Дрочи поменбше
хуй знает , сам в такой хуйне + алкоголик
Нихуя не делай. Я так и делаю. Брат жив, зависимость есть.
+++
Пропил 4 месяца АДов, практически не дрочил - улучшения нет.
Это не может продолжаться вечно, хуйло дегенеративное.
Нофап - самовнушение для мнительных омежек.
Да мне похуй. Иди нахуй, кстати.
Вот а мне не похуй. И этот тред для тех, кому не похуй. Поэтому нахуй идешь ты, чепушила.
Возможно больной чем-то. Нарушения щитовидки, гепатит, вич, рак мозга. Много вариантов, я бы начал с базовых анализов крови.
Избавляйся от тех вещей, которые высасывают твою силу. Сходи к психологу.
Это тред для того, чтобы поссать в твой рот и выебать твою мамашу шлюху, чмо опущенное. Не плачь только
двачую, по фактам
Биохакер, ты?
Соси писю, долбоёб. Можешь перестать сосать, когда общаться научишься.
Это могло бы объяснить хроническую усталость физическую. Но как быть с внутренним ресурсом?
>>238496431
Как быть, если это - я сам?
Я уже избавился от всех внешних факторов и выпал из социума.
Не имею никаких увлечений, хобби, социальных контактов, не учусь, не работаю и не потребляю контент. Просто потому, что нет сил ни на что. Даже объяснять никому ничего не хочется, когда подворачивается момент с кем-то поговорить хотя бы в интернете.
Даун ппц
>>238496453
Удваиваю
И нахуя кофеин?
Может, но не в твоем узкомыслящем умишке. Для тебя вечность это твои 15 лет.
бодрости прибавляет
Какой нах бодрости, дебич? Ты реально для поднятия энергии предлагаешь на постоянной основе пить психостимулятор, который ебёт нервную систему, понижает уровень дофамина и повышает кортизол? Браво.
Ты ребенок просто, это чушь.
Целый день пью и мне заебись. Лучше, чем бухать или жрать постоянно.
Это простое оскотинивание.
>Еда
Я и так обжираюсь уже долгое время.
>кофеин
Не помогает
>сон
Дремлю 24/7, когда сплю - сплошные кошмары и сон поверхностен
>нофап
Хуета, уже писал почему >>238496371
>няшанье зумерш
Я гей, а характер у меня мягко говоря сложный, скверный и женский
>зал
НЕТ СИЛ
>свежий воздух
На улице в -30 зимой и +30 летом это даст мне убийственный эффект, а не заряд бодрости, да и гулять не с кем и незачем
>отсутсвие стреса и мозгоебли мамок/бабок
Я живу один уже 2,5 года. Абсолютно один. Все мои социальные контакты - пару раз в неделю курьер или кассир, пара слов буквально.
>солнце
Сибирь. Помимо этого, живу в комнатушке с заклеенными окнами. Не прет, короче.
>Витамины
Тоже не помогают. Принимать уже пробовал.
Так это ж классический долбоеб-биохакер, дрочащий на условного Дениса Борисова. Посмотри на список бесполезных бадов для вечно нуждающихся ипохондриков
> Я гей
С этого нужно было начинать. Ты биомусор, рожденный для того чтобы страдать
параноик спок
причем тут постоянная основа
сказано же, пока у ОПа совсем нет сил ни на что, краткосроно бустанет бодрость>>238496632
Ну да, то ли дело ты - 30-летний великовозрастный утырок бесхребетный на шее у мамки.
А я тупой и ограниченный хочу жить полноценной жизнью, а не тянуть лямку жалкого и убогого существования еще несколько десятков лет.
Эх, котик, куда же ты плывёшь?..
Для любого действия тебе нужна энергия или силы, как ты сам пишешь. Обычно, у людей "живых", то есть постоянно двигающихся в обоих планах (и физически, и умственно), сил много, потому что энергия свежая, бодрящая, а те, кто "застыл" ощущают себя плохо именно из-за той самой протухшей энергии (её так называют только из-за качеств, она не может протухнуть буквально). Человек - не столько сосуд, сколько канал, через который проходит энергия, но что бы она вообще была её нужно пускать в себя. Теперь о том, что тебе делать - просто начать жить. Раскачай себя новыми местами, людьми, книгами/фильмами/играми, обязательно что-то, куда ты можешь спустить свой путь тухляк, на место которого придёт новая свежая сила.
Этот заряд бодрости уходит в пустоту. Я тупо не знаю, что мне делать, когда у меня изредка появляется запал раз в пару месяцев, и от этого становится еще паршивее. Кофе тут вообще не при чем. К тому же я от него становлюсь психованный совсем.
Не будет никакой бодрости. Будет только ебаное состояние от вечно возбужденной цнс
Ну да
У меня нет сил даже почистить зубы и я не помню, как провел день и что делал 15 секунд назад, а то и только что, не могу ничего понять, структурировать и формулировать мысли, какие уж там места, люди, контент... Не говоря уже о том, что я стал бояться всего подряд - что нового, что старого, что мимолетного - и просто даже не знаю, откуда и как мне все это достать.
Поел сушеных мухоморов, стало лучше. Тебе тоже советую
Пирацетама попей или прапирацетам. + забусться какой нибудь хуйнёй типа баклосана
Я живу в провинции с колхозными врачами, предел которых - выписать нейролептик и сказать "ты больной, иди в дурку, ы"
А забываюсь я прекрасно и без сторонних препаратов, и вообше забыться для меня - самое страшное. Лежал уже в дурке три года назад, где меня травили нейролептиками, из-за которых думать вообще ни о чем не мог, принимал все, как данность и только ел и спал - это был сущий ад.
Да и вообще психиатрия - ложная наука. Диагноз можно приписать, кому угодно, а лекарства избавляют от симптомов, а не лечат болезнь. Моя проблема гораздо глубже простого "хочу, но не могу"
А причем тут психиатрия?
Ну так бы сразу и написал что ты поломанный шизик, а не ленивый нормис.
Я ничего и не говорил по этому поводу. Потому что я и не нормис не выебываюсь, и не психически больной. В пнд попал единожды из-за неудачного стечения обстоятельств.
Думаешь у двачеров есть тайный способ лечения психболезней который скрывают психиатры чтобы зарабатывать на бесполезной психиатрии?
Думаю, что психических болезней не существует, зато существует внутренний фактор, который надо фиксить и пофиксить можно только самому, но на способы исправления которого можно натолкнуть извне, когда внутри совсем все пустенько и запущенно.
Попытайся выйти из своей зоны комфорта, это тебя растормошит, сразу почувствуешь резкий прилив сил.
Выйти из нее куда блять и как
Разберись в чем проблема и от чего истощение. Проблемы со здоровьем или от нервов. Лежи в сторону устранения этих проблем.
А такде годный способ ВНЕЗАПНО. это активность. Сходи куда то пропердись.
Переключи деятельность на новую, смени круг общения, образ жизни. Куда и как - выбирать тебе.
И да. Твоя обленившаяся тушка будет всячески сопротивляться и выдумывать отмазки. Не поддавайся. Самое главное и самое сложное сделать этот первый шаг - переступить через собственную боязнь неизвестного.
А трахацо есть силы небось
Я знаю, что это психологический фактор. Но деваться мне некуда, кроме того - я окончательно выпал из социума, и я, маргинальный элемент, 24/7 в абсолютном одиночестве бешусь на самого себя и страдаю от дефицита эмпатии. Помимо этого, я зависим, озлоблен и склонен к унынию и избеганию. Социализации мне не светит.
>>238497776
>активность
Мне просто некуда податься, а пассивную активность я уже давно не воспринимаю всерьез.
>Переключи деятельность на новую, смени круг общения, образ жизни
В том-то и проблема, что мне менять нечего и не на что.
Нет деятельности, нет социальных контактов, образ жизни тоже заменить нечем. Как все это обрести - я не знаю, ибо максимально потерянный по жизни человек. Не только ведь в бессилии дело.
>Думаю, что психических болезней не существует
Это мировой заговор или просто НУ ТУПЫЕ?
Есть. Тысячи вариантов. Можешь мастерить самолетики в каком-нибудь СЮТе, бухать с говнорями, шароебиться по заброшкам, заняться каким-нибудь спортом, записаться на танцы, хоровое пение, да хоть даже пойти в церковь или подставить жопу омону. Список можно продолжать практически бесконечно.
Но ты забился в своей конуре, пустота которой тебя изводит, и выдумываешь отговорки её не покидать, потакая своему страху нового, неизвестного.
Ну вот смотри, я знаю, как это работает. Слишком радостный - псих, слишком грустный - псих, слишком открытый - псих, слишком закрытый - псих, слишком ограниченно мыслит - псих, слишком свободный полет мысли - псих, слишком активный - псих, слишком пассивный - псих, и т.д.
За любую личностную черту человека можно заклеймить психом и посадить в дурку откисать, а по факту - просто сделать его максимально шаблонным. Вся психиатрия опирается на абстрактное и размытое понятие "нормы", слишком мутное, чтобы можно было как-то по нему судить.
Кроме того, я изнутри видел, как на абсолютно здоровых людей вешают диагнозы просто потому, что они как-то не угодили врачам.
Перекатись в укрытие, силы восстановятся.
Ты думаешь, я не пытался? Пытался, и неоднократно. Но мир для меня абсолютно скучен с самого раннего детства. Меня никогда ничего не увлекало. Да и живу я в сибирской провинции, 300к городишке работяг, где особо не развернешься.
Максимально сейчас дам глупый, но работающий совет. Начни просто что-то делать. Мозг просто вогнал тебя в заблуждение ленью. И его нужно перестраивать. Просто так ничего не бывает.
Стань веганом.
Ч Т О М Н Е Д Е Л А Т Ь
Я не знаю...
Может, потому что ты всегда опускал руки на половине пути, не успев получить хоть какой-нибудь результат от активности?
Да что угодно. Возьми подработку, начни ремонт в квартире, начни делать зарядку (даже если "сил нет"). Порисуй, сочиняй музыку, выебу маму друга, сходи в кино.
Ну сдай АНАЛизы на самую главную хуйню
Эскапизм не помогает уже давно. Тысячи выдуманных миров опротивели от осознания собственного ничтожества, да и не умею я грамотно наебывать себя.
А зачем они тебе, сиди ничего не делай.
Нет, это не так.
>окончательно выпал из социума, и я, маргинальный элемент
>двач пачимуууы нет энэргии? не понимаю
Ну я не говорю именно про социум. Возьми блядь пешком пройдись куда нибудь. Некуда ходить? Ну роди себе какую нибудь цель. Ходи на турнички. Найди какой нибудь турник и ходи подтягиваться каждый день. Или еще что то. Мне за тебя придумывать?
Погу сказать только что у меня точно такая же апатия если я дома сижу.
Даже обычная прогулка помогает.
Но не ожидай что прям быстро все поправится. Думаю от малой активности организм впадает во всратую спячку. Над год гдет чем то физически напрягаться чтоб обратиться в нормиса.
@Degitonik могу еще залить идей по этому поводу завтра
Значит, ты из тех, кому признание окружающих важнее собственно результата. Ищи не что делать, а с кем.
>Возьми подработку
Нет возможности работы.
>начни ремонт в квартире
Нет денег, да и все равно меня отсюда весной выпрут.
>начни делать зарядку (даже если "сил нет")
Занимаюсь периодически физкультурой. Суета.
>Порисуй, сочиняй музыку
Я творческим человеком себя назвать не могу. Да и когда пытался рисовать в последний раз, выходили сплошь какие-то гротескные демоны, мне стало мерзко и я забросил это дело.
>сходи в кино
Потреблядство даже в контенте мне несвойственно, как и дпочево на одно и то же. Пытался натаскивать себя - безуспешно.
>Ну вот смотри, я знаю
>Вся психиатрия опирается на абстрактное и размытое понятие "нормы", слишком мутное, чтобы можно было как-то по нему судить.
Ну как обычно, поломанное ничтожество раскрывает заговор здоровых людей.
Божечки, какие же дегенераты. Им на себя в зеркало не противно смотреть? Они не видят, что у них Истощение едва не в стадии запущенной анорексии? Говорят про проблемы с весом, отвращение от авокадо и угрозу срыва и тут же утверждают, что ничего кроме фруктов не хочется. Просто конченые.
Да пытался я. Выхожу на улицу - и просто не знаю, куда идти, зачем и что делать, да и не хочется одному шароебиться. Сейчас, в -30, даже попытаться выйти на улицу прогуляться же невозможно, ибо промерзаю до костей, как бы тепло ни был одет.
Даже в магазин выйти для меня уже героизм. конкретно это с погодой не связано
Мог бы я найти - я бы треда не создавал.
Я в таких ситуациях обычно в эскапизм ударяюсь.
В какую-нибудь большую добротную rpg, например.
Где я хоть заикнулся о каком-то заговоре?
Мда, и кто из нас еще шизофреник...
Ты не поверишь, но если ты сейчас ВНЕЗАПНО начнешь гулять по 20 минут у день, дома делать хотя бы зарядку, и с кем-то общаться ИРЛ хотя бы 1-2 раза в неделю, то силы на продолжение этого у тебя появятся.
Лол блядь, тут в соседнем тереде мне желают говна и завидуют, в этом треде говорят что я мамин неудачник и тоже желают говна. Эх, двач не растет, как было скопищем неудачливых детей, так и осталось это место.
Мне и это не помогает. >>238498463
http://endic.ru/efremova/Zagovor-25076.html
Заговор
1. м.
1) Тайное соглашение нескольких лиц о совместных действиях против кого-л., чего-л. для достижения каких-л. целей.
2) Секретный уговор, сговор.
Деятельность психиатров регулируется государством. Государств много. Значит или во всех государствах при власти идиоты, которые не понимают что психиатрия не работает и психических болезней нет, или они это понимают, но скрывают от народа, а раз скрывают все, то ожидаемо, что они договорились об этом между собой.
>начнешь гулять по 20 минут у день
Не с кем, незачем, -30.
>дома делать хотя бы зарядку
Было. Хуета.
>и с кем-то общаться ИРЛ хотя бы 1-2 раза в неделю
Ты думаешь, я просто так из социума выпал, по-рофлу сижу, ни с кем не общаюсь, притворяюсь крутым отшельником, а все ко мне так и лезут, так и рады видеть меня, а я такой всеми любим, ожидаем и нужен? Нихуя. Я скучный, грустный, злой и тупой конч со скверным характером и кучей психологических проблем, умеющий только ныть, критиковать и философствовать и нахуй никому не нужен.
И при этом ты серьезно утверждаешь, что я - шизло?
Я, по-твоему, не знаю элементарной терминологии? Я, конечно, тупой, но не настолько же.
Вот знаешь, когда утром просыпаешься под теплым одеялом и не хочешь из-под него вылезать в холодную комнате. Ты сейчас точно в таком же состоянии. Выдумываешь себе оправдания, а нужно просто вытолкнуть свою тушку, через несколько минут она привыкнет и окажется, что вовсе и не холодно было снаружи.
Так что ты сказать хотел, что во всем мире за последние десятки лет во власти дураки сидят или есть всемирный заговор в пользу психиатрии?
Я убитый полностью живой труп, поросший мхом, который валяется на полу заброшки зимой с открытым окном и без одежды, который принял в себя холод, и поэтому не чувствует его, настолько изуродованный и окоченевший, что не то что прикасаться - смотреть больно, и оставил все на произвол судьбы. Образно.
может сделать что то интересное на благо родины? тут рядом живет парочка интересных личностей
Хотел сказать, что идиократическая власть и возовские заговорщики тут не при чем, существуют всеобщие заблуждения, которым следуют люди просто потому, что это создает иллюзию комфорта, стабильного знания и безопасности, гарантирует снятие ответственности и ощущение однозначной решаемости проблемы. Проще говоря - людям легче выпить таблетки и не думать ни о чем, став "нормальными", или выслушать шаблонных бредней на сеансе психотерапии, насамовнушавшись вдоволь, чем разобраться в себе самостоятельно.
Я типа стриггериться должен на это?
прекрасно тебя понимаю. Я стараюсь соблюдать подобие режима, как зэки в тюрьме. Стараюсь создать видимость разнообразия - типа не лежать на кровати, даже если с телефоном удобнее, идти за комп, сидеть с прямой спиной, не деградировать на дваче где внимание в свободном полете, а заниматься чем-то, хотя бы теми же играми. Не рефлексировать, вставать хотя бы за чайком, проветривать помещение. Еще нормальный режим дня создает ощущение жизни так как ты видишь цикл рассвет, день, закат, вечер, а не только черноту за окном. Ну и мелатонин вырабатывается только в темноте, так что спать надо ночью. Ну и в магазин хожу каждый день вместо прогулки в тот, что подальше. Чувствую себя сносно, когда изредка появляются хоть какие-то цели типа купить что-то в дом или сделать, то энергия находится.
У меня уже было аналогично. Да, стал спокойным тогда, да, ум стал яснее, только вот что сейчас, что тогда мне одинаково плохо, а тот простейший образ жизни, казалось бы, меня жутко утомил.
Просто очередная отмазка. Ты ищешь пути оправдания лени, бездействия и страха неизвестного, романтизируя своё состояние.
Открой ВК/твиттер любой винишки в апатии, они пишут точно так же.
Подумай, проанализируй почему плохо. Если тебя мучают мысли, то ту ничего не поделать, если тебя не устраивает жизнь, то ты не будешь счастливым снихуя. Ту надо лечение или помощь со стороны, я хз. Я такую хуйню учитываю сразу, у меня ровный эмоциональный фон так как тупо нет смысла загоняться о том, что я не могу или не хочу сейчас менять. А вот всякую кривизну образа жизни как-то можно вправить насколько это возможно. Вот больше всего меня угнетает, когда я вообще ничем не занимаюсь кроме двачей и поглощения инфы в сочетании с ночным режимом. Проснулся уже темно, скроллил весь день, лег спать, проснулся и опять по кругу - мозг от этого дуреет и начинает ебошить экзистенциальной тревогой типа нет границы дня и ночи, нет ощущения времени.
Какая нахуй романтизация? Метафорический вопрос - метафорический ответ. Ты падаль, у которой все хорошо наверняка, и только умеешь поверхностно судить. Я пал в самую бездну всего этого дерьма и знаю, как никто другой, что никакой романтики в этом нет - это мерзко и мучительно.
>существуют всеобщие заблуждения
>людям легче
Ну зато ты сверхчеловек
>выслушать шаблонных бредней на сеансе психотерапии
Кстати, ты вообще пробовал читать книги по психотерапии, например, по депрессии? Или ты и так заранее, будучи сверхчеловеком, знаешь что там все чушь нерабочая?
По существу меня мучают две вещи, если честно:
1. Я плохой человек.
2. Я никому не нужен и абсолютно одинок.
Фиксить ни то, ни другое у меня не получается. Пробовал. Тщетно.
>Фиксить ни то, ни другое у меня не получается. Пробовал. Тщетно.
Покупаешь книгу которую еще не спиратили, пиратишь. Теперь ты хороший и полезный человек которому благодарны, в зависимости от книги, десятки, сотни или тысячи людей.
То есть тебя мучают мысли и рефлексия. Я с таким не борюсь а просто пресекаю так как мышление должно иметь цель, приводить к решению. Если размышление о том, что ты плохой человек сделает тебя лучше или хоть что-то меняет - то есть смысл думать, а нет, так это просто грустные мысли, которые можно просто завершать на начале как в диспетчере задач. Не знаю выход это из положения или нет, но мне пох.
Осознание того, что я плохой человек, позволяет мне не интегрироваться в социум, чтобы не причинять никому зла.
Я-то осознаю, что моя честность, психологический садизм, извращенная мораль, понимание людей, токсичность, мстительность, озлобленность, красноречие и талант в критике и дискуссии губительны для всех, кто меня окружает, а люди - нет в силу наивности своей и цепляемости за хорошее.
Я не эгоист - я не нужен самому себе и не умею жить ради себя, поэтому благо общечеловеческое для меня гораздо выше, хотя я и не придаю ценности жизни любого человека.
Я в такой трясине около пяти лет просидел практически безвылазно, попускало лишь на пару-несколько месяцев в году. Знаю, что это и как. Ничего не изменится, пока ты просто не выключишь все свои мысли (все эти самосожаления, кажущиеся рациональными сомнения, естественное при апатии отсутствие интереса и т.п.) и не сделаешь первый шаг. Чем сильнее сможешь изменить свою обстановку, текущую жизнь, тем сильнее будет эффект.
Как же вы заебали.
Первый шаг КУДА?
Помимо окна
К любой совместной активности. Самый эффективный вариант - переезд и работа. Первое выбьет из-под жопы нагретое место и заставит шевелится, второе даст активность и общение.
Нет денег на переезд. Нет возможности работать в моем городе.
>Нет денег на переезд.
Я в ДС перекатывался с 5к рублей в кармане. У тебя стольки нет? Чем же ты питаешься?
>Нет возможности работать в моем городе.
Что за причина?
Для каждого свой рецепт, чтобы тебе на мочеподтираче не посоветовали — ничего не подойдёт. По себе знаю.
Вот я пять лет дома просиживал, а потом в голове так щёллллкккккк и готово, в ряду налогоплательщиков прибыло.
Ну ладно, не прямо щёлк и всё, это долгий и кропотливый труд самовнушения нахуя вообще жить в этом абсурде.
Однако если я буду расписывать — тебе не поможет.
Бред это все, ты просто боишься социума и негатива, может скрыто застенчивый, трусливый и слабый. Но выдумываешь какие-то обоснования покрасивее. Это всем свойственно, кто-то больше кто-то меньше. Самые несчастные это те, которые не могут сами себе признаться в реальных причинах своего поведения.
Деньги есть только на еду. Цены московские - нефтяная столица, хули.
>причина
Тут вакансии только продавцов разных сортов, водителей и работяг. Образование девять классов и паршивый аттестат, поэтому из последних только разнорабочие. Продавцом не могу пойти из-за озлобленности, прямолинейности и социофобии. Водителем - невроз и клеймо в виде пнд.
Разнорабочий - я низкий и худой, у меня легкие кости, проблемные легкие и всд. Работяга из меня мягко говоря никакой.
Я экзистенциальный вопрос давно разрешил и ответил себе на все вопросы в стиле "нахуя, а главное зачем". Тут одной философии в голове мало.
Возможно депрессия, надо идти к психотерапевту, он пропишет курс таблеток
Я застенчивый - это все, что ты не прогадал. Я живу негативом и поверь, все это не выдумки. Я могу разрушить фундамент личности и картину мира любого человека, психологические страдания других людей доставляют мне удовольствие, от которого я ужасаюсь, при этом физического насилия я, как ни странно, не переношу. Когда я общаюсь с кем-то, каким бы я милым, веселым, приятным и одухотворенным ни был - даже самые жизнерадстные люди и неисправимые оптимисты рядом со мной становятся глубоко несчастными или, по крайней мере, очень печальными.
С трусостью и слабостью вообще мимо - я гораздо мужественнее большинства людей, ибо не цепляюсь за свою жалкую жизнь, не возвожу культа слабостей плоти и говорю правду в лицо даже тогда, когда мне это невыгодно или несет прямую угрозу моей жизни, благополучию и здоровью, и являюсь независимой и принципиальной личностью, что доставляет мне массу хлопот и искреннюю ненависть других людей.
Как говорится лучшая защита - это нападение.
Как же я проигрываю с этого шизла...
>Деньги есть только на еду.
Я бы на твоем месте выждал погоды потеплее, собрал вещи, взял те гроши и поехал на попутках в любой другой город, на твой выбор. Ищешь дешевые общаги-хостелы, в таких обычно живут такие же понаехи-работяги. Знакомишься, ищешь любую работу на первое время, потом что-нибудь по-интереснее и т.д. Если обосрешься, то всегда можешь просто вернуться в свой родной мухосранск.
>Тут вакансии только продавцов разных сортов, водителей и работяг.
А что, человеку без интересов такие работы не подходят?
Все так. Я оброс защитным покровом из ядовитых шипов и колючек и он въелся в меня настолько прочно, выжрав все изнутри, что я уже не могу вырвать его, как бы ни хотел. Во-первых - не по силам, во-вторых - я уже и есть он, он стал неотделимой частью моей личности, которую можно вырвать только с мясом и истечь кровью, издохнув окончательно.
Не драматизируй. Подобный пафос идет только детям 15 лет. Потом это выглядит дешево
>А что, человеку без интересов такие работы не подходят?
Мне бы подошла только работа секретарем или администратором.
Для того, что ты советуешь, я слишком потерян по жизни и асоциален.
Ой, заебало с тобой как дитем нянчиться. Дозревай сам.
Но если это действительно так и не является драматизацией, даже без всех этих красивых речевых оборотов и эпитетов?
Да и не вижу ничего плохого в том, чтобы говорить красиво и метафорично независимо от возраста, особенно если это помогает лучше выразить мысль. Не все же обобщать, ужимать и оскуднять.
Понимаешь, говно не становится лучше, как красиво его не обрисуй. Есть мерзкие черты характера, нужно брать ответственность на себя за них и пытаться от них избавляться как от скверны. Если у тебя привычка колупать в носу на людях и есть козюльки, то ты вряд ли будешь поэтизировать, а будешь просто избавляться от этого.
Пососи мой хуй
Так я не ебу, как избавляться от этого, это я и попытался передать...
Ладно, моя злоба выжрала меня изнутри и теперь я безличностное завистливое всекритикующее ноющее говно, ненавидящее все живое и себя в том числе и существующее только за счет этого. Тем не менее я не утратил человеческой потребности в том, чтобы быть кому-то нужным, чтобы меня любили, ценили, принимали со всеми пороками и заботились обо мне. Так понятней?
Да не трать время впустую. Ему тут всё неоднократно в треде разжевывалось разными анонами
>меня любили, ценили, принимали со всеми пороками и заботились обо мне
Иди назад в психушку, по крайней мере частично удовлетворишь потребности.
Персонал там - двуликие, лицемерные, циничные, коварные мрази и садисты. Условия между тюрьмой и детским садом. И вообще иди нахуй, я тебе, очередному уебку, вывернул душу наизнанку вообще-то, а ты вот так вот поступаешь.
Перевожу:
>Я не с кем не общаюсь, но хочу чтобы ценили и любили. Назло всем ножкой топну и соплю распущу
О,это я
А какие конкретные действия мы предпринимал в попытке измениться?
Создавал треды на дваче и ныл в них.
Более, чем дохуя, и расписывать все я их не собираюсь. Уже больше года я боролся с этим и безуспешно, и ворошить все дерьмо у себя в голове, опять смаковать его у меня никакого желания нет. Хватит тебе и того, что я постоянно конфликутю сам с собой из-за осознания этого.
О чем ты конкретно думал, когда задавал настолько тупой и плоский вопрос?
>расписывать все я их не собираюсь
Опиши хоть одно.
Что-то там копаться в голове не приводит к каким-то сдвигам само по себе. Хочется результат, нужны реальные конкретные действия в какой-то плоскости. По-другому никак. Хочешь нормально общаться, надо брать и нормально общаться, контролируя себя и пресекая деструктив, допуская ошибки и пробуя снова. Хочешь досуг - ставишь цели, планируешь и выполняешь. Думать не помогает. Чушь что типа ты себя настроишь как программу, запустишь и она все сама правильно сделает то, что надо.
Не прибавляет, если его пить нормально так и довольно продолжительное время. А из такого состояния можно даже наоборот выходить более бодрым, если на несколько дней от кофе и чая полностью отказываться.
Образ жизни, образ мыслей, попытки социализации, вдохновленность людьми, вовлеченность в современность.
И вообще иди нахуй, у меня нет ни сил, ни желания, зато есть ебейшие проблемы с памятью, которые прогрессируют вместе со степенью моего чувства несчастья.
>Хочешь нормально общаться, надо брать и нормально общаться, контролируя себя и пресекая деструктив, допуская ошибки и пробуя снова. Хочешь досуг - ставишь цели, планируешь и выполняешь.
Я так и поступал. По итогу растратил все силы, разочаровался, погрузился в пучины отчаяния, безнадежности и безысходности и все стало так, как стало.
Потому что ты сверхчеловек, а все остальные тупое быдло которому тебя не понять?
Так не растрачивай, а экономь силы и распределяй нагрузки. Все и сразу хер получишь.
Потому что все люди как люди, умеют вдохновляться чем-то хорошим, любят себя и других, чего-то хотят от жизни и стремятся быть счастливыми, а я - урод внутри, инородный для человеческого существа биомусор, изгой, призрак, маргинал и девиант.
Все мои "сэкономленные" силы уходят на мою ненависть к самому себе и другим, зависть, тоску и саморазрушение. И процесс "экономии" как-то слишком затянулся.
>>238501502
Сложновато экономить силы, когда ты не перегоревшая карликовая звезда, а ебаная всепоглощающая черная дыра.
Чет ты даун какой-то, тебе расписали, что исправить надо, а ты в ответ просто подтвердил, что всё хуево делаешь.
Ну по пунктам, пытайся нормально, по калориям, по бжу, разнообразно. Спи ровно в одно время ровно 8 часов, в остальной день кровать держи заправленной. Няшь зумеров, а не зумерш, со своей хатой ничего сложного. Гуляй по 10 километров в день, это вообще супер полезно. Просто гуляй и всё. Это организм подготовит, через несколько месяцев заменишь на зал или домашнюю физкультуру.
Чел, люди просто делают че им нужно по жизни без бесконечной рефлексии. В следующий раз как захочется заняться самобичеванием зайди просто в дотку, это полезнее
тебя и не возьмут разнорабочим без навыков
я хотел прийти подметать, подносить, разгружать - ХУЙ, там нужны ПРЯМЫЕ РУКИ прямо в объявлениях пишут, короче навыки работы с инструментами, что-то отремонтировать/построить/собрать
То есть ты просто душный, так? Поэтому все люди вокруг тебя несчастны, им тяжело терпеть хуйню, которую ты пиздишь?
>Условия между тюрьмой и детским садом
Армия?
Двачую.
Я то, я се, я токой..
Слишком много размышлений о себе любимом. Это фиксится делами
Когда начинаешь делать, понимаешь, что все время страдал фигней просто чтобы отложить действия.
Люди делятся на деятелей - у них есть пульт управления своей жизнью, реальная сила, навыки, ресурсы.
И нытики или жертвы, псевдо мыслители - у них только оправдания и аргументы почему они не делают.
Ебаный блять дебил, я и так знаю, что исправлять надо, я не тупой. Я копаюсь в себе 24/7, я что, по-твоему, не знаю, в чем заключается моя проблема?
На зож подсаживался, счастливее я от этого не стану. Спал ровно 8 часов, спал дольше, спал меньше - нихуя. Хочу я не няшить сам, а чтобы меня няшили, а токсичную мразоту с женским характером и колоссальными психологическими проблемами няшить никто не захочет. Гулять я не могу, потому что -30 и я промерзаю до костей, потому что не с кем и незачем, потому что меня сожрут бродячие собаки, что больше меня по объему раза в два, оккупировавшие эту ссаную провинцию.
Я не могу без рефлексии. Я - сама рефлексия. Я не могу просто взять и отвлечься, не думать о плохом. С раннего детства рефлексирую когда все плохо, когда все хорошо, когда все по-хорошему плохо, когда все по-плохому хорошо, когда все не все, когда все никак, когда никак - мое все.
Надо делать, а как, если ты чмохин, которого всю жизнь в школе и после несколько лет за ручку водила мама/учитель/препод
И вот внезапно ты стал взрослым и должен с нихуя начать ебашить, только как это сделать, если ты не умеешь самостоятельно че-то сделать кроме базовых повседневных вещей?
мимо шел
>Я копаюсь в себе 24/7, я что, по-твоему, не знаю, в чем заключается моя проблема?
Так и в чем?
другой анон
Так а нахуя советов спрашиваешь, если ничего делать не будешь?
Ну смотри, единственное тут на что можно дать совет это на прогулки. Оденься нормально, ебанат. На лицо ниже носа маску, норм пуховик с капюшоном, шарф 5 метров, термоштаны и на них синтипонку, трекинговые ботинки. Ну и гуляй. От собак шокер возьми или перцовку.
У меня отчим каждый день так гуляет по набережной. Тоже Сибирь, и -30. Приходит весёлым и жизнерадостным
Значит тебе рано или поздно придется выбирать или реальный мир или бесконечное обмусоливание себя, своих проблем, мотивов как будто ты сам предмет своих исследований и нет в мире ничего интереснее, чем твоя жалкая душонка. Не удивительно что тебе скучно, ведь ты погружен в себя, а там нихуя интересного нет.
это просто дурная привычка, чел, по типу курева только без перерывов
Работает только с мнительными омежками, а не когда ты прямо-таки проникаешь в суть вещей и людей, углубляясь во все это. Дело мне никак не помогает - вместо того, чтобы быть с изъебанными мозгами, становлюсь уставший физически и с изъебанными мозгами.
>>238502044
Тред надо читать. Тешить любопытство зевак-мимокроков не собираюсь.
Ты сама духота, я ещё ни одно твоё сообщение дочитать полностью не смог. Советую тебе взять и как-то целенаправленно изменить модус своего общения с другими людьми. Начать общаться как будто ты другой человек
Я не погружен в себя. Я себе нахуй не интересен и не нужен, просто я устал катастрофически, измучен и истощен. Я ни в реальном мире, ни в своем собственном - где-то в сторонке плаваю.
Постепенно как еще. Или думаешь всех родители всему научили, а ты один такой уникальный беспомощный? Ни одни родители не знают всего, могут научить только искать информацию и пробовать самому. Если не научили, плохо, придется самому, иначе никак.
Советую тебе пойти нахуй и съебать из треда. Цирк шапито находится двумя тредами ниже.
Какой же ты даун, хорошо что ты так страдаешь по жизни, это абсолютно заслуженно. Правильно, что ты отметаешь все советы в треде, ты идеально на своём месте в мире
>Я, конечно, тупой, но не настолько же
>я не тупой
https://www.youtube.com/watch?v=LFOMo_vwEzc
мне, блять, запрещали работать в школе и универе (даже летом) - ОЙ УБЬЕШЬСЯ ТАМ, что делать будем?
и как мне нахуй через полгода на работу прийти после вуза (либо отчислят, либо выпущусь), если я долбаеб беспомощный и работал 1 раз всего неделю у знакомого дворником
чет не знаю как постепенно это делать, если будет факт - надо работать, уже блядь через день/неделю
Кроме того, чтобы делать, надо еще делать то что надо, добиваясь поставленной цели или ее этапов, следя за процессом и окружающей средой. Если у тебя не получается какое-то конкретное дело, надо выяснять конкретную причину неудачи. Хлеб не режется - так может нож тупой? То что ты пишешь что делал и нихуя не вышло выдает, что делал ты хуйню или просто имитировал с целью отчитаться перед собой или отыграть сценарий неудачника "я же говорил все бесполезно". А если ты реально зафейлил какие-то дела, у тебя могут быть пробелы в знаниях, слепые пятна в восприятии, неэффективное мышление, несерьезный подход, мало настойчивости и т.д и ты должен все это исправлять Nое количество итераций до успеха.
Подъеб засчитан
Ладно уж, просто чем обидчивее, растроеннее и злее мое состояние - тем большим чсв я становлюсь, начиная от ощущения полной ничтожности, а этот тред меня довольно сильно раздосадовал.
Чел, кверху каком. 90% зумеров идущих на первой работу такие. Люди живут играми компьютерными или гулянками а с учебой расправляются наотъебись, чтобы мамка деньги давала. Это нормально, что у них проблемы на первой работе. Такие же, как у тебя
да я сам зумер 23 лвл
ну а хуле нам, двачей начитаемся какие все погромисты 300к/сек и сравниваем себя с ними
ладно, будем ПРЕВОЗМОГАТЬ по тихой
Дофаминовая детоксикация
Это норма после курса АДов. АДы не должны тебя подбивать на движняки - это не стимуляторы. Они просто сдерживают тебя от паники и членовредительства. С этим ты и дилишь сейчас, судя по описанию. Все становится ровно, одинаково, ничего не хочется.
Со временем пройдет, главное сосредоточься на полезной деятельности - спортик, прогулки, внешка. Держись по дальше от веществ, алкахи и сычевания. Добра.
мимо бодрячок, курсил 6 месяцев после 2 лет депры с попыткой в РКН
Ты просто завидуешь их красоте, уму, энергичности и животной сексуальности.
>мы питаемся фууктами
ОПу дают годные адекватные советы, у него в ответ сплошные отмазки. Психотерапия у него не работает, спорт не работает, психиатры сплошь нелюди и жидомасоны.
Стоит ли тратить время на ОПа?
Он непродуктивен. Только тянет энергию из участников треда.
Хо-хо-хо, конечна, ага.
А вот и первое ходячее кладбище домашних животных подорвалось.
Каково тебе постоянно источать запах трупных ядов и видеть, что девушки раз за разом выбирают вместо тебя свежих, энергичных, бодрых, сексуальных, пахнущих фруктами вегетарианцев?
Я истощен снаружи, искалечен внутри, не знаю, чего хочу и как жить эту жизнь
Почему никто не понимает, что плохие люди - тоже люди, а не демоны какие-то или насекомые
1.Высыпаться
2.Перестать дрочить каждый день. Хотя бы раз в неделю.
3.Принимать душ утром и вечером
4.Минимальный спорт
5.Нормальное питание
6. Двач 2 часа в сутки не более
_______________________Это БАЗА, для сил и хорошего настроения даже в самых пердях ада.
Слишком жирно.
>>238503245
Тебе дали годные, хорошие советы.
Осознай. Незнакомые люди пришли к тебе, чтобы позаботиться о тебе. Они проявили к тебе участие, понимание, сострадание.
Они предложили тебе свою бескорыстную помощь.
Осознай, что это частный случай любви (в широком смысле).
Мир (и люди в нём) проявили к тебе любовь.
Заметь это.
>>238503023-кун
:3
Я и не старался. Сам пару часов назад сожрал полкилограмма пельменей. Доволен как слон.
Девушки выбирают лохматых и мускулистых Магометов и Асланов, поедающих мясо целыми мангалами. А удел жвачных животных это куколдизм и страпон.
Пидорашье хрючево, мечта падальщика.
>>238503218
Вот (>>238503275) - чётко и по делу анон расписал.
>>238503488
Бля, я сам запустил веган-срач, и сам теперь не рад.
Узбагойтеся!
Пельменей ем от 9 до 12, в зависимости от силы голода и общей калорийности за сутки. И мне этого более чем хватает.
Кстати, седина постепенно уходит из бороды и усов. То есть почти каждый день несколько волос вижу, которые белые на кончике, а дальше тёмные. Морщины тоже постепенно уходят. Правильный образ жизни и мало мусорной пищи, только и всего.
Хуй тебе, падла. Целуй котлетку!
Целовать котлеты - глупость. Давай её сюда, я её зъiм. Я запустил веган срач, и я же искренне сознался вам в пожирании пельменей.
>живу в комнатушке с заклеенными окнами.
Смеюсь. А ты расклеить их не пробовал?
Или это слишком радикально-инновационная мысль?
Для начала хорошо наедаюсь, потом пью крепкий фиточай из успокоительных трав, далее высыпаюсь хорошенько. Потом делаю зарядку через силу, принимаю душ, плотно ем, читаю и смотрю только позитивного толка контент, разминаюсь, медитирую, сливаюсь разумом со вселенной с помощью техник абстрагирования. И вот я себя уже отлично чувствую, полон сил и желания что-либо делать. Далее поддерживаю это состояние занимаясь физкультурой и аутотренингами позитивного мышления.
У меня лично так, может и тебе поможет, попробуй, добра.
> промерзаю до костей, как бы тепло ни был одет.
Пиздёж. Ты просто недостаточно одеваещься.
Одевайся ещё теплее.
>Даже в магазин выйти для меня уже героизм.
Круто, без сарказма. Вот тебе и первое задание.
Заставляй себя ходить в магазин каждый день, пока твоя нервная система не привыкнет к тому, что в этом нет ничего страшного.
Покупай себе там какую-нибудь радующую мелочь. Конфету или яблоко. Или раф с миндальным сиропом.
Когда перестанешь пугаться ходить в ближайший магазин - начинай учиться ходить в магазин подальше. Пока не привыкнешь, что и в этом нет ничего страшного.
Тоже самое.
Какой загадочный пост.
Что ты делаешь рядом с Джерси, анон?
Что за личности живут рядом с тобой?
Охуеть у тебя бредовая картина. Без обид.
>Я могу разрушить фундамент личности и картину мира любого человека
Ебать, вот это эго у человека...
Вот это самомнение...
Первый этаж, окно сбоку в паре метров от лестницы в единственный подъезд в доме. Мне некомфортно чувствовать себя аквариумной рыбкой.
>>238504295
Ближайший магазин находится в полкилометре от дома и хожу я туда через день. Это не мешает мне каждый раз из-за этого дико стрессовать и готовиться морально так, будто я иду в военную компанию при папе Римском.
>Пиздёж. Ты просто недостаточно одеваещься.
Одевайся ещё теплее.
Четвертая кофта не налезает
>Образ жизни, образ мыслей, попытки социализации, вдохновленность людьми, вовлеченность в современность.
Алло, товарищ. Тебе задали вопрос про конкретное действие.
Образ жизни - это не действие.
Образ мыслей - это не действие.
Попытки социализации - это не действие.
Вдохновленность людьми - это не действие.
Вовлеченность в современность - это не действие.
Действие - это (например) "каждый день выхожу из дома и прохожу 10.000 шагов. Фиксирую количество шагов шагомером."
Или "каждый день читаю 30 страниц книги по когнитивно-поведенческой самопсихотерапии".
То, что ты написал - это не действия, это мутная хуйня.
Действия описывай. Конкретику.
>Четвертая кофта не налезает
Бро. Палю лайфхак. Купи четвёртую кофту на размер больше.
Будет налезать, базарю.
Надо просто чтобы кто нибудь незаметно подошёл к тебе сзади и ебанул канцелярским ножом прям в очко, с оттягом, чтобы прям дырку располосовало, а потом обломал лезвие. Чтобы ты катался по земле и хватался за жопу захлебываясь визгом и слезами. Тебя конечно заштопают, но ты ещё месяц будешь срать в адских мучениях. И наконец, когда у тебя всё заживёт и все станет также как было, ты вспомнишь через что ты прошел и твоя нынешняя жизнь будет казаться тебе самой счастливой и наполненной смыслом.
А вы точно психолог?
Самый настоящий. Хочешь сделать человеку хорошо? Сделай плохо, а потом верни как было.
>Они просто сдерживают тебя от паники и членовредительства. С этим ты и дилишь сейчас, судя по описанию. Все становится ровно, одинаково, ничего не хочется.
У меня и так всё так и было. Я с этим и пошёл к врачу.
>Зоны комфорта
>Некомфортно
Ебать дебил
>Самый настоящий.
И какую же психологическую школу Вы исповедуете, психолог?
Адольф, плиз.
Научился бы ты рисовать картины получше, а не мазню ебаную - не пришлось бы потом компенсировать.
Дао песдын.
>Смешнявки от шизика
)))
Ты буйный какой-то, случайно не сумасшедший?
Никак.
Если коротко - физическая активность, любая, которая тебе по кайфу
У опа кукуха протекает. Ему это не поможет
Нахуй вы его обняшиваете своими советами и общением? Неуравновешенный шизик оборвал со всеми общение, но социалочки то все же не хватает. Шлите нахуй, ему не советы ваши нужны, а обняшивание общением, где в центре будет его персона.
Стерилизовать и изолировать от общества нужно однобоких стереотипных дурачков по типу тебя, которые думать сами не могут и им скажут, что везде одни шизики - они и примут на веру.
Бадминтон и пинг-понг самый топчик.
>Как их восстановить?
Сходи на прием к психиатру, он подскажет, как вылечить твою депрессию.
Чел, у тебя паранойя, причем нешуточная. Пойди к врачу, тебе он как раз нужен, как никому другому итт.
>Чел, у тебя паранойя
Смеюсь. Ох уж эти мамины диагносты по фотографии.
Высказывание уровня "Чел, у тебя пиелонефрит, я это по твоему посту ощущаю сквозь инторнет!"
мимокрокодил
Так он сам по такой логике и рассуждает, чем он лучше? Я просто тыкаю его носом в его же методы, чтобы он понял их абсурдность.
>мимо
Ага, как скажешь.
>ни моральных, ни физических
Есть стимуляторы.
>>238507297
У опа, к слову, не шиза и не депрессия, а дистимия, судя по постам.
>эти проекции шизика
Да,да:болен-обвини врача шизиком. Так у вас психов и бывает.
Биполярочуа у него
Ты прямо сейчас так и делаешь.
С чего ты это взял?
Ладно.
Смотря насколько поменьше, так можно и до простатита.
Нет, не делаю. Давай посмотрим:
-оп лежал в дурке(((случайно)))
-отрицает доказательную медицину
-иг6орирует бесплатную психеатрическую помощь
-(((поеял))), что заболеваний психики не бывает,а это просто (((особенности))), которые можно забороть самому.
Для полного фарша,не хватает обращения к таро,медиумам и гадалкам.
Он псих,и не лечится=>его надо утилизировать.
Ты сам-то понял, что сказал?
Ты зря так поверхностно отзываешься о таро. Это серьёзнейший инструмент.
>-отрицает доказательную медицину
Прост сомневаюсь в неподкупности исследователей.
Нет сил помыться, зато еблом торговать хочется. Спорить могу,что в маниакальной фазе он по своим северным ебеням социоблядствовал. А тут,накрыла депрессивная фаза,и его выпизднуть из чьей-то хаты хотят,так как заебал.
>надо
Ну начинай прямо сейчас менять мир
Там вроде смеются над навальнятами ибо не могут в бунт по крупному, будет тандем
Сосет у ADE 651
2 года? намально, а чтоб уволили хватит 3 часов отсутствия
Как скажешь,шизик
Адекват в треде, я спокоен
Только вот давай отложим предположения и будем судить по фактам. У опа дисфория, психосоматика и зависимо-подавленное состояние с его же слов уже более года, в точности - два года и болезненное прошлое. Биполярное характеризуется чередованием маниакальных и депрессивных длительных состояний, а не перепадом настроения, у опа это чередование отсутствует. Жилье не было обговорено, что чье-то чужое - возможно, это его жилье, за которое он не сможет больше платить или родственники сняли ему жилье. И, опять же, с его же слов он хиккует столько же времени - два года, прервав все социальные контакты. По итогу имеем лишь то, что у тебя шизофрения с ярко выраженными параноидальным и бредовым симптомами.
Ты уже стерилизовал кого-то герой?
Тут все кричат что нужно добиваться: нехуй сидеть и выдумывать, добейся цели, чмоня
Себя
ADE 651 тоже годнота.
Они с таро просто для разного.
>спервадобейся
Сразу нахуй пиздуй,болезное чьмо
>>238509010
У тебя половина поста тоже предположения. Биполярочка бывает с разными периодами. Алсо, я не претендую на истину в последней инстанции. Прост, мне по жизни везет на биполярочников.
Чтобы какалось хорошо
Да, а еще опу поможет коммуникация при поддержке.
Ты мкб читал хоть раз? Не поленись, открой статью на википедии, врачеватель мамкин.
>Длительность фаз колеблется от нескольких дней до 1,5—2 лет (в среднем 3—7 месяцев), при этом (гипо)маниакальные фазы в среднем в три раза короче депрессивных.
У опа тут же написано >>238496698
что беспросветная муть длится уже 2,5 года, и это только асоциальная составляющая. Это слишком большой разрыв для биполярки. В то же время диагноз дистимии - это то, что я описал, длящееся не менее года. И является это расстройством личности. Вот тебе статья на википедии, раз уж такой ленивый https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%8F
Все идеально сходится без излишних догадок склонных к самоутверждению за счет других и искажающих чужие слова дебилов.
>У тебя половина поста тоже предположения
Я абсолютно во всем опирался на вышестоящие оповские посты. Мои предположения не претендуют на истину, а существуют только для того, чтобы показать тебе, что ты заблуждаешься.
Нет, я мкб не открывал. Прост есть в окружении 2е с диагнозом.
В конечном счёте,похуй что за расстройства психики у опа. Лечиться он не собирается. Ему вниманиеблядство на тирече норм.
Даже мкб не открывал, а уже мнит себя профессиональным врачом и диагнозы ставит - спешите видеть!
Ты даже и не вникал в суть психиатрической фармакологии, видимо. Я поддерживаю опа в его позиции.
Не говоря уже о том, что ты манька с проекциями со своего окружения на всех подряд. Вниманиеблядством можно было бы обозвать опа, если бы оп-пост был поставлен как "аноны, чето мне грустна, поговорите со мной(((", а оп откровенно хочет решить проблему, доставляющую ему страдания и отсекает ненужное. Другое дело, что никто не знает, что есть это самое "ненужное", но это по мере треда и раскрывается. И вместо того, чтобы дать ему советы, опираясь на уже имеющуюся информацию, его поливают грязью. Это нездорово.
Расстройство личности - это вообще как раз-таки то, что не фиксится таблетками и въелось со временем в человека с корнем и намертво.
Короче, ты тут единственный, кто заслуживает стерилизации и изоляции. Ведь ты советуешь опу переложить ответственность с себя за свою жизнь на кого-то другого, оправдываясь диагнозом и внушаясь волшебной таблеточкой. А когда тебе прямо говорят, что ты неправ - все сводится к глумлению, переводу стрелок и жестоким псевдоевгеническим бредням.
>Алсо я не претендую на истину
Хуй соси,шизик ебаный. Не читал таой высер,кста.