Если коротко, то пожирая сладкое вы создаете качели, настроение падает - но вам, говноедам, думается что "энергия" закончилась и вы типа "заряжаете" свой мозг глюкозой кушая сладкое, хотя на самом деле вы просто качнули качели в сторону "хорошо", уровень дофамина повысился и вы продолжаете работать, думаю, что вы подзарядили свои мозги "глюкозой".
Это раунд, это панчлайн, это тотальное унижение всех уебанов, которые пукают про то, что сахар нужен для мозга. Такие уебани любят пукать про глюкозу и что мозг ей питается и ЭТИМ ОНИ ОПРАВДЫВАЮТ ПОТРЕБЛЕНИЕ САХАРНОЙ ПАРАШИ С ВЫСОКИМ ГИ. Просто топ кек.
Каждый хуеплет, который захочет пернуть что-то в ответ, должен привести весомые аргументы иначе автоматически получает порцию урины в своё ебало. Ах да, перед тем как отвечать, наркоманы-сладкоежки, перечитайте мой пост 10 раз и сделаете несколько конспктов. Практика показала, что вы, говноеды, не умеете понимать смысл написанного и отвечаете какую-то хуйню невпопад, как-будто сами что-то придумываете или галлюцинируете когда читаете чужой пост, выдумывая из него бред, которого там нет.
>2k20 >Травить себя сахаром. Оправдывайся, сыч, почему ты до сих пор не отказался от этой белой рафинированной дряни? >Ряяя сахар нужен для мозга. Мозгу необходим не сахар, а глюкоза. Свежие фрукты, сухофрукты, мёд, богатые углеводами овощи – питают мозг, не принося вреда внутренним органам.
Сахар – всего лишь заменитель натуральных источников глюкозы. Несмотря на растительное происхождение исходного сырья (сахарный тростник, сахарная свекла), в рафинированном сахаре нет ни растительного, ни натурального.
Рафинированный сахар после долгого цикла обработки представляет собой искусственное вещество, которое не встречается в природе, настолько концентрированное, что органы пищеварения, в первую очередь поджелудочная железа и печень, получают нездоровую нагрузку и вынуждены работать на износ.
>>235088008 (OP) Забавно как раньше или мать и бабушка в качестве обоснования и железного аргумента использовали "по телевизору вон вчера сказали", а теперь двачеры по сути говорят "на Ютубе сказали".
>>235088623 >>235088528 >>235088508 Как и было мной предсказано, сахарные прошмандовки синхронно устроили невнятный пердильно-кудахтающий хор с припевами вроде >РРРЯЯЯЯ. А теперь, господа проткнутые сахарной иглой, внимательно перечитайте последний абзац ОП-поста и ловите первую струю в ебало.
>>235088008 (OP) Какая опу разница, кто и чем себя гробит, у тебя максимализм подростковый заиграл в жопе? Завтра начинай героиновым наркоманам рассказывать о вреде героина.
>>235088677 Да-да, пизди больше, ебень. Когда я создавал тред где говорил что алкоголь говно, сахар говно и так далее, вы тут высирались что я дебил и типа сахар нужен для мозга (тупые уебаны, речь шла про пищевой сахар, а не про биохимические процессы). Но теперь, когда я притащил пруфы, все уебаны сразу обоссались. Потому что против вам сказать нечего, уебаны.
Потому что я с этими уебками живу в одной стране, на одной планете. Но вам всем проще сраться в политачах и топить за Наебального, чем через призму самокритики вникнуть в корень проблемы.
>>235088008 (OP) Двачую, хоть и не на столько агрессивно. Сижу на кето пол года, соответственно потребление сахара свел к 0. Не заметил никаких кардинальных изменений в умственной активности или работоспособности.
Заезжаю на вахту на 2 месяца. Планирую полный отказ от сладкого, буду ебашить на турника\брусьях. Ложиться спать в 21:00 и вставать в 6 утра. 2 месяца ностопом. Посмотрим что из этого выйдет, буду я себя лучше чувствовать или хуйня все это.
>>235088008 (OP) Сладкое набивает толерантность. Попробуй не есть ничего сладкого две недели, а потом съесть обычную морковку или кусок черного хлеба. Ты удивишься, насколько сладкими они тебе покажутся. Я исключил все быстрые углеводы из диеты насовсем, и свёл углеводную составляющую к минимуму в принципе. Т.е. любые кондитерские изделия, сладкая газировка, фруктовые соки (и сладкие фрукты) - сразу нахуй, а макароны, картоха, рис, хлеб - по минимуму. Невероятно, но факт: теперь я в принципе стал жрать меньше, проблем с избыточным весом нет как класса, а самое главное - теперь простые вещи вызывают небесную эйфорию. Кисло-сладкое антоновское яблочко осенью - просто оргазм языка. Та же морковь - теперь просто как конфета.
>>235088953 >теперь, когда я притащил пруфы, все уебаны сразу обоссались. Потому что против вам сказать нечего, уебаны. Какой же ты тупой. Во-первых, на дваче много разных людей, они бывают тут в разное время, в разных тредах. Во-вторых, пруфы - это публикации в ланцете, нейче и прочих журналах, а не ведосы с ютуба, запомни это и больше не позорься. В-третьих, борда 18+, зарепортил школьника
>>235089960 >Во-первых, на дваче много разных людей Сахаропромытки к людям не относятся. >запомни это и больше не позорься. Перед кем? Перед сахарными, вечно полупьяными кукаретиками вроде тебя? Если в научжурналах напишут, то ты поверишь, что пиво лечит рак, сигареты безвредны и полезны, кофе кладязь витаминов, а отсутствие дрочки вызывает простатит. И не забудь обвинять власть во всех проблемах, не смотря на то, что ты им и сам помогаешь их создавать. >В-третьих, борда 18+, зарепортил школьника Зарепортил тебе защёку, деградант великовозрастный.
>>235088008 (OP) Если ты ешь много сладкого, то это приводит к ожирению. Если организм не может переработать очень большое количество сахара, то он откладывает его в жир, на трудные времена. Запредельное количество, как правило в кондитерских, мучных изделях. Жира там тоже не мало. Лучше такой пищи избегать. И соков. Фрукты надо есть.
Да всем похуй на твой сахар, ГИ, на твою ВОЙНУ со сладким и желанием жрать, ебаный жирнич, нормальные люди жрут что им нравится в умеренных количетсвах и не ебут себе и другим мозг, иди промывай мозги пердищам с РПП вкалтакте своей шизой.
>>235088008 (OP) Так это общеизвестный факт, любой может за 5 секунд нагуглить, что организм сам синтезирует нужное количество глюкозы и дополнительная ему не нужна.
>>235090783 >Да всем похуй на твой сахар, ГИ, на твою ВОЙНУ со сладким и желанием жрать, ебаный жирнич, нормальные люди жрут что им нравится в умеренных количетсвах и не ебут себе и другим мозг, иди промывай мозги пердищам с РПП вкалтакте своей шизой.
Сахарные имбецилы как всегда соснули со своими пуками и кукареками вместо хоть сколь-либо внятных аргументов и своими >РРРРРЯ ХАЧЮ ЕСТЬ ГОВНО И БУДУ ЕСТЬ ГОВНО И Я ГОРЖУСЬ ЭТИМ
>>235088008 (OP) Зачем подобное пытаться разъяснять местному человекообразному скоту? Им объясняй не объясняй все равно будут жить и подыхать тонув в собственном говне и во всю глотку восхваляя барина, сами того не осознавая. Люди же с наличием мозга и так все понимают.
> Если коротко, то пожирая сладкое вы создаете качели, настроение падает - но вам, говноедам, думается что "энергия" закончилась и вы типа "заряжаете" свой мозг глюкозой кушая сладкое, хотя на самом деле вы просто качнули качели в сторону "хорошо", уровень дофамина повысился и вы продолжаете работать, думаю, что вы подзарядили свои мозги "глюкозой".
> Это раунд, это панчлайн, это тотальное унижение всех уебанов, которые пукают про то, что сахар нужен для мозга. Такие уебани любят пукать про глюкозу и что мозг ей питается и ЭТИМ ОНИ ОПРАВДЫВАЮТ ПОТРЕБЛЕНИЕ САХАРНОЙ ПАРАШИ С ВЫСОКИМ ГИ. Просто топ кек.
> Каждый хуеплет, который захочет пернуть что-то в ответ, должен привести весомые аргументы иначе автоматически получает порцию урины в своё ебало. Ах да, перед тем как отвечать, наркоманы-сладкоежки, перечитайте мой пост 10 раз и сделаете несколько конспктов. Практика показала, что вы, говноеды, не умеете понимать смысл написанного и отвечаете какую-то хуйню невпопад, как-будто сами что-то придумываете или галлюцинируете когда читаете чужой пост, выдумывая из него бред, которого там нет.
>>235088008 (OP) Очередной высер диетолога. на словах придумал теорию и серет ей везде. где цифры исследования. где клинические испытания на разных группах.
сахар полезен всем в любых количествах если организм здоров.
>>235088008 (OP) А, ты из тех "адекватных и психически стабильных" адептов здорового питания, которые на деле брызжут слюной и рейджат аки больные синдромом Туретта?
>>235093933 Британские ученые, выходцы Израиля недавно провели исследование с 228ю и 1488ю испытуемыми соответственно, которое показало, что регулярное употребление свежевысратого говна лечит рак, спид, суставы, гастрит и авитаминоз. Данные были опубликованы в ВОЗ с пруфами и комментариями верховных раввинов вселенной.
Тоже проигрываю с даунов - заливающихся ссаным растворимым кофе и сыпящих туда по пять ложек сахара. Всё это дело закуривается сигаретой. В конце дня от этих уёбков воняет кислятиной.
>>235094760 Ты можешь не покупать его в пачках и даже дропнуть кофеин, но проблема в том, что сахаром пичкают все мучное, колбасы, консервы и соусы. Порой бывает непросто резко дропнуть привычную наркоту.
Я кочка 100 кило, 4-5 тренировок в неделю, у меня поддерживающий каллораж около 4 тысяч ккал в сутки, я жру просто все, потому что даже жирным мясом, полножирным творогом и с соусами я все равно это не наем.