Ну так как, двач?
Пью ежедневно. Т.к. там дохуя сахара - начинаю чувствовать себя лучше, да и подозреваю, что у меня диабет, так что вряд-ли моё мнение что-то даёт.
Да нисколько, сколько можно пить ведер кофе в день с черпаком сахара? Попробуй.
Сахар вредный, это да. Нужно норму дозу сахара прогуглить и соотнести с содержанием в Энергетиках.
Насколько знаю его там дохуя.
Ок, теперь пиздуй отсюда.
Энергетики из одного кофеина состоят? Выше уже узнали что еще сахар надо чекать.
Так энергетик и подразумевает нихуя не норму, буст.
Открою секрет, любой, даже полезный продукт, в больших дозах может вызвать, как минимум обсёр, как максимум отравление.
Хуй знает, я на протяжении 5 лет ежедневно выпиваю 2-3 полторахи пива, по выходным пью самогон с друзьями, заработал себе хардкорную тахикардию и постоянную усталость и сонливость. А от энергетика наверно нихуя не будет.
Хуйню пизданул. Норма потребления взрослым человеком кофеина равняется примерно тысяче мл энергетика в день.
Не расстраивайся. Я вёл до 18 лет полный зож и заработал себе СТОЛЬКО хуйни, что твоя Тахикардия и рядом не стоит.
Баночку в день в течение месяца. Дальше месяц перерыв. И так сколько угодно раз.
Блядь, ты ещё норму амфетамина дневную расскажи, олух. Энергетик подразумевает повышенное содержание кофеина и сахара, в противном случае это был бы не энергетик, а обычный лимонад.
>полный зож и заработал себе СТОЛЬКО хуйни
Уровня б зож-то
Я пью не больше 2-х банок в день.
Для взрослых безопасно употребление кофеина в количестве до 300 мг в день – это около трех больших чашек (200 мл) кофе или 1000 мл энергетического напитка.
2х0.5 как раз литр
Вообще энергетики не опаснее сладкого кофе. Плюс всегда одинаковое количество кофеина/сахара/гуараны и прочих веществ. Т.е хотя бы ты точно знаешь сколько мг кофеина или сахара ты употребил
Тетя срака, плз
Я биолог
Да, спорт, диета, контроль сна и стресса это уровня б зож. Ты меня раскрыл
>вёл до 18 лет полный зож и заработал себе СТОЛЬКО хуйни
И хули? У взрослого человека норма кофеина в день до 300г.
В энергетиках 30г на 100 мл. Концентрация кофеина большая, да.
Однако это не значит что от одного глотка ты выйдешь за рамки нормы.
Да, все так. Спортсмены ведь никогда не болеют, а зож никогда не умирают от внезапного рака по генетике. Браво, долбаеб.
>безвредно
Там столько хуйни, что безвредно в любом случае не будет. Проще пару банок в день пить и смотреть на состояние.
Бабушка, иди спать уже блять
Понимаю, что тахикардия это не самое страшное, но вспоминая как раньше был бодрым кабанчиком а сейчас стал ленивым говном становится грустно. Хочется куда то сходить, с тянучками погулять и потрахаться, что-то полезное поделать но дико лень, лучше сидеть перед пекарней, играть в тарков, пить пиво и ждать инфаркта.
Хуя низкокалорийную, на сковородке только жареные макарошки на 2к калорий
ебашу 3 банки флеша в день
мимо сердечник
>ОООО РАЗ В МЕСЯЦ 100ГРАММ ИНАЧЕ ОСТАНОВКА СЕРДЦА
Зумерок лопнул сам с себя же и пошёл утрировать. Пиздец потешное поколение.
>жареные хуяреные
Вот с этого всегда проигрывал. Типа столовая ложка подсолнечного масла даёт +1к ккал? Во лол
Зумерки всё рвутся. Как же, американская культура им навязывает энергетики, а тут БЮМЕЛЫ о вреде говорят. УУУУ ПЕДОРАЖКИ
Любитель домашней здоровой пищи, вылечил уже сальмонелу? Когда за печеночных сосадьщиков браться собираешься?
>но что-то мне подсказывает что это хуйня, которую пишут домохозяйки
И че ты ждешь от анонов, шизик? Что развеют общеизвестный факт и разрешат по 50 банок в день хуярить?
Самая бяка в них- это углекислый газ, он вреден зубам и разрушает их.
Таурин и кофеин на них как бы пох, люди чай каждый день пьют и норм, просто передоз по ним будет( тошнота рвота мб понос)
Сахара в любой газировке много( кроме российской) ну диабет не заработаешь, но тоже траванёшься.
При нормальном питании ничего не будет, а если всё на пустой желудок то гастрит, а за ним и язва
По витаминам: сколько организму надо, он съест, а остальное выссыт
Примерно 5к надо, ссать заебётся
Какая там «хуйня»? Состав обычного чая или кофе зернового
Хуй угадал.
>>231979156
Вот мой пост, мне 34.
Дак это лимонад и есть, просто с пафосным названием
>подозреваю, что у меня диабет
2 симптома от всех пиздецом - это еще не диабет.
Допустимо безопасная доза кофеина если у тебя нет гипертонии и проблем с сердцем — 400-600мг в сутки. Короче 2-3 банки можно пить абсолютно спокойно.
От 4+ банок есть риск словить передозировку кофеина
Остальные вещества +- нейтральны. Самый большой вред после давления и сосудов идёт на желудок и зубы. Ну тут тоже, если гастрит обостряется, то наверное лучше воздержаться от кофе и энергетиков. Если зубы хуевые, то постоянное питье энергетиков сделает только хуже
>Сахар вредный
>до того как слезть с деревьев, человек целыми днями жрал фрукты
Промытка ты?
>фруктоза
>в газировках
Промытка ты?
У меня из за сахара пизда зубам настала. Чо еще расскажешь?
Что на банке написано, что по опыту скажу. Одна банка в день, не чаше 2-3 раз в неделю. Через пару недель после каждодневного питья любого энергоса(всегда пью 1 в день по 0.5 и никогда не пью в один день энергос и алкоголь) у меня начинает шалить сердце и это нихуя не прикольно.
Банка эквивалентна кружке кофе с порцией какого-нибудь сладкого десерта.
Я обычно больше одной не пью. Но у меня низкая толерантность к кофеину.
Долбоёб. Во фруктах содержится как фруктоза, так и глюкоза. А фруктоза с глюкозой вместе образуют сахарозу, которая лежит у тебя в сахарнице
Чисто биологически с точки зрения употребления углеводов никакой разницы нет, сожрать банан или ложку сахара
Расскажу, что зубы портятся не из-за сахара, а из-за постоянного воздействия кислот
Нехуй было пить газировки
Чет больше не хочу ни одной банки в день пить.
А течении последних полугода, ежедневно, вместо обеда употребляю банку енергетика и шоколадку кит кат либо баунти. Выросло достаточно заметное пузико, хотя всегда был худым, жилистым дрищом. Пытаюсь бросить это дело но не получается. Так и тянет в магаз.
А ты зачем каменный сахар грыз? Или тебя им пиздили?
От сахара зубам пздц настал, ой юморной зумер
Там ортофосфорная кислота пиздец дает, а не сахар.
>зумер
Глядите, рабсиянский совкодаун уже не помнит, как хрючил сахар тоннами, пока свиномамаша не видела.
Бля, у меня в статике такой
Не, тогда времена тяжёлые были, сахар только по телевизору показывали
Не понял, давление у тебя 99 ударов в минуту?
Малолетка, какого это быть промытым и безвольным быдлом, гоотовым послушно и молчаливо вливать в свой детский организм отраву лишь потому что так делают твои любимые стримеры? Жертва рекламы, хомячок и винтик системы.
Пила каждый день по 2-3 энергетоса в течении примерно месяцев 3-х и мой желудок пошел по пизде. Я просто начала подыхать. Сделали гастроскопию, сказали что у меня внтутри все нахуй воспалено. Тошнит постоянно пиздец, от любой еды становится хуево, температура скачет до 38 и это уже спустя 3 месяца, как дропнула их полностью пить. Из еды от чего не становится хуево, только какая-нибудь рисовая каша. Даже от бутера сразу выворачивает и скручивает от боли. Это пизджец и я не знаю, что делать. Врачи сказали строго диету соблюдать, и ничего особо не выписали. За 3 месяца вообще никаких улучшений. Наверное я скоро просто сдохну... Из-за всей этой хуйни с желудком в первые появилось акне блять еще...
Глицин от эволара СИЛА!
>американская культура им навязывает энергетики, а тут БЮМЕЛЫ
>>231981755
>Малолетка, какого это быть промытым и безвольным быдлом
Высосал уже белого чмонстра, пидорашка? Теперь у пуйла высоси.
Для таких как ты прямо на банке написано сколько.
1 банка в день
/thread
Сие зелье есть нектар чудесный
Лол
За 3 месяца вообще никаких улучшений
Сейчас осень, поэтому нет их толком.
Ага, с такой частотой бабка пиздела его
Безвольные наркоманы блять, вместо того, чтобы отказаться от хуеты, отравляющей тело, пытаются договориться со своей собственной совестью, типа "вот де я же не злоупотребляю, а чиста так, дозированно, чтобы взбодриться". Подобные напитки это хуета с ведром сахара и литром кофеина, наркоманы блять.
Энергетик как препарат дарующий топливо мозгу
Веган что-ли?
Зачем вообще это пить? Одни минусы.
Что ты несешь, даун? Энергетик нихуя не топливо для мозга.
У меня не шалило сердце, так что у меня для тебя плохие новости.
тоже кадый день хуярю уже 3й год, пока жив
Сказал микроцефал
Работобляди сэр.
Хуеган. Чтобы повернуть банку тыльной стороной и прочитать состав, веганом быть не надо. Ну или залезь в эти ваши интернеты и прочитай там.
Нихуя маленькая жертва рекламы и американской пропаганды злится. Понимаю твои эмоции. Ты то себя считаешь критично мыслящим, а сам по факту обычный потребитель. Небось и стул дх-расер ещё.
За щеку он тебе дает
Я тебе по секрету скажу, что само рождение вызывает смерть, а мы тут про какую-то газировку говорим
Стримеры на стримах пьют, американские музыканты пьют. Реклама. А у зумеров нет критического мышления, вот и повторяют.
>ря тупые взрослые запрещают пить энергетеке!!! Тупые тупые специально запрещают патамушта вкусные!!!!
Больше 0,5 в день не советую. Когда много работал, ебашил за здрасти хуйню эту, пока сердце не начало намекать, что подзаебалось.
Перестал пить, через пару недель все в норму пришло. Щас мож пару баночек в неделю пью.
>ряяяяя яжка другое! ей накатить за пуйла можна!111
Чего ты там из состава испугался? Витамина группы В?
Разный таурин и кофеин и так в кофе и чае всех мастей содержится.
Видео не в курсе, что человек даже водой отравиться может?
Русская пропаганда лучшая в мире, она добрей, родней, и лучше о русских заботится, о наших жизнях
Ну кофеин, ну сахар, и хули?
Все хорошо в меру.
Если не зассал, то хули он прячется в бункере до сих пор. Охуенный смельчак.
Ты бы и энергетиков КД навернул, лишь бы пидорашье.
Синий монстр вкусненький, остальные такое. Раз в год можно обычный монстр хряпнуть
Она хоть не заставляет детей травить себя модной отравой.
> ты ещё норму амфетамина дневную расскажи
10-20 мг.
Лучше агрессией и ненавистью пусть травятся
Двачую этого, абсолютно та же ситуация
Нахуй вы их пьёте? Эта херня мало того, что отвратительная на вкус ну давай, скажи мне, что это не так, так ещё и пресловутым "чудодейственным эффектом" нихуя не обладает. Всё ,что я получаю - это порушенный к херам режим, т.к. уснуть потом хочу, но не могу сука, спасибо, мистер кофеин. А энергии ну вот нихуя не прибавилось.
Пидорашьи личинки гараж хрючат вместо него
Выпил энергетик значит. Теперь моя нервная система на исходе и вообще пиздец чуть гроб гроб кладбище пидор не случилось. Конечно это скорее всего из за того что я её и до этого насиловал а это стало последней каплей, но влияние всё равно большое. Теперь задыхаюсь. Так что пусть жиды со своими энергетиками идут нахуй.
1. Не пей энергетики с сахаром.
2. Не пей энергетики от Кока-Колы, не спонсируй создание карательных отрядов, нарушающих НАП и убивающих профсоюзных лидеров.
Всё.
Водой-то? Тогда ладно, убедил, бегу затариваться коробкой Монстра.
Так подольше пожить хочется ёпта! Когда ещё такой шанс выпадет.... Да и на вкус они отстойные. Лучше чай пить
Это слишком мало, на целый день понадобится не менее 200мг интраназально.
Давай, удачи.
Только нужно за один раз 3-4 литра выпить, а то волшебником не станешь
>>231981421
>>231981354
Ёбаный мейлач-2020. Ёбаные дети. Ёбаные подростки с подростковым бунтом. Вы хуже отрицал круглой земли. Сдохните.
Кофе - напиток из того же разряда (из бесполезного). Кофеин не нужен, но люди как ты без него уже жизнь не смыслят, поэтому и спорить о целесообразности употребления этих ваших Монстров нет смысла. Вы долбоёбы найдёте повод и водку жрать ежедневно. Wait, oh shi..
Они-то ещё поживут, и даже потомство оставят. А вот ты?
Но сердце все равно посадишь, пил я их почти 3 года щас сижу на таблетках за 1к в тч после них
>Так подольше пожить хочется ёпта!
В корне не согласен
>Да и на вкус они отстойные
Двачую
>Лучше чай пить
Вкусовщина, да и большинство в него столько-же сахара будут херачить
Смотря какой и в каких количествах. Я почти всю жизнь спортом прозанимался, постоянно после тренировок пил, прям сразу же, бросил штангу или перешёл с бега на ходьбу — сразу открываю банку. Потому что кофеин с таурином это магия ебаная, которая восстанавливает нормальные дыхание и кровообращение. Вот у тебя наверняка бывало такое, что после бега лёгкие замерзали, бок болеть начинал, попробуй выпить, сразу все как рукой снимет.
Не советую только редбулл пить, там какие-то пропорции ебанутые и с него сердце заводит. И если с ССС проблемы тоже не пей, а то окочуришься потому что твое медленное сердце ещё сильнее успокоилось.
Ага, от газировки, а не от плохой экологии, плохого питания и нервозной жизни.
Ёбаный мейлач-2020. У совкопетуха любое чуть несогласное мнение РЯЯЯЯ БУНТ.
Соглы, попробуй кокаин, хуле.
>кислота полезна, иначе зумеры
Уныло и жирно, съеби.
Столько же ложек? Часто ты на пол литра чая ебаешь 12-14 чайных ложек?
>Ага, от газировки, а не от плохой экологии, плохого питания и нервозной жизни.
Да нет, ложки 3.5
Но один хер это не полезно.
Тупорылые дети со срано-ссаного мейлача готовы доказывать что угодно, лишь бы посраться в интернете. В своих собеседниках на срано-ссаном мейлаче они видят свою мамку и готовы пороть любую чушь назло ей. Охуеть, блядь, тупорылый ребёнок доказывает, что сахар не вредит зубам. Пидорасы, блядь. Вы хуесосы, блядь. Надеюсь, вы все сдохнете от своей непроходимой тупости и прекратите пороть чушь на ссано-ссаном мейлаче.
Зависит от конкретного человека. Кто-то может пить по 2 банке в день и ничего. У кого-то сразу гастрит воспаляется, потом язва. У кого-то с сердцем или нервной системой проблемы возникают.
Смотри сам, но вообще это реально яд и легкий наркотик. Лучше уж подсядь на кофе, эффект такой же, но хотя бы есть какая-то культура, богатство вкусов.
>>231982814
Вы прям два шиза эталонных, вам если что-то попадёт в руки вы что всё сразу и за один раз сожрёте?
У одного кофе во всём виноват, второй веган плоскозёмов ещё притащил.
С психологом о маниакальных расстройствах поговорите, а ещё о заговорах против вас.
Сцуко, на каждой банке как суточная доза указана так и количество банок плюс кому пить это нельзя
Зумер непанимаит классика нивредна сказал жи
>>231983197
Даже 3.5 ого, я 2.5 максимум, мне хватает.
Ах да, пьющую и курящию мать во время беременности и бухого отца во время зачатия упомянуть забыл
Чел анон если ты кабанчиком побежишь за девками в своём состоянии, ты тахикаpдию быстpее заpаботаешь. Тебе либо дальше догнивать, либо теpапия
Как кофе и заговоры связаны друг с другом, человек? Оп спросил как много можно пить, не отъезжая по здоровью, я ответил, что лучше не пить вовсе. Уаажаемый, вы чего доебались-то?
Все организмы стремятся к выживанию. Не хотел бы жить давно бы выпилился! Ну я так думаю... А я кстати вот чай без сахара пью.
А ты зачем до меня доебался?
>Двач, как часто можно относительно безвредно пить энергетики?
Да хоть каждый день, все энергетики это просто газировочка с витаминками.
Пил по 1.5 литра дешевки в день в течение 2-х месяцев. Сейчас под сердцем что-то давит, часто адски болит живот. Хз, есть ли взаимосвязь, но пить перестал
>>231981070
Долбоебы, фрукты имеют некоторую массу ФРУКТА. Там клетчатка-хутяка бля, пока человек откусит, разжует, переварит пройдет некоторое время и организм тратит значительное время и силы на выделение сложных сахаров из условного яблока.
>>231981307
> Чисто биологически с точки зрения употребления углеводов
Разница есть, постепенно получать сахара из разлагающегося в желудке банана до 30 минут или ебнуть рафинированный блядь концентрат прямо в кровь за пару секунд буквально и получить по шарам
> Сейчас под сердцем что-то давит, часто адски болит живот.
Ты просто сахара обхуярился, не ешь его с месяц и всё станет норм.
Всё так. Но бесполезно что-то доказывать ссано-сраным мейлачедетям. Он сейчас напишет КЕЕЕЕК, ПУУУК, СРЕЕЕЕНЬК, САХАРОБЛЯДЬ ПОРВАЛАСЬ))))) Я ТЯ ЗАТРОЛЕЛ ЧМОНЯ)) и будет сидеть довольный. Это тупорылые блядь тупоёблые сука тупорылые дети. Они сюда заходят для того, чтобы противоречить, спорить и сраться.
Лет 6 пью энергетосы ежедневно, от 1 до 3 литров в день. Ранее пил 13мг кофеина/100мл, сейчас пью только 30мг/100мл, пил 3-4 банки почти весь год, сейчас, последний месяц, тормознул до 1-2 банок.
Еще кофе хуярю как не в себя, на быстрых сидел по несколько месяцев в течении лет 4х, с перерывами, но сейчас не употребляю и почти не пью год, желание отпало.
Хуй знает, куда и нахуя так тороплюсь.
>30мг/100мл
>на тушу 100кг веса
Ты первый доебался.
Правда я вешу 56-60 кг
Ну тогда ситуация получше.
Мнение нариков-гонщиков за ощущениями не учитываеца
Ебать ты даун квадратно гнездовой.
Если я смеюсь с таких тупых как оп, то это автоматом значит что я бухаю? Ты совсем дегенерат? Хотя зачем я спрашиваю, тут по твоему ответу все понятно.
Ну так надо было изучить матчасть перед тем как пить
Кофеин не бодрит, он блокирует торможение и сонливость, и то не во все случаях. Если ты нихуя не жрешь и не спишь, от кофеина ты просто ещё быстрее израсходуешь оставшийся ресурс и быстрее срубишься мертвым сном
ебашу 1-3 банки ред булла 10+ лет
пока живой
пью энергосы 8 лет. когда банку в месяц, когда три за сутки. сердечко йокает редко, хотя раньше не йокало совсем. с другой стороны, 8 лет назад я был пятнадцатилетним пиздюком – оно и не должно было йокать. болезней не имею, с давлением хз что, тока в больнице мерили, вроде все заебись. инфа ценность имеет околонулевую, но мало ли пригодится
Одну банку дней в 5. Из-за сахара. Больше там ничего вредного нет, как и в любых других газировках
>>231985538
>>231985626
Энергетики люблю, пиздец
а я твою мать ебал
Нахуй тебе энергетики? Если тебя прельщает питьё сладенького лимонада чтобы тебя немного вштырило, то ты можешь пить хоть по банке в день. Если же ты просто хочешь получать свою дозу кофеина и тебе до пизды все эти вкусы и эта ёбаная псевдо-эстетика а-ля "ой вот этот энергетик говно, пей вот этот", то ты просто можешь купить в ближайшем спортпите экстракт гуараны. Либо жидкость 0.5 литра, либо порошок. 0.5 литра хватает на месяца полтора точно. Прикол в том, что там такая ядрёная концентрация кофеина, что для получения эффекта энергетика хватает 12.5 мл, но блять, я эту хуйню не считал, и просто один глоток делал. Штырило что пиздец, три месяца подряд закидывался. Только потом когда перестал пить, охуеть как хотелось энергетика или чифиря заварить, ибо от кофеина может развиться нихуёвая зависимость, так что осторожно
Брат, у меня сейчас такие же башни-близнецы из банок стоят, штук 70. Что с ними сделать можно? Я думал стол кофейный захуярить.
Ну так как, двач?
Палю годноту, когда еду с тянкой (и дpузьями на заднем) в гоpы - пью pедбулл маленький, желтый - белый. Стаpаюсь в основном его pаз-два в неделю. Голубая банка без сахаpа самая годная.
На повседнев можно и кофе с молоком без сахаpа, но лучше не надо.
сладкая вода для школьников-зумерков, там кофеина не больше чем в кофе, бывает и таурин в дозировке для детеныша мыши
Проиграл, твой труд не пропал зря
Двачую. Лучший друг 2 года назад от рака крови умер. В 20 летПри том что стрет эйджером был, даже не зожником. Пьяным ниразу в жизни даже не был
А я давно уже их не пью, но эта хуйня осталась
Пару раз в месяц, наверное. И то это не точно
Но часто точно нельзя. Пил почти каждый день года 3 подряд. Больше не буду, дошло до подавленности без них, появилась куча сосудистых звездочек, а последний месяц ебические мигрени добавились после употребления.
Тащемто до 200 в молодом возрасте - нормальный пульс. Особенно под энергосом.
О, сравнение сахара и кофеина с тяжеными наркотиками подъехало.
А писька чем пахла в этот момент? Не нюхала?
/thread
Я вот одно не понимаю, по поводу сахара, объясни пожалуйста.
25 лвл, занимаюсь силовыми + кардио.
Результаты хорошие.
В день по тренировкам трачу около 1300 калорий, плюс 500 калорий дефицит от еды. Тренируюсь 6/1.
Как именно в плане ВЕСА мне могут навредить энергетики при средней калорийности 200к бутылка?
И по поводу сахара. Понятно, что в одной банке около 10 ложек сахарака. Но разве я это все в процессе тренировки не сжигаю?
Если у тебя предрасположенность к диабету (мама, папа, тетя срака болеют им или просто жирные шо писец) - считай сахар. Суточная норма сахара 70г, в редбуле его 11 г на 100 мл напитка
Если косяки с сердцем - считай пульс ( не больше 80, если без серьезной нагрузки), не напивайся до тремора пальцев.
Если язвы/гастриты - никогда не пей на голодный желудок, съешь хотя бы хлеб с маслом