1. Полтора часа назад выкурил последнюю сигу.
2. Записался в качалочку.
Последняя пикча для привлечения внимания
А вейп можно оставить? Там 1.5 всего, даже не накуриваюсь
Хочу вв кокочалочку, катаю на веле, под настроение кручу себе самокруточки с пиздатым табачком. А плебсы со всякими кентами офк - ну офк, лучше вообще не курить, чем смолить эту хуету
А я наоборот курить начал. Так жить, внезапно, легче оказалось. Будут побочки, я знаю, но это всяко лучше, чем суицидальные мысли 24/7.
Ты уже время считаешь, через 2 часа пойдешь окурки искать
Не курю чуть больше чем 3 недели, т.к. я редко выбираюсь на улицу, то и не тянет. Но, первая же встреча с курящим знакомым и пиздец, навязчивые мысли о том, как было бы охуенно выкурить сигаретку.
Мне кажется это применимо не только к сигаретам, а в целом к нашему поведению. Привык ты кофе по утрам пить, так и будешь продолжать, пока что-то из вне не помешает. Из этого можно заключить, анон, поменяй свою рутину, станет проще.
я вот после принятия пищи курить иду, и че мне теперь, вообще не хавать?
Завтра с утра побежишь за пачкой, удачи.
Принимай пищу другим способом, отличным от привычного. Комнату там поменяй, приборы столовые, саму пищу, etc.
Я отбросил такую привычку, теперь курю минут через 30 - 40 после еды, специально перестраиваюсь, т.к. хочу совсем бросить.
дробное питание и быстро забудешь об этих никотиновых хуях
не курю 5 месяцев лол
время само считается
вообще надо с двощами завязывать .. в эти треды блядь снова и снова тянет
Курение никогда не является проблемой. Курение это только последствие проблемы.
>Анон, ты со мной?
Нет, нахуй иди
ну давай со мной анонче, я вот полтора года не курил
>1. Полтора часа назад выкурил последнюю сигу.
>2. Записался в качалочку.
>3. После 1 трени закурил.
Какой проблемы?
курить охота
Маняврирует, лол. Это как бы тебе нахуй может не пригодится, почитай ты книженцию.
ну судя по тому что ты говноед-любитель кнопочек, тебе действительно лучше не курить
Зависит от человека к человеку. Обычно просто для того чтобы убежать от своих проблем. Проблема -> нервы -> покурил -> отвлёкся/успокоился -> проблема... итд
>Полтора часа назад выкурил последнюю
последние двое суток курил какие-то дикие армянские сиги из говна за 80 рублей, денег вообще нет нихуя
стрелять не пойду, буду сидеть и страдать
>Последняя пикча для привлечения внимания
Обычно-тян нарядилась типа как альфа-самка.
Ну, я очень сильно за моделированием в майке или браше люблю часто курить.
Ну, в любом случае, без допинга ты свою проблему(процесс моделирования) решить, видимо, не можешь, или тебе так легче. Это конечно лучше чем делать как большинство людей, т.е. курить для того чтобы на немного забыть о проблеме, но всё равно не хорошо.
Четвертый день не курю, анончик. Я с тобой. Переходил на вейп, на айкос, кальян даже купил. Один фиг кашляю от этой гадости. До этого курил 10 лет. Сейчас радуюсь, что не курю.
Ух эти маньки бросатели по 4 дня и более.
мимо не курю 5 год после 13 лет стажа
А ты такой ебать бросил и сразу 5 год пошёл, да, чмоня?
Бросил курить два года назад. Курил 12 лет, с пиздючества. Прочитал книгу Алена Карра. Всем советую. Поначалу лютая хуетень, но прочитать стоит, есть полезные словами. Особо сильно тянуло только дней 5, потом получше стало. Раньше очень часто снилось. Сейчас уже полгода где-то и не тянет совсем и не снится.
Даже когда нервничаю не возникает желания курнуть.
Бросайте, аноны, не пожалеете. Бабки появились, дыхалка не барахлит. Заебись, в общем.
Три месяца.
Нет, чмоня, я просто не бегал и не пиздел всем подряд "ОЙ Я ВОТ ЧИТВЕРТЫЙ ДЕНЬ НИ КУРЮ" ибо не вел подсчет сроков день в день ибо похуй, а ты трясешься и есть охуенный шанс, что ты сорвешься на потеху толпе.
>Раньше очень часто снилось
Бля флэшбеки это пиздец кста, я даже успел запутаться курил ли я после того как бросил на протяжении всего времени или нет.
А самое забавное бросал в обстановке поголовно курящих друзей и частенько бухал в то время (но не курил уже даже во время пьянок).
БРОСАЕШЬ ТАКОЙ КУРИТЬ
ЗАХОДИШЬ НА СВОЙ ЛЮБИМЫЙ ХАРКАЧИК
А ТУТ КАК РАЗ ТРЕДИК О БРОСАНИИ
А ТЫ КАК РАЗ БРОСИЛ
МОЖЕТ МОИ ДРУЗЬЯ ПОДДЕРЖАТ?
>Нет, чмоня, я просто не бегал и не пиздел всем подряд "ОЙ Я ВОТ ЧИТВЕРТЫЙ ДЕНЬ НИ КУРЮ" ибо не вел подсчет сроков день в день ибо похуй, а ты трясешься и есть охуенный шанс, что ты сорвешься на потеху толпе.
бросить курить легко - 100 раз бросал
Твое дело, удачи тебе в этом деле, главное там не сорвись, а то это хуета еще та.
Перескочил с одного на другое, а как итог ты бросил курить и начал жрать.
Алешку Карра поюзай во время курева, мож поможет.
Бросающий)) в треде. Из проблем - стал супер много жрать и начало появляться пузо. Хочу жрать спустя 5-10 минут после последнего приема пищи(чего-нибудь сладкого, фрукта, конфеток) и спустя час-два снова хочу полноценно тромбануться. Что делать?
Силу воли развивать, от таких бросаний смысла нет никакого. Тоже самое что ты бы сигареты на героин заменил.
Тебе нужно докурится до никотинового передоза - тягу как рукой снимет.
Хуярить будет нещадно часа 4.
Ну так и хавай всякие яблоки себе на здоровье. От них особо не потолстеешь. Да и вообще, всякие фрукты и овощи неплохо забивают желудок, схаваешь пару огурцов и есть достаточно долго не хочется.
Ты всё равно куришь. Я бросил курить айкос месяц назад и один фиг тянет.
А где вариант: не жри как ебаная свинья?
Тож конечно не плохо.
>но заебало это ощущение того, что я не особо далеко ушел от табака и теперь от меня воняет не табаком, а ссаниной.
Фиксанул, ну благодари.
>>
Поэтому и хочу перейти на под.
Из-за подобных ему чмонь я долго откладывал бросание ибо смотрел на даунов что разжирели как свиньи и думал: ну его нахуй мне дрищом лучше.
А потом со временем бросил нормально и без зажираний, вот это уже другое дело.
С тобой. Пятый день на нофапе.
>Выбрасывай сиги
Уже выбросил, аж 13 лет назад
АХАХАХАХАХАХА, ой.
А что не так? Я говорю, отталкиваясь от опыта
Бросайте курить, переходите на пар
Залупа это все просто.
Не юзал нихуя, все норм.
>переходите на пар
Нет, мы натуралы.
Ну я юзал, мне помогло бросить. до этого курил 11-12 лет наверное
Ты в первый раз пытаешься бросить?
Там заморочек много
лол знаю тянку с оппика
Не слишком ли много стресса для организма? Резкий отказ от сиг + качалка.
Выкидывать не буду, 10 сиг осталось. Докурю и погнали
все равно закуришь сорвешься через месяц
конечно, это же твоя сестра
Попробуй когда бухаешь бросить.
А ОП даун типичный, закурит через недельку.
Желаю yдачи, анон. Я вот пытался бросить раза 3 точно, тоже по причине того, что заебало просто, да и сигареты гавно вообще любые. Вейп как переходной вариант не плох, но там дрочиться с ним надо, жижки-хyижки, детский сад. Месяц вообще без никотина жил, ничего не кyрил, потом как с дрyзьями встречался и выпивал, то начало опять тянyть покyрить. Тем более, что в компании многие кyрят. И так по крyгy, блять. Кароче сейчас я yже почти как год не кyрю только потомy, что как-то ночью мне стало плохо с сердцем, рили дyмал, что помрy. Я еще любитель накрyтить себе всякой хyеты, типа ипохондрик. Побежал в клиникy, все оказалось в порядке, но желание кyрить отбило напрочь по сей день. Я к томy, что бросить просто по приколy/заебy мне оказалось не под силy, пока реально не обосрался смерти, лол
Плацебо.
Не курю уже два года, полет нормальный.
Просто купи вейп с очень крепкой жижей. Поначалу можешь покупать одноразовые свистки HQD, сердце от такой жижи просто вылетает к хуям. Но стоят 400р, что способствует скорому переходу на нормальные вейпы.
Щас у меня ультранищеброд вариант: ложик компакт, капсулы можно перезаправлять аж 5 раз, мои потребности удовлетворяет посасываю со скуки 12 мг жижло, еле чувствую, мне нужен именно процесс сосания, мб хуй сосать
Нахуя тебе это говно от лостов за 6к, сходи в нормальный шоп и попизди с продавцом или зайди в вейпач в тред подсистем и погляди что аноны обсуждают
>мне нужен именно процесс сосания, мб хуй сосать
Ну этот хоть осознает.
красава, сам бросил 3 месяца назад, очень помог спорт. курил 3.5 года (понимаю, что не очень большой стаж). Тяжко было первые недели 2-3, но занимался активно спортом по 5-6 часов в день и тяга постепенно уходила. Сиги снились первые 2 месяца после того как бросил. Сейчас чувствую себя охуенно, не надо постоянно думать об этой хуйне, что сейчас пойду покурю или щас бы покурить, паниковать когда сиги кончались, один кайф короче )))
Еще мне показалось главным и отличительным то, что в этот раз, в отличие от предыдущих раз, когда я бросал (а бросал я раз 20, максимум на полтора месяца), то, что я изменил отношение к куреву. Если раньше я такой типо считал каждый день сколько не курю, и как только наступал повод, сразу начинал опять курить, а сейчас же я полностью перепрошил свой мозг на то, что сиги - это удел долбаебов, которым не на что тратить деньги и здоровье, да и вообще что сиги это не какой то биче-кайф, а беспонтовая хуета, повторюсь, спорт помог очень сильно. Всем добра )
Чекай этого бросателя максимум через месяц с таким же тредом.
мимо бросил без спортов лет 7 назад и курил лет 10
да нахуй мне опять начинать ?) половина друзей курит, а у меня даже по пьяне идет жесткий отказ. Я раньше очковал типа щас спорт брошу и все, и пизда, опять начну. В середине июня получил трещину руки, а потом ушиб пальца. Чето я не закурил пока ))
Та я про ОПа, а не про тебя. Сам бросал в условиях частого бухания.
а, тогда извини. Ну да, соглашусь, что в нем есть нотки того, что он скорее всего опять начнет. Но лучше пожелать ему удачи, чем делать с ним краб бакет