Очень важный вопрос. Сколько яиц вы кладете в яичницу?
Маленьких - 3, больших - 2. Но если делаю что-то с вложением сил (пр. шакшука) - то 3.
Тошнит от яичницы. Но когда всё же ем, то использую 2 яйца.
яишница с колбасой - петушиная тема полюбому зашквар
Божественная
Когда как, но максимум 3. Больше мне не сожрать, я обьедаюсь и потом мне дурно.
Блядь, поналипало всякого.
Я кладу два яйца твоей мамаше в рот по утрам. Как тебе такой вброс?
8-10 обычно
мимо_жру_только_перепелиные_яйца
2, десятка яиц как раз на неделю позавтракать утром, в выходные я обычно не завтракаю т.к. встаю позже и уже скорее обед
Забыл сказать что еще обязательно добавляю колбасу или ветчину, а бекон как-то не катит, потому что пиздец жирно становится.
Обычно 2 если больших, если нищеебские 3, а вообще делаю омлет.
Ты просто прожорливая утроба. Может быть ты полый внутри, как свинья-копилка?
3-4, два для додиков и тех, кому белок много нельзя.
Вот как на пике у тебя, 3 идеально. Только сосиски нахуй не нужны, бекон заебись и пол помидорки. тогда каеф
Точняк бро! Только виз бэйкон и с кленовый сайроп.
3-4. зависит от степени голода. Если жарю с ингредиентами (колбаса, бекон), то беру 2 яйца.
Поздно, хохлина
Три, обычно. С детства так привык.
три
под кайфом 4
вареных могу 10 умять
2 яйца. Очень редко 3, когда делаю омлет.
35 лвл
Хера как много три кладет.
Я всегда два. Три много мне кажется.
два. три для меня слишком много
делюсь рецептом от шефа меня .
покупаете в пятёрочке смесь пикрил, оттаиваете её на сковородке со сливочным маслом это важно!. Потом заливаете яйцами, я двумя, солите, перчите. Нужно постоянно перемешивать, чтоб не пригорело.
Потом лакомитесь с особым соусом. Берём мивемах, не важно какой, и смешиваете его с абсолютно любым кепчуком.
поздравляю, вы теперь мексиканец. приятного
Два яйца, немного соевого соуса, ложечку уксуса, сахар-соль по вкусу.
Обычно 3 независимо от сорта.
С1 - 3
С2 - 4
Мама два кладёт обычно
мимо мамина корзина
Никогда не любил яичницу, предпочитаю омлет двумя яйцами
>>247939447
держи, анон-повар. советую попробовать, я уж хрен знает сколько это готовлю
Я просто вообще не понимаю в чем прикол развозить яйца по всей сковороде, если можно их просто оставить на маленьком огне под крышкой. Вопрос готовности яйца - дело времени. Недожаренное яйцо можно сделать как в первом так и во втором случае.
Ответьте мне, шефы?
не ем яйца, они для хуемразей
>ложечку уксуса, сахар-соль по вкусу.
Уксус? Сахар? В яичницу?!
Я не ем яйца, денег на них нет.
че 70 рублей нет?
Нет.
лично у меня от любого количества яиц сразу вылезают прыщи, так что не могу их есть вообще, есть тут еще такие?
Ага. Классический рецепт блинчиков тамагояки, только нужно совсем чуточку сахара, чисто для усиления вкуса. Ещё круто сверху ролл посыпать лучком зеленым. Также неплохо по получается, если немного обмакивать в дижонскую горчицу.
Обычно два. Если с картохой или макаронами, то три. Потому что если с картохой и макаронами, то без бурбродов.
А так, стандарт: два яйца, захуячить пикрил мивимехом или перцем +3 бутерброда с сыром, колбасой. Ну или с чем-то ещё. Но обязательно три.
алкобыдло потому что. выпились.
>Классический рецепт блинчиков тамагояки
>ложечку уксуса, сахар-соль
Какой уксус, едрить?
Православный мирин, немного бульона хондаси. Чуток хорошего соевого соуса (типа базовой ямасы).
3 яйка взбитых, перед этим помидорку мелконарезанную обжариваю.
Какой уёбок назвал ЭТО острым, не знаю. Я бы его с удовольствием главпродуктовской аджикой накормил с ложечки.
Все соусы-хуеусы, что помечены как "АД СМЕРТЬ ОГОНЬ ЖОПА" еле щипают язык, а нормальную аджику не видел уже пару лет, пропала хер знает куда. Пока что самое мощное что ел — это острые чипсы. Разочарование какое-то во всех этих соусах
В сезон нормальных томатов - пара томатин и три яйца С0.
Год тиер - обжарить нарезанный бекончик без масла, на растопленном от бекона жире довести до светло-коричневого состояния давлено-рубленый зубчик чеснока, потом в этом всём обжарить рубленную перьями мелкую луковицу, потом на медленном огне рубленные две томатины довести до сладкого вкуса, замешать в это всё небольшой ломоть сливочного масла до полного растопления, и в это всё ебашить три яйца без взбиания.
Мммм.
Он погоды не делает, только меньше сахара, а кислоту даст уксус, но если дроченый, то можешь и с мирином, вместо уксуса и сахара. Ходаси нахуй не нужно, вообще.
Похуй на остроту, сам соус тупо крашеный крахмал с консистенцией соплей
2 или 3
Я хуярю пять яиц и съедаю потом в два приёма.
4 яйца, и обязательно с помидором, и колбасу докинуть.
Ладно
>Ходаси нахуй не нужно, вообще.
Опционально. Но в аутентичном рецепте он есть, и с ним, само собой другой вкус выходит (хотя по моему вкусу я без него делаю, да).
>но если дроченый, то можешь и с мирином
Мирин это база по настоящему сочного и пиздатого тамагояки. Я раньше работал сушистом, и много на этой хуйне экспериментировал. Самое заебись, ещё столовую ложку пряного рома ебануть, и жарить каждый слой до характерного золотистого полера - на готовый нарезанный омлет сверху густым унаги соусом и посыпать кунжутиком - бля, охуенчик.
А вообще мирин сейчас в любой китайской лавке можно купить, эт не такой уж дрочёный ингридиент.
Уксус вообще не понимаю нахуя нужен, в оригинальном рецепте я его не помню (разве что чуток РИСОВОГО, но он гораздо мягче стандартного яблочного по вкусу).
Можно же самому сделать
Два своих
Вареные яйцы заебись кста, когда заебала яичница.
Двачую только я сливки покупаю 20 процентные вместо молока попробуй, базарю еще захочешь
В трусах прохладно
> поздравляю, вы теперь мексиканец
Скорее говноед.
3-4
Смотря насколько голоден.
Хуесосина, спок
Зачем класть яйца в яичницу? Ты больной?
В России нет бекона, ебан. Говно жрёшь ты
Продаются в инете действительно убойные штуки, но цены у них я и бал. Анон >>247946912 прав. Проще взять любую магазинную хуиту, добавить туда молотый птичий глаз или хабанеро и дать настояться пару недель. Главное, не экспериментировать с каролиной рипер и подобной пиздецомой, людей после неё в реанимуху увозят периодически.
Схуяли
У нас есть сало, есть грудинка, есть вырезка с прожилками, бекона нету блядь
>вы теперь мексиканец.
выходи со мной на танец
>наливаю в сковороду растительное масло
Этого уносите, он конченный.
Нет, серьезно, каким нужно быть отбитым ебанатом, чтобы жаряить яичницу не на сливочном масле?
У вас может и нет
Мне двух хватает
Если он помидоры с перцем вначале обжаривает то чутка подсолнечного можно
гурман мамкин нарисовался
мимо тоже жарю на подсолнечном
От одного до трех в зависимости от обстоятельств. Колбасу не кладу, дорого сука.
Долбоёб, на сливочном масле вообще нельзя жарить
Суп тоже прожариваешь?
Его нигде нету, бекон - это сало с прожилками или грудинка, или вырезка с прожилками. Бекон по сути свинина со слоями мяса и сала. Его по факту нет.
На маспе нельзя, а на сливочном можно, на нем даже круче. Только для пидорашки это дорого.
4 яичка, но я желток не ем, отделяю его от яйца и выкидываю
1488 тысяч
Зачем ты хрючишь хлеб, от него пузо растет
>у нас есть сало, есть грудинка, есть вырезка с прожилками
>бекон - это сало с прожилками или грудинка, или вырезка с прожилками
Шиз иди нахуй
Я тоже
мимо 60кг/i]
Калории считать нужно просто и всё. В хлебе много углеводов, но в меру можно, если сладкое не ешь
Впереди тяжелые времена
Тупой вопрос.
Суп полностью проходит термическую обработку длительное время.
Тут двачую
>от него пузо растет
Я каждый день делаю 12 упражнений по 30 махов двумя чугунными гантелями по 10 кг и 250 подьемов ног лежа на спине.
Я одновременно жирный и здоровый, как пельмень.
Яйца вообще сырыми пьют некоторые долбоёбы
Вся опасная хуйня находится не внутри яйца а на поверхности скорлупы,внутри поидее стерильно.
Бекон - общее слово, нихуя непонятно какая это часть свиньи.
>Бекон — засоленное мясо свиньи, приготовленное из различных отрубов, обычно из свиной грудинки или из менее жирных отрубов спины, а также щековины (части головы).
То есть хуй знат что, то ли корейка, то ли лопатка, то ли карбонад, то ли вырезка, то ли шейка, то ли грудинка, блядь.
Да пошли они нахуй со своим беконом.
>Я одновременно жирный и здоровый, как пельмень.
Уважаемо.
допустим. а как ты разобьешь яйцо, не соприкасаясь с внеш стороной ?
Вот именно, по идее. На самом деле риск заразы достаточно большой.
Пашина (подчерёвок, покромка) — отруб из брюшной части туши крупного рогатого скота и свиньи.
Как это стерильно, там внутри сидит маленький петух. Есть яйца - автозашквар. Все яйцееды опущены сами собой
Единственное место, куда я кладу яйца - это рот твоей мамаши, недоумок блять, с тупым тредом блять.
Говном куриным надо каждый день обмазываться чтобы заболеть. Риск есть у тех, кто работает на птицефабриках. Ну или из под хачей с рынка покупать яйца больных куриц.
Дядя Андрей?
>пьют сырыми
Чтобы не подцепить сальмонеллез я иногда пью только перепелиные (пишут, что у них нет такой заразы)
7 если с2
6 если с1
5 если с0
2 или 3, но я всегда добавляю сосиски либо бекон с помидорами и луком
>>247948193
Чел, мне похуй на твои претенциозные выебоны типа прошутто-панчетта-хамон.
К тому же они абсолютно не релевантны в контексте данного обсуждения - если бы мы обсуждали оригинальный рецепт карбонары на свиных щёчках это одно, а само слово "бекон" уже давно несёт интернационально-нарицательный оттенок, тем более что в ДС2 можно спокойно купить именно что бекон, что я регулярно и делаю.
Так что да - сходи нахуй в диетач, ребёнок.
Я б такое не ел. Вобще не ел бы ниже колен, не советую.
>а на сливочном можно
Сливочное масло имеет куда более низкую температуру горения, и его добавляют, как правило, в конце готовки для придания характерного аромата.
В плане яишенки можно изъебнуться, и приготовить максимум нежную яичницу-глазунью или омлет на нииизкой температуре, но я что-то сомневаюсь, что ты именно так готовишь.
Да мне похуй как они там это зовут, пусть пишут из чего готовится.
Если бы там эти ебаны заморские писали шо бекон есть засол из грудинки и только, а хамон из корейки и только, а парашутто - из шейки, то всё было бы заебца.
А про бекон такое не пишут. Что такое бекон - хуй проссышь. Поэтому и нет этого бекона. Грудинка это тебе не вырезка нихуя.
Плюс жарки на сливочном в том что оно впитывается в яичницу и она потом сухая снизу,с годной корочкой. а подсолнечное остается на яичнице,и яичница получается противно промасленной снизу.
Если крупные (0 категории), то два.
Поменьше - 3.
Блять, как вы можете жрать эти жареные помидоры?
Качок в треде
Какая нахуй температура горения, такие температуры не нужны. Овощи притушил, чутка, яйки разбил и все. Может ты еще сковороду до красного цвета раскаливаешь час, чтобы яишенкой полакомиться.
>Какая нахуй температура горения
Он неправильно выразился.
Суть в том, что рафинированное подсолнечное масло даёт при жарке гораздо меньше канцерогенных трансжиров, лучше каждый день на сливочном не готовить.
Три. Но я чисто глазунью со свежей помидоркой и парой тостов на завтрак делаю. Если всякими сосисками и сырами засыпать, то это дохуя.
>Что такое бекон - хуй проссышь.
Ну вообще, строго говоря, бекон это грудинка от специально откормленного под это дело хохла. Отчего и проявляется характерный вкус и соотношение мяса/жира в этой самой грудинке.
Но даже просто отобрать нормальный кусок сырокопчёной грудинки вполне заебись для завтрака.
Алтимейт хрючево
Я просто жирный ну подтягиваюсь чуть-чуть
Считай что бекон это длинные полоски свинятины для жарки и не еби мозг
а то так и колбасы нет, ее ж из разного делают, а тебе нужно четкое определение из какого мяса и какой части тушки лол.
Помидоров слишком дохуя, а колбасы слишком мало. Непропорциональненько как-то, но в целом-это мое любимое блюдо
4 яйца и 3-4 сосиски охотничьи колбаски
немного молодого лука и фасоль в томатном соусе
Вот альтимейт хрючево. А там вполне кошеrная шакшука.
ДВА ЯЙЦА ЭТО СУТОЧНАЯ НОРМА ХОЛЕСТИРИНА. ВСЕМ КТО ЖРЕТ БОЛЬШЕ РАКА ЯИЧЕК
Типа того, да. Спасибо, что поправил.
Вообще, если уж заморачиваться по ячнице, то самый Топ, это отдельная чугунная сковорода (по заветам французских шеф-поварье), которую ты не моешь, а ток протираешь салфеткой после готовки.
На неё почти не нужно масла за счёт образующейся на поверхности масляной плёнки, а пиздатая равномерная теплоотдача позволяет готовить божественно нежную глазунью на низко-среднем огне.
Потому что иди нахуй быдло
Разнообразие нужно. От одного омлета охуеешь и от одной яичницы охуеешь. К тому же иногда хочется смачно всосать нежный желток целиком.
признай, мань, ломаешь желтки всегда просто и не получается яичница
паражал с зуммара,бббгг
Пидораш, спок
> На неё почти не нужно масла за счёт образующейся на поверхности масляной плёнки
Тонкий слой из канцерогенов, ммм.
3 яйца и 3 кусочка курицы
В желудке один хрен перемешается. Яичница это как заесть омлет вприкуску с помидорками, гренками и колбасками минус молоко.
Жри собачий корм, в желудке один хрен перемешается
Ты просто не умеешь. На антипригарке без масла и на низкой температуре делаешь минут 5-7 под крышкой, чтоб белок получился упругий, а желтки даже не схватились и ешь эти белки вприкуску со свежими овощами, а желток потом вымакиваешь зерновым тостом. Каеф. А омлет по консистенции скучное невнятное жужево, жрать можно, но никаких эмоций.
Вот возбудили демоны, теперь желание поехать на рынок за свиными кишками. Я колбасу никогда не делал, только буженину.
Одна картошка фри в Макдачечной это 70% суточной потребности соли, но когда что - либо останавливало жиробасин?
Вот пускай и гостируют или сертификат дают как на хамон, что вот мол спешл фор ю пёрфект порк фром grudinka, а то хуй пойми из чего.
>>247950955
А если я из задка тебе чистого мяса нарежу и пожарю, и скажу, что это бекон - ты это драть будешь??
А если такого же из вырезку сделаю??
>а то так и колбасы нет, ее ж из разного делают, а тебе нужно четкое определение из какого мяса и какой части тушки лол.
На колбасу гост есть. Там написано, что мясо. Так как в колбасу идут обрезки из производств, я и так понимаю, что там. Там нет мяса практически, а если и есть, то хуёвое.
Фу блять, ты еще сырое яйцо предложи ждать
Еретик, желтки нужно помещать в рот целиком, пока они ещё в не треснутом состоянии. Поэтому яичница естся только столовой ложкой
>Жрать
Омлет это блины без муки, ебанашка
>пидорашью яичницу
Как в голове анимедебила вообще сформировалась подобная смысловая цепочка? Про шакшуку не, не слышал?
>>247951044
>который намного приятнее на вкус и текстуру?
Ты просто ребёнок, инфантил, кортизоловый омежка без яиц и мужественности - настоящий успешный потомок викингов ценит вкус свежих сезонных томатов, сочетаемый с божественной и яркой нежностью оранжевого желтка.
Хотя возможно, мамка-нищебродка кормила тебя в детстве перед школой яичницей из самых дешевых яиц С4, у которых желток на цвет как бледно-жёлтая блевотина и такой же вкус.
Нормальеый человек столько не ест.
>Про шакшуку не, не слышал?
Про кюкю не слышал??
Пёсили моей мамки жрут хрючево из 95% отваренного нежирного мяса с добавлением горстки злаков (рис, греча, овёс).
95% населения планеты хуёвее питается.
Правильно, нормальный человек есть больше. Вот за сегодня я въебал 12 штук
)))
Короче не ешь бекон, потом может госты введут на него хоть полакомишься.
Пидораш, не трясись, бахни водочки и на завод
О нет, вкусный хлеб, лишь слегка подсушенный снаружи и мягкий внутри и знатно обмокнутый в желток это же самое оно вот ради чего я яйца и жарю. Прям сейчас захотелось, лол
Абсолютно не критичный.
От регулярного питания красным мясом/копчёностями/фастфудом ты получаешь кратно больше.
Выпилюсь. На твоей совести будет.
Далбаеб, причем тут иишнитса? У тя выходют овоци слегка в ице.
Но как же лопающаяся сенсация во рту? Я не спорю, что твой метод хорош, но целостность желтка для меня важнее девственности тян
Но я не ем фастфуд да и мяса немножк.
>бахни водочки и на завод
В ночную смену? 10 ночи, какой завод?
Если ты умеешь напрямую перегонять в свой организм чужеродный холестерин, вместо его биосинтеза, то тебя надо сдать в зону 51 на опыты, рептилоид хуев
Трясутся кортизоловые омежки вроде тебя, а я успешный и невозмутимый бабуин, поедающий божественную яичницу.
Четыре
мимо жиробас
Ты проглот.
Помидоры не обжаренные, колбаса только нарезана. Таким темпом у тебя яйца будут готовы быстрее, чем прогреется помидор. Какая-то бурда
Че мелочишься, кидай целые помидоры туда и пол палки колбасы
Маладэц.
А теперь исключи вообще полностью из своего рациона всё жаренное, и тогда уровень канцерогенов от чугунной сковороды будет для тебя весомым.
Нехочу.
Обжаренна колбаса и помидоры снизу
В голодный коронавирусный год? Из сытых нулевых капчуешь?
Ебнутый
Помидоры конечно можно перевернуть, но я такой хуйней не занимаюсь. Мне лень, по вкусу они такие же
Это жи шутка. я вообще говноколбасу не покупаю, оперпрайс параша без задач.
Нищук, не рвись бля
Вообще в идеале бы карамелизовать помидоры и разжарить колбасу, чтобы она дала жир, а уже потом на это кидать яйца, так вкуснее получится
Да и забей хуй тогда.
Пошёл на хуй нищий
По мне так это многовато. Я на глазунью крупные беру Д-О, Д-В, они ж здоровые дофига. Может какие С-2 и можно так пощелкать, попробую на досуге.
Я зарабатываю полляма в месяц. Какой я тебе нищук?
Рост 173
Вес 68
Работаю грузчиком
Овердоз соли - отёк ног (ещё куда ни шло) и отёк лёгких (5 минут до пиздеца). Хватает мудаков, которые хуячат изотоники типа Powerade, как водичку (хуле, раз написано спортивный, значит - модно, стильно, молодёжно), а потом их на скорой увозят.
>карамелизовать помидоры
Ебать. Может пассерованые?
Карамелизуют лук обычно (что в яичницу тоже заебись).
>ряяяяя
В моей чмотаракани такая нищета, что колбаску по 100 грамм покупают в кредит, чтоб полакомиться всей семьей.
Бахнуть палку колбасы это уровень "алигарх".
>это 70% суточной потребности соли
Для кого? При каких условиях?
В помидорах тоже много сахара, они сильно меняют вкус и текстуру, если их разжарить. Карамелизовать скорее не то слово, просто прожарить, чтобы на сковороде следы оставались
У тебя устаревшая методичка, двачер.
Холестерин тоже бывает разный. И холестерин яичного желтка это охуенный холестерин, который помогает тебе в купе с остальными микроэлементами поддерживать уровень тестостерона, например.
Я тоже по 100 грамм беру, редко, в основном как закусь
В них просто ещё и на порядок больше жидкости, что больше походит на вытушивание. Да, помидор можно нахуй спалить, если на сильном огне его долго не перемешивать, а до более сладкого состояния он доходит довольно быстро, что идеально для яичницы.
>Для кого? При каких условиях?
Ты в макдачечной не жрал? Там прямо на упаковке инфографика.
Не знаю как и для кого. На детей наверно.
Только я не помню, сколько по картохе норма соли, но точно больше 30% суточной дозы в большой порции.
Обжариваю томаты нарезанные слайсом и так же грибы, потом 6 яиц добавляю.
Томатной пасты добавляй когда жаришь фарш.
Рил? И че вкус норм будет?
Ты прогреваешь огурцы с макаронами? Мама не говорила тебе, что ты особенный?
Да, как болоньез, белиссимо.
И да, поддержу тогда.
Можно что угодно закидывать со вчерашнего стола. Рыбу. Креветки. Даж банан делал. Каеф.
А блет. А так да, в среднем 3 итса на чилавекк
Я пидор
Конечно, они же знатный усилитель вкуса. И фарш дольше бы тушил, он у тебя комками и, подозреваю, что жестковат, уже наварил бы что-то типа Болоньезе, заодно бы и соус был для целостности блюда. А так выглядит не очень, переделывай.
А ты попробуй 7 минут в микроволновке огуры прогреть, вкуснота да и только, потом еще посыпать молотым перцем и аджикой залить.
Убей сибя апстену
Проиграл
10 штук - всю упаковку, чтобы на 3 дня хватило. Ещё опционально помидорчиков (предварительно обжаренных, иначе они будут водянистыми, лук, сыр, макароны/рис, зелень.
Не лучше ли тогда просто битых огурцов сделать по классике? Смысл тот же, микроволновка тут, как мне кажется, для ускорения процесса. Нет, в Азии, я видел, что огурцы и жарят даже, но это, имхо, другое, чем просто прогревшиеся и жухлые от тепла блюда.
Ты анорексик что-ли? У меня только 5-6 яиц на раз выходит, как можно на 3 дня 10шт растянуть?
>>247952384
Я вам больше скажу - когда зимой нет нормальных томатов для яичницы, то можно средне-хуёвые тепличные томаты обжаривать с томатной пастой и тоже получается заебись.
А ещё ультра-простая годнота для яичницы - берёшь самое нормальное лечо, которое есть в ближайшем супермаркете, и вытушиваешь его на чесночном масле до густого состояния, и туда хуячишь яйки.
3 яйца, перчу, солю, калбарярию нарезаю, но не закидываю. И все равно не нажираюсь
Я их тоже иногда жарю, прям на гриле даже бывает, ух бля.
Для этой хрени нужны либо перепелиные яйца, либо пол буханки хлеба.
С нормальным обменом веществ больше и не надо.
>Ты анорексик что-ли?
Наоборот, пытаюсь похудеть.
Не об стену, но убился...накидывая мамке твоец за счеку. Иди собирай, мразь малолетняя
Я жырнич((((
Не понимаю такого дроча на чугун, у меня на ноунэйм антипригарке чудесно на низком огне жарится без масла вовсе. Хотя может благодаря индукции и на каком-нибудь пердячем газу я соснул бы.
Ешь больше, занимайся еще больше.
>>247953133
бошу по 8 яиц за раз, но прохожу в день не менее 10к шагов и делаю физкультуру комплексную, весил 92кг, теперь 80 и подкачан.
>огне
Тот случай, когда ДСобляди из новостроек SOSNOOLEY у хрущёвкобогов и мухосранскобогов.
Дешевые люминиевые сковороды идут винтом после полугода использования, центр днища начинает выпирать, из-за чего не получается ровной поверхности.
А да, встречал такое. Но у меня не совсем уже фольга из фикспрайса, два года полет нормальный.
>Но у меня не совсем уже фольга из фикспрайса
Такая хуйня случается даже с тефалем за 2-3к.
>занимайся еще больше
Я с дивана с трудом могу встать, уже жаловался в /b/ на это, никто ничего толком не посоветовал. Работаю на удалёночке прямо с дивана. Как только встаю, сразу хочется полежать, хоть даже на полу. Думаю, полежу 5 минут и ща пойду покорять вселенную. В результате 5 минут сменяется на 2 часа, а покорение вселенной - на поход в туалет.
ходи пешком минимум 5км в день, усталость - обчыно начинающиеся траблы с сердцем, нужно кровоток поддерживать
Вряд ли заставлю себя.
Неа, просто вырезать мякушку нужно норм. А так можно разнообразить простой вариант глазуньи, шоб посытнее.
Люто поддвачну. Сам всю зиму валялся, как тюлень, пожрать лень встать было. Как потеплело, начал ходить под бодрую музычку. Сейчас в свободные дни спокойно шагаю по 15-20 км и весь остаток дня бодрячком. И вес уходить стал.
согл. потом ещё если пережарить, то кушаешь эдакие камни.