>>227489460 денег нет нихуя, бля, это единственная причина. Нищуки страдают, все в порядке. Но можно хоть немного экономить на том, что избавиться от того что меня уже заебало?
>>227489439 (OP) Хз В принципе ломка за неделю пройдет, если прям только зависимость давит.Первые дня три побольше спи, а когда не можешь спать - займи себя чем-то напряженно, на крайняк даже можешь походить-побегать, больше ешь-пей.
Но вот я один хуй курю, тк мне психологически хочется чем-то мозг забить, я без курла забухаю.
>>227489439 (OP) Ты долбоеб? Берешь и перестаешь поджигать сигареты и втягивать дым, что за тупые вопросы? А че ты не спросил как выпить стакан воды или как посрать? Пиздеец двач докатился....
>>227489487 Я курю по привычке, после еды или просто когда начинаю расслабляться. И не могу ничего начать смотреть без курева, всегда нужна вот эта доза. Но денег уходит пиздец как дохуя. Максимум что было - это 2 недели без сигарет, но я каждый день жутко хотел сигарет и не мог НИЧЕГО делать без них. Ни есть, ни пить, ни смотреть что-то, ни заниматься и т.д.. Плюс это всегда охуенный отдых и расслабление после тяжких моментов. Как от этой привычки избавится я гадаю уже хз сколько. Семечки, вода, чай, еда - все это говно, потому что под это обычно происходил сеанс курения
>>227489478 Попробуй курить несколько раз в день, например утром и вечером, так денег точно уходить будет меньше. А с желанием борись жвачкой или еще какой хуйней.
>>227489439 (OP) Хз, я пол года курил по несколько сиг в день, а потом просто начал чувствовать, что будто говно во рту плюс вообще никакого эффекта не чувствую. Так и бросил.
>>227489439 (OP) Цитизин(Tabex) - это единственное, что помогает обойти этот никотиновый синдром отмены. Но не всем. Иногда может быть реакция организма на него, а иногда вообще не берет. Но попробовать можно.
У меня наоборот, как начать курить? Пытаюсь уже дохуя раз начать. После нескольких затяжек пиздец как кружится голова и тянет блевать. Из-за этого мне достаточно выкурить и охуеть от одной сиги. Одна пачка сиг может пролежать у меня пол года, а то и больше. Последний раз курил месяц назад, до этого курил три месяца незад. Мой организм не против бухла, а вот сиги не одобряет. Кстати, я вейпил какое-то время, но там мало никотина было, 0.3мг или 0.5мг. Слегка голова кружилась, но в общем было нормально, по сравнению с сигами. Может быть я не могу употреблять никотин больше нормы или мне сигаретный дым особо вреден. Не ебу в общем, поэтому не курю и мне норм, бросать даже не надо.
Выкури предельное количество пачек под алко, нажравшись. Срубит желание курить наглухо. Я выжрал 4 вина и три пачки филип мориса за вечер. Блевал дальше чем видел, отходил два дня. Уже три года как больше не курю. Стаж 15 лет. Организм воспринимает этот шаг как опасный и начинает отрицать употребление. До сих пор от никотина воротит.
>>227489524 Ну вот у меня дня за 4ре перебивается организм более-менее, дольше я особо и не держался, понимал что могу, но а смысл - мне морально курло нужно, а 4 дня вынужденные были. Если у тебя именно тяга на уровне привычки и привязки организма - тяни дальше через немогу, по сути организму кажется словно его воздуха лишают.Йобни там пластыри или что-то чтоб ломку ослабить.То что сложно что-то делать и деть себя некуда - отлично понимаю, у меня первые трое суток так, музыка и валерьяна облегчают.
>>227489782 Алсо, это мне посоветовали мужики со стажем овер сорок лет, когда работал на вахте. Рекомендую в общем, главное отходняк пережить. Будет очень неприятно.
>>227489870 Яд организм отрицает. Ты вот, траванешься сосисками и от их вида будешь блевать. Шавуху сожрешь и отмучаешься, да жрать её не захочется. Тут так же.
>>227489439 (OP) Бросал уже 2 раза. Первый на 4 года, второй на 8 месяцев. И вот что скажу. Каждый раз, как в моей жизни начиналась хуйня, требующая от меня много нервов и физических усилий, так сразу в этот же момент у меня в руке оказывалась сигарета. Сигарета возвращает ощущение стабильности которое ты потерял и к которому ты стремишься. Сигарета - это признак того что ты финансово беден. И все сводится к деньгам. Начал курить когда нечего было жрать и не хватало денег на метро, бросил когда мог позволить себе не работать и жить в достатке. Короче хочешь бросить - сделай свою жизнь богаче. И других способов просто нет.
>>227489906 >>227489941 Да нихуя смысла то нет. Я, помню, по таким же советам через блевоту за час выкурил пачку красного винстона. Не курил до завтрашнего дня, но задыхался, блевал и не мог вообще какую-то жизнедеятельность проявлять. Никому не советую, аноны.
Пачка табекса (1к рублей) - 3 месяца уже не курю. Что приятно, неск раз бухал в компании курящих, попадал в стрессовые ситуации за это время - желания покурить или найти другого никотина не возникало, осталось только какое-то неприятное воспоминание и некая жалость к себе из прошлого.
До этого пробовал никотиновые пластыри/жвачки/электронки/жулы - все тупо заменяет. в моей ситуации табекс помог пройти ебанутый и неприятный временной порог отказа от сигареты
>>227490716 Рекомендую на всякий случай при себе иметь 10 таблеточек на всякий случай. Иногда резко накатывает в первые полгода. Сам слез на табексе, не курю год и 1 месяц. Последний раз принимал табекс в феврале, с тех пор таблеток не таскаю и не покупаю.
>>227489767 Я на табексе и никотиновых жвачках слез. Никотиновые жвачки помогли сломать психологическую привязанность, я на них поломал привычку курить, сам ритуал курения. А табекс помог сломать физиологическую привязанность.
>>227489975 Два чая этому, будучи пиздюком лет 6 попробовал первый раз в жизни щавелевый суп и проблевался. Мне уже за 30, а до сих пор есть его даже не пытался. Аналагичная хуйня и со спрайтом, и лимонадом дюшес.
>>227489524 Браток, возможно к тебе еще не пришло осознание, но все твои тяжкие моменты после которых хочется покурить созданы желанием покурить. Никотин такая поеботина бездарная если вдуматься просто охуеть: сначала куришь чтобы сформировать потребность, потом ловишь кайф от удовлетворения потребности, попутно просирая здоровье и деньги, заебись. Кайф от сильного и выносливого тела без одышки и прочих побочек курения гораздо выше, но до этого еще надо дойти.
>>227490811 Да мне похуй, я делюсь тем что мне помогло. Верю есть люди которые и силой воли бросили. Табекс на временной шкале ломает физическую и психологическую тягу к желанию покурить, но, в отличии от других заменителей сигарет, ты постоянно снижаешь кол-во цитизина, а если сломаешься и захочешь покурить словишь состояние овоща
>>227490844 У меня осталась пластинка из 4 дней (7 табл), перестал его пить когда понял что уже несколько дней не думаю о никотине и забываю о необходимости выпить таблетку. Вроде предпосылок вернуться к никотину не возникало, но в принципе в кошельке мешать таблы не будет, буду носить.
>>227489439 (OP) Вставлю свои 5 копеек. Бросаю пятый раз, самое долгое - 3.5 года не курил. Первые три дня спасался снюсом, сейчас уже 7 день как без никотина. Шёл сейчас по улице и какой-то бомж курил Яву красную взатяг и без передышки... Боже, как захотелось курить. Причём вижу если пидора с парламентом - то курить не сильно хочу, а вот эти варианты типо Явы Красной или каких-нибудь сигарет с минимальным фильтром - это прямо пиздец нахуй, теку. Алсо, стал гораздо лучше чувствовать запахи. За километр могу учуять, что человек курил. В тачке пиздец воняет бомжами, очень много в ней курил. Купил вонючку, стало попроще. Шёл 8 день, я сэкономил уже более 1000 рублей.
>>227494528 Поддерживаю, так и бросил. Только сука спустя 3 месяца опять начал понемногу покуривать. В принципе на их сайте про это и написано, что спустя три месяца обычно и возвращаются. Нужно повторно курс пройти.