Лвл 25. Мне уже давно похуй на себя.Работаю на дно работе за копейки, живу с родителями.Здоровье всрато из-за нищебродского детства, сейчас принимаю по 5 таблеток 3 раза в день чтобы просто жить. Внешка всрата, 130 кг жиртрест. С таким я уже никогда не найду себе куна, ну или хотя бы доминантную тян. Свою работу не люблю. Хоть и в большинстве случаев я 2/3 времени на работе могу просто сычевать, играть в игры и смотреть ютуб.У меня не было детства. Совсем. Я не ходил гулять. Не ходил потом в клубы, на вписки. Не мацал ЕОТову, как это делал Ероха из параллельного класса. Вместо этого я с детства РАБотал, за копьё, чтобы хоть как-то выжить. РАБотал школотой, РАБотал студентотой, вместо того, чтобы веселиться. Пытался что-то мутить в интернете. Пытался заниматься тем, чем мне нравится заниматься, и монетизировать это. Поначалу сжирало всё тотальное отсутствие денег и времени из-за работы, потом даже что-то начало выходить в ноль, но крымнаш и доллар по 70 привнесли свою лепту и я опять был вынужден бросить всё и идти ебашить дноработу за копейки.Сейчас уже бесполезно что-то пытаться делать. У меня нет денег, жилья, здоровья, внешки, энергии. Даже если и можно за очень длительное время ценой неимоверных усилий исправить какой-то один пункт, например всё-таки каким-то чудом заработать денег, и потом с помощью большого количества дорогостоящих операций подтянуть здоровье, а следом и внешку, это займёт чудовищное количество времени. А я повторюсь, мне 25, а после тридцатника жизнь уже по сути заканчивается. Сейчас из развлечений только кудахтер с интернетом (да и то его всё отключить норовят), да набор дилдаков с али-экспресса для дрочки. По сути, это только две вещи, которые спасают меня от самовыпила в данной ситуации. Да по сути мне особо самовыпил-то и не нужен. С моим здоровьем житьсуществовать мне осталось всё равно не так долго.
>>205192013 (OP)>а после тридцатника жизнь уже по сути заканчивается.>Сейчас из развлечений набор дилдаков с али-экспресса для дрочкирил лучше сдохни
>>205192457> Сбрось вес, свинья. Запишись в кокочалочку.уже пробовал, но после РАБоты ни времени, ни сил не остаётся уже. Да и опять же, записаться, а ты знаешь дорогой, сколько абонемент стоит? А проезд? у меня же кокочалочка не под домом находится, и до неё ещё надо ехать. А денег и так впритык на еду, коммунальные, таблетки и проезд до дноработы хватает.
>>205192641Блядь, сидеть за пекой с дилдаками время есть, на самообразование и занятие своим здоровьем времени нет. Иди нахуй ОП, выпились уже. Такие как ты не нужны
>>205192013 (OP)>Внешка всрата, 130 кг жиртрестперестань жрать за троих; сходи на стадион, начинай с лёгких пробежек; выполняй базовые упражнения: приседания, отжимания, пресс, поднимай гантели или портфель нагрузи чем-нибудь тяжёлым. мимо не хожу в зал, выгляжу подтянутым.>У меня не было детства. Совсем. Я не ходил гулять. Не ходил потом в клубы, на вписки. Не мацал ЕОТову, как это делал Ероха из параллельного класса.ты ебучий быдлоид, если это твой круг интересов. читай что-нибудь около научное или филосовское, просто развивайся>А я повторюсь, мне 25, а после тридцатника жизнь уже по сути заканчивается.для тебя жизнь уже закончилась, если ты говноед, который не хочет ничего делать. сам был в депрессии. ходил к психологам, но они от меня отказались, оказался слишком замкнутым. забил хуй и ебашил, сейчас плыву по течению и всё не так уж и плохо. ты сам окунул себя в говно своим самобичеванием. расслабься, забей хуй и ебош. больше ничего не надо
>>205192880> расслабься, забей хуй и ебошнаебошился уже, заебошился> перестань жрать за троихох уж эти проекции
>>205192013 (OP)Пиздаболия. Самосовершенствоваться никогда не поздно, анон!!! Я вот занимался несколько месяцев всего и у меня руки пиздец банки, кубики видно. Конечно, я с рождения няшный, поэтому пластику или всякие мьюинги-хуюинги делать не нада, но я из жиробаса превратился в няшнокуна как Райн Гослинг. После тридцати жизнь не заканчивается, не слушай экспертов с двача. Удач тебе.
>>205193435> я с рождения няшный> никогда не позднопочему-то такие слова я всегда слышу только от тех, у кого с рождения что-то есть, а не от тех, у кого ничего не было
>>205193534Ну так сделай так, чтобы было, хули. Я стал няшным только после того, как начал заниматься, а до этого у меня был ебучий двойной подбородок, особенно видный из-за травмы в детстве. Был нищебродом, как и ты, сейчас работаю опером (!) и в хуй не дую, нашёл любимую работу. Хожу как на праздник потому что я больной долбоёб. Вместо того, чтобы ныть на харкаче начни самосовершенствоваться прямо сейчас.
>хотя бы доминантную тян>хотя быдоминантных тян одна на миллион. "Хотя бы".Что касается веса - тёлки которые хотят быть привлекательными для парней прикладывают сверх-усилия, а ты нихуя не прикладываешь к этому никаких усилий. Выходит, что ты не пидор, а просто битард, а раз ты битард, то в чём проблема?
Понимаю что бототред но на месте ОПа я бы занялся спортом - там вопрос даже не в качковости а в простом хорошем самочувствии
>>205193534Потому что те, у кого ничего не было за 20 лет научились не скулить и молча делать свои дела.
>>205193785Это не бототред. Просто оп - нытик, который вместо самосовершенствования ноет, ноеь, ноет на сосачике.
>>205192013 (OP)Вместо многобукав, лучше бы коротко и ясно признался: Пожалейте меня, я жирная свинья и не хочу худеть.
>>205193849Нет, анон! «Пожалейте меня, я жирная свинья и хочу похудеть, но за пару секунд само собой!»
>>205192013 (OP)Найди друга и высасывай с него все силы. Если у тебя есть опора, ты можешь свернуть горы, ты можешь хотя бы прожить весёлую жизнь. Единственное что хуёвое это наверное проёбаное детство/молодость, это неизлечимо и это будет ебать твоё настроение всю жизнь. >image.pngВот этого хотя бы ради нас не делай.
>>205193732того же, что есть у большинства людей. Простых жизненных радостей - денег, можно не сверхсуммы, но чтобы не нищеёбствовать, куна/тян, не 10/10, но хотя бы плюс-минус адекватного(ую), свободное время, чтобы заниматься тем, чем мне нравится заниматься, вместо того чтобы сидеть на харкаче на РАБоте проёбывать время. >>205193678> Вместо того, чтобы ныть на харкаче начни самосовершенствоваться прямо сейчас.я повторяю, после оттарабаненного на ненавистной РАБоте дня до шести вечера не остаётся ни времени, ни сил на что-то. Плюс, всё настолько уже плохо, что на любое совершенствование уйдут годы, если не десятилетия.>>205193690> тёлки которые хотят быть привлекательными для парней прикладывают сверх-усилиясверх-усилия>в салон красоты пару раз в неделю>нанести макияж утром>разок в неделю в фитнес-клуб на час>просто потому что родилась няшной худышкойебать какие усилия, ага
>>205192880>ходил к психологам, но они от меня отказались, оказался слишком замкнутымАхуеть, это все равно что тебя из ресторана выгонят, потому что ты слишком голодный. Нахуй эти психологи тогда вообще нужны?
>>205192013 (OP)>130кгТы мог бы меньше жрать как минимум. Жиру неоткуда взяться, если ты не получаешь каллорий больше, чем тратишь. И деньги бы сэкономил.
>>205193849Ты просто даун который не понимает что такая хуета проблем отнимает столько сил и желания жить что даже сдохнуть является проблемой.
>>205193963На самосовершенствование уйдёт вся жизнь, ведь оно бесконечно! Поэтому вместо нытья начни и результаты будут через несколько месяцев. Про «нет сил» - пиздаболия, есть куча способов, как их получить за пара минут. Ну и с работы можешь уволиться, если так ненавидишь
>>205194040> Ты мог бы меньше жрать как минимум. Жиру неоткуда взяться, если ты не получаешь каллорий больше, чем тратишь. И деньги бы сэкономил.ну давай по полочкам.с одной стороны у меня гипотериоз. Сверхмедленный обмен веществ из-за этого.С другой - сильные приступы головокружения из-за всратого давления, которые триггерятся и усиливаются из-за голода в том числе. Т.е. не жру = падаю в обморок.
>>205193963>я повторяю, после оттарабаненного на ненавистной РАБоте дня до шести вечера не остаётся ни времени, ни сил на что-то.ты же писал что 2/3 из рабочего времени сычуешь в интернете, да и работа сидячая.
>>205194263Все это из-за того, что ты жрал и стал жирдяем. Ты сам запустил себя и просрал здоровье, а теперь винишь во чсем других.
>>205193963Тебе нужны какие-то регулярные физические нагрузки. Начни гулять минут по 20 каждый день сразу после пробуждения к примеру. Можно начать слегка корректировать диету, но не надо сильно упарываться, просто меньше сахара, больше мяса, овощей, круп и тд. Это реально сильно влияет на настроение, а настроение влияет на мотивацию для действий.В идеале нужно очень медленно и постепенно нужно вводить небольшие привычки, которые ты будешь делать КАЖДЫЙ день. К примеру та же прогулка по утрам и медитация условная после прогулки(или перед сном для очищения мозга от мыслей, мешающих нормально заснуть)
>>205194304Во-воМог бы не хуйню на ютьюбчике смотреть, а полезное делать ченить.Пидарас короче, небось из хобби просмотр аниме и дрочка.
>>205192013 (OP)Постоянно пей дохуища воды и жри маленькими порциями 5-6 раз в день своё хрючево. За полгода даже с твоим сидячим образом жизни до 100кг сбросишь свою задницу, а потом глядишь и выпилишься начнешь 5-10 минут офп заниматься или вообще бегать не начнёшь, ибо будет совсем влом
>>205192641Все дело в настрое психическом и эмоциональном. Если ты всегда будешь себя ощущать деприссивно-суицидально, то конечно ничего с собой поделать не сможешь. Мотивация должна чем то поддерживаться - гормональный фон безжалостная сука, просто на силе воли его не перебороть. Поэтому я советую прикупить курс 5HTP(5 гидрокситриптофан) с витамином D3 - помогут реально вылезти из упадческих настроений, и шлифануть все дело ноотропами, например Ноопептом. В башке довольно быстро прояснится, и поверь появятся силы и желание, после работы заниматься (советую кардио тренировки, если с сердцем проблем нет) .Плюс 5HTP снижает аппетит. Ну и конечно соблюдать простую диету - не жрать мучное/сладкое, и не жрать после 6-и. ВСЕ. Дальше все зависеть будет только от тебя. Я за 2 месяца сбросил 18 кг таким макаром. Таблетки рулят.
>>205194966Да у чела просто состояние очень подавленное. В таком состоянии ныть - это норма, реально иногда не видишь выхода, а любое адекватное предложение воспринимаешь в штыки и ищешь причины отмазаться
>>205195318А зачем было запускать себя? Он что, дядю Каму Пулю не слушал? Ой двач, памахи, я короче бухал 10 лет не просыхая, теперь печени капец. Это все нищее детство виновато. И пыня!!!
>>205195472Разные бывают ситуации в жизни, чел. Не нужно так бросаться на людей, ты ничего положительного этим не делаешь, кроме повышения своего чсв.Ну и пыня нормально так всем поднасрал с крымом, мне он лично тоже нахуй не вперся, а цены на все мои занятия и хобби подскочили в 2 раза. Это сильно замедляет мое развитие и я неслабо тильтую, видя цены на студенческие кларнеты в 40к деревянных
>>205195834Долбоеб тупорылый, иди посмотри цены на муз инструменты и комп комплектующие в рублях, хуила ольгинская
>>205192013 (OP)>живу с родителями.Пофикси это, и остальное будет намного проще.Первое правило: не сидеть дома!
>>205196460Из дома нужно бежать в любую погоду.Бежать туда, где есть люди, книги или возможность нагрузить тело (спортзал, стадион, парк, лес, бассейн).
>>205196209> Если есть желание - добьешься всегоПошел нахуй, черт. Иди блять в продуктовом магазине цены в два раза для себя умножь, а потом подумай. Почти на все товар из-за границы лютый оверпрайс, а внутри страны мы производим всякую хуиту. Идите нахуй со своими мантрами про "нужно только желание" и вот это все. Еще бы и условия не помешали бы. А то смотришь на либы оркестровые берлинские, а там полугодичная зарплата младшего научного в мухосрани. Так победим
>>205196547Человек, желающий прийти к счастью, должен практиковать аскезу.Ты удивишься, как мало денег надо для жизни.
Тоже думал, что после 25 просто пущу себе пулю в голову, но на деле надо просто ебошить и всё будет нормНу и быть кабанчиком
>>205196608Чувак, выбор простой - либо гнить дома заживо......либо наконец повернуться лицом к жизни и начать жить.
>>205192013 (OP)Ты хуесос и я тебя презираю. Хоть и сам вешу 90 кило, но я в меру накачанный 177 см карлан. Дворф с писюном 18 см. Короткоствол, ага. По молодости тоже уёбок был, но прошли года, случились события. Я понял, что в 28 лет таскать за сраки 18 летних интереснее, чем в сосничестве. Ебать малолеток круче, когда малолетка не ты. И вообще весело, когда ты не малолетка. А ты хуй собачий, режь вены.
>>205196751На улице можно гулять по парку, наслаждаться свежим воздухом и природой.Прогулки стимулируют мозговую активность - доказано наукой. Погуляешь раз, погуляешь два, погуляешь три - появятся свежие идеи, что делать дальше.
>>205196681вес очень слабо связан с количеством потребляемой хавки. Не удивлюсь, если он ест немногим больше меня, 75к дрища
>>205197241Когда ты такого роста, то хуком можно яйца дробить противнику. И никто не предъявит, ведь ты ж карлан!
>>205197080Ну может у тебя обмен веществ лучше, это не отменяет того факта, что он может меньше жрать и ему это только на пользу будет
>>205197782Мой рецепт похудания на 10 кило был таким: утром кефир, вечером до 6 кефир, днем легкий обед.И каждодневные прогулки по 5-8 тысяч шагов.
>>205197868Ну я и имел в виду не жрать жирное и все такое. Овощи можно жрать неограниченно, от них нельзя потолстеть. Там наоборот клетчатка повсюду, на которую силы тратятся чтоб переварить
>>205192013 (OP)Чтобы развиваться, нужна мотивация. У тебя видимо в жизни все сорт оф хорошо, вернее ты считаешь это достаточно нормальным, чтобы жить так. Если в жизни случиться какой-то пиздец по твоему мнению, который ты сможешь исправить, начнешь двигаться.
>>205192641Блядь тебе что обязательно нужна кокочалка чтобы сбросить вес? Ты даун? Денег на еду впритык, но почему-то вес не уходит.....
>>205197933Главное - тратить больше калорий, чем жрать.Похудеть, протирая жопу дома, очень сложно.ОП должен каждый день поднимать себя со стула и гулять.
>>205193963>>в салон красоты пару раз в неделю>>нанести макияж утром>>разок в неделю в фитнес-клуб на часА ты попробуй прилагать примерно столько же усилий. Замени салон красоты бассейном, макияж - ухаживающими средствами, в фитнес-клуб ходи два-три раза в неделю. Ну и нормализуй рацион, тяны в среднем едят меньше кунов, потому что у них ниже уровень тестостерона и они не такие прожорливые. Жри среднетянские порции хорошей вкусной собственноручно приготовленной диетической еды. Через полгода подтянешься, с ебла сойдут прыщи и жирнота, пропадет метеоризм, будешь хорошо твердо какать и забудешь о болях в желудке и печени.
>>205194263>с одной стороны у меня гипотериоз. Сверхмедленный обмен веществ из-за этого.Пиздуй к эндокринологу и проси подобрать дозировку лекарств так, чтобы полностью скомпенсировать недостаток гормонов. Алсо, нехватка сил и подавленное настроение могут расти именно из нескомпенсированного гипотиреоза.
>>205198488Уйдет, если он будет фиксить гормональные проблемы. Если не будет, то да, худеть будет тяжко, а отеки, которые при его болячке всегда бывают, никуда уходить не будут.
>>205198276У него нет столько силы воли.Начинать надо с регулярных прогулок. Они помогут проветрить голову и набраться сил.Еще можно ходить пешком на этаж, а не ездить на лифте. Очень полезно! Но только когда вес уйдет за 100 хотя бы, иначе колени можно попортить.
>>205192013 (OP)Я похромист 150к в наносекунду, здоровье идеальное, но все равно веду такую же жизнь как и ты т е сижу все свободное время в игорях. Так что не меняй ничего, у тебя все норм.
