Ну тут два варианта, либо опустит почку, либо приподнять.
А что тебе посоветовал врач?
Были ли какие-то симптомы?
Иногда боль при наклонах/разгибании со спины под ребрами?
Ты почему у врача блядь не спросил, ебан?
Да это узист, нихуя не сказал, сказал, что многовато. Есть тянущая боль в пояснице после физ. Нагрузок, думал это мышцы поясничные
У меня тоже появилось такое и неделю не проходит
Не тошнит?
1) Пресс кончать
2) Есть специальные упражнения для глубоких мышц живота с вовлечением диагфрагмы и специальным режимом дыхания. Гугли
3) Операции. Делаются при большом пиздеце и болях, если не помогло п 1 и п 2
Был у врача
пришел узнать у двача что делать
Заходи на https://2ch.pm/
Сейм щит
Судя по тому что он проомежил распросить врача, то да
Мужик я ему платил только за узи, он не мой врач
Он у меня не отображается норм, даже очистка кэша не помогает
ну узист запишет не всё что видел. И "твой врач" может тебя принять на отъебись. В итоге куда-то сходил, где-то что-то посмотрели, а толку хуй да нихуя.
Развивать мышцы кора.
Есть, когда просыпаюсь асегда, вода у кровати постоянно
Вроде развиты, хожу в зал (ходил) результаты для физкультуры неплохие
а к чему вопрос, ну же, куда ты пропал
Кстати ссу тоже часто до 10 раз в день
У меня тоже вроде как опущение правой почки и тоже сухость в периоды обострения. Судя по гуглю - это симптом. Когда почка не болит, то и сухости нет.
У меня почка опустилась после физической нагрузки. Так что зал тебе сейчас с его становой тягой и приседом противопоказан. Придётся вместо них делать другие упражнения
так я блять, как раз и охуел после тяжелого приседа, слег с болью в пояснице. Это как-то фиксится ? или без нагрузок придет само в норму?
>как фиксить?
скакалка, бег
у какого врача почки проверять?
и как, накачал?)))
У меня было сочетание такое: несколько дней работал за пекой, гиподинамия и ослаб. Потом решил потренироваться: делал становую и прыжки. Потом начался пиздец в почках и температура даже поднялась. Месяц болело сильно, потом постепенно прошло. Можно сказать даже само. Из симптомов - сухость и на правом боку спать больно. Теперь раз в несколько месяцев обостряется при физической нагрузке. Провоцировать может быстрый бег, какие-нибудь боковые наклоны на гибкость позвоночника, поднятие тяжестей, кач косых мышц живота, если много всего.
А так делаю для спины гиперэкстензию с грузом, для бёдер ходьбу в полуприседе(в жилете), для преса подъём ног на турнике. Вроде жить и тренироваться можно и получается.
тоже самое + у меня еще и вылезло варикоцеле на яйце блять сукаа, теперь операцию делать
Да, ещё у меня обострения от специфического упражнения на пресс - это когда лежишь на полу/лавке на спине, руками держишься где-то сзади и поднимаешь ноги до угла 90 градусов или дальше. На ногах отягощение. Вот больше 15-17 кг - и уже всё, пиздец. Поэтому пресс тренирую теперь только на турнике, может со временем повешу на ноги утяжелители.
А я не ходил в зал года 2, щас начал 3 месяца интенсивно так, поперло, взял 110 присед сделал, жидко пукнул и охренел на след. день, возможно всё из-за того самого приседа
не
началось после того как искупался и делал разминку перед турничками
Скорее всего ни становой ни приседа тебе больше не поделать до конца жизни, анонче. Это хроническое заболевание. И лечится теоретически только разрезанием живота. Но в рот ебал я такое лечение. У меня скоро два года как приобрёл себе эту болезнь и могу сказать что стойкая многомесячная ремиссия возможна. Когда живёшь, тренируешься, в быту что-то делаешь(небольшие грузы до 20 кг поднимаешь) и никакого дискомфорта не испытываешь. Но я знаю что возьму если килограм 50, то всё вернётся. А так и бегаю и гибкость делаю, но всё умеренно.
>вылезло варикоцеле на яйце блять сукаа
А как оно болит, опиши?
/thread
Почему ты можешь поднять тред, а почку нет?
Тянущая боль в мошонке, может внизу живота отдавать или в поясницу. Если пощупать над левым яйцом вена уплотнённая и толще чем над правым
ну я думаю, если что перейти на тренажеры где сидя работаешь и коненчо силовой уже не делать, многоповтор онли
Та нее, мне это 4 года назад говорили, я забил, 2 раза в год делаю узи, стабильно почка на 2 см ниже
Там ему просто почки надо побампать.
А это шо, много? Я как бы тоже 10-15 раз ссать хожу, но я так с детства еще делал, каждую перемену ходил в сортир.
в норме 5-7 насколько знаю