Начать жить заново в 20+ летАнтоши, расскажите про то, как вы выбрались из хронической депрессии/сычевания (суть одно и то же) и смогли найти силы стать счастливым и самодостаточным?О себе: дропнул универ на 3 курсе, перспектив никаких не было, в детстве не был социальным. Первый год после дропа накатила чудовищная депрессия, когда не хотелось ничего, думал что всё, пиздец, все просрано, смотрел на вк одноклассников и бывших товарищей из школы, читал твиттере успешных ребяток и унывал.Но сейчас что-то в голове кликнуло: может быть стать учителем? Раз уж я инфантил, я найду общий язык с пиздюками. Получать пед образование не так уж и сложно, баллы там небольшие, работа есть. И вообще впервые за долгое время я почувствовал какой-то интерес к какой-то профессии. Думаю попробовать поступить. Расскажите про ваши истории, аноны. Хочется знать, получилось ли вам найти себя.
Тоже такие мысли были, но я проанализировал ситуацию и понял, что это желание увеличить поинты собственной важности. Просто самый легкодоступный. Знаешь больше детей и рассказываешь. Я бы вообще игнорил образование и учил что-то интересное для тебя и тупо преподавал в интернете, то есть вёл Ютуб канал. Все просто. Пиздюки там больше времени проводят. Если канал будет интересный, будут смотреть. Опять же, все просто как два пальца обоссать. А вот через эту машину образовательную проходить ещё раз это ебануться.
Да блять, 'искать себя' это игра длинною в жизнь. Из планов - прокачать карьеру, подлечиться и дальше жить. Сычевать, ну может тянку заиметь, встречаться иногда с некоторыми товарищами и все, тупить в компик. Ты меньше смотри на окружающих и меньше думай о мнении нормисов в твоей жизни. Ты же двачер, нахуй тебе вылезаторствовать? Подзаработай и обустрой свою жизнь так как тебе хочется, в чем проблема?
>>198826613Но в ИРЛе есть контакт с детьми, чувствуешь свою ответственность за них, радуешься, когда у них что-то получается, вот это все.
>>198826467 (OP)Так поступай. Нам в школе вообще завуч говорила "нафиг вам сейчас это ВО? Вы даже не знаете, кем хотите быть." Она сама отучилась только после 30и, родив двоих детей. В жизни нет такого, что ты "все проебал". Всегда можно что-то сделать
>>198826686А мне мама и все остальные постоянно говорят, что без бумажки ты букашка и чмо. Вот я и поверил.
>>198826729>А мне мама и все остальные постоянно говорят, что без бумажки ты букашка и чмо. Вот я и поверил.
>>198826729Да так всем говорят. Она (завуч) единственный адекватный человек в этой теме, которого я встречал. Мне самому почти 30, вуз дропнул после 2го курса. Сейчас вкатился в тестирование ПО в СШП, зочу пойти на computer science куда-нибудь отучиться. Вот только сил нет после работы. Ща жену устроим на работу и пойду учиться.
>>198826785А вообще если английский прокачан - поиграй в гринку, может укатишься. А вообще учитель не плохая профа сейчас. Бывший одноклассник жены работает на 2 ставки и готовит к ЕГЭ,так 90к+ в месяц зарабатывает. Преподаёт информатику. С пацанами роьотов мастерят, в конкурсах учавствуют
>>198826467 (OP)Все плохие учителя – это инфантилы.Ты не можешь быть учителем, если ты сам не гармонично развитый личностно взрослый.
>>198826847Я - нет. Но многие вкатываются. Хотя ещё больше не вкатывается. Я бы сказал 40% находит работу, а остаются в профессии 25-30. Но это мои наблюдения, я могу ошибаться
>>198826638Вот этого всего или не будет, или быстро испарится, потому что тебе свои чувства важнее, если ты инфантил.
>>198826811К информатике я почти ничего не чувствую, но звучит душевно очень, конечно.>>198826862Справедливо. Но мне кажется, что мне будет слишком страшно навредить детям, поэтому я буду максимально делать так, чтобы у них все было хорошо.
>>198826467 (OP)>Начать жить заново Невозможно. Нельзя просто так взять и перечеркнуть всю свою биографию. Все события с твоим участием остаются с тобой навсегда.
>>198826929Ну так учи тому, чтл интересно тебе. К нам как-то физрук будущий на практику пришел, так от него все классы тащились. Он меня подтягиваться научил, хотя до этого вообще не получалось. И отжиматься на одной руке. До сих пор помню, хотя был он у нас всего пару месяцев
>>198826467 (OP)>Но сейчас что-то в голове кликнуло: может быть стать учителем? Раз уж я инфантил, я найду общий язык с пиздюками. Получать пед образование не так уж и сложно, баллы там небольшие, работа есть. И вообще впервые за долгое время я почувствовал какой-то интерес к какой-то профессии.>Думаю попробовать поступить. Ты не инфантил. Ты долбаёб
>>198826929То есть, прогнёшься, и будешь одним из тех учителей-чмонь, которых шестиклассники унижают? Или, тем кого ненавидят, и кто индуцирует травлю? Пойми, пока ты сам незрелый, ты не можешь психологически сам рассуждать с этой позиции, с позиции реального авторитета.
>>198826686>В жизни нет такого, что ты "все проебал". Еще как есть.>Всегда можно что-то сделатьЭто самообман. Ну, кстати этим можно заняться, да. Но тоже не всегда.
>>198826467 (OP)>хронической депрессииАнон, хронические депрессии на то и хронические что как правило их причины тупо генетические и ни превозмоганием ни сменой обстоятельств не фиксятся.Иди к психиатру, подбирай и перебирай лекарства. Не помогло - меняй, врая мудак - меняй врача, только не забивай. Без этого - ничего. Даже слуяайный внезапный успех не дачт счастья. С этим - что-то, либо многое, как уж получится.мимо биполярочка, жру антидепрессанты, помогло в 24 года
>>198827014Ну у нас в офисе работают люди без ног или настолько жирные, что пузо до колен висит. Я не представляю, как это "все проебал". Наркоман героинщик разве что. Или в коме
Что я пытаюсь сказать, что работа педагога – быть наглядным примером. После родителей, педагог – основной источник ролевой модели у многих детей. И, у тех, у кого плохо дома – возможно, главный. И воспитательная часть педагогической работы ведётся не на словах. С тебя двойной спрос, насколько ты достойный человек, и у тебя должны быть крепкие убеждения и чёткое представление о том, как должен вести себя хороший взрослый.
>>198827042Я сходил недавно в первый раз. Золофт выписали и какой-то нейролептик для поддержки.У тебя с фапом все нормально после адов?
>>198826467 (OP)Д. Бернс, "Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений". Всё депрессии мигом сдуло.
>>198827053Я понимаю, анон. Могу сказать только одно - у меня есть четкое понимание того, как делать не надо. Мне кажется, от этого можно отталкиваться, хотя бы для начала.
>>198827109Была терпимая аноргазмия - точнее - трудности с оргазмом, от парочки препаратов. Сменил их не поэтому (один перестал работать, второй работал но как-то неоч, просто удерживал от падения на днище).Если ад давят само либидо то это можно купировать добавлением тразодона либо миртазапина (да, они тоже ад).
>>198827123>Всё депрессии мигом сдуло.Значит это была не депрессия. Депрессии говнокнигами не лечатся
>>198827042> Анон, хронические депрессии на то и хронические что как правило их причины тупо генетические и ни превозмоганием ни сменой обстоятельств не фиксятся.Очко скипидаром намаж - дипрессия-то и пройдет.
>>198827176Сколько пьешь, сколько перебираешь? А то я читал, что бывает такое, что хуй уже никогда не стоит после сертралина, страшно пиздец как.
>>198827193Tell me more. КПТ работает на уровне антидепрессантов, если не лучше, пруфы в Вики. Книга Бернса - эталон качественного КПТ.
>>198827217> А то я читал, что бывает такое, что хуй уже никогда не стоит после сертралина, страшно пиздец как.PSSDSSD
>>198827222> КПТ работает на уровне антидепрессантов, если не лучше, пруфы в Вики. Книга Бернса - эталон качественного КПТ.Если КПТ-петуха в жопу на зоне выебать, он и в этом случае останется веселым и позитивным?
>>198827228Ну и шо с этим делать?>>198827222Ты похож на человека, который шарит - что скажешь за гештальт и прочие менее научные подходы психотерапии? Плацебо и чатик или что-то полезное?
>>198826467 (OP)>получилось ли вам найти себя.Нет. 20лвл. Рисование, сочинение рассказов/стихов, фотография, - все это ушло. Точно также, как в душ сходить.Сейчас засыпаю и представляю себя киборгом, который борется с преступностью. Трек меняется, и я уже оборотень. Здоровый такой волчара. Несусь мимо небоскребов, прочесываю город. Да-а, фантазии - это все что осталось от прошлого.Так или иначе: минимум взаимодействий с вне. Выход из зоны комфорта - не по силам. Хотел этим летом заставить себя рисовать, путем создания треда аля: "реквестирую простые идеи для рисунков". Художник из меня такой себе, но нужно же как-то отвлечься.Помимо фантазий, я еще любитель поиграть, ну, как любитель? Игры = воздух. Погрузиться полностью в игру не составит труда. Аналогично и с сериалами. Я будто рядом с героями стою.Тяжело мне придется жить в будущем. Планов нет и не было в помине. Даже не знаю что и делать. Заканчиваю техническую шарагу, когда руками делать ничего не умею, а на гуманитарий мозгов не хватило. Конечно, я слаб и в этом, но здесь есть хотя бы какая-то база, нежели в знаниях различных механизмов и их работы.Единственная отрада - это стакаться в рейтинге. Остальное, повторюсь, давным - давно отъехало на задний план.Все попытки выйти наружу заканчиваются нервозностью. Диагностировали ПРЛ в дурке.
>>198827273> Он с весёлой улыбочкой ночью отрежет насильнику хуй.Нож из своего засохшего говна, надо полагать, выточит?
>>198827217Уже не перебираю, перебирал джва года, пришлось зайти в самые дебри и нарушать все правила в итоге смешивать необратимые имао и тца в осторожных дозах . Никогда не стоит - это надо прямо дожраться. Месяцами или годами игнорировать нарастующую апатию и/или сексуальную дисфункцию и продолжать жрать. Тогда да, возможно. И даже в таких случаях есть методы лечения. В общем, не бойся так, ты заметишь если реально либидо и эрекция упадут в ноль и своевременная отмена препарата либо другие меры спасут.
>>198827279Работает множество методов, некоторым даже разговор со священником помогает. Прелесть КПТ и РЭПТ в том, что они заточены под максимально быстрый эффект. 10 лет на кушетке у психоаналитика vs. пара десятков сеансов.
>>198827279> Ну и шо с этим делать?Я мимокрок, и сам термин PSSD увидел впервые в простыне нытика на реддите, который собирался роскoм-над3оp, а это какбэ намекае...
>>198826467 (OP)Никак. Отлежал в психушке, попил таблетки, поменял врача, поменял схему, поменял схему ещё раз, ходил к психотерапевту, просрал на это килотонны денег и немало времени, забил хуй. Живу как живется, не ощущаю реальность происходящего последние три года, заставляю себя работать и выбираться на социоблядские мероприятия чтобы не скурвиться совсем. По ночам очень хочу прекратить весь этот цирк.
>>198827384Ярослав, ты? И шо, у тебя прям есть пройденные курсы КПТ и психологическое образование, и все такое?
>>198827253КПТ действитьэельно работает, но если речь об эндогенных хронических депрессиях то оно скорее учит жить с ними менее болезненно. Что конечно тоже круто, но... С легкостью вздохнуть и просто не испытывать этого дерьма не получится (как в тех случаях, когда фарма ХОРОШО подошла). Другое дело что кпт-техники для прокачки критики, для продолжения приема лекарств и так далее многим эндогенникам тоже нужны ибо они лекарственную терапию склонны саботировать или ударяться в "ничего не поможет/я здоров". И да, на эндогенное потом наслаивается психогенное либо экзогеннное дерьмо, и его приходится разгребать даже если твоя пчтхотерапия не сгладит само основное расстройство.+ некоторые расстройства, такие, как ОКР, лекарства, увы, глушат зачастую так себе и кпт вдобавок там очень уместно.
>>198827446> объясните кто-нибудь простыми словами че происходит на сеансе с терапевтом кптшником-хули ты как не пацан-лол, ноешь как старик, моя бабка 101лвл и то не ноет-начни с себя-ПРОСТО)) будь проще - и люди к тебе потянутся-депрессия для чморей, а ты чо - чмошник?
>>198827459Где врачуешь территориально? Сколько берешь? скидку как харкачеру дашь если я к тебе запишусь?
>>198827126От этого можно отталкиваться для своей терапии. Позанимайся с психологом, который работает с проблемами самоидентификации, межличностными границами, и развитием эмоционального интеллекта.Между прочим, терапевты обязательно сами ходят к терапевтам, и не просто так. А педагогу работать с очень незащищёнными и разными личностями, с разными проблемами, в развитии.
>>198827486>Где врачуешь территориальноПрибалтика. Цены высокие, но это суровая необходимость, иначе депрессивные начинают заниматься саботажем. Тем, кто реально готов заткнуться, слушать дядю доктора, и выполнять его указания, помогал бесплатно.
>>198827522Мне на дваче сказали, что психологи это поболташки о жизни ни о чем. Мне наврали? Психотерапевт-психолог и психиатр-психотерапевт это совсем разные звери?
>>198827446Обсуждают вместе с тобой твоё поведения и твои мысли.Смысл не в том, что делают, а как и кто делает.
>>198827553На двачах разное говорят.Психологи разные бывают, тоже люди.Главным образом, разница между хорошим психотерапевтом и хорошим врачом-психотерапевтом в том, что врач может назначить лекарства.Подводный камень в том, что хронические психологические проблемы одним лекарством не убираются, а хорошая психотерапия может помогать не хуже лекарств, особенно в долговременной перспективе. Основное препятствие к избавлению от хронических психологических проблем это внутреннее сопротивление клиента, и оно лекарствами не то что бы снимается.
>>198827553Психолог (не клинический) в России это человек окончивший 4 года гуманитарного образования и в большинстве случаев нормального понятия не имеющий о психиатрических заболеваниях. Можно нарваться на занимавшегося самообразованием + умного + доброжелательного но шансы... Они и с психиатрами оставляют желать лучшего, справедливости ради, но последние иногда даже будучи некомпентентны случайно выписывают что-нибудь +/- помогающее.
>>198826467 (OP)> Антоши, расскажите про то, как вы выбрались из хронической депрессииВ армию, говно! Там из тебя мужика сделают.
>>198827688Вот ты сейчас не троллишь?На случай, если нет: ты понимаешь, что ты сейчас в одном ряду с лечащими рак овощными настойками дидами? Что из таких как ты и получаются такие, как они?
>>198827649>>198827652Как выбрать психолога, если сеансы дорогие, а шанс проебаться большой? Просто по ощущениям? По фотке, списку квалификаций и по сайту?
>>198827719> ты понимаешь, что ты сейчас в одном ряду с лечащими рак овощными настойками дидами?Не сравнивай нытье с раком.
>>198827724Выбирай психотерапевта с психиатрическим образованием, либо психолога с образованием клинического психолога + избегай тех у кого в качестве практикуемых терапий указаны НЛП/психоанализ/моча/говно. Ориентируйся на КПТ/МКТ.
>>198826467 (OP)>как вы выбрались из хронической депрессииОднажды, я решил просто полюбить себя и друзей.
>>198827746Сравниваю борьбу с мировой медициной с позиций чистого невежества и высокомерия с тем же самым.
>>198827724По опыту работы со случаями, подобным твоим.Поспрашивай старых клиентов. Побеседуй вне терапии с человеком.Медицинское образование само по себе нифига не гарантия.
>>198827753Понял. И еще - психоанализ нерабочее говно в 21 веке? Он прям настолько устарел, что вообще пиздос?
>>198827724>>198827800Важно, чтобы ты чувствовал, что можешь ему полностью довериться. Правильно выстроенные отношения с терапевтом это часть терапии, и сами по себе целебны, как и атмосфера, которая получается из них.
>>198827824Психоанализ это если ты очень духовно и материально богатый.Реальный толк почти незаметен. Психоаналитический инструментарий одно, но прям психоанализ с психоаналитиком - хуита.
>>198827824Он всегда был нерабочим говном, психоанализ вообще не терапия а попытки описать происходящее в рамках собственной, кхм... Философии, полной множества ненужных сущностей (терминов) и как правило игнорирующей достижения биологии и медицины.
>>198827123> Д. Бернс, "Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений". Всё депрессии мигом сдуло.Опишу тридцать минут прошлого вторника. В десять двадцать пять я получил почту, где обнаружил длинное, злое письмо от пациента по имени Феликс; это было как раз перед началом моего занятия, назначенного на десять тридцать. Феликс сообщил мне свое желание искупаться в кровавой ванне, для чего собирался убить трех врачей, включая двух психиатров, лечивших его в прошлом! В своем письме Феликс утверждал: «Я жду времени, когда у меня будет достаточно сил, сходить в магазин и купить пистолет с патронами». Мне не хватило времени позвонить Феликсу и я в десять тридцать начал проводить занятия с Гарри, который был очень истощен и был похож на жертву Освенцима. Он отказывался от еды, потому что ему казалось, что кишка «закрылась», и он потерял в весе около семидесяти фунтов. Пока мы обсуждали неприятную возможность его госпитализации для принудительного кормления с помощью капельницы для того, чтобы предотвратить его голодную смерть, меня срочно пригласили к телефону для разговора с пациентом по имени Джеральд, который и прервал наше занятие. Джеральд сообщил мне, что собирается повеситься до прихода жены с работы, он отказался от продолжения лечения и госпитализации.Лол. Коллективный разум двача мог бы исцелить по крайней мере двух из трех пациентов (кроме Гарри). Ну и зачем тогда психотерапевты нужны?
>>198827930> Это точно для обычных людей книга?Похоже эти КПТшники "лечат" всяких истеричек в основном. Ну это я на основании одной страницы из книги сужу канеш.
>>198827953Тебе не кажется, что твоё надменное отношение к другим людям>всяких истеричекможет быть симптоматикой твоих собственных проблем?Как ты думаешь, почему ты решил высказаться именно в таком тоне о пациентах признанного авторитета?
>>198827995КПТшник из Прибалтики, ты? Узнал тебя по твоим шизоидным словам и высерам.Надо батлы устраивать "КПТшник против свидетеля Иеговы", "КПТшник против цыганки с 20-летним стажем гипноза", "кришнаит против сайентолога", ну тип кто кому мозги запудрит.
Сходил в армию, посмотрел на тамошних безвольных и безмозглых скотов, почувствовал себя сверхчеловеком. Хорошо провел год, вышел и пошел ебошить в университет. Смотрю на всех как на говно, жизнь прекрасна. Порой меня с небес повергает на землю, конечно, но ни о какой ДЕПРЕССИИ и речи быть не может.
>>198828037Твои подозрения, что тебе хотят запудрить мозги, не кажутся тебе следствием твоих собственных страхов быть обманутым и проекцией твоего собственного желания одурачивать людей, потому что положение агрессора-манипулятора ты ассоциируешь с безопасностью?
>>198828228>Сходил в армию, посмотрел на тамошних безвольных и безмозглых скотов, почувствовал себя сверхчеловеком. Хорошо провел год, вышел и пошел ебошить в университет. Смотрю на всех как на говно, жизнь прекрасна. Порой меня с небес повергает на землю, конечно, но ни о какой ДЕПРЕССИИ и речи быть не может.
>>198826467 (OP)21 лвл почти 22, дважды дропал универ, планирую перепоступить в ДС, но один хуй особых надежд не питаю. Долго думал над тем, что можно сделать, в принципе нихуя не придумал. Мне объективно на стадии универа могли бы помочь 10 "лишних" косарей, просто чтобы вести +- комфортный образ жизни и позволять себе не ебать мозги ничем и оттачивать учёбу, но у меня их не было и желания идти тратить остатки времени на работу тоже. Одно время пил антидепрессанты, вообще жизнь где-то с конца 14 года стала пиздец мрачной, о перспективах и т.д. даже особо не задумываюсь. Были мысли "попуститься" и принять всё окружающее дерьмо, но я их дропнул, т.к. без амбиций смысла существовать для мужчины тащемта и нет. Во время учёбы периодически помогали мысли о том, что вот сейчас что-то поменяется, но нихуя не происходило и я выгорал.
>>198827371>>и выбираться на социоблядские мероприятия чтобы не скурвиться совсем. Тебя там никто не ждёт, приятного просмотра
>>198826467 (OP)Тоже кинул универ после 3 курса. Решил отдохнуть после 18 лет учёбы. Поехал в Данию на год, потом в Польшу. Сейчас работаю кладовщиком. Через пару месяцев поеду учится опять. Но уже в Варшаву
