Привет анон. Вот я бросил курить. Не курю уже три недели. Сначала бешенно тянуло, бывало брал зажигалку и шел на балкон машинально, хотя дома сигарет не было, через недельку уже стало легче, через полторы - практически похуй. Обещано было что там запахи и вкус приходят в норму,аппетит, работоспособность увеличивается, одышка с кашлем пропадают, энергия и тонус появляется - здоровый и счастливый человек одним словом. Так вот прошло уже три недели и кроме одышки (да и то не сказать что ее вообще нет) вообще больше никаких эффектов. Какое-то наебалово. За то негатива стало больше - когда срешь пахнет не табаком а говном, не расслабишься на балконе медленно потягивая цыбарку и смотря на рашку из окна, теперь нет повода отлучиться на работе. Или после оживлённой катки в игрульки не пойдешь больше отдыхать с соской и интелектуально обдумывать происходящее.
Анон, может я как то неправильно бросил, или ещё подождать надо? Если бросал купить, поделись опытом, расскажи чё почем, что в дальнейшем меня должно ожидать, и все такое прочее.
Ты красава анон, держись. Тут главное в дальнейшем не начать страдать хуйней, типа я одну покурю и все, ну сам понимаешь. Может ты и не начнёшь внезапно ощущать все запахи как парфюмер, но перестаешь засорять лёгкие это точно. Я вот пока не готов бросать, слабак
Сам вот решил бросить, не курю, правда 4й день только. Тяжелее всего утром, ибо организм по привычке ждет кофе и сигарету и на балкон, особенно когда на работу встаю часа в 4 ночи.
Я себе приложение скачал, там ачивы дают за время без сигарет и пишут, что давление, оттдышка, кашель, запахи, температура конечностей и перестройка организма на отсутствие никотина идет. Ну и всё прочее.
Может ты не так много времени курил до этого, анон? Я результаты вижу, но всё ещё тяжело адски.
Ну и даже если бы ничего заметно не было, то всё равно лучше не курить, чем курить.
>>228720973 Спасибо тебе добрый человек. Буду держатся дальше, а бросил вот в одночасье, пачку смял и не курил вообще ни одной, просто каждый раз перед тем как сдатся говорил себе "взялся за хуй, так держись"
>>228721042 Анон держись, даже если будет тяжело и будет казаться что все напрасно. Ты докажешь что не какой то торчок которого капиталюги на шнягу подсадили и теперь ты им будешь бабки отваливать. Я в тебя верю, лучи добра и позитива тебе.
>>228721099 Так ты в любом случае можешь отбросить раньше времени (и рак лёгких, кстати, не худшая причина). Ну когда твоему организму уже станет хуёво - тебе просто разонравится курить. Или когда найдётся то, что заменит тебе сигареты (нет, я не о пластырях/жвачках/вейпе и т.д.). Короче, я склоняюсь к тому, что люди курят не просто так (ну типа не ради рака и отдышки), а всё-таки, какие-то баффы курильщикам это даёт. И не зря ведь курить пробовали все, но у некоторых нет тяги, а другие становятся курильщиками? Может у тебя тревожность, нервозность, ещё что-то и если бы не сигареты ты бы ебанулся например. Я вот понимаю из-за чего курю и хоть сижки подорожали, но не бросаю, т.к. это для меня щас что-то типа "лекарства", когда отпустит, то может и брошу. Ну вообще, лет в 30+ точно брошу по некоторым причинам...(если доживу). 22 лвл, курю 8 лет.
>>228720911 (OP) Хочешь сильных изменений в организме? Это только первый шаг. Далее тебе нужно пересесть на нормальное питание, то есть на лечебную диету. Со временем это уже сильно повлияет на самочувствие. Потом нужно начать посещать врачей, которые посмотрят всё и может назначат лечение или профилактику. Обязательно гастроэнтеролог, лор, невролог.
>>228720911 (OP) Привет. Мне вот нравится курить, бросать не хочу, превратил курение в часть своей жизни и личности, однако ценники на эту хуйню становятся запредельные, меня тупо уже начинает одолевать жадность, не стоит эта хуйня 100р за уменьшенную пачку, пока перебиваюсь всяким днищем по типу Хортицы за 80 р. Но когда сигареты все поголовно станут стоить минимум 100р. то тоже буду начинать бросать курить. Кстати недавно попробовал жевачку никорете, дорого пиздец конечно, но эффект тот же самый, расслабляет шо пездец, можно как альтернативу, а еще можно нюхательный табак, но слизистой в носоглотке тоже со временем может прийти пиздец в виде рака.
>>228720911 (OP) > Анон, может я как то неправильно бросил, или ещё подождать надо? Все верно подождать ещё надо. Смотри от физической зависимости ты поборолся. Но ещё осталась психологическая. Ты ее описываешь просто точь в точь. Твой мозг хочет вернуть старые привычки, а новые ещё не нашел.
>>228720911 (OP) >Обещано было что там запахи и вкус приходят в норму,аппетит, работоспособность увеличивается, одышка с кашлем пропадают, энергия и тонус появляется - здоровый и счастливый человек одним словом У меня это всё имеется и без курения мимо депрессивный астматик
>>228721185 >ведь обидно будет останавливаться на достигнутом Тебя слишком тянет назад, бросить курить это не значит перетерпеть ломку, а провомочь свою дурную привычку в голове. Осознать, что все эти перекуры это пиздец позорная хуйня. У тебя же этого нет, ты просто придумаешь себе оправдание тому, чтобы закурить и закуришь. Типо как, пиздец у меня сессия, большой стресс, любой бы закурил. Я сто раз так делал.
>>228721201 Нет братишка по поводу причин ты частично заблуждаешься. Организм при воздействии на него любого психоактивного вещества (коим является и никотин) начинает требовать добавку, тк это стимулирует нервную систему и выделяет доп гормоны (например дофамин) твой организм такая умная падла, что начинает филонить и требовать эту хуйню, когда ты от нее отказываешься что в результате выливается в ломку и отходняки.
>>228720911 (OP) > не расслабишься на балконе медленно потягивая цыбарку > Или после оживлённой катки в игрульки не пойдешь больше отдыхать с соской и интелектуально обдумывать происходящее Заваривай чай
>>228721270 Я вот с Украины, у нас тож сигареты дорожают. Но я покупаю контрабандные мальборо за 30 грывень (в магазе 55 стоят)=))) Они на вкус именно как мальборо, которые у нас в магазах продавали лет 7 назад. Короче может у вас тоже такое есть.
>>228720911 (OP) То что тебе там наобещали забудь, хуйня это все. С таким настроем у тебя вероятность поднять обратно в ближайшее время 95%, я бы об этом беспокоился. Ты думал просто будет, лол? Хуй там, люди и с 20ти летними перерывами срываются. Теперь у тебя каждый день еще одна война с самим собой, маму надо было слушать.
>>228721297 Ну у меня есть зависимости обусловленные природой - от жратвы от воды, от тепла, и все такое прочее курение это уже искусственная зависимость, причем вредная.
>>228721289 Так дело в том, что бросить не так сложно, если есть реальная цель бросить и ты знаешь, что причин бросать достаточно и они весомые. Я пару раз пробовал бросить (из-за того что девушка мне выносила мозг и из-за подорожания сигарет). Но это бессмысленно, потому что я быстро понял, что мне поебать нравится ей это или нет и посчитал, что на сигареты уходит не так уж и много, то есть если я не буду покупать их, то просру сэкономленные деньги на какую-то хрень. Я явно не буду десятилетиями копить на квартиру например, откладывая деньги не потраченные на сигареты. Да никто не будет. Просто в любом случае какая-то вредная привычка у человека есть (помешаность на зоже тоже пиздец, да), я решил, что пусть уж будет курение.
>>228721348 Да настрой то у меня нормальный твердо и четко уверен что не буду курить. Дело в другом - просто блять обидно что по факту состояние твоё не изменяется вообще никак, и ты там правильно с борьбой правильно выразился, возникает ещё одна почва для самоебства. Да и анонов хотелось бы предостеречь что при отказе от сигарет вы суперхьюманами не станете поэтому решайте сами, стоит ли игра свеч.
>>228721420 Не курю второй год. По здоровью профитов нет. Зато мощная экономия. По 100р в день пачка-то. Считай три косаря в год. За два года можно на игровую пеку накопить. Но я почему-то не накопил...
>>228721306 Находил я у нас контраыактное мальборо и голд из рашки и красное из дьюти фри и даже в мягкой пачке, во первых я бы сказал что крепковаты то бишь фильтр хуевый во вторых я с них кашлять начинал, поэтому перестал их брать. Они стоили 60-70 рублей за пачку.
>>228721476 Помню пробовал курить золотое руно. Знатная отрава. Это самые дешевые сигареты с фильтром, которые я только видел. И у этих сиг черный дым, впервые такое видел
>>228721434 Так а что потом будет? У меня есть знакомые, которые бросили курить несколько лет назад. Одна - пожирнела, но говорит типа "легче дышать". Вторая не пожирнела и, в принципе, говорит, что она теперь лучше слышит запахи, ну и легче дышать, опять таки. Третий вроде тоже не пожирнел, но ебанулся на зоже, что уже просто невозможно общаться...
>>228721479 Ну зря, вот такая постановка вопроса ещё один тест на силу воли. Скажу без обмана и от чистого сердца - спокойно брошу даже в этом разочаровавшись
>>228721576 Не вижу никакого прикола в кальяне, пусть арабы и псевдоарабы таким занимаются. Нюхательный табак пробовал. Ну такое...По приколу можно иногда, но сигареты мне это вряд ли заменит. А здоровье у меня довольно неплохое, к тому же, не бухаю/не наркоманю/не жру как не в себя (джанк фуд тож не жру)/спортом занимаюсь. Думаю, 10 сигарет в день это не такой уж жёсткий урон по моему организму, а то, не дай бог, никогда не умру вообще.
>>228721692 Я пробовал, это вообще не моё. Вот как некурящие говорят типа "А в ЧёМ пРиКоЛ кУрИтЬ??7", так вот и я не понимаю. И 2 часа расслабляться я не могу, в том то и дело. У меня гиперактивность чуть ли не перманентная.
>>228721742 Табак по другому работает. Я вангую что ты курил дешёвые табаки вроде адальи или шербета, а возможно вообще безтабачку с никотином. Ты не пробовал что-то приличное - дарксайд, танж и другое. Вчера забил чашу соло дарксайд почувствовал тот самый расслабон от табака средней крепости.
Если сравнить с сигами то это будет как если ты будешь курить какой нибудь Беломорканал или что из качественного сегмента например Мальборо или что там из топа я не знаю так как сиги не курю