>>241145066 (OP) Да ничего особенного, даже стероиды жрать не надо. Два года, строгий режим, четыре тренировки в неделю, программа расписанная нормальным тренером. Все.
>>241154922 Ты ебан? Ты ьлядь сравни свои пики с оповскими. У тебя просто подкачаные. А там прям стеройдная кобыла которая ставилась креатином и метаном прямо в мозг
>>241159135 Канеш. Поверлифтинг это же шаражкина ебола. Там ваще можно делать чё хош и жрать чё хош и колоть чё хош. Это даже не спорт а ебанина для далбаёбов.
>>241145066 (OP) ну там два с половиной года, уверен что на весах тот же вес, максимум плюс 5кг. Просто изменила питание, тренировки, режим. Уменьшила процент жира, из-за этого и кажется, будто раскачалась, на самом деле там тот же вес, кк уже было сказано. Но сиськи она вствила, тут даже вариантов нет. По поводу уколов теста в жопу, о чем говорят некоторые аноны в треде которые не рахбираются в фарме, их не было, иначе бы у неё ебло поменялось, а у неё оно такое же, даже скулы не огрубели.
>>241154922 Эта австрийка умерла от рака в 60 лет. Что как бы намекает что фарму она таки жрала даже в начале 20 века - только тогда медицина была примитивнее и она здоровье себе угробила химией гораздо быстрей чем сейчас качки гробят.
>>241156419 >Ведет блог на сайте Эхо Москвы, где периодически выступает с критикой власти по различным вопросам, участие молодежи в митингах, антидопинговая программа, обнуление президентских сроков в России >В период с апреля 2016 по апрель 2018 за нарушение антидопинговых правил была дисквалифицирована в федерации IPF
>>241163101 >>241145066 (OP) Если за 2 года то стопудово стероиды. Те бабы которые накачались без стероидов - потратили на это полжизни и занимались в малых лет. Вот пикрилейтед, Солуянова. Она никакое говно не колола и не жрала, всё внатураху - ну так она своей бокс полжизни дрочила, 10 лет. А за два года нефритовый стержень бы там чего наросло толком
>>241163101 >Просто изменила питание, тренировки, режим. Да, чтоб кошачья жена так накачаться можно даже в зал не ходить, достаточно высокоулеводной диеты и спать по 8 часов, ага. >>241164520 У тебя с возрастом после 20 лет тоже челюха выросла?
Кстать анонсы мб кто пояснит новичку что за фигня была в первые дни? Начал по приколу отжиматься в первые дни едва едва мог сделать три отжимания (лол) а потом хрен его знает какой-то резкий скачок и вот уже 20 могу отжатся втф? Ну и кручение заодно
>>241156419 >Наумова написала письмо лидеру Ким Чен Ыну, в котором, рассказав о своих спортивных достижениях и членстве в молодёжной организации КПРФ, попросила показать ей Северную Корею[50]. В августе 2014 года Марьяна получила приглашение от Трудовой партии КНДР и посетила Корею с недельным визитом
>>241163576 >Дядя, у неё какраз таки поменялось ебло От фармы лицо по другому меняется, там человека в некоторых случаях не узнать, а уж баб подавно >>241165368 Так она боксерша, они в строгих весах сидят, а у опа на пиках дефолтная китайская жена, которая ходит в зал, это вообще разные вещи. Я сам киком занимался с 16-22 лет,у меня вес был 64-66кг. А потом в зал начал ходить, за два года дошел до 75, и это с учетом того что не налегал на еду, и как таковой цели набрать вес не ставил, и без фармы. Плюс ты учитывай, что на первой фотке у ОПа, она тупо стоит, а на второй свет выставила, плюс напампилась, и позу спецом такую выбрала, что бы больше выглядеть.