Как бросить курить?Стаж курения 5 лет. Хронический бронхит. Курить запрещено. Но бросить я не могу, срывы каждую неделю.Уже не знаю что делать, планирую начать медикаментозно искоренять проблему.
Забился с другом на 500 рублей,неделя без никотина в любом виде. Оба держимся, мне легко довольно,другу хуево,думаю он сорвется и я получу 500 рублей
у меня пирс щас под губой и курить стремно, ну я как захочу-в вов захожу и инсты дрочу по 5 часов подряд
Оп, лох ты позорный, так уж и быть отвечу, ты себя приучил бросать и срываться, теперь да сложнее, если совсем лох покупай вэйп (обычный или солявой)
>>214863506 (OP)Сап, курил 7 лет по пачке в день (когда пил могло уходить и 2 пачки), раньше не пробовал серьезно бросить курить. Возможность оказаться без сигарет вызывало у меня панику и страх, по этому часто держал пачку прозапас. Пробовал один раз по фану сокращать кол-во сигарет без "костылей", вроде получалось, но толку от этого 0. Я давно уже хотел бросить курить, но никак не получалось, а денег на табекс лишних не было. Но вот бабки появились и я купил наконец таки. Первые 3 дня пытался сокращать кол-во выкуренных сигарет. На первый день было около 8 сигарет, на второй около 5 сигарет, а на 3 день выкурил 2 целых сигареты за день и 1 на пополам вечером, тогда я еще не думал что это моя последняя сигарета, я думал еще 2 дня буду сокращать (на следующий выкурю 2 сигареты, а на 5 день 1 сигу), но таки на 4 день я уже вообще не курил т.к табекс действительно убирает физическую тягу к курению. Без табекса я бы скорее всего хуй бы бросил курить, табекс реально очень помог. Но эта попытка с табексом была для меня реально стоящей т.к лишних денег у меня нет. Самое главное в этом деле настроиться морально, если таблы и помогут побороть физическую зависимость, то психологическую будь добр бороть своими силами. Я короче решил вкупе с табексом купить книжку Алена Карра, зашло. Короче не курю уже 23 дня и рад :) Не знаю важно ли это, думаю важно, но я все это время абсолютно не пил алкоголь и не общался с курильщиками, чиллю дома, балдеж !___________________________________________________Уже месяц
>>214866964>за день и 1 на пополам вечером, тогда я еще не думал что это моя последняя сигарета, я думал еще 2 дня буду сокращать (на следующий выкурю 2 сигареты, а на 5 день 1 сигу), но таки на 4 день я уже вообще не курил т.к табекс действительно убирает физическую тягу к курению. Без табекса я бы скорее всего хуй бы бфизической зависимости от никатина не существует......
>>214863506 (OP)>бросить я не могу, срывы каждую неделю.А ты просто срывайся на спрей никоретте.. Я так бросил.
>>214863506 (OP)Курю два года, начал в армии. Раньше смолил по почти одной пачке в день, но сейчас стараюсь не больше четырех-пяти за день и пачки не покупаю, стреляю у прохожих, мамки, коллег и т.д. Не могу бросить и эти 4 сигареты, ибо люблю сам этот ритуал курения, постоять, посмолить, попиздеть с другими. Считаю, что сигарета часть моего образа, но постоянное ощущение говна в легких, слабая, но уже отдышка и запах изо рта заставляют хотеть бросить.
>>214863506 (OP)> Как бросить курить?Как бы это не звучало очевидно и смешно, но ты никогда не бросишь курить пока сам этого не захочешь. Тебе сигареты в зубы никто не сует, ты сам идеш и покупаешь.Аргументы в пользу здоровья, денег, запреты врачей итд все это до пизды, ты это все прекрасно понимаешь, не маленький, но все равно куришь - потому что хочешь сам этого и пока не готов отказаться.Так что вопрос не как бросить курить, а как самому захотеть больше не курить.мимо бросил после 10 лет курения
>>214872251Еще забыл добавить, каждый курит по множеству причин.У меня это были перекуры с коллегами, друзьями где неслась движуха и могла обсуждаться важная информация, перекуры по пьяни, перекуры с корешем с сопровождающимся разговорам по душам. Перекуры в одиночестве типо "постоять подумать о жизни". Перекуры от нехуй делать. Перекуры потому что курил Курт Кобейн, перекуры потому что, блядь, образ курящего мужика охуенен итд.Я просто понял что это все фуфло ни о чем, и просто перестал курить.Люди говно, работа говно, нытье и жаль к себе это ебаное фуфло не стоящее моего здоровья и денег.
>>214863506 (OP)Но зачем? Я вот курю и знаю, что все бросившие мне завидуют дикой завистью. Ведь я все свои проблемы решаю сигареткой. А они ходят к психологам, ноют на двачах и вообще постоянно думаю о самовыпиле. А я покурю и станет легче.
>>214872398>Люди говно, работа говно, нытье и жаль к себе это ебаное фуфло не стоящее моего здоровья и денег.
>>214872430как бросивший курить заявлю, мне похую на тебя, что с сигаретами порой ахуй ловил, что без них, нихуя в принципе не поменялось. P.S. если что-то и вернет меня к куреву это разве что самокруточки, но пока что как-нибудь без этого норм.
>>214863506 (OP)Курил 6 летЯ бросал раз 10 и начинал курить во время стрессов (через 2-3 месяца лол) и снова бросал. И вот теперь я не курю уже почти год а весь секрет в том что сосать члены оказалось эффективнее и дешевле. Рекомендую.
>>214863506 (OP)Так не кури, дебил блять. Берёшь и не куришь, хуле тут сложного не понимаю. К тому, же если ты куришь бумагу, а не сигары или хотя бы сигариллы, то ты являешься говноедом. Я бы ещё понял, что хочется под латте посмаковать сигариллу полчасика на балконе глядя на рассвет, но бегать каждые 5 минут сосать бумагу со вкусом земли и золы это же пиздец. Как у вас от сигарет ебанных зависимость появляется, просто охуеть.Курил пол года сигареты по 2-3 штуки в день, потом попробовал сигариллы и мне понравилось. Т.к. дорогие - курил по штуке раз в пару дней. Потом заебало тратить по 400р за пачку и перестал. Зависимости никакой.
>>214873024Вот это нихуя себе стаж, братан, как ты бросил? Сигариллы тож ниче тема, но табак (самокрутки) лучше.улавливаешь сарказм?
>>214863506 (OP)Берёшь и не куришь. Просто не думаешь о сигаретах. Стаж 5 лет- хуйня. мимо стаж 7 лет по пачке в день красного винстона бросил относительно просто
>>214873151Дополню.К тому же, у тебя есть охуительный пинок в виде болезни.Просто ты сам этого не хочешь от слова совсем.
>>214873076Так откуда взяться стажу, если это говно и не вкусное, и не торкающее? Зависимости неоткуда взяться. Дед курил лет 30, потом бросил, но стал конфетки-леденцы трескать. Год-полтора поел и заебало. До сих пор не курит и не тянет.
>>214863506 (OP)Бля, пчел, ты пойми, тебе мозги промыли с никотиновой зависимостью, это наеб вселенского масштаба просто. Курение табака - самая дебильная хуйня, которую только придумал человек. Ты не получаешь вообще ничего от курения, только тратишь деньги за то, чтобы жрать говно. Ты не получаешь удовольствия от курения, не успокаиваешься, только имеешь с этого привкус дерьмища во рту, проебываешь легкие и деньги. И уж точно ты не выглядишь круто с сижкой во рту, в окружении таких же курящих уебанов.Каким же конченным отребьем надо быть, чтобы курить в 2020 году, я не знаю. Когда ты действительно осознаешь это, то ПРОСТО возьмешь и бросишь навсегда. А пока страдай, суй в жопу никотиновые свечи и думай бля как же ламаит хачю пакурить бля 2 дня не курил ууууу сука зависимасть бляя убил бы за сижку , лох.
>>214863506 (OP)Курил 4 года, бросил на 4 года, недавно выкурил пачку самокруток и чёт заебало)Ору с тебя)
>>214877241Покуда ты неушел, давай аргументируй, а то мне интересно!Покуда похоже на пиздеж про кофе!
>>214873392Не в защиту курящих, но кое где ты пиздишь.>никотиновой зависимостью, это наеб вселенского масштабаЗависимость есть, без каких либо наебов.>Ты не получаешь удовольствия от курения, не успокаиваешьсяТабак это психоактивное вещество, оно еще как влияет на мозг и удовольствие. Вот только некоторые вещества которые ты получаешь с сигаретами, твой организм вырабатывает сам. Но из-за чрезмерного потребления он их вырабатывать перестает и вуаля тебе становится хуево без новой дозы веществ.>И уж точно ты не выглядишь круто с сижкой во рту, в окружении таких же курящих уебановОпять мимо. Распитие спиртного и курение является одним социальных инструментов в общении. Своего рода доверие тому, кто занимается тем же чем и ты.>чтобы курить в 2020 году13% населения планеты курит, алло.
>>214877435А что, тебя в гугле уже забанили?https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC
>>214877472>13% населения планеты курит социальные инструменты в виде хуевХуенты блядь! Остальным эти интсрументы нахуй ненужны и они в пещерах живут блядь>>214877520А ты хуй саси, я пил овердохуя кофе ради эксперимента месяцами и ничего не почувствовал когда резко перестал.
>>214877559>Остальным эти интсрументы нахуй ненужныЭто не отменяет факта, что они есть и работают.>я пилДа мне похуй кто ты, сколько и когда пил. Я констатировал факт.
