Ты такой оригинальный, у тебя такая особенная проблема, поридж.
Кроме пиздюлей ничего не помогает.
ты просто не хочешь это делать, и не можешь себя заставить. таблетки не помогут
>>249514826
И как работает? Вы пробовали?
так точно
Психиатра ищи, не психолога
Клиповое мышление
Чтоб меня в дурку упекли? Или прав лишили, оружия? Ну нахуй.
И что с этим делать?
1. Проветри комнату.
2. Скажи себе: "ближайшие два часа я не читаю двачи".
3. Сделай разминку.
4. Завари и выпей чайку.
5. Сделай бочку.
И о чудо! Бочка придаст тебе уйму сил! Но чтобы чудо произошло, ты должен уверовать в бочку!
Частному, анонимно, есть ещё по скайпу из какой-нибудь Украины
Значит тебе это не нужно и это не твое, иди туда к чему лежит искренний интерес. Пей стекломой и ебись в жопу
А как именно он должен типа помочь или исправить это?
Глицин попей. Не то чтобы это было очень вероятно, что он поможет, но вреда точно не будет.
Сколько стоит?
час может
Хз, наверное пару косарей за сеанс или несколько косарей за неделю. Сам не пробовал, но слышал от одной депрессивной, ей типа помогло.
А ты не думал что глубоко внутри тебе похуй? Как ты с этим бороться собираешься?
Внимание качается как мышцы, уеба
>Как фиксить?
это не фиксится
Ну и как его качать?
Ну вот же https://www.youtube.com/results?search_query=%D0%BA%D0%B0%D0%BA+%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%B2%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5
скоро ютуб запретят врашке, так что пользуйся скорее пока не удалили
Кал какой-то
Придумай свой способ тогда
>дольше 10 минут что-нибудь читать/учить, начинаю отвлекаться
Попробуй делать что-то по-настоящему для себя интересное, и не будешь отвлекаться.
Ну как вот изучение погромирования может быть интересным? Никак.
Тем более что я и фильм, книгу или любой другой контент не могу долго потреблять.
Ну не, у каждого в чем то интерес больше, где то меньше
сдвг с детства начинается
но вектор решения проблемы ты выбрал правильный
>Как фиксить?
>совкодаун высрал тонну проекций
Ты когда отвлекаешься – на что-то конкретное или на рандом?
>как вот изучение погромирования может быть интересным?
Еще как может, если ты не очередной вкатывальщик, в погоне за высокими зарплатами.
Вот допустим я сижу за пекой читаю книгу/смотрю фильм/ играю в игорь, мне интересно и тут бац открываю двочи/Ютуб/что-нибудь гуглю и всё, продолжать потреблять контент уже не хочется и бросаю. Я так раз 10 начинал играть в ведьмака.
Если что-то надо выучить это вообще пытка.
Ну тебе же нравится и интересно отвлекаться, посмотреть а че там вон такое появилось ууии. Ну вот и отвлекайся, всегда сначала идет интерес потом ты просто следуешь за ним
>и тут бац открываю двочи/Ютуб/что-нибудь гуглю и всё, продолжать потреблять контент уже не хочется и бросаю
Значит тоже самое, желание сразу всё сделать, а потом мозг перегревается и тяжелое уже в лом.
Алсо, со старым контентом у тебя как? Пройденные игры/просмотренные фильмы?
Нормально
Чел, интерес вообще здесь не при чем. Учеба и изучение нового - тяжкий труд. И даже если тебе интересно, то это не поможет тебе не лениться и сопротивляться разрабатыванию умственного очка.
Есть, работает, пробовал
Можно так себя натренировать тоже, ну и в чем смысол? Ну стал ты уметь там чето делать круто, но это все узкая заточенность, даже радости не принесет. А ее и не может быть, ведь ты пиздецки напряжен и серьезен
Тогда в психач пиздуй, там для таких треды постоянно. Если сможешь прочитать весь лол
Спортом займись.
Зуммерка с недостатком внимания прорвало
>эти проекции одебилевшей гречи
И зачем мне их делать?
Кокс?
Энергетики попробуй или кофе, пирацетам.
Сашка Цевич, уходи.
Маленькому дурашке везде мерещатся греча, тыж и 10 минут не можешь концентрироваться)
А че ты хочешь? Кинцо смотреть и игорями?
Перестань потреблять быструю информацию, тиктоки-ютуб, читать новости. Дай голове отдохнуть. Первозмагая начни читать какую нибудь худ. литературу, если теряешь концетрацию - перечитывай, высыпайся(не раз в неделю на выходных, а каждый день часов по 7-9). Возможно это просто усталость
Да крайсис 3 прохожу, с автомата стреляю пиупиу
гречневой пидорашке лишь поРАБотать, барину пососируй, повысить хоть
И козырные тузы смотрю про карты кино
Cock's.
>>249519275 →
Опять руснявый на 2 треда горит, классика свинособаки.
Ой запуколи, малышу не нравится) Иди поплачь
>Опять руснявый на 2 треда горит, классика свинособаки.
Спешите видеть, он еще и какленок) Как это мило:3
не бухти, свинявый, станок треснет еще
>>249519831
руснявый скот даже не отрицает, найс. в треде тухло, пришел сюда за царька накатить
>Спешите видеть, он еще и какленок) Как это мило:3
>>249519831
>Ой запуколи, малышу не нравится) Иди поплачь
И почему же тебе не нравится, когда РАБотку обоссывают, пидорюнь? Иди поплачь
Ooooh my!
>Ахаха_) Чмонделя раскукореколись)) Готовьтесь к шкалке, в сентябре вас попускать будут, да и шебмик тож ловите)
Фен, я не настолько богат, только не в коем случае не сорвись в марафон, одного трека в день достаточно, для сосредоточиться, так грамма хватит недели на полторы
Кста в пиндосии его внутрь в таблетках по 10 мг принимают, а нюхать это наркоманский метод. Чтобы приход был и кайф словить, как и по вене гонять.
Я в курсе, но мы живём в России, тут таблетки хуй найдëшь, в принципе можно растворить и пить, но мне этот метод не очень, через несколько дней тебе пищевод сжигает так, что потом хуй поешь нормально.
Проблема как у ОПа, нанотропил не помогает, пирацетам тоже
Сейм. Это из-за дрочки. Но у меня зависимость - дрочофобия
Короче, я с этим говном живу уже долго, пробовал нанотропил, пирацетам, деприм для успокоения души, ещё всякое говно из аптеки - результата не дало, реально помогает риталин, помогает очень круто и моментально, сразу становишься внимательным и исполнительным, только его в РФ нет и никогда не будет, потому что риталин в перечне 228.
Можешь попробовать аптечные таблы, но вряд ли помогут. А вообще колеса контрят симптомы, причина в питании, образе жизни, окружении и всяких сопутствующих бедах с башкой. Если нет денег на терапевта, просто уходи на правильное питание и спорт, поможет.
Годный тред, сам борюсь с такой же проблемой. Временный отказ от гаджетов на несколько дней помогает поднять концентрацию, но не надолго. Подожду, что другие аноны ответят, самому интересно.
Дрочка тут не при чем. Я как то держал НОФАП 120 дней, и что на НОФАПе, что с дочкой - внимание такое же. Видно дело в другом.
Алсо пробовал недельный уход из тырнетов и соцсетей чтоб разгрузить голову - не помогло. Пробовал высыпаться - не помогло. Единственное, что не пробовал - отказ от вредных привычек, правильное питание и спорт
>отказ от вредных привычек
Вот ето вот кстате, под спиртом намного проще становится.
Глицин. Будешь как пикрил, отвечаю.
есть, но это поможет тебе кратковременно
а в долговременной перспективе ещё больше ухудшит существующие проблемы
благодаря фену стал рук-ем, потом сидел на быстрых около года, еле слез через тонны алкашки, сейчас безработный, второй год лечусь, в августе пятая операция
Сейм
>Не могу дольше 10 минут что-нибудь читать/учить, начинаю отвлекаться. Как фиксить?
Спорт-ставки помогают мозгу концентрироваться.