/b/ - вот и подходит к концу мой рнн период... как за

Аноним 27/05/21 Чтв 14:35:31 №2475433261

вот и подходит к концу мой рнн период... как за месяц подготовить себя к РАБоте? учитывая то, что она будет физической с вероятностью 99,9%? вчера прибрался в доме, а сегодня ноги отваливаются и спина болит. посоветуйте че нибудь

Аноним 27/05/21 Чтв 14:36:03 №2475433652

1593091480503.mp4 6844Кб, 1280x720, 00:03:21

Аноним 27/05/21 Чтв 14:37:43 №2475434743

1605777647596.mp4 20237Кб, 688x496, 00:03:18

Аноним 27/05/21 Чтв 14:39:14 №2475435744

1572176506298.mp4 11924Кб, 480x360, 00:03:28

Аноним 27/05/21 Чтв 14:41:05 №2475437065

1601688607311.mp4 11203Кб, 488x360, 00:03:42

Аноним 27/05/21 Чтв 14:42:01 №2475437596

1517820337570.mp4 9923Кб, 640x360, 00:02:27

Аноним 27/05/21 Чтв 14:42:31 №2475437957

16213506146410.webm 632Кб, 476x360, 00:00:05

Советую из рнн в ркн перекатываться.

Аноним 27/05/21 Чтв 14:43:13 №2475438368

>>247543326 (OP)
>посоветуйте че нибудь
Чего ты ожидаешь? В плане понятно что получать вышку параллельно уча айти специальность у тебя не выйдет и поезд ушел.
Реалистично - потерпи, тушка адаптируется.

Аноним 27/05/21 Чтв 14:44:02 №2475438799

>>247543836
да не, какие нибудь там изичные упражнения, чтоб не так тяжко было в начале

Аноним 27/05/21 Чтв 14:44:39 №24754392010

Аноним 27/05/21 Чтв 14:44:55 №24754393411

>>247543879
Ты ебу дал, типа ты и так упражняешься, от физкультуры по первости тебе будет только хуже. Кушай больше и старайся спать больше 8 часов, это ускорит адаптацию

Аноним 27/05/21 Чтв 14:46:19 №24754402412

>>247543934
хотя в прошлый раз, я вкатился на завод после рнн упаковщиком и вроде смог, без всего этого. но мне кажется, в этот раз будет сложнее

Аноним 27/05/21 Чтв 14:47:04 №24754407213

>>247543934
а насчет жратвы я итак прибавил в весе, сон летом не тот, встаю рано...

Аноним 27/05/21 Чтв 14:47:22 №24754409814

Аноним 27/05/21 Чтв 14:48:43 №24754418315

Смирись со своей участью и стань самым счастливым РАБотником.

Аноним 27/05/21 Чтв 14:48:53 №24754419416

1593056840263.webm 19906Кб, 1278x658, 00:02:24

Аноним 27/05/21 Чтв 14:49:33 №24754423717

>>247544183
в жизни счастья нет

Аноним 27/05/21 Чтв 14:49:52 №24754425118

1530204291199.webm 4396Кб, 1024x768, 00:04:40

Аноним 27/05/21 Чтв 14:51:02 №24754433819

1506920145413.webm 17836Кб, 960x640, 00:04:43

Аноним 27/05/21 Чтв 14:52:31 №24754444020

Аноним 27/05/21 Чтв 14:53:23 №24754449221

1506919640382.webm 20385Кб, 1600x816, 00:02:04

Аноним 27/05/21 Чтв 14:54:10 №24754455122

Аноним 27/05/21 Чтв 14:55:16 №24754462123

1508309262221.webm 1448Кб, 320x480, 00:01:00

Аноним 27/05/21 Чтв 14:56:04 №24754469024

1588116417694.webm 6439Кб, 1920x1080, 00:00:41

Аноним 27/05/21 Чтв 14:57:03 №24754475625

Аноним 27/05/21 Чтв 14:57:33 №24754479826

1482805843551.webm 7905Кб, 960x540, 00:01:31

Аноним 27/05/21 Чтв 14:58:25 №24754487327

Аноним 27/05/21 Чтв 14:59:18 №24754493128

Аноним 27/05/21 Чтв 14:59:54 №24754497729

1589885848788.webm 3808Кб, 850x850, 00:02:48

Аноним 27/05/21 Чтв 15:00:14 №24754499730

1569921074155.webm 9479Кб, 1920x816, 00:00:32

Аноним 27/05/21 Чтв 15:00:46 №24754503631

1529444157757.mp4 20339Кб, 540x540, 00:08:40

Аноним 27/05/21 Чтв 15:01:13 №24754506832

1542083210419.mp4 18292Кб, 512x512, 00:03:07

Аноним 27/05/21 Чтв 15:01:38 №24754509633

Аноним 27/05/21 Чтв 15:03:40 №24754520434

Аноним 27/05/21 Чтв 15:04:52 №24754528635

1591151521909.webm 4257Кб, 640x640, 00:03:58

Аноним 27/05/21 Чтв 15:05:49 №24754534336

1479267472915.mp4 19781Кб, 960x960, 00:06:09

Аноним 27/05/21 Чтв 15:06:57 №24754542737

1564396736900.mp4 19643Кб, 736x488, 00:04:46

Аноним 27/05/21 Чтв 15:07:25 №24754545938

Аноним 27/05/21 Чтв 15:08:11 №24754551639

1517743974917.webm 18718Кб, 498x474, 00:03:15

Аноним 27/05/21 Чтв 15:08:36 №24754555140

Аноним 27/05/21 Чтв 15:09:03 №24754559541

Аноним 27/05/21 Чтв 15:09:26 №24754561542

Аноним 27/05/21 Чтв 15:10:26 №24754569243

1546254172602.webm 18872Кб, 1067x600, 00:03:34

Аноним 27/05/21 Чтв 15:11:15 №24754574544

1585608481916.mp4 6858Кб, 202x360, 00:02:35

Аноним 27/05/21 Чтв 15:11:37 №24754578645

Аноним 27/05/21 Чтв 15:12:15 №24754583846

Аноним 27/05/21 Чтв 15:13:35 №24754594247

да вы заебали, че никто не вкатывался на РАБоту после длительного рнн, помимо офисноблядей?

Аноним 27/05/21 Чтв 15:14:42 №24754604448

1562981106979.webm 11522Кб, 320x240, 00:04:15

Аноним 27/05/21 Чтв 15:15:16 №24754608649

Аноним 27/05/21 Чтв 15:15:47 №24754613450

Аноним 27/05/21 Чтв 15:16:09 №24754616551

>>247543326 (OP)
хуй соси
сажа

Аноним 27/05/21 Чтв 15:16:42 №24754621052

>>247546165
быдло, спок

Аноним 27/05/21 Чтв 15:17:49 №24754630253

Аноним 27/05/21 Чтв 15:17:55 №24754631254

>>247546210
>пук

Аноним 27/05/21 Чтв 15:18:47 №24754637455

>>247546312
> >пук

Аноним 27/05/21 Чтв 15:19:11 №24754640656

Аноним 27/05/21 Чтв 15:19:32 №24754642957

да ебаные стикеры, сука

Аноним 27/05/21 Чтв 15:20:03 №24754648258

>>247546374
>>247546406
ебать даже на дваче обосрался....

Аноним 27/05/21 Чтв 15:20:04 №24754648559

ахаха, ну нахер

Аноним 27/05/21 Чтв 15:20:15 №24754649760

>>247543326 (OP)
Возраст какой?

Аноним 27/05/21 Чтв 15:20:45 №24754653761

>>247546482
доллчан говно тому что, приклеилось сало и все

Аноним 27/05/21 Чтв 15:21:25 №24754659462

>>247546497
27 лвл

Аноним 27/05/21 Чтв 15:21:55 №24754663663

>>247546537
>>247546485
ебать ты долбоёб тебя даже жаль, а по сабжу, что ты блять хотел? какая работа?

Аноним 27/05/21 Чтв 15:22:21 №24754666564

>>247546636
да любая, какую найду епта

Аноним 27/05/21 Чтв 15:23:13 №24754673665

>>247546665
ну как подгтовится
выходишь на работу - работаешь.

Аноним 27/05/21 Чтв 15:24:13 №24754681766

>>247546736
все гениальное просто, хули

Аноним 27/05/21 Чтв 15:25:00 №24754688367

>>247546594
Ну раз работа с физ.активностью, то дома занимайся: приседания, отжимания, пресс, растяжка. Все трижды в неделю, растяжку ежедневно. Выйдешь на работу в более-менее состоянии, раз у тебя от обычной уборки все отваливается.

Аноним 27/05/21 Чтв 15:43:33 №24754832968

>>247543326 (OP)
приседай - отжимайся, качай пресс на выносливость