расскажи как ты поборол прокрастинацию?
Очень сильно проперделся и занюхал это, потом даже кал попробовал свой, помогло.
дабл дабл не пиздит
Потом расскажу.
1. Должно появится желание работать/учится, желание есть всегда, если тебе интересно этим заниматся оно будет, если нет желания значит данный вид деятельности тебе не интересен.
2. Если все же нужно себе заставить, тогда, просто заставляй, все. БОЛЬШЕ никаких методов нет, вся хуйня которую объясняют "планировка, помидоро, съешь ебанную жабу утром" ничего не поможет, мозг твой не избавиться от прокарстинации просто так. Только желание или принуждение самого себя.
Иногда от принуждения, может появиться - желание. Такое бывает, не часто, но бывает. Удачи, анон. Добивается тот, кто пытается.
спасибо, анон, примерно так и думал
но я тут больше за историями успеха анонов
пока никак, но завтра обязательно поборю
>расскажи как ты поборол прокрастинацию?
перестал дрочить. Вообще. Наглухо. И флуоксетин пачку сожрал. Норм.
Год назад помогал спорт + спирт (разнообразил кодинг физическими нагрузками и пил 0.2-0.5 л крепкого бухла пару раз в неделю), но потом и это перестало помогать. С одной работки 160к уволили, сейчас с трудом держусь за днище80к. Могу целый день ничего не делать, а только лежать на диване и мечтать. Уже не знаю, куда двигаться дальше.
Исключительно скоростью в терапевтических дозах. Все что делал до этого не давало столь ощутимого эффекта.
С завтрашнего дня поборю.
Дабл не пиздит
Че за днище?
Два чая. Перестаешь дрочить - через неделю ноги сами тебя понесут.
Ах да, забыл добавить, наверняка у тебя есть тоже какой-нибудь знакомый, который по сути уебок, но чего-то добился. Вот открой его страничку, впитай себя ненависть, и на этом топливе начинай ебашить.
Как ебашил то? Сразу в Газпром устроился?
>Бери от жизни всё
Как-то этот лозунг не мотивирует меня на то чтобы сесть и начать уныло работать надрачивая за компом. Вот это ВЗЯЛ называется ВСЕ
>ноги сами тебя понесут
Куда понесут-то блять, я от работы прокростенирую, мне работать надо а не чтобы ноги меня несли
Наверняка у каждого есть идеи "на миллион", которые он запоминает в голове или на бумаге, если нет, то он конечно тупой, но не всё потеряно. В интернете дохуя информации, как поднять бабла, есть форумы со сливами тем и складчины... Большинство тем конечно уже будут устаревшими и приносить копейки, но это даст понимание как деньги делать и вскоре сам начнешь генерировать годные схемы.
Но зачем? Ну вот обгонишь ты его, он тоже тебя ненавидить будет как ты ненавидел его. И чем ты сделал мир лучше? Ради чего все эти телодвижения?
У тебя будет столько энергии, что ты не сможешь прокрастинировать.
>Я перестал быть теоретиком
Чет ты много пиздишь ни о чем для практика. Чего делаешь-то? Шиткоинами торгуешь?
Это только в молодости работает. Когда тебе 30 и ты перестаешь фапать тебе просто становится похуй, ты вообще забываешь что оказывается еще и хуй есть.
Завтра расскажу
Никак. В моём случае прокрастинация поборола меня.
Я днями и ночами сижу за пекарней. Очень много дрочу.
Но я от этого не страдаю, мне всё нравится, меня всё устраивает. Моего скромного дохода хватает на еду и одежду. Ну там интернеты оплатить. А больше мне нахуй не надо. Беру пример со своей любимой кошки. Ей вот по кайфу валяться целый день. Иногда кушает, играется. Прям как я.
Да мне похуй что тебя не мотивирует мой лозунг. Он и не должен мотивировать. Я же не Тони Роббинс чтобы заряжать тебя поддержкой как прочих долбоебов. Ты сам должен понять что тебя будет мотивировать. Однажды к тебе подойдет тянка и/или альфач и скажет тебе что ты хуйло которое по жизни ничего не добилось и они будут правы и ты поймешь что надо что-то менять, но есть вероятность что к тому времени ты окончательно отупеешь.
Если мнение рандом тянки и альфача меня тревожит, значит я проиграл в моей ментальной борьбе против социума. И вот это меня напряжет а не тот факт что социуму я не нравлюсь. Голова у тебя должна быть своя
Никак. Но в целом помогают попытки осознать, чего я вообще хочу, какую работу/дело я бы хотел, чем мне для этого может помочь текущая работа, довольно унылая, какие скиллы и знания нарабатываются. Признание себе того, что работа хоть и унылая, но объективно неплохая— путь людей с такой же должностью судя по линкедину схожий, и у более успешных людей в той же области стаж побольше. Также осознание всяких мелких желаний — захотелось погулять — вышел на 15 мин, захотел посмотреть видос — смотри те же 15 мин — любое разнообразие, чтобы не залипать надолго в серфинг и порно. Физкультура тоже в целом поднимает настроение, как в день занятий, так и долгосрочно.
Ты дурак? Никак.
/therad
Ты же не прокрастинируешь когда ссать хочется, а идёшь и ссышь.
У меня такое например со съебом из мухосранска своего было - оставаться просто не вариант, ну я и ебашил.
Если тебе и так норм - сделай так, чтоб было не норм. Учиться или поиграть в пеку? Все нахуй, никаких игор. Все удали, лучше вообще купи некропеку чтоб ворд тянул и больше нихуя. Теперь альтернативы нет приятной, соси хуй и иди учись.
Ну ну, оправдывай себя. Ты же умник ебать. А по факту ссыкло. Ты живешь в России, здесь другие правила. Потом скажешь себе "ну впринципе 30к/мес мне на жизнь хватает, а больше я считаю и не надо для комфортной существования" и проиграешь в жизнь.
Попробуй много не дрочить.
Вообще то я не иду сразу. Мне лень, терплю пока не смогу.
Неторопливое разгребание легаси на ЦПП.
Никак. Вся хуйня бессмыслена и я не могу убедить себя в обратном. Обломов for life.
Я тоже скоро уйду с завода, учу цпп по прате
Всем неообразованным прокрастинаторам смотреть срочно
https://youtu.be/MtTvKW4CpnI
прокрастинация = отсутствие мотивации
или нарушения в работе гормонов/нейромедиаторов
6 месяцев назад читал книги взахлёб, спортом занимался, а потом на полгода выпал из жизни. Сегодня впервые за 6 месяцев книгу в руки взял, пускай хоть и 100 страниц, но уже лучше.
1. Есть такое правило пяти секунд. Считаешь обратный отсчёт в башке, как перед стартом ракеты и на 0 срываешься и идёшь к месту работы. Просто работает
2. Дальше неразрывное с первым, которое говорили ещё в школке хорошие учителя "Если лень делать уроки, то просто достань и разложи принадлежности". Тебе надо просто открыть рабочий файл/скрипт/книгу и положить перед собой
3. Разбиваешь работу на мелкие квесты, назначаешь для каждой задачи дедлайн. Я заметил, что мне не удаётся уложиться в каждый из поставленных дедлайнов, но в итоге объём проделанной работы поражает. А мог бы вообще нихуя не сделать.
4. Во время работы тебе будет хотеться открыть видео/скушать яблочко/поковырять в попе каждые две минуты. Можешь всё это делать, но каждый раз говори себе "я в данный момент прокрастинирую и занимаюсь хуйнёй", со временем ты на автомате будешь меньше отвлекаться и будешь погружаться в работу.
5. Прокрастинация будет преследовать тебя всю жизнь, забудь что это плохо и прими её как естественный механизм защиты. Не слушай даунов превозмогаторов, которые предлагают батрачить круглые сутки и в 6 утра обливаться холодной водой, подобное насилие над собой ведёт только к выгоранию и депрессии. Они сами этого кстати не делают.
6. Делу час, потехе час. С умом используй своё время и отдых. расписание дня в 21 веке уже вести невозможно, но ты можешь себе сказать, что вот до такого-то не столь далекого времени я работаю, а после него я пол дня честно отдыхаю. Ты будешь пытаться выдать наибольший ДПМ до окончания работы вкупе с пунктом 2.
7. Арбайт махт фрай. Если ты забываешь, то можешь перед собой повесить надпись о том, что во время интенсивной работы ты медитируешь и не замечаешь, как улетают минуты и часы. Люди это забывают просто отоспавшись от работы. Удачи.
Прокрастинация и тебя сожрёт.
Официальный саундтрек треда
>Прокрастинация и тебя сожрёт
В феврале поругался с начальником, меня хватило на месяц, я охуенно подтянул знания, сейчас тяжелее учить, язык тоже не самый легкий
Никак.
>поругался с начальником
Мне даже ругаться лень. Если меня ругают - мне похуй, отвечаю короткими отмазками.
