>>228867157 (OP) Понижает. Потом тест восстанавливается неделю. Но там понижение не шибко существенное, так что в целом похую. Разве что посткоитальная дисфория может вызвать депрессию (без шуток) из за дофаминового спада от получаса до пары дней, а уж если фапать систематически- то гг.
>>228867157 (OP) Фап держит тестостерон в нормальном количестве. То есть организм понимает, что тебе он нужен. НоуФап который длится по месяцу понижает тестостерон до минимума и стоять начинает хуже. То етсь организм считает ,что тебе это не нужно. Фап или ебля раз в неделю повышает тестостерон до максимума.
Нофап повышает уровень тестостерона. Суть в том, насколько у тебя выражена ароматизация теста в эстрогены. Если выражена сильно то у тебя будут типичные симптомы типа гинекомастии, широких бедёр и т.д. Ароматизацию нужно уменьшать. Нофап эффективен лишь в том случае, когда параллельно с ним ты перестаешь жрать всякое говно и занимаешься физ. нагрузками.
>>228876068 >Нофап эффективен лишь в том случае, когда параллельно с ним ты перестаешь жрать всякое говно и занимаешься физ. нагрузками. А сода эффективна против рака лишь в том случае, когда параллельно с употреблением ее, ты проходишь химиотерапию.
>>228867157 (OP) если ты ерохин блятной благословленный аллахом которому всегда о всем фортит то ты можешь нихуя не делать не дрочить и шабить, один хуй тестестерон будет проникать во все ткани твоего организма придавая мужественность, а если ты сыч хикка задрот без друзей то что бы ты ни делал какие бы гормоны не принемал у тебя будет очень низкий тестестерон, жидкая бородка и мелкий мпх так как ты быдло чорт и проклятый низвергнутый в ад и твой удел это страдания во всем
>>228875778 Когда ты фапаешь каждый день, а то и по несколько раз, то твой организм знает, что тебе нужен постоянно тестостерон и он вырабатывается постоянно. Когда ты не фапаешь неделями, а то и месяцами, то он снижается до самого минимума, а то и падает. Когда ты фапаешь 1-2 раза в неделю, то держится самый высокий уровень. Потому фапать реже - полезно. Перестать фапать или очень редко - губительно.
>>228877333 Я фапаю лет с 7 и каждый день, парой раз по 5, даже ебля меньше доставляет, но борода сука заебала, скоро до глаз доберется, всё выше и выше расти начинает. Что я делаю не так?
Я просто хуею с животных у которых блядь шкала ТЕСТОСТЕРОН заполняется и потом опустошается когда они писос дергают, ебанись 50 деривативов, связывающих глобулинов, рецепторов это все похуям, ТЕСТ ХУРР ДУРР, вы блядь хотя бы статью на сраной вики прочитайте(на английском офк) и почитайте что-угодно на пабмеде по тегам testosterone sex и заткнитесь нахуй.
>>228876068 Блять ну и бред сивой кобылы лол. Ты мало того что снижаешь фапом тест - у тебя еще и эстроген с оргазмом вырабатывается. Ты протсо дрочишь, не давая тесту восстановиться до твоего естественного максимального значения (без учета бонусов питания и спорта). Да, выработка повышается после дрочки - чтобы за неделю ВЕРНУТЬ его к исходному количеству.
Исследования показали, что сразу после полового акта в крови повышается концентрация гормона пролактин. Этот гормон может оказывать нежелательный эффект в спорте, так как снижает уровень тестостерона и подавляет психическую активность. Однако этот эффект длится не долго, и как показали тесты, уровень тестостерона не успевает снизиться. Таким образом, можно сказать, что оргазм не приводит к снижению уровня тестостерона в крови.
Помимо краткосрочного эффекта секса на уровень тестостерона, ученые решили проверить, как повлияет длительное воздержание на его уровень. Первые результаты были опубликованы в журнале "Archives of Sexual Behavior" Volume 5, Number 2. Цитата из заключения:
"Двадцать мужчин были обследованы в течение 2х месяцев, на предмет уровня тестостерона и частоты половых актов. Уровень тестостерона был выше у людей, которые имели более высокую степень сексуальной активности."
Еще одно исследование (J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr; 4(2):236-40.) показало, что сексуальное воздержание приводит к повышению уровня тестостерона до 145% от исходного уровня на 7 день полового воздержания, после чего уровень гормона начинает постепенно снижаться до исходного уровня, либо колеблется. Опираясь на эту работу можно сделать вывод, что для поддержания высокого уровня мужских половых гормонов оптимальная частота половых актов примерно один раз в неделю, вне зависимости от возраста и семейного положения.
>>228879146 Тебе мало урины на ебле? Ок, лови вторую порцию:
Исследования показали, что сразу после полового акта в крови повышается концентрация гормона пролактин. Этот гормон может оказывать нежелательный эффект в спорте, так как снижает уровень тестостерона и подавляет психическую активность. Однако этот эффект длится не долго, и как показали тесты, уровень тестостерона не успевает снизиться. Таким образом, можно сказать, что оргазм не приводит к снижению уровня тестостерона в крови.
Для дебилов дополнительно поясняю, что может оказывать, а может и нет. Но даже если оказывает - это не приводит к существенным понижениям теста в крови.
>>228867157 (OP) Удерживает от падения. >>228867960 Нет. >>228870601 Нахуй сходи, не понижает вообще. А вот нофап действует занятно. При резком прекращении половой жизни (ебли/фапа) тест растет через 3-4 суток до 140% от нормы, а потом начинается снижение этой самой "нормы". Через недельку-две ты будешь иметь ощутимо меньший тест, чем до периода, когда у тебя была регулярная половая жизнь. Это я молчу о застойных. Нофап совершенно определенно вреден всем: и понижает тест, и вызывает застойные явления в малом тазу.
>>228878550 А то я не знал. Потому если хочешь, чтобы его было больше всего фапай раз в неделю. Если сильно не парит, но не хочешь чтобы снижался, то фапай когда захочешь. Если хочешь, чтобы понизился, то перестань фапать/ебаться на долгое время.
>>228878345 Это только говорит о том, что у тех у кого нет этого, то хоть фапать будут, хоть не фапать, для них сильно ничего не изменится. Это индивидуальная особенность организма.
>>228877966 Пару раз в неделю - самое то, чтобы оставаться человеком. От нофапа довольно неприятные ощущения в области мужской пизды, становится труднее ссать, не рекомендую, короч. После частой дрочки размышляешь, как бы здохнуть.
>>228879050 >посткоитальная дисфорсия Набор симптоматики, который не имеет достоверно выясненной причины, рассматривается с позиции психо-соматических нарушений и встречается в основном у женщин.
>>228880875 потому что когда высокий хочется выйти на улице и трахнуть девочку а когда подрочу у меня депресия ты тупой или прикидываешь пидорас пошел нахуй
>>228872477 Двачую этого, держал нофап 3 месяца, в какой-то момент вообще стало похую на еблю, прон, сиськи, пезды и тд. Я обосрался со страху и с ужасом пытался растеребить пиструна. К счастью, вкатился в ежедневный фап\еблю и больше не занимаюсь хуйней
>>228880927 Дэлбик, так ты же его не мерил. Откуда ты знаешь, что "когда хочется девочку" он высокий, а когда подрочил низкий? Половое желание само по себе не является показателем высого тестостерона, так же каксонливость и апатия низкого.
>>228879433 >Еще одно исследование (J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr; 4(2):236-40.) показало, что сексуальное воздержание приводит к повышению уровня тестостерона до 145% от исходного уровня на 7 день полового воздержания, Ты сам де жто написал, клоун ебаный :)
>>228881263 >2k20 >Спать Соннодегенераты, как вы вообще живете? Ноуслип Боги за это время построили успешный бизнес, выебали вашу тян и харкнули вам на рюкзак.
>>228880421 >чем до периода, когда у тебя была регулярная половая жизнь. Блять он снизится до момента фапа и всё. Но я не говорю о нофапе длинной в жизнь, я говорю о том, что сдержанный фап куда адекватнее ежедневной дрочки.
>>228881390 Пиздец, ты читать вообще умеешь, шиз? Я и не писал, что она свойственна только женщинам. Но встречается у них она чаще. И в любом случае посткоитальная дисфорсия не имеет никакого отношения к колебаниям уровней половых гормонов. По крайней мере, на сегодняшний день таких данных нет.
>>228880421 Еще одно исследование (J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr; 4(2):236-40.) показало, что сексуальное воздержание приводит к повышению уровня тестостерона до 145% от исходного уровня на 7 день полового воздержания, после чего уровень гормона начинает постепенно снижаться до исходного уровня, либо колеблется. Опираясь на эту работу можно сделать вывод, что для поддержания высокого уровня мужских половых гормонов оптимальная частота половых актов примерно один раз в неделю, вне зависимости от возраста и семейного положения. Вот этот замечательный фрагмент нам принес в этот тред дрочеп.
>>228881657 На сегодняшний день рассматривай самые разные варианты того, что ответственно за дисфорию. Однакл досконально известно, что вне зависимости от причины, это - следствие оргазма. Таким образом единственным способ минимизировать симптомы - это не подвергать себя этому стрессц ежедневно. Если ты чувствуешь апатию, если тебе плохо (а некоторые аноны чувствуют) - делай выводы.