Аноны, обьясните суть самоограничений.Например кто-то говорит "Я полностью отказался от сахара! Ведь мы очень зависим от него, а я теперь не завишу!". Ну и что с того? Ты что блядь диабетик или может жиробас? Зачем просто так снихуя отказываться от удовольствия, которых в жизни не так и много.Зачем люди осознанно отказываются от соли, сахара, мучного, легких наркотиков, бухла, секса, мяса без очевидных предпосылок к этому (например аллергия)? Неужели это и вправду ведет к "просветлению"? Я пробовал эксперементировать - кроме как к депрессии меня это ни к чему не привело.Господа просветленные, внесите ясность плиз.
>>206123649 (OP)В связи с избытком питания, развитием общества потребления и массой свободного времени, без необходимости охотиться и активно заниматься сельским хозяйством, люди начинают маятся хуйнёй.
>>206123649 (OP)В связи с избытком питания, развитием общества потребления и массой свободного времени, без необходимости охотиться и активно заниматься сельским хозяйством, люди начинают маятся хуйнёй.
Буквально 10 минут назад задумался над этим, сейчас все отказываются дрочить толком не объясняя зачем. Видимо новый тренд надвигается отказаться от всего, потому что это модно. У кого как, часто это самовнушение, потому что в конце же должен быть какой то приз, я же делал это во имя чего то, а не просто потому что я страшное животное. Вот каждый и находит себе эту причину, чтобы не было глупо
>>206123649 (OP)Не кладу сахар в кофе-чай и не ем сладости уже 10 лет. Сейчас если попью какой-то компот или сладкую газировку, становится противно, ощущается приторный вкус, как у тебя от густого сиропа или вареной сгущенки. Рецепторы адаптируются со временем. Что позволяет более полно чувствовать вкус горьких продуктов и наслаждаться ими. В кофе без сахара ты чувствуешь только горечь, а я чувствую вкус кофе. Вот такой профит, больше это ни на что не влияет.
>>206123649 (OP)С чего ты решил, что для него это тоже удовольствие? Может для него удовольствие - это именно ощущение от осознания отказа от чего-либо. А может от не ест мучное, чтоб ебало не разнесло как у пидорашки, и именно худое лицо, которое он видит в зеркале, приносит ему гораздо больше морально-эстетического удовольствия, чем потребление мучного.
>>206123901>>206123867Так непонятно, сейчас что так дохуя удовольствий? Типа "вот это пусть будет, а от этого я откажусь". А зачем жить тогда?
>>206124102"Может для него удовольствие - это именно ощущение от осознания отказа от чего-либо"В том и вопрос. Это что-то сродне садомазохизма?
>>206124073С чем чай пить, если не со сладким?Я в чай/кофе сахар не кладу, но отказаться от печенья не получается.
>>206124219Без всего. Я думаю это кстати основная причина ожирения. Люди часто привыкают делать что-то совместно с чем-то. Например жрут у телевизора. Или если решил попить чай, значит конфет надо или печенья. Не надо.
>>206123649 (OP)Потому что люди любят впадать в крайности, не используют критическое мышление, либо просто ошибаются/заблуждаются.Можно посмотреть, как например в СШАшке менялся враг здорового питания в разное время. Сначала во всем обвиняли жирное, потом начали обвинять сахар, типа вот углеводы быстрые зло; со временем перешли на трансжиры и прочее. Сейчас это все вместе в интернете живет как отдельные "теории" или страшилки, разные люди хватаются за разное. Ну и человеку трудно балансировать. Трудно, допустим, редко пить алко. Нет, он лучше вообще откажется и будет всех заебывать, что они, дескать, алкаши и быдло, хотя это он, скорее, быдло, неспособное держаться
>>206123649 (OP)есть одна тонкость которую мал кто знает, нет никакой силы воли, есть только правильно поставленные цели. Отказ от сахара просто так не к чему не приведет, какие бы ты усилия над собой не делал. А вот если ты поймешь что токаз от сахара позволит тебе похудеть или улучшить здоровье или еще что то, и ты об этих целях мечтаешь. То ты откажешься и даже не спомнишь что такое этот самый сахар. Но тут еще важно понимать какие цели твои, а какие навязаны тобой, так же одно может маскироваться под другое. Если человек хочет миллиард, то по сути ему надо просто вкусно жрать и сладко спать (это его истинная цель), и миллиарда у него нет как раз из-за этого что он сейчас любит полежать на диване с чипсами и смотреть сериальчик.
Например кто-то говорит "Я полностью отказался от секса! Ведь мы очень зависим от него, а я теперь не завишу!". Ну и что с того? Ты что блядь девственник или может асексуал? Зачем просто так снихуя отказываться от удовольствия, которых в жизни не так и много.Зачем люди осознанно отказываются от ебли, жоп, хуев, пёзд, оргазмов, без очевидных предпосылок к этому (например отсутствие хуя,вагины)? Неужели это и вправду ведет к "просветлению"? Я пробовал эксперементировать - кроме как к депрессии меня это ни к чему не привело.
>>206123649 (OP)Ты шо, тупой? Самое ценное - это время. Вредная хуйня разрушает организм и уменьшает твое время. В этом суть.
>>206124177Там сначала неприятно, а потом со временем становится похуй и чувствуешь себя свободным. В мазохизме думаю иначе, там есть тоже эффект привыкания к страданиям но его стараются преодолеть, переходя к более сильным мучениям чтобы сохранить момент. Но отказ от сахара или от сигарет или там привычка спать на полу вместо мягкой кровати или еще что-то подобное к страданиям я думаю не относится; все эти вещи тебе и не нужны были изначально. Вот нофап другое дело, это да, сорт оф мазохизм.
>>206124390А вообще если смотреть на эту ситуацию с точки зрения государства, то получается что мои налоги удут на лечение особо тупых жирных наркоманов алкоголиков и тд. А на вопрос почему у меня во дворе нет даже дворника ответ простой потому что некий хуй решил по квоте свое жирное тело подлечить
>>206123649 (OP)Сахар, скажем так, очень неполезен, его уровень в крови так же отвечает за чувство голода, то есть может приводить к неправильной работе организма. Что же касается самоограничений, то они бывают полезны. Они приводят к тому, что человек становится более дисциплинированным и его жизнь налаживается. Пока не попробуешь не поймешь. Я не говорю о ебанутых, которые на волне моды придумывают себе непереносимость глютена, но те же самые евреи, соблюдающие кашрут молодцы.
>>206124119Долбиться в сраку думаю попробую, когда переборю социальные установки. Крокодил сократит мою жизнь раз в 25, а умирать я не планирую. Ты ёбнутый сравнивать сахар с крокодилом?
>>206123649 (OP)отказываться не надо, просто надо знать меру во всём и не потреблять дохуя, а потреблять понемногу. Так и удовольствия больше, и вреда не будет.
>>206124365Безотносительно твоих примеров про главного врага, совершенно очевидно что лучше никогда не употреблять алкоголь, чем употреблять его умеренно.
>>206123649 (OP)Суть самоограничений в выгоде, которую ты получаешь от них. Отказался от сахара и кофе — зубы белее и здоровее. Не жрешь мучное — ниже шанс отожраться до типичной русской свиньи. Перестал залипать в телевизор и соцсети — больше времени на книги. И так далее. Человек просто убирает препятствия с пути к своим целям и мечтам, вот и все.
>>206123649 (OP)Потому что только страдание через самоограничение ведет к истинному развитию человека.
>>206124522То есть ты выберешь 50 лет унылой ограниченной жизни - где самое большое удовольствие созерцать звездное небо и есть редис? Вместо 30 лет охуенной и веселой жизни?
>>206124702Страдание длится только в период адаптации. Если же ты и дальше будешь искать новых страданий, связанных с лишениями, как отцы-пустынники, то ты просто умрешь раньше времени и всё. Поэтому очевидно что страдание не имеет отношения к самосовершенствованию, а даже наоборот, переставая употреблять говно ты уменьшаешь страдания в долгосрочной перспективе, увеличивая их в краткосрочной.
>>206123649 (OP)>Аноны, обьясните суть самоограничений.>>Например кто-то говорит "Я полностью отказался от сахара!Свобода. Да, мой юный друг, ты не поверишь, но смысл в новых возможностях.А именно, отныне чел больше не будет тянуться к сахару, когда его потянуло. Это значит он может брать тогда, когда захочет. До этого у него не было такой опции.Это старая философская тема. К примеру, раскрыта у Канта (гугли цирковую лошадь).>Зачем люди осознанно отказываются от соли, сахара, мучного, легких наркотиков, бухла, секса, мяса без очевидных предпосылок к этому (например аллергия)? Неужели это и вправду ведет к "просветлению"?Нет, профит чисто прикладной.Мистики вообще никакой.Конкретно: все, что тебе кажется вкусным\интересным на самом деле вызывает у тебя всплеск гормона ДОФАМИНА. Порно, казино, новые сообщения в тг и вк, курение, наркотики, сладкое - все это вызывает у тебя выброс дофамина разными способами. Отсюда и тяга. Изначально работало так: обезьяна узнала что за поворотом банан, у нее выброс сил-дофамина, чтобы туда дойти + выброс дофамина, чтобы запомнить как кайфово это было. Дофамин еще и за запоминание отвечает.Профит же максимально простой и максимально понятный. Минус наркотиков, а все перечисленное тобой это виды зависимости от дофамина, вызывают резкие колебания его уровня. Если ты перестанешь угорать в ПРОСТО откажешься от перечисленного то, ТРАВА СТАНЕТ ЗЕЛЕНЕЕ, ТЫ БОДРЕЕ И КРЕАТИВНЕЕ, ТЯН КРАСИВЕЕ, ВНИМАНИЯ И ВНИМАТЕЛЬНОСТИ БОЛЬШЕ.Такие дела.
>>206124628Ну так когда то давно люди придумали библию в которой ввели ограничения для людей, а суть то проста, соблюдай правила и будешь жить чуть дольше и не мешай жить другим
>>206123649 (OP)Некоторые люди испытывают удовольствие от самого факта самоограничения. В собственных глазах они становятся более "волевыми", их жизнь - более "правильной". В общем, удовольствие этического характера, "возвышающее" их над окружающими.
>>206124671Почему умеренно пить вредно? исследования это не подтверждают. Те, кто умеренно пьют, и те, кто не пьет, вообще примерно одинаково живут. Тут, конечно, можно найти ангажированные исследования, но даже так - какие медицинские предпосылки считать умеренное потребление вредно?
>>206124779Независим от независимости тем, что зависим, хотя и зависим от зависимости тем что независим вне зависимости от свокй зависимости.
>>206123649 (OP)Очевидно чтобы получить профит в том, что более важно. Нет нужды цепляться за маленькие удовольствия, когда есть большие. У меня есть любимое дело, и я без сожалений отсекаю все, что ухудшает моё самочувствие и мешает им наслаждаться.Есть и фанатики-каргокультисты, которые занимаются самоограничениями, потому что это типа круто и модно, саморазвитие ради саморазвития. Таким приходится держаться и рано или поздно сорваться, потому что у их мозга нет веской причины терпеть эти издевательства.
>>206124733> То есть ты выберешь 50 лет унылой ограниченной жизни Не надо утрировать. Если для тебя после отказа от нескольких, очевидно вредных факторов, жизнь станет унылой, то стоит уже сейчас что-то поменять.И ты не учел, что свою укороченную жизнь ты будешь проживать с болячками.
>>206123649 (OP)две причины1) некоторые вещи вредны с тактической точки зрения полезныв стратегическом. то есть долгосрочном вредныскажем тот же сахар - если жрать постоянно - будут проблемыно прямо щас он улучшит настроение поднимет работоспособность2) чтобы взять свою жизнь в свои руки - есть вещи, которые настолько тебя поглощают что ты сам уже не руководишься своим поведениемпо сути ты становишься наркоманомбатарейкой системы как в матрице
>>206123649 (OP)Очень просто есть хуйня которая нас убивает,все популярные нишятки для человека вредят ему физически и психически, такие дела.
>>206123649 (OP)> Аноны, обьясните суть самоограничений.Пытаюсь дожить до вменяемых робовайфу. На самом деле мне просто не нравятся сладости. Не хвастаюсь этим ни перед кем.
>>206123649 (OP)Ну вообще дофаминовая диета топ тема, отказаться хотя бы на неделю ото ВСЕГО, что приносит тебе удовольствие, и потом снова в это вкатиться — охуенная тема
>>206124906А я не говорю что оно вредно на практике, исследованиями это подтвердить и не получится, придется изолировать слишком много факторов, ибо эффект очевидно мал. Но если пить много вредно, значит пить чуть-чуть это чуть-чуть вредно, и не употребляя алкоголь вообще ты ничего не теряешь. Зато экономишь и т.д.
>>206123649 (OP)Это проявление воли. .е человек перестал быть рабом желаний организма и стал свободным в чем-то. Это охуенное достижение на самом деле!
>>206124841Иными словами: конфета раз месяц значительно вкуснее конфеты каждый день. Благодаря самоограничению ты можешь а) контролировать уровень вкусности твоей жизни б) есть конфеты когда хочешь без особых последствий. Зависимые люди и жрут их постоянно, и постонно боятся последствий.К слову, никаких офигенных вложений это не требует. Просто перестаешь солить еду и через 2 дня начинаешь чувствовать, что оказывается у нее есть свой вкус.Сложность только в том, что дофамин один, а кайфов миллион. То есть надо понимать, что контролишь ты дофамин, а не курение или сладкое. Без нормального отдыха ты сорвешься на раз.
>>206123649 (OP)Давай я тебе так объясню. У меня есть выбор — получить 30 тысяч рублей прямо сейчас или получать 1000 рублей каждый день. Что ты выберешь?
>>206123649 (OP)>сахара, мучного = легких наркотиков, бухлаНу ты и пидоран. Ты еще скажи, что наркота укрепляет здоровье.
>>206125079А конфета раз в 3 года нихуя уже не вкуснее, потому что отвык, противно есть. Пробовал мороженое спустя такое время, говно, не понравилось
отказался от сахара и дрочки, потому что это зависимость.быть зависимым я не хочу, поэтому испытываю моральное удовлетворение от того, что не потребляю это говно
>>206123649 (OP)Не ем свинину, холодец, лук, они кажутся мне отвратительными. Еще не ем осьминогов, мне их жалко, и супы, потому что не вижу в этом смысла.
>>206125194>раз в 3 года нихуя уже не вкуснее, потому что отвык, противно есть. Пробовал мороженое спустя такое время, говно, не понравилосьВсе правильно сделал. Ты достиг здоровья рецепторов. Не пил год - перестал понимать зачем пить. Аналогично с солью, сахаром, порно и контактом
ну не знаю. ты же вот отказался от нормальной жизни в пользу доведения людей до психосрывов. хотя нормальная жизнь лучше чем твоя.
>>206125041>человек перестал быть рабом желаний организмаАга, а вероломный организм всё это время где-то рядом сидел и диктовал человеку свои желания? Хуйню-то не пори, шизло.
>>206123649 (OP)Соль в больших количествах вредна.Сахар усваивается крайне быстро, его не хватает на длительный период.Мучное часто жирно, калорийно и не полезно. Некачественная еда.Лёгкие наркотики приводят к тратам денег и риску попасть к ментам. Ещё они, или процесс их употребления, довольно вредны, возможно как раз потому что всё надо делать из-под полы.Бухло не несёт никакой пользы.Секс сподвигает некоторых к неоправданно большим тратам ради получения этого секса.Мясо чаще из-за этических соображений, но ещё оно тяжелее для пищеварения.У тебя депрессия, ты отчаянно пытаешься её залатать, забросать такими вот удовольствиями, у тебя нет самодостаточности. И вот собственно чтобы обрести самодостаточность и внутреннее спокойствие, люди и отказываются.
>>206123649 (OP)>Зачем люди осознанно отказываются от соли, сахара, мучного, легких наркотиков, бухлаСоль - в нужной дозировке полезная штука, главное не перебарщиватьСахар - абсолютно бесполезная вещь, чем раньше откажешься, тем здоровее будешьМучное - почти всё мучное вредное, нужно есть только полезный хлебЛегкие наркотики - все наркотики садят здоровье, кроме ганжиБухло - очень сильно старит организм и лицоПоложняк примерно такой
>>206123649 (OP)>обьясните суть самоограничений.Свобода доступна нам лишь в том, чтобы по своей воле отказаться от чего-либо.Сахар может сделать из челлвека со склонностью к диабету диабетика.По тому не обязательно ждать, пока мм заболеешь, чтобы отказаться от сахара.>легких наркотиков, бухлаЭто всё делает из тебя цмственного дегенерата сильнее, чем недосып.>Господа просветленные, внесите ясность плиз.Я могу отказаться от сахара, секса, мучного, а ты - нет.
Отказ от сахара, веганство и другие самоограничения они исключительно ради самодисциплины. Те кто рассуждают на эту тему логически относительно вреда и пользы просто тупые овощи и ничего не понимают в жизни.
>>206125354>Ага, а вероломный организм всё это время где-то рядом сидел и диктовал человеку свои желания?Именно так. Кайф, сексуальное влечение и все прочие вещи это желания организма, не души.
>>206123901>отказываются дрочить толком не объясняя зачемДрочка отнимает силы.Ты не задумывался, что должно быть в сперме, чтобы из неё и яйцеклетки получился многоклеточный организм?Далее, дрочила развращается с каждый дрочкой, получает психическую зависимость и становится сексоориентированным в большей степени, чемсвободый человек.
>>206125591Хуета. Дрочка скорее даёт чувство победы, ты просто расслабляешься потому что достиг цели своей половой программы. Не нужно добиваться, быть лучше всех, завоёвывать внимание самок. Подрочил и норм, можно лениться.
>>206125036Смотря в какой ситуации человек находится. Если ты взял себе за нерушимое правило никогда не пить, то тогда ты можешь проебать ситуации, когда можно, к примеру, в приятной компании выпить, пообщаться с новыми людьми и тп Можно и без этого, конечно, но алкоголь определенно помогает общению - так уж сложилосьЯ не вижу проблемы лично для себя все время не пить, но иногда выпивать за компанию. Я даже больше скажу - в повседневности я ценю бодрость. Но иногда можно, что не несет больших затрат. >Но если пить много вредно, значит пить чуть-чуть это чуть-чуть вредноОчень спорно. Если выстраивать так рассуждения по отношению к любому веществу, то, окажется, что любое другое вещ-во (хоть жир, хоть сахароза, хоть фруктоза - не важно) в любых количествах чуть-чуть вредно.
>>206125371>Соль в больших количествах вредна.Ну, попробуй дожраться соли до какой-нибудь подагры. Придётся, как в той поговорке, пуд соли съесть. Только одному и буквально.>Сахар усваивается крайне быстро, его не хватает на длительный период.Вкинул сахара, сделал какое-то краткосрочное дело — молодец. В чём подводные?>Мучное часто жирно, калорийно и не полезно. Некачественная еда.Смотря для кого не полезно и что в твоём понимании "качественная еда".>Лёгкие наркотики приводят к тратам денег А жизнь — к смерти. Следовательно, жизнь вредна. Статистика стопроцентная.>и риску попасть к ментам.Это да. Но только в разного рода бантустанах типа постсовка.>Ещё они, или процесс их употребления, довольно вредны, возможно как раз потому что всё надо делать из-под полыОпять-таки, в бантустанах. В нормальных странах с нормальной политикой относительно веществ всё равно находятся схе-шизики, которые кичатся жизнью на крестах. Охуительное достижение, не так ли? А то ведь, как ни выйдешь на улицу — тут же насильно скручивают, водку в рот заливают и герой ставят. Алсо, вред 420 и кислоты (в меру, конечно) так никто и не доказал, например.>Бухло не несёт никакой пользы.Зависит от целей.>Секс сподвигает некоторых к неоправданно большим тратам ради получения этого секса.Шиза intensifies.>Мясо чаще из-за этических соображений, но ещё оно тяжелее для пищеварения.Шиза intensifies.>У тебя депрессия, ты отчаянно пытаешься её залатать, забросать такими вот удовольствиями, у тебя нет самодостаточности. И вот собственно чтобы обрести самодостаточность и внутреннее спокойствие, люди и отказываются.Диагноз по посту на дваче, шиза достигла предела.
>>206124842Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в мороженом, то мороженое управляет вами.Если вы ограничиваете себя в мороженом – то оно имеет над вами двойной контроль. Поскольку теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе и чувство вины в случае, если вы не смогли удержаться.Если же вы полностью отрицаете мороженое – то оно властвует над вами, ведь ему удалось отрезать кусочек вашей реальности.Также – с остальными желаниями: алкоголь, секс, сигареты, деньги, адреналин. Бросить курить сложно не вследствие химической зависимости, а потому что бросающий зависит от сигарет куда больше курящего. Борющийся за демократию оппозиционер никогда не станет свободным гражданином – он раб борьбы. Монах-аскет никогда не победит "страсть плоти" – он останется рабом отрицания. Принятие и отторжение – всего лишь метаморфозы зависимости.Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете ли вы желаемое или нет. Прелесть такой свободы в том, что вы – неуязвимы.Вы счастливы или ... счастливы.
>>206123649 (OP)Два знакомых отказывались от алкоголя на год-два, судя по всему в первую очередь для эксперимента, ибо до этого бухали регулярно. Сам планирую так сделатьОдин знакомый отказался от мяса по моральным причинам, не хочется спонсировать выращивание животных на убой.Многие отказываются от вредных по их мнению продуктов, что вполне очевидно.> Я пробовал эксперементировать - кроме как к депрессии меня это ни к чему не привело.Значит неправильную замену нашел или не нашел вообще
>>206125455>отказ от сахара = самодмсциплина>логические причины в нём для овощей.1. Повышенный уровень сахара напрямую связан с состоянием отчаяния и депрессией. Обычно сразу после того, как вы съедаете сладость, чувствуете себя лучше. Но в долгосрочной перспективе сахар ослабляет способность тела сражаться со стрессом и выбрасывать правильные, улучшающие настроение вещества. Например, дофамин.2.сахар является главным провокатором развития воспалительных процессов. Это очень сильно влияет на иммунную систему. Кроме того, если уровень сахара повышен, ваше тело будет ослаблено и не сможет противостоять инфекциям. Результат? Чаще простужаетесь и подхватываете грипп как минимум. Также сахар повышает давление, что ещё сильнее подрывает иммунитет.3.Исследование(https://www.psychologytoday.com/intl/blog/where-science-meets-the-steps/201309/4-ways-sugar-could-be-harming-your-mental-health), проведённое учёными из Университета Калифорнии, показало: сахар ухудшает наши умственные способности и только мешает учёбе. Сладкое создаёт эффект тумана в сознании и не даёт сосредоточиться на конкретных целях.4. Отказ от сахара не сотворит чуда и не повернёт время вспять. Однако он способен замедлить процессы старения. Сахар продуцирует новые молекулы, которые атакуют волокна коллагена и эластина — те самые, которые делают вашу кожу подтянутой и гладкой. Исследования также свидетельствуют, что сахар является одной из причин появления акне.5.Сахар ненадолго заставляет нас чувствовать себя очень энергичными и быстрыми. Но так же, как и кофеин, он обеспечивает лишь кратковременный эффект, после которого наступает полный провал и усталость. Тело сжигает полученное вещество очень быстро, за счёт чего и получаются эти скачки в настроении и продуктивности.6.Это вещество способно также снизить уровень «хорошего» холестерина. В результате вы более подвержены сердечным заболеваниям, приступам и инфарктам.
>>206125883> попробуй дожраться солиПроще чем кажется, смертельная доза 3 грамма на кило веса тела.> В чём подводные?Через час захочется ещё.> что в твоём понимании "качественная еда"Содержащая к примеру белки и витамины, и меньше масляно-мучного огарка.> Следовательно, жизнь вредна.Передёргивание.> только в разного рода бантустанах типа постсовкаАга, в белых странах везде и всё можно, ага.> Зависит от целейБухаешь с целью? Во как.> Шиза intensifies.Закончились аргументы, да?
>>206124841Как писал про алкоголь анон выше, свобода это когда ты потребляешь что-то в меру, а не держишь себя в узде чтобы не дай бог хотя бы рюмку опрокинуть. Эта зависимость даже сильнее и ты с большей вероятностью через несколько лет станешь запойным алкоголиком, чем тот который без задней мысли к этому относился и выпивает раз в пару недель. По поводу дофамина согласен. Только тзять теперь исходя из твоего же примеры тренажерный зал. Походы туда однозначно вызывают у меня вбросы дофамина. Иногда я реально думаю что не смог бы прожить и недели без физ упражнений в зале. Так что стоит от этого отказаться?
>>206125708>Подрочил и норм, можно лениться.Ну, у кого какие приоритеты в жизни. Двачер считает, что важнее всего - это возможность употреьлять суррогаты и ленится, а хдоровый человек довольстоваться самообманом не может в такой степени.
>>206125963Без души ты просто робот, это надо почувствовать, а через медитацию можно даже понять, что настоящий ты - это не мозг, а душа.
>>206123649 (OP)Очевидная предпосылка к отказу от наркотиков - избежание зависимости> ыаыаы трава не норкотек!1Психологическая зависимость все равно развивается.
>>206123649 (OP)Аскет ИТТ. Поясняю.Отказался от всего, потому что нет денег.Ем макарохи с тушенкой по 24 рубля.Полет нормальный, проигрываю над теми, кто не умеет себя ограничивать.
>>206125424> бухло - очень сильно старит организм и лицоВ России это главная причина смерти. Алкоголь формирует стойкую физическую зависимость. Настоящую, не как сахар, дрочка, ганджа, или сигареты. Алкоголь разрушает все органы, мозг, сердце, печень, почки, глаза, яйца, желудок, глаза - все. Представь, себе, что у тебя болит все, иногда по очереди, иногда одновременно. Половина людей, сидящив в тюрьме, оказались там по синьке, 90 процентов убийств совершается по синьке, посмотри на Лизу Пескову, у нее ФАС, и она еще легко отделалась.
>>206126107> Так что стоит от этого отказаться?Конечно стоит. Нет ничего тупее. Тягать железо и получать приход. Изо дня в день. Одно и то же. Зал. Железо. Героиновые точки и то хоть как-то развиваются. Строители на стройке - что-то создают. Зал. Железо. Дофамин. Отключи мозги, тягай железо.Зож это пиздеж, качки - мудачки.
>>206126408Ты ещё больше хотел убедить меня в том, что бухло - зло?Я это и сам знаю братик, а вот сахар и сиги, формируют такую же зависимость на самом деле, и эту дрянь потреблять тоже противопоказано.
>>206126249При чем. И приоритеты тут при том, что есть люди, которые довольствуются малым - дрочкой, фастфудом, быдлоразвлечениями, а есть такик люди, как я, которые не дрочат и не ебутся, едят овсяную кашу, которая мама готовит и развлекаются аутизмом в играх.
>>206123649 (OP)>Зачем просто так снихуя отказываться от удовольствия, которых в жизни не так и много.Мучаться в каком то смысле тоже удовольствие
>Проще чем кажется, смертельная доза 3 грамма на кило веса тела.А ещё можно десять литров воды залпом ебануть и умереть. Вот только почему-то мы не видим массовых смертей от передозировки воды. Наверное, потому что это никому нахуй не надо и никто в здравом уме так делать не будет? Вот скажи, какого хуя нужно это объяснять?>Через час захочется ещё.Захочется ещё — съел ещё, если требуется. Опять-таки, никто не заставляет в каждый приём пищи сжирать по торту. И то, что сахар — хорошее подспорье для решения краткосрочных задач, ты изящно проигнорировал.>Содержащая к примеру белки и витамины, и меньше масляно-мучного огарка.Попробую ещё разочек приоткрыть завесу тайны: никто не заставляет жрать исключительно торты. Да и посмотрев на их пищевую ценность, можно внезапно обнаружить нормальное такое содержание белка, например.>Передёргивание.Ну, не у меня ведь логика уровня "наркотики — это плохо, потому что дорого". >Ага, в белых странах везде и всё можно, ага.Ага. Советую на досуге посмотреть, в каких странах та же самая трава декриминализована и почитать про политику тех же Нидерландов с Португалией относительно любых наркотиков. Охуеешь, гарантирую.>Бухаешь с целью? Во как.Я про себя и не говорил. Для чьих-то целей алкоголь вполне уместен для рекреации или как средство раскрепощения. Уличаешь меня в якобы передёргивании, а сам занимаешься тем же. Ёбу дал?>Закончились аргументы, да?Какие могут быть аргументы в ответ на шизопедерастические фантазии про переплату, жаление животных, целенаправленно выращиваемых на убой, и диагнозы по юзерпику? В чём смысл шахмат с голубем?
>>206126249Что работает неосознанно? Появление лени? Или логическая цепочка подрочил -> лень.Если появление лени, то да, она так или иначе есть у всех и всегда.Логическая цепочка нет. Это не работает неосознанно. Если ты говоришь про биологически заложенные программы, Мол осеменил самку и все в жизни сделал, то это хуйня. Выживание для самца важнее одно факта осеменения, ибо выжив, он осеменит кучу самок. А если ты хочешь выжить, то надо что-то делать, и тут уже подключаются приоритеты. Кто будет лежать и нихуя не делать, думая что ему и так норм, а кто-то наоборот.
>>206126817Вряд ли дрочка вредна. Человеческие самцы и самки имеют очень мощный репродуктивный механизм, работающий всегда: самцы могут ебаться пока стоит, самки могут беременнеть круглый год — это отличает нас от множества животных, у которых размножение это строго сезонный процесс. У самок ещё менструации каждый месяц, у некоторых болезненные, беременности и роды так вообще опасны для жизни. На фоне этого всего мужская дрочка это ебаное баловство, от которого ещё никто не умер и даже больно никому не было, только приятно.
Возможно и может просвятить твою душу, но не само по себе, это как один из пукнтов взглядов на жизнь в целом, часть философии или, как вариант, кредо жизненного. Или просто способ побыть стадным бараном.
>>206123649 (OP)Потому что вкушение после воздержания дарует наивысшее удовольствие. Если курильщику не давать сигарету 3 дня, а на третий ее дать, то он кончит радугой от этого легкого головокружения.
Если я могу отказаться от чего-то привычного, значит у меня есть сила воли.А это значит что я человек, а не жопа.
>>206123649 (OP)Соль не нужна если ешь много овощей или мучного (очень быстро накапливается избыток и откладывается на костях)Бухло и наркота тупа вредно. Много мучного- жепа слипнется и станешь жирным, насовсем отказываться не нужно, просто контролировать.
>>206123649 (OP)Потому что времени свободного дохуя а на что-нибудь более сложное не хватает мозгов, типа изучение нового языка, кулинарии, какой-нибудь DIY.
>>206126625>сахар и сиги, формируют такую же зависимость на самом деле.Даже близко нет. Вообще ничего общего. Сиги вызывают только психологическую зависимость, ее можно просто игнорировать. Вот я сегодня не курил еще, потому что мне лень идти в магаз за сигами. А стаж курильщика у меня 20 лет с перерывами. А вот если бы я на алкогольном обстяге был, я бы сейчас на диване не лежал бы, потому что боль игнорировать нельзя. А сахар это вообще обычная еда, такая же, как и любая другая. Углеводы распадаются в кишечнике на составляющие, поэтому исходная формула строго похуй.
>>206127015>Вряд ли дрочка вредна. Человеческие самцы и самки имеют очень мощный репродуктивный механизм, работающий всегда: самцы могут ебаться пока стоит, самки могут беременнеть круглый год — это отличает нас от множества животных, у которых размножение это строго сезонный процесс. У самок ещё менструации каждый месяц, у некоторых болезненные, беременности и роды так вообще опасны для жизни. На фоне этого всего мужская дрочка это ебаное баловство, от которого ещё никто не умер и даже больно никому не было, только приятно.Наркотики тоже приятно.А если бы дрочка была безвредной, врачи бы не рекомендовали воздержание ВООБЩЕ.
>>206126887Десять литров воды ебануть залпом физически сложно. Как и сожрать много соли ложками. Но в современной еде содержание калорий, сахара и соли часто высокое и опасное, так как кулинарные техники позволяют обходить такие вот естественные ограничения и делать такую пищу вкусной, а не противной.> Захочется ещё — съел ещёВот здесь-то и кроется мякотка, слишком часто будет хотеться. Некоторые на этом жиреют. Почитай про гликемический индекс. Там ещё выработка инсулина скачет как хохлы на майдане, что для тела не очень. Ещё во рту говны начинают размножаться.> никто не заставляет жрать исключительно тортыА мы вроде бы и не обсуждали тортовую диету. Обсуждали почему кто-то отказывается от мучного. Ну и кстати в сладостях белка не бывает много, жира и углеводов сильно больше, по крайней мере таких сладостей я ещё не видел.> логика уровня "наркотики — это плохо, потому что дорого"Ещё скажи что это неправда. Меня жаба душит отдавать ебаные тысячи рублей за пару шишек сушёного полусорняка. Синтетические наркотики это тоже охуенно дорого, если их очищать от примесей как положено.> Нидерландов с ПортугалиейНу ок, есть страны где можно. Но это исключения даже среди белых стран.> алкоголь вполне уместен для рекреации или как средство раскрепощенияА слабо без алкоголя?> шизопедерастические фантазии про переплатуАга, значит истории как очередной пиздострадалец отдал всё на свете и получил только по ебалу от альфаёбаря это всё выдумки.> жаление животных, целенаправленно выращиваемых на убойМеньше покупаешь — меньше производят.> диагнозы по юзерпикуНу ведь ОП обнаружил что без этих химических увеселителей ему жизнь не жизнь. Я только перефразировал.
Аноны, посоветуйте, от чего стоит отказаться, чтобы жизнь стала лучше? Я пью алкоголь, употребляю кофеин, курю сигареты, ем сахар и соль, дрочу каждый день.
>>206123649 (OP)Позволяет противостоять влиянию из вне, отвечать осознанно за свои поступки. Отказ от сладкого тут просто способ тренировки.
>>206125908Человек который курил 5 лет, а потом не курит 5 лет, отказался ли он от этого желания? В большинстве случае НЕТ. Он 5 лет мучался и жадно вдыхал воздух рядом с курильщиками и раз в полгода выкуривал одну сигарету потому что "побуху не считается" Это ещё более конченная зависимость чем просто курить. А то что описываешь ты - недостижимый идеал в вакууме, которым владеют только монахи шаолинь и всякие отшельники.
>>206127181Ты думаешь, что поваренная соль может накапливаться в организме и даже откладываться на костях?
>>206127075Только там наоборот работает, без курения курильщика угнетает, а когда он покурит он всего лишь возвращается в состояние которое у обычного человека в норме.
>>206127546Ты сейчас курильщику доказываешь что в сигаретах кайфа ноль. Если че я твоим Аленом Карром жопу вытираю. Высшего удовольствия чем крепкий вареный кофе с сигаретой по утру на балконе пару раз в недельку я лично не знаю. А пробовал я достаточно многое.
>>206126432Звучит и правда как подрыв пердака зожехейтера. Ну ладно развивай тогда свою мысль, а то складывается впечатление что идеальная жизнь в твоём понимании это сидение на 1 месте и отказ от всего что есть в мире (чтобы не дай бог не попасться на дофаминовую зависимость).
>>206127937 Янибуду!Можно бухать. Можно прыгать с парашютом. Можно создавать шыдевр или запихивать в жопу бутылки.Неееет, буду кочаться. Кочан, блять.
>>206127820Она растворимая, долбоеб. Соль в воде растворяется, попробуй ложку соли размешать в стакане воды, в осадок она не выпадет никогда. Излишки соли выводятся почками, причем почки работают на треть мощности. Соль ни при каких обстоятельствах не сможет накапливаться в живом человеке.
>>206127655>Отказ от сладкого тут просто способ тренировкиОтказался от патлов пять лет назад — не сдаюь и уверенно поддерживаю результат, идя к своей цели и превозмогая все препятствия. Когда мне уже дадут мастера спорта по пролетарской троечке?
>>206127838У меня например воли побольше чем у мной описанных ОПом дурачков. Я по крайней мере могу подорвать жопу и сделать нужные мне дела, ответственно подхожу к делам, умею быстро решать проблемы, не накапливая их и не складывая в долгий ящик. Вкусная еда, бухло и курение мне в этом не мешают ни капли.
>>206128159Не уверен что это именно соль, но всякие камни в почках. У растворимости есть предел, если где-то соли очень много, она легко выпадет в осадок. В организме дохуя осмотических систем, вряд ли она распределена по телу равномерно.
>>206128123Парашютисты и прочие экстрималы - самые конченные наркоманы из всех, ради адреналина сделают то, чем даже крокодиловый наркоман побрезгует.Попробуй ещё раз.
>>206128140>А что за врачи рекомендуют воздержание? Можно ссылочку?Конечно можно - gosuslugi.org , держи родной! Запишись на приём к терапевту, пожалуйся на свои болячки и не забудь сказать, что дрочишь по 3 раза в неделю.
>>206128182Я же написал что Ален Карр несведущая залупа, по иронии судьбы откинувшаяся от рака легких, что как бы намекает, а ты продолжаешь вещать его паттернами.
>>206123649 (OP)Отказ по сути крайняя степень зависимости. Паста на тему:Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в мороженом, то мороженое управляет вами. Если вы ограничиваете себя в мороженом – то оно имеет над вами двойной контроль. Поскольку теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе и чувство вины в случае, если вы не смогли удержаться. Если же вы полностью отрицаете мороженое – то оно властвует над вами, ведь ему удалось отрезать кусочек вашей реальности.Также – с остальными желаниями: алкоголь, секс, сигареты, деньги, адреналин. Бросить курить сложно не вследствие химической зависимости, а потому что бросающий зависит от сигарет куда больше курящего. Борющийся за демократию оппозиционер никогда не станет свободным гражданином – он раб борьбы. Монах-аскет никогда не победит «страсть плоти» – он останется рабом отрицания. Принятие и отторжение – всего лишь метаморфозы зависимости.Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете ли вы желаемое или нет. Прелесть такой свободы в том, что вы – неуязвимы.
>>206127015Основной вред онанизма заключается в его отрицательном влиянии на состояние и функции высшей нервной системы. После нормального полового сношения мужчина испытывает закономерное успокоение, улучшение общего состояния, удовлетворение.Более того при половом сношении в формировании чувства существенное значение приобретают и такие факторы, как внешний облик женщины, обостренные тактильные ощущения, зрительные восприятия и т. д.При онанизме же весь этот комплекс сложного эмоционального восприятия отсутствует и подменяется искусственным раздражением половых органов или фантазированием.После онанистического акта вслед за оргазмом, какое бы облегчение он ни приносил, в дальнейшем возникает чувство подавленности, угнетения общего состояния, физическая разбитость и т. п.
>>206128892Хз, я разницы не заметил особенной. А когда дрочишь с тянкой по скайпу это вредно или полезно?
>>206123649 (OP)Помнится, дон Хуан у Кастанеды считал самоограничение - самой злостной формой потакания себе. Избавиться от чего-то можно лишь поймав настроение, в котором у тебя нет никакой потребности в той или иной штуке - осознав, пережив и оставив за плечами. Как говорил Аллен Карр: стать некурящим, минуя бросающего. Любой другой вариант - это невроз или неизбежный рецидив.
>>206128262Камни в почках это далеко не хлориды. Могут быть ураты, всякие фосфаты-кальцинаты. Чтоб камни в почках осели, в крови должна пройти химическая реакция с образованием нерастворимого осадка. Кальцинаты например охуительно легко можно получить из молока. А богатая фосфором рыба наградит тебя фосфатами. Но для этого, разумеется нужны определенные условия.
>>206128729мы слышали с экранов телевизоров, даже из передач о здоровье о том, что мастурбация полезна. Однако научные факты не озвучиваются при этом. В настоящее время существует немало научных исследований и доказательств того, что что мастурбация и онанизм наносит огромный вред здоровью человека. Обратимся к некоторым из них.Герман Роледер в в своём научном труде "Онанизм" опубликовал исследования в области медицины и психиатрии о влиянии онанизма на психическое и физическое здоровье человека. Обратимся к его монографии.Повреждение органов зрения"Тиссо, а в особенности Кох, ещё в 82-м году указали на влияние онанизма на зрение. Кох делает свои выводы из целого ряда наблюдений над юношами и девушками, у которых глазные болезни последовательно и сильно развивались и исчезали с прекращением мастурбации. Известные окулисты Морен, Галезовский и Фицгеральд подкрепляют свои наблюдения потрясающим списком жертв онанизма. Проф. Кох делает ссылку на ту его практику, которую дал в результате, целый ряд пациентов, страдавших субъективными заболеваниями глаз, выразившимися в светобоязни.Морен рассказывает, что одна американка, онанировавшая в течение многих лет, привела своё зрение в такое пониженное состояние, что не могла переносить блеска посторонних глаз.Врач Герман Роледер утверждает, что онанизм ослабляет мышечную систему, вот почему после каждого акта мастурбации, наряду с понижением умственной деятельности и лёгкой физической усталости, наблюдается ослабление походки, быстрая утомляемость, а иногда и боль в конечностях. Пациенты часто жалуются на ощущение тяжести во всех членах. Согласно данным А. И. Васильева среди урологических больных в 15% случаев причиной колликулита (воспаления семенного бугорка) был онанизм. А. П. Коломийцев в процессе обследования обнаружил изменения заднего отдела уретры и семенного бугорка у 13% лиц, занимающихся онанизмом или пользовавшихся прерываемым половым сношением.Установлено, что в результате упорного онанизма работоспособность человека может существенно страдать и быстрее наступает утомляемость. Например, после онанистического акта показания динамометра становятся на 1/3 и даже на 1/2 ниже, чем до него. Занимающийся онанизмом часто не может сосредоточиться, становится рассеянным, нерешительным, мрачным, капризным, обидчивым. Память у онанистов ухудшается, появляется замкнутость, подавленность, равнодушие к окружающему. Поэтому совершенно естественно, что такой субъект ищет уединения, избегает общества. В ряде случаев онанизм у лиц с неустойчивой эмоциональной сферой может привести к возникновению тяжелых неврозов и даже психических расстройств.
>>206128980Отсутствие физнагрузки при дрочке чревато застойными явлениями и простатитом, в отличие от полноценной ебли, которая наоборот является отличной профилактикой.
>>206127937Я не тот анон, но отказаться от всего (в том числе от сидения на одном месте) это реально идеальная не жизнь конечно, но, скажем так состояние. Однажды я упоролся кислотой и понял как это когда ничего не нужно. Это озуенно. С кислотой с тех пор больше не экспериментировал, зато упоролся медитациями. Сильно сложнее, но в целом такое сотояние вполне достижимо. А если реально отказаться от всего то даже медитировать ненадо ты все время в нем. Подозреваю что при отсуствии стимулов/желаний/вознаграждения гормональная (дофаминовая-серотониновая система) система говорит "кря" итебя упарывает сосбтвенной же химией мозга. Это очень прикольное ощущение, героиновый кайф в сравнени - понлая хуйня (да, тоже пробовал). Причем это не героиновое блаженство, не алкогольная депрессия, не водяная скука,не травяная радость радость, не транковое спокойствие, это некоторое внутреннее состояние почти ни на что не похожее. \в пиздючестве разве что такое бывает когда глаза утром открыл и тебе вот так. Потом я решил почитать буддистов оказалось что они по этой теме тышши лет упарываются вместе с индуистами.Но поддержание этого состояния оказалось довольно сложным, поэтому я курю, бухаю, ебусь и общаюсь с людьми, а в это состояние хожу в отпуск раз в месяц два на пару дней. И чем больше у меня зависимостей тем сложнее туда попасть.
>>206128980вредно, ты ведь выстреливаешь семя, вместе с ним выходят вещества, которые не успевают восполняться. лишний раз используешь семенные канальца.
>>206129089А если физнагрузка не во время дрочки? Во время секса тоже можно лежать под прыгающей тянкой, тоже никакой нагрузки.
>>206129149Нагрузка так или иначе нужна. Я не помню точный механизм, но влияет нехуево. Ну и это ещё и вопрос количества. Пару раз в неделю подрочить - вполне себе полезно. А вот пару раз в день - это прямая дорога к простатиту. Говорю как простатитчик, находящийся в семилетней ремиссии.
>>206128892>угнетения общего состояния, физическая разбитость После секса тоже возникает, только е почему то называют "приятной усталостью. "
>>206129197Если честно я дрочил куда реже чем сейчас ебусь почти каждый день. И как-то не заканчивается жизненная сила, наоборот, организм привыкает и по привычке хочется продолжать в том же темпе.
>>206129277Я не называю это приятной усталостью, всё та же разбитость, потеря сил, нарушение сердечных ритмов, апатия.
>>206129263Хуйня этот массаж. Только в постсовке он считается полезным, потому что приносит временное замыливание симптомов. В нормальных странах так только сок простаты на анализ берут.
>>206125963Душа дислоцируется по всему телу. Эта сущность привязана к жизнедеятельности организма. Т.е после того как тело погибает а точнее мозг ибо он управляющий центр и с его гибелью душа освобождается от оков тела душа освобождается.
>>206129286ну это хорошо, значит, ещё есть ресурс. В меру - всё хорошо, кроме наркотиков, алкоголя и дергания себе ануса - это всегда плохо.
>>206123649 (OP)Ну это могут позволить себе только сверхлюди, это взросление, тебе пидорашьему скоту никогда этого не понять.
>>206129155Я думаю, ты что-то путаешь. Хотя бы один раз в день дрочить нужно же. Чтоб хуец не втянулся и яйца не атрофировались.
>>206129435> значит, ещё есть ресурсНу как сказать, мне 30 лет. Раньше вроде бы так же ебался, разницы не вижу.
>>206129398Такие как ты используют слово "душа" в качестве смысловой затычки для того, в чём ни разу не секут. Зато создаётся манямирок, в котором кажется, что ты что-то понимаешь. Не подумай, я не мамкин ценник, просто избегаю делать вид, что понимаю там, где понималка - совсем не подходящий инструмент.
>>206129383По каким критериям ты определяешь нормальность страны? Ну, кроме отношения к массажу простаты.
>>206129460>Я думаю, ты что-то путаешь. Хотя бы один раз в день дрочить нужно же. Чтоб хуец не втянулся и яйца не атрофировались.Ну смотри, если у тебя хуец втягивается и яйца атрофируются при нофапоне, то конечно нужно дрочить. Хуй нне атрофируются, но станешь дураком и сдохнешь от сердечного приступа годам к 40.
>>206129598Нужно придумать свой телефон или например ос для компа и заставить это покупать все другие страны, тогда страна считается нормальной
>>206129595Я познаю душу, в чем проблема? Я о душе знаю все ибо душа моя сама всезнающа. Пока только Бог для меня непостижим ибо им мне еще предстоит стать.
>>206123649 (OP)>соли, сахара, мучного, легких наркотиков, бухла, секса, мяса без>cолиИногда добавляю, а иногда нет.>мучногоЧтоб не толстеть, ограничиваю себя.>Легких наркотивковМне это не нужно>БухлаМне это не нужно (x2)>СексЛень, только дрочка. >МясоНу я лично люблю мясо и себя особо не ограничиваю.
>>206129796Путаешь знание и веру. Ты просто набожен и суеверен. Знать в этом случае невозможно, так как эти качества не только подменяют собой знание, но и препятствуют способности анализировать.
>>206130072Я вообще другой анон. Выше я как раз пытался того набожного товарища немного потыкать носом туда, где он надудолил.
>>206129785Но ведь тогда на планете может существовать только одна нормальная страна, и в данный момент это США. Зачем использовать эвфемизмы, можно ведь просто сказать:"Америка"?
>>206124152Двачую, есть обьяснение этому? Блять, даже после конфетки прыщи ебучие. Вода после сладкого кстати более менее сглаживает, прыщей меньше.
>>206130245Можно, но тогда это услышат пидорахи и начнут бастовать или громить улицы, а когда по тихому, то все норм.
>>206129855>Как познаешь?Познать можно ее только через самосозерцание.>Будда говорит, что нет души, кто пиздит?Какой из них с тобой говорил?
>>206123649 (OP)Ну как бы в основном суть в попытке как раз предотвратить то из-за чего точно придется отказываться. Тебе же не придется отказываться от летней резины до первого столкновения с впереди едущей машиной. Ты откажешься от нее заранее.Я когда решил худеть поставил себе калькулятор калорий и стал заносить туда все что ем. Цель была уложить свой дневной рацион в определенные рамки по калориям. Это кстати единственный действующий метод. Ну и как бы когда сожрешь как обычно кофеек с сахором сгущенкой, с конфетами или печеньем. И вот калькулятор тебе показывает что в принципе за этот прием ты уже съел 80% своего дневного рациона по калориям. И что ты можешь теперь на обед съесть только одно вареное яйцо, кусок хлеба и салат из овощей безнихуя. Вот тогда приходит понимание насколько концентрированная это еда, и что нельзя ее столько жрат. Сахар это ж по сути рафинированный концентрат, как масло из бутылки, как спирт, как крахмал. Нельзя насыпать в маленькую чашечку чая три ложки сахара и думать что все ок.
>>206130363Три ложки сахара это граммов 10-15. 50 килокаллорий, такое даже считать смысла нет. Три процента от нормы если ты с постели не встаешь.
>>206123649 (OP)>Но вы должны быть готовы пройти сквозь пламя. Только пройдя сквозь сложности и трудности, человек может достичь высшего счастья. В вашей жизни тоже есть скорбь и страдания, но вы стремитесь уклониться от них; это — не самоограничение. Когда вы встречаете страдание с полным осознаванием, когда вы принимаете ту досаду и боль, которые оно приносит вам, и когда вы смотрите на страдание как на путь, как на неизбежный горн, плавильную печь жизни, сквозь которую вам необходимо пройти, чтобы очиститься, — тогда меняется вся алхимия страдания.Каждый проходит сквозь боль и печали, будь он мирской человек или саньясин. Но мирской человек стонет, рыдает и тоскует. Тот, кто встречает страдания с полным осознаванием, принимая их, как они есть, превращает свое страдание в камень, которым он мостит свой путь, в ступень, на которую он ступает и поднимается, и выходит за пределы страдания. Практиковать самоограничение — значит, принимать страдание как духовный путь. Человек не должен покоряться страданию, наоборот, он должен превратить его в твердую опору и, наступив на него, подняться над ним. Потому самоограничение и сравнивается с горном, печью.Терпение — золотых дел мастер Когда золото помещено в горн, необходимо запастись терпением. Тот, кто нетерпелив,потерпит неудачу; терпеливый добьется успеха. Если вы торопитесь, спешите избавиться от страдания, значит, вы не приняли его как духовный путь. Вы не понимаете всей славы страдания. Вы не знаете того, что, страдая, вы очищаетесь и освобождаетесь от всего, что не нужно и не стоит хранить. Вы еще не признали страдание своим другом. Только когда вы признаете его своим другом, вы достигнете самоограничения. Человек, который дружит со страданием, никуда не торопится. Он способен хранить терпение, а Бога можно достичь только терпением — бесконечным терпением. Достичь Бога — не пустяк, который просто необходимо совершить немедленно.
>>206129885>Путаешь знание и веру.Не путаю. Вера и знание отличаются. За свое знание я уже заплатил невозможностью покаяться. >Ты просто набожен и суеверен.Нет, я просто верующий человек. >Знать в этом случае невозможно, так как эти качества не только подменяют собой знание, но и препятствуют способности анализировать.На чем основывается твое утверждение?
>>206130785сахар - 387 ккалории - 100 г.три чайных ложки это 25 г.94,5 ккалории1600 кк в день для похудениявыходит что три ложечки это 5,6% от дневной нормыдобавить еще конфеты, печенье, и таких чаев несколько в день, и спрашивается нахрен надо. Ну и плюс я старался соблюдать еще и БЖУ. А перебрать с углеводами это как раз плюнуть, а вот белка добрать это уже сложнее.
>>206131294ВСе нормальные люди в медитациях постигают что индивидуальной души не существут, а "Я" - иллюзия. Сдается мне ты не медитируешь а дрочишь.
>>206131442>ВСе нормальные люди в медитациях постигают что индивидуальной души не существут, а "Я" - иллюзия.Ок.
Ради экономии. Сэкономил = заработал.Отказ от курения = 5к в месяц.Отказ от сахара и замена его кашами = 3-4к в месяц.Отказ от фапа = + энергия для зарабатывания денег.Отказ от алкоголя = 5к в месяц
>>206131315> И таких чаев несколько в деньТут проблема в количестве. Ты просто обжерался, а сейчас перестал. Сахар и конфеты не виноваты, обжераться можно любой пищей.
>>206132161Понятно что не виноваты. Просто с этими продуктами гораздо легче переборщить. И интуитивно мы сильно преуменьшаем то насколько они концентрированны.
>>206131197> На чем основывается твое утверждение?Религиозное сознание основывается на сакрализации. Для того, чтобы сакральная часть твоей психики оставалось сакральной, её следует обнести колючей проволокой и никогда туда не заглядывать, иначе она не будет сакральной. Твоё знание ограничено лишь знанием того, что за колючей проволокой есть нечто великое и непонятное, перед чем так приятно по-куколдски елозить на брюхе. Какой тут, к лешему, анализ?
>>206131617Хуестоты. Собственно похуй как это назвать, но то что он писал, это не индивидуаьное проявление пустоты а бред христанутого шизотерика, а не результат медитативных пракик. Потому что в любой даже самой ебанутой религии в описаниях божественного прослеживается одна и та же суть завернутая в разные тряпки. А у него только тряпки причем явно христианские, а к сути он даже н приближался.
>>206131856Да нехуя оно не ведет. Сначала просветление, потом отказ. Если от всего отказаться та же залупа с полным омрачением.
>>206132298>Религиозное сознание основывается на сакрализации.Я не религиозный человек, лол. Потому у меня не может быть религиозного сознания. >Твоё знание ограничено лишь знанием того, что за колючей проволокой есть нечто великое и непонятное, перед чем так приятно по-куколдски елозить на брюхе.Мое знание ограничено лишь уровнем познания, не больше и не меньше. Со временем я познаю сущность Бога и сам стану Богом. Ведь именно для этого Бог создал людей.
>>206132213Мне такую дичь про соль втирали. Мол, если еду не солить, то она становится невкусной и тогда много не съешь. И ведь фактически так и есть, откажешься от соли - похудеешь, хотя калорий в ней нет, метода рабочая. Хотя выглядит это для меня пиздец как странно. Неужели можно такое удовольствие от еды получать, сто аж остановиться невозможно?
>>206133203>Неужели можно такое удовольствие от еды получать, сто аж остановиться невозможно?Можно. Когда не доступны другие удовольствия, то еда сон и душ и сранье пиздецки доставляют. Как-то просидел зимой 4 месяца в оооочень глухой деревне, месяц основной радостью была музыка в плеере, а еда не доставляла. Потом плеер отъебнул и через две недели я пиздец охуевал от блаженства когда ел вареную картошку. Когда весной полил ее не прогорклым маслом - думал что ничего лучш в жизне не бывает. А потом вернулся в город, и обратно стало ну еда и еда.
>>206133049Лол. Амбиции вселенского масштаба, эгоизм, самолюбование, догматизм. Полный набор. Только сексуальной девиации не хватает. Ну спасибо хоть за честность.
>>206133677>Амбиции вселенского масштаба, эгоизм, самолюбование, догматизм. Полный набор.Как что то плохое.
>>206133822Любой духовный поиск приводит к отказу от эго. Тут же целый сет дилдаков для его надрачивания. Попал мимо, так сказать.
>>206133895>Любой духовный поиск приводит к отказу от эго.А какова цель отказаться от эго? Отказ от эго=смерть. Просто останется существующее тело с мертвой душой. Это просто люди так бояться смерти что убивают себя сразу. Чтобы не жить в страхе.
>>206133677>Амбиции вселенского масштабаЭто смысл жизни любого человека. Его конечная цель. >эгоизмМимо. В моей душе нет места эгоизму.>самолюбованиеБез любви к себе не может быть любви к Богу. Ибо не любя себя ты не сможешь полюбить Бога. >догматизм.Вся суть верующего человека это познание. Потому для верующего человека важна истина. В общем ты ошибся в каждом пункте.
>>206134043Отказ от эго это не цель, это результат. При любых духовных поисках он сам собой получатся. Можно конечно долго придумывать математики в которых 2х2=5, но так исторически сложилось что два раза по два яблока это четыре яблока. Примерно так же сложилось что эго нинужно. Отказ от жго это смерть эго, ни больше и не меньше. Примерно как смерть уравнения 2х2=5.
>>206134240Ебать ты жирный. Ну либо уникально тупой, но при такой тупости ты бы едва ли грамоту освоил. Значит жирный.
>>206134472>Можно конечно долго придумывать математики в которых 2х2=5, но так исторически сложилось что два раза по два яблока это четыре яблока. Ну так твои духовные практики это и есть 2х2=5. Ты ищешь пятое яблоко там где его нет.
>>206134711Духовные практики - это попытка посчитать яблоки. Имеющиеся. У себя или у других, или во вселенной или теоретически. А вера - это как раз увереность в наличии пятого яблока. Там где практикующий смотрит и считает, верующий уверенно говорит ЯБЛОК 5! ИБО ТАК СКАЗАНО! Сичтать он при этом не умеет. Причем естественно яблок иногда действительно пять и верующий оказывается прав.
>>206134518>В моей душе нет места эгоизму.И зачем выделять в моей? Изучи для начала значение термина эгоизм.
>>206134914>А вера - это как раз увереность в наличии пятого яблока. Да хоть шестого. Это просто аутотренинг. Нельзя строить дом с ошибками в расчетах. Но пятое яблоко это как раз и есть ошибка.
>>206135056>Нельзя строить дом с ошибками в расчетах.Можно. Упадет правда, или жить будет не удобно но можно.>Но пятое яблоко это как раз и есть ошибка.Пятое яблоко это пятое яблоко. Яблок в разных местах разное количество. Их надо уметь считать а не верить в то что 5 яблоко ошибка или не ошибка.
>>206135007Сначала разделяешь себя от остальных, потом знаешь где твоё, а где чужое. Но вместо чтобы выбрать себе, выбираешь другим. А потом сидишь такой хмммм какой я охуенный.>имплаинг не эгоист
>>206135191>Их надо уметь считать а не верить в то что 5 яблоко ошибка или не ошибка. Тут его нет. Но люди с умным видом говорят что есть. Это как пытаться продать 4 арбуза но говорить что тут пять просто ты не видишь.
>>206135265>Сначала разделяешь себя от остальных, потом знаешь где твоё, а где чужое. Но вместо чтобы выбрать себе, выбираешь другим. А потом сидишь такой хмммм какой я охуенный.Это не эгоизм даже близко.
>>206135322Гду тут то? Ты с кем споришь? Тут один аноно считат что душа есть, а два других топят что души нет, а отказ от эго - логичный результат практик. Я тот кто без души и за отказ от эго. Я даже не собирлася покупать арбузы, просто разговариваю с поехавшим продавцом, утвержадющим что у него их четыре. Смотри он при этом на три а за спиной у него вообще хуева гора.
Я на 10 лет (возможно, продлю на всю жизнь, если мне это реально поможет) отказался от алкоголя, табака, любых газированных сладких напитков и соков (кроме натуральных свежевыжатых соков), фаст-фуда, снеков (чипсы, сухарики, поп-корн, сушёная рыба и мясо) и шоколадных батончиков полностью.Сообщено абсолютно всем друзьям и родственникам, абсолютно этого не стесняюсь, даже назначил штраф в 2500$ для подтверждения своих намерений (то есть я заплачу, если единожды сорвусь).Сейчас идёт третий год, намного лучше стал спать, изменились вкусовые предпочтения, улучшилось в целом самочувствие, похудел.Ограничения делаются не во имя чего-либо, это не идол и не божок, на который надо молиться и дрочить, потому что кто-то тебе об этом сказал, а для себя, прежде всего. Если это задевает окружающих - ну и хорошо, я на аналогичный список с аналогичным штрафом уже начал подсаживать людей. Если им не интересно - тоже хорошо, я знаю, что я сделаю для себя лучше, не проспонсирую лишний раз корпорацию, которая отравляет жизнь сотням миллионов людей на планете. Разве это эгоизм?
>>206123649 (OP)То что ты считаешь депрессии на самом деле осознание бессмысленности бытия при дальнейшем углубление в значении данных состояний ты в самом деле можешь приблизиться к просветлению
>>206135625И что изменится за 10 лет, которые ты проживешь плюсом? Отдаляешь смерть, а от нее не убежишь, анончик ;)
>>206123649 (OP)Но соль и сахар рили говноЯ отказался от них и охуел - получаю удовольствие от обычной домашней еды. Короче одни плюсы.
>>206135625>Разве это эгоизм?Конечно. Ты же дрочишь на СВОЮ охуенность. Ты же считаешь СВОЙ путь правильным для всех. Неэгоистично в этом случае было бы допустить что кто-то хочет прожить на 10 лет меньше, а ты ему мешаешь.
>>206135790Если ты не живешь, то не важно ни здоровье не внешка. За пекой сидеть много здоровья не надо. А вот если живешь - это + 10 активных лет, полных секса и приключений.мимо
>>206135921Ну не скажи, что бы за компом сидеть нужны глаза и зоровый позвоночник, иначе это боль и страдание инстантли.
>>206134043> Отказ от эго=смертьЕдинственный путь к бессмертию для капли воска — это перестать считать, что она капля, и понять, что она и есть воск. Но поскольку наша капля сама способна заметить только свою форму, она всю свою короткую жизнь молится Господу Воску о спасении этой формы, хотя эта форма, если вдуматься, не имеет к ней никакого отношения. При этом любая капелька воска обладает теми же свойствами, что и весь его объем. Понимаете? Капля великого океана бытия — это и есть весь этот океан, сжавшийся на миг до капли. Но как, скажите, как объяснить это кусочкам воска, больше всего боящимся за свою мимолетную форму? Как заронить в них эту мысль? Ведь именно мысли мчат к спасению или гибели, потому что и спасение, и гибель — это тоже, в сущности, мысли.Виктор Пелевин, «Чапаев и Пустота»
>>206135625Я надеюсь ты не забываешь всем и всюду рассказывать об этом, когда кто-то предлагает тебе что-то из твоего списка?
>>206123649 (OP)>Зачем просто так снихуя отказываться от удовольствияВоспитывать силу воли>Неужели это и вправду ведет к "просветлению"?К просветлению не приёдет, но когда нужно будет себя превозмочь, ты сможешь сделать это, в то время как изнеженные гедонисты соснут.
>>206135625>не проспонсирую лишний раз корпорацию, которая отравляет жизнь сотням миллионов людей на планете. Да.Ведь корпорации отчисляют налоги которые содержат людей.Отказываясь участвовать в экономике ты вредишь всем вокруг.Да и в чем проблема с батончиками, снеками, соками и газировками? Если ты не можешь есть в меру это ТВОИ ПРОБЛЕМЫ, НЯША а не корпораций. Ты глупо веришь что есть какой то сакральный смысл в ЖИЗНИ КАК У ПРЕДКОВ или что все современные продукты зло. Но поверь, 70% домашнего хрючева вреднее любого фастфуда. Фастфуд дает только пердеж и ожирение при переедании. От него не толстеют, толстеют от переедания. Даже на капусте можно нажрать килограммы, просто ее сложнее съесть нужное для этого количество. >Разве это эгоизм?Нет, это долоебизм.
>>206135874>Конечно. Ты же дрочишь на СВОЮ охуенность. Ты же считаешь СВОЙ путь правильным для всех. Неэгоистично в этом случае было бы допустить что кто-то хочет прожить на 10 лет меньше, а ты ему мешаешь.Что такое эгоизм подучи, мань.
>>206136045Пелевин занимает чмошную позицию отстранения от проблем, а не их активного решения. Фу таким быть.
>>206136122Я года с 2011 смотрю на реакцию двощеров и поступаю наоборот. Брат жив, зависимость есть. Раз тут обосрали, значит хорошие сапоги, надо брать.
>>206123649 (OP)самоограничение нужно в первую очередь для тренировки. Как внутренней. так и внешней. Возьмем твой сахар. С точки зрения здоровья важно ограничить, особенно если уже есть предпоссылки диабета например. Однако, каждый случай уникален, и нужно рассматривать индивидуально. Самоограничение приводит к некой дисциплине. А возможность отказаться от чего то, на время хотя бы, неделю например, очень полезный навык. Все супер, пока это не вредит. НАпример алкоголизм, очевидно что это плохо. Просвтелнность же предполагает, что ты не зависишь от благ. Если тебе плохо без чего то, то ты слабый человек.
>>206136070Надо новую пртию зарегать ЭДПР. Эгоистически долбоебическая партия россии. Если у все брут разумные идеи ип рпевращают их в хуйню, то мы будем изначально брать хуйню строить хуйню и боротся за хуйню. Глядишь чо путное получится. Ну или нет, тогда мы просто очередной партией будем.
>>206136198Сама жизнь состоит из проблем, все их не перерешаешь никогда. Будешь до смерти бегать за этой морковкой. Алсо рассказ "Спи" годнота же.
>>206136198Активное решение проблем - это поиск всё новых и новых проблем. А то, что ты назвал отстранением есть способ с ними не сталкиваться. Кто постоянно совершает ошибки и их исправляет не чмо, а тот, кто их не делает - чмо? Л - Логика.
>>206136312Я читал Чапаев и Пустосту, манька. Удивляюсь, как прыжки лольки-пулеметчицы в УРАЛ не приравняли к призыву роскомнадзорнуться>>206136393Путь в тысячу ли начинается с первого шага.
>>206123649 (OP)>сахарприносит дофамин снихуя. Разве это весело? Есть же всякие фруктозы и сладкие сами по себе фрукты либо овощи. >СольЧто то уровня сахара. В целом и Сахар, и Соль, это пиздато, но не нужно их жрать киллограммами.>МучноеУглеводы. Следят за фигурой. Хз, ем любой вид хлеба, он все равно усваивается.>Легкие наркотикиЧто для тебя легкие? Для кого-то и лсд легкий, а кто-то с пол колпака вселенную чувствует. Поэтому и отказываются.>БухлаВ Алкаше нет человека.>CексаВ какой-то момент тебя не тянет к меркзим тням, и тут то рождается много нового в твоей голове.>МясаМне неприятно есть то, что было живым когда-то.
>>206136198Хомячок в колесе называет чмошниками тех кто не хочет бежать в колесе быстрее, спешите видеть.
>>206123649 (OP)>>206124119Мне доставляет удовольствие осознание собственной силы воли.Мимо никогда не курил, не принимал наркотики, бросил пить в 15 сейчас 32, сахар только по праздникам/thread
>>206123649 (OP)Я тоже считаю в большинстве случаев это тупое позерство, в большинстве случаев можно просто ограничить соль, сахар и прочую хуйню.
>>206136460>Активное решение проблем - это поиск всё новых и новых проблемТо есть когда искали способ лечить инфекционные заболевания - искали новые проблемы, а не способ спасти миллионы жизней, вместо того, чтобы сидеть на жопе ровно и смотреть, как люди мрут как мухи? Уж лучше решать всё новые и новые проблемы, чем занимать позицию такого чмошника.
>>206135921И нахуя тебе +10 лет с еблей и приключениями на твою и без того раздолбанную жёппу? Все равно умрешь и с собой на тот свет воспоминания и эмоции не забрать, туда вообще нихуя не забрать.
>>206124906Может потому что это токсин, который дает мгновенный негативный эффект? Даже редко бухая, ты отнимешь у себя немножечко ХП.
>>206136584Сравнивать человека и хомячка не слишком умно. Чмошниками я называю тех, кто для оправдания собственной пассивности и эгоизма использует подобные сравнения.
>>206136701>Чмошниками я называю тех, кто для оправдания собственной пассивности и эгоизма использует подобные сравнения.Держи в курсе главное
>>206123649 (OP)Проблема от необразованности населения.Поначитаются хуйни от экспертов уровня инстраграмма:> мясо вредно!!> сахар вредно!!!> соль вредно!!!!А потом кормят якобы "здоровым питанием" детей из одних овощей и сами дети овощами вырастают.
>>206136684Двачую, я как бросил пить, теперь прям испытываю отвращение, когда вижу выпивающих. Представляю, как алкоголь распадается на токсины и отравляет его организм, нарушается кровообращение мозга, на утро ему будет хуёво.. фу бля
>>206136254> тренировкиДрессировки. Пофиксил. Приведу иллюстрацию: курильщик, который бросил с книжкой Аллена Карра (проникся/позволил себя убедить, словил и смог удержать нужное настроение) курить совершенно не хочет и даже кайфует от симптомов отмены, воспринимая их как очищение. Мамкин титан же сажает себя на цепь, скрежещет зубами, агрится на людей, особенно других курильщиков, и рано или поздно бежит в магазин за сигаретами. Первый по логике двощера - внушаемый дебил, второй - уберменш и превозмогатор (если таки остался сидеть на цепи и смог не побежать за сижками). Только кто из них в итоге обосрался? Кто из них счастливый некурящий человек, а кто - цепная псина?
>>206136616Так они и продолжают мереть как мухи, в меньших процентах но больших количествах. Там где у чмошников от чумы вымирало племя в 300 человек у средневековых решальщиков проблем в муках умерло 40 миллионов. Охуеть копропрогрессоры.
>>206136856Нет, не создаю.>>206136934Ну и сколько от чумы умирает сейчас, сказочник? А ещё лучше, сколько сейчас умирает от оспы?
>>206136616А когда создавали химическое и ядерное оружие? За уши можно что угодно притянуть. Ты же просто не понимаешь концепцию недеяния.
>>206137037Сумарно от спида миллиард умирает. Не лечили бы чуму, это милиард бы не родился и не страдал.
>>206136920Бля, вот когда речь идет об алкоголе, всегда люди занимают крайние позиции. Либо вообще не пить, либо бухать, чтобы наутро плохо было.
>>206123649 (OP)Зачем люди лезут в экстрим спорт и подобные вещи? Чтоб доказать в первую очередь самому себе, насколько ты классный и насколько у тебя большие яички, отчего ты получишь кайф.Люди которые себя ограничивают, доказывают опять же в первую очередь самим себе, что у них воля тверда как елда, что они охуенны и хозяева своему телу и потребностям, отчего получают кайф.Ты тут нофаперов чтоль не видел? Или их всех трапотредами подменили и все забыли?
>>206136920Потому что ты посадил себя на цепь, а не перерос бухло. Так всегда бывает. Твоё бессознательное всё так же тоскует по бухлу, что бы ты не кудахтал. Если бы это было не так, тебе бы было глубоко похуй на синяков.
>>206137038Я не за уши притягивал а показал конкретный пример пользы решения проблем, а не бегства от них. Ядерное оружие вообще единственный раз в истории человечества применяли и благодаря ему войны прекратились.>>206137083>Сумарно от спидаТак и от ВИЧ теперь не умирают>Не лечили бы чуму, это милиард бы не родился и не страдал. А сотни миллиардов не наслаждались бы жизнью.>>206137135Я могу понять, что не создаю большинство своих проблем, о чём ты вообще?
>>206137230В смысле смотри. Мы типа за недеяние. Мы в курсе что он не врубился в то во что врубились мы. Мы как минимум эмпирически знаем, что тугим такими разговорами ничего донести нельзя. Но продолжаем. Зачем оно тебе? Ты постиг сострадание ко все м живым существам?Мне верояно страшно сегодня, поэтому я с кем-то разговариваю на дваче как умею, как другие водку пьют или жрут истерически. А тебе зачем?
>>206123649 (OP)> Ты что блядь диабетик или может жиробас? Зачем просто так снихуя отказываться от удовольствия, которых в жизни не так и много.> Зачем люди осознанно отказываются от соли, сахара, мучного, легких наркотиков, бухла, секса, мяса без очевидных предпосылок к этому (например аллергия)?зачем ты делишь на ноль - ключевое слово - "осознанно", но при этом "просто так снихуя"понятное дело что половина из долбоебов просто на уровне хайпа и зож в это упарываются, но может быть миллион причин отказа от эффекта плацебо до реальных изменений в лучшую или худшую сторону, которые могут быть индивидуальны для каждого человека.например взять меня - я постоянно жру сладкое (не жиробас), жирное, жареное, кофе, пивас, чипсы, шоколад еще и в любой комбинации и порядке - из-за этой хуйни у меня - то гастриты в легкой форме (вроде изжоги, кислой слюны, но иногда бывает и серьезнее), то что-то вроде пищевой аллергии которая выражается атопическим дерматитом, то сру хуево, то наоборот, то коньюктивиты и глаза чешутся (вот сейчас - как раз только ебанул кофе со сгущенкой), зато пока я был в армии год и жрал там всё вареное - так у меня еще после этого 5 лет нихуя не было никаких проблем и я мог позволить себе жрать любое хрючево без последствий, а щас опять начинается.а твоя депрессия - скорее всего от резкого отказа в удовольствии, думаю надо плавно это делать либо пересилить ломку.реально жрать сахар - пустое, это все субъективно что сахар = удовольствие, когда его не жрешь - ты получаешь точно такое же удовольствие от того что его не жрешь лол, так же со всем остальным.
>>206137398>Я могу понять, что не создаю большинство своих проблем, о чём ты вообще?Если ты не создаешь себе проблем, следовательно проблемы создают тебе другие. Следовательно, если другие перестанут создавать себе проблемы, они перестанут создавать проблемы и тебе, лишив тебя этих проблем, потому что проблема, если рассматривать ее в общем виде, является раздражителем. Если человеку что-то от тебя надо, значит у него есть проблема, значит он хочет создать проблему тебе.
>>206136930Вопрос в том, что есть счастье. Если человек отказывавшийся от курения, нашел счастье в другом. То счастлив он.А вот курильщик, который кайфовал от сиг, и потеряв их на мгновенье, несчастлив, до тех пор, пока снова не закурит. Счастливы однако ОБА, но. Одно счастье пагубно повлияет на курильщика. И будет ли он счастлив после? Вопрос другой.Поэтому людям трудно что либо терять. Просто потому что привязан. Человек жрет бургеры, он счастлив, вкусно, классно! Но он в итоге придет к ожирению например, и этого и счастье, принесет другие несчастья. Поэтому чтобы бросить жрать бургеры, нужно полюбить что то то другое. Как уже отметил, каждый случай уникален и индивидуален.
>>206137456>Мы в курсе что он не врубился в то во что врубились мыНаоборот же, врубился лучше, чем вы, вы это почувствовали, но признать мою правоту смелости не хватило, теперь вот занимаетесь самооправданием.
>>206123649 (OP)Просто нравится ограничивать себя в каких то вещах. Таким образом нахожусь в тонусе что-ли. Например у меня есть проблема, что накатывают дурные мысли по вечерам и одолевает грусть и нежелание что-то делать. Засыпать тоже становится сложно. Мне почему то помогает голод в такие моменты, сейчас последний раз питаюсь в 12-13 часов и пытаюсь ложиться в 22 где то. По вечерам нет какой то хуйни в голове, только чувство голода периодически.
>>206123649 (OP)Если себя ни в чем не ограничивать то становишься машиной которой движут автоматизмы. Настоящий ты пропадает остаётся только оболочка которая себя поддерживает.
>>206137306>>206137284Хуя нас просветленных на дваче развеолось. Затрите мне лучше про медитации, есть чо почитать? Есть у кого где поучится? Я вкатитился через Маторина и проект 42, но он к сожалению кукухой протекать начал или я слишком туп для него, буддийские тексты читал - в городе очень уж сложно, майндфулнес из того что я читал хорош как базовая практика, но чоть мелковато.
>>206137530>Если ты не создаешь себе проблем, следовательно проблемы создают тебе другиеЕсли я не создаю большинство своих проблем, это ещё не значит, что я их вообще не создаю.>следовательно проблемы создают тебе другиеПроблемы вообще могут не зависеть от конкретного субъекта, а быть общечеловеческими - болезни, страдания, смерть. Ваша позиция - отстраниться и смириться. моя - бороться в надежде рано или поздно их решить.
>>206136620Ты когда фильм смотришь, тоже думаешь нахуя я его смотрю если он никакого профита не несет, в ящик не положишь?
>>206137695>Затрите мне лучше про медитации, есть чо почитать? Есть у кого где поучится?Ничего не надо читать - берешь и медитируешь. Начни слушать свое дыхание. Это должно быть единственным твоим процессом. Слышать свое дыхание. А дальше....сам все поймешь
>>206137713>Ваша позиция - отстраниться и смириться. моя - бороться в надежде рано или поздно их решить.Только хотел это написать.Но увы, зря споришь. Анти-индустриальную революцию уже не остановить.
>>206137819Дыхание давно пройденый этап. Уже не нужно. Мне бы дальше. Я надрочился как фокусировать сознание (дахание) так и расфокусировать его с места, там просто потом вопросы появляются куда дальше идти, их обсудить хочется. Кстати помимо дыхания советую освоить практики с переносом внимания по частям тела. Типа нидры,их много похожих, там вылезают забавная говнина которая при фокусировке на внимании не заметна.
>>206137208Нет не тоскую, мне абсолютно норм. Хотя я жалею, что вообще пил раньше, я думаю мне лет в 40 еще это аукнется.
>>206137092Так а все к этому и идёт - я пробовал пить в малых количествах - получается какая-то хуйня, проще совсем отказаться.
>>206123649 (OP)> Зачем люди осознанно отказываются от соли, Чтобы не получить камни в почках. > сахара,Чтобы не получить кариес. > мучного, Чтобы не стать жирным. > легких наркотиков, бухла, Не всем это приятно. > секса,Не всем дают. > мяса Это долбоебы, да.
>>206138298>> сахара,>Чтобы не получить кариес. Но кариес нельзя получить от сладкого. Это миф. Это инфекционное заблевание вызванное нарушением щелочного баланса и имунитета.>> мучного, >Чтобы не стать жирным. Не обжиаться.
>>206138043Нейгуном упорись. Я в секцию вин чуня хожу, у нас нейгун дают в качестве факультативного раздела. Годная вещь. Но без присмотра можно двинуться.
Потому-что организм стремиться к гомеостазу в том числе и в удовольствиях - больше удовольствия -меньшая к нему чувствительность и наоборот. От сахара ты счастливее не станешь
>>206123649 (OP)>Зачем люди осознанно отказываются от соли, сахара, мучного, легких наркотиков, бухла, секса, мяса без очевидных предпосылок к этому (например аллергия)? Неужели это и вправду ведет к "просветлению"? Я пробовал эксперементировать - кроме как к депрессии меня это ни к чему не привело.Просто есть люди, такие как я, у которых нет середины. Тип ты либо пьёшь как свинья, либо не пьёшь. Тоже самое по поводу сахара, у меня либо я жру сладное говно килограммами каждый день, либо не жду. Если ты умеешь держать середину, то никаких проблем, если не умеешь, то приходится себя тотально ограничивать и для постороннего человека может показаться, что ты решаешь это делать без веских причин.
>>206123901>все отказываются дрочить толком не объясняя зачемБросил дрочить, чтобы трахаться пизже. Задолбало, что не могу кончить просто трахая тянку.
>>206138401Пратика такая. Бывает концетрационная бываетт деконцентрационая. Первые проще доя неофитов, потом наоборот. Ьытовые задачи медитациями концетрации хорошо решаются, если насобачится.>>206138699Спс, попробую.
>>206123649 (OP)Потому что все это говно вредно и чем раньше ты от него откажешься тем меньше проблем будет в будущем.
>>206139242Алкоголь это тяжелый наркотик, а сахар - обычная еда. Как можно их сравнивать вообще? Если у алкоголика забрать алкоголь, он не сможет есть, пить, спать, он будет выть от боли, пока не начнется делирий, или пока не сдохнет от инсульта. Синька это пиздец, с нее ломает как с гречи.
>>206123649 (OP)>Зачем просто так снихуя отказываться от удовольствия, которых в жизни не так и много.Ответ на твой вопрос в нём самом.Просто, ты судишь со своей колокольни, а на самом деле это у тебя в жизни удовольствий мало, а для тех, кто отказывается от сахара, например, это не удовольствие, а просто избавление от лишнего. Удовольствий в жизни и так слишком много, чтобы тратить время и ресурсы организма на сахар и жратву.
Не пью алкашку, не курю, не пью кофе, не пью чай. Я свободен от любых наркотиков кроме добро пожаловать снова.
Есть некоторое внутреннее пространство, там где происходит мысленный поток. Когда оно в порядке, там по стандарту спокойное и приятное состояние. Примерно похоже на то как сидишь в парке в прохладнй день. Шизотерики зовут это эталонкой. В раннем детстве такое по стандарту, поэтому все любят детство или по крайней мере его запоминают, а настоящее не запоминают из-за каши в голове.Когда у человека накапливается стресс, во внутреннем пространстве появляется ручеек неприятных ощущений. Хороший пример у Пелевина в рассказе "Девятый сон Веры Павловны" - вроде все хорошо, но откуда-то будто говном несет. Цитаты искать лениво, но там есть красочные метафоры. И большинство людей постоянно ощущают этот ручеек как совокупность неприятных ощущений - тревожность, тоска или еще что-то.И чтобы этот ручеек перекрыть, нужно щедро поливать сознание чем-то приятным. Чем ярче ощущение, тем лучше. Это как раз и сахар, порнуха с всякими нездоровыми фетишами, много эмоций.Получается в результате, что у человека во внутреннем пространстве происходит какая-то суета, движуха. Иначе он просто не может, ему плохо.Вот релилигия, всякие учения давно эту фигню знают и поэтому советуют воздерживаться. Отключая поток "затычек", у человека появляется шанс встать на путь самопознания и разрулить эту кашу внутри естественным образом. Кто-то религией, кто-то психотерапией, кто-то много думает или медитирует. В результате при правильных действиях в этом внутреннем пространстве воцаряется покой.Вот собственно и всё.Одновременно с этим у мозга есть склонность всегда действовать самым простым путем. А поесть шоколада и подрочить очень просто, гораздо проще, чем остальное. Поэтому мозг будет всячески поощрять такой выход из ситуации. На уровне мышления это закрепляется тонной оправданий и разумных аргументов. Цель этого, чтобы человек, а он как извечно просто запрограммированный биоробот, не делал свой выбор, а просто следовал программе, которую выбрал для него ленивый мозг.
>>206123649 (OP)Как сказал бы Лабковский, все от неуверенности людей в себе. Неуверенным в себе людям нужно что-то доказывать себе и окружающим и попытаться за этот счет самоутвердиться в обществе, занимаясь самоограничениями, выдавая их за "тренировку силу воли" или еще какой выдуманной причине.
ООО Я ТАКОЙ НЕЗАВИСИМЫЙ ПОСМОТРИТЕ НА МЕНЯ ЕСЛИ МНЕ СКАЖУТ ЧТО Я ОТ ЧЕГО ТО ЗАВИШУ Я СРАЗУ ПЕРЕСТАНУ ЭТО ДЕЛАТЬ ВЕДЬ Я ТАКОЙ НЕЗАВИСИМЫЙ
>>206140079>Отключая поток "затычек", у человека появляется шанс встать на путь самопознания и разрулить эту кашу внутри естественным образом.Вот уж действительно в этом контексте двач - психотронная тюрьма, не хуже импульсивной жрачки. Хорошая телега, добра.
>>206139755Вот это маневры,лол. Внезапно! Стимулируются одни те же центры удовольствия, ту да и же наркотики. Ты не долбишь кокс и герыч только потому что они не продаются на полках магазинов. 90% продуктов в маркетах содержат сахар. Зачем сахар в маринадах,соленьях, молочке? А в горчице и хрене он зачем? Все просто,поддерживать в тебе сахарозависимость и поощрять ее.>Если у алкоголика забрать алкогольПопробуй слезть с сахара,ты очень удивишься, гарантирую
>>206123649 (OP)Люди не находят в этом плюсов, либо минусов больше чем плюсов (если человек адекватен)
>>206140882>Все просто,поддерживать в тебе сахарозависимостьЧто за чушь, блядь, он просто вкус усиливает. Попробуй засоли огурцы без сахара - хуйня получится.>Попробуй слезть с сахара,ты очень удивишьсяКроме кофе с 3 кубиками сахара утром, сладкое не ем, нихуя не случается.
>>206141066>огурцы без сахара - хуйня получитсяВот тут и прокол. Это прямое подтверждение твоей зависимости.>сладкое не емА и не надо. Открой свой холодос и перебери готовые продукты,соуса,полуфабрикаты,сыр,молочку,колбасу,консерву. Везде будет сахар в составе. Продуктов без содержания сахара будет меньше 10%.>нихуя не случаетсяЯ не алкоголик! Я могу бросить в любой момент!Я не наркоман! Я просто расслабляюсь!Ну ты понял
>>206126813А почему бы не есть таблетки дофамина раз в год, все остальное время можно жить строго и во всем ограничиваться. В аптеках его нет, но если формула есть, можно синтезировать.
Ради здоровья. У меня лично пиздецома на пиздецоме и нельзя мне почти ничего. Постоянно приходятся держать себя в форме чтобы просто не рассыпаться за пару недель. До 24 еще нормально было а потом начал загибаться на глазах. Ощущение что после 30 вообще все деньги у людей уходят на здоровый образ жизни и лечение. Мимо 27.
>>206141809Ну тащемта нулевые были моими шестидесятыми - алкашка, трава, грибы, люся итд. Было куда веселее, чем сейчас. Хотя состояние тушки и в общем здоровье и самочувствие у меня сейчас в разы пизже, чем тогда.
>>206141065Купишь машинку? Или скорее квартирку? А дальше что, сахар, бухло и сигареты? Или будешь копить на уже особняк?
>>206123649 (OP)>>Господа просветленные, внесите ясность плиз.Каждая ситуация уникальна. Плюс отказ звучит громко (скорее невозможно если не диабет), скорее большая адекватность в подходе.Убран сахар из чая, прекратил пожирать по 1-2 плитки шоколада за раз (сейчас не могу 1 за раз съесть, за день 3-6 долек в каеф и то не сразу), прекратил жрать плохие конфеты, если покупаю - то мало и дорогих, в моем городе сложно ловить свежие, стараюсь. В моем случае благодая ограничением в животном пожирании сладкого удалось уменьшить количество стоматитных язв во рту раз в 4-5. Дальше вошло в привычку и уже не парит. Сахар в чае ощущается как жженое говно, любимые раньше конфеты, мороженное, мармелад, вафли испортились, из "морских" конфет пропала спиртяга, у вафлей стали тонкие коржи, мороженку надо запивать чаем, мармелад клевыый перестали у нас делать в области, стоил копейки, смывал сахар водой и ел в каеф. Он и так достаточно сладкий (делал сам мармелад, проверял, если сахара мало он такое себе).Дньги с привычного сладкого идут на орехи и семечки. Хорошей халвы в моем городе нету, только сухая просрочка, ну и ладно. Все это на тушке дрища в 2 метра ростом и весом в 75-65. Вес падал когда сильно соскочил с сладкого, вернулся когда хлебушек пек (в нем тоже сахара хватает), сейчас стабилизировал и шмотки не болтаются.
