Бросил бухать. Не бухаю уже дохуя недель. До этого бухал дохуя лет в три горла через день.
Состояние странное. Панические атаки. не путать со страхом и параноей причём тяги к бухлу нет вообще. Скорее отвращение.
так и должно быть?! Сомневаюсь..
Что за пиздец то такой?
Панические атаки хуже переломов, блять.
Как они меня заебали.
А белочка, это что вообще? Голым на улице могу побежать? Или как это работает? Вроде душевное состояние норм. Только чувство тревоги вечное.
Опиши случаи белочек, пожалуйста.
Что за абстинуха, быдло?
Да, я бухал. Но не как ты, за гарожами в блювате и хуем в жопе.
Позёр ты ссаный. Бухал он. Да. Да...
Сажи наебни.
Бухал. Много лет. Не меньше 12 и с переодами 4-2 дня трезвости.
Бухал много крепкого пива именно. Водку не бухал. Не любил её. Но 9 градусного пива хуярил по 4-5 литров.
И повторюсь, пил я культурно. Дома. Ещё и спортом занимался. А не как ты. Вьебал боярошника и тебя вся туса за гаражами по кругу пустила.
Да сажи сажи тебе. Маняврируй.
Алкоголик уже 3 года, последний год пью каждый вечер один, живу один, друзей и общения нет, панические атаки и тревога каждый день. Но даже когда жил с родителями и не пил вообще, так же постоянно были панические атаки, тревога и бессонница, потом попустился когда стал работать и с женщиной жить, стало легко и хорошо, потом остался один начал пить и пиздец.
Вот и я так пил один. Правда не каждый день.
Паническими атаками, что интересно, не страдал.
Не думал никогда по первым признакам что это пропил нервную систему. Оказалось что её. Ибо если не бухаю, то панические атаки терпимы. Если бухну, то неделю ими страдать буду. Хотя в жизни не страдал ни похмельем, ни головными болями.
Пришёл к выводу что бухать мне больше нельзя. И кстати бросить оказалось довольно легко. Когда знаешь что паническая атака поджидает когда ты бухнёшь))
Ну вот я теперь уже пить не хочу и хочу бросить но не могу физически, пью каждый вечер что бы заснуть хотя бы, утром и днём тяжело, рабочий день заканчивается опять напиваюсь. Без алкоголя заснуть немогу, а не поспав ночь вообще полный ад начинается.
Бросать надо было до того, как закрылись зоны роста. Теперь бухло часть тебя и встроены в твою систему жизни.
Тебе помогут свежие фрукты и овощи.
Обжирайся яблок и лимонов. Локай кофе. И не жри жирного.
Тогда, не знаю почему, алкоголь начинает казаться свинным пойлом. Который если и попробовал, много не можешь выпить. Будто его блокируют витамины.
Ну и надо поменять образ жизни. Или как минимум склад ума. Привычка сигарет и бухла, это именно что привычка, а не зависимость. Хотя месяц назад я так не думал. И вообще не думал что подобное буду писать.
Всё меняеться когда бросаешь бухать. Главным плюсом это сил дохуя. Минусом, скука сраная. Но разве до этого не было скучно даже с бухлом..?
Ни какого кофе, у меня в трезвое время днём и с утра пульс 100, давление 160 на 130
До бухла было не скучно у меня была нормальная жизнь
А потом когда один остался начал пить, думал быстро сдохну, а ни хуя как оказалось.
Ухудшилось всё так что я даже из дома не выхожу
Работа на удалёнке
Всё пошло по полной пизде со всеми органами и психикой
Я тоже дома бухал.
Полагаю надо уябывать куда нибудь гулять ходить. Что бы память не вспомнила что дома надо бухать.
Лето скоро. Можно ходить в лес или на дачу.
Но это всё хуйня. Лучше всего спортом заниматься. Правда по себе знаю, если бухнёшь одновременно выматывая себя каждый день тренировками, пизда мотору. При твоём давлении и пульсе, смерть нахуй.
Так тред почитай.
У меня так и до бухалова было когда я нормальной жизнью жил и вообще не пил алкоголь, просто для интереса мерили давление электронным танометром пиздрометром, ну и все охуели что у меня такое давление и пульс. Так ничего и не изменилось с тех пор. Теперь я уже в полной пизде и говне. Уже с лета 2020 года из дома ни куда не хожу, только на такси или на машине к родителям в гости езжу, сейчас уже напился по тому и смог тут написать что то, договорились что завтра меня вывезут в лес куда то подальше от города подышать хотя бы.
Ничего путного нет про то, как бросить.
Но тред не об этом
Алкоголь заменил все веселое, что уже грустно
Работаю в продажах. 3 день уже пью, сегодня директор заметил шрамы на руке и пристыдил за них
Держись, анон. Занимай себя чем-нибудь новым и интересным. Панические и депрессивные состояния обычно возникают тогда, когда твой мозг особо ничем не занят, предоставлен сам себе и начинает вариться в собственном соку.
Когда же он активно работает - ему некогда отвлекаться на всякую хрень, на самокопание, страхи и т.п.
Физической активности тоже нужно побольше. Тогда будешь лучше спать, крепче и дольше. А это очень важно, чтобы мозг как следует отдыхал и не страдал ерундой.
>Состояние странное
Оооо да, Саша Клаша
>так и должно быть?!
Ну делирий никому не по кайфу.
Мимонаркоман 28лет, съехал с фармы на бухло, с бухла на трезвяк
Что это значит?
Как бросил? я тоже хочу
>А белочка, это что вообще?
Это я если что >>242803795
Крч традиционно белочка приходит после отмены. Однако. Я словил первую (и пока последнюю) в 16 лет, пережрав алкоэнергетиков. Далее описание:
Очнулся, на 2м этаже в спальне. Гляжу телка мертвая без головы. Я в ахуе, бегом в ванную. Охладился, чуть в себя пришел, дай думаю погляжу еще раз. А это одеяло так свернутое с покрывалом. А мне телка без головы рядом со мной причудилась.
Так то оно так. Но ты не совсем понимаешь что такое панические атаки.
Не помогут ни гуляния, нихрена. Их надо перетерпивать как боль.
>>242803933
Панические атаки помогли. Но они у 5 процентов только бывают.
>>242803957
Это глюки шизика.
Их все чтоль ловят при белке?
Начни заново.
Я вообще на сухую тормозил, при стаже в 13 лет.
Ну как насухую, в дурке сонники давали, а то бы совсем на кумарах дошёл.
удвою этого. многовато нестыковок у опа.
1. если дохуя недель трезв, то панические атаки должны пройти уже (если они от алко конечно)
2. если 12 лет бухал через день по 4-5 литров именно крепкого пиваса, то какой-либо орган (печень/поджелудка/сердце) должен уже по пизде пойти.
>Привычка сигарет и бухла, это именно что привычка, а не зависимость
долбоёб штоле? а что тогда такое зависимость? пиздострадание по тяночкехотя это пиздец какая зависимость, но с возрастом проходит?
Ну не всегда 9 градусов. 7 обычно. 9 не везде находил.
Да и спортивен я от рождения.
Недавно проверялся у врачей найти причину панических атак. Органы все в полном порядке.
Но это не значит что и вы можете бухать и курить. Мне просто с гинетикой ещё повезло. Да и говном не питаюсь.
>>242810995
Наверное то что у наркоманов. Которые жить не хотят, а только бахнуть и забыться.
Но опять же, это склад ума.
Если бы ты водку бухал, то как-то ещё можно было бы поверить, но крепкий пивас так часто и так долго... ты либо пиздишь, либо где-то преувеличиваешь.
>Наверное то что у наркоманов.
чем тебе алкоголь как и никотин не наркотики? Эти в-ва вследствие частого употребления встраиваются в метаболизм. так что это вполне себе зависимость.
Водку я не полюбил. Может потому и не спился до состояния трясущегося говна и не умирал от похмелья.
А вот панические атаки, это не похмелье. Они приходят внезапно после суток трезвости.
Ты помылся, в хате убрался, зделал чего полезного, и вот ты спокойно смотришь фильм, как вдруг ОНО ПРИХОДИТ. и держит так переодически дохуя дней.
Я бы и дальше бухал наверное, если бы не стали приходить эти П.А.
Говорят это защитный механизм организма, кстати. Если хочешь бросить но не можешь, подсознание вырабатывает это. Но только у 5 процентов людей.
А ещё что П.А. не имеет лекарств и её не смогли изучить психологи. Ни причин, ни лечений. Лол.
ХА! ЛОШАРА БЛЯ , РАКА ЯИЦ И ПЕЧЕНИ ТЕБЕ
Зумер, спок.
Пади лучше свой зумерский бизнес продвигай. По сосанию хуёв у дядек, или клады закапывать. Бизнесмен мамин..
такая же фигня только с сигаретами,могу снова закурить но после чувствую отвращение от того что снова закурил эту мерзость да и на вкус оно приятно только первые два раза после длительной передышки а потом снова не приятно
настроение в нулину уходит как только покурю,не углублялся по теме но слышал что из-за курение проблемы с кровообращением и связываю это с тем что в мозг не достаточно крови поступает,мб воздуха или алаха
да знаю я за панические атаки от бухла - есть опыт. если ты месяц трезвый, то они полюбэ пройдут, хоть ты там самый днищенский синяк. И ещё, синька нормально так снимает ПА. И это одна из охуеннейших оков алкоголизма. Поэтому твой рассказ звучит как-то странно штоле.
Попробуй слезать с сигарет вейпами. По логике должно помочь отвыкнуть.
>>242812920
Панические атаки у меня в первые появились именно после бухла. Что странно. Похмелья никогда, да и пил больше, а потом вдруг реакция на алкашку пошла ужасная. Правда я начал качаться сильно. Два года каждый день почти качаюсь. без протеинов и прочьего говна, если что
С одной стороны я рад что мне из за П.А. так легко получилось слездь с бухла. С другой, этот ад что я пережил и немного ещё переживаю от П.А. он.. слишком мощьный. Прямо уж слишком. Наверное из за стажа алкоголя.
Все мои травмы, переломы костей, не сравнятся со сранной панической атакой. Какой же это пиздец, анончеке..
ТЫ ОХУЕЛ ТАК БАЗАРИТЬ БЛЯ , БЫДЛО ЕБАНОЕ , НА БОКСЁРСКИЙ СПАРИНГ МОЕГО ХУЯ СО СВОЕЙ ЩЕКОЙ ВЫДЕШЬ ИЛИ АЧКО ?
мимо 31 лвл зумер
>ты не совсем понимаешь что такое панические атаки
Я их испытывал, и если тупо ждать, терпеть как боль - они длятся значительно дольше, я это знаю из личного опыта. Если ты мазохист - терпи, я тебе не буду переубеждать.
О, виликий, поделись же мудростью как избавится от панической атаки..
А никак ты бля от неё не избавишся. Ибо даже врачи не знают. А психиаторы придумывают методы которые на форумах все обоссывают.
И я точно знаю что наебнуть корвалола или снатворного, это передышка на 2 часа. После П.А. усилиться в три раза.
А вот при последних П.А. я пробовал вообще ничего не делать. И перетерпел. Правда это был ад. Но если бы я жрал таблетосы с корвалолом, ад бы продлился дня на три.
Ну а как ты хотел. Нужно перетерпеть. ПА штука неприятная, но ты уясни, что от ПА ты не подохнешь, это не угрожающее жизни состояние. Если это поймёшь, то они пройдут со временем.
Аналогичная хуйня только после камня - дереалы уже от этого, курю теперь редко
я недавно траву бросал. продержался 3 дня лол, все заебись, но начали сниться просто конченные кошмары... Я пил во сне кровь, ездил на экскурсию в Освенцим, вытаскивал друга из болота, меня кусали змеи и ящерицы ) В итоге не выдержал, прокурил вот еще хуй знает сколько. С сегодняшнего дня вторая попытка
Сны пройдкт чз 2 недели, потерпи чутка
Хз, я бухой и спокойный сейчас. Уже набухался. Я такой влажный и все так тихо и правильно. У меня ещё полторы банки дешманскогл коктейля, немного тушонки с гречей. И сигареты. И я сижу в комнате. Пускаю дым, выпиваю и скоро спать кладусь. А ты держись, панические атаки не пройдут, пока ты не выпьешь. Знаешь это чувство, когда с утра встаёшь, и понимаешь, что день будет стопроцентным потерянным говном, и ты тогда истеришь в душЕ как маленькая, стервозная сучка. А в середине этого сраного дня тебя настолько всё выебет, что ты захочешь бухнуть вечером, но потом откинешь эту мысль, ведь день уже прошёл. И так каждый сраный, унылый, серый день. Так вот, я просыпаюсь с улыбкой на лице, и мне на все похуй прям до вечера, потому что вечером я снова бухну, посмотрю на ютубчике что-нибудь, пожру свою гречу с тушняком и ебнусь спать.
Как же сложно быть счастливым, хоспаде.
>корвалола
Корвалол - типичный фуфломицин, чтоб ты знал. И если ты его пил, и он тебе помогал - ну, подумай своей головой что это означает...
Понять то понял и давно это всё о них перечитал. Только толку?
Это как тебе в тиски руку зажать с адоаой болью, и сказать что бы не парился, всё равно когда нить разажмём и отпустим.
От боли то куда дется??
>>242815270
Что за дереалы?
>>242815290
А мне похрен на кошмары. Я как будто знаю что это сон. Может потому что сплю всегда очень чутко.
>>242815501
Дебил пьяный.
Молись что бы и к тебе пришли панические атаки что позволят тебе бросить. А не инсульт с отказом печени.
>>242816338
Что там барбетураты которые парализуют нервную систему. Но ты про спирт конечно, да? А то я не пробовал хуйнуть бухла. Но только хуже становилось. И блевал от запаха бухла.
Я в жизни не похмелялся и похмельем не страдал. Так что вариант с бухлом для лечения ПА, это мимо. К тому же бухло главная её причина.
Это у тебя синдром отмены, вообще так резко бросать очень хуево, по колпаку бьёт пиздец, терпи.
Ты не охуел аноним? Фенобарбитал у него фуфломицином стал. Ну да ну да...
Сдавайся частному психиатору. Проси прописать феназепам или другие транки
Колпак то норм. С ума не схожу. Бухать не тянет.
Скуки после отказа тоже нет.
>>242816975
Сесть на табледки?!
Да ты ебанутый..
>барбетураты
Каво? Ещё что расскажешь?
Конечно ебанутый. Как и все мы тут. Лучше ведь страдать годами и ебать себе мозги, чем признать проблему и за пару месяцев решить её правильно подобранными таблами.
Конечно-же ебанутый. Нахрен науку. Сходи в храм помолись, бог в помощь!
Я не считаю что тем кто завязывает с бухлом нужны таблетки.
А вот есди не решу проблему с ПА, то пойду к психиатору. Номерок уже взял.
Ибо все анализы показали что я здоровенький.
Обычно панические атаки через день-два-три повторяются, я, вон, "Белочку" словил жесткую 6 мая 2020. Но успешно из нее вышел, написав код на 1С по запросу веб-странички с дальнейшим разложением данных.
Не доводи до "Белочки" ситуацию. Это нихуя не прикольно, даже с точки зрения программиста-алкана.
стори видео есть?
Крокодил съел собакена.
а как он туда попал?
Собака скользила и её схватил крокодил.
Вероятнее всего, приплыл.
Судя по треду ты на пиве сидел. Через год только нормальная жизнь начнется.
На отметке полгода, неважно на пиве/водке сидел, будет депрессия.
Организм перестраивает внутренние процессы, которые работали годами по определенной схеме и определенной химии.
Подмечай для себя плюсы, например отсутствие похмелюги, переоценивай воспоминания из синего насквозь фальшивого мира, читай-смотри опыт других бросивших.
Короче терпи, справляйся, оно того стоит.
>Это глюки шизика.
>Их все чтоль ловят при белке?
Но у меня нет справки. У меня эти глюки были оттого что пережрал аналога ягуара.
>>242809984
Ну мне повезло не доехать до дурки.
как вы пришли к тому, что надо бросать? Я вот бухаю один, мне нравится быть подбуханным, похмелья нет. Денег только много уходит.
Год назад меня выручила белка, и после этого я прекратил пить вообще. Никакой тяги не испытываю. Кто-то мне сказал, что я просто выпил свое море. Сейчас я задумываюсь о том, что с тянучкой, наверное, мог бы посидеть с бокалом невкусного, дорогого сухого вина, растянуть его на весь вечер, а то в кафе я с кофе, а другие с кониной.
Где-то к 27-30 синяя движуха теряет развлекательную функцию и у нормального человека происходит переоценка ценностей.
Все просто: рассматриваешь честные плюсы и минусы синьки, делаешь вывод продолжать или оно того не стоит, и вперед.
Ты еще вернешь в синюю гавань, сразу видно что с первого раза не понял. Ну ничего, может инсульт какой добавит понимания.
Звонила одна из родственниц на следующий день и сказала мол хорошо что ушёл, в следующий раз когда придёшь просто делай вид, что ничего не было. А я и не помню нихуя. Вот это самый ебаный пиздец анонасы. Я хуй знает как это фиксить, в моей алкожизни это 3 раз, чтобы память вышибало к хуям. Один раз с коньяка, второй с портвейна, и третий вот с самогона розоватого такого, на ягодах видимо.
Сам бухаю 10+ лет, последние 3 года с редкими перерывами в 2-7 дней, но дома, и состояние всегда нормальное, всё помню и контроллирую. Стоит куда-то вылезти - всё, понеслась пизда по кочкам.