Бля двач я походу начал ехать крышей. Ебучая апатия и состояние говна. Постоянное ощущение что мир не реальный. Постоянно сплю и не ем вообще. Пытался заняться спортом, читать книги, смотреть фильмы и сериалы, но всё становится скучно что пизда. Даже музыка больше не интересна. Постоянный поток мыслей от которого болит голова и что бы не испытывать это чувство я ложусь спать. Пытался починить это алкоголём и вещёствами, но после 1 раза понял, что тоже гавно которое не помогает. Я полностью проебал интерес ко всему. Мне тупо похуй и грустно. Как фиксить аноны? А то я уже устал от этого состояния и понимаю что скоро не выдержу.
Но вообще, что бы начать вылезать, надо сделать хочь чуть чуть через силу, что бы потом уже вылезать конкретно
Я например, пытался в спорт/зож, в хобби и остальное но нихуя не выходило. Но я решил через силу ходить хотя бы на турник. Коллосально легче не стало, но какое то чувство "жить хочется" появилось.
>>241254943 Придумай новый способ их дохуя на самом деле. Особенно если живёшь один. А вообще я впервые вижу чела которому фапать не в кайф. Тут уже реально только помощь специалиста.
>>241254459 Но ведь убивают когда захотят...Просто нужно хотеть об этом всем сердцем и душой, думать об этом каждую свободную секунду своего времени...
>>241253078 (OP) Сеймщит. Уже второй месяц смотрю ютуб и южный парк фоном лежа на диване, а должен в автошколе учиться. Не работаю, стою на пособии, жду когда на курсики отправят
ну скажу сразу антидепресантами и нейролептиками это не лечится . мимо в таком состоянии уже лет 8 . подумай что бы ты хотел себе заполучить . поедь в другой город просто прогуляйся там попей кофе . миорилаксанты и транквилизаторы + смена обстановки и локаций . могут немного облегчить
>>241256394 Бля спасибо попробую. А таблетки я хейчу шо пизда. После покура марьи я понял что я изменяю свою сознания и мне это настолько не понравилось что алголь таблы и пав ушли нахуй из жизни
>>241253078 (OP) Тебе ещё легко. Вот когда дойдёшь до состояния тотального самобичевания, будешь чувствовать хроническую боль в груди каждый день, чувствуя себя как в клетке, вот тогда и поговорим.
Хотя я сочуствую тебе анонас, надо к психотерапевту нам. Так с ума можно сойти, я уже близок.
а я вот детройт недавно проходил, и было реально интересно, давно такого от игр не испытывал. но только первое прохождение. потом стало ясно, что это не игра, одна сплошная пропаганда.
>>241256798 Не иди к психиаторам и в дурку . вот обычный невролог или там врач какой то точно не помню может выписать транквилов но уже каких именно забыл . от них охуенное чувство лёгкости . но тут нужно просто цель себе ставить и достигать . потом 1 цель осуществил появляется другая уже взаимосвязанная с той которую ты осуществил и потехоньку вылазишь из замкнутого круга .
>>241257703 я про чемпионов, если что. играл, когда он в раннем доступе еще вроде был. а что новых нет, так это неудивительно, там такие задроты сидят, что нефритовый стержень вкатишься, нагибать будут постоянно.
>>241253078 (OP) А ничего фиксить не надо. Я тоже, когда начинаю превозмогать, начинаю понимать, что все - хуйня и не стоит усилий, ведь жизнь закончится. Абсолютно всё когда-нибудь закончится. Один человек подменяет другого посмертно - и так до тех пор, когда Земля не будет уничтожена. А Земля точно когда-нибудь будет уничтожена.
>>241258066 Разница лишь в том что кто то проведет свою жизнь с удовольствием и наслаждением путешествий, любви, успеха, а кто-то просто отстрадает ему положенное. Но умрут все, да.
>>241258319 Хз настолько резко поменялся что пизда. Я даже не помню ту грань когда мне было хорошо а когда стало так. Может быть мне всегда было хуево но из за того что как то повзрослел начал уделять этому больше внимания
у меня как то была хуита мол со временем моя жизнь скатиться вообще в хуйню . так и произошло но потом появились бабки и тянучка своё жильё и ремонт в нём + сча хочу заняться велоездой и велопутешествиями . сасиделся дома чот в играх и интернете
когда тупо сменил локацию как то посчастливей стал поехал в другой город там на вокзале поел сухарики потрындел с месными за жизнь вернулся и оп настроение нормас
>>241253078 (OP) Купи,гантельки.Как накатывает на тебя мысли хуевые,сразу по приходу домой ,хуярь физо, всем на зло делай и всё.Сам не заметишь как изменится потом взгляд на жизнь.Главное что потом уже на автомате начнёшь заниматься. Отжиматься ещё можешь с таким же успехом ,если бабок нет на гантели. Начни,поставь цель,хули плакаться на харкаче если всё в твоих руках?
>>241259585 Спорт и творчество шлют нахуй. С малых лет приучили к спору и всю жизнь им занимался, но вот когда настигло пора говна я сразу просил это дело так как сил 0.
>>241259767 Хм, может что-то типа легкой шизы? Дело в том, что там как раз помимо позитивных симптомов (когда что-то новое появляется в психите типа галюнов) есть еще и негативные (когда из психики выпадают элементы, типа апатия, слабые эмоции, мало энергии и тд). Вот это вот и инвалидизирует, даже если нет психозов.
Но я могу ошибаться на счет шизы и на счет ее симптомов (быть не точным). Может у тебя и депрессия, а слышимость всякой хуйни из-за тревожности. нефритовый стержень знает какие ты там вещества пробовал, может действовуют не на то, на что тебе нужно. Если нейролептики, то атипичные, легкие. Если антидепрессанты, то при апатии те, которые которые дофаминчик поднимают. Но мы в б, и я тебе могу хуйни набазарить, я просто призываю тебя углубиться в эту тему. Даже те же антидепрессанты все разные и с разным механизмом действия, если один не помог, он тебе не подходит.
>>241253078 (OP) >Бля двач я походу начал ехать крышей. Ебучая апатия и состояние говна. Постоянное ощущение что мир не реальный. Постоянно сплю и не ем вообще. Пытался заняться спортом, читать книги, смотреть фильмы и сериалы, но всё становится скучно что пизда. Даже музыка больше не интересна. Постоянный поток мыслей от которого болит голова и что бы не испытывать это чувство я ложусь спать. Пытался починить это алкоголём и вещёствами, но после 1 раза понял, что тоже гавно которое не помогает. Я полностью проебал интерес ко всему. Мне тупо похуй и грустно. Как фиксить аноны? А то я уже устал от этого состояния и понимаю что скоро не выдержу.
>>241260865 А чего бояться? Врач тебя послушает, даст рекомендации, выпишет рецепт на колёса. Потом ещё несколько раз к нему сходишь, чтобы он мог оценить, в какую сторону изменилось твоё состояние, и, соответственно, скорректировать схему лечения. Всё, ничего страшного в этом нет. Ну, в ПНД тебя поставят на учёт, поэтому советую идти к частнику.
Что касается поиска врача, просто заходишь на сайт-агрегатор отзывов (продокторов, напоправку и тд), выставляешь нужные фильтры и подбираешь психиатра по отзывам.
бля ребята я вам так скожу у нас нету хороших специалистов . все хорошие специ сидят на должностях повыше и выполняют другие задачи и бабак им отсыпать надо туеву кучу . и то не факт что поможет так если есть варик поменять нейролептики и антидепресанты миорелаксантами и транквилами почему бы и нет ? в ваших проблемах никто разбираться не будет кроме вас самих если бабак нет . если есть бабки и здоровье ушатанно чо могу посоветовать . то хорошего мануального терапевта хорошего масажиста и невролога . и почаще социализироватся общаться в реале . если бабок у вас нет сами становитесь массажистами невролагами и манул терапевтами зарабатывайте и учитесь помогать людям с шизой .
>>241264454 Ты долбоеб, изучи подробней тему, бупропион даже запрещен в рашке. Есть и другие. Ты ебло, наверное думаешь что существуют только СИОЗС антидепрессанты. Визжащий еблан
>>241253078 (OP) Мне кажется от такого должен помогать выход на природу в лес на несколько дней (неделю например). Т.е. в палатке, с костром.
Я диванный, максимум так уходил только на рыбалку с утра до вечера, но голову разгружало. А когда видосы на ютубчике смотрю подобных походов многодневных, то хочется делать так же.
>>241267848 Да да давай трави деда .. в гос учереждениях ничего кроме трициклических не выписывают . нормамотики нахуй транки нахуй массаж на нефритовый стержень груповые занятия нахуй . уот тебе 80 баксов тупо на жизнь живи и радуйся ) вот чувак может я хочу помогать шизам ведь когда они в психозе они не знают чо делать я в таком состоянии пошол в пнд лёг на пару недель вышел и то что мне помогло это просто общение с челами моего возраста они насоветовали того чего врачь просто не рассказывал . да шо тебе говорить ты наркоман наверно раз думаешь что помогают волшебные таблетки . я уже столько их перепробовал . ну я бы не сказал что я какой то невменяемый так или дурачек . есть хобби есть кошачья жена есть цель . но общество и государство видимо поставило на мне крест раз не хочет в мою социализацию вникать или просто давать шанс . я прихожу когда к врачу у меня сейчас девушка моего возраста мы с ней поболтаем она выпишет то чего я прошу я пару слов скажу мол из моих наблюдений что поможет что нет и ухожу психологам нет веры занятий в группе нет может я задружиться хочу у нас по городу много так то шизов . но просто этим никто не занимается . у шизов нет проблем с интеллектом есть просто восприятие реальности нарушенное и они не видят выхода а с годами всё усиливается . так почему бы не снять например какой нибудь офис что бы они могли приходить общятся вместе изучать что то и выговариваться друг другу ? да бля потому что государству похуй на шизов или уровень медицины не позволяет . шизам нельза разгоняться в плане дофаминовой зависимости . нельзя принимать ноотропы нужно делать постоянные тесты гормональные и больше нужно общяться с терапевтом а не психиатаром . должна быть гештальт терапия что бы не чувствовали себя одни в этом мире и не закрывались . а не пичкали их таблами от которых отходить тяжело . и всё на этом прикрываясь тем что шизофрения до конца не изучена и мы не знаем что делать . у меня прекрасные друзья очень добрые и подруги есть с шизой . они не лишины критического мышления и ведут здоровый образ жизни . но в работе им отказывают . в групповой терапии тоже . если начинают права качать просто ложат в дурку типо дурачки что с них взять
>>241270496 Трициклики могут поднимать дофамин, хули ты доебался, ты тупо просто высрал неправду, еще и обозвал меня. У шизов в одном месте дофамин завышен, а в другом занижен, отсюда продуктивная и негативная симптоматика. Поэтому как вариант могут предложить атипичные нейролептики (надо уточнять конкретно какие) они как раз и могут давить подкорковый дофамин и активировать префронтальный. И вроде как еще зависит от мощности шизы, кому то может и антидепрессантов достаточно. >у шизов нет проблем с интеллектом есть просто восприятие реальности нарушенное У шизов нарастает дефект. Как раз следствие понижения активности дофамина в префронталОЧКЕ. А позитивные симптом по причине повышения дофамина в других местах
Раз уж развели тред нытья. Как мотивировать себя на работу в долгосрочной перспективе? Сейчас есть возможность ебашить некоторое время, выбраться в свет, зарабатывать 300кк в наносекунду и купаться в шампанском по утрам. Проблема в том, что в противном случае я ничего не теряю. До этого всю жизнь жил по принципу победи или сдохни, а теперь отсутствие возможности каких-либо санкций полностью демотивирует. Всю жизнь по сути я развивался исключительно из за страха потерять то, что уже имею, а не из за стремления к большему. И сейчас с одной стороны не понимаю нахуй оно мне надо, и надо ли вообще, а с другой стороны какое-то чувство неудовлетворенности грызет. Ничего не угрожает жизни и комфорту, просто чувствую, что всю оставшуюся жизнь проведу с осознанием того, что я не на своем месте. Наверное как полный шиз звучу или как долбоеоб, просто высраться захотелось, а кроме двача друзей то и нет.
>>241271517 Вот у меня из за китилепта пролактин повышен от этого я реально ругась по мелочам . от амитриптилина я хочу как овощь . о галоперидоле чо думаешь вообще мол типо не пролонговый а так 1 укол перетерпеть и всё? какой образ жизни вести ? что посоветуешь мне как молодому шизу .
>>241271517 я не считаю всех врачей шарлатанами я просто думаю что какой то катигории больше внимания достается а на кого то нефритовый стержень забивают и живи как хочешь с проблемой
>>241271517 На самом деле этот подбор происходит метадом русской рулетки . я как шиз с 17 лет мне сейчас 25 это понял когда пришол на прием спустя пару месяцев с весом 95 кг когда весил 65 врачиха кстати молодая практикантка смотрит на меня и говорит охуеть а разве такое бывает . ммм каефно а когда проходил электро терапию ко мне вообще какого то жирного мужика подсадили и он храпел от чего я не мог расслабиться снял эту шапку и вышел .
>>241253078 (OP) Все тоже самое, только на постоянке работаю из дома по 8-9 часов в рабочие дни. Очень тяжело отработать дома в таком режиме год, начинает медленно течь чердак. Хочу пофиксить, но сил не хватает. Боюсь потерять работу.
Туда же контрастный душ, либо долгий и кайфовый, либо трехминутный, по схеме 20 сек горячей, 10 сек прохладной 10 раз подряд. С каждым разом горячую осторожно делать горячее, а прохладную холоднее. Когда оживешь и захочешь кушац, то старайся есть ферментированные продукты, типа квашеной капусты, кваса, чайного гриба, а также добавляй отруби в пищу или ешь достаточно клетчатки(квашенная капуста, если не отторгается тушкой, идеально подходит, потому что и бактерий нужных содержит, и клетчатку). Микрофлора и самочувствие очень тесно связаны. В зожик по чуть-чуть, но стоит вкатиться. Как угодно, танцуй под максимально драйвовую качовую музыку, гуляй пёхом, велом, лыжами, гейской ходьбой, любое регулярное умеренное кардио тебя вытянет из ямы хуевого настроения. Есть хак, банальный и простой, подан надеюсь не слишком кринжово. https://www.youtube.com/watch?v=G3TqlVwiyfc Вим Хоф дыхание тоже хорошая вещь, прочищает голову, уменьшает тревожность, улучшает самочувствие. Естественно эффекта с первого раза не стоит ждать, как и вау-эффекта вообще.
Не разваливайся, простой Иван город Тверь, всё будет чики-пики.
>>241253078 (OP) Было такое же правда до алко и веществ не дошло, ибо я ярый противник. Но в мою жизнь ворвалась кошачья жена, буквально, с двух ног. То есть, я сидел дома, сычевал, она мне нравилась, мы просто, время от времени общались. Ну и, если бы не её инициатива, то я и дальше бы гнил в своей сычевальне. Всё шло слишком идеально, что я даже ломанул её акк, но ничего такого не нашёл. И это странно. Ну, самое главное, что я начал менять свою жизнь.
>>241253078 (OP) Мяу мяу Мяу порежь себе руку и ты удивишься! Мяу мяу мяу! Не забуть наполнить ванную и включить видеотрансляцию! Мррррррррр! Это всего лишь сон! Небойся
>>241272111 Попробуй вот этого мужичка посмотреть, конкретно тут только про негативную симтпоматику, тебе наверное не подходит. Да и вообще ты видимо шаришь по поводу пролактина прохуина кароч. https://www.youtube.com/watch?v=8fY3Fq2SIws https://www.youtube.com/watch?v=OO7lbGODVrw Видосы про нейролептики у него, шизу, антидепрессанты кароч. Но фильтруй как-то, а то у него свой подход, он против габапентиноидов потому что они вызывают зависимость например. Препараты предлагает фирменные, а не по названию самого вещества. Троллит тоже.
>>241253078 (OP) А я отрахал себя в жопу дилдой и собираюсь спать Пить не пью уже второй месяц и думаю что делать летом, работать не хочется, а думаю уволюсь в начале лета и поеду волонтером на какую-нибудь ферму на пару недель, а еще буду гулять по ночному городу в одиночку
Вкатиося, апатия, отсутвие желания делать хоть что-то и ЕГЭ на носу(второгодник(пиздить не надо, пожалуйста)), ещё очень сильная агрессия буквально урожаю убийством всем за нихуя, ненависть прямо пожирает меня изнутри, а тем более ненависть к себе, она равна тому, как сильно я ненавижу людей(со мной девочка перестала общаться вот я и злой), которые со мной буквально не общаютс, я могу сравнить себя с каким-нибудь пидрильным тигром в клетке