>>220508484 (OP)>167>>220508655>170>>220508688>170>>220508719>мимо 177>>220508746>165>>220508812>172>>220508874>178>>220508949>170>>220509108>176>>220509178Я думаю вам не о весе переживать нужно.
>>220510193Питание. Если признаться честно, то в зал я уже хожу 5 лет, но первые три года я клал хуй на диету. Потом заебало, и стал придерживаться хотя бы элементарных правил. Хочу ещё последние 15 кг жира дожечь, и будет идеально вообще.
>>220510175>Тянки на хуй прыгают? Высокий же.Лол если ты не знал хуй прячется в жируДаже чтобы поссать надо давить на живот чтобы хуй появилсяМимо другой
>>220512640боков и живота нет, очень сухой. крепкий дрыщ вообщем. думаю набрать хотя бы до 70 кило что ли
>>22051275473й пост. Моя елда ни в какой жир не прячется. Мож на пару сантиметров была бы длиннее будь я дрищем.
>>220509016Дефицит калорий, жизнь без хлеба. >>220512109Как дворф с бочкообразным телом, разве что чуть поменьше стал. Пузо всё ещё есть. У меня большая часть жира — висцеральная хуета. Дряблоты на боках, ляжках и всяких двойных подбородков у меня никогда не было.
