СОЦИОФОБИЯ. Как бороться?Не могу находится на улице в окружении людей. Сходить в пятёрочку для меня уже проблема. Постоянное ощущение что я выгляжу как-то не так. Смешно подумать, но я не ел в макдональдсе или бургер кинге уже больше года, потому что боюсь разговаривать с кассирами. Не заказывал еду из доставки никогда, боюсь общаться с курьером. Если надо выйти куда-то дальше пятерочки то начинается паранойя, что я не смогу потом вернуться домой, потому что проебу ключи, деньги, телефон...У меня нет друзей даже в интернете и я 100% своего времени один. Эта хуйня мешает жить причём очень сильно...
Расскажу свою историюЯ тоже таким болелВ школке я не кем не общался почти. Всегда слушал музыку на последней партеКак нужно было начать работать, у меня начался нервоз!Первую неделю я просто боялся ходить туда, тут просто так не спрячешься за спинами одноклассников, работать надоПривыкМожем общаться в телеге с тобой, если есть делание+псевдо-друг
>>221778565 (OP)А на какие средства живёшь? В бк и маке обычно можно на терминале заказать без разговоров и просто забрать заказ. А так если есть деньги, то наверно к психологу надо частному. Только не иди к государственному, если в дурку положат тебе пиздец, ты не выдержишь. Мне тоже страшно с людьми общаться, но не так как тебе, а я там чуть ли ни каждую ночь почти плакал
>>221778931Да я слышал про терминалы, нужна банковская карта, а чтобы ее сделать надо наведаться в банк. Я могу заказать в интернете, но в банк все равно придется идти, чтобы забрать ее.......
>>221778565 (OP)Я походил ко врачу-психотерапевту. Он выписал таблы, стало легче.+ сдал кровь на всякое, пью витаминки, которых сильно не хватало.Еще мне сильно помогла 1 мысль - всем похуй как ты выглядишь.Всегда держу ее в голове и норм.
>>221779369У меня это со школы осталось, несколько девочек одноклассниц постоянно надо мной смеялись, потому что я был чуханом. Вырос, осознал, стал следить за собой, но травма осталась...
>>221778931Я на дневном стационаре полежал, было норм. Но я шел по совету от частного пихотерапевта, который знал какие врачи в местной дурке и направил к ним. Нормальных врачей было 2. Выписали таблы, стало легче. Психотерапия там говно, конечно.
>>221779408Так почему она сама не ходит в магазин тогда? У меня батя одно купит по пути с работы, мама другое, брат третье, я очень редко хожу, когда надо помогать нести что-то тяжёлое.
>>221779572Я один живу, она редко у меня бывает...так конечно когда заедет, то привезет еды, а я рад...
>>221779527Я от военкомата был, так что таблы не прописывали. Но из психотерапии там наверно только радость на денёк после выхода из этого говна
>>221778565 (OP)Я пошел к психиатру, высрал ей все свои жалобы про тревогу, адреналин ниже груди и прочее прочее. Выписала мне на 2 месяца СИОЗС и успокоительное. Я 1 месяц похавал их, ощутил ахуенный прилив энергии и случайно попал на РАБоту со своим батей. 4 месяца мы ебашили на РАБоте, я за это время скорешился с начальником и местными алкашами. Начальник понял мою проблему и раз кинул мне работу, которая полностью была на мне и в которой я не понимал ВООБЩЕ нихуя. В общем спустя полгода я понял, что в целом у всех такие же проблемы по жизни и на других людей всем всегда похуй. Теперь могу позвонить любому человеку, познакомиться с любым человеком, пойти куда угодно и ну ты понел
>>221779693>А сами они добрые, просто ты их провоцируешь.Ахаха, логика как у психопата, который пиздит жену и орет: "Зачем ты вынуждаешь меня это делать, зачем?!".
>>221779759Я норм психотерапевта нашел с 5-го раза.Надо ходить и пытаться лечиться, ящитаю.Смотри по отзывам + опыт.
>>221778565 (OP)>Как бороться?Устройся на работу.Заставляй себя общаться с людьми. Даже понемногу будет достаточно, буквально парой слов перекидыйся, будет достаточно. С тяночками особенно.Перестань дрочить.Отжимайся 4 раза в день, наращивая количество повторений.
>>221780020не слушай этого дебила, насилующие себя превозмогаторы все равно оказываются в начальной луже.
>>221780093И чё теперь, даже не пытаться? Сидеть пердеть за пекой всю жизнь, создавая подобные треды.
>>221780020> >Как бороться?> Устройся на работу.Устроился, работаю 4 месяца.> Заставляй себя общаться с людьми. Даже понемногу будет достаточно, буквально парой слов перекидыйся, будет достаточно. С тяночками особенно.Общаюсь на работе, общаюсь вбыдлятне с тяночкой.> Перестань дрочить.Дрочу 2 раза в неделю по заветам урологов.> Отжимайся 4 раза в день, наращивая количество повторений.Отжимаюсь и приседаю с весом уже около полугода.Ни-ху-я не работает, я как был аутистом так и остался, с двачей уходил на несколько месяцев тоже.Где теперь твой Бог ?
>>221778565 (OP)Задумайся над теми вещами, которые тебе кажутся "не так". Например, предметы одежды, поменяй их. Посмотрись в зеркало и реши, так ли ты выглядишь? Если ты не можешь понять что именно в тебе не так, но все равно так думаешь, то блять подумай еще раз, ибо это шизофрения какая-то уже. Я вот начал стричься, купил новые очки, ботинки и в целом смотрю в зеркало и вижу вполне симпатичного парня, это повысило мое ЧСВ, хотя раньше тоже ссал. Осталась только походка, но хуй бы с ней. Мож тебе кажется что ты жирный или дрищ, тоже проработай этот момент и станет заебок, поверь.
>>221778565 (OP)ахахсеймпоэтому я всегда хожу как ебаный наркоман во всём черном, закрывая тело, еще и с капюшоном на головенормисы просто не выкупают этот нереальный стиль
>>221779782Вот этому челику повезло. Можно такой путь тоже. Можно даже без веществ, но с веществами изи мод.
>>221780263Захочу подрочу, а ты и дальше делай и мучай себя, мазохист. Ну ладно, если тебе это помогает, то я не осуждаю, удачи.
>>221780551Привыкание не изменит глубинных проблем, нужно найти причину его страхов и убрать их, только так. Психотерапия и рефлексия. А все эти клин клином, один хуй депресняк останется.
>>221779843Ну правильно. Если жены не будет, она не пострадает. Если жена есть, то она провоцирует самим существованием и страдает.
>>221779369>всем похуй как ты выглядишьДа вообще-то не похуй. Точнее, к одежде, причёске и гигиене всегда больше вопросов, чем к телосложению, лицу итд итп. Будешь ходить как чухан, даже если ты пиздец красивый - будешь ловить насмешливые взгляды. Но о тебе забудут через 5-10 секунд.
>>221779562Пока ты условный нормис, со среднестатистическим еблом, одеждой и поведением - да, до тебя никому нет дела.
Нашел покой только в целях, хочу вот купить синтезатор, прыгнуть с парашютом и проехать на велосипеде всю Удмуртию.Но сейчас даже имея эти цели, вернулась ебаная апатия и депрессия.Несколько дней меня ебут изнутри, как же хорошо нормисом быть, эх
>>2217805284 месяца это мало для каких-то изменений, у тебя ещё период акклиматизации идёт. хотя какие-то изменения ты уже должен заметить, работать ведь лучше, чем дома сидеть, правда?
>>221779693Такие посты пишут обычно мудилы, потому что человек не спрашивает кто виноват, он лишь сообщает инфу и возможно запрашивает помощь, а мудила пишет "ааа хахаха так тебе и надо, ты ж сам виноват". Мудиле невдомек, что на его мнение в принципе поебать и вообще его высеры за жизнь тут никому не интересны. Прости, что порвался, просто заебали хуесосы вроде тебя уже.
>>221781217В армию не пойду, я больной сколиозник с железякой в спине, а вот насчёт работы и сам боюсь, вдруг меня там тоже будут травить как в школе за то, что я не такой как все?
>>221781217>>221778565 (OP)Ты смешной. Какая нахуй армия с такими девиациями? Даже я не настолько социофобом был во время мощных обострений. Все это говно прорабатывается путем понимания того, что с тобой во первых все норм, а во-вторых никто не знает о чем ты в глубине души думаешь или чего боишься. Рандокурьер не знает, что ты сука больной социофоб хиккан аутист без тяночки, херли его бояться? А мож он даже тебе бы посочувствовал или вы поняшкались под пледиком, поедая пиццу :3 Иными словами нужно понять, что потакая своим страхам, ты в них же сам и погружаешься, а не вылезаешь. Это бесполезный конструкт, его нужно переделывать, не обязательно это будет больно, более того, если тебе больно, значит ты что-то не так делаешь, что-то еще недопродумал доконца, что-то тебе мешает, какая-то логическая несостыковка.
Мамке заливаю в уши о сложной учёбе, поэтому не работаю. Хотя старая сука бабка подозревает и при каждой нашей встрече начинает пиздеть на меня, что я бессовестный, мать работает, а я нет, не помогаю, не благодарный и тд. Учёба закончится и мамка меня скинет со своей шеи...Я не против работать, но боюсь как меня там примут...
>>221781361>вдруг меня там тоже будут травить как в школе за то, что я не такой как все?Подумай хорошенько, за что конкретно тебя травили в школе? За чуханство? Короче, вот конкретно вещи назови и подумай, можешь ли ты сейчас их исправить. Если исправишь, смело пиздуй на работу и пытайся вести себя расслабленно. Если чувствуешь, что зажимаешься, думай почему, анализируй. Если тебе просто непривычно, похуй, действуй, привыкнешь. На крайняк, если тебя будут так же травить, ну съебешься с работы, подепрессуешь недельку другую и все. Ты блядь и так в депрессии всю жизнь, хуле боишься-то? Зачем заранее ссать того, чего не было?
>>221778565 (OP)Я лично пью глицин, это не толстота, я серьезно. Если мне надо, например, придти на пары (я пиздец боюсь окружения, всегда думаю, что кто-то над мной посмеется, или говорит что-то со стороны - зацикливаюсь на этом) это помогает спокойно и не зацикливаясь реагировать.
>>221781440> Рандокурьер не знает, что ты сука больной социофоб хиккан аутист без тяночкиДа ладно, всё он знает. Нормальные люди ходят сами в магазин. Заказывают только больные социофобы.
>>221779369>всем похуй как ты выглядишьТы не прав. Как раз наоборот, когда выглядишь нормально и ухоженно, ловишь взгляды тяночек, тогда как раз приходит уверенность в себе и желание быть в социуме.
>>221781599Попробуй сублимировать через увлечение всю хуйню. Я вот угораю по древним народностям, быту, ритуалам, племенной музыке и тому подобному, прямо крышу сносит со всей этой атмосферы, считаю себя шаманом, серьезно, на улице отбиваю пальцами, барабанный ритм ритуальных песен.Может поможет.
>>221781599>боюсь как меня там примутА ты не бойся. На большинстве работ можно даже не общаться ни с кем кроме как по работе. Алсо, там ты не один такой будешь.
>>221781766Вот это уже ближе к правде. А мантры про "да всем на меня срать" это бред на самом деле. Срать только разве что мужикам взрослым, да бомжам ну или бабкам. А тем кому ты не хотел чтобы было срать, им не срать, они оценивают тебя на предмет потенциальной ебли, дружбы итд. А уж школьники так вообще идиоты, им палец покажи рофлят и на камеру теперь еще снимают, лулд. Но на школьников в принципе похуй, они не нужны, немного обидно бывает из-за флешбеков школьных, а так пусть себе ржут, дети же, не прочуяли еще жизнь.
>>221781599Скажу тебе честно, ОП, поначалу будут считать дурачком. Я сам такой, сперва с коллегами боялся говорить, ел один, короче максимально сторонился коллектива. Но со временем освоился, сперва по паре слов вставлял в диалог, потом уволился один чел и я остался сидеть в кабинете с одним лишь сотрудником. С ним мы как-то скорешились, спустя год я могу ему рассказать кулстори из своей жизни или послушать от него что-то. Он мне и рассказал, что когда я только устроился на работу он решил будто я аутист какой-то нелюдимый, а у меня это была первая работа и все вновинку. Короче, по жизни придется превозмогать, сперва будет мегастрашно, но со временем все образуется. И ты перестанешь бояться звонков незнакомых номеров, а дальше и сам звонить начнешь незнакомым людям...
>>221781605Исправить могу. Но опять нужно взаимодействие с социумом. У меня сколиоз, самый большой мой комплекс. Я думаю о своей осанке 24/7. Нужно в тренажерку, но у меня железяка прикрученная к позвоночнику, нужен тренер, который будет контролировать мои тренировки, а с тренером надо общаться, он будет смотреть на меня и даже орать, а я боюсь криков и повышенного внимания к себе...
>>221778565 (OP)У меня те же самые проблемы как и у тебя, ОП. Но я тян и не выхожу на улицу еще и потому, что боюсь хачей, собак и внимания
Я с тян живу двачершей. Я хожу на работку курьером, она дома сидит. Оба социофобны, у меня тревожное, у нее прл.В коллективе почти не общаюсь, только по работе, шугаюсь, странная походка. Ну вот так и живем. Ношу с собой нож, если тревога накатывает сжимаю, он как мой амулет.Может я не социофоб, а просто шизоид, в последнее время перестал понимать зачем надо что-то делать, стремиться или бояться, ведь все равно все предрешено и закончим как и все.
>>221782699>а с тренером надо общаться, он будет смотреть на меня и даже оратьАхахаха, шо блядь? Мож он тебя еще плеткой хуярить будет? Он если и будет орать то только, чтобы тебя подбодрить и замотивировать, а не чтобы тебя оскорбить или привлечь к тебе внимание, лулд.В остальном тяжко тебе, конечно, но если можно тренироваться, обязательно иди, не ссы ты всей этой хуйни. Запомни, пока ты ссышь, твоя жизнь проходит мимо, она пройдет вся блядь.
>>221778565 (OP)Было точно так же анон, тут поможет только понемногу выходить в люди. Я начинал с интернет друзей, нашел их, понемногу открывался им. Дошел до того чтобы не страшно было фотки свои им кидать, а потом и вообще незнакомым людям. Начал выходить на улицу, гулять в одиночку, не по людным маршрутам, в магазине что-то купить и т.д. Ну и т.д. в итоге могу куда-то сходить, что-то сделать без страха и вполне уверенно, не так давно себе визу например делал. Да, фейлы иногда бывают но я уже на них внимания не обращаю. Удачи тебе
>>221783120Написал на дваче, она отписалась, потом в вк пошли. Через месяц встретились и поебалися в первый день.Через 1.5 года хату снял, так и живем.
>>221783346Значит комплексы остались. Чего тогда опу лечишь, а на своём примере показать не можешь.Типа ты бросай курить, а сам продолжаешь.
>>221778565 (OP)>не ел в макдональдсе или бургер кинге уже больше года, потому что боюсь разговаривать с кассирамиПо крайней мере в макдаке и кфц до карантинов можно было заказывать еду через терминал, оплачивать карточкой. Не представляю вообще, кто заказывает через кассира, надо ведь выговорить названия этих их бутербродов правильно, при этом не слишком долго тупить и заранее знать, что тебе надо: слишком высок шанс всё заруинить.
>>221778565 (OP)Это слишком жесткая штука, раньше думал что я еще ребенок и когда вырасту то сразу пройдет... Не прошло
Я кстати пить и курить даже бросил, легко так, но сейчас бы выпил если честно, хотя бы пива поллитра. Легче живётся с этим как-то, хотя это иллюзия кого я обманываю
треды в /psy с кпт/аст/другой психотерапией, если готов побыть шизиком, то проработки, суслить необязательно, и то и другое может помочь если задрочить
>>221783549>надо ведь выговорить названия этих их бутербродов правильнЯ с детства очень стеснительный. Даже купить в магазине хлеб для меня подвиг. Показать человеку дорогу – всплеск адреналина. Я уж не говорю о случайных беседах. Но больше чем свою захиккованость я ненавижу курицу. Когда о ней заходит речь у меня сразу же начинается мандраж. Я ненавижу курятину. Ненавижу КФС. Вы спросите «Почему?» Тебя что обоссали прямо в этой забегаловке?Если бы обоссали.С детства, увидев в каком-то фильме это местечко, я мечтал попробовать эти деликатесы. Я долго готовился к этому шагу. С 20 лет я твёрдо решил – я попробую их фирменную курицу . Но меня предупреждали, а я не воспринимал истории всерьёз... На всякий случай окончил школу ораторского мастерства и походил три года в секцию восточных единоборств. Тысячи часов я провёл в «ГТА Сан-Андреас» в тех самых закусочных, представляя, что я нахожусь там на самом деле. Вот в феврале мне исполнилось 28. Я проснулся и понял: "Да. Сегодня я готов". С утра я рассказал родителям, что иду в КФС. Естественно истерика, скандал, эти крики: "Ты видел что стало с Федькой тёти Любы? Тоже в КФС ходил" - я не стал ничего слушать, погладил пиджак, брюки, оделся и вышел из дома. Добрался до местного Торгового центра. Поднялся на лифте. И вижу ЕГО. Полковник Санденс сверлил меня своими глазами. Сквозь очки, в чёрной оправе, виделся немой вопрос: "Готов ли, а?". Я сглотнул и с уверенность сказал: "Я смогу". После небольших размышлений в духе: «А принято ли тут разуваться на входе?» я захожу в небольшое помещение. Красные стены напоминали воды реки Дон окрашенные кровью монгольских войск и наших братьев после Куликовской битвы. Я посмотрел на экран. Господи, как это было прекрасно. Курочка, баскеты, стрипсы - ооо. Я встал за какой-то девушкой в светлой курточке, прекрасными тёмными волосами и серёжками в виде совы. Она оценивающе посмотрела на меня и улыбнулась. Я подумал, что действительно, не всё так страшно, как мне рассказывали. Очередь продвигалась, из колонок играла приятная музыка. Я смотрел на экран и подбирал слова. Точнее не подбирал, а репетировал. Я ещё дома подготовил речь своего заказа. Ещё пять лет назад. Он отлетал от моих зубов. Но тут я понял, что совершил ошибку. Я с точностью мог воспроизвести свой вожделенный заказ, но я не знал как расставлять ударения! Меня пробил пот. Колени затряслись. Как же правильно сказать? БАскеты, баскЕты или баскетЫ? Что? Почему я не продумал это заранее. У меня заслезились глаза. Я стал вытирать их руковом своей куртки. Было ужасно жарко. Девушка стоящая спереди спросила: "С вами всё в порядке?". "Д-да-даа... Да... Извините" промямлил я. Она снова улыбнулась и начала что-то делать в своём телефоне. Один человек. Один человек остался в очереди. А потом я... Что же со мной будет? Я боюсь оборачиваться. Не знаю сколько за мной ещё людей. Блять. Я пытался унять свою дрожь, щипал себя – бесполезно.Всё. Девушке впереди меня сказали: «Вот ваша кола, бургер с курицей. Картошечка будет чуть позже, подождите пожалуйста… Я вас слушаю». Приветливая кассирша с улыбкой посмотрела на меня и поставила новый поднос – специально для моего заказа. Я впал в ступор. Я простоял секунд десять без всяких слов. «Я васс слушаааюююю», - пропела кассирша. Я пришёл в себя. Говорю : «Добр… Добрый день. Мне колу, пожалуйста, меленькую(как я додумался хорошо, об этом нюансе), бургер с курицей и картошку… фри». Девушка ожидающая передо мной посмотрела на меня и улыбнулась. Кассир пробил что-то на своём странном аппарате и спросила: «Ещё что-нибудь?». Уверенность и адреналин сделали своё дело. «И стрипсЫ!». Повисло гробовое молчание. Фоновая музыка перестала играть – колонки выключились. «Что, что, вы сказали?», - с недоумением посмотрел на меня кассир. Девушка повернулась на меня с удивлением. «Стри-п-сЫ» - повторил я дрожащим голосом. Кассирша улыбнулась и сказала: «Нет, нет, произошла ошибочка. Вы меня не поняли. Что ты, жалкий, ебучий слизняк, сейчас сказал? ГРОМКО ПОВТОРИ». Девушка передо мной залилась хохотом. Кассирша сказала: «Понятно» и нажала кнопку под прилавком. Дверь в помещение закрылось большим металлическим листом, окна перекрыли жалюзи. Кто-то заломил мне руки и ударил лицом об кассовый аппарат. «Я сейчас усссусь», сказала брюнетка.Меня отволокли на кухню. Приковали к огромной курице. Все кто находился в зале надели куриные маски. Кассир была в маске петуха. «Сейчас придёт администратор», пояснили мне. «АДМИНИСТРАТОР» хором повторили посетители, словно служители тайного культа. В комнату зашёл человек. Он был в маске Полковника. Того самого с эмблемы заведения. Он мне долго рассказывал историю происхождения КФС, что такое РОСТИКС, рассказал биографию Санденса, нюансы приготовления их фирменной курицы, показал мюзикл «Атака куриных зомби», привёл пару афро-россиян, которые, Боже, насиловали меня своими огромными членами под гимн КФС, пока мне показывали диаграммы о квартальной прибыли и конкурентной среде между «МакДоналдсом», «Королём Бургеров» и святым КФС. Мне рассказывали насколько ужасны и мерзки культы Шута и Короля. Что они делают благое дело и у меня очень важная роль. Прошло пять часов. Мне больно это говорить и вспоминать. Но потом мне задали вопрос: «Что ты, уёбищное создание, знаешь о секрете 11 фирменных трав Полковника?» . Я просто мотнул головой. «Так вот, - продолжил Администатор, - ты сейчас узнаешь в чём секрет». Мне принесли таз полный куриной кожуры. Велели: «Ешь» я повиновался. Дальше было ещё 10 тазиков полных куриных клювов, перьев, петушиных голов, куриных ног… я всё съел. Меня спросил Полковник: «СтрипсЫ хотел?». Я качнул головой. И тут мне сказали: «ОНИ И ЕСТЬ ТЫ». Я всегда думал, что когда персонажи мультфильмов съедают острую курицу, то они потом гротескно, гиперболизировано мучаются на туалете и пускают огонь из анала. Я почуял ужасную боль внутри. «Что вы со мной сделали?», - прокричал я. Все молились Полковнику и святой Курице. Из моего анала вырвалось адское пламя. Сектанты подносили к моей заднице куриц и зажаривали их. Через три часа я родил куриного Бога, как мне сказал Полковник. Из меня вышло яйцо размером со страусиное. Из него вылез ужасный мутант получеловек-полукурица. Это существо подошло к кассирше, спустила с неё и джинсы и приступила к соитию с мерзким, сатанинским глоготанием. Когда оно кончило, в эту девушку, на которой до сих пор была маска курицы, оно издало крик «ПОК-ПОК-КУУДДА». Крик хтонический -абсолютно чуждый человеческому уху и сознанию. После полового акта этого монстра поцеловал каждый посетитель заведения. Администратор принёс ритуальный топор с древними рунами: «Этот топор принадлежал вождю племени Огненных Петухов из резервации в Кентукки… пока мы с ними не разделались», - с улыбкой пояснил он. Инфернальное создание встало на колени. Чудовищу вырвавшемуся из моего чрева отрубили голову и отправили во фритюр. Я лежал с набитым животом, лицом в сперме, порванным и опалённым аналом. Но на меня уже никто не обращал внимание. Двери кафе открылись. Стали заходить новые люди. Школьники, хипстеры и случайные посетители. А я лежал в углу среди столиков и диванчиков. Никто не обращал на меня внимание. Лишь один раз ко мне подошёл уборщик и сказал: «Можешь идти , петушок». Я подобрал свою выпавшую прямую кишку и неуверенной походкой пошагал к выходу. Мне уже было всё равно. Только я стал подходить к выходу, как «приветливая» кассирша крикнула: «Заходите к нам ещё!», - поглаживая свой животик.Теперь вы предупреждены. Я вас прошу сделать МАКСИМАЛЬНЫЙ репост, пожалуйста. Люди должны знать правду. Культ Курицы существует, я это знаю. Шут, Король, Принцесса – тоже не дремлют. Кто знает сколько их ещё? Мы должны остановить их. Но самое главное, Ей Богу, Аноны, когда я уходил мне показалось, что Полковник с логотипа мне подмигнул…
>>221783741Нет, с хуяли. Чего я по указке должен фотку кидать какому-то рандомному анону. Я кидаю их тяночкам, дурында
>>221783549Смотри на себя со стороны и рофли с фейлов. Короче, воспринимай свою жизнь как комедию, а не трагедию, дурачок, внатуре легче станет, я проверял. Тоже раньше плакал, срал, а теперь могу даже если фейлю, сначала по привычке грустно, а потом рофлю, думая, блядь и тут обосрался опять ахахаха. Кароч, хуйня все это. Джокер рулит.
Кстати как узнать своё тотемное животное ? Медитация знаю помогает, а может чего ещё есть. Я вот собак люблю, если у меня собака тотемное животное, то я верный получается, добрый? Ворон тоже люблю, прям обожаю, но не сильно чтоб кушатьих.
>>221784241В ход пошли картинки.Анон говорит, что шлёт фотки незнакомцамя прошу прислатьв ответ виляет жопойЧто не так?
>>221782886Будто-то бы Магам на тебя не поебать. а уж тем более собакам. пойми главную вещь, людям на улице похуй друг на друга. сами придумали себе хуйню, и вознесли себя
>>221782944Вам двоим нормально быть дома итд? Чем занимаетесь в свободное время? и да. кто вы по знаку зодиака ( очень важно)
>>221784828Да, нормально. Я учусь дистанционно, получаю бабло не работая из-за карантина.Я козерог, она водолей
>>221784828Анон, я водолей по знаку зодиака, что это значит, какая тян у меня будет или какая лучше подходит по знаку зодиака и темпераменту, скажи если можно, тоже хочу любви
>>221784828А к чему зодиак? Сами знаки не играют роли почти, надо на карту смотреть.Я немного подрабатываю тарологом и астрологом через инет, когда время есть.
>>221783549А ты заказываешь еду в кс через терминал? просто хочу пойти с девушкой в кфс, но очень боюсь идти на касу. расскажи пожалуйста подробнее насчет покупки через терминал
>>221778565 (OP)>СОЦИОФОБИЯ. Как бороться?14 лет депресси, в прошлом ПНД, курсы АД и транков, веществ, алкашки итт.>>221778565 (OP)>Не могу находится на улице в окружении людей.можешь на изиче>>221778565 (OP)>Сходить в пятёрочку для меня уже проблема. Ты ахуел? Вот у меня была проблема что в любом магазине, при взгляде на товары, начинала кружиться голова, все рябить. Если у тебя на улице, в магазине, метро нет психосоматики, а только сранный страх что ты типа выглядишь не так, это смешно нахуй. Ты трус ебаный и очкун если так.>>221778565 (OP)>Смешно подумать, но я не ел в макдональдсе или бургер кинге уже больше года, потому что боюсь разговаривать с кассирами. Здравствуйте, можно 2 чизбургера? Можно заказыать еду на дом, прикинь.>>221778565 (OP)>боюсь общаться с курьеромПросто ебанат. Сейчас твой звездный час "бесконтактная доставка".>>221778565 (OP)>начинается паранойя, что я не смогу потом вернуться домой, потому что проебу ключи, деньги, телефон.ты точно не торчал ни на чем? Если так четвертинка феназепама под язык через 30 минут выходишь на улицу.>>221778565 (OP)>.У меня нет друзей даже в интернете и я 100% своего времени один. Пиздец, сейчас надо заплакать или что? тут 80% двача (кроме тех кто живет с мамкой) живут в соло. Лично я так живу уже лет 6 и мне похую. Сходил сейчас в твою любимую пятерочку, купил пивка (потому что у меня вечная тревожность, так она глушится), взял фисташек сижу читаю твой пост.Выводы. 1) ты еще зумер, когда станешь думер сможешь контролировать это состояние2) ты омежка, лошок3) тебе надо в пнд ли на пару сеансов к психотерапевту4)ты слишком много ноешь и думаешь о себе.
>>221785045Я лишь ищу пути, которые облегчают мое существование. Это простой путь. Более сложный, работать над собой и пытаться измениться. В любом случае фейлы будут в процессе и относиться к ним нужно со смехом, это будет легче.
>>221785045И да, оп тоже поехавший, да все поехавшие, блядь. Это не оправдание и не объяснение чего бы то ни было. Смеяться над своими фейлами лучше чем страдать от них. Но нужно просто понимать, что фейлы нужны править, чтобы их не было.
>>221782699Разве почле операции спина не становится идеально прямой? Или у тебюя какая-то лайтовая операция была?
>>221785203Мне как то не удобно просить ее. ну ладно тогда, пошлю ее покупать еды. я просто заикаюсь еще, поэтому для меня пррблема такие места. я не ебанутый
>>221784666Магам не поебать, они смотрят на меня. А один раз я одна стояла на остановке , а вокруг никого, подъезжает хач на машине, открывает окно и спрашивает «Кристина?» я говорю «нет». Но как же я тогда обосралась, а мне ведь всего 15 лет было...я их до паники боюсь. И собака меня уличная чуть не покусала, их тоже боюсь
>>221786386Вы же родственные души. Какое не удобно.Кстати, у тебя микрофон есть? Можешь на вокару зачитать своё сообщение
>>221786642Пиздец теперь, обознался один Вазген насчет тебя, и что теперь? ты еще бля окна досками забей, и смастери себе бункер в доме. у тебя с головой траблы серьезные. ты себе накручиваешь эту хуйню. всем на улице поебать на тебя, у них свои дела, свои напряги, о тебе они вообще никогда даже думать не будут, не говоря уже про дагов итд
>>221786922>окна досками забей, и смастери себе бункер в домеЯ и не против, но мать не будет содержать меня до старости....
>>221780020>Заставляй себя общаться с людьми. у меня проблема наоборот,я не хочу находиться в каком либо обществе вообще. когда мужЫки на работе начинают трещать за жили были,у меня блядь кровь с ушей
>>221787117>>221787117Поэтому надо выходить в люди. Чем-то заниматься, получать деньги и тратить их на свои хотелки. я сам 2 года назад был такой. как оставили меня в соло в однушке. как-то так
>>221785111В терминале там всё просто относительно: добавляешь в корзину, что хочешь, оплачиваешь картой (прикладываешь или пихаешь её внутрь, ну, думаю, ты разбираешься в таком), терминал выдаёт тебе чек с твоим уникальным номером. Где-то около пункта выдачи или около кассы должен висеть большой дисплей с номерами заказов, там же высвечиваются заказы, которые поступают на пункт выдачи.Жди, пока сделают твой заказ. Это немного, возможно, неловко будет, найди себе что-нибудь, к чему можно прислониться, чтобы не мучиться с тем, как ты стоишь и выглядишь со стороны, я обычно чувствую себя увереннее, когда стою, оперевшись о стену. Только проверь предварительно рукой, что она не пачкается. Если стены нет, то придётся терпеть, достань телефон, бесцельно тыкай в него, чтобы создать иллюзию того, что ты там выполняешь какие-то полезные действия.Периодически проверяй дисплей с номерами заказов, никаких звуковых уведомлений там обычно нет. Когда увидишь, что твой номер попал в столбец с выполненными, не подходи сразу к пункту выдачи, потому что обычно там кнопку нажимают немного заранее, а в процессе докладывают всякую мелочь вроде салфеток. Не знаю, наверное, это для отчётности. КОРОЧЕ, подходит только, когда девочка на пункте выдачи скажет что-то вроде "заказ номер 265".ОБЫЧНО, у тебя не потребуют чек, потому что предполагает221785111ся, что никто не заберёт чужой заказ на выдаче. Но я всегда держал его для видимости в руке на всякий случай. Пару раз его зачем-то брали и смотрели. Можешь сказать "спасибо", если девочка на выдаче выглядит приветливой и пожелала тебе приятного аппетита. Если она выглядит так, будто работает уже сутки напролёт, то забей, для неё ты человек, а очередной робот, который подошёл забрать поднос. Ничего не говори и не обижайся за её отношение к себе, проблема не в тебе.Теперь надо будет найти свободный столик. ВООБЩЕ, заранее посмотри, есть ли свободные места, если их нет или ты не уверен, что будут, когда заказ будет готов, то при заказе в терминале выбери пункт "с собой", чтобы тебе упаковали в пакет и ты смог отнести домой и скушать там. Иначе тебе дадут поднос и придётся либо ждать, пока освбодится столик, либо ПОДСАЖИВАТЬСЯ К КОМУ-ТО, ТЫ УВЕРЕН, ЧТО ХОЧЕШЬ ЭТОГО?Но я не уверен, что фастфуды уже открылись, я не был там с начала карантинов, не знаю, как там всё устроено, но, скорее всего, они всё ещё закрыты, а еду оттуда можно заказать разве что через доставку на дом. Закажи через сайт и на нём же оплати заказ, чтобы как мКОрочеожно меньше надо было потом взаимодействовать с доставщиком.Доставщик еды позвонит в домофон, откроешь ему уличную дверь. Дальше немного сложно, потому что я никогда не принимал заказы у доставщиков, этим всегда родители занимались. Но, я думаю, можно заранее приоткрыть входную дверь в квартиру, чтобы доставщик сам подошёл, открыл её и зашёл в прихожую. Я думаю, правильнее будет, чтобы он зашёл внутрь квартиры, хотя не знаю точно. Напишите, пожалуйста, кто-нибудь, как правильно.Если не приоткрыть заранее дверь, то он, наверное, позвонит в дверной звонок, и тебе надо будет открыть ему дверь. И это немного неловкая ситуация: вы ведь, получается, встретитесь с ним на пороге, слишком близкое расстояние. Да, а если приоткрыть заранее, то он войдёт в прихожую, и у тебя будет контроль над дистанцией, никакой неловкости.Если заказ уже оплачен, то он просто должен отдать тебе его, ты говоришь "спасибо", он уходит. Он может ещё сказать "до свидания", тогда тоже говоришь "до свидания".ЕСЛИ НЕ ОПЛАЧЕН, ТО, БЛИН, ЛУЧШЕ БЫ ТЫ ОПЛАТИЛ. Подготовь заранее наличные, как-нибудь отдай их ему после того, как он передаст тебе твой заказ. Я не знаю, сколько стоит оставлять доставщику на чай, и надо ли вообще это делать. В любом случае, думаю, тут лучше давать ему не точную сумму заказа, а округлённую вверх с точностью до 50 или даже 100. Вне зависимости ни от чего говоришь, что "тут без сдачи", чтобы избежать неловкостей. Я вообще не уверен, что у доставщиков есть сдача. Если оплачиваешь не наличными, а картой, то я вообще не разбираюсь в этом и не понимаю, почему ты не мог с самого начала оплатить по этой своей карте на сайте.Короче, подумай дважды, на кой чёрт тебе вообще этот фастфуд сдался, если с ним так много проблем, особенно сейчас. За ошибки извиняюсь, перечитывать не буду.
>>221786728Да, мы очень любим друг друга. понимаю с полу слова итд. микрофон конечно есть, но сюда бы не хотел кидать свой войс, у меня есть заикание, но оно не пиздецевое как ты его видишь со своей стороны, но у меня очень среднее, но оно меня на протяжении всей жизни просто убивает. а когда я нахожусь рядом со своими близкими людьми, то оно у меня пропадет на 95 процентов.
>>221778565 (OP)У меня ситуация обратная, но не лучше твоей. Я всрат, но не могу находиться один, мне требуется социум, а нормисы и тян меня избегают из-за всратости, хотя я и одеваюсь более менее норм и за собой слежу, в итоге приходится общаться со всяким алко-нарко скамом, которым похуй как я выгляжу, главное чтобы кэш был на кармане
>>221778565 (OP)хуйня твоя социофобия.от у меня социопатия.я хочу быть один,но всюду мерзкие людишки которые могут только раздражать. в мечтах подать в отшельники,но я та еще сученька социальных благ
>>221778565 (OP)>Не заказывал еду из доставки никогда, боюсь общаться с курьером.А вот это ты зря, курьеры любят таких клиентов это я тебе как курьер говорю они совсем не ждут общения, но обрадуются чаевым
>>221787660Просто всратая внешка. Никак не пофиксить. Большой нос, непропорциональный лицу, залысины, неприятный гнусаво-гейский голос, дрищ с тонкими руками и ногами при высоком росте, сутулость, тонкая шея с большим кадыком, в общем нормисам я неприятен чисто по внешке, хотя я довольно общителен с разносторонними интересами, но общаться со мной соглашаются из-за денег, либо всякие маргиналы, которым вообще пахую с кем общаться
>>221788015А нахуй ты нам нужен? Я за рабочий день контактирую с сотнями людей, нахуй мне твоё общение упало?
>>221788381Если бы хоть еврей, типичные признаки русачка-вырожденца - светлые, редкие волосы, серо-зленые глаза, светлая кожа, отсутствие волос на теле
>>221778931Толстота. Какой психолог... психолог тебя на учет поставит, бабки возьмет и забьет на тя. Это обычная проблема, которая есть у каждого третьего двачера. Я тоже такой, зарабатываю в интернете 30к в месяц, ни с кем не общаюсь, раз в месяц выхожу в магазин, когда лень готовить, заказываю доставку, а примечании указывая, чтобы поставили еду возле входной двери, ушли и отправили смс. Иногда из за отсутствия друзей бывает скучно, но это час-два и забывается
>>221778565 (OP)К психиатру ну а лучше на гидре лирику покупай, правда мамка разорится твоя, а сам ты торчем станешь.
>>221788709Последний раз когда я такое слышал от тян у меня долганули 100$ и дропнули, что было и очевидно. 28лвл
>>221778565 (OP)ты ссыкло епта. Хватит за компом сидеть, иди пивка ебни сразу вся социофобия пропадет.
>>221778565 (OP)Всё тоже самое. Когда приходилось посещать учебные заведения становилось полегче, но стоило подзабить на пару месяцев, ну или вот сейчас во время карантина дома посидеть и пиздец, на улицу вышел, всего трусит, начинаю потеть не могу даже ходить ровно.Мне только принудительное взаимодействии с обществом помогает, если совсем плохая ситуация пытаюсь сам себе успокоить, но не всегда выходит осознать что я уже в этой ситуации нахожусь. надо бы наверное сходить к врачу, мбы таблы помогли бы, а вобще мне похудеть надо, из за этого и комплексы и проблемыЧтобы от этого избавится надо к психологам, у самого плохо скорее всего получится только если это будет не социализации самого себя как то. ещё кстати ролики вышли недавно от психорапевта с ютуба, её ещё фажить начинали, та которая с вебм я разрешаю вам помастурбировать.
>>221778565 (OP)Ебать я хуею с омежных животных.Все окружающие для меня - всего лишь низшие хомо сапиенсы, я на них смотрю так же как на собачек или кошечек.Твои фобии - это лишь интерфейс взаимодействия с окружающим миром, ты можешь его нахуй просто обойти и взаимодействовать с миром всырую, но ты этого не сделаешь, ведь ты такой же низший хомо сапиенс.
>>221789023Обычно нет, но можно попытать удачу, вдруг продадут. 200 руб.>>221788877А с куном бы стал дружить? Не маргинал, твои деньги не интересуют.
>>221789264нет, он хуйню написал, психолог деньги выкачивает из декретных мамочек и офисного планктона, психотерапевт если нормальный, то помогает +-(иногда не помогает нихуя), психиатр, если частный, то не ставит на учёт, государственный ставит в отдельных тяжёлых случаях
Такой вопрос, почему альфачи, похуй в какой стране и семье они рождаются, всегда социальные, и слышать не слышали про всякие социофобии? Для них нужно ПРОСТО взять и быть собой, просто сделать и все.
>>221787662>Через не могу и через не хочу. Переосиливать себя. По другому никак.Мне так нравятся комментарии, про "ПРЕВОЗМОГАЙ" т.к. они даже не учитывают, что весь троллинг мозга заключается в том что он не будет делать это пока это невыгодно.Относится к любой хуйне, которую ты пытаешься превозмочь. Да, ты можешь просто знать, что тебе это мешает, но пока ты не осознаешь насколько тебе выгодно "превозмогать", ты и делать нихуя не будешь из-за отсутствия потребности. Другими словами, нет реального понимания профита —> нет импульса/мотивации/называйте как хотите к действию. Или вы действительно считаете когда превозмогаете вы идете "против себя" ?Я понимаю, что для некоторых звучит пиздец нелогично, но простыми словами осознание/понимание чего-либо — это знание того КАК это устроено(причины и как это связывается с другим) а просто знание — это банальное наличие факта в голове, без связей с остальным миром.
>>221788763Люблю гулять, умеренно занимаюсь спортом, много читаю, прочитал сотни разных книг, шарю в компах и мотоциклах, например могу обжать витуху или заменить ремень/цепь в мотыке, шарю в ремонтах, могу сделать идеально ровный пол из плитки на свпшках и дохуя чего еще, проходил несколько бизнес тренингов по устройству малого бизнеса и управнению персоналом, умею приготовить кальян, вкусно готовлю, могу приготовить уху или жаркое... Но все это убивается об всратую внешку
>>221789222Вот это кстати совсем социопатический подход. Он тоже имеет минусы. Хуй ты нормально социализируешься, считая всех окружающих говном.
>>221789445Не, он скорее всего если посидит и подумает, то сможет обнаружить вероятность существования разных людей с разными проблемами. Просто выёбывается. Может тоже ебанутый, только другого порядка.
>>221789557Погоди, а психиатру можно разве поныть о хуевости жизни? В чем вообще заключается помощь психиатра? Я думал, ты просто говоришь ему вот у тя депрессняк или тревожность, он тебе назначает таблы и ты уебываешь нахуй. А ныть о том что тебя там тревожит это уже психотерапия.
>>221789792да, психиатр для таблеток, психотерапевт для работы с проблемой через нытье, которое обьяснит в чем проблема, психолог для нытья и всё
>>221789792Самое-топ, это психиатры-психотерапевты. Был у такого на частном приёме, час 2,2 к, 30 + лет стажОн короче и расскажет почему ты далбаёб, то есть решит твои психологические проблемосы и выпишет таблетки
>>221788763К примеру, не так давно меня пидорнули с работы, взяв менее профессионального, но более привлекательного Ероху, а меня просто отморозили и когда я спросил чё за херня, мне так и сказали, что внешкой не вышел - ты здесь никому никогда не нравился, а теперь будь добр покинь нашу компанию. Когда-то меня это вгоняло в депресняк, сейчас стал более бронированный и просто ищу следующую работу, благо квалификация позволяет, за счет этого только и выезжаю
>>221789668>полная семьяНе обязательно.Зато обязательны "удачные гены" для того, чтобы быть альфачем. Можете себе представить альфача со слабой нервной системой? Вот и я слабо могу.
>>221790088Ну не полная, мб есть суррогатная замена, вообщем есть пример поведения своего полаТы путаешь причину и следствие.Сильная нервная система - альфач, а не наоборот.
>>221778565 (OP)Была такая хуйня, когда хикковал годами дома перед пука не выходя на улицу. Отвык от людей и открытого постранства. Это всё быстро проходит, когда выйдешь за порог и найдешь работку. Просто надо заставить себя сделать шаг и там понеслась. Всё само собой пройдет очень быстро.
>>221790174Ну и физического здоровья. Потому что все альфачи в школе были мускулистыми крупными пацанами-акселератами. Возможно все это связано. Короче если природа дала тебе крутой организм, а еще плюс ко всему окружение в детстве было подходящим, то ты станешь гигачедом.
>>221790234Не все так просто, мой друг. В жизни внешка решает, как ни крути, много раз видел ситуацию, когда приходит незнакомый Ероха и он еще рта раскрыть не успел, а к нему уже хорошо настроены, особенно это видно по взглядам тян, на таких как я они смотрят брезгливым взглядом, хотя на лице может быть улыбка, но я всегда смотрю в глаза и они никогда не врут
>>221790075Стереотип физической привлекательности — презумпция, утверждающая что внешне привлекательные люди обязательно обладают социально желательными чертами.
в макдаке для сычей стоят сэнсорные экраны . собираешь свой заказ .оплачиваешь картой.тебе выезжает чек с номером заказа. идешь на выдачу и ждешь. там не надо ни с кем общаться
>>221790750И это тоже, но таким как я от того не легче, особенно сейчас, когда очень много завязано на внешке
Кароч, внимание!!!Все, кто пострадал от травли в детстве и теперь считает себя конченым неудачником. Подумайте над тем, что те мрази ебаные в детстве виноваты в вашем текущем положении даже спустя столько лет вы все еще их боитесь и живете на параше. Вы блядь серьезно? Вы же мечтаете зарезать этих хуесосов, так почему вы продолжаете плясать под их дудку? Не позволяйте детским травмам влиять на вашу взрослую жизнь, блядь.
>>221789628Бля, чувак как же охуенно когда бро умеет заготовить кальян. Когда жил в мухосрани частенько с друганом запиливали крутой кальян и сидели обсуждали охуенные книги, смотрели разные тайтлы. Пиздец как щас мне подобного не хватает в ДС. Ты охуенен на самом деле и в рот ебать кто выбирает друзей по внешке.
>>221790385я не путаю, в этом случае совершенно понятно, что сначала была подходящая нервная система, а потом альфа. Другое дело, что я не отрицаю, что в отдельных случая могут быть альфачи, имеющие менее подходящую для этого статуса тип нервной системы. например, из-за удачной внешки и правильного воспитания к ним с детства относились как к альфачам.
>>221790895Но зато понятна мотивация такого поведения. Ты не виноват, они тоже. Просто строение мозга.
>>221778565 (OP)>СОЦИОФОБИЯ. Как бороться?Никак. Прими свои уродства и гордись ими. Этот мир достоин тебя.
Начни упарывать наркотики, социофобию как рукой снимет Эт я тебе отвечаю, будут другие проблемы, но социофобия пройдет как эксперт отвечаю )
>>221791111Ты бы хоть немного дал больше деталей, лол. Так то и алкашка наркотики, но кроме проблем она нихуя не принесет анону.
>>221790678Ероха не из-за внешки ероха, а в целом. А вообще я тебя понимаю. Кто если не один несчастный человек может понять другого несчастного человека наиболее полно? У меня другая ситуация, внешка сорт оф норм даже для тридцатника, но вот я пиздец аутист и мне тупо скучно общаться с людьми, очень часто накатывает депрессняк и мне все лень, поэтому я очень мало знаю и мало умею. Если б не было депрессняка и было бы желание, да, я бы был пизда альфачом, ебался направо и налево, но сук, у меня нет сил быть им. Вот у кого хуже ситуация хер знает. Жрать таблы и вылечиться? Ой, боюсь, что не поможет.
>>221790852Для того шоб манипулировать нужно быть пизда умным и круто шарить в психологии, а для этого нужно дохера изучить и много думать. Если глупенький омега начнет пытаться вести себя как социопат и манипулировать, его быстро макнут и поставят на место. Сложно, короче.
>>221791044Я и не виню никого, хотя это доставляет определённые неудобства, когда совсем грустненько я еду кататься на скутере, просто бездумно могу колесить по городу это снимает напряжение
>>221791226От социофобии как таковой помогают транквилизаторы и ГАМКи так называемые (баклофен, прегабалин). Если человек там курит или на порошке сидит и говорит, что это помогает и ВЫЛЕЧИВАЕТ, то никогда не верьте нахуй в это. Он просто начинает верить в манямир какой-то и испытывал тревожность сам по себе изначально, а не был человеком с псих расстройством социофобия.
>>221791409Ну так дядя, я являюсь высшим хомо сапиенсом, а значит и ахуенный интеллектом.Ты думаешь это всё просто так? Нихуя просто так не бывает, маня.
>>221791280Смысл гадать и бояться, помогут или нет. Иди и попробоуй. Все равно ничего не теряешь, а так глядишь - перестанешь всирать жизнь.
>>221791497ты пидарасом в чулках и с пакетом на голове являешься, который троллит двач, посрал на тебя мамиными корзинокотлетками
>>221791550Да я уже не боюсь, настолько отчаился. Это раньше я загонялся типа оо да я ж не поехавший, а теперь похуй. В дурку ток не поеду, сорян, просто в рот ебу такие заведения, а так похаваю. Просто мне даже сам психиатр говорит, что эффект временный, нужно как-то "вылезаторствовать" иначе опять все скатится потом. А как вылезаторствовать - ума не приложу. Тупо никакого желания с людьми общаться нет. Дело не в страхе перед ними, а просто не хочется блять, утомляют.
>>22179131130к получаю. Живу в провинции отдельно от родаков, которые выселили меня в отдельную хрущёбу. Мне одному более менее хватает, если не шиковать, мозги никто не ебёт. Работаю, сплю, жру пиццу, смотрю аниме. 30 годиков. Тёлки нет ну и нахуй её. Только лишние траты и мозгоебля. Если заёбывает дрочить и сильно хочется живого мяса, хожу к проституткам. Но оч. редко 1-2 раза в год.
>>221778565 (OP)Та же история. 5 лет сычевания на съемной хате в ВУЗе. После ВУЗа мамка устраивала на работу стыдно пиздец Год проработал. Потом сидел дома несколько лет. Ниходил никуда.В 26 лвл себя растормашил. Уехал от мамки в другой незнакомый город. На адреналине . Нашел работку. Купил квартирку. Но так и не социализировался. По началу даже пробовал отношаться с тян. Хватило на 2 свидания. Дропнул все общение/переписку с 27 лвл, кроме работки.Мужики на пьянках на работе зовут бухать, но я не люблю пить и слушать их пьяные бредни. Немного выпивал. Да разговорчивее становился, но всё равно быстро устаешь и чувствуешь себя выжатым лимоном послеВ принципе, привык. Но одному тоже хреново. Тут приболел и некому было позаботиться. Лежал пластом. Телефон разрядился и у мамки с братом паника. Думали что уже кони отдал.33 лвл маг
>>221791467>Сам пользуешься этой штукой?конечно пользуюсь .я же сыч и мне сложно общаться с людьми. но на время карантина эту халяву прикрыли . теперь заказ только в мак авто или у входа стоит работник и ему делаешь заказ .
>>221791497Начнем с того, что ты и то в твоем манямирке только, а советы даешь опу зачем-то. Излишнее ЧСВ необоснованное тоже может быть пиздец хуевым, когда его разбивают о действительность. Но ОПУ нужно ЧСВ накрутить, а то он совсем пиздец уже там в болоте утонул.
>>221791684да, пока тут сидели уже успела хуева армия социопатов собираться, до моды на биполярку по несколько штук в месяц вылуплялось, пикабушники и сычи были выдавлены слепящей харизмой и великолепным интеллектом сами того не поняв
>>221791915>разговорчивее становился, но всё равно быстро устаешь и чувствуешь себя выжатым лимоном послеТоже самое, когда я это понял, перестал выпивать.другой олд
>>221791911у тебя могло быть 2 детей, и поехавшая жена. сам живу в комуналке, и за стеной такие вот соседи. каждый день ее хуярит и орет. вчера вот он превзошел себя, и выбил ей передние зубы, и набил так ебальник конкретно, дети маленькие забежали в туалет, и закрылись там ждали ментов. тот ей начал говорить давай вызывай их еще раз, он вызвала и он ее как ебанул дверью у них даже штукатурка со стеной упали. вообщем такое в жизни бывает
>>221792279А у меня тянучки нету. Хотя если б на меня повесили двух детей без вариантов, я б тоже себя так же вел. Но эт пиздец совсем какой-то.
>>221791859Это у тебя сейчас нет желания с ними взаимодействовать, а после того, как таблы начнут действовать оно может и появиться. Вместе с желанием двигаться и что-то делать.
>>221792459Хотя нет, я бы не смог пиздить тян и жить с ней. Во первых потому что мне бы было страшно, что она меня отравит или убьет, во вторых у меня бы после такого такие пиздецовые комплексы вины были, что я бы сам в окно вышел. А уж перед детьми тем более.
>>221778565 (OP)>Постоянное ощущение что я выгляжу как-то не так>но я не ел в макдональдсе или бургер кинге уже больше года>Не заказывал еду из доставки никогда, боюсь общаться с курьером.>Эта хуйня мешает жить причём очень сильно...ОП, ты тута ещё? Стоит мне расписывать свои мысли и опыт?
>>221792279Ну это типичная рузске семья, ячейка общества. Потом ещё эта шваль будет над тобой угорать, а чё типа у тебя своей семьи нет в 30 лет - ты пидор что ли? Надо обязательно завести себе свою, жить в нищете обложившись кредитами и долгами, наплодить дегенеративных наёбыщей и раздавать чаполах своей нитакуське, которая ебется с ашотом, когда ты в ночную на заводе. Чтоб всё, как у всех было по русски православно.
>>221778565 (OP)А ты случаем не один из фашиков/МДшников, топящих за антифеминизм?Примерно так себе их и представлял
>>221792661Ебать ты дебил, конечно. Пиздуй к этому поднебесному своему и дрочись в комментах. Вангую, что оп вообще ни за чо не топит и просто хочет доброты.
>>221792623Есть такое, мне самому 22 года, и жить там очень веселом конечно. Когда он пришел в себя, он был под чем-то, в эту ночь обожрался алкашки, и когда понял что ему грозит, начал ныть и говорить что он борется с алкашкой, и не может ничего сделать. вызвал нарколога САМ ЛИЧНО, что бы отмазать себя мол, встал на учет что бы не было проблем, так как она на него написала заяву или что то типа того. начал косить через нарколыгу
>>221791915>Но одному тоже хреново. Тут приболел и некому было позаботиться.Вот от этого больше всего грустно. Думаю, надой найти такого же сыча и присматривать с ним друг за другом. Как тебе идея?
А мне наоборот всегда нравилось до карантина переброситься парой слов с милыми кассиршами моей любимой пиццерии или КФС в местном ТЦ. Это же так мило, они вежливые, можно их поблагодарить и улыбнуться, они часто улыбаются в ответ.23 лвл, листва, друзей нет. Так хоть какое-то общение. Мог сожрать свой хавчик и часами сидеть на диване, смотреть на людей, которые приходят-уходят.
>>221792969Я вообще не представляю, как можно в коммуналке жить. Мне очень повезло, что у мамки была отдельная однокомнатная хрущеба, куда она меня поселила. Из соседей у меня в основном одни бабки да и место расположения пиздатое, удобное. Всё более менее тихо спокойно
>>221793012Ты не можешь мыслить в той плоскости, что бы допустить существования разных видов хомо сапиенсов, для тебя есть только то, что ты видишь в данный момент.
>>221792459так это его дети. когда с ним общались, он ко мне стучится, и говорит по душам мол " как же они меня заебали, эти дети".. немного в шоке был сам. орет на нее каждый день. просто каждый день. но хуярит очень редко, но метко >>221792715
С жиру бесишься. Но я так и быть я помогу тебе, не знаю почему. Когда в следующий раз об этом задумаешься что все могло быть намного хуже, ты мог боятся выйти не дальше пятерочки, а дальше АТБ. Подумай об этом.
>>221792810мб ты не встречал человека, который бы тебе подошел? А встретив, общение с ним не было бы такой каторгой, как тебе видится?
>>221793151Я тоже в жизни не мог подумать, что так произойдет. сам призирал комуналки,и все такое, но жизнь мне окунала в эту хуйню.. Так как выбора у меня особого нет. либо пиздовать в село, и работать за копейки, либо тусить в дс, но комуналка. через года 2 выплачу комуналку, продам ее, и буду оплачивать уже однушку. в однушки жить будет хорошо
>>221778565 (OP)>Не заказывал еду из доставки никогда, боюсь общаться с курьеромНелогично, от курьера просто взять еду, сказать спасибо и закрыть дверь. Это 5 секунд. А с кассиром ты стоишь несколько минут, пока он пробивает твои товары, так еще и из очереди тебя разглядывают. По факту: да насрать на тебя, бороться с этим надо также, как и с любым другим - засунуть свое ЧСВ себе в жопу и провозмогать.
>>221780506>А что думаешь, когда малолетние пезды хохочат у тебя за спиной?У меня не хохочат, по крайней мере не обращал внимания. Я выгляжу нормально, пострижен, одет, веду себя нормально - почему надо мной надо хохотать?
>>221792034А что тут удивительного. У всех семьи и планы на выходные. У меня нихрена кроме пека и интернета нет. Если к мамке ездил выходные, то помогал по хозяйству и ремонтом занимался. Частный дом с огородом. Хрен отдохнешь.Оклад 30к, переработки 20-25ек, Премии и командировочные 20к. Халупу снимал за 10к. За 5 лет 2кк накопилось на квартирку. Пожалел. 5 лет пройдет и буду покупать свой дом. Может обратно уеду в мухосрань. Там меньше народа. Не хочу жить в этих бетонных клетках коробках среди всяких кабанчиков и пр. Смысл города развлечения, заработать деньги, инфраструктура. Для меня только второе имеет смысл. И то уже устал. Сейчас коплю на жоповозку. Просто хочу уехать на природу и сидеть с удочкой в тишине наедине с собой. Может ещё придется покупать мамке квартиру по семейным проблемам. Устал от этой неопределенности.Даже не заметил как последние 5 лет. Просто работал много. Так меньше времени на Пеку оставалось и на рефлексию, когда уставший. Ночью приехал поел и спать, утрам на работку.На работе имею с дело с техникой. Прошу руководителя самого звонить и договариваться. Сам только с механизмами работаю и езжу на сервисном авто. Общения минимум. Для меня ацки тяжело самому позвонить по телефону. Лучше буду сидеть часами читать сервисные мануалы чем просто позвонить знающему человеку. Могу просто пройти через толпу народа с покерфйсом, даже не поздоровавшись и т. п.>>221792260Мне ещё не нравиться, что если останешься с ними на корпоративе, то они выпивши начинают бычить, что если ты не пьёшь с ними - значит их не уважаешь. Считаешь себя выше других. А если выпьешь для приличия пару рюмок, то наливают ещё, хотя сразу сказал что только пару рюмок выпью. Так что стараюсь отмазаться всеми силами от пьянок на работе.>>221793109Да думаю не пойдет анончик. После вуза с таким же сычом работал. Вроде нормально общались по сычевски, но после того как наши пути разошлись - всё общение пропало, хотя есть номера телефонов друг друга.
>>221778565 (OP)>Смешно подумать, но я не ел в макдональдсе или бургер кинге уже больше годаЕбать ты хикка, я ни разу в жизни не заходил в подобные заведения.год до мага
>>221793652Ну так у тя все заебись, хуле. А надо мной хохотали/хохочут. Правда обычно когда я непострижен или одет как бомж ебаный.
>>221792757>СтоитОкке, для тебя поделюсь, если у тебя похожие проблемы.Значит, смотри. Возьмём для примера ситуацию: надо заказать пожрат, но жуть как боюсь/стесняюсь делать и получать заказ.Вот что происходит: ты ещё не сделал звонок, но уже заранее прокрутил в голове весь диалог. Прокрутил в головы как ты зафейлил, как тянка-операторша слышала твой дрожащий голосок, как ты запинался и забыл собственный адрес доставки.И это ещё при том, что ты даже не звонил, но уже пережил страдания у себя в голове. Так происходит по двум причинам: ты пытаешься избежать боли, которая МОЖЕТ БЫТЬ произойдёт в будущем и для этого моделируешь ситуацию, буто она происходит прямо сейчас. Вторая причина - у тебя был подобный опыт в прошлом, где ты научился СТЕСНЯТЬСЯ.Что делать? Для первой причины: чётко, твёрдо и дерзко осознать кого ты пытаешься защитить этим моделированием ситуации в голове? Кто там этот стесняющийся? Это всегда чёткий образ с конкретныйм выражением лица, в конкретной одежде, в конкретной обстановке. Осознай, что это лишь картинка в воображении. Как её можно навредить? От чего защишщать?Для второй причины: нужно стереть эмоциональный заряд в самой первой ситуации в жизни, где ты научился этой реакции - сеснению. Техник стирания много: алфавит, СКС, турбо-суслик, стирание через осознанные сноведения.Вот техника СКС: https://2ch.hk/se/res/71359.htmlВообще, расписывать можно дохуя.
>>221793976>Ну так у тя все заебись, хуле.Нет. Но я понимаю, что в обществе надо выглядеть и вести себя нормально. >Правда обычно когда я непострижен или одет как бомж ебаный.Так постригись и оденься нормально
>>221793896>стараюсь отмазаться всеми силами от пьянок на работе.Классический алко-колллектив. Уходи с корпоративов раньше, под любым предлогом. Обычно на трезвую они не вспоминают об этом.
Оп, я понимаю твою ситуацию т.к сам был в твоей шкуре и боялся даже пойти к парикмахерскую постричься, т.к боялся засмеют и унизят. Стоит ли мне говорить что это лишь не больше чем мои загоны?Первое что тебе обязательно нужно сделать это принять свое положение, осознать что ты отстал от социальщины и поэтому когда будешь в обществе, НИКОГДА БЛЯТЬ , не строй из себя того кем ты не являешься, это фатальная ошибка которая приведет к огромному самобичеванию. Это будет выглядеть эквивалентно страшной телки которая накрасит свой ебальник мейкапом и сделает прическу - и она думает что стала красавицей. Это первая ошибка софиофобов.ОПушка, запомни простые истины, твоя социофобия - лишь из-за того, что ты не взаимодействуешь с обществом.Ты не знаешь как это выглядит и боишься этого. Ну, ОП, запомни, в обществе не нужно себя как-то "конкретно" вести. Достаточно просто быть собой. Не бери все и сразу. Это сразу будет провал. Для начала начни с самого малого, сходи в магазин, купи что-нибудь, оплати товар - иди домой. Тебе просто нужно адаптироваться, прочувствовать себя среди людей и ты легко осознаешь что все твои страхи - хуйня галимая.Я сам избавился от социофобии за один день, ибо я весь день был в обществе и вынужденно должен быть разговаривать с людьми. Мир в целом дружелюбный, он не злой. Не относись к нему со страхом. Второе: есть так же так называемые навязчивые страхи. Ой блять, кто-то посмеялся сзади, пиздец. Это я, по ходу я выгляжу убого. О, нееет, я ущербен, аааааа, все никогда не выйду. классический сценарий завершение в обществе анона Так, вот, идете к зеркалу, осматривайте себя со всех ракурсов, т.к у вас есть собственный мозг и вы способны проанализировать выглядите ли вы абсурдно или нет- когда понимаете что вроде нет, обычный дебил, ничего такого, в чем повод смеха? Не понятно, думает анон - вот и все, забиваешь вообще на подобные страхи. Т.к ты осознаешь что ты выглядишь ты безупречно. Остальное просто мнимная хуита. Если с тобой что то не так внешне - общество так или иначе тебе намекнет и ты поймешь сразу. Я знаю дохуя людей знакомых, чего говорить, сам пользовался, которые смеются специально, демонстративно, чтобы вызвать вопросы у прохожего, и как видите, достаточно просто смеяться и смотреть на прохожего чтобы вызвать паранойю у прохожего и чтобы появились у него собственные комплексы. Главное, не убивайтесь из-за таких мелочей. Ибо этого достаточно чтобы снова начать сычевать годами.
>>221792057Мамкин манипулятор закончил тем, что оказался сабом с трусами во рту.>>221793896>Да думаю не пойдет анончикв таких взаимоотношениях один должен брать на себя ответственность и проявлять инициативу.
>>221794450Вот кстати охуенный пост, но именно как самоощущение в обществе. А вот что делать он не говорит, как и все остальные. Магазин и прочее понятно, но как именно влиться в социум и найти людей близких по душу, тяночку вот эт хз.
>>221795445>как именно влиться в социум и найти людей близких по душу, тяночку вот эт хз.Убрать то, что тебе мешает. Убирается это техниками, которые я описал здеся >>221793982Умом понять проблему недостаточно т.к. твоя психосоматическая машина настолько приучена воспроизводить запомненные реакции, что мысли на неё не влияют. Мысли уже третий слой. Первый слой - физическое тело, второй слой - эмоции. Вот с эмоциями в первую очередь и стоит разбираться. Стереть весь негатив из прошлого с помощью техник, чтобы он не воспроизводился в настоящем и не моделировал будущее. Твоё повседневное состояние - это покой с лёгким налётом позитива. Нет сильных эмоций. Потому как, если есть сильная радость, то маятник обязательно качнётся в сильную печаль.
>>221795954Хера, блядь, а ты прошареный. Чот блядь даже не знал, что на двоще остались такие умные люди, да еще безвозмездно помогающие другим.
>>221795445Не заслуживаете вы, омежные сычи, тяночки. 100% из вас с претензией, вы будете требовать ухода за собой, готовки, стирки, уборки, а главное - ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ которой она, по вашему мнению, будет обязана вас обеспечить, и при условии, что каждый, абсолютно каждый из вас, омег, считает женщину вторым сортом. А что она получит взамен? Ноющего сыча, который боится даже в ебаную пятерочку сходить? Вот и думай теперь почему у тебя никогда не будет тяночки
>>221796539Сука, все мимо, блядь. Откуда вы лезете? Психологической помощи мб, но я и тоже буду стараться как-то утешать ее, когда ей грустно. В остальном вообще высер сивой кобылы какой-то.
>>221796539Правда, я имела дело с сычём, который вроде и не требовал ничего от меня, но пожирал мою энергию. Я серьёзно, после общения с ним я чувствовала себя как выжатый лимон. А энергия - ценный ресурс для меня, как для высокочувствительного человека. Поэтому я решила, что лучше сдохну в одиночестве, чем свяжусь ещё раз с хуемразью
>>221778565 (OP)Бля. Не могу назвать себя социофобом, легко вливаюсь в коллектив, умею общаться, много друзей. Но ебучие фудкорты и прочие хрючевни вселяют в меня ужас и дискомфорт. Если иду жрать с кем-то, то еще норм, но одному там находиться крайне тяжело, в итоге просто быстро все съедаю и сваливаю. Хз чем это обусловлено, в остальных ситуациях чувствую себя вполне комфортно и расслаблено.
>>221795445Если в кратце, просто не строй из себя, того, кем ты не являешься. Это шаг ко дну. Здесь часто пишут "А как правильно нужно общаться?"Вы че ебанутые? Не существует и близко никакого единого шаблона общения. Зачем ему соответствовать, ты больше разочаруешься и снова засычуешь. Т.к тебе самому будет некомфортно быть на образе и ты опустишь руки. Будьте легкими и открытыми.Открытым - значит откровенным. То бишь, будь искренним к окружающим. Говори прямо. "Да я довольно скромный паренек, давно из дома не выходил, сейчас стремлюсь быть больше на улице. Есть такая цель.Поэтому не удивляйтесь что я чуток нелюдимый" Если кого-то хочешь что-то попросить. Так же и поступаешь. "Извините можно к вам обратиться, а то сначала не мог, застеснялся." Здесь ничего ущербного, напротив, человеческий фактор, и напротив, к таким открытым людям только тянутся люди, чем с образом какого-нибудь альфы, т.к подсознательно тебя будут сторониться, т.к ты ненастоящий и неискренний. Ибо это нужно иметь тру характер подобного архетипа, либо знать все нюансы образа и играть качественно, но в 90% случаев выглядит нелепо, плюс, тебе самому надоест. Если в чем-то не разбираешься, тоже говоришь, "блин, девушка/кун, не могли бы мне поподробнее объяснить, я тупенький, не сразу усваиваю" с улыбкой ей говоришь, она в ответ улыбнется и с радостью поможет.Не бойся ляпнуть хуйню незнакомой тянке, если ляпнул - так и говоришь "ой,я чет тут, хуйню ляпнул, я всегда её ляпну не к месту, поэтому не удивляйся и не обращай внимание" в 90% тянка рассмеется и ты ей понравишься, внизапна да?!!!А был бы ты на образе, ты бы растерялся, побыстрому бы удалился, начал бы винить себя и снова ныть. И снова оторвал бы связи с внешним миром.Будьте проще.
>>221781599Если есть социофобы, которые могут в общение в интернете и хотят, то пишите @lycantrooe, добавлю в конфу таких жеТолько не гига чеды с друзьями ирл, которые слегка побаиваются выступать на сцене, плез
>>221800193Я кстати отыгрывал этот образ раньше в институте, но он мне не понравился по итогу, ибо это тоже не я. Я все же более такой суровый штоле. А если быть добрым аниме, как ты описываешь, тебя заебут просьбами всякими, на которые придется говорить "да", ты же добрый. Ну и в целом если ты не такой, то тебе сложно будет прям вот отыгрывать этот образ. Короче, нужно быть собой это да, нужно смеяться над своими фейлами, как я и писал выше в треде, но вот этот анончик описал более правильный подход, нужно признавать фейлы и типа говорить, что это для тебя норма. В целом более доброжелательным быть.
Аноны в треде писали привыкать к обществу и фиксить самооценку.А шо дальше?В школе на пару попыток травли включал бычку, в итоге меня не травили, тян благодаря тиндеру была, жить без мамки могу, спокойно жру в кафе один, пару раз приходилось давать в ебучку, в общем по меркам борды я нормоблядь.Но как сука знакомиться с новыми людьми, как начинать разговор первым? Мог так только в детстве, в итоге к концу школы уже не с кем не общался, в университете так же. Иногда люди сами начинали разговор, но я не проявлял инициативы, потому что не знаю что делать.
>>221778565 (OP)>У меня нет друзей даже в интернете и я 100% своего времени один. Эта хуйня мешает жить причём очень сильно...Уыыы, пожалейте меня, я ведь так хочу быть нормальным, найти тяночку, разговаривать с людьми на улице, обзавестись связями и друзьями... НУ ТАК А ХУЛИ ТУТ ТО ЗАБЫЛ, ЕБАНАШКА?!Пиздец у меня горит с твоего нытья! Как тебе поможет анон, если узнать настоящую причину своей социофобии можешь только ты сам! Даже психологи способны только помочь найти причину. А пока ты её не узнаешь, ты не сможешь пофиксить страхи перед обществом, придурок! Проблемы в своей голове ты сам должен решать, а не у анона советов спрашивать!
>>221805406Найн. Хотя в шкалке ходил в художку, но там тоже самое, на меня забили через месяц, потому что первым говорить я никогда не начинал. Я понимаю что мне нужна практика, но начать не могу
>>221805471Ты как-то преувиличиваешь. Какому-то не нужен, в какой-то впишешься. И почему сразу чудик.>>221805706Что тебя останавливает?
