Когда я вышел на своё плато — мне нужна была хотя бы бутылка водки в сутки в среднем
Бутылка стоит рублей 350 по акции будем считать, такая чтобы не было совсем адского похмелья утром, допустим если алкоголь вымывает из организма полезные вещества, иногда берётся дешёвый бренди за 400, ну и иногда выпивается не вся бутылка
Итого: 10К в месяц грубо гудбай
На работоспособности алкоголь сказывается негативно, с утра у тебя сушняки и бодуны, пьёшь воду с кулера, раскачиваешься-раскачиваешься, ждёшь обеда чтобы в столовке всякой кислой капустой и борщами снять похмелье, работаешь только после обеда нормально, домой пришёл — ой у тебя якобы стресс, надо срочно напиться, да и погода шепчет, в итоге домашние дела пошли по пизде
А теперь кофе
Банка простого растворимого стоит допустим 100 рублей, хватит её ну допустим на начальном этапе на пол месяца, итого в месяц 200, ну даже 300 рублей
Кофе выпивается за завтраком и на работе во время утреннего кофебрейка и ты быстро просыпаешься и бодрячок, утром на работе ты эффективен
В обед ты не наедаешься хрючевом, а достаточно умерен, что положительно сказывается на диете, ну и выпиваешь ещё чашечку кофе, и ещё один кофебрейк после обеда во время работы
После обеда ты несколько менее эффективен
Дома у тебя остаётся свободное время чтобы спокойно делать дела и пить чай с лимоном (это корректор для кофеиниста чтобы не было проблем с сосудами), вечером ты расслаблен, доволен и успеваешь много сделать по дому
Спишь крепко без кошмариков, как от бухла, просто уснул — проснулся, иногда сон сокращается часов до семи, иногда в дедлайн можно вообще провести ночь без сна, только раза четыре валясь на 15-минутные кофейные сны с котрытыми глазами и весь следующий день до обеда работать эффективно, правда после обеда будет уже рубить
В итоге ты из гречневого превращаешься в зарплатного, начинаешь рубить и сохранять деньги и жизнь налаживается
>>232623483 Кофе в дальней перспективе не менее вреден, чем алкоголь, никотин, или ещё что-то (что у нас запрещено, но по сути не сильно вредно)
В дальней перспективе от кофе начинаются проблемы с сосудами
Чтобы их предотвратить, перед тем как вкатываться надо вкатиться в тренировки на выносливость и закаливание, и будучи кофеинистом тоже их практиковать, но умеренней
Кстати, всегда дико орал с кофеманек, все эти баристы, бармены и прочая обслуга, которая тусуется в модных "ламповых" кофейнях возводят кофе в какой то ебаный культ. Вся их инста забита гайдами как делать, как наливать, как пить кофелол
>>232623838 Да, брат, правильно, лучше сидеть на харкачепараше в 2020, ведь чем говно говнистее тем лучше, ммм я так люблю говно и параши, создавать треды "меня сегодня ебали 10 негров из дикого племени каннибалов, кончили в жопу и рот, ОПРАВДЫВАЙСЯ"...
>>232623838 >Кстати, всегда дико орал с кофеманек, все эти баристы, >бармены и прочая обслуга, которая тусуется в модных >"ламповых" кофейнях возводят кофе в какой то ебаный культ. >Вся их инста забита гайдами как делать, как наливать, как пить >кофелол
>>232622412 (OP) Работал в этой сфере, говно. 50 процов коллег кофесектанты .Но зато можно поорать зумеров эстетов, ценящих двойной фраппе с лавандОЧКОЙ. Хотя про зерна или про молоко ни один дурачок не спросит.
>>232624403 Первый кофешизоид порвался. Как там Нескафе 3в1 по акции,нравится? А это не просто сухие сливки, мы туда сливаем наше семя таким как ты, кофешизоидам
>>232624426 Когда растёт толер — сердце не долбит в грудь, это характерно для нуфага, который ёбнул с дуру двойной эспрессо
У кофемана с толером сердце гораздо здоровее чем сердце обычного человека
Поэтому все траблы — это сосуды, вот и надо предупреждать этот косяк и иметь здоровые сосуды, то есть быть выносливым бессмертным пони, который может в мороз скакать километры по снегу
>>232624747 На самом деле в этой шутке есть доля правды
Кофе — повышает обмен веществ, выводит шлаки (короч поначалу будешь просираться, потом просто говно кончится, а потом ты уже будешь мало есть), снижает потребность в еде и запасах жира
посоветуй кофе похожий на starbucks espresso dark roast. не могу нихуя найти похожего, при этом в самом старбаксе я не был ни разу, я ж не пидор какой-нибудь. беру зёрна в супермаркете.
>>232625515 Блин, я такой, только молотый купил в ашане и очень сильно расстроился, потому что он как будто жжёный и перемолот слишком крупно. Реально, любое чибо, жардин или ашановский кофе лучше этого.
>>232625264 Кстати, некоторые немецкие правители сокрушались типа хуле немцы меньше стали пить пива и больше кофе, даже запрещали, но запреты оказывались бесполезными
ну он да, немного пережаренный, это ему вкуса добавляет. не покупай его молотым, на помол идёт зерновой у которого срок годности поджимает, насколько я понял, потому что с молотым мне тоже не везло несколько раз. купил дешманскую электрокофемолку и беру зерновой самой свежей обжарки.
>>232625874 Не, я не загоняюсь по помолу, просто он был ну очень крупный и неоднородный, иногда попадались осколки по 1-2 мм, мне кажется, это недопустимо, он ведь стоит раза в два дороже, чем кофе с нормальным, однородным помолом.
>>232631536 Поясни за эти шайтан-машины, у меня с этим ваще почти нет опыта, видел только некую ЙОБУ в самой древней антикафехе ДС, возможно её звали МАРТА, из неё валил пар и казалось ща она рванёт нахуй
>>232631780 Ну что тута пояснять. Наливаешь воды в резервуар, насыпаешь кофе в рожок, вставляешь, нажимаешь кнопочку, ждёшь минуту, профит. Спускаешь пар. Пьёшь. Чем больше Бар, тем лучше результат. У илиты машины на 15-20 Бар. Кофе из кофемашины меньше кофеина содержит чем из турки. Рожок должен быть металлический, а не пластиковый. Вроде всё
>>232631955 Очевидный вейп, системы нагревания табака и прочее что не срёт смолами, хотя это скорее взаимодополнение, учтите только что микс кофе и сигарета — это взрослый микс, у вас должно быть уже достаточно сосудов выращено и исправно работающих
>>232632612 Никотин и кофеин сужают сосуды, ну а раз так — у тебя должны быть здоровые сосуды, протяжённые, кустистые и во множестве во всех органах и частях тела
А тромбы — постоянно циркулируют в крови, чтобы в случае повреждения залепливать повреждённые стенки, кажется ещё фибрин там участвует в качестве клея
Ну и если например ты допустим некий жиробас с гиподинамией, у которого мало развиты сосуды и все засраны жиром и ебанёшь трипл эспрессо, то вероятно ты умрёшь от инсульта с инфарктом
>>232632700 Поначалу рандомно сужает, потом тренирует — где-то они сужаются, где-то расширяются и кровь приливает к разным органам, это ощущается по жару в разных частях тела
Это когда мозг уже разберётся с кофеином и начнёт его юзать в своих целях
>>232632027 Всегда хуею с двачесоветов. Поясняю. 8-9 бар нужно для заваривания эспрессо. Все остальное это как 100000 ватт в китайских колонках. Кофеин вываривается не от машины, а от продолжительности заваривания - чем дольше тем больше кофеина и прухи. То есть самый небодрящий и мягкий и кисло-сладкий это ристретто, средний вариант это эспрессо, а самый кофейный и горький это лунго. Так же кофеина много при заваривании колд-брю, или просто френчем, где время заварки 5-9 минут.
>>232622412 (OP) Почему на меня не действует кофеин? Пью не сильно большую дозу ежедневно - 2 чашки чёрного чая, но если 2-3 ложки кофе(растворимого) выпью в редком случае, то 0 эффекта, ничем не отличается от ложки черного чая
>>232633331 Согласен, эспрессо это оптимальный вариант. Альтернатива это для тех кто чуть больше шарит в кофе и знает что хочет попить. Я например очень уважаю Кению в альтернативе. Но времени конечно это требует больше.
А вообще у нас и эспрессо не особо прижился. Наш голодный люд любит КАПУЧИНУ САМУЮ БОЛЬШУЮ потому что за те же деньги ты выпиваешь поллитру молока.
>>232633573 Я в ивропах часто покупал кофе, там вообще нет культа капучино, постоянно тетки стоят у стойки с эспрессо. Капучино если только с утра с булочкой, да и местные бариста готовят его вяло с жидкой пеной, у нас капучино лучше делают часто замечал. Когда тусуюсь в знакомой кафешке практически 9.5 из 10 людей берут напитки на основе молока, чаще всего камучино изредка раф и некоторые выучили что есть флет вайт.
>>232633888 Я и говорю об этом, люди у нас еще не привыкли к кофе - это от голода. Типа как многие у нас не считают едой ту в которой нет мяса и вот это вот всо.
>>232622412 (OP) Лично мне похуй, я на работе разрешаю бухать даже, если от теебя не воняет и можешь нормально выполнять работу то хуячь. А кофейников и чаехлбов пару уволил просто потому, что они мне лично не понравились. Уточнять не буду, ибо деанон, но строим и чиним объекты, от которых десятки и сотни жизней зависят.
>>232634423 Да обычные тетки итальянки, любят попиздеть постоять с кофе, общительные и энергичные. Сравнение с алкоголизмом это для шизоидов актуально. Хуй знает какие тут корреляции кроме того что принимается перорально.
>>232633234 Большинству взрослых людей, чтобы словить прямо бодряк от кофеина - нужно выжрать дозу, сопоставимую с суточной или превышающую её. Короче заливайся капсулами из спортпита или чифир пей. Ну или хз, сделай себе 350 мл эспрессо, хз как ты пить это будешь, но что-то почувствуешь
>>232634407 Стресс разве физический, и кстати почти никто не бухает за работай, только после, и то не много. Возможно понимают что концентрация нужна, а если закосячешь, то и сам можешь помереть, и коллег захватить.
Кофе не заменяет алкоголь от слова совсем, совершенно разные вещества и уж тем более эйфории от кофе нет и зависимость проходит за неделю когда рецепторы аденозина восстанавливаются
>>232623483 Ты ебалай. Кофеин - психостимулятор, как кокаин и амфетамин. По сути, тот же легальный наркотик как и алкашка. Кофеин ебёт твою гормональную систему засчёт выброса адреналина и кортизола, ебёт нейромедиаторную функцию засчёт дрочки дофаминовых рецепторов, ну и сердечнососудистую систему. С этой точки зрения, пока ты употребляешл кофеин, твой организм всегда находится в состоянии стресса, так как ебошат стрессовые гормоны: адренали и кортизол. По воздействием кортизола клетки организма в прямом смысле разрушаются. Тупа разрушаются. Думаю, не надо пояснять, что случается с организмом, который евридэй живёт в таком состоянии
>>232635192 Выходить на улицу ебаную, общаться с дегенератами и спускаться в метро стресс попизже той хуйни что ты себе навыдумывал. Стресс блядь. От кофе. В Роисси.
>>232635192 Ничего не случается, толлерантность к кофеину образуется и всё. С производными эфедрина по эффекту оно сравнимо примерно как чай из мяты и опиумный отвар
>>232635369 Ну-ну, когда толерантность вырабатывается, то просто начинают больше кофе пить. Когда я бросил пить весь кофеин, то стал в разы лучше себя психологически чувствовать, а про сон вообще молчу
>>232635420 Да не особо. Я работаю в университете, приходится много общатся. Я пытался сказать что считать стресс от кофе в нашей житухе где перманентный стресс от ужаса бытия это несколько лукаво.
>>232635627 Индивидуально всо. Если у тебя стресс то не страдай, хули тут сложного для понимания? У меня нет стресса от кофе, один кайф и профиты. А вот страдать от кофе и в кофетреде свою правду-матку доносить это не очень разумно.
>>232635192 Низкий кортизол приводит к неадекватной реакции на стресс в стиле омежки
Так что ты рискуешь сдохнуть раньше, чем сдохнешь от избыточного кортизола — например потому что баклан пробьёт тебе череп за то что ты в стиле омежки на него сорвался и начал бычить
Кстати, если ты РАЗРУЛИЛ стрессовую ситуацию, то кортизол упадёт
Сегодня не стоит смотреть аниме. Именно поэтому не нужно сливать нудесы на двач. И завтра возможно поймешь, что твой манямирок после двача трещит по швам, но ты, омежка, усиленно его поддерживаешь, потому что трудно признаться себе в том, что главная проблема сидит в твоей башке, а не в том как работает остальной мир.
Сегодня стоит вкатиться в полиаморные отношения. Именно поэтому нужно организовать срачик в любимом треде. И завтра возможно встретишься с тем на кого выебывался в своем родном интернетке и он тебе проломит бошку.
>>232633715 И где ты эту маршрутку пристроисшь? В центре города постоянно машины шныряют, а больше всего людей на пешеходных улицах. Я даже не пердставляю удачной позиции для мобильной кофейне. Подкатывать в обед к универу?