Допустим, я понимаю как не курить и зачем не курить, но ЧТО ДЕЛАТЬ ВМЕСТО КУРЕНИЯ БЛЯТЬ КОГДА НА РАБОТЕ/ДРУЗЬЯ/ПРОСТО КРУГ ОБЩЕНИЯ ВСЕ КУРЯЩИЕ. МЕНЯ ОКРУЖАЮТ ОДНИ КУРЯЩИЕ ЛЮДИ. КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ В ТАКОЙ АТМОСФЕРЕ?
Пересел на пар с никотином два года назад. Дыхалка и ссс пришли в норму, зубы посветлели, камень и налет перестали появляться, запах ушёл. Не вижу никаких подводных, парю не густой пар, чисто чтоб дозу закинуть. Ковидло пережил без осложнений на легкие.
Сейчас есть HQD и аналоги: тот же вейп, только дороже.
Не вариант. Я всё равно возвращаюсь к сигаретам так или иначе.
На данный момент я перепробовал уже все, что есть наверное. Juul, iqos, вейп, подсистемы и не только с солевым, снюс.
Не накуриваешься чтоль? Я прост херачу 6-7 мг солевые растворы, затянулся и свободен на час.
Я накуривался джулом 50мг, но потом их перестали производить.
Солевыми вообще никак не накуривало, мог сосать на протяжении минут 10 и никакого эффекта абсолютно.
мимобросилвосемьлетназад
/thread
Просто перестань курить
Я пробовал курить, да расслабляет, но буквально пока куришь и 3 минуты после, дальше эффект заканчивается, а неприятный запах мусорки из пасти и першение в горле остаётся
>Сигареты дорожают, я воняю, зубы желтые
Дело не в курении, дело в том что ты не чистишь зубы и куришь мерзкое говно, которое пропускает мусор и смолу сквозь фильтр
А вот зачем начинал? Теперь все, курящий однажды, курящий навсегда
Ну да, я не хочу. Но меня заебало курить. Я понимаю, что по финансам это неплохо бьет в долгосрочной перспективе, да и на здоровье влияние нихуевое.
Ну вот пока не захочешь по-настоящему бросить - не бросишь.
Ну так а как захотеть тогда?
Тоже самое мне один бумер кабанчик рассказывал, не курил лет 10.
Зимой закурил снова
Тебя мама наверное самым умным считает, да?)))
>Двач, как бросить курить?
Чем больше стаж тем меньше шансов, что потом не вернешься через 2-3-5 лет.
Лучше всего найти какой нибудь менее вредный аналог и сидеть на нём
Переходи на трубку.
Пересел на гло.
Тот же дым с никотином, но лёгкие по ощущениям не забитые, сам не воняю, ладошки не жёлтые.
Короче рекомендую.
Значит был повод начать снова. Он и так 10 лет продержался, а кто-то все это время продолжал курить по, в лучшем случае, пол-пачки в день.
Бросил при помощи колёс под названием табекс. Стаж >12 лет. Курить будет хотеться все равно. Если нет силы воли, то лучше сразу сдохни. Вейпинг и прочее дерьмо для быдла. Только сильные духом и здоровые телом достойны выживать.
Как с дыхалкой и цветом зубов?
Такая же история с айкосом была, почти год не курил сигареты, после из-за определенных обстоятельств начал курить сиги и по сей день курю.
>>249265888
>>249265735
Оп, накидай таких же гифок/пикчей, нравится такой стиль
>Я пробовал курить, да расслабляет, но буквально пока
куришь и 3 минуты после, дальше эффект заканчивается
>першение в горле остаётся
Охуенно, сигаретный нуфаг учит бросать курить
>Бросил при помощи колёс под названием табекс
Насколько хороши, стаж всего 3 года, а уже просто так бросить не могу
>Как с дыхалкой и цветом зубов?
С дыхалкой охуенно всё.
Ещё по утрам бегать/прыгать на скакалке успеваю.
>>249267813
Сейм. Пару раз чуть не сорвался из-за того, что парилки внезапно ломались или оставались без заряда.
>giphy.com
По ощущениям шляпа.
Если курильщик злостный и прям не намерен бросить, то поможет мало.
Хуета, которой можно подтереться. /тред
1)Бухните сильно без сигарет.
2)Бухните сильно и постоянно курите сигареты.
3)Бухните сильно и курите айкос/гло.
1)Бодун будет мега слабый, едва ощутимый.
2)Бодун будет мега пиздец.
3)Бодун будет пиздец.
Очевидно же, что это аналогичное сигам говно. Бросаете курить? Бросайте полностью, не надо себя наебывать.
>1)Бодун будет мега слабый, едва ощутимый
Двачую, давно заметил и просто не курю пьяный если не хочется, а почему другие так не делают?
Бодун у меня будет в любом случае, я тридцатилетний лоб потому что, а не из-за волшебных свойств сигарет или айкоса-хуяйкоса.
А
Ломка слабее, но присутствовать будет. Относительно тех ощущений, что я испытывал при попытках бросить самостоятельно - могу сказать, что разница существенная. Без колес дико ломало, кружилась голова, горели лёгкие, хотелось чуть ли не убить первого встречного за сигарету. С колёсами такого не было. Просто порой хотелось закурить, но это было гораздо проще перетерпеть. Но в общем и целом да, надо именно быть нацеленным на результат, иначе никакие колеса не помогут.
Мне тоже 30, но я реально себя заебись чувствую, если не курю когда пью.
Какой же ты дебил, пиздец
Забыл сказать, что замечание врача реально имеет место быть, потому что когда резко с пачки в день упал до 2 штук, стал злой и агрессивный, как хуй знает, кто, прямо в миг терпение на работе терял.
Синдром отмены :)
Ну, перетерпел уже. Сейчас уже без приступов гнева.
без задней мысли берешь и не куришь
Я когда в армию ушел, нам курить разрешали от силы раза 3 в месяц. Вот тогда я на своей шкуре прочувствовал все радости синдрома отмены.
Блять, вот это боль. Карательная психиатрия буквально.
>от силы раза 3 в месяц
У вас располага в черном дельфине была? Неужели не было вариантов в тихаря покурить
пидар тупой твой врач. Отвечаю.
Курили втихаря, конечно же.
Но если ты не был в учебке, то тебе не понять о чем я.
Сука, ну почему людям дают рецепт, охуенный, а им похуй? В этой книге все разложили по полочкам. Не надо нихуя превозмогать, реально охуенный способ. Главное - прочитать от начала и до конца. Нихуя больше не надо. Если не даун, то потом курить больше не будешь. Я так бросил уже давно, отце который всю жизнь курил, бывшая тня и еще как минимум 4 человека которых я знаю лично и вижу время от времени.
Ватсон, ты?
>синдрома отмены.
Какой нахуй синдром, дебил? Тебя ночью тоже ебашит синдром отмены?
Хуятсон. Трубка реально решает. Да, есть нюансы, но это куда лучше, чем сигареты. Во-первых, она курится не взатяг, во-вторых, тупо вкусно, в-третьих, это отличный способ бросить курить вообще, потому что заёбывает процесс набивания, чистки и т.п.
Сразу видно ебаната, который никогда не курил либо курил от силы пару лет.
Ну хуй знает. Я понимаю, почему он посоветовал это, молекула никотина ведь схожа с ацетилхолином, а он отвечает в мозге за балансировку состояний. Дефолтный его переизбыток заставляет нервную систему привыкнуть к такой помощи, а при отмене и начинаешь охуевать от агрессии.
Кури дальше
/треатх
Чтобы не курить достаточно просто не курить, анончик.
)
Хочешь об этом поговорить? Курить я начал в 2001 году. Курил до 2010 года. Потом прочитал Карра и бросил. В 2016 году, случился лютый пиздец в жизни и я выкурил всего одну сигарету и опять понеслось. Потом опять Алан Карр и в 2019 году (в конце) опять перестал курить.
Хочу сказать на 10000% что проблема в голове. Нет никаких супер ломок, как от наркоты или алкоголя. И точно могу сказать - ни таблетки (а я раньше перепробовал все что можно и жвачки и таблетки и травяные сигареты из аптеки и хуй его знает что еще) не помогут и даже навредят. Никакие блять трубки, сигары, айкосы и вейпы - это все психологическая и чапсто временная замена. Поэтому если ты в голове у себя не наведешь порядок, то и ломать будет и все что угодно. Отвечаю.
Доставай насаваи
Мне чампикс помог слезть.
Курил 14 лет, потом бросил, потому что желудку настала пизда - кислотность все время, жрать ничего не мог, пару раз даже блевал с кровью. Короче пришлось. Бросать было сложно, когда становилось невмоготу ел аскорбинку, чуть чуть попускало. Бухать пришлось бросить тоже, потому что под этим делом не контролирую себя. Прошло несколько лет уже, но курить периодически хочу, организм все помнит. Но у меня правило - не брать в руки сигареты ни под каким предолгом, просто не прикасаться, когда просят купить, передать, никогда. Это морально помогает
еда. чипсы, сухари, анчоусы, да любые снеки
Ты понимаешь что это хуевый психологический заменитель?
>>249270745
Знаешь в чем твоя проблема - рано или поздно ты сорвешься. Потому что психологически ты все еще привязан к сижкам. Когда я бросил. У меня на столе валялась пачка (оставляла на работе подруга что бы ее не запалили) и мне было похуй.
Вот эти все советы "замени хуй на хуй поменьше" из разряда блять недопсихолухов в интернете.
>Знаешь в чем твоя проблема - рано или поздно ты сорвешься. Потому что психологически ты все еще привязан к сижкам. Когда я бросил. У меня на столе валялась пачка (оставляла на работе подруга что бы ее не запалили) и мне было похуй.
Я не сорвусь. Чем мне твой опыт поможет? У тебя такой организм, у меня другой. При чем тут психуелогия, если я помню на уровне ощущений? Просто живу с этим.
Кстати, у меня тоже был период, когда казалось, что похуй, потом опять не похуй, так что тоже не сильно радуйся
