Какие у них ебальники, сука.... Даже такие ебанные уебища снимаются на камеру, а я, зеленоглазый, с челюхой, зелеными глазами, в целом красивой, ухоженной внешкой сижу на дваче и смотрю на этих ебанных обезьян и продуктов инцеста, которых хочется просто бить и резать
>>249482702 Хватило бы просто не сидеть за пекой 24/7, на самом деле, но не знаю чем заниматься ирл. Хотя фитнес было бы неплохо, если бы был клуб с бассейном.
Как же охуенно что моя жена не сидит в этих тиктоках и инстаграмах, хоть стыдно не будет. А вот бывшая ебанашка, что пудово какой-нибудь ебанный кринж хуярит в этих мракобесиях.
>>249481507 (OP) Вынужден признать что люди питаются говном, нехуй потом удивляться что к тридцати уже имеешь букет болезней, а ведь нормальная еда дешевле чем этот полуфабрикатный и фастфудный кал, не помню сколько точно стоит ведро этой курятины, в районе 500р, за эти бабки можно купить 1кг телятины. мимо-32-лвл-кун
>>249483366 Я почти не ем орехи, стараюсь держаться диеты доктора рея пита но без фанатизма, по нему все масла кроме кокосового и сливочного это вредная хуйня. Если интересно, вот статья на русском. https://ray-peat-ru.blogspot.com/2018/07/blog-post.html >>249483467 Нормально выглядит хоть и старше своего возраста.
>>249484031 Ну братан, в 32 выглядеть идеально сложно, я не имею вредных привычек кроме двачевания, питаюсь по диете как писал выше, занимаюсь лёгкой физухой и всё равно есть вещи на которые ты повлиять не можешь, например у меня есть небольшие залысины, немного редкой седины и мелкие морщины на лбу, одной диетой ничего не исправить, нужно выбить идеальное бинго, заиметь отличную генетику, родиться не в каком-нибудь магнитогорске, не иметь нужды работать с ранней юности на дно работах, проходить хорошую медицинскую диагностику и так далее.
>>249485051 Так я не слежу, мне похуй на его обрыганскую жизнь. Значит уже 4 года прошло. Он же шорты обосрал и пришлось от говна немножко оттереть и это заняло какие-то время.
>>249485142 Может все эти тик токи очень специфическая пропаганда ЗОЖ? Типа тупые увидят тут лишь как люди жрут говно, а умные поймут что нужно следить за собой чтобы не быть как они
>>249485689 Я так и делаю. Постоянно охуеваю с их порций. Я кстати вместо бега приседаю по 350 раз и отжимаюсь по 60. Делаю растяжки хуяжки и всякую сопутствующую хуйню. Главное отдыхай и соблюдай технику чтобы колени не потерять. Вообще бег это так себе наверное.
>>249485807 >Делаю растяжки хуяжки и всякую сопутствующую хуйню. Главное отдыхай и соблюдай технику чтобы колени не потерять. Можешь подробнее описать? Я просто в июле в деревню уеду, как раз похудеть хочу и не убить колени нахуй.
>>249485965 Я на девятый забираюсь без отдышки в маске. Все кто со мной охуевают. просто попробуй присесть хотяб ы 50 раз. Ток правильно не так как удобно.
>>249486031 Я сам с ютуба подсмотрел лет 7 назад. Как правильно становить ноги перед преседаниями. там пиздец сложно. Сначала и 20 раз сделать не мог это был пиздец. Растяжки ну сам посмотри. В стороны там наклоны. Позвоночник вытягивать чтобы всякие упражения. бери что удобно. разогревайся главное многие мне кажется недооценивают разминку перед основными упражнениями. >>249486179 Я маску специально не снимал. оч трудно было в ней сначала. Через полгода вообще заебись. Зато так классно знать что проапгрейдился.
>>249486248 > Я маску специально не снимал. оч трудно было в ней сначала. Через полгода вообще заебись. Зато так классно знать что проапгрейдился. Теперь ты стал настоящим азиатом
>>249485938 Бля, вспомнил как у меня тяночка была 9/10 няша, пришел домой к ней и она показала как готовит себе обедик после школы: макарошки с яйцом, посыпанные сахаром. Причем она далеко не бедная и фигура нормальная. Триггернулся уже тогда не будучи зожником или маняэстетом. Вот теперь и сближайся с людьми.
>>249486248 >Растяжки ну сам посмотри. В стороны там наклоны. Позвоночник вытягивать чтобы всякие упражения. бери что удобно. разогревайся главное многие мне кажется недооценивают разминку перед основными упражнениями. Ну как в школе на физ-ре то есть? Постоянно разминку делали. Плечи, таз, махи ногами.
>>249486632 Да. Такого валом в интернете. Главное братишка прислушивайся к телу. Я как то начал уже каждый день делать через неделю заболели колени. Бросил не несколько дней. Теперь делаю через день. максимум через два.
Худеть без физнагрузки плохо. Мышцы уходят вместе с жиром. Первые два дня выхода из голодовки и ты обрастаешь жиром пуще прежнего, только уже без мышц.
>>249485938 Да блять все эти треды это как-будто хроники посетителей дневного стационара пнд, которым выдали камеры и провели интернет. Нахуя вы это смотрите чееееек?
Кто-нибудь пояснит, почему пидорахи так любят жрать просто варенные макароны? Что за прикол? Любой соус для пасты делается ровно столько, сколько вода закипает + варятся спагетосы. В соус можно закинуть хоть мамку ОПа, с небольшими трюками получится охуенно. Но пидорахи всегда едят просто макарохи с кетчупом)) Пиздец, выпадаю с этого.
>>249487114 Так карбонара с беконом и сыром делается. Некорректная аналогия.
>>249487139 >Кто-нибудь пояснит, почему пидорахи так любят жрать просто варенные макароны? Что за прикол? Моя мамка. Потому что дешево и не до изысков. Максимум можно сосиску или котлету. Из соуса только кепчук.
ээээх, что за молодежь пошла? тик-ток мукбанг, хуйню какую-то за щеки пихают, что-то непонятное и несмешное бормочат как же им далеко до Толяна Маркина 40-минутный обзор на доширак, Толя мычит как идиот и рассказывает за жизнь, все рассказывает, что в голову придет- как на качелях прогулял все ПТУ, какая у него скала в штанах, про все-все ээээх, Толичка, что стало с нами?
>>249487114 СКЛИЗКИЕ МАКАРОНЫ, КУСКИ ОМЛЕТА, ЖАРЕННЫЕ СОСИСКИ @ ПАСТА ИЗ ТВЁРДЫХ СОРТОВ АЛЬ-ДЕНТЕ, СОУС НА ОСНОВЕ ЖЕЛТКА, БЕКОН, ТВЁРДЫЙ СЫР @ РЯЯЯ, ОДНО И ТО ЖЕ
>>249487471 Я на твиче иногда про игры смотрю. не зареган но мне каким то хуем зарекомендовали бабу с 17 000. Корова с сиськами и накладными ресницами аж до горизонта. Купается в надувном бассейне пишет симпов на спас круге и шепчет хуйню в микрофон. 17 000 смотрят. Ну я хуйзнает.
>>249483117 Падажжи ебана, эта шлюха себе нового пориджа завела? На первой вебм где сессию сдала, другой хуй, даже два, а гречневoго нахуй слила што ли?
>>249487897 >Бизнес ланч в ресторане стоит 500 рублей, в самом крутом ресторане 800 рублей. Дорого. Я за около 270 в каком-то индийском один раз в жизни брал.
>>249481507 (OP) Зачем люди смотрят, как жрут люди? Это же омерзительно. Кому, блядь, приятно смотреть как в рот попадает жратва, как её перемалывают зубами, фу блядь.
>>249487640 То есть это даже не она пельмени делала, а купленные ? Нахуй нужна баба, которая сама не делает пельмени с варениками. Магазинные никогда не ел.
>>249487986 Меньше 500 это уже не ресторан, а кафе. В ресторане будет свежеприготовленная еда, в кафе подогретая. В ресторане тканые салфетки, столовое серебро, фарфор, изысканное меню, в кафе сильно попроще.
Да жив он, все обитает у мамы за шкафом, как домовой. Делает какие-то обзоры на игры, но уже не показывает лицо и не рассуждает за жизнь. Из последнего вот это видео крайне забавно.
>>249488920 Всем похуй. Я живу во Владивостоке, тут нет клиник, специализирующихся на ВЗК. Записался в одну частную к гастроэнтерологу, ну пока пью Пентасу (до этого сульфасалазин месяца полтора пил, от которого тошнило, я сам потом понял, что совковый дед мне прописал лекарство 20 века, когда счас всех на месалазины садят).
>>249489364 Чет он не развивается никак, ну да, смог немного покринжевать по началу от этого "прикрасная еда прикрасная еда", но слабо, на втором видео уже заебывает
>>249489240 >тут нет клиник, специализирующихся на ВЗК У меня тоже нет и чего. Лежал один раз в проктологическом отделении и несколько раз гастроэнтерологическом. Городские больницы то у вас поди есть. >пью Пентасу Таблы или гранулы какие-то? >сульфасалазин Помню их. Неплохо они печень садят. Кишки обследовал хоть? Сколько поражено? Лвл какой?
В жтих ваших тик ток тредах, полгода назад проскакивала тян, русская. Она постоянно была одета во всякую анимешную хуйню, а на фоне был белый шкаф с фигурками из онеме. Можете доставить? Узнал что у нее онлик появился и хочу нагуглить другу показать.
Я в ахуе,.столько гавна жрут и без последствий.А я все жизни стараюсь есть стараюсь питаться без жирного, солёного,жаринова,сладково.язва,2 эрозии,ГЭРБ. СУКА ПИДОРАСЫ ЕБАНЫЕ АААА
>>249491482 А мне нравится. Прекрасный город, чудесный, прекрасный, чудесный город, особенно Автозавод прекрасный, прекрасный, прекрасный, прекрасный район, мне нравится, чудесный, прекрасный.
>>249491249 А я рофлю с таких неудачников, какие то залы придумываете. Это генетика, я сейчас навернул 2 картошки, одну по деревенски вторую обычную, сырные медальоны, соус, воппер, литром колы запил. Через день ем шавуху запивая энергетиком. У меня вобще нет проблем с желудком. Я держусь в пределах 90кг при 183 росте ( довольно мясной, не жирный ибо тестостерон высокий.) поедая по 5000+ккал в сутки. Запомните это генетика, залодебилов посылайте нахуй. А тебе посоветую курс линкомицина.
>>249491371 Лимонад не полезен. Тут разбираются. Нельзя еду запивать газированными напитками. Поработайте над контентом, я очень недовольна. Посадите желудок. Лайк кто согласен.
>>249492152 У меня лет до 22 изжога ебейшая была, и возможно гастрит, прыщи ещё, дохуя прыщеё, всё бы пошло дальше, не прокурси я линкомицином, от гайморита причем, и всё, уже больше 10 лет прошло, не помню, когда на что-то жаловался. К тому же у нас с совка до сих пор считается, что язва - это потому, что супы не едят, а она вызывается как правило бактериями.
>>249482123 Вот первые пориджи, за которых не стыдно. Более того, совершенно не ощущается их малолетний говняный возраст, общее восприятие с ходу формируется как о хороших, достойных людях. Душевных. Рад за их пару.
>>249487139 Просто и быстро. Готовить - это уметь нужно. А если ещё и мужик макароны варит - то тут очевидно, уметь готовить в принципе зашквар, поэтому вот, макароны, сосисон нормальный ебтэ.
>>249482481 Почему он такой манерный? И мерзкий какой-то. Худоба, шмотки будто бы не по размеру, угловатое ебало с дурацкой серьгой. И эта свинина сося... это просто пиздец, ребята.
>>249497684 Баба вот на этой неделе экзамены в шараге сдает, пацан в прошлом году вернулся из армии. Года по 23 им, просто женились по пориджим меркам рано.
>>249501176 Тоже норм. Я примерно после школы лысеть начал, разжирел ещё раньше, сейчас ко мне пориджи на Вы обращаются считая натуральным батей. Хотя я и по старше мне слегка за 30.
>>249502030 А как надо было написать? Поедание хрючева на камеру?э Знающие поняли, это не очередное заимствованное словечко, которое можно пихать куда угодно. мимо оп
>>249502237 По желанию. Я могу и без мяса есть, главное бульон мясной. Оно еще на следующий день невкусное становится, я хз как это работает. Особенно если куски на кости. Не хочу прямо в супе ковыряться и руки пачкать.
>>249503020 Никто так не варит супы. Накидал спин из супового набора и через час-полтора готова кастрюля хрючева для целой семьи на неделю. Сам то я варю киль, отделяю мясо и выкидываю кости нахуй.
>>249511680 Такие люди не выпиливаются. Максимум упьется до смерти зимой, уснет на улице и помрет. Как бы тоже самовыпил, в какой-то степени подсознательный, но без зумерской показушности с прыганием из окон.
>>249481691 Бля, думал у меня в сорок ногти говноформы, но этот поридж отлично поправил моё самомнение. И ёбаный в рот, сколько же он маянезика льёт. Через пару лет будет что твой батя с аквариумом для пива.
>>249481744 Топ чел, душевный аж брызжет. Только из-за него тиктоктреды ваши смотрю ебаные. Я бы с ним забухал прям. А с собакой бы не забухал. Впрочем, я и ща бухой.