Сап двощ, кто ломал ноги как вы начали ходить без костылей? Уже третий месяц после перелома голени, а наступить вообще без опоры на костыль не могу ибо болит пиздец. Мышцы после гипса так и не восстановились.
Немного не в тему, но был сотряс и пару вывихов
>пару вывихов
На костылях скока бегал?
Недавно сломал шейку плеча со смещением. Поставили пластину. Делаю лфк 2 раза в день, рука уже немного двигается. Болит в суставе, болит кость, болит шрам. С каждым днём чуть-чуть, но лучше. Спрашивай свои ответы.
Опчик, у нас в палате тоже были ребята с травмами ног. Это всё долго восстанавливается. Делай лфк, будь настойчив, но осторожен. Если что обращайся к платным врачам, тк участковым всё похуй. Добра тебе, выздоравливай.
Кроме этого у меня было в разное время два сотрясения и перелом рёбер. Тоже приятно мало.
Ебать мой хуй это на втором пике дренаж для выведения суставной жидкости?
>>227752130
>Делай лфк, будь настойчив, но осторожен
От упражнений вроде как такового толка нет, мышцы как были атрофированы так и остались. Пытаюсь ходить с одним, но когда больная нога начинает нагружаться это просто пиздец больно. Хз как в итоге ходить.
По рентгену все вполне нормально срослось.
> Ебать мой хуй это на втором пике дренаж для выведения суставной жидкости?
Да. Когда снимали медсестра мне показала, он см на 20 был внутри меня. Я с ним ходил 3 или 4 дня.
Обратись к врачу, там есть специалисты которые занимаются реабилитацией. Я сам занимаюсь с инструктором по вайберу, но мне проще, у меня не было гипса, мышцы незначительно атрофировались. Я начал лфк на 2 день после операции.
ебать, эта пластина на гвоздях держится типа? Их забивают или всверливают? Пластина навсегда теперь, на рамках пищать не будешь?
Как же хочется протянуть ему руку и уйти в аниме мир...
>и уйти в аниме мир...
Это всегда можно
Сломал лодыжку в двух местах, малоберцовую кость, порвал синезмод и получил смещение
Два раза пытались вправлять кость, но она выскакивала,
В итоге провели операцию
Теперь ходить с железяками в костях
Но зато в армию с ними не берут
>Теперь ходить с железяками в костях
По словам оперированных людей, с которыми я лежал их снимат через год-два.
>>227755064
>завтра третий пойдет
На ногу вообще не становишься?
Да мне и врач сказал что мол через год если пожелаешь можно снять, но вспоминая какие сильные боли были после операции, я всё таки не буду подвергать лишний раз стрессу свой организм
>На ногу вообще не становишься?
становился пару раз, даже хромая ходил до кухни, но на последнем приёме врач отметил что малоберцовая кость дальше пошла трещинами, и строго запретил вставать
а нахуй тебе в ногу флейту вставили
>>227752130
Как вы ломаетесь? С велосипеда что ле падаете? Расскажите чтоб не совершать вашу ошибку.
Сап,никогда ничего себе не ломал,расскажи про ощущения во время перелома, больно или нет.
хотели сделать из меня музыканта
>Как вы ломаетесь?
Достаточно просто, оступился о порог, когда заходил в дом.
>>227755609
>расскажи про ощущения во время перелома
Падаешь, слышен отчетливый треск или хруст хз даже как описать. Крайне похоже на звук сломанной палки.
>>227755609
>больно
Нет, не больно. Ты и сразу не понимаешь, что кость сломана, а вот примерно через 5-10 минут начинает болеть так, что хочется залезть на стену.
Ломал ногу (трещина берцовой кости в двух местах) лет 6 назад. Через 3 с гаком месяца сняли гипс. После этого мне рекомендовали опираться на восстановленую ногу, но не сильно. В противном случае же либо мышцы будут восстанавливаться больше по времени, либо из-за черезмерного перенапряга могут начаться судороги. Так что уже по своим ощущениям, анон.
>опираться на восстановленую ногу, но не сильно
Опираться могу уже с одним, но это довольно таки больно.
А я люблю когда мне слегка больно, а не сильно
>лет 6 назад
Хромаешь или ходишь как раньше?
>>227756061
>В противном случае же либо мышцы будут восстанавливаться больше по времени
Когда начал ходить без костылей?
Ну мои ощущения были такие.
Через секунд 40-50 уже ничего почти не чувствовал из-за шока. Только и орал что из мочи. После шока опять таки начало болеть но меньше. Когда гипс накладывали при сгибании ступни было очень больно. Ну а после замуровывания ноги в гипс пытался как можно меньше двигать ногой.
> Хромаешь или ходишь как раньше?
Хромаю, но это почти не заметно. Переодические боли при физических нагрузках до сих пор не отпускают.
> Когда начал ходить без костылей?
Как сняли гипс ходил с ними ещё пол месяца.
То же самое было, анон. Продолжай в том же духе и тебя отпустит рано или поздно
>То же самое было, анон
Когда почувствовал, что уже можешь пройтись без опоры?
> ебать, эта пластина на гвоздях держится типа?
Что-то типа саморезов.
> Их забивают или всверливают?
Охлаждают и высверливают. Они потом нагреваются до температуры тела и сидят плотненько.
> Пластина навсегда теперь, на рамках пищать не будешь?
В теории на всегда, но я планирую снять через год если врачи дадут добро. Это титан, он не должен пищать, но если что можно сделать специальную справку.
>>227755064
Всё это время в больнице?
>>227755504
Я упал с велосипеда. Я же у мамы эмтобэ. Неудачно поехал овраг, в начале нырка скорость была под 40. Не свесился назад и сделал ещё пару ошибок, в итоге полетел через руль и, пролетев пару метров, уебался в противоположный берег.
Когда полностью смог опереться на больную ногу с минимальной болью
>но я планирую снять через год если врачи дадут добро
Менять мимолетное желание на возможность остаться робокопом?
Я ломал стекло ногу лет 11 назад в шкалке. Закрытый перелом в районе голеностопа, после мясаца в гипсе, все ок. Правда нога до сих пор до конца не сгинается, но оно и не мешает.
Год назад сломал берцовую и таранную на правой и берцовую на левой, до сих пор похрамываю, врачи говорят артроз и на всю жизнь, уже как-то свыкся, 26лвл
>Всё это время в больнице?
Нет, я в больнице 20 дней всего пролежал
>таранную
Краевой перелом ладьевидной кости таранно-ладьевидного сустава без смещения, разрыв суставной капсулы и связок.
Мне было очень больно, почти терял сознание от боли. Но хули делать, в лес скорая не приедет. Ладно мне помог другой велосипедист. Ковылял пешком, он говорил со мной чтобы я не выключился. Рука считай висела на коже и мышцах, я её свободной рукой поддерживал. Довел до трассы, там его жена на машине подобрала и отвезла в травму. Там сразу обезболивающее, нашатырь, рентген, гипс. Через 3 дня сделали операцию, до этого 2 раза в сутки обезболивающее. Спрашивай свои ответы.
>>227756781
Если я ещё раз сломаю в том же месте то саморезы нахуй в крошки всё там превратят, вообще руки лишусь.
>Если я ещё раз сломаю в том же месте
Так лучше бросай свою дейятельность)0
>обезболивающее
Меня послали в аптеку покупать
>ломал стекло
Хуя ты старый
Не ты чё. Тогда вообще никакой радости не останется. Но конечно я теперь буду осторожнее.
>>227757083
Хуя жостко. Сочувствую. У нас обезболивающего было сколько угодно, каждое утро и вечер обходили палаты и всем предлагали уколы.
Ломал правую руку, обе руки сразу, большой палец левой руки, пятку левой ноги, сломали безымянный палец левой руки, ссещение переносицы, также ломал голиностоп правой ноги, оскольчатый и со смещением в 5 мм.
После него мне ногу тренировали и я ходил на массаж. Три мессяца где-то на костылях, а потом сам хромать стал.
> Три мессяца где-то на костылях
После снятия гипса или это с гипсом?
>>227757271
>После него мне ногу тренировали
Как именно тренировали?
>>227757271
> потом сам хромать стал
Больно было пройтись без костылей первый раз чы нет?
Почему так много переломов? Чем ты таким опасным занимаешься?
Просто берешь и идешь, только не бегай особо, а то я помню мне заново пришлось гипс накладывать, тк раскрошился снизу от нагрузки. Больно и похуй.
Первый перелом — прыгнул с гаража.
Перелом обеих рук — упал с крыши бани.
Перелом большого пальца — ударил по стене.
Перелом безымянного пальца — сломал в драке.
Смещение переносицы — толкнули менты с горы.
Перелом пятки — прыгнул из окна.
Перелом голеностопа — упал с браконового гироскутера, когда продовал их.
>>227757271 кун.
На одной же ноге можно спокойно ходить, не напрягая совершенно вторую, в чем проблема?
>прыгнул с гаража
Нахуя?
>>227757505
> упал с крыши бани
Как?
>>227757505
>ударил по стене
Зачем?
>>227757505
>прыгнул из окна
Понравилось?
> спокойно ходить, не напрягая совершенно вторую
Ты че такое несешь?)0 Как ты собрался без опоры на больную ногу ходить?
>>227757453
>Просто берешь и идешь
Проблема в том, что мышцы словно атрофированы и не держат нагрузку.
> После снятия гипса или это с гипсом?
После снятия. Месяц на вытяжке и четыре месяце в гипсе.
> Как именно тренировали?
Заставляли сгибать на спец. аппарате, катать какую-то штучку, велосипед и т.п.
> Больно было пройтись без костылей первый раз чы нет?
Да, пиздец. Я иногда и 500 метров пройти не мог, мне нужно было сесть. Один раз так больно стало, что сел на асфальт и сидел минут 10.
Другому анону написал:
>>227757505
>Ты че такое несешь?)0 Как ты собрался без опоры на больную ногу ходить?
Ну представь что у тебя вместо ноги палка, тебе мышцы ее не нужны вообще, сил одной ноги хватает спокойно, чтоб ходить.
Я помню ногу подвернул, не мог вообще на нее даже слегка вес дать, но все равно на одной ноге выходило медленно бегать.
>Ну представь что у тебя вместо ноги палка
В палке нет суставов, которые болят
> Нахуя?
Мне было 7. Не ищи логики в этом.
> Как?
Взял из сарая лестницу, залез на крышу, там запнулся о шифер и упал на руки.
> Зачем?
На спор.
> Понравилось?
Я не хотел умирать. Это был прыжок в сугроб со второго этажа частного дома. Тогда было весело, но на утро не мог встать.
>но на утро не мог встать.
Никогда такого не было и вот опять
Подпрыгиваешь здоровой ногой просто и аккуратно приземляешься не давая нагрузки на больную. Вторая только для равновесия нужна.
Ну болят и болят, забей просто на это.
Чисто на слабо взяли. Но я сам виноват. Начал говорить, что в сугроб прыгнуть — это хуйня.
Ну мне не понять видимо в чем проблема.
Я ногу посреди леса сломал, а потом на одной ноге шел километров 5 по полям в обход, тк не мог на одной забраться обратно в гору. Скорость не особо отличается от двух ног, только устает быстрее.
>а потом на одной ноге шел километров 5 по полям в обход
Ищи экзоскелетную подпорку с регулиремой нагрузкой, они щас есть в аренде. Или ходи на терапию и не ленись.
> ходи на терапию и не ленись.
В ПГТ на 8к тел такой возможности нет.
Ну тады возьми жопу в горсть и посмотри в энторнетике комплекс упражнений на реабилитацию переломов.
А ваще #СДОХНИЗЕЛЕНЫЙ
Ну мне предлагали помочь, но это не так уж и сложно. Вот просто попробуй встать и походить по комнате на одной ноге, не давая вообще нагрузку на вторую. Имхо, это в силу привычки ты пытаешься на двух ходить, даже когда не можешь. Просто наклоняешься чуть вбок смещая центр масс и прыгаешь на одной.
>Сап двощ, кто ломал ноги
Ноги не ломал, ломал руки.
>Мышцы после гипса так и не восстановились.
Пиздуй на ЛФК, ходи туда исправно, упорно делай все, что доктор скажет, на занятиях, а также спроси, что делать дома, и тоже регулярно делай. Я вообще не представляю, как и за сколько без ЛФК что-то может восстановиться после гипса.
Еще на физиотерапию попроси направить.
Мне в обычной поликлинике ДС-2 вообще бесплатно по ОМС оказали помощь, сделали рентген, диагностировали переломы, вылечили их, направили на несколько процедур физиотерапии, пока был в гипсе, после гипса направили на ЛФК, где замечательная пожилая доктор вела групповые занятия, а также каждому отдельно давала упражнения, и на еще несколько процедур физиотерапии. В итоге, переломы были вылечены довольно быстро и безо всяких последствий.
Денег отдал около 1000 рублей за лазер единственная платная процедура была, опциональная, я взял и плюс по своей личной инициативе после лечения каждому врачу небольшие сувениры подарил.
в 12 лет сломал 2 кости на ноге те что ниже колена, сломал 12 апреля, месяц в гипсе и где то спустя еще две недели начал прихрамывая ходить, нормально ходить стал только в июле, но все равно хромал