Добро пожаловать. Снова. Похмелился полторахой в 5 утра, поспал. Но, чувствую, что еще будет хуево, бодун- штука неизбежная. Похмельные, вкатывайтесь, поговорим, будем переживать вместе.
А я обычно бухаю с пятницы до вечера субботы, потом 3 дня отходников. Вот седня уже вообще как будто не бухал никогда. Заебись что я не работаю, не представляю как с бодунины можно делать что то кроме лежания в мокрой и вонючей от пота постели и хотеть сдохнуть.
>>241451218 (OP) Надо было не похмелятся, а встретить бадун как мужик и принять его. А вообще, я сорбенты жру на следующий день и энергетиками закидываюсь. Помогает прийти в себя и выйти на работу. Ну про сушняк я молчу, не маленький сам знаешь.
>>241452045 Организм всеми силами пытается избавиться от дрянных жидкостей и выделений, зашкваренных алкашкой. Конкретно во время дрочки ты и кончаешь и потеешь, что вдвойне профитно для организма в такой трудной ситуации.
>>241451218 (OP) Вкатился. Утром проснулся, вкинул мельдония и поехал на работку. Перед офис въебал 0.5 коктейля ЖОКИР, сейчас пойду курить, ещё одну опрокину, в целом полёт нормальный.
>>241452407 ДА НЕТ стори, АНОН. живу в 50 км от работы, много смех. Сломалась машина, я позвонил в субботу и объяснился. Приехал в понед, а мне говорят, мол, старина, съеби нахуй, нам такие не нужны.
>>241452556 У меня машина с октября стоит в сугробе, ввиду ежедневных возлияний. Позавчера решил завести, наебнулся стартер, много смех. Благо до работы 20 мин в пустом автобусе. Этот простой Иван город Тверь>>241452419
Как же збс, что я сьебал на вахту на 3 месяца, хоть пить не буду. У меня такая хуйня у кого так же? Повышается алт аст до 80 с 1 пьянки. Такого как я понял не должно быть? Кто сталкивался?
>>241452929 Не. Нет цирроза. Проходил УЗИ. Все норм. Я было траванулся было с пьянки и целый день блевал с утра до вечера, потом через 2 дня бутылку на двоих выпили и через день сдал анализы вот и показало, потом, через день сдал, аст с норма вошёл верхнюю, а алт повышен был. Норма 60 показало 80. Было повышение до 120, когда пил неделю жёстко, тогда понятно чему повышен. Вот пока на вахте пить не буду, приеду снова УЗИ и анализы сдам.
>>241453394 Сука,больше всего не могу терпеть таких червей пидоров. Нажрался как свинья и давай всем ныть как тебе хуево и что никому на свете не так хуево как ему,что помирает и ему нужна помощь. Тьфу ты блять. Ну лежи в телек тупи-НЕТ,КАК ЖЕ, тут трагедия неведомых масштабов-ПОХМЕЛЬЕ. Не стыдно самому таким жалким быть?
>>241455223 Чо тебе там легче переносится? Сходи в душ,супчик поешь,да лежи тупи в быдло сериал какой. Если силы есть-погуляй. Зачем мозги ебать людям своим нытьем?
>>241455443 Когда общаешься, чем-то отвлекаешься- не фокусишься на состоянии организма, не прислушиваешься, и становится легче чутка. У меня нет сил даже с кровати встать, какой душ, много смех.
Ору с ОПа-дебила. Ты в курсе что для алкочмох есть специальный загон /alco ? Нет буду сидеть 2 часа бампать, как пёс . и все ради чего, что бы тебя обосссали, ты отбрыкнулся в очередной раз и сидел бы дальше бампал. ебаный хомяк без мозга.
>>241457681 Алкоблядок не может поверить что кто-то может вообще не пить,много смех. Весь полет фантазии от "бухать каждый день,ссать под себя и ныть как хуево" до "работать как скот и бухать по выходным".
>>241458422 У тебя организм хуево переносит видимо. Может ты пьешь дохуя, хз. Я уже привык, да отходосы со стажем не такие дикие. эвридэй 2 литра пива + 03-0.5 водовки
В пизду, я решил завязать с бухлом хотя бы на месяц. На последней пьянке попизделся, словил нервный срыв и истерику, короче меня переклинило в очередной раз. В пизду,смысле заебали такие приключения, психика дороже. Кто ловит истерики и переклины по пьяни,поводу делитесь, давайте поддержим друг друга.
>>241460742 Вот об этом я и говорю, меня заебала эта хуйня. Ладно бы если я один дома сидел бухал с такой хуйней, но это было прилюдно а потом еще и дома при родителях продолжилось. Чувствую себя размазней ебучей, хотя с трезвой головы я на любую жесть адекватнт реагирую. Как справляешься с ощущением?
Ещё мне мать недавно сказала, что батя который растил меня лет с 4-5, усыновил меня когда на матери моей женился. А настоящий батя был такой же как я в молодости-кутил постоянно, в долгах как в шелках был, в итоге пропил все что у него было и сдох пару лет назад на теплотрассе. И осознание того, что я встал на такую же дорожку, отбивает желание бухать вообще.
>>241461339 Ну получается с воскресенья, тогда и случился очередной переклин и пизделовка, а в понедельник мать рассказала про отца биологического. Вот перевариваю до сих пор все это говно.
>>241461687 Ну смотри, я не хочу бросать пить в целом, но я хочу что бы у меня не было переклинов. Для себя я такой план составил-месяц не пью, разгребаю проблемы в жизни и в башке. После этого, если будет желание пить-то буду себя контролировать и не нажиратся. Если опять нажрусь и случится что-то хуевое, то пойду кодироваться.
>>241451218 (OP) Я в понедельник забил на работу. Должен был выйти во вторую смену, но в 10 утра решил таки пойти за пивасом в магаз, чтобы поставить крест на рабочем дне.
>>241461933 Я хз, я в этом вопросе еще не изучал ничего, потому что кодировка для меня самый крайний выход, на тот случай если я не смогу контролировать употребление. Но вроде бы, она вызывает отврещение от вида,запаха и вкуса алкоголя.
>>241462135 Да не надо, жизнь не кончается на этом, это всего лишь очередное говно которое нужно просто пережить. Тут надо понять что такие проблемы никто не сможет решить кроме тебя, нужно просто взять яйца в кулак и заставить себя исправлять ситуацию как-то.
Я вот к примеру, когда нажираюсь, иногда начинаю в вк писать очень серьёзные оскорбления своим знакомым, правда которых я уже давно не видел. Писал с фэйковой странички. Но загвоздка в том, что я раньше к ним в друзья добавлялся с фэйков, говорил, кто я такой на самом деле. Так что, они уже всё поняли походу. Из-за чего приходится ходить в чёрных очках, если надо куда-то в город выбираться.
>>241462381 А ты не пробовал извиниться перед ними? Я думаю, они поймут если ты объяснишь что это просто по пьяни хуйня, и не нужно будет никого остерегаться. Или ты им там ваще полную десть пиал?
>>241462544 Да мне тоже. Я на самом деле хз что посоветовать, у меня когда полный пиздец настает, я сначала перегораю, какое-то время подхожу в себя, и после этого вновь появляются силы что-то менять в своей жизни. Но откуда ты черпаешь жизненные силы-я не знаю. Бывают такие жизненные пинки, от которых ты охуеваешь и лежишь кровью харкаешься, а бывают такие которые заставляют тебя идти вперед. И вторые, как мне кажется, сильнее.
>>241462859 Это замкнутый круг. Я тоже так жил до недавних событий, ну я их описывал уже. Но я решил что хватит, буду учиться воспринимать реальность по трезваку. Иначе закончу так же как папаша мой ебучий.
>>241462485 Окарбления в адрес их родителей, жён, мужей например. Сам понимаешь... В общем, остаёться надеятся, что они на меня ничего не думают. Благо ещё в связи с короной, можно маску нацеплять, что в сочетании с чёрными очками отличная маскировка. Но ситуация хреновая. А ещё хреново то, что в своё время не забрал военный билет из военкомата. А военкомат находится в таком районе, что мне там желательно не появляться. А без военного билета, трудно сменить работу. Вот и работаю на одном предприятии уже много лет. В общем, алкоголем я загнал себя в угол. Из за чего ещё больше стал бухать.
>>241462859 Тебе нужно найти что-то помимо алкоголя, что поможет притупить эти чувства. Для меня это игры и фильмы, я просто целыми днями залипаю в комп, и мне становится легче через какое-то время.
>>241464485 Меня ж с работы уволили, а я натравил на них батю. Хоть я и умолял его не звонить им и не говорить ничего, но он один нефритовый стержень это сделал. Сидел и плакал как побитая сука я потом.
>>241451218 (OP) Игорь, ты? Помнишь меня? Я твой одноклассник. Я узнал тебя по твоим шизоидным словам и высерам. А помнишь, как мы всем классом нассали тебе в кружку в третьем классе, на сладкоежке? Ты ещё выпил, облизнулся и попросил добавки. А потом тебя пришёл забирать твой отец, тот самый дворник, который на Вернадского изнасиловал собаку и получил условный срок за то, что украл плавленный сырок в магазине. Он зашёл в класс, все стали смеяться, а ты обосрался под себя от стыда, а потом сказал, что всю жизнь будешь ненавидеть дворников, но в 9м классе, когда ты пошёл на рейд, чтобы их отпиздить, то они пустили тебя по кругу, после чего тебе наложили на анус восемь швов. Как поживаешь, Игорян?
>>241464786 нефритовый стержень знает чел, чего стыдиться тебе? Ты же по факту ничего не сделал. Стыдно за батю? Да я уверен что их и похлеще доебывали всякие психи, они через неделю уже забудут и о тебе, и о звонке. Тут реально нет поводов переживать и стыдиться. Мы с батей как-то ходили в клуб компьютерный, а батя был пьяный в жопу, с кем-то там посрался,разворотил кальян и его выгнали. Так я эту хуйгю с юмором воспринял, типа батя млца, дал пидорасам просраться.
Бухать надо так, что бы было по кайфу, если ты перебухал и тебя прямо хуевит с утра, делай следующим образом: Обязательно похмелись чуток, литра пива будет достаточно, затем через силу что нибудь поешь, но не много, это запустит процесс организма. Через пару-тройку часиков должно стать полегче, можно и второй литр употребить под уже полноценную тарелочку еды.
Совет всем похмельным: ебаште сладкий чай литрами для восполнения энергии и воды. Для электролитов можно выпить стакан соленой воды (мерзко пиздец) мне помогает, особенно не с похмелья, а перед сном, если сильно нажрался или пил всякий шмурдяк типа вина, пива или дистиллятов
>>241465202 Поясни, этанол это яд, каким образом опохмел помогает организму? Сам похмеляюсь, но никак не могу понять, я отравлен ядом и вливаю в себя еще больше яда, как это работает?
>>241465262 Клин клином вышибают. Когда организм прочухивает спустя какое то время что в нём находится яд, он начинает выебываться и всячески препятстсовать ему, после того как ты чуток подольёшь такой же хуйни снова, ты не надолго обманешь организм. Именно этого ненадолго и хватает что бы пережить похмелье.
У кого есть проблемы с печенью? После пьянки алт и аст подскакивает в джва раза что за хуйня? И ещё тому анону написать хочу, который анонимно мамок ебал. У тебя просто паранойя, простой Иван город Тверь. Если бы тебя хотели найти, то пришли бы домой, написали в вк, или позвонили с целью набить встречу, а так ты сам себе накручиваешь. Вот те план, раз уш ич портки обсерил. Садишься в такси и едешь в военком, забираешь военник и так же уезжаешь оттуда. Нахуя ты вообще их оскорблял?
>>241465473 Алкоголизм это прямая физическая зависимость, как от наркоты, когда метаболизм перестраивается под постоянное употребление и не может без него
>>241465549 >>241465445 Тахикардия и экстрасистолия обычное дело после перепойки, все будет нормально, если есть янтарная кислота пей её, из самого банального. Плюс ты загнался скорее всего, так что успокойся перетерпи, и через дня 2-4 снова захочешь бухнуть. Мимо Бухающий Мед работник
>>241465808 Лежи отдыхай, потупи в ютуб или кинчик какой нибудь, к вечеру полегчает, ты 3 дня пил? Если да то завтра к вечеру отпустит полностью, со сном проблемы будут 100%.
>>241460652 Я не творю хуйню, но после бузаловки стыдно. Не представляю что было бы со мной если клинило как вас. Я пиздец какой восприимчивый и впечатлительный.
>>241465703 Ответил тебе за щеку, проверяй. Всё равно тебе меня не перепить, маня. Последний мой запой длился 3 недели. Я тупо выходил в 10 утра как откроется магаз, что бы купить 0.7 и 0.5 водки. Всё это выпивалось к ночи, а потом утром повтор. На отхолняках чуть не сошёл с ума, сны переходящий в реальные голюцинации. Хотел в наркологию лечь, но там закрыто было, потом пару недель приходил в себя. Представь как мне плохо было в первые дни, это пиздец просто?
>>241465965 Можешь корвалола уебать если есть, но желательно перед сном, ну или сейчас, если па очень сильная. Капель 90 должны помочь, если ваще пиздец то столовая ложка полная.
>>241465978 >Всё равно тебе меня не перепить, маня >Представь как мне плохо было в первые дни, это пиздец просто? >РЯЯЯЯЯЯ А У МИНЯ/ХАХЛОВ/ПША ЕЩЕ ХУЖЕ УИИИИ Как же промыли клоуна
>>241466071 В целом нормальные, в дестве лет до 7 все хорошо было. Но он мало участвовал в моей жизни, делал что-то только когда я сам просил, либо если я косячил, хоть мы и жили вместе все.
>>241466014 Лучше вызов. Поставят пару уколов или отвезу под капельницу, снимут кардио на месте дома, так что не ссы. Алкаши так и помираю с сердцем после пьянок. Мимо в один год вызывал 5 раз медиков по синей хуйне. Все похуй.
>>241465262 Опохмел поможет заснуть в случае сильных отходов. Собственно при сильных отходах ты не сможешь есть, спать, даже лежать будет хуево. Боишься реалистичных сновидений с похмелья? При настоящей абстяге будешь молиться, чтобы заснуть и сны эти увидеть, потому что страх словить белочку будет еще сильнее.
>>241465808 Нехуй жрать макароны, много смех. Бульончика горячего попил бы лучше. Будучи нищуками пацаны покупали куриные кубики в кол-ве 6-8 штук, разводили это дело в банке в кипятке и пили.
>>241466097 Да. В один год 5 или 6 раз вызывал. Увозили, делали уколы, один раз ставили отравление этиловыми спиртами, предлогали полежать у них для верности, один раз в дурке укол сделали, так я оттуда вышел и меня попалам сломало в прямом смысле слова, я ещё пивка на радостях ебнул, что попустило, а там какая то хуйня началась, чтт у меня спину держать перестало, много смех. На учёт не поставили. мимовахтовик
>>241466625 >>241466551 Ты заебал, у тебя обычная паническая атака, если не хочешь пить корвалол, то считай в слух от 0 до 100 и обратно, и думай только об этих числах, попустит через 5-10 минут.
Сап двач, я алкаш, не пью несколько лет, благодаря бухлу заработал лютую депрессию и тревожность, пью антидепрессанты и нейролептики уже несколько лет, надеюсь вылезти из этого говна, алкоголь пить нет больше желания никогда в жизни, чуть до самовыпила меня не довёл.
>>241466396 Ну так я и не тебе писал, а куну, который спрашивал, чем алкоголь помочь может. Поможет уснуть по крайней мере. Лично у меня есть несколько топ способов как сняться с бодуна: лайтовый бодун: валерьянка (в корвалоле фенобарбитал - нахуй его) в валерьянке есть и этилового спирта немного, нагонит сонливость, не будешь загоняться и шугаться всяких звуков, обязательно пить воду или сок, чтобы восстановить электролиты (не пить чай, поднимется давление, усилиться тахиокардия, не курить сигареты), конопля (для говнокуров типа меня, ньюфагов трава на измену скорее всего высадит), пару раз подрочить разумеется.
жесткий бодун: феназепам или трамадол, покупается сами знаете, где. Или попуститься небольшим кол-вом алкоголя. Всё это, чтобы уснуть.
>>241466780 Понятное дело что ты не думаешь что это ПА, потому что это ПА и ничего больше, кроме тахикардии, экстрасистолии и страха умереть ничего не чувствуешь? Руки ноги мокрые?
>>241467630 >>241467582 Дойти до магазина и купить 100 грамм коньяка. 50 грамм 40% это примерно 0.5 обычного пива. Но с тяжелого бодуна пиво может практически не лезть. Так что не мучайся, выпей 100 грамм и полегчает. Главное еще не бери.
>>241467630 Держись бро, я через все тоже самое два дня проходил. Сейчас только сердце колотится да живот побаливает. Все пройдет, терпи. Знаю какой ад пиздец. Тоже клялся что со всем завязываю. Сегодня пивка уже накатил. Хорошечно.
>>241467821 У меня так сердце заколотило когда блеванул, так с ритма сорвалось, что просто пиздец. Нет, я не смогу больше пить, это край. Организм не выдержит.
>>241468184 >Какие правила есть на этот счет ? Алкомарафон = запой. Как и амфетаминовый марафон, например. Что такое марафон вообще? >Спортивный бег на 42 км 195 м, а также вообще длительное, многоступенчатое соревнование; забеги на длинные дистанции.
>>241468263 Не ссы вызываешь скорую говоришь вчера до у друга был выпил как обычно и тут пиздец зуеао с утра, прокппают в больничку как рукой снимет без последствий о нарколога
>>241468504 Какой же ты нытик, пиздец. Скажи самому себе: успокойся, я знал на что шел. Написали же тебе, сходи купи 100 грамм крепкого. Ньюфаги ебучие.
>>241458598 >уже привык, да отходосы со стажем не такие дикие. Двойное чаепитие, в молодости сильнее болел по утрам. Щас вроде как не так уж и болею, хотя выпивают помногу, крепкого 0.7 например.
Ох, сколько я испытал бадунов за последние лет 10! Невообразимо. И трясло меня и корёжило. И случаи со скорой были. Но всё это говно и хуета. Живой и здоровый сижу! И буду пить дальше!
>>241467931 Может полкубика "СУПИР ДОМАШНИ БУЛИОН МАГГИ" хуйнешь в кружку, зальешь кипятком да тщательно размешаешь, и употребишь? Мне субьективно легчало, понятно что это не мамин бульон на куринной ноге два часа вареной, но все же.
>>241470842 Ну все не вспомню, но был один, когда мне было 24 где-то или 25, не помню уже. Выпил примерно сколько и ты сегодня. Наутро было не так уж и плохо. Проходил весь день. А к вечеру сидя дома начал задыхаться и проваливаться куда-то, типа лежу и проваливаюсь. Проваландался всю ночь. На утро скорую вызвал. Приехали, вкололи транквилизаторы, уехали. Меня отпустило. Самая обыкновенная паническая атака.
>>241471804 Так я уже выше написал же, что сердце колотилось неровно, с полу-остановками, а ощущения были, будто хочешь уснуть, но проваливаешься, оттого страшно и было. Скорая транквилизаторы вколола и отпустило, уснул. Это не сердце, а центральная нервная система. Или как-то так.
>>241472243 Алкоголь на финальных стадиях опьянения бустит ГАМК рецепторы нейронов. В норме они тормозят остальные процессы чтобы не было эпилепсий и всяких вот этих перевозбуждений. Однако наутро организм решает что раз ГАМК рецепторы дополнительно простимулированы, то нахуй их самому развивать. Итого похмелье это перевозбуждение нервной системы. Снимается тем же алкоголем/барбитурой и тд. Вариант для йогов тупо успокаивать себя через созерцание.
>>241476644 Хз хз, я от таких пиздецов выходил снижением дозы и увеличением времени потребления. Хотя бы заснуть получается, и с каждым днем легче. Возми баночку и неспеша попивай, так что растянуть часа на два. Хоть лежать норм сможешь.
Может потому что я еще молод 23 лвл, но у меня любое похмелье побарывается в течении часов четырех путём поглощения огромного количества воды, пока не начну блевать. 2-3 раза проблевался и уже просто состояние будто не выспался, не считая всяких недельных запоев, там другое.
>>241460652 Я практически всегда под синькой начинаю писать хуйню на форумах, в чатах. Я так-то лингвист средней руки, но под бухичем магически превращаюсь в профи по всем областям в жизни и прямо высираюсь везде, где могу. Потом на след. день читать это все стыдно, пиздец.
>>241478210 Капитулировал, ты это я. Только я еще и знакомым ебейшие советы раздаю, из-за такой хуйни уже несколько знакомых разошлись тянками благодаря моим советам, а еще один влез в кредиты и другой ездит на приоре, проклиная отечественный автопром. Только чудом выруливаю уже по трезвому ситуации с обвинениями благодаря подвешенному языку, переваливая вину на левые моменты.
>>241487413 Бля, простой Иван город Тверь , влезет столько? У меня до сих пор экстрасистолы, простой Иван город Тверь. Хочется плакать, боюсь, что сердце встанет, а мне всего 24.
>>241487668 >>241487990 Да-да, отвлекся просто, главное успокойся, и какого хуя ты еще не выпил корвалол или валокардин по моему совету блять? Зачем мучить себя, ща либо сходи в магаз возьми пива литр, залпом его выпей и спи, либо в аптеку за корвалолом/валокардином.
>>241488728 Я тебе говорю, либо корвалол, либо валокардин, либо литр пива. Ну или превозмогать и терпеть. Выбор за тобой, вообще осталось чуть чуть чтобы тебя отпустило, но я бы все таки выпил перед сном что то из перечисленного.
>>241489100 Получше, простой Иван город Тверь. Все еще сру водой, выпил 3 литра минералки и дохуища воды. Постоянно хочется плакать, еле сдерживаюсь. Спасибо за беспокойтсво, простой Иван город Тверь. Бля, весь день не курил, повод б
>>241451218 (OP) Выпил вчера бутылку водки под фильмец, проснулся бодрячком - думаю, эхх, я ещё могу! Половину рабочего дня отработал на позитиве.
Но после обеда НАЧАЛОСЬ. Тремор такой что ничего в руки взять не могу, ебучий ПОТ - от чистого свитера несет за км, дикий голод, а куска в рот положить не могу.
Мечтаю только об одном - побыстрее съебать домой, зацепив по пути ещё бутылку, ну и пивка для разгончика.
Ненавижу это ебучее состояние, нефритовый стержень пойми когда тебя ебнет, а когда нет. При этом пью ни больше, ни меньше своей дозы - бутылка водки и 0.5 пивка на запивон. Неделю назад пил - норм было, вчера пил - ебошит во всю.
нефритовый стержень знает как шнурки завязывать буду, руки ходуном ходят. А мне до дома час пилить.
>>241489707 Я знаю, было такое, зарекался. Но сегодняшний бодун все изменил. Не самый жесткий, но ПА словил ебейшую, такого не было никогда еще. Звоночек
>>241489740 С радостью, но тогда не смогу бутылку купить. Жадность задушит две сотни отдавать за машину - это ж сотню добавить, и можно бутылку купить! Эхх
>>241465262 Этанол не яд - яд получается в процессе разложения этилового спирта соляной кислотой в желудке, в результате имеем уксусный альдегид - вот он яд. Поэтому синьку надо не пить, чтобы отравления не было, а употреблять через ультразвуковой ингалятор - в мелкодисперсном виде алкоголь ебошит напрямую в мозг и 50 г этанола хватит, чтобы убиться в сопли.
Блядь. Выкатился, пишу не трезвым но да пенис с ним, однажды была дичь, глушил десятилитровую канистру мариинской водки, дошло до того что стакан, второй - съезд по стенке, отруб, пробуждение и т д. Время сжалось но не сжалилось, пролетело как фанера над Парижем с 24 декабря по 9 января, было там ещё и виски и пиво и прочее, все это ещё после аварии. В итоге просыпаюсь я уже дома, еды жопой жуй, но алкоголе содержащего нет вообще, 2 пустых бутылька от корвалола, разбитый телефон и полнейшее отсутствие денег. Пришлось на сухую, в ту ночь я не понимал где сон где правда. Шкерило так что пиздец. И тут мне начинают выбивать входную железную дверь, я подбегают и вижу отогнутый угол, и лапы царапают. Я не выдержал её держать, и на меня кинулся здоровый кот, я пинками сгоняю его на этаж ниже с матами, он орет я ору, мне страшно. И тут вижу что там кошка и котята. И кот смотрит на меня и говорит. Ты че охуел? У меня же дети. И тут я вспоминаю в подкорке что кошки не должны разговар ватт. Начинаю визжать от ужаса и тут же очухиваюсь среди мокрых от пота простыней. Охуел. Далее переборол себя, разбудил, соседку, занял с объяснением ситуации что да как денег, похмелился, у нее же отошёл за 4 дня. Умыл рожу и продолжил жить. С тех пор ещё не мало хуйни случилось но тот случай мне уже никогда не развидеть. Сам повар и могу дать совет. Всегда кушай. А если пьешь, кушай вдвойне. Хоть пиво и жидкий хлеб который насыщает, заставляй себя кушать.