Я открыл самое дешёвое хрючево и спешу поделиться с анонами. Каша из колотого гороха - порядка 4 рублей за тарелку. Утоляет чувство голода и на вкус не дурно. Ваши контраргументы?
>>208563998 (OP)Газовые атаки немцев продолжались уже неделю, а противогазов так и не подвезли. Вчера сдохла последняя лошадь, не выдержала инфернальной вони
>>208563998 (OP)>Ваши контраргументы?Ты - свиноруснявый раб, который готов искать любой способ, который одновременно набьёт твоё брюхо и не затронет покой Пана Пыненского
>>208563998 (OP)Ну это же просто гарнир. Любой гарнир - это копейки. Хоть рис, хоть гречка, хоть макароны, хоть картошка. Без мяса я бы ничего этого перечисленного есть не стал, потому что это не еда, а дополнительные калории
>>208564756>рис, хоть гречка, хоть макароныС этим согласен, но картоху и горох можно вполне хрючить сами по себе. Из гороха вон и варёную колбасу делают веганы всякие.
>>208563998 (OP)Как разварить так горох, у меня он тупо мягкий и все, в кашу не размазывается. 5 часов варил, толку ноль. Спалите секрет!
>>208565061Средней месячной зарплаты в ДС на 30лет сытой жизни хватает, а на двачах родину говном поливают.
>>208563998 (OP)> Ваши контраргументы? Пердеть будешь как батя, но если крепкий желудок то чому нет. С луком и лимонным соком пиздец вкусно.
>>208563998 (OP)Зачем это есть? Кг грудки стоит 200р, пачка макарон 50р, картофан 30р, овощи порядка 50/100 за огукреки/помидоры, рис 60р пачка.
>>208564661На 1 МРОТ можно питаться 2.5 года.>>208565153Ставлю в мультиварке "Тушение" на 2 часа (стакан гороха и 2 стакана воды).>>208564961Гугли "l-карнитин жиросжигатель".
>>208564995Какой смысл жрать вещи похожие на мясо, если веганы против насилия над животными? И жизнь без мяса физически не возможна, если не ставиться внутримышечно витаминами В-12, как спидораковый больной
Берёте нут, замачиваете его, варите до мягкости (или не особо, кто как любит), немного толчёте, чтобы часть зёрен целая, часть давленая и на сковородку жарить со специями и кинзой (опционально). Получается "ленивый фалафель". Базарю, ещё захотите
>>208565471Надо вообще поливитамины хуярить все время будет и некоторыми еще и в жопу ставиться, так что от таких суррогатов загнешься лет за 10
>>208565634ОП-пик похож на зелёный горошек? В колотом горохе 298 ккал + ты посмотри БЖУ, он гораздо лучше сбалансирован, чем ядрица. Про вкус я вообще не говорю.
>>208565788Так Кадыров будет. Введет законы шариата и каждый сможет себе завести верную тяночку, которую будет прятать в тряпочки от ерох, а потом сладенько ее поебывать дома, а может и не одну, ведь многоженство. Главное ислам принять
>>208565838Итого 600гр сухого гороха в день, чтоб коньки не отбросить. 2кг горохового пюре в день. Изобрести бы способ попадания этого продукта в обход вкусовых рецепторов.
>>208564837Готовить уметь нужно. Горох нужно вымачивать час-полтора перед тем как варить, уже в чистой воде.Мимо
>>208563998 (OP)У меня после нее жопу разрывает от пердежа. Вонь такая, что глаза открыть невозможно, а очко резонирует так, что соседские собаки начинают выть.
>>208563998 (OP)Слишком тяжелая хуйня для желудка. Не каждому подойдет и питаться этим сколь-нибудь продолжительное время, даже если у тебя здоровый желудок - крайне хуевая идея.Лучше купить пакет овсяных хлопьев и варить их на воде. В моем мухосранске стоит 14-16 рублей. Там 4-5 порций. Питательнее чем горох и не так вредно.
>>208563998 (OP)Ух, бля, напомнило, когда сидел в тюрьме кормили нечто подобным только более жидковватая и и иногда бывало бодяженная толи с мукой, толи с крахмалом, в тюрьме её называют музыкальная каша потому что пердишь дальше чем видешь
>>208566157Нет, не будет. В горохе дохуя лишнего дикого белка, из за которого как раз и начинаешь пердеть, но суть в том что это фиксится вымачиванием. Я вообще ещё и картоху например замачиваю минут на 20 перед жаркой, из за крахмала.
>>208563998 (OP)Месяц назад жрал почти всегда гороховое пюре.Кароче главное перебрать от всякого мусора, потому что там даже земля и семеня сорняков могут попадаться.Ну кароче вот однажды я 7 раз ходил срать, т.е. не поносом даже а вполне полноценно от гороха. Это конечно странно было.Ну и конечно он быстро надоедает, но с сарделькой просто ахуенно гороха поесть.
>>208565411>"l-карнитин жиросжигатель"Заметно действует если ты до этого станозололом закинулся, в натураху даже не заметишь эффекта. Лучше потрать эти бабки и разнообразь свой рацион, чтоб не так быстро заебало жрать полезно.
Поиграл с треда, ОП малаца, тонко тралит.В студенческие годы ебашил горошницу и пердел так, что обои волнами ходили, потом желудок посадил этим, перешёл на каши, знакомый как раз тогда мне 3х литровую банку мёда привез. Я его в кашу и хуярил, базарю годнота.
>>208566514Пиздец вы. Я, когда совсем плохо, выживаю на гречке, сыре, фасолевом супе, халве и яблоках. Этой всей хуйней можно обожраться на 150р в день.
>>208563998 (OP)Гликемическая нагрузка такая же как и у каши из бурого риса. Смысл заморачивать ради этого говна? Да и пердеть не будешь как слон
>>208563998 (OP)На вкус говнище блевать тянет уже спустя пары приемов этого сранья. С свиной тушенкой еще неплохо заходит.
>>208563998 (OP)из минусов быстро заебывает - не стоит готовить за один раз больше полу пачки - 500 граммпердючность но организьм быстро привыкает и перестает пускать газыготовлю примерно такна пол пачки гороха кидаеца пол пачки хорошего масла - 50 грамм пару столовых ложек растительного масла банка тушенки специя по вкусу но какойнить говяжий кубик не помешает.как готовитьутром заливаеш кипятком пока среш зуб чистиш и прочеие утренние дела он слегка подбухает - потом минут через 15 хорошо пробалтываеш ложкой и сливаеш - заливаеш холодной водой опять болтаеш и сливаешпотом заливаеш опять кипятком и съебываеш по деламв обед приходиш опять сливаеш кидаеш вышереречисленые игредиенты и опять заливаеш кипятком но уже на сантиметр полтора выше всей этой массывариш - это горох и варить его надо относительно долго по сравнению с темже рисом там гречей или макарохамикарочи смотриш и определяеш все самвода должна горох постоянно закрывать на 2-3 мулиметра - мешать ненадоогонь самый маленький но так чтобы вода кипелакак только горошины или половинки начнут разваливаца выключаеш укутываеш махровым старым полотенцем и пускай доходит еще минут 20у опа на пике перевареный точнее в усмерть развареныйно это по вкусу камуто наравица это тесто а я люблю чтобы корошинка имела свою форму изначальнуюфактически доводица не как у опа на пике до состояния теста а для супа крема - это жидкое блюдо
>>208563998 (OP)ЖРЕШЬ ГОРОХ@СОЗДАЕШЬ СВОБОДНУЮ БАНАНОВУЮ РЕСПУБЛИКУ В ТУАЛЕТЕ@ПАУК ВЗВЫЛ ОТ НАЛОГОВ@ЧЕРЕЗ ТАРАКАНОВ ПЕРЕДАЁТ НАРУЖУ, ЧТО У ВАС СЕПАРАТИЗМ@УТРОМ СЛЕДУЮЩЕГО ДНЯ ТВОЙ ТУАЛЕТ ШТУРМУЕТ ОТРЯД ОМОНА
>>208566982В местом дискаунтере. Стакан гороха + 2 стакана воды в мультиварку на 2 часа режим "тушение".
Ладно еще суп гороховый, но жрать кашу из гороха как-то совсем уж пиздец. Даже если он хорошо разварен (не забудьте прибавить к стоимости гороха газ/электричество), ощущения тяжести в желудке при частом употреблении гарантировано.
Народ, мультиварка стоящая вещь , стоит брать или это говно без задач типа недавно подаренного мне тостера ?
>>208564823Охуенно тебе быть мальчиком на побегушках, форсящим мем, который полностью является рекламной компанией энергетика?
>>208567831До приобретения мультиварки у меня постоянно что-то пригорало пока и сидел за пекой, а сейчас нет. В ней я готовлю каши, супы, плов, пиццу, йогурт, хлеб, пирог и другие блюда.
>>208567970>>208567984Вот думаю мультиварку взять или эту плитку.https://www.ikea.com/ru/ru/p/tillreda-perenosnaya-indukcionnaya-panel-belyy-00347826/
>>208568123я подумываю в тайне от жены купить себе студию в ДС на 14-18 метров, чтобы чиллить там, охуенная плитка, взял бы такую не задумываясь, пожрал и тупо убрал её
>>208568560Проблем не имею. Но не верю, что взрослому человеку нужно объяснять, почему в данный момент при смене действующей власти - будет пизда стране.или это какая-нибудь очередная постирония новомодная? я просто не силён
>>208568065Да на дохуя чего может сказать, на самом деле. От нервной системы до проблем с сердечно-сосудистыми. Лучше не шути с этой хуйней в общем она тебя сожрет. Относительно здорово питаться можно и на копейки, не особо вкусно может, зато как от одного хлеба у тебя крыша не поедет, лол. Греча, кура, яица. Из овощей лук, морковь, капуста. Но хуй ты такой рацион надолго выдержишь конечно.
>>208568649>я подумываю в тайне от жены купить себе студию в ДС на 14-18 метров, чтобы чиллить тамплан уровня /б
У меня изжога и диарея от нее. Там дохуя клетчатки срать пару раз в день будешь. И переть от белка растительного.
>>208568850Бля, окей. Видимо тут всё не так просто, как казалось. Пересмотрю свои планы.Спасибо за помощь, анон.Абу благословил этот пост.
>>208568849Да с хуя ты это вообще взял? В других странах что, президенты тоже по 20 лет сидят на троне что ли?
>>208563998 (OP)>Я открыл самое дешёвое хрючево и спешу поделиться с анонами. Каша из колотого гороха - порядка 4 рублей за тарелку. Утоляет чувство голода и на вкус не дурно. Ваши контраргументы?Почему ты открыл? это известный факт, горох содержит в 2.5 больше протеина чем говядина.Правда от авиматиноза пойдут болячки, но не сдохнешь.
>>208568911То есть план уровня /б/, она стоит в ДС всего пару лямов, я могу с зп оставлять по 100к так, что этого даже никто не заметит
>>208569149В случае, когда нет лучшей альтернативы - лучше бы сидели, чем всяких долбоёбов на смену допускали.
>>208565482Просто у мяса охуенный вкус, который никак не воссоздать.Ставиться необязательно (инъекции вообще нужны для больных, у которых из-за болезни б12 в желудке не усваивается) - можно таблетки пить, а в пиндосии есть обогащенные продукты.
>>208563998 (OP)1)Сколько в тарелке калорий?2)Ты тупо горох жрёшь или чем-то приправляешь?3) За 23 рубля гречка красная цена есть, 330 калорий на 100 грамм и в день хватит 600-700 + масло 62.5% жирности на развес по 30г на порцию за 195/кг, в месяц выходит где-то 2.7 кг. Можно ещё яиц добавить но они дорогие4)Докажи что твои анусы дешевле моих?
>>208569748Если бы я выбирал, что жрать в течении месяца, я бы выбрал гречу. Если в течении недели, то горох.
>>208567831Если прекрасно обходился без нее, то обойдешься и дальше. Если косячишь, крупы постоянно пригорают, бульон получается как вода, плов сухой, картошка разваривается и так далее, то лучше купи.
>>208569621Около 600 ккал в тарелке. Приправляю кнором или галинобланкой, в этот раз ещё добавил солёный попкрон (в готовую кашу). На а так масло сливочное или оливковое или льняное норм заходит + луж кареный.>>208570381В тарелке 600 ккал, 41г белка, 4г жиров, 106г углеводов.
>>208570972Это же сколько грамм нужно? Я вот в 200 грамм гречки в мультиварке сварил и получил 660 калл, еще 30 грамм масла где то 210 калл и 1 яйцо 165 калл.По деньгам выгоднее
>>208566420>>208566613У тупорылой русни два вида свиней1)Они сами2)Хрюндель с КукраиныПиздец, русню даже в школах не обучают нормально, реально страна 4!! мира
>>208566895Почему говна? Горох вкусный.>пердежЭто все школьные байки. Горох вызывает брожение не больше чем ржаной хлеб, квашенная капуста, кефир или яблоки.
>>208563998 (OP)Через 3 дня такой диеты запрёт так, что придётся скорую вызывать, чтобы протолкнули говно до сфинктера.
>>208568649Блять, зачем ты живёшь? Это пиздец. Ты никогда не задавал себе вопрос, что что-то может быть не так?
>>208567831это всеравно что сравнить машинку автомат и совковую активаторного типаплюсы первой - низкий расход липиздричества и прочей водывсе готовица очень точно и ничто не пригораетминусы - больше деталей соответственно больше вероятность чему либо наебнуца - однообразность блюд - канечно есть мультиварки и с режимом своя программа но опятьже таки она для ленивых как ты там не крути один хуй нет возможности контролировать процессэто прибор для ленвыхне у меет жаритьно зато каши и прочие варева получаюца просто идеальнымиа жарка этот процесс не про неея к примеру одно время делал как - с получки куплю киллограмм 5 свинины какойнить перловки там или гречи свинину зажарю с лучком маркошкой хорошенько протушу а потом все это в огромную 20 литровую кастрюлю и засыпал 3-4 пачками тойже перловки риса гречки все это дело варилось а потом разгружалось по банкам с закрутками и кипятилось еще час полтора - уже в банке дизинфицировалось - на все про все в месяц уходило около дня - совмещал этот процес варева с уборкой и стиркой в чем плюс - наготовил банки эти в холодильник и целый месяц кушаеш - заебало просто не открываеш банку некоторые банки стояли и по пол года - становились еще вкуснеепопробовал примерно тоже сделать на мамкиной мультиварке - хуйня хуйни - мясо толком не прожариваеца - карочи ебля таже а толку ноль - кагда готовиш сразу 20 литров на месяц оно дешевле получается и по времени и по деньгам
>>208565411Хотел бы я посмотреть на питурда, который 2 года будет питаться одной только гороховой хуйней с ОП-поста
>>208570824отруби, дебил ебаный, это побочка от производства муки, то что утебя на пике называется о'брез
>>208571429Нихуя, нормальный человек может месяцами на одной каше гороховой прожить, если он не неженка какая-то. ну вроде тебя
>>208567831Бери лучше мультикухню от редмонд. Она чуть пизже по функциям и постоянно на скидках. Всякую йобу не сделаешь, но базовые блюда получаются очень охуенно.
>>208569422Ты и не увидишь альтернативу, потому что всех достойных кандидатов поубирали. У нас по сути либо медведев, либо жирик. Какой же ты тупой, господе
>>208569149> В других странах что, президенты тоже по 20 лет сидят на троне что ли?Типа того. Меркель та же.
>>208563998 (OP)А если варить эту кашу на бульоне, то вообще годнота. Самый дешёвый суповой набор покупаешь и ты - король нищеебов.
>>208571898Скоро некому будет "убирать альтернативу", скоро альтернатива сама полетит в окна администраций и уже не выйдет всех заломать и посадить, или подкупить правильных людей и слить протесты.
>>208571723если ее правильно готовить и помимо нее кушать гречку рис макарохи и прочие борщи супы то как сам понимаеш можно и не 2 года а всю жизнь так питаца
>>208563998 (OP)>зарплат тред>каждый второй зп 200к>Я открыл самое дешёвое хрючево и спешу поделиться с анонами.
>>208571978В общаге питался как человек. С тех пор, как начал работать, ем только куриную грудку с гречкой или брокколи. ОСНЕ впадлу готовить, а это заебашил в мультиварку и достал через 30 минут.
>>208572096к гороху мазик не катит даун ни мазик ни кетчупчик единственно с чем сочетаеца горох это с мясом и маслом
>>208569422Приятно видеть что за посты на дваче хоть кому-то до сих пор платят, значит у сайта есть влияние определённое.
>>208572151Я вообще не особо кулинар, я алхимик.Вывел рецепт однажды такой - берёшь смесь бобовых - горох, чечевицу и фасоль, начинаешь это варить, добавляешь соль. За 10 минут до конца варки кидаешь туда тушёнку. Когда всё - вываливаешь сверху аджику, томатную пасту и морскую капусту. После чего наслаждаешься.
>>208572333Чем хороша смена власти ради смены власти? Я другой анон, мне правда интересно. Просто в чем прикол менять Пыню на Дыню, если вы сами постоянно доказываете, что президент вообще нахуй никому не нужен и просто говорящая голова, а всё решают ВЛАСТНЫЕ ИНСТИТУТЫ и СИСТЕМА С РЫНОЧКОМ? Почему тогда не похуй? Ну сидит Путин и сидит, нахуй его менять, если он без задач?
>>208571723>Хотел бы я посмотреть на питурда, который 2 года будет питаться одной только гороховой хуйней с ОП-постаНа, смотриhttps://youtu.be/b6BeYrJwsREОн почти один горох и жрет
>>208572440Все люди это люди, и обременённые властью будут её использовать себе во благо, рано или поздно, честно или не честно. По пути объединяясь с людьми у которых тоже есть власть, только другая ветвь власти, они создают синдикат на основе дружеских отношений. Человечество не придумало другого рабочего и ненасильственного способа сопротивляться этим тенденциям кроме демократии, которая так или иначе ведёт к переме властей, и в условиях которой здоровая политическая конкуренция направлена как раз на разоблачение подобных синдикатов и как следствие улучшение всей системы государства.Тебе напомнить положение дел в россии? Допустим, что Путин безо всяких терактов честно пришёл к власти, и в нулевых вполне даже справлялся, но что было потом? Синдикат разросся, люди в креслах аккумулировали столько власти и завели столько друзей, что могут себе позволить просто по своему желанию оставлять эту самую власть за собой, не советуясь ни с окружением, ни с НАРОДОМ чью волю они якобы изъявляют. В итоге 2019 год, выборов нет, мирные митинги разгоняют силовики, репрессируют населения выборочными уголовными делами, давят любую официальную политическую активность. Это авторитаризм, это контрпродуктивно по отношению как к гражданам так и к государству. Я достаточно подробно тебе объяснил, зачем нужна смена власти? Если у тебя есть какие-то аргументы то я был бы рад их выслушать.
>>208565153Домохозяин в тренде. Замачивай в воде с чайной ложкой питьевой соды. Если во время варки надо ещё более окашить продукт- хуйни в варево ещё полложечки. На вкус разницы не почувствуешь, а результат тебя удивит.
>>208573293Для полноты микроэлементов и бжу, надо после варки налить молока и покрошить свежих огурцов
>>208573044> Все люди это люди, и обременённые властью будут её использовать себе во благо, рано или поздно, честно или не честно. По пути объединяясь с людьми у которых тоже есть власть, только другая ветвь власти, они создают синдикат на основе дружеских отношений. Человечество не придумало другого рабочего и ненасильственного способа сопротивляться этим тенденциям кроме демократии, которая так или иначе ведёт к переме властей, и в условиях которой здоровая политическая конкуренция направлена как раз на разоблачение подобных синдикатов и как следствие улучшение всей системы государства.Ок, тогда почему, допустим, в США существуют семьи, которые литералли всем заправляют? Клан Бушей, клан Клинтонов. Там одни президенты, губернаторы Флорид и т.д. Они все занимаются исключительно тем, что занимают высшие посты во власти. Где тут демократия?> Тебе напомнить положение дел в россии?В России даже одного поколения не прошло с того момента, как страна встала на капиталистические рельсы, практически родившись с нуля из другой системы, людоедской и коллективистской. И даже за эти 30 лет ты смотри, что бля произошло. Да, можно сколько угодно демагогию разводить, что Москва у тебя лично всё отобрала, но всё же. Небоскрёбы, стадионы, жильё, аэропорты, и т.д. и т.п. И то какие 30, 20 лет, всё равно в 1998 была перезагрузка экономики из-за дефолта. Нефтедоллары, кукареку, да все страны, которые живут верхом на нефтяных потоках, имеют нефтедоллары, это нормально.> В итоге 2019 год, выборов нет, мирные митинги разгоняют силовики, репрессируют населения выборочными уголовными делами, давят любую официальную политическую активность. Это авторитаризм, это контрпродуктивно по отношению как к гражданам так и к государству. Я достаточно подробно тебе объяснил, зачем нужна смена власти? Если у тебя есть какие-то аргументы то я был бы рад их выслушать.Выборочные суждения. Вот ты, конкретно, как-то участвуешь в демократии или в политической жизни страны? Я вот живу в типичном пыняблочном районе новостроечном на окраине ДС2. У нас вот были выборы в мундепы. Да, в каких-то районах были нарушения, соглашусь, но вот конкретно в моём мы действительно ВЫБРАЛИ тех людей, которые уже 2 года работали над улучшением жизни в районе, собирали людей на улицах, отчитывались в группах вконтакте о своих походах в администрацию района и в другие инстанции. И мы, сука, демократическим путём в итоге добились и ускоренного строительства школы, и новой дорожной развязки, и отбили у властей удобные всему району автобусы, которые хотели убрать, потому что в минтранспорта решили, что у нас здесь никто не живёт и автобус этот ездит пустым.
>>208573044Где ты демократию то видел последний раз? Она только в непроверяемых древних сказках о греции и была, везде правят элита, в лучшей форме аристократия-олигархия, в худшей военная хунта. Смена власти в последние лет 50 заключалась только в замене одного илиты на другую, в большинстве своем при помощи и в интересах илиты других государств/корпораций/мирового капитала
>>208563998 (OP)Заебись, одобряю, но варить дохуя долго да ещё замачивать. Чечевица пижже, время стоит своих денег.
>>208563998 (OP)выбираю геркулес.400г - 10 нищих рублей, я ем ~20г за раз, насыщает и вкус нравится. нормальному человеку этого мало, но именно для меня все заебись. мимо анорексик-нищук
>>208573538>из другой системы, людоедской и коллективистскойТы совок 70-80-х называешь так? Ау людоедский и коллективисткий совок кончился при сталине+5-10 лет, брежне-горбачевский совок это атомизированный и всемпохуистичный модерновый гос.капитализм
>>208572051Я тя умоляю, то, кто будет после пыни, уже прощитан на десятилетия вперед. Ах да, тыж думаешь, что твой голос важен.
>>208573538>Ок, тогда почему, допустим, в США существуют семьи, которые литералли всем заправляют?А кто-то сказал, что это хорошо? Суть в механизмах, которые позволяют хоть как-то влиять, та же победа Трампыни или Уотергейт. А логика "раз это плохо работает, значит, надо смириться с царем и не рыпаться" - это логика раба.>И даже за эти 30 лет ты смотри, что бля произошло.Ну да, при Горбачеве-то айфонов и интернетов не было, а вот сейчас...>Я вот живуАргументы со ссылками на знакомую тетю Асю скипаю, не читая.
>>208573538>>208573954Почему вам так легко смириться с бессилием по отношению к власти, к элитам, к тому что "всегда так было и будет" и что неча начинать хорошо жить? Закрыть глаза на бедность людей, на санкции из-за неудачной политики, оправдывать коррупцию и несметные богатства тем, что они просто "элита" и так и положено, не смотря даже на то что эта элита это обычные рандомные ваньки которые в девяностых пришлись к месту.Неужели вам не видно, какая дисфункциональная у нас система? Не кажется, что можно сделать гораздо лучше? Так почему бы не побороться за это? Что вообще может быть важнее чем свобода и справедливость, которую у твоего народа отобрали? Посидеть за компиком посмотреть сериальчик, само собой.
>>208574943> Что вообще может быть важнее чем свобода и справедливость, которую у твоего народа отобрали?Подрастёшь - поймёшь. Без рофла.
>>208574943>Так почему бы не побороться за это?Как ты себе представляешь эту БОРЬБУ? Ты думаешь что донаты Навальному, беготня с плакатиком на митинге и выкладывание боевых картинок в пабликах это БОРЬБА?
>>208575230Борьба с государством в принципе не может не попадать под уголовный кодекс нашей страны, по понятным причинам.Я ни к чему не призываю, ведь это запрещено, но уже стоит задуматься каждому гражданину, когда настанет момент, и придётся решать будешь ты сидеть дальше молча сидеть дома или сделаешь что-нибудь когда это потребуется.
>>208574943Потому что единственное что ты можешь изменить - это свою судьбу и близких петов - жены детей и так далее. Всё остальное за рамками возможностей одного человека. А там где есть возможность множества людей, там и интересы множества людей и тех кто ими руководит, считать что сделав риволюцию сделаешь то что ты хочешь, а не то что хотят те кто руководит этим действием - вверх наивности. Хочешь что то поменять - уезжай в богатую страну, но воспитывай детей так, чтобы они не были промытками и сами съебались из страны когда она станет бедной, а примеров когда топовая страна становилась говном полно, вот и всё. Ну или есть силы, то строй свой битардск, уж где где,а в снг это проще всего сделать и всё равно выше человеческих сил и дольше одной человеческой жизни
>>208575398Дураки вы и не учитесь. Уроки истории зачем в школах? Чтобы в голове что-то оставалось, а не чтобы у ЕОТовой скатывать таблицы и конспекты.
>>208566311Она музыкальная не из-за состава, а из-за того что у тебя кольцо ануса шире чем обычно, оттого и звук.
>>208563998 (OP)Можно добавить ложку самого дешегого соевого соуса и вообще кайф. Можно как король шиковать и лакомиться вкусняшкой.
>>208575426>то что ты хочешь, а не то что хотят те кто руководит этим действиемГлупо предполагать, что всегда где-то там есть умный дядя который всё знает и всем руководит, такое бывает почти никогда, особенно когда речь о политических потрясениях. Сегодня кремль не знает, что будет в следующем году, даже месяце, и все всегда действуют по ситуации + по инструкции ведомства, суть которых обычно это добиться стабильности, потому что и так всё хорошо.В нашей ситуации мне видится ЛЮБОЕ изменение как благо для страны, для всей системы государственности которую выстроила единая россия полностью самоличнои под себя. Ведь эта система неспособна менять сама себя и приспасабливаться к тому, что нужно людям, как обычно делает любая ДЕМОКРАТИЯ. Наш режим всеми силами стремиться сохранить статус кво, сделать чтобы то как есть сейчас осталось навсегда, с этим и нужно бороться, как минимум добиваясь честных выборов и той самой сменяемости власти. Для меня удивительно, что этого не понимают люди которые управляют нашей страной в администрации президента.
>>208563998 (OP)> Ваши контраргументы?Отсутствуют. Естественно, о том, чтобы питаться исключительно ей, речи не идет, но как гарнир -- едва ли не лучший вариант. Диетично, дешево, белка больше чем в дешевых сосисках. Если ты, дорогой друг, тотальный нищеброд, добавляй чего нибудь жирного для повышения нажора, ибо сама каша на воде содержит порядка 95 ккал на 100 грамм, что хоть и неплохо, но не так и многоPro tip: Чтобы лучше разварилась, варишь полчаса в кипятке, добавляешь маленько соды (четверть чайной ложки на стакан) и варишь еще пять минут, постоянно помешивая. Потом солишь -- и ещё пять минут.Заодно от соды и пердеть как скотина не будешь, насколько мне известно
>>208576617>всей системы государственности которую выстроила единая россия полностью самоличнои под себяТы в курсе, что партия регионов прообраз ЕР, была до путина?
>>208576761Нет лучше замачивать без соды, для себя же готовишь, тебя никто не подгоняет щелочную среду создавать.мимо-повар-любитель
>>208564468Пилю лайфхак. Колотый горох промываешь в ГОРЯЧЕЙ воде раз двадцать. Пока вода не перестанет быть пенистой. Оставляешь замачиваться на ночь и на следующий день опять промываешь и варишь.Батя жив, мамка довольна живем всей семьей жуем горошницу и не пердим!!!!
>>208576617>меня удивительно, что этого не понимают люди которые управляют нашей страной в администрации президента.Что не понимают? По моему они делают всё правильно, рф идет по пути худшей корее и имеет +- те же проблемы экспортноориентированной экономики с нищим населением, не видящих перспектив и олигархами-корпорациями поглощающими всё индивидуальное пространство где это возможно. Это и есть становления киберпанка, все остальные формы это прошлых век
>>208576973Разумно. Но я же ленивый долбоеб, и вспоминаю о том, что надо б что то покушоть где то за час до обеда, тут особо не замочишь. Да и насчет щелочной среды, если честно, не уверен, сода ж реагирует с горохом, отчего он и разваривается быстрее.
>>208565482Жру глицин от эвалар в котором внезапно дохуя б12 сублингвального. Довольно и умиротворенно урчу.Алсо яйца еще ем. Мимо 12 лет кокотерианец мамкин.
Забено готовить это говно. Гречку взял, можно холодной из под крана залил на ночь - и с утра урчишь. А эту еболу надо выбеать, высушать, оттрахать и только потом съесть, ну нахуй.
>>208577073Так они сами себя убедили в том что это благо? Не верю, что это люди без совести, которые даже не пытаются сделать так как лучше для всех, вместо того чтобы обслуживать самый сочный корпоративный капитал чтобы пожирнее кусок отрезать себе в карман.
>>208568850Если денег нет, то очень легко выдерживать. Я так 4 месяца легчайше прожил, 15кг потерял, одни плюсы. С тех пор за 2 года уже почти снова набрал, так что с нового года, пожалуй, еще замарафоню, заодно на работу не надо устраиваться, красота.
>>208563998 (OP)Мне нельзя бобовые. Зато у меня есть другой рецепт дешёвого хрючева. Варишь гречку и яйца, перемешиваешь и жрёшь. Одна порция с одним вареным яйцом рублей 7 стоит.
>>208563998 (OP)>>208564195>>208565411Не полноценный белок.На одной каше не проживёшь.Человеку необходимо максимально разнообразное питание. Для примера возьмём не менее 10 позиций продуктов за день.Каждый день/3 дня/неделю подряд питаться одним и тем же нельзя.В итоге получается, что на каждый день нужны овощи, фрукты, молочная продукция, мясо, рыба, бобовые, хлеб, масло, каши и т.д.
>>208563998 (OP)Все хорошо, я бы сам ел, но у меня от разваренных бобовых суперизжога просто пиздец умираю потом.
>>208565482По-хорошему, половине СНГ надо ставиться витамином Д в мышцу, потому что бледные финно угры. Так что разница?
>>208563998 (OP)Добавить туда поджарку из лука и морковки и вообще шикос. Когда в лесу жил постоянно так делал. Полпачки хватает трем людям охуенно наестся. А если замешать с тестом - можно лепешки неплохие пожарить.
>>208583260Пельмени не так уж дорого обходятся. Когда к родителям приезжаю, мамка сама лепит пару килограммов, могу их на месяц растянуть если раз-два в неделю тарелочку варить на ужин
>>208563998 (OP)Бобовые пасты придумали японцы. Подсмотри как они из них делают всякие кексики и прочие сладости.
>>208565482Потому что мясо вкусное. Вот и пытаются найти аналог. Охуенно же, чувствовать вкус мяса, и не доставлять страдания животным. Смекаешь?
>>208563998 (OP)Посони, а эта ваша гороховая пюрешка как в холодильнике хранится? Не меняет текстуру и вкус?
>>208567455Никаких подводных. Вильям Похлебкин так полгода питался. А, ну и чаем запивал еще. Был жив, здоров, и чувствовал себя прекрасно.
>>208567831 только если есть функция "скороварка" готовка под давлением. Без этой фичи это тупо электрочайник с парой датчиков
>>208563998 (OP)Спагетти "Первым делом", 15 рублей пачка. Хватает на 4-5 приёмов пищи. Итого 3-3,75 рубля за порцию, не считая соли.Что ещё скажешь?
>>208586006Энжой йоур быстрые углеводы, пока горохобояре получают какой-никакой, но белок и клетчатку
>>208582583Не, гречка меня настолько обленила, что я давно уже ничего не варю. Но так да, я бы сам не прочь такой гарнир похавать для разообразия, но снова лень и все нахуй =)
>>208586245Ты нашёл, конечно, за что зацепиться.Так-то очевидно, что еда за 4 рубля/порция не может быть полезна по определению. Но те же макароны всё же сытнее, так что, если тебе нужно прожить неделю-две до зарплаты, подходят лучше.
>>208565153после готовки разомни его колотушкой или картофелемялкой. Да хоть в блендере. Некоторые сорта категорически не развариваются.
>>208563998 (OP)мкарохи, не самые днищенские а какая то синяя коробка хуемое. Жру уже 4 день пачку 450г, пузо набиватеся заебить, они там походу еще и разбухают хоть и варю их почти 23 минут былдь. А вообще одно время хуячил чечевицу, сначала заливаешь ее на ночь, потом варишь, потом на сковородку лучок морковочку до золотистой, и туда чечевицу, тяночки в восторге, быдло не кормил таким :)
>>208571698>я к примеру одно время делал как - с получки куплю киллограмм 5 свинины какойнить перловки там или гречи свинину зажарю с лучком маркошкой хорошенько протушу а потом все это в огромную 20 литровую кастрюлю и засыпал 3-4 пачками тойже перловки риса гречки все это дело варилось а потом разгружалось по банкам с закрутками и кипятилось еще час полтора - уже в банке дизинфицировалось - на все про все в месяц уходило около дня - совмещал этот процес варева с уборкой и стиркой в чем плюс - наготовил банки эти в холодильник и целый месяц кушаеш - заебало просто не открываеш банку некоторые банки стояли и по пол года - становились еще вкуснееБлять ты гений, я раньше максимум кастрюлю небольшую готовил, хватало дня на 3. Это же реально имба по банкам распихивать, надо повторить
>>208563998 (OP)Делаю супы с курицей, тушу курицу, плов делаю куриный. Покупаю молоко, творог, кефир, снежок, жру с хлопьями и просто так пью. Покупаю пельмени иногда, иногда какую-нибудь колбасу, если лень готовить. Выходит 6-7к в месяц на еду. В чём ваша проблема?
>>208563998 (OP)Хуй знает как ето говно варить.Замачивал почти сутки, заебенивал тушиться в кастрюльке на 3-4 часа, один хуй жесткая получается
>>208565373лучше целую курицу бери, с мясом сам знаешь что можно делать, кости на бульон, с них кстати после варки остальное мясо и слезет
>>208587682Да у меня реально будто пазл собрался. Тушонка всегда ассоциировалась с чисто мясом закрученным, без гарнира. А ведь можно и гарнир сделать таким же макаром, офигенно
>>208588155В магазах продают же тушенку с гарниром сразу, прадва там нихуя от тушенки нет и тупо одна каша
>>208588402Да и дорогая она пиздец, видел типа греча со свининой 100р за баночку. У меня за 100р килограмма 2 такой хуиты выйдет
Нарубил в электрошинковке большой кочан красной капусты, 4 средних яблока "симиренко", две луковицы (размером каждая с яблоко), несколько морковок (общим весом с те же луковицы), окорок (по весу -- как обе луковицы), сыр (пармезан российской работы -- вдвое больше, чем окорока). Всё это залил разными бывшими под рукой соусами (около литра) и перемешал. Получившейся кастрюли хватит на 4-6 обедов.
>>208563998 (OP)>Ваши контраргументы?От гороха ты будешь пердеть оче вонюче, и пердеть будешь постоянно.Короче если ты РНН господин, то норм, ежели нет, но затея плохая. Можешь даже модные шмотки надеть, волосы покрасить и притвориться веганом, но веганы СЮРПРИЗ тоже оче вонюче постоянно пердят.
>>208586836>Так-то очевидно, что еда за 4 рубля/порция не может быть полезна по определению.Ты скозал?>>208586245>пока горохобояре получают какой-никакой, но белокРастительный белок не усваевается нихуя>клетчаткуКлетчатку проще в овсянке брать, собственно ив макаронах она есть.
>>208581980>Каждый день/3 дня/неделю подряд питаться одним и тем же нельзя.Хуйню несешь>на каждый день нужны овощи, фрукты, молочная продукция, мясо, рыба, бобовые, хлеб, масло, каши и т.д.Кто тебе это сказал, даун совковый?
>>208589162если долго не будешь жрать овощи и зелень, в которых есть клетчатка, то заболеешь раком жопы. я не шучу
>>208589274>если долго не будешь жрать овощи и зелень, в которых есть клетчаткаТы же даже не знаешь что такое клетчатка, а несешь какую-то дичь
>>208565411>(стакан гороха и 2 стакана воды).В итоге питательная ценность делить на 3.Сколько грамм гороха в стакане?Или сколько стаканов в пачке на сколько грамм?
>>208563998 (OP)нахуй есть это говно? в чем польза?не белков не аминоксилот, чисто нажратся как свинья да и все, так можно и помои жрать
>>208589109Растительные белки усваиваются хуже животных, потому что клетки растительных белков имеют плотные оболочки, с трудом поддающиеся воздействию пищеварительных соков.Думаю за время пока горох превращается в кашу, все оболочки клетки так же претерпевают деструктеризацию, хотелось бы увидеть исследования этого.. но буду придерживаться идеи, что белки растительные усваиваются хуже
>>208589785ошибка заключается в том, что рак жопы случается у тех кто ест исключительно мясо без овощей. отсюда неправильные выводы
>>208583933А если понять, что какая-нибудь растительность типа того же гороха - это тоже форма жизни, и до того как она попадает к тебе на стол, её убивают. Смириться с тем, что человеку для полноценной жизни необходимо что-то убивать и употреблять в пищу, то не так трудно перестать заменять мясо на эрзац-мясо и быть нормальным человеком.
>>208584864Сап опять. Горох за 40р приготовился быстрее чем за 80. За 50 мин все готово. За 15 минут до конца готовки добавил морковки с луком, а в конце приправить все черным перчиком. Решил сделать суп пюрешку, взбив все в блендере. На вкус просто 10/10.
>>208563998 (OP)Не забывай про говядину, печень - это ценные источники железа. На растительной пище железо получать не катит, либо нихуя, либо дорого буит.
>>208590705Если бы ты не был тупой пидарахой, то знал бы что калории основные как раз в обкукарекиваемых тут всеми даунами "гарнирах"/"аряяя, ешь одни горниры...", Т.е. в макаронах, хлебе, гречке, рисе и прочем, а в нормальном мясе их нет практически (относительно макарон тех же) и это источник животных хорошо усваевоемых белков и прочих нужных веществ, но никак не калорий.
>>208591094>печень>отварить 4 часаШто???Впервые слышу про такую практику вообщеЭто же рофел какой-то?
>>208590936Куриную бери, она нежней. Промой, отрежь че не нра. Можно отваривать с черным перцем и маленьким листиком лаврушки. Можно жарить с крибами. Она заебца. И жилизо в ней норм, и медь.
>>208591203какой рофел, я так еще куриные кости варю. они потом мягкие их в салат можно добавить и хавать
>>208563998 (OP)Последние 2 года покупаю в магазинах только продукцию от компании "каждый день". Полет нормальный.
>>208591013Чтобы горох полностью разварился, его не нужно замачивать, а нужно долго варить на маленьком огне, чтобы он тока бултыхался в воде, постепенно он весь измельчится и будет пюреха.
>>208591533А теперь смотри калорийность продуктов из чистых углеводов, умник.(Она максимальна, макароны, мука, сахар, шоколад, а остальные продукты по сравнению с ними считай бескалорийные.)
Мамка не понимает, зачем мне 5-литровая кастрюля. А для меня это минимум, в котором мне не лень делать хавку. Наваришь такой 5 литров супа, и ешь его неделю. Красота.мимо за этот месяц надо потратить не более 6к на продукты а жру я много, потому что много других трат
>>208591799За неделю там же суп жижей замещается.Вот тебе нормы.4 дня хранишь в холодильнике.Остывшую еду на столе - 2 часа, дальше желателен разогрев чтобы угандошить микропиздюков.В морозилке практически без ограничений.
>>208589162Если посмотреть количество необходимых веществ, которые нужно употреблять каждый день, приходишь к выводу, что невозможно покрыть потребление, если питаться однообразно. Для примера можно взять ДГК из омега 3, который доступен в мясе и в большей степени рыбе.>даун совковый?Гляжу, признаки высокого интеллекта на месте.Забавно, что как раз у людей из совкового периода есть привычка недоедать необходимых веществ и переедать какие-нибудь углеводы. От старого поколения эти привычки передались молодым людям. А они, в свою очередь, получают радости в виде дряблой кожи, лысины, вялого состояния и пр. просто из-за того, что недоедают.
Самый дешёвый который нашёл 30р за кг.Калорийность 300кк, для нормы 2000кк нужно 666грамм.(но лучше 2500)Килограмма хватит на 1.5 дня.В месяц 20кг.(20 кг гороха сожрать пиздец блять, ахах, когда о том чтобы один день поесть-ничего, но когда думаешь сразу о том сколько в месяц его выйдет... лол)Итого 20x30=600р в месяц минимум.>>208564195>4руб 3 раза 30дней = 360 рублей в месяц.Мм, нет, не выйдет.
>>208563998 (OP)Предпочитаю горох употреблять в виде супа. Намного вкуснее. Да и считай кроме углеводов получишь другую разную поебень, т.к. готовится с мясом и овощами, что в принципе полезнее. Алсо только пердишь как дышишь от такой диеты конечно.
>>208563998 (OP)Биолух в треде.На такой диете ты 100% безоар заработаешь за пару недель\месяцев. это раз.Во вторых посадишь гормоналку (и только пусть кто то пёрнет про витамины и в особенности поливитамины - обоссу) и в целом организмВ третьих банально ебанёшься головушкой жрать одну лишь гороховую кашу.
>>208563998 (OP)>Ваши контраргументыУ меня нет блендера чтобы варёный горох в пюре превратитьА руками яебал толочь, там в лучшем случае половина истолкётся
>>208591973Я не знаю, что у тебя там замещается, но суп прекрасно хранится у меня в холодильнике. Бывает прокисает, но при сроках ЯВНО больше недели.Суп не кипячу по 100 раз - он разваривается и превращается в однородную кашу. Холодным наливаю в тарелку и разогреваю в микроволновке.>>208592254Мясо на костях пробовал в суп добавлять?
>>208592670вари тогда дольше. в какой то момент горох в воде расплавится т получится пюре. только не забывай подливать воду пока варится. желательно из чайника горячего.
>>208592798>Мясо на костях пробовал в суп добавлять?У мяса и так маленькая калорийность, а какая калорийность у кусочка мяса разбавленного 5-ю литрами воды?Это вода, дурья твоя бошка.
>>208589109>Растительный белок не усваевается нихуяИнтересно почему тогда из растительного белка делают протеин для качков?
>>208592837Двочую, хуй знает как вы в той ебаной роиське живёте, слава богу я беларус.>>208592821Так этим кровавым пиндосам, ух бля !---Кста оп, что бы не быть таким тупым, добавляй бульоны и разные другие крупы. Открою секрет если брать только крупы (пшено, гречку, горох, рис, и хоть раз в неделю брать мучные изделия (макароны например) или хлеб. То можно очень дёшево жить. Плюс варить на бульонах всё это, рыбьи или говяжьи кости копейки стоят. Всё тот же биолух
>>208593093>Двочую, хуй знает как вы в той ебаной роиське живёте, слава богу я беларус.Ну лучше уж пыне, чем многодетным калхозникам на халявные квартирки в минске...
>>208593093>добавляй бульоны и разные другие крупыто есть ты предлагаешь закинуть в гороховое пюре например гречку? а не хуйня ли выйдет? может и сытно но блин
>>208593093>варить>Всё тот же биолухЧто там по белкам/калориям/витаминами в зависимости от времени варки?
>>208593355мне один чел из кулинарной шараги объяснял, что в мучных изделиях есть такая штука как клейковина. если в организме дефицит клейковины то будешь жидко какать, что не есть хорошо
>>208593411В зависимости от времени и температуры.Какие-то витамины становятся более биодоступны, какие-то переезжают в воду, пища в челом становится более биодоступной
>>208588830Я недавно суп варил из гороха, особого передежа не было. Не, пердёж был, но не чаще чем обычно.
>>208593787ну гречка с курицей такое блюдо, которое само по себе укрепляет стул. да и в целом все равно хотя бы раз в месяц пропускаешь через себя макарохи или хлебушек, так что у тебя видимо нет особой нужды в клейковине
>>208593883Кто тебе сказал это?Биодоступность витаминов в желудке зависит от кислотности желудка и бактерий живущих в кишечнике.
>>208592645>и только пусть кто то пёрнет про витамины и в особенности поливитамины - обоссу>>208594227
>>208593290На костях или хребтах рыбных, копейки вообще стоит, и авось пару грамулек мяса будет. Честно спиздил у Отшельника эту тему, сам так не питаюсь, но в теории можно жить и даже без особого вреда>>208593333Ну дык вата которая пыню славит так и питается, по большей части.>>208593411Варка почти всё убивает полезное, при 42-х градуса начинается денатурация белка вернее одного из критичных компонентов. Витамины тоже имеют >>208593355Не, дело не только в клейковине ну и хуйня блять тебе была сказана . Там и углеводы, и в зависимости от сорта другие плюшки (особенно полезно из отрубей хлеб есть)>>208593883Они усваиваются и попадают в организм правда в совсем смешных количествах
>>208594912*витамины тоже имеют определенный температурный предел после которого разрушаются. Есть те кому вредны заморозка, есть те которым вредна варка. Надо смотреть индивидуально . Плюс не забывай, организму нужны не тоьько витамины, но и белки, и разные группы. Поэтому диета из одного продукта супер плохая идея.
>>208595962Да и на мою зарплату охранника больше чем перемороженные окорочка буша и рис красная цена по акции не купишь.
>>208563998 (OP)У нас в ДС полно бесплатных благотворительных столовых, работающий всю неделю по несколько часов. Так что зачем нужно ебаться с этим горохом если можно просто прийти туда если нет денег на еду?
>>208594912>при 42-х градуса начинается денатурация белкаИ сколько в вареном курином филе белка который усвоится, а сколько в сыром?
>>208565411Л-карнитин еще не обоссал только ленивый. Нет данных что он вообще усваивается. Просто слив денег в сортир через почки.
>>208598705Прикол в том, что если ты нагуглишь рецепт гороховой каши, то тебе там назовут и количество воды, в котором её надо варить, и это не просто так. Дело в том, что горох сам развалится до состояния пюрешки ближе к концу готовки, и данное количество воды позволит получить оптимальную консистенцию так, чтобы она и не пригорала и чтобы у тебя в кастрюле не было мутной жижи, которую проще выпить, чем съесть.Так что толкушка не нужна, горох сам развалится
>>208563998 (OP)Двачую, вкусная нямка. Открыл для себя гороховую кашу много лет назад. Потом прозрел про чечевичную кашу. После этого стал миксовать горох и чечевицу, очень годная жрачка получается, особенно если с грибами и чесноком делать.
>>208590936Покупай с минимумом сосудов.Слегка разморозь и обдай кипятком - так ты сможешь легко убрать пальцами пленку и после порезать на куски печень.
>>208601523У меня горох купленный в 2011 году кажется. Варил 2,5-3 часа, потом толкушкой. Все-равно не получилось. Просто сплюснулся,многие части твердые остались. Поэтому хз как это разваривается у тебя. Новый купил сходил, тоже самое.
>>208565153Да как так то? Колотой горох разваривается за 40 минут в кашу, даже без предварительного замачивания. Бери дешевый колотый горох в пятерочке и всё получится.
>>208602871А, ну и лучше колотый горох брать, конечно>>208602900Колотый то? Так в любой пятерочке продается, анпример, типа по 25 рублей за кило
>>208567953>Охуенно тебе быть мальчиком на побегушках, форсящим мем, который полностью является рекламной компанией энергетика?
Поясните про масла Стоит их употреблять/не стоит? Какие стоит?Глянул их калорийность и охерел.Эта калорийность усвоится, или она померяна каким-нибудь горением и к реальности питания не имеет ничего общего?
>>208605038Пиздец столько жрать(Это ж 700 грамм в день минимум, это просто пиздец сколько в разваренном виде.
>>208605080орупогугли калорийность чистого ЖИРАи подумай минутку, что из себя масло представляетВообще, надо за БЖУ еще в школке пояснять, а то элеметарных вещей про еду не знают люди
>>208593471Но откуда тебе знать, что растения не страдают ещё больше, когда их убивают? Ты сравниваешь со своими ощущениями, своим миром. Растение тебе не понять.
Хмм, если размешать на половину или 1/3 с маслом подсолнечным, то не так уж и много выйдет по объёму жрать, и по цене ЕЩЁ дешевле...
>>208563998 (OP)Поддерживаю Горох полезен и дешев. Жаль конечно что надоедает, но если привыкнуть то очень круто.Особенно если отказаться от хлеба и сахара, то он полностью заменяет мясо при этом не вызывая пердежа .Горох плюс сахар это смерть, горох плюс зелень это жизнь
