Здравствуйте. Тут есть те, которые занимались по методике Берга для увеличения роста. Это все хуйня или все таки можно на несколько см вырасти в восемнадцать лет?мимо 177
>>219650508Ты даун? у тебя есть скелет, что ты блять хочешь растянуть его? на испанском колясе себя растяни дебик
>>219650238 (OP)Как-то давно сидел я в деревне и от делать нехуй читал старые журналы "Семья и школа". Мне запомнилась история одного парня, который очень хотел играть в баскетбол, но из-за низкого роста его не брали. Он сколько-то лет на турнике висел каждый день, и в итоге до 185 вырос.
>>219650712Турник не помогает. Вот эта методика, говорят, что помогает, т.к там на растяжку все упражнения
>>219650238 (OP)Если у тебя идеальная осанка, то никак не поможет. Но учитывая, что ты двачер - результат будет. Есть только одна проблемка - можешь потом назад скукожится, в этом бич вообще всех упражнений. + они достаточно сложные, если у тебя нет растяжки, можешь повредить спину и стать калекой
>>219650766Бля, но я не хочу 177 быть. Хочу 180, ну или 179 на крайняк.Почему цифры делают так больно?!
>>219650896ебать ты тупой, с ростом 177 ты можешь тянке на изи пиздеть что у тебя рост 182+- , она глазами же мерить не будет
>>219650238 (OP)Ничего не понимаю… И это двачеры? Долбоёбы какие-то, пидоры, блядь. Родина им дала социальные навыки, качалочку, работу — развивай, качайся, зарабатывай! Развивайся, блядь! Не хочу, хочу жрать говно! Что такое? Это двачеры?! Это двачеры блядь?! Суки… Мудачьё. Хуйни начитались, говно жрут — пидоры, блядь, ёбаные…
>>219651046Мне для себя. Хочу наяривать на свое тело перед зеркалом. Как я это буду делать, зная, что я не 180?Почему у меня батя 186, а 177? Почему блять?((
>>219650896Потому что ты социозависимый дебилушка. Если ебошишь такое для тянок - забудь, имхо, 177 это адекватный рост.Стоит ли ломать себя ради 1-2 см? Нет, ну, если у тебя есть пресловутый сколиоз, то да, это хорошее дело. Остановишь скрючивание, станешь статнее, но в других случаях смысла тупо нет
>>219651187Не ну неужели нельзя вырасти в 18? Я эту методику 2 недели делаю, 2 раза в день. Жру фрукты, овощи, белки, которые способствуют росту, не курю и не пью. Ложусь спать пораньше и сплю положенные часы. Ну за что?
>>219651319Не не жирнота. У меня внешка 7/10 по мнению соца и хорошо сложенное тело с широкими плечами. но вот рост сука все портит, мне бы 2 см хотя бы, чтобы стать Аполлоном
>>219650238 (OP)177 это нормальный рост. К тому же если ты хочешь быть 180+ для кого то, для тян например, то легко можешь врать, что ты 180. С рулеткой тебя мерить не будут, а если у тебя ещё и обувь на высокой подошве, то вообще никто тебя не уличит в хитрости.
>>219651586>177 это нормальный рост.Нет. Вот просто нет.Меня с 177 отшивали все тян, почти все из-за роста.
>>219651469Знаешь, даже если ты и адекватный на внешку, по общению ты мерзковатый какой-то. Банально хочется поскорее закрыть тред и забыть про тебя
>>219651586Да вы заебали со своей тян. Что вы за куколды такие? Я нарцисс! НАРЦИСС. Я, как женщина, которая РОЖАЕТ ДЛЯ СЕБЯ, только мне нужен рост для полного счастья, чтобы чувствовать себя богом
>>219651655Ну я подстраиваюсь под контингент двача. Что не так? Какая помойка - такие ее обитатели. Тем более в бреде
>>219651788Хер там. Из всех моих знакомых зумеров выше 185 пара человек. Остальные около твоего роста или ниже.
>>219651532Ну, не хочешь не верь>>219651549На турниках долго висел>>219651565Да нечего рассказывать, нужно висеть на турниках определённым образом. >По норбекову занимался?НетВо сколько лет вырос?С 15 по 17, на 21 см
>>219651877Рассказывай сказки, блядь.Ты просто вырос так, как генами было задумано.Турник даст 2-3 сантиметра максимум, и только засчёт позвоночных дисков, расстояние между которыми увеличится.
>>219651864Как я тебя найду, епта? Только две методики по росту существуют эта и норбекова.>>219651877С 15 по 17 как раз идёт половое созревание и рост. Т.е турник твоему росту никак не поспособствовал
>>219651784Не могу описать, вот просто чувствую, какой ты мерзотненький. Знаешь, из любителей мельтешить, мало что из себя представляющий. Не удивлюсь, если ты вейпишь или любишь игрульки про роботов
>>219651943Нет, руками, просто хватаешься за турник, руки на ширине плеч и висишь минут по 20 в день.>>219652076 >>219652027>как генами было задумано>Т.е турник твоему росту никак не поспособствовал>как генами было задуманоПопиздите мне тут, вы даже не подозреваете, сколько усилий мне пришлось вложить в это.
>>219652123Обиженка, почему ты не уйдешь отсюда? Какой вейп, какие роботы, блять? Я все 18 лет ЗОЖ пропагандирую, а за компом перестал сидеть в 14 лет. Так что соси
>>219650896177 еще норм, у меня такой рост только если по 12 часов сплю и то уже через минут 10 проседает на 1-1,5см, к вечеру вообще до 173 уменьшается. Такой же возраст как и у тебя, при этом батя уже в 15 лет 182 был. Раньше пиздец загонялся но в последнее время все больше похуй становится
>>219652229Ты дебил или дебил?Я тебе повторяю, твой пубертат тебе рост увеличил, а не турник.У меня знакомый эндокринолог есть. Могу тебя свести и он тебе популярно разъяснит, что ты ошибаешься очень сильно.И висеть по 20 минут в день - ебанистика самая настоящая. Лучше уж подтягиваться, чем хуйней страдать.
>>219652229Чисто физически, ты таким макаром должен руки оттягивать, а не рост апать. Петлю на шею и гири к ногам - уже похоже на растягивание тела. Но максимум что ты протянешь - ноги, ыыы
>>219652361>Ты дебил или дебил?Этот пук карлана. >У меня знакомый эндокринолог есть. Могу тебя свести и он тебе популярно разъяснит, что ты ошибаешься очень сильно.Да, отсылая меня к единственному случаю ты мне дохуя чего докажешь. Личный опыт твоего знакомого не говорит ни о чём. >И висеть по 20 минут в день - ебанистика самая настоящаяНет, нужно именно висеть>>219652434>а не рост апатьЧисто физически я апнул рост.
>>219652434Никакие утяжелители на ноги не работают.Это уже каждым встречным-поперечным разобрано.Разумнее всего людям, у которых проблемы (реальные или выдуманные) с ростом сходить к эндокринологу, сделать анализы на соматотропин и послушать советы или рекомендации в кабинете лечебной физкультуры.А все эти ваши видосики с ютуба, обещающие 10-20 см за 2 месяца - полный пиздеж, да еще и грабеж, если за это деньги требуют.Вы примите реальность, что глобально вы рост не измените.Вы можете поменять тело/лицо/даже хуй при сложных манипуляциях. Но, больше 5 см вам никаким образом искусственно не достичь.Весь ваш рост в пубертате идет за счёт роста костей. Никакими упражнениями вы не заставите кости рости. Да, это будет полезно для мышц, для осанки, для суставов и в общем для здоровья, но заветные сантиметры по щелчку пальца вы не получите.
>>219652703Личный опыт, это когда ты после 18 с закрытыми зонами роста прибавляешь такую огромную цифру только засчет турника.Твой высер звучит по типу "с 9 до 16 занимался джелкингом - хуй вырос аж на 10 сантиметров!!!". Это значит, что джелкинг работает, а все ваши аргументы - говно
>>219652744Тогда почему мой батя 186, а я 177? Я ведь должен хотя бы 180 быть чтоб приблизиться к нему
>>219652744Перечитай ещё раз, я угарнул там с того, что все это хуйня ебаная. Мог бы и не высирать декодинг для долбоебов хотя ОПу будет полезно
>>219652902Это у многих так работает.Генетическая лотерея. Так же, как и с хуем.И у тебя нормальный рост, заебал уже
>>219653031>>219653068>>219653011Блять ну это невыносимо. Ну как можно одновременно выиграть в генетической лотереи и так блять по дурацки проиграть? Как дальше жить?
>>219653185Ген высокого батиного роста мог бы врубиться, если бы от этого зависело твоё выживание - образ жизни, окруж. среда, обстоятельства и проч. Но ты выбрал Двач.
>>219650766Этот говорит правильно. Парни прекращают расти в лет 16-18, так как они уже вырастают на сто процентов, и максимум могут добавить 1-2 см
>>219653185Где ты проиграл, дурачок?Я думаю, что в мозгах ты точно проиграл, что смело все другие достоинства перечеркивает.Иди книгу прочитай или английский язык с форчана учи, или пайтон задрачивай или еще что-нибудь.Перестань себе комплексы выдумывать, а еще лучше уйди с двача - он до добра не доведет.
>>219650238 (OP)Так ты себе только за счет правильной осанки подкинешь сантиметр, ну пару максимум. Вырасти ты уже не вырастешь.
>>219653361Я не понимаюСам себе проиворечишь в написанииПерестают расти в 18, но могут вырасти ещё на 1 и 2 см
Как жить, зная что твоего роста хабиб блять и нет больше никого достойного для моего роста? Все лучшие люди мужского пола от 180см
>>219653654За счет растяжки позаоночника и осанки. Скелет у тебя уже расти не будет. Дальше только аппарат Илизарова.
>>219653743Сам чего-нибудь добиться попробуй, а не паразитировать на знаменитостях за счёт гало-эффекта, поднимая свою самооценку, пёс.
>>219650238 (OP)Да блядь вы заебали все нахуй. Если ты старше 15-17, то у тебя нахуй нет шансов увеличить рост более чем на 1-2 см и то временно
