиками, если ты пьешь пиво два раза в неделю и потом резко брасаешь, это не то же самое, что ты пьешь ежедневно в течении всего дня, во втором случае у тебя действительно прояснится сознание, в первом ты даже ничего не заметишь. Имхо
>спустя две недели хуй перестал вставать
А что плохого?
Хуй упал видимо только у тебя. Так тебе и надо
Лох ебучий. У меня хуй после 40 дней нофап стоял как камень, в прочем как и раньше. Не списывай свои проблемы на нофап
А если к телке приедешь а у тебя не встанет?
Жирный троль. Иди нофапь. Кстати, вот тебе то, что тебя ждет.
У тебя нофап, какая телка? Пускай понимающе тоже воздерживается.
Мне похуй на баб. 78 дней
Трубка в члене? Ты долбоеб?
А кто стесняется себя и закрывает от фетишей? Кто-то всерьёз что ли хочет стать богом от нофапа. Просто попробывать его и вправду стоит. Никто годами его и не будет держать.
Что ещё выдумаешь?
Ой долбоеб... Это варикоцеле.
Тем более, если вы дрочите по паре раз в день. Пару раз в неделю - еще более менее нормальные ощущения будут. Один раз в неделю - вообще пушка, дольше смысла не вижу.
Да да. Нофапь.
Хорош братик
Мимо 102 день нофап
Хуйня. Когда действительно есть чем заняться - дрочка уходит на второй план, это во-первых. Во вторых - когда долго не дрочишь, то эффект намного сильней становится. В третьих - сливать - это естественная потребность организма, в отличии от другой наркоты.
Так варикоцеле от дрочки образуется.
Говорю за себя. После месяца нофапа поллюции во сне по 3-4 раза в неделю, раздражение залупы сухой спермой, периодические боли внутри члена. После недели нофапа стояк каменный и могу кончить без рук от фотки обычнотян. Раз в 1-3 дня - идеально. Никаких проблем. В остальном ничего не меняется.
>раздражение залупы сухой спермой, периодические боли внутри члена
Так член можно и нужно мыть иногда, грязнуля.
> Ебантяи вы мои- фантазеры.
> Омежки думают, что стремления, тянки, счастье, можно получить не упорным трудом, работой над собой С ДЕТСТВА( в 5 лет заканчивается формирование мировоззрения),
> генетической предрасположенностью,
Тебе 5 лет, правильно понял?
Репортни сам себе за щеку, няш)
>мыть
Лол. Я в одних и тех же трусах по две недели хожу, а в квартире помойка.
Да, правильно понял
e e e
Как вкатиться в нофап, анон? Я при виде любой тянучки хочу надрачивать до покраснения, и мне при моих взглядах это нихуя не нравится. Когда дрочу, чувствую себя пидорахой
Разве?
Уже где-то неделю держу, просто надоело фапать, передрочил в свое время. Нихуя интеренсого в этом
> У них нет никаких источников на исследования. Они просто маньки, которые думают, что все их проблемы из за дрочки, а
Все проблемы из-за дрочки, но далеко не только из-за нее.
Ты сам это придумал, никто этого не утверждал.
> не из за мировосприятия и генетической ущербности.
Генетика у всех одинаковая. Обратного пока никто не доказал.
Ни в одном треде не было ни одного результата анализа генов.
Всякие родинки и цвет глаз не в счёт, они не влияют решающим образом на привлекательность
> Какому нибудь чеду не нужно держать нофап. Он не стесняется себя и своих фетешей.
У него нет зависимости, у сычей есть. Он здоров, он может и реку переплыть шириной в 10 км. Но это не генетика.
>>250337496
Уходи обратно в свой загон.
Я лично смог бросить только после того как пофиксил наклон бедра и выровнял спину.
Я подозреваю, что я не один дрочил из-за пережатых нервов внизу живота. Как минимум это значительно снижает остроту проблемы.
Поэтому сначала снимать физиологическую зависимость, а потом психологическую.
Но о физиологии никто здесь за все время что я вижу эти треды не говорит адекватно.
Т.е. ты дрочил из-за того, что был кривым? А мне со своей инвалидностью пруфов нет, но ты верь всю жизнь дёргать придётся?
>>250336816
>>250336890
Нахуй ты тут это постишь, пидор?
Инвалидность означает что ты должен в три раза больше работать над собой, чтобы добиться того же результата что и я.
Это не значит, что ты должен сесть в коляску или что там у тебя за болячка и сидеть. Нужно хуярить тем более. Иначе вообще загнешься сидя или лёжа постоянно. Или горб отрастет.
Да блять, у меня уже всё отросло нахуй, чё делать?
>Генетика у всех одинаковая
После этой хуйни не читал. Ливачок, думающий, что все одинаковые-думай так дальше.
Так это ты не смыл, сука?!
Лучше и не пиши. Свои познания в генетике расскажешь мамке, она оценит.
А здесь только факты.
Открой блокнот и кропотливо запиши по пунктам каждую из своих болячек.
Листок (или файл) сохрани.
Каждой проблеме напиши степень сложности. Разбей на части или этапы каждую.
Поскольку список будет большой, действуй по принципу малых шагов. Выбирай самую простую задачу и решай. Когда список задач большой, самое главное - это сократить список. Когда список маленький, уже сможешь выбирать, сосредоточиться и решать более сложные задачи в произвольном порядке. Появляется свобода.
>>250337594
Какой же ты тупоголовый уёбок, ты понимаешь, что всё твоё поведение зависит именно от генетики и среды? Генетика обуславливает то, как ты вообще можешь себя вести - все твои нейрофизиологические особенности, в то время как среда выдалбливает один конкретный вариант из всего этого. Или тебя уже достаточно выдолбили?
Ты знал, что та же шизофрения является генетически детерминированным заболеванием? И в генах хранится информация о строении тех самых N-метил-D-аспаргиновых белковых рецепторов, которые отвечают за её течение: https://www.researchgate.net/publication/264123673_Genetic_Risk_for_Schizophrenia_Convergence_on_Synaptic_Pathways_Involved_in_Plasticity
Может, ты знал, что проблемы с геном МАО-А приводят к повышенной агрессивности у человека, стремлению к жестокости и психопатии? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8211186/
Вы, нофап-сектанты, да и политические аутяги с астрологами - вы, блядь, грязь и отребье, вы хуже повседневно встречаемого быдла. Быдло понимает, что оно мало что знает - оно просто ходит на работу, смотрит футбол, бухает и ебёт жён. Вы же, пидорасы и черти, мнящие себя "элитариями", - настоящий скот; вы думаете, что знаете дохуя, но, как дело заходит до реальной науки/философии/творчества, то сразу обмякаете. Вы ничего не знаете и не хотите знать, вы - бессовестные и отсталые лицемеры, которые точно также скрываются за "верованиями", только пиздите, что за ними стоят научные факты. Нихуя за ними не стоит, лишь ваш фанатизм и слабоумие.
Хуя ты порвался, кумер. Иди подрочи, полегчает.
Я видимо ежедневной дрочкой от 10-15 раз, полностью убил рецепторы в мозгу.
Удачно я зашел! Пилю свой отчет о первом в жизни нофапоне который сорвал сегодня утром.
И так, продержал нофапон ровно 3 недели 21 день и вот какие изменения в себе я заметил:
1. Физические
Практически никаких. Меньше стала болеть голова а я этим всю жизнь страдаю но не уверен что это связано именно с нофапоном.
2. Эмоциональные.
Стал заметно меньше нервничать. Тут я уже не могу вилять жопой и этот момент скорее всего действительно связан с нофапоном. Я достаточно нервозный человек, частенько скандалю и включаю "быка", но после 10 дней нофапона словил какую-то гармонию с окружающими раздражителями. В целом это единственный заметный и весомый для меня плюс из этого опыта.
3. Социальные
Вот что мне совсем не доставило, так это то, что я невольно начал подлизываться к знакомым и рандомным тням, хотя обычно я с тянками холоден и меня это устраивает. Нофапон буквально через две недели превратил меня в пиздалиса-нитакусика и вот это был пиздец.
4. Прочие
Стояк по 10 часов в день. Продуктивность работы не увеличилась вообще, творческого вдохновения тоже не словил. Изменений во внешности тоже никаких.
Вывод: если бы не п.2, то назвал бы хуйней без задач. С учетом п.2 могу сказать, что раз-два в год на две недельки попрактиковать можно, чисто для ощущения гармонии с окружающим миром.
Ты дегенерат, застойный простат бывает и у экстра ёбарей террористов и у тебя вполне возможен, всё дело в том что нельзя держать хуй в состоянии возбуждения дольше чем 10 минут без разрядки - тогда будет урон по простате.
Так что если не дрочишь - то не в коем случае не возбуждайся дольше чем на 10 минут(Если трахаться сексом то урона по простате не будет, а если возбудиться и терпеть - то будет).
Утренний стояк тоже не считова, добавлю
На пике огромный хуй... а у меня 14 см и обхват 11. Сможет ли тянка смотреть на него также восторженно?
Если ты заходишь в /b, постишь околоэротические картинки, то считай ты не начинал нофап, это просто растягивание срыва во времени. Нофап должен быть в полном покое, примерно также как после того как кончил и не хочешь больше секса. Или когда занят трудом.
Пиздец, а на зоне также работает? За 2 года можно стать Вором?
Или они там не фапают по твоему?
а вообще ты прав, я доебываюсь просто
Вообще ничего не изменилось. Вот реально, ни единого отличия. Кроме того, что в сутках стало на 1 час больше времени (люблю лазить по Панде и собирать контент).
Из чего делаю вывод, что это всё плацебо эффект и нихуя у вас не меняется, кроме самовнушения. Физиологических изменений нет, и фап никак не влияет на самочувствие (по прошествии 10-30 минут).
Конечно, это может облегчать "желание тяночки", но это уже зависит от того насколько ты спермотоксикозник и насколько для тебя важна не только ебля, но и платоническая часть контактов с тяночкой. Я вот и в обычные дни не особо думаю об этом, так что и в нофап ничего не меняется, возможно отсюда идёт некоторая предвзятость в выводах.
>Из чего делаю вывод, что это всё плацебо эффект и нихуя у вас не меняется, кроме самовнушения.
Нет, нофап нужен людям с сильной половой конституцией, те кто фапает раз по 10 в день. Вот у них будет положительный эффект.
10 раз в день это уже патология или болезнь. Естественно поможет. Я думал тут про нормальных дрочеров речь...