Вот купил себе на два дня: 2кг картошки (36р) и 1,5кг курицы (~400р), про овощи (помидоры, огурцы, лук) молчу, они вообще копейки стоят. И это я вешу 100кг, еще и пытаюсь набрать вес
А ВЫ БЛЯДИ 60-70-80кг жрете в два раза меньше еще и жалуетесь, охуели?
Дискасс.
Вася, тут школота сидит которым мамка готовит, ты не по адресу к жалующимся. или бототредов "спасибо мистер Пынец" обсмотрелся?
Ну а так еда не ограничивается картохой и курицей.
Фу блять пидорашье хрючево
блеванул на ебало пидорахе
На еду дохуя уходит, особенно, если ты не один живешь. У меня 600р в день минимум уходит
Греча, макароны, рис не дешевые хочешь сказать?
Еслм свинину с говядиной каждый день хуярить, да и то не пойму, мимокроку килограмма такого мяса хватит на неделю
Пидораха ты просто.
Купить воду эвиан стоит 80-100 р умножаем это на 3-4 чтоб
было 1.5-2 литра в день- примерно -320 р на воду в день.
Чищенный картофель 100-150 р за кг
Яблоки 2 кг у меня выходят на 200-300
Овощи резаные и замороженные 300 с хвостом
сырки 30-50 р. беру по 10-15 не делю
копченная говядина стоит 400-500, найти мне сложно было ибо везде свинина
сырой стейк из индейки 400-500 р
приправы в районе 100-200 р
икра 1500-2000 к в неделю
Хороший хлеб стоит 50 р где-то
И оого у меня уходит месячная зп ОПа на обычные вещи
>вода
Долбаеб не может фильтр поставить
Выглядит как блевотина, положи отдельно картоху и курицу, нахуй всё перемешивать, свинья ёбаная?
Говядина, качественные молочные продукты, сыр хороший, рыба и морепродукты, фрукты, овощи отличные от "огурец-помидор-морковка". да и кстати помидоры хорошие дорогие, задешево только невкусная водянистая хуйня.
Фу блядь, красная цена замелькала. Быдло пивососное залогинься уже. Не тебе, жрущему хуету по красной цене, тут хрюкать про дешевизну продуктов питания
Жрать картошку и курицу – пидараха
Подают картошку и курицу облитую соусами в ресторане – урчит
>про овощи (помидоры, огурцы, лук) молчу, они вообще копейки стоят
как раз таки овощи дохуя стоят, особенно если брать не безвкусное не зрелое говно в пятерочке по акции
>>232470375
>Еслм свинину с говядиной каждый день хуярить
Свинина кстати как курятина стоит
>мимокроку килограмма такого мяса хватит на неделю
я мимокрок-дрищ 177/60 кг, спортом не занимаюсь. Килограмм мяса максимум на 5 дней хватит (при условии что белки ниоткуда больше не берешь)
Ты слепой? Он же толстит.
саги
Ну давайте 170/70 дрищи, рассказывайте, жду также видео с вашими силовыми рекордами, раз я не прав
>>232470503
я люблю минеральную воду. она даже вкус другой имеет. В ДСах вода вообще противная даже после фильтра.
В здоровье. тупо наличие мышц не показатель здоровья, раскабанеть можно и питаясь всяким говном впринципе.
А то моча до лимитов не дотягивает по удалённым тредам
И что ты этим сказал? Что я прав?
Мне килограмм мяса примерно на один день, а тебе на 5, и схуя у меня продукты получаются примерно на 2к в неделю, а у тебя больше?
Ога, а то что минералку нельзя пить по кд, как воду - так хуита для долбоебов
Перешел на чай. Покупаю только Крымский Листовой - лаванда, мята, чабрец, т.к. в нем нет никаких добавок.
Говядина 1 кг 700 рублей стоит
>1 кг
1кг - это на семью из трех человек.
>1,5кг курицы (~400р)
Недавно купил курицу 2,5кг за 250 рублей. Филе - 200р/кг.
>овощи
Зачем они вообще нужны?
Лахта хуета ты
Но ведь ресторанное блюдо и домашнее хрючево и правда не одно и тоже.
>Мне килограмм мяса примерно на один день, а тебе на 5, и схуя у меня продукты получаются примерно на 2к в неделю, а у тебя больше?
Я с тобой и не спорю еблан, у меня почти столько же выходит если пояс затянуть, кек:
Крымонашист, ты ли это?
съел полчаса назад пиццу
вам нищебродам
такое вам себе не позволить
Гуд лак всю жизнь питаться картошечкой с курицей.
>на семью из трех человек
Это мне на 3 раза. А я ем через день говядина\курица. И рыба каждый день на ужин
>вешу 100кг, еще и пытаюсь набрать вес
Нахуя?
>Зачем они вообще нужны?
Чтобы не болеть цингой
Нет. Я же не виноват, что на прилавках листовой чай без добавок только из Крыма привозят. 40-50гр баночка с листовым чаем за 100р - выглядит здраво. Мне хватает на месяц, ношу везде с собой или заливаю в термос.
Хуя ты поросёнок, блядь. Куда столько хрючева?
>Не может заказать себе доставку горячей пиццы прямо из ресторана
>Покупает ебанную заморозку
>Нищеброды
Ебать ты жирная свинья.
А вот в швитой кола из крана хуярит.
>горячей пиццы прямо из ресторана
Пока она доедет уже остынет 10 раз, лол.
>8k в месяц только на мясо
Жиртрест, спок.
ты еблан? эту хуйню готовить надо, в этом проблема, а не в том чтобы купить
Хуёвые тебе доставщики попадались.
В ДС воду из-под крана пить можно, тащемта. Просто ты привык пить грязную воду.
Соси хуй. Я 184\86.
За 30 минут спокойно остынет. Либо надо жить в доме, где сам ресторан находится.
В неделю на питание уходит 4к. А соки кто пить будет, а фрукты кто есть будет? А побаловать себя пачкой конфет или тортиком? А если надо купить станки для бритвы за 600 рублей, то вообще ужас.
Ну так жирный же. Я в качалку хожу и то в меня столько мяса не влезает.
>и 1,5кг курицы (~400р)
Спасибо дядя Вова, вставали с колен 20 лет, случайно подскользнулись и упали лицом в говно
Абу благословил этот пост.
А у тебя то в чем проблема? Тебе же мамка готовит
Хуй знает, мне постоянно тёплая приезжает. Не прямо таки горячая, но вполне съедобная, на ней ничего не застыло ещё.
>Хуя ты поросёнок, блядь. Куда столько хрючева?
Хз, это примерно 1500-1800 ккалой в день + 100 грамм белка, обычный рацион
>>232471203
>Жиртрест, спок.
В правой колонке это еда если ни в чем себе не отказывать. Конкретно по мясу: в левой колонке это если 7 дней в неделю питаться курицой/свининой, в правой если 2 дня в неделю заменять её на говядину, а один день - на хорошую рыбу типа форели
>А соки кто пить будет
Ты про сладкую водичку из магазина?
>А побаловать себя пачкой конфет или тортиком?
Инжой ер сахарный диабет и лишний вес
>А если надо купить станки для бритвы за 600 рублей, то вообще ужас.
Бреюсь машинкой, там ничего менять не надо.
Ресторанное - да, но не фастфудовское гавно.
Индейка - хуйня без задач по оверпрайсу для лошья.
Теплая приезжает только в будни днем, лол. И всё равно она через 10 минут уже холодная.
300 грамм (до готовки) мяса за два приёма пищи не влезает?
Ну хули, Байден победит, вот тогда и заживем
А сколько стоит курица на украине?
Вешу на 40кг больше, питаюсь на 2к в неделю, делай выводы
твоя
>делай выводы
мой вывод - ты нищий
Смотря какое, крылышки баффало нормальные средний пидораха тоже вряд ли замутит
Каждый день надоедает. А рыбу я не ем.
Думаю 200 украинских рублей
Ну так оно через день, курица ещё есть. Если быя был богатый, жрал бы говядина-курица-кролик-конина. А рыбу надо каждый вечер есть
Мой вывод: ты – долбоеб
Бля, братан, заказывал в 10 часов вечера и нихуя не изменилось. Мне 7 минут хватит, чтобы съесть 60-70 процентов от 33см пиццы, а остальное на завтра, там уже похуй.
Хуй знает чем ты там питаешься.
Не НА а В Украине
в Украину суют, а не кладут
Да мне похуй, ни диабета, ни веса нет. Я не ем торты каждый день и сладости в принципе, а страшиться диабета и не есть их вообще - пошёл на хуй сразу.
В Украину ссут и срут
быстрофикс
Нет. Хуй кладут НА украину, а не В украину. В украину срут.
Хз, меня заебывает есть каждый день мясо. Ем днем салат с бутером, вечером картофан. И всё. При этом у нас свои кролики и куры.
Шоб заболеть диабетом и не надо жрать сладости по кд. Это так, для справки, тупица
Картошка, греча, рис, макароны, манка, овсянка, яйца, молоко, овощи, фрукты, кура, свинина, фарш (иногда) + еще спортпит
Бутылка воды 40 рублей, пачка сока около 100 рублей. Считай 250 рублей в день чисто на жидкость.
Пральна, надо вообще их не есть, а то умрёш
Фильтр за 200р не пробовал купить, дебилоид?
>>232471762
Спасибо, аноны!
А то я чуть не налажал в терминах
Не жалко арбузов?
Можно, но не перебарщивать. Скажем, 2-3 пироженых в день достаточно, если ты двигаешься часто. А забивать себя джанкфудом типо орео\сникесры\твикс по КД - такое себе удовольствие.
двачау. еще ко всему диабет бывает несахарный
хуй в говне и моче не обмазал
быстросамофикс
10 литров воды налить в два баллона пятилитровых стоит 15 рублей, дефектный
чем водяру запивать?
Водку запивают крепким пивом. Сладкой водичкой запивают только зумеры и тяночки.
Газировкой, блядь
быстрее вштырит и экономия водяры будет
КОКА-КОЛА 0,5 ЛИТРА = 65 РУБЛЕЙ
СПАСИБО МЫСТЕР ПЫНЕЦ, А Я ПОШЁЛ ЕСТЬ ОТВАР ИЗ ГРЕЧИ ПО СОВЕТАМ ПРОВЕРЕННЫХ КАМРАДОВ
>Ем днем салат с бутером, вечером картофан. И всё.
Это вообще законно? Вот примерно это у меня на день
7.00 овсянка, одно яйцо и творог
11.00 суп овощной, тушёная картошка с говядиной
15.00 тушёная картошка с говядиной, салат овощной
19.00 рыба с рисом
22.00 йогурт
> никакой пользы
польза - говно без задач
>Нахуя вы соки берете?
Вкусно
>Особенно не свежевыжатые
в свежевыжетом соке быстрых углеводов еще больше чем в обычном, кек, будешь пить каждый день - энжой ё диабет
крепкое пиво стоит дороже
>>232472067
энджой гастрито
Вот именно, тупо чай пить и всё. Зачем эти соки вообще нужны. Чисто деньги на ветер.
>польза - говно без задач
ох уж эти зумеры
У тебя слишком муторно как-то. Да и слишком много приемов пищи, потом будешь всю жизнь вот так жрать ходить весь день.
Молокососы запивают только. Норм мужики закусывают, бравые олдфаги занюхивают, а закусывать начинают с четвёртой
Бля, а зачем вообще питаться и получать удовольствие? Аскеты-долбаёбы в треде
Обычно на столе стоит бутылка водки и по батлу крепкого каждому, кто пьет. Чтобы подпивать во время трапезы. Т.е. чисто запивать, да - никто не запивает.
Только ты различай натуральные соки от той параши, которую продают в магазинах. Никто не говорит, что соки из соковарки не надо пить. Скорее наоборот. А вот тратить деньги на это говно в тетрапаках - надо быть отбитым зумером.
>помидоры 180 р за кг
>огурцы 220 р за кг
>копейки
Ты не прихуел ли там, пиздоболина?
У алкашей гастрито, ты совсем поехавший? У них там чище чем у младенца будет
Курицу уже не стоит покупать, еще напичкали всяким, прикинь - 29 дней растет бройлер. Вот индейку пока не получается бройлерную вырастить, так там и мясо жевать надо как мясо, а не глотать, как манку. Inb4: дорого, так вот, в специализированных индейских магазинах она сейчас немногим дороже курицы. Попробуй, базарю - еще захочешь. Вот крылья и голень, например.
Ебать, оказывается вся индустрия соков держится на зумерах.
Спасибо, я не знал.
Абу благословил этот пост.
Вся индустрия джанкфуда держится на зумерках, соки в тетрапаках относятся к джанкфуду. Не знал об этом?
Чтобы не болеть цингой пей витаминчики. Они 100р/банка стоят.
да соси хуй уже, идиот
Ну хз, братан. Я обычно водочку с саниной не мешал. Только если конина стоял хорошая для разгона далее да шумпанское для шаболд
а с чего бы его не было? поехавший что ли
> 2кг картошки (36р)
это где такая дешевая?
У меня в магните дешевле 96р нету
>соки в тетрапаках относятся к джанкфуду
доводы?
>про овощи (помидоры, огурцы, лук) молчу, они вообще копейки стоят
>>232472584
В догонку
где ты живешь что для тебя это копейки?
Нихуя ты обжора. Но на следующий день пицца уже говняк.
Формально по всей Рашке можно пить воду из под крана, это питьевая вода.
А реально - лучше не надо.
ну хуево тебе, покупать кило картошки за 100р
1) относится к закуске\запивке
2) не требует никакой готовки, даже минимальной
3) продается в готовом виде
> Фу блять пидорашье хрючево
блеванул на ебало пидорахе
https://gazeta-n1.ru/news/incidents/87014/
Гастрит бактериальная инфекция. А какая бактерия живет в спирте, м?
при условии прожженого алкаша, конечно
ну вот 100р кг картофана на вечер
овощи рублей 500 выйдут
курца - филе - рублей 800
Хз откуда у него такие цены
И это сибирь
>СОК ФРУТОНЯНЯ 0,5 ЛИТРА = 60 РУБЛЕЙ
>КОКА-КОЛА 0,5 ЛИТРА = 65 РУБЛЕЙ
Покупаешь по фулпрайсу = долбоёб априори.
Реальные цены на пикчах.
Этиология хронического гастрита
Появление и развитие хронического гастрита определяется воздействием на ткани желудка многих факторов. Основными внешними (экзогенными) этиологическими факторами, способствующими возникновению хронического гастрита, являются:
наиболее существенный — заражённость желудка Helicobacter pylori и, в меньшей степени, другими бактериями или грибами;
вредные привычки: алкоголизм и курение;
длительный приём лекарств, раздражающих слизистую оболочку желудка, в особенности, глюкокортикоидных гормонов и нестероидных противовоспалительных препаратов, ацетилсалициловой кислоты;
воздействие на слизистую радиации и химических веществ;
паразитарные инвазии (описторхоз, лямблиоз и т.п.);
хронический стресс[6].
> 100р кг картофана на вечер
Недавно 2,5кг за 50 купил, лол.
мелкой и дряблой? земля пухом
Это да, но закинуть в желудок, чтобы было как перекус - пойдёт.
Просто местные школьники питаются только кокаколой и импортными чипсами. Поэтому им и дораха.
>помидоры 180 р за кг
>>огурцы 220 р за кг
Ты на Северном полюсе живешь? Осень же, на рынке если возьмешь помидоры, тебе еще доплатят.
А еще можно покупать кенгурятину, она вообще хуйню стоит.
Нет.
Услышали пару лет назад про бактериальный гастрит - и получился испорченный телефон.
Гастрит абсолютно любой бывает, от проглоченного гвоздя тоже гастрит.
Мытой и хорошей, в сеточке. Мелкая и дряблая вообще 10-15р/кг стоит.
Нихуя не понял из твоего поста. Косноязычно. Ты хочешь сказать, что в индюшатина, в отличие от курицы девственно чистая, т.е. в нее ничего такого не пичкают? Сам то веришь? По поводу жевать тоже хуйня какая-то. А так чистая вкусовщина. По мне так в индейка по вкусу не оче, грудинка более нейтральная.
100р пачка чипсов на вечер, столько же и кола
Итого 200р на вечер, итого 5 600 на месяц, вполне норм с учетом того что у меня только на еду уходит 15к в месяц, и это без изысков
>2кг картошки
Самая бесполезная хуйня, лучше бы гречи купил, ну а раз покупаешь хрючево брал бы сразу пару мешков тогда
>Курицу уже не стоит покупать, еще напичкали всяким, прикинь - 29 дней растет бройлер.
И что? Ну растёт и растёт.
Ну так ты читать не можешь чтоль?
Там же написано, наиболее существенным является бактерия + я написал под спойлером для ослов, что при условии алкаша запойного, а не подпивасника хрючежора, как ты
>рынке если возьмешь помидоры, тебе еще доплатят.
Ебать, в ДС рынок, ты там ебу дал?
>доводы?
Джанкфуд - калорийная пища с низкой биологической ценностью и высоким содержанием жиров и сахара.
>лучше бы гречи купил
Как раз греча и есть самая бесполезная хуйня, да ещё и дико оверпрайсовая.
>я вешу 100кг, еще и пытаюсь набрать вес
Жирного анона тред
>относится к закуске\запивке
что это за термины? сам выдумал?
>не требует никакой готовки, даже минимальной
вода тоже не требует. много овощей тоже достаточно просто помыть. ты не понимаешь что такое джанк фуд походу
>продается в готовом виде
чем этот пункт от предыдущего отличается?
>Ты хочешь сказать,
Ровно то, что сказал - курица - это сплошные абиотики и премиксы. В индейку тоже абиотики суют, как и во всю дивность, но повторяю для тех, кто в танке: индейку пока не получается вырастить как Арнольда на фарме, она растет, как росла раньше, без добавок.
Нищукам без авто уже не помочь.
Более того, даже в ближайшем подДС на рынке хрючево в полтора раза дороже чем в ебучем Ашане на хуй. Но это и так понятно почему
А что? Ты не знаешь, где птичий?
Ты долбоеб? Читать что ли не можешь? Там то написано, гастрит это НЕ ТОЛЬКО ИНФЕКЦИЯ. тупой школьник ебаный
>без авто
Если бы ты жил в ДС то знал бы что Авто в таком городе это безполезная хуита
Если ты это съедаешь за день или два - это охуеть как дорого. Но у мамки на шее то все дешево и сердито.
ПУТИН ТЫ ДОВОЛЕН?
КАРТОФЕЛЬ - ЧЁРТОВО ЯБЛОКО.
ТАК НАЗВАЛИ НАШИ ПРЕДКИ - эту САТАНИНСКУЮ ПИЩУ.
Картошка - Пища Рабов. Картошку вывели специально , чтобы кормить РАБОВ ,
Человек, поевший картошки, становиться вялым и Тупым ,
с Ним можно делать , что Хочешь, что Прикажешь, то Он и будет делать!
Замедляется Скорость Мысли и Сознание , поэтому Нам так Долго и упорно Доказывали , что Картошка 2-й Хлеб и Нам без Неё никуда...Дешево и Сердито.
Пётр 1 её привёз из Европы и заставил садить вместо Репы , Русской национальной еды Наших Предков.
Народ её назвал Чёртовым яблоком... и Всячески противился Замене Репы на Сатанинский продукт.
Петром было проведено Множество военно-Карательных рейдов против Русских крестьян с массовыми жертвами.
Картофель практически не даёт Человеку энергии. Характер картофеля слабый и неуверенный.
Организм после употребления делается вялым , кислым и безвольным.
Твёрдую энергию Картофеля даёт Крахмал, который не поддаётся кислотно-щелочной обработке в Организме. Картофель ни с какими продуктами не совмещается. От употребления картофеля резко блокируется иммунная система , резко снижается мыслительный процесс , человек превращается в тупое бессловесное Животное.
Картофель -очень слизе-образующий продукт , а слизь из организма на 99% не выводится , а остаётся в Организме и вызывает рождение Новых заболеваний и недомоганий.
Медицина об этом Молчит... так как потеряет 10-ки миллионов Клиентов.
Как картофель, так и всевозможная лапша и мучные изделия содержат большое количество легкоусвояемых углеводов и крахмала.
Их чрезмерное употребление мешает течению основного обмена веществ в организме.
Простые углеводы лучше заменять сложными, которые находятся в кашах.
КРАХМАЛ-УБИЙЦА ОРГАНИЗМА №1 .
Просто так усваивать крахмалы организм не умеет, для этого должно произойти огромное количество химических реакции по преобразованию сложнейшего крахмала в простые сахара, только их знает и умеет усваивать организм.
Превращение крахмала в организме в основном направлено на удовлетворение потребности в сахаре.
Причем технология превращения крахмала в усвояемые
простые сахара не только сложна, трудоемка, и значительно растянута по времени (от 2 до 4 часов). Она требует колоссального расхода энергии и биологически активных веществ (витаминов В , В2, В3, РР, С и т. д.).
Без достаточного количества витаминов и микроэлементов (а кто из нас их имеет достаточно?) крахмал практически не усваивается: бродит, гниет, отравляет, закупоривает капиллярную сеть. Крахмал - практически нерастворимое вещество ни в одном из известных растворителей. Он обладает только свойством коллоидной растворимости.
Изучение коллоидных растворов крахмала показало, что раствор его состоит не из отдельных молекул крахмала, а из первичных частиц - мицелл, включающих большое количество молекул.
В крахмале содержатся две фракции полисахаридов: амилаза и амилопектин, резко отличающиеся по свойствам.
Амилазы в крахмале 15-25% .
Она растворяется в горячей воде (80° С), образуя прозрачный коллоидный раствор.
* Амилопектин составляет 75-85% крахмального зерна.
Таким образом, при воздействии на крахмал горячей воды образуется раствор амилазы, который сильно сгущен набухшим амилопектином. Получившаяся густая вязкая-масса носит название клейстера. Этот же клейстер образуется и в желудочно-кишечном тракте. И чем тоньше смолота мука, из которой выпечен наш хлеб, макароны и т. д., тем лучше этот клейстер клеит! Он склеивает, забивает всасывающие микроворсинки двенадцатиперстной кишки и ниже лежащие отделы тонкой кишки,выключая их из пищеварения сначала частично, затем почти полностью.
Вот где кроется причина плохого усвоения витаминов, микроэлементов.
Недостаточное усвоение йода (крахмал делает его почти неусвояемым) приводит ко многим заболеваниям (вплоть до онкологических), но самым специфичным заболеванием является гипотиреоз, то есть недостаточная функция щитовидной железы. А причина все та же - «заболачивание» крахмалами (и другими шлаками) соединительной ткани, разрастание самой щитовидки.
В толстом кишечнике эта масса крахмала, обезвоживаясь, прикипает к стенкам толстой кишки, образуя каловые камни. Эти многолетние отложения выключают, в буквальном смысле, работу (в первую очередь кровоснабжение) тех органов, которые обеспечивает питательными веществами определенный участок всасывания в толстой кишке. Камни блокируют всасывание, из-за этого в орган не поступают питательные вещества,он сперва хиреет, затем атрофируется и заболевает. Нарушается микрофлора толстого кишечника, его кислотность, его способность вырабатывать незаменимые аминокислоты.
ПЕЧЁНЫЙ КАРТОФЕЛЬ.
Самый коварный способ нанести организму вред. Гликемический индекс у печеного картофеля равен 95. Это выше, чем у сахара и меда вместе взятых. То есть почти мгновенно печеный картофель повышает содержание сахара до максимально возможного. Избыток сахара запускает процесс «отложения жира». Так организм регулирует количество глюкозы.
Испытав полноту насыщения, из-за низкой калорийности через час, а может быть, и раньше, человек вновь испытает чувство голода.
Потом еще и еще. Цикл поедания картофеля становится бесконечным. При этом человек начнет изрядно набирать вес. На этой почве фаст-фуд никогда не откажется от картофеля, так как это будет означать снижение прибыли.
Жареная картошка и картофель фри.
Самый жестокий удар по организму. В процессе жарки из картофеля испаряется влага. Ее замещает жир. Калорийность картофеля начинает повышаться и часто зашкаливает за отметку 400 (углеводы).
На фоне быстрой усвояемости, очевидно, весь этот жир окажется под вашей кожей. Клубни, полежавшие на свету, зеленеют, в них накапливается сильнейший яд - соланин. Особенно много его в проросшем.
В больших дозах соланин разрушает эритроциты крови и угнетающе действует на центральную нервную систему.Для ослабленного организма все это может обернуться и смертельным исходом. Обезвредить яд не поможет никакая тепловая обработка.
По данным австрийских ученых, неблагоприятное действие соланин оказывает, когда его содержание повышается до 40 миллиграммов на 100 граммов картофеля.
Осенью в 100 граммах только что выкопанного картофеля соланина бывает не более 10 миллиграммов.
Весной может оказаться втрое больше, причем концентрируется он преимущественно в позеленевших местах клубня и ближе к кожуре.
Эксперты ФБР утверждают, что упоминания о соланине найдены во многих учебниках для террористов, изъятых в Афганистане, и исламские террористы могут применить соланин в качестве оружия массового поражения.
В изъятых пособиях описаны доступные способы получения ядов.
Картошку можно есть только МОЛОДОЙ не Старше 2-ух месяцев и Только в Варёном Виде.
В Духовке запекать КОЖУРУ КАРТОФЕЛЯ и Слой не более 5-ти миллиметров , там содержиться Калий и Вещества перерабатывающие картошку.
И Картофельный Сок и из Молодой картошки до 2 месяцев Возраста.
Чем Заменить Картошку?????
КАРТОШКА ЛЕГКО ЗАМЕНЯЕТСЯ на РЕПУ и ТОПИНАМБУР.
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! ЧТО ЕСТЬ РУССКИМ и СЛАВЯНАМ?
А если кушать посаженное своими руками, то даже в самое горькое время твоей жизни ты будешь получать помощь и поддержку, участие и заботу о тебе, одним словом – Любовь.
И тогда во много раз бывает легче перенести невзгоды. Поверьте, как важно кушать (принимать) чистые помыслы, то есть Любовь, а не то, что тебя обманывает, презирает, ненавидит, то есть купленное за деньги.
Кланяйтесь всем продуктам и благодарите их за то, что они вас питают, любят вас. А если бы не любили, они были бы ядовитыми. А хлебу – особенный, низкий поклон. И в этом мудрость великая, в этом жизнь вечная и счастливая, а не голодная и худая.
Ну хз, треть расходов на еду тратить на такое говно как чипсы и кола я б не стал. Те же 5,6к рублей можно потратить на что то более вкусное и полезное.
Если каждый день пить колу и кушать чипсы, можно откинуть копытца уже к 25ти.
Вот поэтому ты и не знаешь, где рынок.
Никакой витамино-минеральный комплекс, бады и прочая залупа не заменит натуральной еды. Даже лень распинаться почему. Можешь не любить и не есть овощи, есть джанк, запивая таблеточками - флаг тебе в руки.
Фарма хотя бы имеет активные вещества. А в овощи твои на говняке выращивают.
>курица - это сплошные абиотики и премиксы
А что в этом плохого? Наоборот хорошо - меньше болеешь, больше вырастаешь.
Гастрит не только от хилекобактер пилори.
Поедая всякое говно, ты стенки желудка раздражаешь.
> пару мешков
Покупаю 5 мешков в сезон за 4к, храню в банке в гараже, минимальные затраты
Маневры.
Нихуя себе у тебя там банка.
Пхаха, это как утверждать, что гроза бывает всегда. Но в основном летом. Но бывает же и не летом! Крайне редко... правда.
Пиздец ты осел.
ты меня тоже раздражаешь
>вода тоже не требует
Кто воду в магазине покупает? Сорта говна.
>вмного овощей тоже достаточно просто помыть. ты не понимаешь что такое джанк фуд походу
так сок вообще ничего не требует, даже мытья или очистки в случае овощей
>ем этот пункт от предыдущего отличается
Тем, что ты путаешь теплое с белым.
>Никакой витамино-минеральный комплекс, бады и прочая залупа не заменит натуральной еды.
ВИТАМИНЫ В ЕДЕ
@
НУЖНО ДОЛГО РАСЩЕПЛЯТЬ, ПОЛОВИНУ ПРОСТО ВЫСИРАЕШЬ С ГОВНОМ, ОСТАЛЬНАЯ УСВАИВАЕТСЯ ХУЙ ПОЙМИ КАК
@
НУ ЭТА НАТУРАЛЬНОЕ ЗНАЧИТ ХОРОШО
@
ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС
@
УСВАИВАЕТСЯ НА 99% И СОДЕРЖИТ ВСЁ НУЖНОЕ ЧЕЛОВЕКУ ДЛЯ ХОРОШЕЙ ЖИЗНИ И РАЗВИТИЯ
@
ЭТО ГОВНО ДРУГОЕ НИТО ХУЙНЯ НИНАТУРАЛЬНОЕ
пфф мне два кило картошки на один прием. а таких надо 3 раза в день. я вешу 54. Метаболизм очень быстрый.
Ты шиз, не знаешь что такое банка? Для тупых подвал без подачи воздуха где температура позволяет хранить картошку круглый год
> Метаболизм очень быстрый.
Нет, просто ты слишком много жрешь.
А ты меня своей тупостью
>За 30 минут спокойно остынет.
У курьеров термо сумки, блядь.
Ну если ты дурак и не можешь пониять смысл выражения наиболее существенно, то земля тебе железобетоном
Глисты называется
Пиздабол.
>я вешу 54. Метаболизм очень быстрый.
Я 60 кг вешу, могу днем не есть вообще или жрать дохуя, и мне похуй.Я могу отварить пол пачки пельменей, сверху закинуть салом, запить колой, а потом пивом и потом пойти посрать через пару часов
Знаю. Ты на нее садишься каждый день. Даже видео есть.
>В курицу суют, в индейку суют, но индейка лучше
Ясно.
я не толстею при том что столько жру и при этом сижу за пекой не выхожу кроме магаза никуда, так что метаболизм
> Для тупых подвал без подачи воздуха где температура позволяет хранить картошку круглый год
Для тупых, подвал без подачи воздуха это просто подвальное помещение или подполье. А у банки есть конкретное определение. Лечись.
180/58 ворвался
могу не есть 3 дня и мне норм,вчера за последние 3 дня съел одну шоколадку и 2 яблока
Ога, а то что организм принимает это, как за передоз, т.к. оно поступает в кровь слишком быстро и в большом количестве и сразу выводит на хуй с мочей, т.к. 90% витаминов водорастаоримые, это конечне же хуета.
Держи в курсе, еблан тупорогий
Ебать ты анал_огик, гроза не от времени года зависит, а от климата. На экватора она и в январе может быть, дегенерат.
Ну суть в том, что картоху можно взять мешками за копейки в сезон раз в год и не покупать ее круглый год.
Желудку твоему скоро пиздец будет. ЖДИ
Необучаемый, витаминки и фарму употребляют по дозировке и показаниям доктора, о каком передозе ты тут пиздеть пытаешься?
Мне похуй
>2) не требует никакой готовки, даже минимальной
>3) продается в готовом виде
Да, пиздец я путаю, а ты ни разу ни одно и тоже высираешь
>гастрит бактериальная инфекция
Проснись, ты обосрался!
Ну так многие же так делают. Так же хранят в каких-нибудь каморках в подвалах домов. Я вообще мешок в шкафу держу и похуй.
Очередной жирный тред от зелёного дсоблядка. Переехал из ДВ мухосрани в дс2 и охуел от цен - картошка 9-15р/кг вместо привычных 60-110р/кг, помидоры 50р-130р/кг вместо 130-1000р/кг, хлеб 10-15р вместо 30-60р, и так далее. Каждый раз смешно с толстоты от дсодебилов, жизни не видевших.
Гречневый, плез.
> Еда
> 2кг картошки
Заебись, иди ещё риса наверни
Так на экваторе нет зимы в сезоном смысле или ты буквальная макака?
Когда тошнота с изжогой твоими друзьями станут, а после к ним присоединится рвота после каждого приёма пищи, то изменишь мнение.
Я указал минимальную готовку. Так-то мясо тоже в сыром виде можно есть. Суть джанкфуда в том, что оно не несет никакой пользы, а является просто закуской\запивкой\снеками. Вот как раз соки в тетрапаках к этому и относятся. С молоком хотя бы отдельная тема, его хотя бы в Кофе\Какао\Пекарни кто-то добавляет. А сок просто купил и выпил.
>Кто воду в магазине покупает
действительно. а еду тем более.
Я выпилюсь, и все
Воду в магазине покупают только в случае, если из под крана говняк течёт. В остальных случаях это сорта говна действительно. Особенно вода в пластике.
Ну берем чан с соком, часть в тетрапак, часть в стекло. В итоге на тетрапак за 50 рублей ты фукаешь, а стекло за 90рублей урча покупаешь?
> только в случае, если из под крана говняк течёт
Мда, сейчас бы воду из под крана пить
У тебя из под крана ессентуки текут?
Хоть и трипл, однако у нас ее хотя бы можно пить и кипяченую. Плюс фильтры.
Что за соки в стекле? Нет, я соки не покупаю вооще, у меня пикрил на даче стоит. Из яблок получается не такой ядреный как из прямого отжима, можно делать какие хочешь соки.
Скатайся в Китай. Там водой из под крана даже руки мыть заразно.
Ну так это в Китае.
Погугли проблему витаминов, ослина тупая и все поймёшь.
какие в жопу дозы, блядь? Они либо ничтожно малы и улетают на хуй с калом, либо если они больше, то поступают в кровь слишком быстро. Все дело в скорости их всасывания, а не в дозировках. Мат часть учить надо прежде, а не когда обосрался
Википедию наебни для начала хотя бы, а потом кукарекай
> Погугли проблему витаминов, ослина тупая и все поймёшь.
Нахуй мне что-то гуглить пёс дырявый. Я сам витаминками баловался, пока занимался спортом. И ОМеги-3, и аминокислоты, и комплексы поливитаминов. Все это делается ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ ДОКТОРА блядь хуесос ты тупорылый. Если ты вдруг решил, что употребляя выращенные на говне овощи, или хуй пойми как выращенное мясо получишь для организма больше - земля тебе пухом. А теперь иди нахуй отсюда.
СЫНОК - ИДИ КУРОЧКУ С КАРТОШКОЙ КУШАТЬ
@
- РЯЯЯЯ! МАМ ЭТА ЖЕ ПИДОРАШЬЕ ХРЮЧЕВО!!
@
СЫНОК, НО ЭТО ЖЕ ЧИКЕН ВИЗ ПОТЭЙТО
@
- НУ ЧТО ЖЕ ТЫ СРАЗУ НЕ СКАЗАЛА! ОМ-НОМ-НОМ!!!
>а вот у хахлов
м)) ясно
зайди в магазин, поизучай соки
Мэш патейто
SUN - LETS GO EATING POTATOES WITH CHIKENS
@
RYAAAA MOM THATS PENDOSIS CHRUCHYEVO
@
SUN, BUT THIS IS КУРОЧКА С КАРТОШКОЙ
@
MOM, WHY YOU DONT TELL MY AT ONCE
>Нахуй мне что-то гуглить
Ясно-понятно, адепт секты я скозал
Дорога на хуй вон за тем поворотом. Всегда рад помочь
*TELL ME
самофикс
Пиздос. У нас полутора килограммовая тушка стоит максимум 200 рублей. Ты где живёшь с такими ценами, оп?
Вна украине киев 1 кг курицы 80~90 грн (получается 360р за 1.5кг)
Дс2
Как же я завидую таким как ты, кто может питаться одним и тем же и жрать ебучую курицу неделю. Чому я у мамки дохуя гурман?
Вчера зашел в магазин - купил свой любимый хумус, для меня просто топ завтрак. Яйца надоели, а каши не люблю.
Еще взял пару авокадо на салат.
Банку вяленых томатов, тоже в салат - просто топчик, как они сочетаются со вкусом овощей.
Купил горбушу - самая дешевая из нормальных рыба, но я бы вообще жрал только рыбу, если бы мог себе позволить. Сделаю с ней и овощами пасту под сливочным соусом.
Купил печень индейки, потому что печень курицы в последняя время говно. К ней - соус терияки и кунжут, чтоб было годно.
К рыбе еще соус унаги, тоже простое и пиздатое блюдо получится.
На выходных хочу говядину бургиньон замутить, ухбля.
И это я еще не жиробас, а дрыщара.
Ну вот я так примерно и питаюсь с 2014 - макарошки, картопля, курица, потроха всякие, самые дешевые безвкусные водянистые огурцы-помидоры из гамнита. Недавно надо было на операцию ложиться, взяли кровь на анализ грят витаминов в организме не обнаружено пиздец нахой, джве недели усиленно кололи в жеппу витаминки в итоге иначе прямо на операционном столе был бы гроб гроб кладбище.
Колхозан, ты?
Много раз заказывал пиццу из пиццерий с района/соседнего, так вот ни разу, вообще ни разу, доставка не была больше 20 минут.
Для тупых: именно доставка, то есть, пока курьер раздуплится и донесет ее от кухни до моей квартиры. Да и даже если бы привезли холодную, никто тебе не мешает положить ее прямо в картонной коробке в духовку разогретую градусов на 90.
СЫНОК Я ТАМ КАРТОШКИ С МЯСНОЙ ПОДЛИВОЙ НАЖАРИЛА
@
ФУУУ ПИДОРАШЬЕ ХРЮЧЕВО
@
НО ЭТО ЖЕ POUTINE ТРАДИЦИОННОЕ КАНАДСКОЕ БЛЮДО
@
ОМ-НОМ-НОМ!!!
Сколько стоит твое время на приготовление еды каждый день? Почему анон это не учитывает?
>под наблюдением дохтора
>искренне верить, что дохтур не решит срубить бабла на ослине тупорогой
Можно я тебе в рот насру, в моем говне витамины. Дохтур так скозал
Я не ОП, но явно не больше часа.
На одной комфорке жаришь, на другой - варишь.
30мин максимально.
>2кг картошки (36р)
Пиздеж, даже картофель "Эконом" начинается от 19 рублей за кило. Жрать это говно при этом невозможно, нормальная картошка продается от 40 рублей за кило.
>1,5кг курицы (~400р)
Также оторванный от реальности пиздеж, который даже привязать не к чему - даже 1.5 килограмма филе грудок обошлось бы тебе дешевле. Тушка цыпленка стоит 120 рублей за кило, 1.5 килограмма тебе бы обошлись никак не больше 180 рублей.
>про овощи (помидоры, огурцы, лук) молчу, они вообще копейки стоят
Огурцы - 100 рублей за кило
Помидоры - 80 рублей за кило
Лук - 40 рублей за кило
Но это сезон, с декабря по апрель будет около 150 и 200 рублей соответственно на огурцы и помидоры.
Исходя из твоих подсчетов, делаю вывод, что по магазинам ты не ходишь.
Как раз овощи стоят убердохуя, ибо грамм 400 огурцов спокойно сжирается человеком за один прием пищи, а если ты питаешься правильно, основу твоего рациона будут составлять всякие овощи и САЛАТЫ. Последние вообще ебанешься какие дорогие по цене.
> искренне верить, что тебя все вокруг пытаются наебать
Ок, зумер.
Он брал филе, смысл твоей тушки, в которой костей и всякого бесполезного говна типа хребтины больше пол-курицы и просто уйдет в помойку. Про БУЛЬОН на СУПЧИК можешь даже не говорить - из дешманского бройлера могут получиться только пидорашьи помои.
Так пожарить курицу и свариь картошку ~30-40мин
>если ты питаешься правильно, основу твоего рациона будут составлять всякие овощи и САЛАТЫ. Последние вообще ебанешься какие дорогие по цене.
Неистово удваиваю.
Я тоже жру в основном свежие овощи и охуеваю от их ценника.
У меня косарь в неделю улетает только на необходимые овощи. А если хочу что-то попизже, то и больше может улететь.
Но насчет филе ты не прав, у меня оно по акции стоит 200 рублей, а без акции все 250-300 рублей может. Если ОП покупал не по акции, то столько бы и заплатил.
>окуклиться в свой манямирок
Окей, долбоеб
>никто тебе не мешает положить ее прямо в картонной коробке в духовку разогретую градусов на 90
Мне мешает это делать здравый смысл. Я лучше за эти деньги куплю шашлыка с картошкой.
>доктор = долбоёб
>какой-то хуесос с харкача = умный
Ясно, пошёл нахуй.
Только потомственным пидорахенам рвет сраку от того, что можно к платному доктору сходить раз в 2-3 месяца за 1-2к рублей и получить полный анамнез по своей теме. А ведь еще и к бесплатным можно обратиться.
Нищий рабсиянин, ты?
До этого надо еще пройтись по всем районным шестерочкам и найти, где на курицу АКЦИЯ, помыть всё это, нарезать, приготовить, потом мыть посуду и пидорить плиту. Или это не часть готовки дома?
> время на приготовление еды каждый день
Что мешает готовить и работать/двачевать одновременно? Ставишь суп вариться, картофель - жариться, курочку - запекаться. Если есть мультиварка, то вообще не тратишь время - уходишь из дома - ставишь таймер, пока на работе готовится, приходишь кушать горячее и вкусное.
Ога, ога, а филе не с бройлера такого же срезают, лол. Переплатить узбеку за срез мяса почти 100р. Сказочный долбоеб
Хуй знает... Это опять же все зависит от района, области, где живешь.
Лично у меня охуенная картошка за 15р. Когда ее сваришь, то это что-то божественное: сладенькая, мягенькая, на вид как мед, во рту аж тает.
Про курицу скажу, что 1,7-2кг стоит от 300р. Покупаю только местную, так как все остальное российское - полное дерьмо, которое как пластелин.
овощи сейчас дорогие
реально дешевле бананы купить чем огурцы, сюрр какой-то
>чищенный картофель
>в десять раз дороже
Маме надоело картофан чистить зумерку
А кто-то тут заикнулся про стоимость докторов? Ты, походу, таблеточки забыл принять, шизик?
>Только потомственным пидорахенам рвет сраку от того, что можно к платному доктору сходить раз в 2-3 месяца за 1-2к рублей и получить полный анамнез по своей теме.
Не триггери быдло. Ты сейчас скажешь, что минимум раз в год надо на прием к стоматологу ходить и делать чистку, так у них тут полыхнет до потолка.
А потом удивляются, хуле до пенсии не доживают, необучаемые, блять.
> искренне верить, что дохтур не решит срубить бабла на ослине тупорогой
> А кто-то тут заикнулся про стоимость докторов? Ты, походу, таблеточки забыл принять, шизик?
Тот самый момент, когда трипл обосрался под себя.
>Что мешает готовить и работать/двачевать одновременно?
Нормальные скиллы готовки?
Причем тут переплатить? Про самого дешевого бройлера я имел ввиду, что суп из такого нормальный не сваришь, я как-то пытался в итоге пришлось раза 3 сливать черный вонючий бульон. Я ебаные дикие грибы из леса и то 1-2 раза сливаю при варке.
>считать что за платно врачи лучше чем за бесплатно
>кукарекать, что кругом нищуки и подорашки
>Нормальные скиллы готовки?
Нихуя ты повар. У тебя там ресторан мишлен на дому?
Ты еще скажи этим дебилам, что вкатываться в спортзал надо после медчека, лол.
Давно мучает меня одна хуйня, хочу сделать чот типа корма для собак, только из нормальной еды замесить в блендере завтрак обед и ужин с витаминками и микроэлементами, с травой типа салата, раскатать в гранулы и засушить. Всего то потребуется на полноценный рацион 300г этой хуйни в день.
> считать что за платно врачи лучше чем за бесплатно
> А ведь еще и к бесплатным можно обратиться.
Перестань уже срать под себя.
Упоминание мультиварочки выдает в тебе говноеда.
Да, нормальная готовка требует времени.
Вкусно и быстро можно приготовить ограниченное количество блюд, состоящих из дорогих продуктов.
Ну так ты не ешь поди хуй да нихуя, скорее клюешь как птичка, раза 2-3 в день. Займись спортом - начнешь жрать 5-6-7 раз в день и всякая тяга к разнообразию исчезнет без следа; завидовать опу уж точно перестанешь ну, или ты любитель готовить дофига, тогда извини. Но лично я не знаю челов, которым после работы+физ нагрузки хочется еще и готовить че-то; все готовку обычно на своих баб спихивают, даже если готовить умеют
А пидорахи любят чистить картошку. Старая армейская привычка, после присяда на бутылку и покраски травы надо почистить и пожарить картошки старослужащим сержантам Асланбаеву и Магомедову.
Дык филе как раз с этого самого дешёвого бройлера, лол
Ебать ты наивная пидорашка тупая
Я имел ввиду рядовое филе, как на пикрелейтед. Если брать вкусвилловсское или из азбуки вкуса, то там само собой дороже филе груди.
>>232475350
>сладенькая
Бля, мужик, картошка не должна быть сладкой. Сластит в основном перемороженная картошка.
Мань, хорэ форсить херь на которой тебя наебали когда-то. Ну хорэ, окей?
Вот не двачую, мамкин плов готовил в мультиварке получилось так же вкусно как в казане. К тому же там можно испечь вкусный пирог с ягодами или фруктами. А быстро сварить кашу это только в мультиварке. Вангую в тебе долбоёба, ведь если уметь готовить то и в мультиварке будет вкусно.
По калориям разве что сало подходит
>Упоминание мультиварочки выдает в тебе говноеда.
Держи в курсе, а я пока супчик из мультиварки покушаю, пока ты тратишь своё время на готовку того же самого.
>Вкусно и быстро можно приготовить ограниченное количество блюд, состоящих из дорогих продуктов.
Шиз, я стейк и картофель готовлю за 15-20 минут, параллельно капчуя. Или для тебя 20 минут это овердохуя времени?
вы че охуели с такими ценами? Фермерскую курицу в мясном магазине беру по 160 р. Какой нибудь днищебройлер вообще по сотке.
позавчера купил свинину мякоть по 230 рублей чтоли
А какие-то дауны варят бульон на филе? Обычно оно идет на жарки-запекания. Просто пидораны любят говорить вот мол с говна и костей оставшихся можно БУЛЬОНЧИК сварить. Поэтому я и говорю, что нет никакой переплаты за филе, по деньгам получается то же самое что ты разделаешь тушу и половину веса выкинешь в помойку.
Путин. 20 лет. Итоги.
Про усваемость и разделтное питание не слышал?
Если уметь готовить, то всякая ебучая срань типа хуеварок и на хуй не нужна. Ноу дискасс
>А какие-то дауны варят бульон на филе?
В треде как минимум один такой.
Сало цэ жыр, а высушенная нормальная еда калорийность потеряет слабо.
Анон, покупаю chicken вырезку. Очень годно, стоит около 900р кило, но оно того стоит.
>всякая ебучая срань типа хуеварок и на хуй не нужна.
Совкоболядь, опять против технического прогресса копротивляешься?
Да откуда блять по 15? Я в этом году находил в разгар сезона на ярмарке по 19 и то даже сами продаваны говорили, что лучше много не брать например на зиму, гниет за месяц.
Ну так он прав.
Врачи не лучше, лучше отношение.
В районной поликлинике у врача четкий регламент приема, у него на тебя 10 минут, из которых он 7 будет заполнять твою карточку, чтоб ему начальство не въебало.
Именно поэтому врачи помогают по сути только пациентам в острых состояниях. Если ты скажешь, что тебе нужно просто проверить вот то или вот это на будущее, но сильно тебя ничего не беспокоит, тебе скажут ЗДОРОВ НАХУЙ - СЛЕДУЮЩИЙ.
Номерков к врачам-специалистам очень мало, на обследования - та же хуйня. Врач естественно расставляет приоритеты и дает их тем, у кого пиздецома, а не тебе, который хочет просто проверится.
В итоге любая попыточка прочекать свое здоровье на будущее в районной поликлинике превращается в занятный квест, который вряд ли осилит среднестатистический работающий человек.
Собственно, наша бесплатная медицина на это и рассчитана. Ресурсов у нее мало - больных много. Она нужна чтоб ты не сдох, а не был здоровым.
При этом, ты можешь прийти к тому же самому врачу - платно, и он внимательно тебя выслушает, расскажет все, что тебя интересует, отправит на все нужные обследования и даст диагноз с рекомендациями.
Да, ты можешь считать, что все врачи - рвачи и просто наебывают тебя на анализы. Но проблема в том, что у тебя скорее всего просто нет культуры ухода за своим здоровьем. Ее в нашей стране почти ни у кого нет. Так исторически сложилось.
>chicken вырезку
ЧИКЕН СТЕЙК
@
1000Р/500ГР
Лахтотред
Так это же суп-вода получается.
В такую парашу как раздельное питание я просто не верю. В разнообразное верю, а раздельное имеет истоки от медицинских "столов" и к нормальному питанию не относится.
>супчик
Из семи залупчиков?
>я стейк и картофель готовлю за 15-20 минут, параллельно капчуя.
Стейк и я готовлю быстро. Потому что продукты хорошие.
>>232475764
>мамкин плов готовил в мультиварке получилось так же вкусно как в казане.
Это невозможно.
Насчет каш - вполне вероятно, что ты прав.
Какая половина веса, але? Ну если ты не срезал мясо с костей... да и то в худшем случае 20% веса будет, лол. Ты поди про холодец и прочие вещи не, не слышал да?
Насчет плова двачую. Невозможно приготовить плов, как делают его узбеки в казанах.
rкурица у тебя дороговато вышла. а так норм все
Наконец-то нормальный анон в треде, а не эти пидорахи!
Запомните пидорашье отродье, ВЫ НИЧЕГО НЕ УМЕЕТЕ! ВСЕ ТАМ, НА ЗАПАДЕ!
>Ну так ты не ешь поди хуй да нихуя, скорее клюешь как птичка, раза 2-3 в день. Займись спортом - начнешь жрать 5-6-7 раз в день
Нормально я ем, не мало, а средне, так скажем.
Спортом занимался, но не качался, рацион не поменялся.
Если бы начал качаться, то хз что бы делал, охуел наверное.
приготовить в мультиварке*
>холодец
Я не ебанутый такое жрать.
Ем картофан - 14р кг
Мясо курицы - около 200 за кг
Крупа гречневая 150 за 1,5 кг
Молоко - 100 за 1, 5 литра
Овсянка - 15р за 400г
Кетчуп - 50 за 350г
Продукты объективно дорожают, особенно мясо дорогое, начал ходить за печеньем всяким в светофор, там упаковка больше и дешевле. Один хуй питаться нормально меньше, чем за 100$ в месяц у вас не выйдет.
> 1,5кг курицы (~400р),
5 лет назад 1.5кг курицы стоили 120-150 рублей.
Просто пидарахи почему-то любой вареный рис с мясом называют пловом.
Убейся об клавиатуру школота. Хоть раз в жизни поинтересуйся, как мамка жрать готовит и что она думают про весь твой прогресс, ослина бесполезная
можно покупать куриные анусы вместо мяса, пынец сказал - очень полезно
Да нет, то молоденькая картошка. Еще беленькая, даже не успела загрубеть. Навряд ли она могла быть переморожена, да и упругая, то есть твердая, как надо. Да в общем хрен его знает.
>ах ну да, поколение хрючебургерожоров же, о чем это я, действительно
Ну так жри биг бон и не тяффкай тут
Нет, брал мешок - 50кг. Держится на ура. Главное в сухом месте держать, без прямых лучей света. В прошлом году так же брал, стояла с осени до весны этого года, а точнее к маю, пока не закончилась.
А сам он крабов жрёт сука, в кремле, ууу сука каннибал.
Да забей ты на это чучело. Он картоху то поди ни разу в жизни не чистил сам
Ну купи, в чем проблема.
Просто это дороже, и нужно куда-то идти. Потому что, в доставке тебе привезут хуиту, либо еще дороже чем в рестике.
Мимо, мне 32 и я лет 7 как съехал от родителей пересел на средиземноморскую и паназиатскую кухню с пидарашьих хречек, авилье, холодцов, борщиков, ковбаски, хпеба, малинеза и т.п. Похудел довольно быстро, исчезли проблемы с желудком, стулом, сахар в норму пришел, даже цвет лица здоровее стал.
Тут ты неправ. Например моя мамка хуярит на заводе от зари до зари и мультиварка может приготовить все как она, только мамка в это время будет отдыхать. У тебя пидора все я смотрю заебись, мамка много зарабатывает и готовит вкусняшки между ноготочками и бровями. А ты хуй собачий и рад с утра в шарагу вечером мамкины харчи. Дай бох тебя прижмет так что кишеи к спине пристанут, помрет воя мамка будешь волком выть и меня вспоминать.
>меньше, чем за 100$ в месяц у вас не выйдет.
Двачую этого натурала.
Я бы так сказал, если ты экономный и не жрешь лишнего, то 100 долларов это сумма, чтоб здоровье не въебать.
А вот если ты не готов питаться строго рационально и иногда позволяешь себе что-то кроме необходимого, то твой чек автоматически увеличивается до 150-200 долларов.
И да, что-то вкусное это не обязательно чебупели или сосиски из туалетной бумаги, это могут просто более вкусные, но не вредные продукты.
Собственно, полезные и вкусные продукты стоят дороже, чем всякие дешманские полуфабрикаты.
Вот купил себе на два дня: 2кг картошки (36р) и 1,5кг курицы (~400р), про овощи (помидоры, огурцы, лук) молчу, они вообще копейки стоят. И это я вешу 100кг, еще и пытаюсь набрать вес
А ВЫ БЛЯДИ 60-70-80кг жрете в два раза меньше еще и жалуетесь, охуели?
Дискасс.
Вот купил себе на два дня: 2кг картошки (36р) и 1,5кг курицы (~400р), про овощи (помидоры, огурцы, лук) молчу, они вообще копейки стоят. И это я вешу 100кг, еще и пытаюсь набрать вес
А ВЫ БЛЯДИ 60-70-80кг жрете в два раза меньше еще и жалуетесь, охуели?
Дискасс.
Помечтал? Ну че, здорово. Доширак с каким вкусом заваривать будешь, лол?
охуеть, помидоры дешевле картохи
>пересел на средиземноморскую и паназиатскую кухню с пидарашьих хречек, авилье, холодцов, борщиков, ковбаски, хпеба, малинеза и т.п. Похудел довольно быстро, исчезли проблемы с желудком, стулом, сахар в норму пришел, даже цвет лица здоровее стал.
Двачую этого натурала.
Сам так питаюсь и хорошо себя чувствую. Но это дороговато, по сравнению с пидорашей кухней.
Алсо, ездил несколько раз в ЮВА зимой, понял, что идеальная пища это овощи+морепродукты\рыба. И не жирно, и полезно дохуя и вкусно. Я от такой диеты чувствовал себя просто суперменом. Отказался бы совсем от мяса, если бы была такая возможность.
Так были бы деньги, ходили бы по врачам.
Справедливо.
Но зачем копротивляться против нормального образа жизни?
Но не люблю рис просто вареный и гречку, поэтому приходится обходиться макарошками и пельменями. Картофель тоже не варю, лень чистить.
В итоге основу моего рациона составляет: пельмени, макароны, курица.
На все это уходит около 15к в месяц.
Давай разберемся куда ты их потратил?
Ну так вот твоя суть и раскрылась, говнюк ты прихлебательский. Вместо того чтоб заготовить харчей вместо мамки, когда она ебашит, как проклятая, ты сучара, ей членоварочку подогнать собрался и дальше двачи капчевать. Убейся на хуй об батарею уебок
>мамка хуярит на заводе от зари до зари и мультиварка может приготовить все как она, только мамка в это время будет отдыхать. У тебя пидора все я смотрю заебись, мамка много зарабатывает
Помогать мамке не пробовал? Здоровый лоб, взял бы и приготовил.
А я вот такой картофан беру в пятерочке, за 50 с чем-то рублей. годно, просто в микроволновке погрел и готово
Так можешь не верить, а организм поверит. Побежишь на очко с метеоризмом
Завод это ее выбор, я сотню раз ей предлагал найти работу легче и спокойнее, но она хочет тратить свое здоровье за лишние 5к и не переубедишь. Раньше возможно было актуально, когда дети учились, но сейчас уже дети зарабатывают самостоятельно.
Норм, поищу тогда.
Хуя порвало малинезного.
>>232476666
Это пиздец как дорого, на продукты спокойно двадцатка в месяц улетает. Обычный набор для том-яма, сраный пакетик травы - лемонграсс, галангал, листья лайма в локальном гипере стоит 300р.
Метеоризм от диареи отличить не можешь, а что-то пиздишь...
Вареное не вкусно же.
Запекать охуенно, но там нужны определенные скиллы - у меня всё горело либо выходило все равно что вареное, когда хотел защитить от сгорания. Но это в первое время только.
3к хривен на двоих в месяц, полет нормальный
>Обычный набор для том-яма
Ты еще повертись ужом, чтоб эти продукты в нормальном виде купить, да.
Раньше причем было лучше с доступностью еды. А сейчас это либо еда для богатых с соответствующим ценником, либо еда для нищуков из говна.
Я уже просто заебался набирать себе продуктовую корзину в 5 магазинах, чтоб не потратить дохуя и купить все что нужно.
И что? Ты решил, если она так решила, то ну на хуй ей помогать? Ты еще хуже чем я думал, блядь. Этакая мразота паскудная, чмошная. Вылупился от сиськи отвалился и похуй. Истинная быдлятина. Жаль твою маму, но не тебя, паскуду
He пoнимaю, кaк нeкoтopыe yмyдpяютcя пoкyпaть eдy вceгo нa 20к в мecяц. Bы тaм aнycы кypиныe жpетe чтo ли?
Pacпишy cвoй cpeдний днeвнoй paциoн.
Утpoм идy в кaфeшкy pядoм c дoмoм.
Яичницa c бeкoнoм — 350p
Tocты — 120p
Koфe Лaттe — 450p
Пoтoм идy нa paбoтy. Oбeдeнный пepepыв c 13.00 дo 14.30. Идy в дpyгyю кaфeшкy y paбoты/пиццepию.
Ecли идy в кaфeшкy, eм нa 1300 pyблeй — мяco, oвoщи, гapниp и зeленый чaй, пpocтeйшaя eдa.
Ecли в пиццepию, тo oтдaю 800 зa пиццy и 120 зa зeленый чaй. Bыxoдит чyть дeшeвлe, нo oчeнь вpeднo. B cyпepмapкeтe
пoкyпaю йoгypт зa 140 и opexoв, oбычнo кeшью, 200 pyблeй.
Beчepoм пocлe paбoты идy в тy жe кaфeшкy y дoмa, гдe зaкaзывaю cтeйк и oвoщи — 1800 pyблeй.
Hy и дoмoй инoгдa бepy фиcтaшeк пoлкилo, 300 pyблeй.
Ha выxoдныx paциoн cильнo нe oтличaeтcя.
Итoгo никaк нe мeньшe 150к в мecяц, oбычнo бoльшe, зaмeтьтe, никaкиx oмapoв и чеpнoй икpы. Пpeдcтaвляю, cкoлькo
тpaтят нa eдy cильныe миpa ceгo.
Ой иди нахуй, бабушку свою тралить будешь.
>Пpeдcтaвляю, cкoлькo тpaтят нa eдy cильныe миpa ceгo
Они едят овощи и фрукты, а ты толстяк, уёбывай
> что можно к платному доктору сходить раз в 2-3 месяца за 1-2к рублей и получить полный анамнез по своей теме.
Регулярно хожу в платную поликлинику. ~2к стоит первичный прием, далее тебе назначают различные анализы и диагностические процедуры, стоимость которых может очень сильно отличаться последний раз в районе 20 отдал за узи, экг, фгдс, кучу анализов крови. Потом еще один прием ~1.5к, потом лечение дай Б-г медикаментозное, но например при грыже это будут физиопроцедуры, лфк и мануальная терапия, каждое из которых стоит 2-3к за сеанс, потом повторные анализы и диагностические процедуры.
Получается не 1.5-2к, а 30-40. Если повезет. Если не повезет, 300-400 -- в такую сумму тебе легко могут обойтись больные зубы.
Блядь, мечтатель-кун, угомонись наконец уже. Какой том ям, какой галангал? Батон и соус с биркой красная цена, вот твой выбор. Юморист хренов, лол
Ну я рад, что ты хоть на секунду задумался, какой же ты уебок на самом деле
Не проецируй, жирная свинорылая малинезная чмоня.
Хорошая паста, жаль у нас нет подобных кафешек, представляю как автор с утра голодный тащится в какую-нибудь говно-шоколадницу на углу своей 10-ти подъездной панельки протискиваясь через ряды припаркованных машин где ему полусонные официанты приносят оверпрайснутый говнокофе и подгорелую яичницу с беконом из пятерочки и чек на косарь
Первый пошёл
А че рвешся так? Мечтать, это хорошо, батон с землёй вкуснее кажется от этого
Тапиздец, спать не смогу теперь от слов петуха с двача.
> картошки
>овощи (помидоры, огурцы, лук)
А зачем всё это покупать, когда можно вырастить на огороде?
>овощи (помидоры, огурцы, лук) молчу, они вообще копейки стоят
помидоры и огурцы копейки стоят? Интересно.
А вообще, напитки и молочку ты не учёл, всякие десерты и около того тоже. В целом, на постоянной основе так питаться не получится, ибо обозначенное тобой довольно пресно
> средиземноморскую и паназиатскую кухню с пидарашьих хречек, авилье, холодцов, борщиков, ковбаски, хпеба, малинеза
Теперь вместо ковбаски ты ешь мортаделлу а вместо хлеба - мафальду?
Сатанинский квадрипл, там не всё дорогое, я вот вообще не люблю сложные рецепты с хуевой тучей ингредиентов - если вижу в инструкции список больше 5-7 единиц - скипаю нахуй. Том ям тот же можно и из доставки пожрать раз-два в месяц.
Ебашу адовые простые блюда - плов из морепродуктов, рыба запеченная с овощами, белая рыба в соусе терияки, салаты всякие с морской капусткой, куриные голени с тыквой и яблоком или другими овощами, суп из рисовой лапши быстрого приготовления и рандомных продуктов, которые есть в холодильнике - всегда вкусно, приправа из лапши вытащит всё, на десерт желе разное делаю - не из пакетов, офк.
Мне повезло, на прошлой работе были медобследования в очень хорошей клинике, так что я ни за что толком не платил. Ну и со здоровьем мне повезло.
А так да, если заболеешь, то можно овердохуя въебать.
Алсо, слышал про такую тему, что можно диагностику сделать частным образом, а лечение попытаться насосать бесплатно. Но хз, насколько это реально.
Ого, крутяк. Ну дык мамке помоги тогда своей, чай совесть успокоится и спать смогешь
>помидоры и огурцы копейки стоят?
Я на срынке беру, хотя мне с локацией повезло - рядом ж/д станция, бабки из деревни постоянно привозят овощи, и они риал домашние, и за копейки, особенно в конце дня, когда они хотят слить остатки товара и съебнуть домой.
Огурцы и помидоры из супермаркетов - настолько дерьмище и оверпрайс, что если бы бабки вдруг исчезли по какой-то причине, я бы просто перестал употреблять данные овощи, наверное.
мимо не оп
Два чая этому читеру!
Хуя подпивасный застрял в манямирке, где люди после 30 не следят за здоровьем и питаются только пельменными тортами с малинезом запивая сиськой наебалтики №69.
>Мне килограмм мяса примерно на один день
Нихуя ты долбоеб. Енжой ё рак желудка. Ты полудурок наслушался сказок кочек, что белка надо овердохуя жрать и именно животного?
>Сатанинский квадрипл, там не всё дорогое, я вот вообще не люблю сложные рецепты с хуевой тучей ингредиентов
Та же история.
Я вообще фанат максимально простых блюд. Но чем блюдо проще, тем критичней качество продуктов.
Морепродукты у нас - это боль это ахуй. Креветки разве что можно норм найти, но не в магазинах. Рыба тоже не всегда, пока что из хорошей могу порекомендовать мороженное филе горбуши во Вкусвилле, дораду и сибаса из Перекрестка + кое-какие частные лавочки, где возят из Дальнего Востока дефростированную рыбу. Не фонтан, но норм уровень.
А вот вкусные овощи вне сезон купить проблематично.
Моему организму конкретно идеально заходят именно морепродукты\рыба и овощи. Хотя думаю они дохуя кому зайдут, но полностью рацион на этом строить - охуеешь от цен.
Это да, анон. Но не всем везёт с бабушками колхозницами под боком
Принципы готовки, основной пул используемых продуктов абсолютно другие.
Та никому не интересен твой рацион, обмылок ты человеческий, лол
>можно диагностику сделать частным образом, а лечение попытаться насосать бесплатно. Но хз, насколько это реально.
Зубы так лечил. Попиздовал в частную клинику, сделал рентген, получил охуенную выписку с разбором всех моих траблов и списком работ, сказал спасибо, я вам перезвоню, и упиздил в обычную поликлинику со всем этим.
>упиздил в обычную поликлинику со всем этим.
Ну тут надо знать, куда упиздошивать, лол.
Потому что в поликлиниках качество может очень сильно гулять. Именно по стоматологии норм врачам особо нет резона работать в государственных, поэтому там иногда те еще сливки медицины хуярят. У меня так мамке друга пол-челюсти расхуярили, например.
>в обычно клинике тётя глаша с дядей федей сказали, хули ты нам принёс? Нам это хуйня. Пиздуй к нашему спешиалисту. Без оного не примем.
>нахуй потратил тучу бабла на частную клинику, не понятно
Так не интересен, что ошметки жопы любителя малинеза с холодцом по всему треду разметало.
>А вот вкусные овощи вне сезон купить проблематично.
Я бы сказал, даже нереально. Планирую купить морозильную камеру, большую как в магазе - вроде, их можно б/у взять за недорого, при закрытии какого-то магазинчика "У Ашота", надо помониторить эту хуйню.
Впиздячу ее на балкон, и буду замораживать дешевые овощи в их сезон - цветную капусту, брокколи, перцы, спаржу, кабачки, тыквы.
Так то их можно купить замороженные, но чёт они на вкус хуйня, и по консистенции как говно - видимо, на условия хранения хуй кладут везде одинаково,и оно может быть разморожено и заморожено не раз.
Так это твои. Че, не признал куски собственной жопы, лол?
Причем здесь кочки? Я штангой занимаюсь
Да, я много ем, нихуя не считаю калории и бжу и че?
Ещё один довнич, разговаривающий с пастой, лул
Не-а, у меня так не было. Врачи неплохие, да и сами приветствуют такие действия - потому что в нашей поликлинике с диагностикой жопа. Такого рентгена например у них просто нет, могут только по частям определенные зубы снимать. Главное бысрто прийти, если со старьем - они зассут, скажут, может у тебя там за это время пол-ебала отгнило, все хуйня давай по новой.
Омеган, будешь теперь дежурить в треде и душно пукать в ответ на каждый пост?
Не слушай никого, братан. Лучше сдохнуть кочкой в 30+, чем дрыщем в 80+
Даже на диагностику ты потратишь кучу денег.
Мне в общем норм, мне денег хватает на свое здоровье, но если ты семьянин или заводобыдло, или житель Мухосранска, вряд ли ты согласишься проебать месячную зарплату (30к) чтобы узнать, чего у тебя там желудок после еды болит. Проще панкреатина/соды ебнуть и магнитный браслетик купить.
>2 дня
>1.5 кг курицы
пипяо и то к
Истина, кроме последнего.
Ебать ЧСВ у тебя конечно.
Да и с чего ты взял, что все делают так же, как ты?
Долбаеб? При росте 195 и весе 100 посчитай по своим модным калькуляторам калории и бжу и увидишь, что столько мне и надо есть
Да вот жешь, блядская лотерея получается с таким методом. А в частной так вообще пол квартиры оставишь за пару зубов наверное
Ты прав.
Но грустно мне стало от твоего поста.
По сути у нас в стране люди зарабатывают чисто на то, чтоб ноги не протянуть какое-то время. А на нормальный уход за собой - у большинства денег нет и не будет.
Да я че, я ничего. Всей капчей за твое мнение, как говорится
хули на кочку бурогозить
Даже с современной бесплатной рашкинской медициной лет до 70 не доживут разве что стекломойные алкаши и раковые больные, поэтому смысла нет быть таким ипохондриком и после каждого пука бежать делать полное обследование на мрт за сто тыщ даларов.
>СОК
сахар с водой и красителями
>пока-пола
cахар с водой и красителями
найс даун
Ну это надо узнавать, я даже отзывы собирал в местной помойке под названием "подслушано мухосрань" - вкинул пост, так мол и так, посоветуйте годного стоматолога из наших в наличие.
Отобрал самые развернутые и адекватные ответы, с некоторыми людьми даже списался на предмет подробностей, отвечали кста очень охотно, никто даже нахуй не послал. И потом сделал свой выбор. В лотерею играть с собственным здоровьем я ебал. А то я попадал уже к долбоёбке, которая шутила про хуйцы, наезжала что я зубы запустил, но по итогу проебала мой зуб, который сгнил окончательно после ее пломбирования с недовытащенным нервом.
> копченная говядина стоит 400-500, найти мне сложно было ибо везде свинина
Че ты пиздишь, она сырая дороже
>РРРРЯЯЯЯ НЕЧАВО ИШЬ ЗАЖРАЛИСЬ ВОНА ДИДЫ В ДЕРЕВНЯХ РЕПУ ЕЛИ ДА ЩЩИ С ЛЕБЕДЫ
И потом за счёт на электроэнергию будешь гей-шлюхой подрабатывать.
Мне нравится вареная курочка хз почему.
Он вряд ли имеет ввиду килограмм, там скорее всего куски грамм по 300 в вакууме. Хотя как крафтовый мясо и колбасодел скажу, что коптить говядину это довольно СПЕЦИФИЧЕСКИЕ пристрастия надо иметь. Коптят обычно что-то более жирное и с менее жесткой структурой мышечных волокон.
И че ты на 500р будешь эту хуйню целый день жрать?
купи лучше фруктов себе, дебс. ЧЯЙ китайский с алиэкспресса на хуйдой конец.
сажа приклеилась
потому что ты ешь чиксы с пока-полой и шокопадом вместо круп, овощей и мяса
Два чая, только хотел это написать.
не, не ем ни того, ни другого
я просто работяга-алкаш, на жрачку нет ни сил, ни времени
как вообще люди добираются до магазина и потом в состоянии еще что-то готовить - я решительно не понимаю
не поверишь, заставляют себя силой. Я тоже бывает по 20 часов работаю, всё равно прихожу домой и что-то быстренько готовлю. научись делать куриную грудку с макарошками и овощами(их даже не надо готовить). на всё уйдёт минут 20. А бухло вообще из тебя животное сделает
Так а разве он жрёт так дохуя? Как еще один холодильник, просто помощнее, не думаю что прям такой пиздец.
Я вареную только грудку люблю, а вот части с кожей нет,у меня вареная кожа и всякие там сухожилия, кости и суставчики вызывают лютое отвращение почему-то. Хотя в детстве я ебашил эту кожу и облизывался, ее никто не ел кроме меня в семье.
да я уже животное, не пью в месяц дней пять, наверное, и так с февраля где-то
а с другой стороны, ну вот допустим 500-700 грамм вырезки стоит рублей 200, это мне на полтора дня хватит, плюс там крупа, плюс овощи самые простые - картошка, огурцы, помидоры, чеснок, плюс чай и к чаю печеньки - влетает на каждый день где-то рублей по 400, итого блядь 12к на самую простую еду ДАЖЕ ЕСЛИ ГОТОВИТЬ
хуета какая-то получается кругом, я уже хуй знает за что дергать чтоб из этого говна вылезть - думал в фитнес записаться, а он закрылся опять из-за короны
просто бросить пить не получается - держусь пару-тройку дней и потом бегу в круглосутку, потому что ну нехуй делать вообще
12к это уже не 20к
куриная грудка филе довольно-таки дешевая
фитнес для даунов. всё можно сделать бесплатно (ну ладно ок, турник требует первоначальных вложений. Но бегать можно бесплатно, как и подтягиваться/отжиматься)
А насчет того, что нехуй делать - значит мало работаешь. А на вопрос "мне че ещё и после работы работать?" отвечу - да, а ты как хотел? надо развиваться через силу, только тогда человеком станешь. иначе гроб, гроб, водка каждый день, пидораха голосую за пыню
Пынь, а может я куплю то, что я ХОЧУ, а не то что тыскозал?
Ну, а я хочу яхту себе. Что, дядь вова в штаны насрал, что я не получаю 400к/мес на заводе?
Спасибо Байдену что в меня в столовке и дома прекратят запихивать тонны хрючева
И я буду весить 72 при росте 180, а не 78, как жирный свин
Абу благословил этот пост.
Хуя тут отдолбыш пригожинский передернул.
> "мне че ещё и после работы работать?" отвечу - да, а ты как хотел?
а, ты небось полагаешь что я в 18 собрал вещи и съебал домой бухать?
не, я обычно до 10 вечера занимаюсь работой, после этого уже в мою немолодую голову не лезет нихуя
со стороны-то если взглянуть - и повышения есть, и даже какое-то уважение среди коллег, но хз че дома делать, нахуй мне этот дом нужен вообще, кроме как поспать
вспоминаю что должна быть ну хоть какая-то личная жизнь и пошло-поехало
фитнес не хуйня для даунов, там хотя бы есть другие люди, есть какие-то тренера, можно думать о том, что им на тебя не похуй, мб даже просто завести знакомых, чтоб была причина придти
а турничок дропнется, ибо мотивации вообще никакой нет
по факту есть что сказать? Или пыня виноват в том, что ты ультранищий?
если у тебя дропается турничок из-за отсутствия мотивации, то хуёво тебе, че сказать. Нашёл оправдание тут - будешь искать везде
А кто развязывает войны и травит политиков ядом в следствие чего пахомию обкладывают санкциями, нацвалюта летит в пизду и РАБОТАЮЩЕМУ человеку становится недоступна ЕДА?
ну ало а нахуя ну вот скажи мне?
всем абсолютно похуй, какой я там - тощий или толстый, алкаш или зож, а сам я давно уже потерял какой-то смысл в самосовершенствовании, кроме как ради бабла и перспектив
я тоже работаю, получаю 120к инженегром. почему ты ещё не начал получать столько?
чтобы быть здоровым, бодрым и всегда в настроении. эндорфиновый торч от физических упражнений.
>и 1,5кг курицы (~400р),
спасибо пынец инфляция 4%
Так конечно дорого, двачеры же не работают.
Когда из денег только бумажки из монополии, сложно говорить о ценах. Кормит мамка.
а что не так? инфляция действительно 4%. Рублёвая. А цены на продукты напрямую от курса доллара зависят. Всё правильно
ты, конечно, прав, но я не могу пока что
@
ПЛЛЕЕЕЗ
@
ЧТОБЫ У НАС ПЕРЕШЛИ НА СРЕДИЗЕМНОМОРСКУЮ КУХНЮ
Потому что я не интернет-провокатор из долбильни.
> 1,5кг курицы (~400р)
так-то чот и правда дохуя.
Свинина столько стоит.
найс нищий порвался. РРЯЯЯ ХОЧУ НА ЗАВОДИКИ 5/2 РАБОТАТЬ И НЕ РАЗВИВАТЬСЯ НУ ПАЧИМУ Я НЕ ЖИВУ КАК АБРАМОВИЧ
В Крыму тоже.
Чтобы маслице, на котором жарилась курочка впиталось в картошечку. Не пропадать же калориям!
Вот что трудного потушить креветки с овощами и моцарелой? И поставить батл белого вина на стол?
НЕЕЕЕТ ХОЧУ ВЕДРО МАЛЯНЕЗА И ХЛЕБУШКА И САРДЕЛЕК И ПЕЛЬМЕШЕЙ
Ты серьёзно составляешь таблички для хрючева и заполняешь их?
Как называется эта болезнь?
Почему пидорахи такие копрофилы?
все так, в проебаноый экономической помойке живем
Тушить морепродукты?
Тушить моцареллу?
Да у нас тут кулинарный урод в гостях!
Аутизм.
Но я прибалт!
а ты хорош, почти как негр на пособии в сша живешь, и чуть хуже какого-нибудь немца полотера на пособии
да, только тут услуги дешевле, как и недвижимость. Так что иди нахуй, лахтагной
перефорс лахты, все ясно
что тебе ясно, нищеблять порванная? пиздуй в долбтльню
> молчу, они вообще копейки стоят
> огурцы - 200р/кг
> перец - 400р/кг
И да, нахуя тебе набирать вес, если ты и так 100кг?
Иы блять 3 метра ростом? Куда выше 100 кг набирать
Креветки уже отварили прежде чем заморозить
Их достаточно потушить
>400
Так это целый день вьябывать!
>Старая армейская привычка, после присяда на бутылку и покраски травы надо почистить и пожарить картошки старослужащим сержантам Асланбаеву и Магомедову.
Задушевная ностальгия твоего бати после накатывания?
Хвастается богатством, жрет картофель. Пидораха ты?
Ох и пидараха.
Дальневосточного краба купи. Чтобы вкусно было, надо живого покупать, а это дорога. Замороженный дешевле, но и вкус теряет в разы. Если хочешь сливочную пасту с трюфелями приготовить, то цены вообще заоблачные уже. Приправа в цене растет. Говядина Вагю категории А5 сейчас уже за 40 тысяч за кг улетела. И никто не замечает проблем. Если не кормовую картошку покупать, то и она будет не дешевле 200 руб. за кило и фермерская курица, а не те безвкусные трупы из пятерочки стоят по 1000 за кг. Можно игнорировать очевидные проблемы, а можно признать, что в стране есть проблема
Двачую годноту
Я из ДС, в среднем с тянкой тратим на еду и алкоголь около 100к в месяц, я охуел когда приезжал в мухосрань навестить родню. Там еда в два раза дешевле чем в ДС. Выбор меньше конечно, свежесть тоже не первая, но цены ояебу какие низкие. На свою обычнозп в Москве в 300к я могу жить в мухосрани год, блядь. Т.е если отложить 10 ЗП, то смогу жить 10 лет, пиздато, да?
Кому пиздишь, цены на продукты +- одинаковые что в ДС что в регионах. Может хлеб и молоко подешевле чутка только.
Ебучий матиматик.
Еда дешевле в 2 раза.
Если в ДС ты тратишь 100 к, то в мухосрани будешь тратить 50 к
Ну хз, овощи, говядина, рыба, сливочное маспице были дешевле в 2 раза. Подозреваю что это потому что цены смотрел на рынке, там все в чёрную работают, без налогов и оплата только налом
Короче тебе хватит одно зп в 300 к только на пол года. Будь осторожен анон, а то не рассчитаешь бабки.
Там тупо нет таких продуктов, которые я покупаю в ДС, там наверное чёрную икру для завтрака придётся по почте заказывать, а не покупать божественную от борисика как в ДС. Про вина то же самое, вряд-ли я найду там даже какое-нибудь Кьянти Кастелларе даже. Потому и выйдет сильно дешевле.
>Проебалт
>Не пидораха
Лол, мы с тянкой реально больше 100к в месяц на еду тратим. Никакую черную икру на завтрак мы не едим. Наверное тебе кажется что 100к это ахуеть как много и можно все, но это не так.
И нахер так жить вообще?
Типа там продукты хуже, поэтому стоят дешевле, а других нет. ЗБСЬ
а мы с моей 20к в живем в ДС,
что сказать то хоетл?
Что 100к не та сумма на которую можно ни в чем себе не отказывать в еде, не более.
Хотя конечно гораздо меньше париться чем на 20к.
Ты на любую сумму можешь еду покупать и на миллион, и утверждать что нахватает
Нет, есть момент когда ты уже не можешь тратить больше.