Еще хотел спросить через какое время я 1 разряд получу, мне этого будет достаточно, кмс нах не нужен.
хз если реакция есть то почти сразу полгода год
10 000 часов и профи в любой теме
>28 лвл онежка
Готовься принимать горячие кавказские члены в свою нежную попку.
мимо кавказец
Дохуя, годика два минимум
>>238265998
От соревнований зависит. Некоторые годами идут.
А где проверить реакцию? Есть ли онлайн тест какой?
>Летом иду на бокс, до этого никогда не занимался ничем, через сколько времени я смогу делать также?
Даже при условии, что у тебя есть техника и мышечная память, то ты по дыхалке не вывезешь делать также. А чтобы качать дыхалку нужно много времени.
Как выучишь движения - так и сможешь.
Как купишь разряд - так и получишь.
Хуя ты быдлан.
Что-то мало, 10 тысяч часов это два года где-то а люди десятилетиями к чемпионству идут
Два года? А побыстрее нельзя никак, у меня столько времени на базовые вещи нет.
пошел нахуй , чтобы качать дыхалку нужно бегать
Не, я у мамы Кафку читал! Просто умею на быдло вопросы отвечать быдло ответы.
Зачем тебе чемпионский, ты же треньки с мешком постишь. 10к часов тебе за глаза хватит движения выучить и напарника для видяшки найти.
>А чтобы качать дыхалку нужно много времени.
Да у меня с этим проблемы, никогда не мог 3 км уложится по времени из-за слабой дыхалки. Как ее тренировать?
Ты по 15 часов в день тренироваться собрался?
Какие 2 года, наркоман?
Не мне чемпионский не нужен мне разряд нужен и научится так же бить
Дышать.
Купить травмач
Мимо 184/130-чмоня без мышц, планирую схуднуть к 80, и потом нужно будет что-то делать с телом в плане силы.
Внезапно-больше бегать.
А я думал что это время сколько пройти должно
Скорее всего тебя отбракуют через несколько дней, тренерам нужны молодые, перспективные бойцы, чтобы прославить себя на соревнованиях.
Тебе похудеть надо какой бокс? Хотя может там быстро и скинешь
Смысл всегда есть.
А нахуя ждать пока похудеешь?
Бокс отлично скидывает вес.
Нахуя? Нравится по ебалу получать? Боксёры через 3-4 года своего охуительного спорта становятся тупыми как пробки, и всё из-за мозговых гематом. Невозможно регулярно получать по репе и не отупеть
Я не хочу колени убивать, плюс когда я пульс сильно повышаю как будто сердечная недостаточность , вялый становлюсь, ноги ватные становятся, это почему так?
Если усердно то за полтора - 2 года сможешь.
А почему ты пидор?
Какие молодые, молодежка это 12 лет, во взрослой категории не для соревнований ходят
О! Я придумал тебе норм варик! Берешь друга, ну или за филки в зале просишь помочь. Приходите в зал днём, чтобы народу поменьше было и договариваешься с кто там главный, что по снимаешься в ринге. Дальше снимаете видео, только медленно и много дублей, но по содержанию как твои, дома ускоряешь. Хотя лучше пару занятий индивидуальных взять, чтобы движения показали. Корки разрядника в спротмаге, содержимое в интере скачай+фотошоп+цветная печать.
Я же написал, что сначал похудею.
Ходить потом в кончалку передвигать железо с нулевым кпд не хочется.
>>238266922
Ну хотя бы до 100 сброшу. Сейчас 0 выносливость, 0 дыхалка, 0 всего. С моей тушей это будет пиздец жалко и кринжово смотреться, не хочу потом себя на дваче в шебм-треде встретить.
Алсо мне 33 годика уже.
Мне не для видео надо вообще-то
>Кафку читал
Я же сказал, что быдлан.
Тут соглашусь с тобой.
А нахуя тогда? Там всё на соревнования заточено.
Переставай верить мифы прошлого века
полгода хватит, если каждый день задрачивать. ну через год точно сможешь. вот только если ты пойдёшь в клуб, то заниматься будешь на мешках и с напарниками. тренер персональный вряд ли тебе лапы держать будет.
Это как усердно?
вот прям как на видео через год. но там хуйня. бокс это убермега чит. через 5 лет ты будешь как огромный кот,красивый и стрёмный. через 10 запилишь свою бригаду а через 15 будешь с тайсоном крек курить и свистеть отбитой флягой
Нет, занимаются и возрастные группы вплоть до 40 лет. Там разделение есть для профов и любителей.
Еблан детектед. Если ты на соревнованиях не выступаешь, то можешь хоть с десяток лет тренироваться, никто и никогда не хуярится на тренировках в полную силу. У нас в секцию по боксу ходили и прогеры и инженегры с врачами и чет никто работки не лишился по причине отупения. Вот на соревнованиях и подготовке к ним - да, бошку реально отобьют.
Только по желанию
Эээ бля это традиции, жи есть
>тренер персональный вряд ли тебе лапы держать будет.
Почему это? Если у каждого отработка? И необязательно чтобы тренер держал, спаринг партнер может, но я боюсь еще что там кавказцы будут приставать и издеваться, там типо давай выйдем один на один, возможно даже нос сломают, этого боюсь....
тренировка выносливости и ощущения тайминга.
В смысле? Если без шлема заниматься?
Какой нахуй разряд в 28 лет?
>через 5 лет ты будешь как огромный кот,красивый и стрёмный.
Это как вообще понимать? Я так понимаю через 5 лет смогу 90% омег ложить с одной двоечки.
Это же не борьба, какие нахуй ухи???
Фууу, быдло. Драться - это плохо
Тебя наебаликавказцы, на боксе не ебут в жопу.
потому что в боксе очень важно передвижение, которое выполняется на носках, потому что сила удара зависит от движения всего тела, которое начинается с ног.
У тебя хотя бы масса есть. А таким как я путь в бокс заказан.
мимо 190/67
Да он какую-то дичь говорит, но насчет не в полную силу не соглашусь, все таки в открытом дне, он обычно в воскресенье проходит, там можешь прийти и натуральные 12 раундов как в боксе по правилам с кем нибудь побоксировать
В чем выносливость? И что за тайминг?
>90 процентов ложить с одной двоечки
Это ты сможешь делать уже спустя полгода усердных занятий по 3 тренировки в неделю.
мимобоксер
А что не так???
Получать-то по ним всё равно будешь.
С другой стороны, челик на ОП-шебемке даже без шлема, и ухи у него норм.
Не могу понять.
Унижу тебя при таоей же тян.
В секциях обычно тренер-адекват и смотрит что бы такого наоборот не было,так как это потенциально отправка в больницу.
Тебе уже пора о боге думать, какой бокс?
Ты где в боксе видел что на носочках прыгают?
Да не ломаются на боксе уши, бред.
Масса говна и жира, как у жиродевочки-меня =/= массе с мышцами хотя бы подписвасного гречевасяна
двачую
>>238267096
Лол, голову лечи сначала, раз уж разговор про "сначала".
Сам до 18 был жиробубелем, весел под сотку. Потом решил бросить бухать и похудеть, записался на кикбоксинг(на улице листовку ветром к ногам прибило, лол). За пол года скинул 30 кг, научился норм бегать и выносливость появилась. Потом ссэсия, тяночки хуй забил на трени. Короче, чем ты дольше строишь планы, чем они более детальны и выверены - тем ты дальше от результата. Лучшее враг хорошего.
Хожу год, по 3 раза в неделю. Думаю я так не умею
Ага, а если боевой омеган попадется? У тебя разряд есть?
Пиздежь, если он не на соревнования будет ездить а чисто как офп то никто не отобьёт ему кукуху.
а вообще советую взрослым секцию киокушина какого нибудь найти.
Правда если тренер хороший и секция мощная,то так же голову отобьют через лет 5.
По бошке там с ноги хорошо получают на подготовках.
Но... я вот недавно в лифте видел объявление про индивидуальные тренировки кому за 30...
сходишь на первую тренировку тебе расскажет тренер.
https://www.youtube.com/watch?v=LHCb_6BDXoU
>на боксе не ебут в жопу
Какой тогда смысл ходить в секцию? Без ебли в жопу можно и дома заниматься.
Ну сломают тебе один раз, что дальше? Жизнь после этого не закончится, отхаркаешься кровью и дальше пойдешь, хоспади.
Мне в школе раза 3 нос ломали
Так на фото и есть тренер. Ну не главный. На спаринге все может случится, шлем не защищает от перелома носа, вот этого и боюсь а потом операцией смогут исправить?
Ты сам написал, что хочешь так же как на видео. Вот на видео - ребята снимают видео как тренируются. Чтобы было так же, нужно самому снять видео как тренируешься. Описанного мной для этого достаточно.
Уши достаточно тяжело сломать. А даже если и сломал, то нужно забить на лечение, и только тогда они превратятся в пельмени.
Толсто
Разряд получил? Травм не было за это время? Какую каппу и перчатки используешь? Дома весит груша?
> под сотку
Под сотку и 130 — разные вещи, смекаешь? Вот я под сотку когда буду весить, тоже остаток до 75-80 можно/нужно уже с физухой сбрасывать. Думаю, через полгода приду к этому весу, т.к. есть опыт прошлых похудений.
Тебе ли в первой пиздеть)
Кавказцы на бокс не ходят
мимо боксер ДС2 3 года стаж
Ты ебанутый? Зачем тебя становиться боксером? Можно стать копейщиком, и наносить удары с расстояния, или лучником вообще. Лезть на врага голыми кулаками - это каменный век.
Он же кривой потом будет и воздух не будет поступать, тебе операцию потом делали? Я слышал еще что если не остановить носовое кровотечение смерть наступает через 10 минут
>записался на кикбоксинг(на улице листовку ветром к ногам прибило, лол).
>Потом ссэсия, тяночки хуй забил на трени.
А мог стать великим мастером, завязка, как в крутом боевике же.
Я например уёбище, но нос хотя бы прямой. Если и этого лишусь, вообще не ок будет.
Ты от физухи на боксе охуеешь.
Быстрых результатов не жди.
Если там какие то неадекваты то сразу нахуй, а так то без спарринга ты ничему не научишься, никто не забивает новичков ну прилетит пару раз хорошо по еблу, так от этого никто не умирал.
Мне нужно бить так же уметь а не срежисировать
Ну попробуй по скакалке попрыгать полчаса. У нас для 12 летних пиздюков полчаса скакалки были разминкой. Так же это сорт оф медитация, которая помогает войти тебе в ритм. Если будешь двигаться в правильном ритме. будешь лучше отрабатывать связки, меньше "проваливаться", подгадывать нужный момент для удара. Возможно тайминг, не лучшее слово, для обозначения этого, ты скорее тем самым себе пинг понижаешь.
>Ага, а если боевой омеган попадется?
Ну не знаю, все от весовых зависити от наличия ножа у омегана. Но большинства людей на улице ты точно сильнее будешь.
>У тебя разряд есть?
Да хуйня, юношеский есть, и то не знаю сколько они вообще действуют. Так что, считай что нет. Я в свой кайф занимаюсь, и то, потому что спорт нужен, а бегать или тягать штанги я ненавижу.
Вообще это главный плюс,только за этим следует и идти.
Ну там как бы на полную стопу наступают, посмотри видео, на цыпочках никто не ходит
Филлсофия = быдланство. Что не так то?!!!!
Нос ломают на боксе а не ухи.
А на видео по-твоему кто, немец?
>Разряд получил?
Нет, я для себя хожу, нигде не выступаю
>Травм не было за это время?
Бывало спарринг-партнер попадал по носу, шла кровь, ну и голова потом немного болела. Ну и такие травмы по мелочи. На этом все
>Какую каппу и перчатки используешь?
Еверласт
>Дома весит груша?
Нет
Вот именно, что можешь придти, а можешь не приходить. Вполне можешь тренироваться без фулл контакта и прогрессировать, если конечно не ставишь себе целью выступать.
На скакалке тоже на полную стопу наступаешь, мань
Там есть посвящение, когда ты приходишь на вторую или третью тренировку тебя ставят с более опытным чем ты и смотрят вообще на каком ты уровне, вот там и могут и почки отбить и нос сломать.
Не кривой он, лол, там 90% будет перелом без смещения, нет, ты не умираешь от этого, нет, дышать можно, плюс у тебя рот есть, им дышать тоже можно.
А какие там нормативы подскажи
Смекаю, что хотеть научиться драться и постить на двачах - разные вещи.
> есть опыт прошлых похудений.
Не пизди, жир обезьяньи серваки уже плавит.
Как выбрать правильно скакалку по росту и не детскую?
А почему не получишь сейчас разряд или кмс?
Этот правду говорит. У меня кореш борцуха лютый, чемпионаты всякие брал, у него все ок норм с ушами, сказал тупо шприцом откачивал кровь если ломались и все норм.
Для начала лучше заняться физкультурой и прокачать гимнастику немного, да и не бокс уж в таком случае тебе нужен, а кикбоксинг. Ну а так долго ты там не продержишься, ибо лапонька-корзиночка в свои то 27 годиков, следовательно сольёшься быстро, да и голову тебе там сотрясут немного, потом прибежишь на двачик жаловаться. Ну а так конечно удачи в начинаниях.
>Еверласт
Это шнурованные или на липучке? И каппа какая стандартная или которая затвердевает и форму принимает зубов? Почему у стоматолога не сделал проф каппу?
Ага, как раз когда занимался по телику фильмографию Брюса Ли крутили по пятницам. После треньки смотрел.
Мог и боссом качалки стать, но решил стать самим собой.
> Смекаю, что хотеть научиться драться и постить на двачах - разные вещи.
Согласен.
> Не пизди
В смысле? Вес у меня в течение последних 10 лет был 147 -> 99 -> 147 -> 115 -> 140 -> 130 вешу сейчас, в процессе кетоза.
Ну ты представь что против тебя на соревнованиях будут пацаны которые боксом лет по десять-пятнадцать отзанимались, это ведь не штангу тягать кто больше, тебе просто дают пизды и ты ложишься.
То есть у тебя нос сломан?
Без фулл контакта прогресс остановится очень быстро
Нос могут конечно вернуть,но повторяю,что если тренер адекват,то никто тебя пиздить с полной дури не будет.
Вообще советую подумать хули ты боишься.
Я когда в секцию пошел в 16 лет тоже думал куда бы и мне почему-то больше киокушин зашел,хотя говорили мол каратэ хуйня же.
Руки то не поставят,но тренер физуху и ноги поставил,когда уехал в вуз уже там продолжил и потом только в бокс ушел.
Проблема с руками была,зато в целом от физухи не страдал и быстро учился.
На улице вполне себе могу прописать в еблет с ноги,только вот думаю насмерть,так как лапа очень здоровая.
И? Я об этом и говорю.
Встаешь на скакалку двумя ногами и натягиваешь, ручки должны быть где-то в районе подмышек. Норм если ручки чуть ниже, выше лучше не брать.
>решил стать самим собой.
Никчемным Васяном?
Первый реальный совет в итт треде.
Корзина в 28 ею же и умрёт.
И заплачет от первого тычка.
>Не кривой он
Вот на фото пиздец носу. А я не про воздух а из-за потери крови боксеры умирают за минут 10 если не остановить
"Так же" ты не он, так что в любом случае будет режиссура.
Зойчем?
У меня две тренировки в неделю после работы. Мне просто не нравятся залы тренажерные, плюс всегда там очень много людей, а тонус организма и физуху получить нужно.
Ебал я в рот, вместо сна в субботу до обеда, ехать с детьми драться на какую нибудь окраину города в актовый школьный зал.
Ну какие 12 раундов для новичков в 28 лет? Совсем ебу дал.
Нахер мне твоя гимнастика если на боксе кардио и отжимания все это делают
Ууу, расфилосовствовался!
С чего ты взял что поставят против меня таких, такие будут драться с соответсвующими их опыту, так что новичка против проф не поставят никак, да и 10 лет кто занимался у них уже кмсы бля, какой нахуй бой за 3 разряд мань
>слёзный рефлекс
Ты просто ранимый омежка. Лучше на танцы запишись. Ок?
Лучше штангой/гирей шел заниматься.
ну а потом ушел в кик группу,так как скучал по ударам с ноги.
Мне можно,у меня растяжка хорошая была всегда и телосложение позволяет крутиться как юла.
У тебя че по телосложению?
>>238268700
Вообще для любого БИ кардио и гимнастики дохуя нужно.
>>238268668
Скажи что нервное и не зависит от тебя.
Даже пожалеют и спросят мол тебе вообще заниматься по справке можно?
Рост/вес?
Я про выбор скакалки
Чтобы ты потом не выл на луну аки шакал от болей в связках разодранных и мышцах растянутых, подготовленным дабы пришел на трени.
Ну ты же лучше всех всё знаешь, ок.
Твоя кчемность в хуй не впилась. А кина вон в ОП-посте погляди, тебе сняли.
Какие дети, лол, тебе поставят такого же возрастного. Два раза маловато а неделю, ты сколько платишь?
5 минимально, обычно 7 боксируют
Наверно имеется ввиду что бокс среди них гораздо менее популярен чем борьба.
Да ладно Вась, пойдем пиво пить. Чё нам эти сортсмены, мы лучше пивка хлопнем с чипсиками. Пиво сила - спорт могила!
Говно без задач.
Как представлю себе, что трачу свою жизнь на тупое перемещение железки в пространстве, сразу всё опадает.
Алсо опыт хождения в зал есть, так что не теоретизирую.
В зале кстати никакого прогресса не было, как дрочил на бицуху 10кг гантельки и жал 60 в лучшем случае, так и осталось.
И это было давно, когда я ещё был молод.
Не знаю, у нас в секции фулл контакт делали раз в месяц, остальные спарринги проводили в полсилы, ну, чуть более чем в полсилы. Все равно техника>мощь, толку не будет если всякие любители будут все говно из друг друга выбивать каждую неделю. Но это чисто мое субъективное мнение, может я и не прав.
Ты блядь ногами драться пришел дебс? Какие связки ты тренировать собрался, голосовые?
185 90.
Ах да, как я мог забыть про это, там ещё в жопу проигравшего ебут всей секцией.
У дагов борьба только перевешывает
Выбирай ту которую можно отрегулировать.
Это супертяж вроде
У дагов вообще какую угодно секцию возьмут.
Там и каратэ и уши зайдет,просто в среднем бокс популярнее будет.
Я тебе отписал как выбирать скакалку, чтобы не обосраться. Перечитай ещё раз пост. Приходишь в магазин, встаешь на неё двумя ногами, чекаешь подходит ли она тебе и берешь/не берешь. На все остальное похуй, это же просто веревка.
почему летом то долбоёб? прямо сейчас что мешает? к лету у тебя накопится куча важных дел и ты хуй забьёшь. не говоря уже о том что летом большинство секций и тренеров на всяких выездах и сборах.
рот твой ебал, отсушу тебе ногу как увижу идиот тупой
мимо тай/кик
Вангую забьешь на бокс после первого прямого в ебас.
> отсушу тебе ногу как увижу идиот тупой
Если ещё и обоссышь своим большехуем, то согласен!
Ссылку скинь
Вангую, что есть статистика про 90% таких, я прав?
Омежки не задерживаются почти никогда, только самые идейные.
Правильно, лучше прийти совсем не подготовленным, чем хоть немного подготовленным на тренировку, молодца.
>почему летом то долбоёб? прямо сейчас что мешает? к лету у тебя накопится куча важных дел и
Ну щас вирусняк ходит, плюс надо пройти обследование обязательно у кардиолога а то сдохну, ну плюс морально буду готовиться, боюсь контактов с людьми особенно кавказцами.
40 раз отдаться можешь? 10 раз подтянутся можешь? Все нахуй, ты готов к треням, остальное хуйня
А, спортик, россия нравится, россия, да, россия? Так россия то говно!!!!!
Нет,супертяжи начинаются с 91-95 кг.В зависимости от спорта.
Да и это я сейчас такой кабан,так как хикковал какое-то время.
Но у меня и работа где ебать калории жгу и сидеть не получается совсем.
Ну 1 кг сюда 1 туда
Нету соревнований за третий разряд, есть соревнования допустим по твоему мухосранскому району, туда приезжают, регаются и проводят жеребьевку, я лично бился с перворазрядником не имея никакого разряда, мой товарищ бился с будущим чемпионом России также не имея разряда.
И кто кого?
Тут.
> пей много воды(теплой) и постарайся убрать из рациона сахар. Колы итд. Углеводы ешь в первой половине дня до 3 х часов, дальше белок и овощи.
Я сижу на кетодиете с 20+/- гр углей + периодическое голодание, уже полмесяца, кетоз нормальный, жрать не хочется. Сам сброс веса не особая проблема, проблема потом не набрать обратно как было раньше >>238268501
Причём сахар я уже давно не ем, как и хлеб, отжираюсь на макарошках, крупах, картохе и всем остальном, но в больших порциях. Моя проблема — говномозг, который даже после обжорства до боли в желудке всё равно требует ещё что-нибудь сожрать.
> Вместо бега начинай ходить, часа по полтора хотя бы
Я и не бегаю, знаю, что с моим весом коленям пизда.
> вкатывайся в гиревой спорт
Есть неудачный опыт тренажёрки когда весил 99 кг -> >>238269027
Хуй знает что со мной не так.
За советы спасибо.
На всяких соревах всем похуй(мма и прочие виды спорта,что только появились в РФ) или наоборот создается куча подкатегорий и тебя кидают из группы в группу(бокс и в каратэ тоже такое постоянно).
Да у всех, в чемпионатах по боксу русни гораздо больше чем чурок, в отличии от всяких мма.
а, экг до лета будет делаться? ну ты и долбоёб. антивирускная обработка в любом заведении сейчас. и найди блять секцию без хачей. у каждого клуба есть фоточки с тренировочек. смотришь ебальники и делаешь выводы.
короч нахуй иди, никуда ты летом не пойдёшь, вот тебе моё предсказание.
Гугл.ком
В следующей жизни
Да и если честно в тяжах немного стремно драться,так как сила ударов и прочность растут не одинаково.
Одно дело когда 60 кг уебал 60 кг с уширо маваши и он немного пошатнулся,а другое дело когда кабаны в 90-100 кг друг друга хуячут с той же уширы и улетают в нокаут мигом.
Да примерно до лета все планирую сделать, еще узи сердца и холтер без нагрузок и под нагрузками, плюс провер гормональный и эндокринный статус и вперед.
> антивирускная обработка в любом заведении сейчас.
Да это не поможет там же скопление народа может быть бессимптомник, я бв на самом деле файзером бы привился
> и найди блять секцию без хачей. у каждого клуба есть фоточки с тренировочек. смотришь ебальники и делаешь выводы.
Это невозможно будет в моем городе много их
Ну пизды конечно мы получили, я правда тоже противнику более менее нпсувал, а вот мой товарищ до вечера кровью сморкался.
После этого забыли наверное о боксе
>через сколько времени я смогу делать также?
Возможно, никогда. Самое главное, чтобы тебе нравилось этим заниматься, если ты идешь просто чтобы ебала ломать, но тебе не зайдет сам процесс тренировок, нихуя не получится, да и долго ты туда не проходишь. А вот если ты загоришься, тебе зайдет, то через годик сможешь красиво на лапах работать но вероятность выхватить на улице от пьяного гопаря всё ещё будет достаточно высока.
Россия то говно. Лучше сходить в Бухарик и затариться бухлом, чем спортом заниматься на россии!
Очень быстро сможешь. Ничего на ОП-пике такого нет. Даже наоборот, удары не импульсивные, движение не мобильное, ноги почти не двигаются, корпус тоже.
Тренер с 50-летним стажем в треде?
>Онежка
Юлик ты?
Два раза мало? Для чего мало, простите?
Мало получить физуху и координацию? Мне хватает, хз.
Плачу то ли 25 то ли 30 в год, не могу сказать точно, уже не помню.
У меня батя тренер по боксу. Немного шарю.
А то, что у ОПа скорее всего нет такой физухи полукачковской ты учитываешь?
А ты почему не боксёр?
Физуха полукачковская нахуй не нужна. Даже наоборот, лишние мышцы могут мешать.
Потому что не люблю по голове получать. Мне больше борьба нравится.
>Плачу то ли 25 то ли 30 в год, не могу сказать точно, уже не помню.
2500 в месяц
А сила удара откуда возьмётся, лол?
Мало блять, не смеши 2 раза он ходит
>Я
Головка от пулеверизатора
178/87
Натренируется очевидно.
Хотя если ОП жирный, то тут уже другая история, а если он дрищ, то прогресс у него будет не медленнее, чем у Качков.
> Мне больше борьба нравится.
Нравится мацать потные жопки и хуйцы, утыкаться в них лицом? Понимаю.
> то тут уже другая история
Печальная?
Дай номер его запишусь к нему
БАЗА
Да. Придётся вес сгонять адски.
>40 раз отдаться можешь
Хуя у вас там порядки. Не во всяком гей клубе такое попросят.
Двачую этого, он шарит.
Отжаться
>184/130
>схуднуть к 80
Да-да, а пока к 130 шел просто не хотел худеть, теперь-то точно похудеешь. Не обманывай себя, чмоня с отвисшими сиськами, да и зачем тебе худеть? Там столько проблем повылезает...
Гасить русню надо было пока русня не накачалась и не пошла убивать украинцев и американцев цивилизованных! Надо было агрессивнее впаривать дешёвую сивуху, которую мог бы себе позволить в избытке каждый иван. Надо было производить низкокачественную сивуху себе в убыток, чтобы русня жрала литрами, спивалась и дохла... Что же пошло не так, почему мы вовремя не вытравили этих варваров...
> Да-да, а пока к 130 шел просто не хотел худеть
Не смог расшифровать смысл, сорри. Алсо >>238268501
> Там столько проблем повылезает
Каких например? В любом случае похуй, зато не буду потеть как свинья летом, тяжело дышать после 10 метров бега и буду везде помещаться.
Вроде был какой-то знаменитый боксёр, который только в 27 лет впервые на бокс пришёл, и это не помешало ему стать чемпионом мира.
И уж ты-то конечно тоже будешь этим одним из миллионов.
Поставили пацана что год занимаеться умирать нахуй.
Правда там потом был срач с его группой и мы им пизды после надавали за оскорбления.
Такие дела.
>40 раз отдаться можешь?
Я знал, что спортсмены пидоры.
>Каких например?
Гинекомастия, например.
У меня уже ложное гино ака липомастия 2-го размера, с хуя ли гино появится?
либо почти сразу (через год), либо никогда. помню с 2мя кентами тоже решили по приколу пойти на бокс, занимались втроем и потом к нам еще присосался инцел, мы стояли перед зеркалом отрабатывали джебы. у меня получалось по оценкам тренера чуть ли не идеально, он меня постоянно заебывал чем я раньше занимался, когда я говорил, что танцами он злился, что я его наебываю, еще он на меня злился, что я поздно пришел лол, говорил типа, пришел бы лет так 17 назад уххх и всё такое. у моих кентов получалось средне, вроде машут, а как-то не так, а ебаный омега который был с нами, это просто клоун, я готов спорить на что угодно, его невозможно научить технике, это не его, он деревянный, машет как дцпшник, он делает неправильно вообще всё, когда ему тренер делает замечания, показывает как надо, он кивает своей тупой башкой и делает ровно так же как и делал. кароче к чему я свою блевотную кулстори. либо ты как я, и все будет быстро и легко, либо как он и результат всегда будет ноль
Сейчас появилось много секций для таких как ОП. Тренер стрижёт с абонемента, а не с призовых.
>Ну а так долго ты там не продержишься, ибо лапонька-корзиночка в свои то 27 годиков, следовательно сольёшься быстро
почему? Я же на бокс пришёл а не на зону к паханам - меня там обучать будут а не пиздить
> меня там обучать будут а не пиздить
В голосину с этой маняфантазёрки.
Я когда на соревнования ездил ещё, было много армян и азеров. Армян заметно больше. Сейчас не знаю как, 2 раза в неделю только хожу на спарринги
когда я шел первый раз, тоже великовозрастной корзиной и тоже были такие мысли, что меня будут вместо груши подвешивать. но лично в моей секции было все по таким быдло понятиям типо брат за брата, но при этом, что меня очень сильно удивило, от этих принципов было взято только самое лучшее, в первый день когда я пришел и робко стоял у двери боялся зайти ко мне кабанчиками подскочили типы, начали знакомиться руки жать и мол проходи че как не родной и все в таком духе, стало так уютно и лампово, на занятиях всегда помогали и если ты устал или тебе хуево никто не заставлял исполнять рембо, а наоборот заботились чтобы ты не отъехал, мол присядь, может воды? в душе в очередь все стояли как положено, а не так что кмсники идут первые и дальше по рангу, в раздевалке не воровали, когда у меня денег не было за месяц заплатить, у тренера даже мысли не было чето залупиться, говорил мол когда будет тогда заплатишь
мимо
Никогда
>Летом
А чё не в 2022?
Охуенчик.
Бля, самому захотелось пойти на какой-нибудь йобабокс.
В НОКАУТ ОТПРАВЯТ - ПОДБЕГАЮТ, ДЕНЬГИ В КАРМАН СУЮТ, ПОРОДНИТЬСЯ ХОТЯТ
@
К ТРЕНЕРУ ХОДИШЬ - ТЕБЕ ЕЩЁ И ДОПЛАЧИВАЮТ
Нет, мне для счастья хотелось бы иметь возможность отпиздить васянов у гастронома если они до меня доебутся, чемпионом мне быть без надобности.
Которая затвердевает, а у стоматолога хотел сделать, ибо изначально капа хуево держалась, но потом вроде норм начала держаться, и забил хуй. А так это хорошая идея делать у стоматолога
>>238268513
Нос у меня до этого был сломан, а так, когда по носу попадают иногда, может пойти кровь. А на боксе не ломал
Не хватает кислорода из-за плохой дыхалки - вот и становишься вялым. Если с суставами проблемы - то только плавание.
Нет.
пчел какие нокауты, во-первых когда ты только приходишь, первые месяц-два ты будешь махать руками перед зеркалом любуясь своим ебалом, потом еще столько же будешь работать по груше и с тенью и только потом может быть тебя поставят в спарринг с такой же нулевой клушей как ты. и в спарринге работают на технику, пытаясь просто раскачать и попадать, в фулл контакт встают только по своему желанию и заранее оба об этом знают, если тебя там уебут в нокаут, какие вопросы, если ты пропустил по ебалу?
Бляяяя. А я фантазировал, что сразу под свет софитов и миллионы зрителей поставят.
Штош, можно спокойно продолжать скроллить двачик и мечтать.
Ну да, армян там почему то много.
часть про тренера тебя не смутила?
>Дохуя
>2 года
Так это очень мало.
Ну и на самом деле хуй он получит его за 2 года. Тут нужен талант и нормальные тренировки, а не походы в зал на отъебись.
Хуйню несёшь. Дыхвлка (митохондрии) качаются быстрее всего. Достаточно 2-3 недель буквально.
анон, а когда ты ходил туда, сколько по времени, и ходишь ли до сих пор?
Нет. Вообще никак не связано.
а что меня в этом высере должно смутить? у нас занятие с тренером личное стоило по моему 500 рублей, но я ходил с друзьями мы в троем скидывались по 200 рублей, внимания на тебя меньше конечно, но зато не так дорого для бичары студента. кроме этого была оплата за месяц групповых занятий, там надо было выкладывать разом что-то типо 1250 не помню точно, бывало, что у меня столько нет я говорил тренеру, что не могу заплатить, он говорил когда сможешь тогда заплатишь и всё. деньги с меня не трясли
>10 тысяч часов это два года где-то
Ага, если КАЖДЫЙ день без выходных по 13 часов ебашить. Ты совсем тупой? Даже профики тренируются по 4-6 часов в день 6 дней в неделю максимум. Потому что ты просто не восстановишься. А любители редко занимаются больше 10 часов в неделю. И то таких любителей 1 на 10000.
я ходил в 17 году по моему, отходил всего полтора месяца. у меня тогда было все хуево с деньгами, и как раз пришла пора переходить от зеркала к груше, надо было покупать перчатки, то сё плюс я и так торчал тренеру за прошлый месяц. кароче я решил не мучать сраку и перестал ходить, я впринципе шел туда без каких-то амбиций или стремлений, тупа па приколу)))) поэтому просто перестал ходить, не было какого-то разрушения мечты, но было там весело в целом, мне все нравилось.
Лол, у меня есть знакомый, который почти кмс по греко-римке получил.
Он просто здоровый пиздец был и на всю область всего 3 жиробаса было, которых он легко швырял.
Но сейчас в ёбыч-то можешь прописать обидчику своей тянучки?
а щас чому не вкатишься туда же?
В оп посте на видео армянин какой-то чемпион хз
А что в 2022??
>Которая затвердевает
Дай линк
В 2022 можно будет отложить до 2023.
>>238274760
я туда и шел с целью просто поставить удар, не за спортивными достижениями. пришел месяц отмахал, в процессе выяснил, что мой скилл как для обывателя довольно хороший, ну тренер вообще говорил что я машина ебнутая, но я так думаю мб он просто краску нагонял. вообщем я в целом был доволен результатом, дальше уже особо не видел смысла продолжать. а сейчас я уже другой человек, тогда мне все было на приколе, смешно, татуировки по кайфу, на бокс, пива попить, телок потрахать.
Хуинк, пидор блять.
Ничего. Посыл был в том, что никуда он летом не пойдёт, да и почему именно летом, а не сейчас, ну или хотя бы через месяц?
Какое нахуй плавание дурик. Так я не понял почему нехватка кислорода из-за связывающего цианокобламина и в следствие мегалобластной анемии? Что тогда нужно проверить?
> а сейчас я уже другой человек
Пацифист-асексуал?
Ну так я на силе воле и так как хиккан буду тренироваться и спать тренироваться и спать и так два года, какие подводные вообще?
О чём и речь. Тупее камня
Я пришел 183/140
За год 40 сбросил, дохуя бегаю и долго могу стоять в спаррингах, не проигрывая по дыхалке. Только к основным тренировкам еще желательно что-то добавить, те же кроссы
Чаю
типа того. омега, РАБотяга, алкоголик, потенциальный ркнщик
С первого занятия. Это просто упражнение, не знаю что ты тут нашёл такого
Тоже сразу видно интеллектуал
чо случилось? Судая по
>тогда мне все было на приколе, смешно, татуировки по кайфу, на бокс, пива попить, телок потрахать.
всё было норм
> Ну щас вирусняк ходит, плюс надо пройти обследование обязательно у кардиолога а то сдохну, ну плюс морально буду готовиться, боюсь контактов с людьми особенно кавказцами.
Анон че такой агрессивный я попросил пожалуйста скинь ссылку
> Я пришел 183/140
А сила/мышцы в эти 140 входили?
Я пошел на бокс в почти 32 и 34 отпиздил всех своих врагов-обидчиков с города. Появилась красивая тян, сменил работу, поступил вуз на заочное. Жизнь от спорта поменялась. почему меня в детстве не отдали на бокс??? Аноне, так жалко времени проебанного. Но ничего, у меня еще 65 лет в запасе всё наверстать. А какизменилась твоя жизнь кардинально?
Ну это какая-то хуита.
А летом вирусняк не будет ходить?
Ну попробуй сыграть во что-то интеллектуальное, типа шахмат или цивилизации, и тебе сразу станет понятно, на каком охуенном уровне твои умственные способности
У меня встал, это нормально?
>>238275695
Да. Это нормально.
Мимо_Дагестанец
Нахуй нужен бокс если ты не развлекаешь быдлу за лярды доларов? Ебнешь кого-сядешь. Отбитую бошку за годы тренировок не вылечить
>чо случилось?
ну если ты ожидаешь, что я расскажу про какое-то событие, которое круто изменило мою жизнь то его нет. все плавно скатилось, закончил инст, пошел на работу, которую не люблю, решил осесть с тянкой, 4 года вместе все тоже скатилось, секса почти нет, она растолстела, я расстолстел, с апреля пью каждый день с редкими перерывами, я из твердой бетки перешел в законченную омегу, с утра ели встаю с кровати, из дома выходить не хочу, вот сижу не ел уже часов 20, и жрать дома нечего, надо в магазин идти, а я не пойду. вообщем как-то так, сумбурно конечно описал
> шахматы
> умственные способности
Чтобы хоть как-то поставить удар и иметь хоть какие-либо шансы. На убийственный удар глупо надеяться при нетоповой физухе.
Сейчас глазки в пол и со слезами уёбываю в случае любого конфликта.
Ну, я бы не сказал. Я пытался иногда в зал ходить, но выходило оч хуево. У меня мышцы вроде были, но я слабый был, мог отжаться пару раз и пробежать метров 100. От груди жим 40кг, присед 60 был.
Ноги похудели сильно, руки стали сухие и красиво мышцы на руках выглядят, даже вены на кистях проявились. Но от живота избавиться очень трудно, думаю до лета работать еще.
Такой-то чед пропадает. Даже личинок не заспавнит.
Надеюсь, всё у тебя образуется.
Пиздос, точь-в-точь я.
Спасибо, если не напиздел то замотивировал прям.
не проще ли натренироватся быстро по ковбойски доставать перцовОЧКУ?
все может быть, добра тебе анон
За неё скорее присядешь, если будут последствия. Да и по-бабьи как-то.
Удачи в этом деле, анон. Я бы еще посоветовал по питанию поправить себя, я вроде соблюдал калории, но часто переедал или ел дерьмо. Думаю, что если бы и к питанию с умом подошёл, то результаты были бы намного выше.
https://youtu.be/rZvzwtauZQs
гугли "тест реакции с линейкой"
Это другой анон. Вот норм капы
https://www.sportmaster.ru/product/10524747/?icid=catalog/product/search.do|searchsort_DN|10524747#http://recs.richrelevance.com/rrserver/apiclick?a=1b3ec00b69aa8a3c&cak=dd7046b11b172a92&channelId=dd7046b11b172a92&vg=7495a626-bbce-4a92-cc89-2d5dc923ae02&stid=168&pti=2&pa=23206&pn=0&pos=17&p=10524747&s=a82c90eb55b7b61ab92920e7adbcd279&u=&rid=c2deb16a-0330-4f05-821f-1d09c93331e6&mvtId=-1&mvtTs=1611226471114
https://combatmarkt.com/goods/kapa_odnochelyustnaya_everlast_evershield_sero_prozrachnaya/?gclid=CjwKCAiA6aSABhApEiwA6Cbm_-zpaRvJIPxcBaJFAyYBYZ0ky21-QdFpGl2mlAcQ6PNTthjwm_tNsRoCNOAQAvD_BwE
У меня они пиздато держаться, короче, покупай любую. По гайдам на ютубе разберешься как делать, это вообще изи.
>28 лвл онежка
>Летом иду
Ой, да куда ты там пойдёшь. Из дома выйдешь, на тебя дворник посмотрит, ты обосрёшься и домой убежишь. На бокс пойдёт он, как же.
Нет
>Сейчас глазки в пол и со слезами уёбываю в случае любого конфликта.
Двачую, как фиксить?
Спасибо друг
Ты так скозала, чмоня?
Переродиться мужчиной, не в однополой семье мама-бабушка с гиперопекой.
Я рос в нормальной семье
Полгода-год
Зачем тебе бокс? Иди на боевое самбо
Чувак, лучше бы просто ОФП позанимался, да разговаривать научился. Ну в 28 лет идти по голове получать, это не очень идея. Пойди на какой-нибудь попсовый грэплинг или джиу-джитсу. Хотя там связку потянуть можно.
И что же пошло не так?
Батя омежный бетабаксер-пряник?
Нахуй это говно, любой боксер обосыт самбиста
Нет, как раз наоборот, просто организм так реагирует
БЖЖ норм тема, туда и в 40 можно вкатываться.
Но зачем он станет это делать? Любой боксер такой хуитой не занимается, мань
Если самбист начнет выебываться офкорс, самбо говно придуманное в совке
Дурак
Самбо развивается до сих пор. А твои суждения о совке подобны детским измышлениям о черно-белом прошлом
Блин, в моём мухосранске нет. Есть клуб, у которого
> Тренировки по ММА, тайскому боксу, кудо, грэплингу и боксу
Что из этого норм для 30+ слабой омежки?
Все драки на улице это близкая дистанция. На кудо или грэплинг, а лучша мма. Попадется на улице профи тебе пизда в любом случае, но такое редкость
Спасибо, описание ММА понравилось.
ММА самое перспективное, там и ударка и борьба. Но придется попотеть
Пару лет. Первые пол года у тебя вообще будет дисонанс в мозгу как правильно двигаться, уклоняться, защищаться и при этом делать комбо удары. Но все зависит от того, как часто ты будешь тренироватсья и как быстро ты будешь осваивать приемы. А дальше уже работа на скорость и технику.
>Летом иду
Всегда смешно с людей, которые планируют какие-то не очень значительные вещи чуть ли не за 10 лет и потом, разумеется, это не делают, т.к. успевают перегореть идеей