Сегодня с похмелья я заметил у себя ВСЕ признаки первой стадии алкоголизма.
Очень не хочу быть алкашом.
Стоит ли сдаваться в дурку?
Расскажите как вы бросили если бросили? Например, вот это работает?
Американский актер Энтони Хопкинс на своей странице в Facebook во вторник, 29 декабря, опубликовал видео, в котором рассказал, как бросить пить.
По словам актера, он не употребляет алкоголь уже на протяжении 45 лет. По его словам, в жизни наступает время, когда необходимо прислушаться к себе, особенно если начинают поступать «тревожные сигналы». Сам актер осознал, что хочет всё изменить, после сильного алкогольного отравления в 1975 году. Тогда же он осознал свою зависимость.
«Я сказал: «Я хочу жить». И пришло облегчение, моя жизнь стала потрясающей», — заявил Хопкинс.
Актер признался, что все эти годы ему приходилось бороться с искушением выпить, однако на минутные слабости он не поддавался ради своей жизни, пишет «Ридус». С 1975 года 82-летний артист состоит членом клуба анонимных алкоголиков.
Мне 33. Всю жизнь бухал. В какие то годы помню не пил вобщее. Но 2019-2020 редкая пятница обходилась без бухла. В последние недели ушедшего года я еще придумал опохмеляться в субботу. Прям с утра, как глаза открыл бутылку сидра выдул и заебись. Начиналось помню все с бутылочки и все, а закончилось все такой же пьянкой в субботу, даже хлеще потому что целый день пьешь. Сразу ощущается удар по здоровью. Геморрой, открываются старые болячки, все по пизде. Встретил девушку, познакомились по пьянке и с которой решили не пить больше, кроме как на нг. На нг наебашились в умат, я потерял кучу денег, ключи и телефон. Проснулся на полу в мусарне. По классике нахуй. Заебись погуляли. До этого сколько раз бухал такой хуйни не было, но я один пил и дома сидел. Но теперь точно не пью, возможно мне был нУжен этот опыт чтобы иметь дополнительный стимул. Конечно это благодаря ей я чувствую уверенность что больше пить не буду. Ведь это она сказала давай больше не пить.
>>237354472 (OP) Самый верный способ - не начинать. Я вот в школе попробовал - мне не понравилось, с тех пор в моей жизни алкоголя просто нет, 33 лвл уже.
>>237355606 Продолжу начатый курс на трезвость. Да и брошу скорее я ее, потому что привык один и она мне уже в тягость. Слишком часто хочет встреч. Попробую поговорить об этом
А че в первом ИТТ тредю советовали? Была годнота? Я вот уже точно алкота: дырявая память, тремор, опухшее ебло и пузо. Очевидный совет, просто не покупай не работает, если утром никуда не надо (а уже год как не надо), меня прям неведомой силой срывает за пивсанским. Литра 2.5-3 мне норм, чтоб пойти и упасть в кроватку и забыться алкольным сном. В процессе занимаюсь хуйней - двощи скролю или в ютаб залипаю. Качалку забросил, работаю удаленно, ни на какие хобби нет желания хотя деньги есть. Чувствую себя просто нахуй не нужным. Как спастись, анон?
>>237355718 >Самый верный способ - не начинать. Я вот в школе попробовал - мне не понравилось, с тех пор в моей жизни алкоголя просто нет Тоже пробовал, уже в сознательном возрасте, но зависимость уже не сформировывается, т.е. могу выпить какой-нибудь коктейль, но могу и не выпить.
Вчера в компании новых для себя людей, но тем не менее в одно лицо, преодолел 0.5 крепкого, изящно замешивая с 2л пива по пути. В резльтате чего сегодня имею провал в памяти, а вчера, со слов очевидца, вёл себя как полнейший еблан(хотя задача была - произвести хорошее впечатление). Всё утро провёл в фейспалме, осуждая и коря себя за случившееся, обещая бросить пить навсегда.
Но поскролил ваш тред и понял - ебись оно всё в рот. Презрел жалость и стыд к себе и окружающим, вознёсся над лицемерной пуританской моралью трезвенников и прощих ЗОЖ-сектантов и со светлыми мыслями в добром расположении духа иду за сидором.
>>237355717 Это лотерея. Можешь так до старости дожить, а можешь скатиться внезапно через год в лютые запои. Или например онкология в кишечнике появится из-за твоих ужинов.
>>237355718 >>237355971 Ваша уверенность в том, что вы никогда не станете алкоголиками - никакая не панацея. Спиться можно буквально за несколько месяцев. Употребив алкоголь и в более позднем возрасте
>>237354472 (OP) ебучий нг,раньше умирал с похмуры и от запаха синьки тошнило,после нг уже 9й день бальзамы и настойки пью,гдето по 250-300мл,это какая стадия началась?
Во-первых нужно научиться контролировать себя, свой мозг и свое тело. У молодежи это называется "осознанность" или типа того, не ебу.
38. Могу позволить себе часто пить (сам гоню самогон и делаю различные крафтовые напитки), курить, употреблять разное, но при этом бегаю на лыжах, катаюсь на велосипеде. Зависимости нет, жены и личинок тоже.
>>237354472 (OP) Не пил два года. За это время переосмыслил многое. Затем начал пить, но по-другому. Не жалею, что начал, потому что без этого вообще мрак.
>>237354472 (OP) >ВСЕ признаки первой стадии алкоголизма Лол. И какие же? >Стоит ли сдаваться в дурку? Не, это ближе к третьей. >Давайте поговорим об этом? Давай. Ходит в АА по программе 12 шагов действенный способ, но там контингент специфический, да и сама программа 12 шагов предполагает уверовать в Боженьку. Кодировки - оливье, мало того, что там целая прослойка околошарлатанов-наебщиков, да и сами препараты хз как на тебя подействуют, к тому же алкаши начинают сбивать себе кодировку, да и жить с постоянным запретом на физическом уровне не комильфо. Выходов на самом деле немного. Либо пиздуй в АА, либо жди, когда из-за алкоголизма уйдет жена, выпрут с работы, ебнет печень, поджелудочная, сердце. Опять же это вовсе не гарантия, что человек будучи одной ногой в могиле не продолжит пить. мимо алкоголик
>>237354472 (OP) В какой-то момент жизни пил каждый день по 4 банки пива. У меня без этого не оканчивался делся, а пятерочка была рядом, да и пиво нормальное по скидке. В какой-то момент я стал замечать, что уже просто становлюсь зависимым, но все равно заходил в магазин. То, как я решил проблему может показаться очень глупым и наивным, но мне банально стало жалко денег. Я подсчитал свои каждодневные расходы и просто задумался "Блин, а я ведь мог какую-то реальную вещь купить, а не то, что потом выйдет из моего мочевого пузыря как будто его и не было." Ну и какие-никакие мысли о своем здоровье и своем существовании также заставили свернуть с протоптанной в пятерочку тропы. Оп, удачи, я уверен, что у тебя все получиться и все у тебя будет хорошо.
>>237356675 Проблема Карра как раз в том, что Легкий способ бросить курить написан заядлым курильщиком, а Легкий способ бросить пить уже с элементами оливье, потому что Карр никогда не был алкоголиком, он не совсем понимает психологию алкоголиков и пытается натянуть сову на глобус далее на жиробасов, шопоголиков и прочее по аналогии с курильщикми.
>>237354472 (OP) >Давайте поговорим об этом? Давай ты сходишь за баночкой водки и тогда поговорим об этом в приятной обстановке, а иначе иди на посох, я ясно выражаюсь?
>>237356497 Уже II, там еще каждая стадия на две половинки делится. На II уже нет элементов торга, нажраться приоритетная задача, нажираться будешь чем угодно, искать трясущимимся руками последнюю мелочугу, занимать у знакомых, которые нахуй шлют, потому что заебал.
>>237356935 А в чем разница? Механизм зависимости везде один - человек зависит от определенной вредящей ему хуйни и не может избавится от неё. Всё остальное лирика
Первый совет потенциальным и кинетическим алкашам, перестать пить ВОДКУ. ВОДКА = АЛКОГОЛИЗМ Пейте что угодно, но не ее. В водке заложен весь глубинный смысл алкоголизма, потребление спирта без вкусового, эстетического наслаждения. Мясо можно запивать красным вином. Рыбу и птицу белым вином. и тд.
>>237357700 >перестать пить ВОДКУ. ВОДКА = АЛКОГОЛИЗМ Ничего подобного, самую безумную и опасную дичь творю, угандошиваясь пивасом, затем ничего не помню. от водки хотя бы помню.
>>237357773 Как в лужу пернул. Одна и та же химия - эндорфин, допамин. Система вознагражения в мозгу. А чем там вознаграждается человек не важно. Механизм запускается одинаково в голове
мне 31. капитально синячил в 2009-2011 годах. родилось несколько выблядков. никто по алиментам не подавал, тянки были из боХатых семей и воспитывать решили сами. наверно самое лучшее время. сейчас хиккую. скоро скорее всего сдохну. курить бросил 3 года назад. пить не бросил пока.
>>237354472 (OP) У меня что-то похожее было, как у Хопкинса. Пил неделю водку, за неделю поел 3 раза, в конце недели умер. Когда в себя пришёл, понял, что больше не набухиваюсь. Я могу выпить, но теперь мой предел максимум банок 6 пива, либо если уж и выпивать нормально, то у меня где-то раз в два месяца получается, на большее не тянет. Я не говорю что я бросил пить, но если сравнивать, то это огромный шаг для меня. Желания бросать никогда небыло, просто в голове какой-то тумблер включился. По сути, я себя не ограничиваю в употреблении, просто стал НА МНОГО меньше выпивать и мне очень даже норм. Жизнь стала меняться в лучшую сторону. ОП, поробуй не бросать резко и не ограничивай себя, хочешь выпить - выпей, но попробуй один раз выпить так, чтобы утром не болеть, потом два раза итд. Надеюсь, ОП, ты уловил суть моей мысли, я верю, что всё у тебя получится. Добра.
С 2013 года не пью, хотя активно пил примерно с 1995, а впервые попробовал вообще мальчишкой в конце 80-ых. Бросил со второго раза, помог тетурам, но с ним надо быть пиздец каким осторожным, так как с ним легко можно доиграться до реанимации и дальше. Еще notdrink.ru помог, после чтения форума стало абсолютно ясно что таких вот уникальных как я - пруд пруди.
Надо сказать что тяжело было первые полгода. Но в качестве не потерял совсем ничего, когда алкоголь реально выходит из организма начинаешь понимать что вся эта алкогольная романтика это одна большая наебка.
>>237358298 >>237358292 Я говорю не о влиянии алкоголя, опиума или другого говна. Я говорю о зависимости - как это работает в мозге. Желание употреьить что-то, чувство опустошения это гормоны в мозге, причины выработки которых возникают в следствии различных стимуляторов. И стимуляторы это могут быть алкашка, сиги или порнуха. При чем тут продукты распада алкоголя. Это сопутствующие последствия
>>237358697 Потому что контролируемое употребление один из видов алкоголизма. Что там работает? То что еще не просыпаешься в обсосанном переходе? Алкоголь это исправит.
>>237358697 Скоро окончательно сопьешься и поймёшь че там у тебя работает. На самом деле у алкашей столько иллюзий через отрицание что доказать чето невозможно так и сдохнешь от синьки "не алкашом"
>>237358858 Тебе известна разница между психологической и физической зависимостью? Причины начала употребления во многом может быть и схожи, но механизм формирования в последствии сильно отличается.
>>237359046 я тебя конечно удивлю, но физическая зависимость практически отсутствует и моментально сводится на нет. Зависеть физически можно от воды. Без неё ты сдохнешь. От спирта в количествах из алкашки организм отравляется. Нахуя организму яд? Психологическая зависимость это основа
>>237358934 >>237358947 >>237358955 Театр одного Семёна. Сём, я же пишу тебе по-русски, что ДЛЯ МЕНЯ это БОЛЬШОЙ ШАГ. Я ж не говорю что бросил пить, но выпиваю, хо-хо-хо. В обоссаном переходе просыпался, кста, так-что прогресс есть и он, для меня, очевиден. Ладно, Сём, добра тебе. Надеюсь тебе на день твоего рождения букварь подарят или книгу какую-нибудь, которая научит тебя основную мысль из текста вытягивать. Обнял.
>>237358697 Могу согласиться с ним. Сужу по себе. Если я ЗАРАНЕЕ НАСТРОЮСЬ то прекрасно себя могу контролировать в гостях или на корпоративе. Но дома не могу конечно. Я расслабляюсь, какой нахуй контроль? Теоретически, если человек умеет совмещать контроль с раслабоном (у меня отец такой), то обоссаным в переходе вы его не обнаружите.
>>237359225 >От спирта в количествах из алкашки организм отравляется. Нахуя организму яд? Пиздец, блядь. Ну хоть на вики про абстинентный синдром почитай чтоли.
>>237360203 Я прекрасно знаю про этот синдром. Это последствие употребление, а не причина. Не путай причину и следствие. Да, он поддерживает, а скорее удерживает зависимость, но не является её причиной
>>237354472 (OP) Бухал чуть чуть ли не каждый день до конца лета 2020. Максимальный срок трезвости была неделя, потом снова срывался и шел брать пивасика.
Было такое, что на протяжении 18 дней пил каждый день по 2-4 литра некрепкого пиваса. Никогда не опехмелялся, но если резко останавливался и не брал себе пиво на следующий день становилось очень плохо(абстиненция?). Чувствовал, что уже все, сформировавшийся алкоголик, раз не могу банально удержать себя от покупки алкоголя. В некоторые дни приходилось бежать еще за литром хмельного, потому что мне было мало. Как ни странно, но даже изрядно перепив у меня ни разу не возникало рвотного рефлекса(хотя он был когда то). Потеря памяти и потеря контроля бывали
Сейчас не пью уже 5 месяц. Мне 24, если что. Знакомиться с алкоголем начал лет с 13-14 где то. Интересно узнать, какая у меня стадия в итоге, первая или вторая?
>>237354472 (OP) >Сегодня с похмелья я заметил у себя ВСЕ признаки первой стадии алкоголизма. Это какие?
Мимо из-за блядской ковидлы стал злоупотреблять в среднем 100-200 гр вечером перед сном. Но утром бухать вообще не тянет. Максимум в выходные с обеда. Но больше 300 гр водки в день и не пью.
>>237360624 >изрядно перепив у меня ни разу не возникало рвотного рефлекса >Чувствовал, что уже все, сформировавшийся алкоголик Что именно тебя удивляет?
Литература: Гарифуллин Рамиль - Книга кодирующая и излечивающая от алкоголизма Горски Теренс - Остаться трезвым. Руководство по профилактике срыва Горски Теренс - Остаться трезвым Горски Теренс - Путь выздоровления. План действий для предотвращения срыва Дзеружинская Наталия - Патогенез и биологическое лечение алкоголизма пособие для врачей Дроздов Эдуард - Алкоголизм 100 вопросов и ответов Жить трезвыми. Некоторые методы сохранения трезвости, используемые членами Анонимных Алкоголиков Зайцев Сергей - Мой алкоголизм Исаев Руслан - Лечение алкоголизма. Руководство к трезвости Карр Аллен - Легкий способ бросить пить Мельников Александр - Алкоголизм. Руководство по выздоровлению для пьющих людей и из близких Стеценко Олег - Как не пить Штайнер Клод - Лечение алкоголизма (скачать книги одним файлом - http://rgho.st/8ZN7LSJ6V)
>>237361021 Меня уже ничто не удивляет. Обидно только, что я сформированный алкаш в относительно молодом возрасте. Трудно представить дальнейшую жизнь без алкоголя, тусовок/корпоративов и шашлычков под водочку.
>>237354472 (OP) Два месяца в ебучем карантине от скуки начал поддавать. Так и хуярил почти каждый день, на работу мог толькона общественном, постоянно с запахом. Машина чуть не заржавела. И так до 26 декабря. Дичайший отходняк, не мог даже воды попить - руки не держали, сердце ёкало так что в глазах темнело, думал сдохну. Похмеляться не стал и на НГ ни грамма не пил, и держусь пока. Хотя каждый вечер после работы тянет зверски.Посмотрю на сколько воли хватит.
>>237355948 Никак, только если сам твёрдо решишь. Кстати, бухают почему-то люди у которых есть деньги. Ты, я, ещё анонов наблюдаю. А говорят все алкаши нищие и бомжи.
>>237354472 (OP) >Расскажите как вы бросили если бросили? С годами похмелье начало ебать так, что ну его нахуй. Совсем пить не бросил, но пью раз в пару месяцев, или чисто бутылочку пивка под еду.
>>237354472 (OP) > Расскажите как вы бросили если бросили? Например, вот это работает? Просто взял и перестал пить. Словил паранойю, так как я ебанутый и перестал на улицу выходить в феврале 2020-го. А потом я нажрался на этот нг и проснулся в подъезде у кореша. Мимо 20 лвл.
>>237355948 Алкаш вкатился. Бухаю ежевечерне после работы. Доза - 250-400 гр. водки за ужином. Проблема следующая: даже зайдя в магазин за хлебом или сахаром, я натыкаюсь на алкоотдел. Дальнейшее от меня не зависит. Покупается бутылка водки. На следующий день остаётся не много, но не пропадать же добру. 150гр - не в голове не в жопе, значит надо докупить на следующий день ещё. Замкнутый круг.
>>237363917 > Дальнейшее от меня не зависит. Вот прям даже не раздумываешь? У меня была такая же хуйня, раз - и я уже с пузырём в кармане. Пофиксилось, когда пропил зряплату на два месяцы наперёд.
>>237361251 Хуйня это все. Я когда курил и без сигарет себя не мог представить. А потом ты просто не понимаешь зачем в себя пихать никотиновую палочку. Все эти представления - хуйня сиюминутная. Мозг пластичен.
>>237363917 Бля, не говори! И пить мысли нет, а вечером с работы забегаешь в магаз за хлеб-молоко, а там, блядь, ебалом в полки с синькой упираешься! Беру уже автоматом.
>>237364365 Нет. Не раздумываю. Остановить может только отсутствие денег, но ведь всегда можно занять, а так как я порядочный заёмщик и всегда возвращаю долг вовремя, занимают мне без проблем.
>>237364761 Бро, я героин бросил, бросил сигареты на изи (кстати тоже могу выкурить за компанию несколько штук, а потом год не курить), авот синьку бросить не могу.
>>237365730 Рабочая, если ты алконавт без дополнительных багов (ОКР, депресняк етс). Если они есть - нужно ещё заниматься и ими, а не забивать посох, как я.