Недавно постил сюда о том как собирался улучшать жизнь.Сегодня я нормально проснулся перед восходом солнца, в чистой квартире, которую почистил вчера, нормально поел и не хочу больше, перестал пиздострадать по человеку принесшему мне боль и просто страдать, планирую сегодня выбраться по делам и в бассейн. А так же почитать книгу в транспорте и дома вместо залипания в телефон. И совсем не ложиться в кровать просто так, чтобы не напрягать шею.А как вы улучшаете свою жизнь?
>>211582245 (OP)Нет, ты молодец, конечно, но всё, что ты описал - стандартная данность любого мыслящего человека. С другой стороны, а что ещё нужно? Куда улучшать дальше?
>>211582670Думаю писать дневник или медитировать лол чтобы хоть иногда отключать голову от наплыва мыслей
>>211582718Дневник очень хорош для развития памяти и осознанности, равно как и медитация.Если хочешь прям пройти по краю - приобрети себе хороший матрас и подушку, делай зарядку для спины и шеи, ходи 15к шагов в день.
>>211582885У меня обостряется остеохондроз потому что я часто провожу все свободное время лежа в кровати с ноутом. Потом болит шея и еще кровать не ассоциируется со сном
>>211582245 (OP)Никак не улучшаю. Проснулся перед рассветом, тому що опять на работу пиздос. Ничего не ел, тому що нечего, пельмени, которыми я планировал набить брюхо на завтрак, я сожрал вчера, закусывал водяру, которую пил один перед компом. Сейчас капчую на работе. Последнюю книгу прочёл полгода назад, какая-то низкопробная фантастика, в электронном виде, само собой. Такие дела.
>>211582245 (OP)Молодец, продолжай.Еще рекомендую заниматься хоть какой-нибудь физухой: зарядка утром и отжимания, например, по самой легкой программе сначала, ну или бассейнв твоем случае. Читать не прозу/публицистику, а науч-поп или учебную литературу. Больше осознанности в действиях: не давать мозгу засыпать и делать на автомате что-то, медитация или дневник тут может помочь, хотя ты про это уже сам подумал. Поставить краткосрочные и долгосрочные цели с планом их выполнения
>>211582245 (OP)У меня хорошо получается улучшать жизнь по всяким бытовым штукам, материальным. Хожу к врачам, поправляю здоровье, зарабатываю деньги, покупаю вещи. Всё это здорово, но духовный мир как-то лучше не становится. Не знаю что с этим делать.
>>211583436Спасибо.В моей жизни очень много физухи, это связано с моей сферой деятельности. Но всё остальное катится по пизде.Читать я не могу вообще. Моего внимания не хватает даже на 5-10 минут чтения. Поэтому я наверное не смогу сосредоточиться на тяжелой литературе, начну хотя бы со сраных сказок-ужастиков. Учебники иногда приходится читать, инфа вылетает из головы сразу после экзамена.
>>211584419Игра джеральда Кинга. Я не могу дочитать ее уже больше полугода, как и все остальные начатые книги
>>211584496Ех, у меня так же всё, но это потому что я не могу усвоить всё написанное. Я сейчас читаю "Миф о Сизифе" Камю и "Мир как воля и представление" Шопенгауэра. А почему решил выбраться именно в бассейн, плавать любишь?
>>211584910Ты читаешь тяжелые штуки. Я за такие уже никогда не возьмусь, лень мозги напрягать. Да, плавание главное хобби моей жизни. Из-за того что приунывал недавно совсем редко ходить стал.
>>211582245 (OP)Перешел на нофап три недели назад, с тех пор был на 7 свиданиях, успел заняться бдсм сессией и мне отсосали.Вот так вот, ребятки.
>>211585808А я был на одном и меня после него в хуй послали, а это была тяна, которая сама мне писать начала и целый месяц сама пасла перед тем как отказать. Думал выпилюсь от отчаяния, но сейчас плавно становится похуй
>>211586179Мы уже были знакомы ирл, но именно в тот период, когда она решила проявлять инициативу ей надо было уехать в другой город на время. Это время мы и общались и обменивалить фотками. По приезду встретились и на следующий день я получил ответ что она оказывается ко мне ничего не чувствует
>>211582245 (OP)>А как вы улучшаете свою жизнь?Изображаю из себя античного героя, совершающего подвиги разных калибров - вся жизнь, все действия как вызов. А причина простая - меня доебали бесполезные психотерапевты и книжки по самопомощи, так что вместо выкарабкивания из манямирка и стремлений быть нормальным человеком, я решил манямирок обратить себе на пользу. И как ни странно, но жить стало интереснее, а былые проблемы и недостатки через призму нового восприятия стали менее значительными. В какой-то мере я понял религиозных людей - так действительно намного проще.
>>211586505>>211586445Спасибо. Неебу где их брать, я знакомлюсь естественным путями в коллективах я социоблядь и сейчас вокруг нет ни единой кроме той, которая бы мне нравилась. Тиндеры мне кажутся чем-то ужасно противоестественным и там сидят люди проебавшиеся в знакомствах нормальным путем не без причины.>>211586505Я тоже думал вкатываться в религиозную или околорелигиозную мораль, чтобы подгонять себя, поэтому мне очень нравится твой подход. Что ты уже смог изменить?
>>211586855>Что ты уже смог изменить?Из реального? У меня скромные достижения: развитие физической формы, поработал, скопил деньги, вкатился в медколледж, получил сертификат лечебного массажа + ЛФК, работаю, соответственно, массажистом, всё это в течении длительного времени. Куда большим для себя достижением считаю возможность смены восприятия себя и мира, лежащее на поверхности открытие, что действительно нет нужды соответствовать современным шаблонам о жизни и можно быть кем угодно у себя в голове. Жалею лишь, что понял поздно, потратив время на бесполезные переживания о несоответствии стандартам и сравнение себя с другими.
>>211585126Я вот ненавижу плавать. В детстве профессионально занимался плаванием 4 года. На меня возлагали огромные надежды, я был лучшим в группе. Но это всё было слишком сложно: ледяная вода, в которой я плавал по 2 часа, неуютная обстановка, моя омежская параноя. А я к тому же был очень восприимчив к холоду, я быстро замерзал и движения становились замедленными и неточными. Всё, о чём я думал - как бы побыстрее оттуда съебать. Тренер это отдельная тема, она видела во мне перспективы и требовала больше чем от других. Вот так я и быстро слился, теперь держусь подальше от бассейнов, они меня устрашают
>>211582245 (OP)Аноны, как прокачать сосредоточение, имею ввиду именно книги? Прочитываю страницу и очень часто даже не могу перефразировать и пересказать, что там было написано, или могу это сделать с трудом. Нужно после каждой главы делать какие-то пометки? Или пытаться как раз пересказывать?
>>211587297Ты классный, я бы с тобой общался, но что ты здесь делаешь до сих пор? И в какую сторону планируешь еще вылезать?>>211587571Да, я тоже заметил, что многие, кого заставляли плавать с детства потом всё пиздец ненавидят. Это вообще судьба всех этих детских навязанных родителями занятий. Но никогда не поздно дать себе второй шанс, навык ведь у тебя остался, зачем жить с ограничением в виде детских травм?>>211587851Не знаю чо такое дайвинчик, я из европы, у нас только тиндеры>>211588164Мне помогало только читать через силу. Над учебниками несколько раз в жизни литерали ревел как шлюха. Но через некоторое время ситуация облегчалась, как с любой тренировкой
>>211588479>Ты классный, я бы с тобой общался, но что ты здесь делаешь до сих пор?Я искал почему тивач не работает :3 И наткнулся на этот тред. А вообще тематики здесь интересные, но /b, /psy, /sex для себя закрыл, как юдоли печали.>И в какую сторону планируешь еще вылезать?Если из действий, то полно направлений: переход на самозанятость с арендой, получить права на мотоцикл, скататься на парусном судне или даже попробовать себя в яхт-спорте, попутешествовать в Норвегию и Грецию, получить вышку в неврологии и т.д. Занятий полно.
>>211589324>Удачи в становлении успешным, машу тебе из своего безысходного болота, анончеВкатывайся в мифотворчество своей жизни, зависимость есть!
>>211589462>Только если скажешь какИзи: прокачав из себя античного греческого героя.Харизма это в первую очередь уникальность. Согласен? Харизматчным может быть и общительный, и молчаливый человек; привлекательный и непривлекательный; богатый и бедный; и т.д. Но в позитивном ключе, то есть ты как человек интересный, по совокупности черт.Поэтому одно из самых интересных и полезных вещей, что ты можешь сделать с собой, слепить из себя античного греческого героя, типа Геракла.Что это означает? Во-первых физически развитая форма. Посмотри на ПИК НОМЕР 1. Геркул просто отдыхает. У него маленький писюн и невысокий рост, но благодаря комплекции, он выглядит героически. Он такой типа думает о бытие и рядом с ним любой бы почувствовал себя говном. Такой мыслитель нравится всем, не только тян - он как бы уже ВНЕ СМЕРТНОГО МИРА. Он полубог уже. Вот к чему надо стремиться.Во-вторых это характер, настрой, мировоззрение. Посмотри на ПИК НОМЕР 2. Гляди как он душит эту суку, как овцу, блядь. А ведь это лев. Это символ испытаний и подвигов. Если ты накачанный цыплёнок, ты = пидор. Значит, помимо внешнего вида, нужен ещё и внутренний стержен. Достигается это просто, но долго: нужно полностью поменять привычное мышление - надо всю жизнь, каждое действие воспринимать как ВЫЗОВ. Дрочишь? Это ты не дрочишь, это ты забарываешь Гидру. Ешь? Это ты не ешь, это ты готовишься к восхождению на Олимп. Идёшь на работу? Это ты не работать идёшь, это испытание уровня авгиевых конюшен. Отказала тян? Это не тян отказала, это боги проверяют тебя на стойкость характера. Заболел? Это не заболел, это скверна пытается справиться с героем, но она не пройдёт. Быкуют гопники? Это вызов как ты справляешь со своим страхом, вне зависимости от поведения. Ну и т.д.Ну и третий момент это независимость от чужого мнения, лёгкая поступь по жизни и ощущение собственного превосходства над другими по умолчанию. Посмотри на ПИК НОМЕР 3. Бомжара хапнул за свисток нашего авантюриста. Смутило это его? Расстроило? Видишь ли ты слёзы или стыд на лице героя? Видишь ли ты стеснение? Их нет. Есть неукротимая целеустремлённость и непоколебимость довершить начатое: будь то любовное ложе или перелом шеи. Без лишней рефлексии, без задней мысли, без "а нормальный ли у меня размер члена для этого супостата?"В путь, славный герой! Да благославят тебя боги на нелёгком пути.
>>211582245 (OP)Открою те секрет, твои "улучшения" рано или поздно тебя заебут и ты вернешься на круги своя. "Улучшать" жизнь специально нахуй надо, либо только когда прижмет, либо если тебе по кайфу.
>>211590408Ты судишь это по своим меркам, а я в своей жизни уже достаточно смог изменить более глобального и оно уже никуда не денется. Единственное что постоянно съезжает это мелочи ебаные вроде жратвы и сна, ну и концентрация
>>211590825>оп поехал делать дела и плавать вдохновившись АНТИЧНЫМИ ГЕРОЯМИВот это правильный настрой.
>>211591850Внук Посейдона вновь выходит в эфир. Пишу с Флаундера.Как положено, не ходил опорожнять кишечник 3 дня - люблю, знаете ли, чувство наполненности. И вот сегодня с утра меня начали одолевать внутренние демоны. Я пошёл срать.Погадив, я направился в ванную комнату, где стоит моя белоснежная чугунная колесница (ванна, мудила). Я залез туда, вознёс мольбу и благодарность Хозяину Морей, и отвинтил у душа насадку.Я лёг на спину и внутренне содрогнулся - мне предстояло опять спуститься на днище лабиринта Калотавра и истребить всех его приспешников. "Это должно быть славное сражение" - подумал я и ввёл себе в пердак игривую змейку гофрированного шланга...Тугой струёй горячий поток вонзился в мою клоаку, разрубая мелких говноминьонов карающей решительностью! Я мгновенно ощутил прилив наслаждения от чистоты моей дырочки! Очистив как следует эти врата Аида и выплюнув доблестным сфинктером остатки голов смердящего Цербера, я продвинулся далее в поисках приключений.Шланг был закинут в лабиринт примерно на 20см, как я ощутил, что мои внутренности наполняются тёплым ручейком. Да, это оно - то чувство, когда ты настиг свою жертву и знаешь, что ей уже не скрыться. Вздувшийся живот дал сигнал о том, что пузико полное и я резким маневром вытащил шланг из жопы.Тут мой любимый момент, анон. Я ощутил бурление и физически понял, что момент истины близок. Ещё, ещё чуть-чуть, ещё капельку... ещё немного... вот оно! Хтоническое шоколадное цунами вырвалось из моей волосатой норы и устремилось в неизведанные пустоши коллекторов! Да, я настиг это ёбаное чудовище! Я победил говнодемона, эту пугающую своими нечистотами дерьмотварь! Я воин! Я победитель! Я истинный потомок Бога Водных Просторов!Полежав чуть-чуть в своей колеснице и исторгая из себя зловонное месиво из крови моего противника, я таки нашёл в себе силы после достойного боя с достойным соперником встать и обернуться полотенцем, как в своё время мои предшественники оборачивались чистым хитоном.И вот я здесь, сижу и восстанавливаю силы после поля брани. И вот что я хочу сказать тебе анон:Где бы ты ни был, как бы тебе не было плохо, как бы ты не страдал - знай, есть такие герои, как я и мы всегда готовы помочь тебе уничтожить Калотавра, Говногидру, Дерьмейского Льва, Кишкайлиских Птиц, Ректалейскую Лань, Говнобаксого Кабана. Короче, почистить твою Авгиеву конюшню, анон. Виват!
>>211582245 (OP)Заебался от нервных срывов, психолохи по инету посоветовали рисовать, вотд жду планшет с Али
>>211582245 (OP)Заебала прокрастинация. Как с ней бороться? Я сейчас на пути к богатству и мировому признанию, но из-за детских загонов часто даю заднюю и занимаюсь только простыми тасками, т.е я подсознательно боюсь действительно сложных задач, которые могут у меня не получиться с первого раза.
>>211582245 (OP)Ну а толку, если ты чуть улучшишь свое донное состояние, то начнешь просто страдать на следующем уровне или пытаться еще попотеть для дальнейшего минимального роста. А для дочтижения реального прогресса у тебя вряд ли есть способности/возможности, да и время упущено. Я ничего менять не пытаюсь, все суета
