РАДИКАЛЬНЫЙ ФАП/НОФАП РОЛЛ ТРЕД1 - Фапаешь каждый день, в течении 5-ти так что уже больше не можешь2 - Нофап неделю (классика)3 - Фапать только в общественных местах (работа, школа тоже считаются)4 - Фап на прон противоположенный твоей ориентации5 - Нофап неделю с ежедневным просмотром прона6 - Нофап неделю с ежедневным просмотром /fg
я до нофапился до того что привел телку домой и поймал вялого, не будьте долбоебами, нофап это путь к простатиту
>>205822210От нофапа стояк улучшается, хотя возможно первый месяц хуй впадёт в спячку, потому что столько лет его впустую издрачивали.