ЖИРНОГО И ГАБАРИТНОГО ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО САЛА ТРЕДЖирный приветствует вас, аноны. По сабжу: накипело, что мой жир — интересует всех.115 килограмм будучи в 20-летнем лбе — это приговор. С детства — ожирение, проблемы со здоровьем, и по факту — низкая самооценка и малая физическая активность. На данный момент моя жизнь состоит из сидячего и лежачего образа жизни: редко выхожу на улицу, нет хороших знакомых, и людей, с которыми можно просто встретиться — и пожизненное осуждение со стороны общества.Знаю, вы будете смеяться, но я начал понимать отчасти бодипозитивщиц и феминисток: жить, слушая постоянные советы и подколы от людей, которых ты едва знаешь — трудно и обидно, особенно когда хочешь быть с остальными, но которые не хотят видеть рядом с собой — тебя.Я прекрасно осознаю, что являюсь уёбком, и где-нибудь в 15 веке пошёл бы первым на шашлык во время голода, или первым бы помер во время войны, но живя в 21-ом веке, хочется простого игнорирования со стороны общества. Да, у меня есть сиськи, да, я широкотазый и с круглой жопой, которая выделяется огромным бугром от остального тела — ну пройдите вы мимо, и не смотрите. Зачем я вам нужен?Естественно, придя в новую компанию людей, начинаются разговоры об их системе похудения, о том, что я должен больше двигаться, о том, что мне нужно записаться на сумо. Я перечитал сотни статей о похудении, комплексе тренировок, ухожу периодический на водное и кашное голодание, но в итоге срываюсь, и съедаю грудку — и не сказать, что ем много.Я не ищу себе оправдания, я — мразь и ничтожество, быть толстым в век индустрий фитнеса и лучшей жизни — грех, но я искренне стараюсь и каюсь за свой жир, пусть и дико ленив, как и все люди. Забава в том, что являясь зашореным и забитым, не ищу людского общения, не пытаюсь своим потом и отдышкой лезть к человеку, обнимать его и всяческий выйти с ним на контакт: люди буквально как мухи летят на жирного, дабы дать совета, потрогать за висящую сиську и пошутить насчёт широкости моей кости.Я бы мог ещё долго расписывать, с чем сталкиваются чернокожие люди нашего времени — но какое дело белым людям до тупых жиробесов. Пишите жирничи и дрыщи своё мнение, сталкивались ли вы с диким буллингом, хуюлингом и Борисом Юлингом, и как живете с этим.
>>198587712 (OP)Всем похуй на тебя, ты сам себе все фантазируешь. Часто вижу толстых людей, вообще поебать на их фигуру и жир.
>>198587712 (OP)Становись русским интеллектуальным националистом. Заальфачишь трапика, будешь раковать на стримах, ну и вообще это проверенный путь к успеху для жирного жирдяя.
Я был жирным после травмы, джва года ничем не занимался, жрал как не в себя. Ожирел до соточки почти что, никто не травил и не унижал, называли сладким медвежонком. Теперь я сбросил до 69, почти что готов траповать. Зависимость есть, брат жив. Уже готов дрочить на себя в зеркале.
>>198587712 (OP)> потрогать за сиськуПРИХОДИТ К ТЕБЕ КАКАЯ-ТО ТЯНКА@МММ, СЫЧЁВ, А У ТЕБЯ ГРУДЬ ПРЯМ КАК У МЕНЯ@ТРОГАЕТ ТЕБЯ ЗА СИСЬКУ@ВО ИМЯ СПРАВЕДЛИВОСТИ ТРОГАЕШЬ ЗА СИСЬКУ ЕЁ@КОКОКО СЫЧ ТЫ ОХУЕЛ Я ЩА ПАРНЯ ПОЗОВУ ОН ТЕБЯ НАЕБАШИТхуею с этих шкур. я тоже жирный прост
>>198587712 (OP)> отдышкойЖирная хуйлуша, попадись мне только на улице, я твои сиськи обвисшие тебе за спиной завяжу в узел, блядь. Тварь, нахуй!
>>198587712 (OP)Даун, проверь печень, почки и садись на кето диету. За пару месяцев кило 20 жира скинешь, и ждать свои любимые сардельки в беконе будешь.
>>198587845А что, жирных интеллектуальных националистов заальфачивших трапика и ракующих на стримах несколько, лол? Я думал только Егорка такой
>>198587712 (OP)Учился вместе с жирдяем. Так вот, такой харизмы больше ни у кого на нашем курсе небыло - душа компании, тни текут, альфы уважают, омеги завидуют. Так что дело не в жире, дело в мозгах.омега-жиродрищь
>>198587975> кето диетуА почки точно надо до диеты проверять, или после диеты они в любом случае наебнутся?
>>198588061Если с ними все ок до диеты, то все ок и после будет. Тут главное чтобы не было пиздецом и ты не сдох во время поедания шашлыка из свининой шейки с овощами и грибами. Ну и воды больше пей.
>>198587712 (OP)>Я прекрасно осознаю, что являюсь уёбком, и где-нибудь в 15 веке пошёл бы первым на шашлык во время голодаТут такое дело, что в средние века жирными были благородные лорды и такие всегда выживали и на войну не ходили.Это сейчас жирные - нищие, времена меняются.
>>198587712 (OP)24 лвл,, 190/150 в треде. Потолстел на 60 за 2.5 года. Брат жив. Соц жизни как не было так и нет
>>198587712 (OP)У меня друг около 120 кг, его никто никогда за вес не подкалывал. С девушками проблем у него не было, сейчас женился и детей двоих настругал.Может все же дело в тебе, а не в количестве фитнесов вокруг?
>>198587712 (OP)ЖИРНЫЙ ЖИРНЫЙ ПОЕЗД ПАССАЖИРНЫЙ ЛОЛХули ты тут развёл натье какое то, пидар. Окружающие тебя люди дают советы потому что им очевидно, что твою жирноту легко исправить, ты же блядь придумываешь какие то диеты на кашках, а потом обжираешься чипсов с колой. Ты нахуй никому не нужен в этом мире, поверь, а лет через пять о тебе вообще мало кто вспомнит. Поэтому если ты устраивает сам себя как жирное безхребетное чмо, то не парься.
>>198587712 (OP)в чем проблема просто блять похудеть?стань фрутарианцем каким нибудь или веганом на время и всехули проблему-то разводить?еще и тня заведется может быть если повезет ладно, если очень повезет даже идеальным кунам не всегда везет ебаные, блять, тян
>>198587712 (OP)>Да, у меня есть сиськи, да, я широкотазый и с круглой жопой, которая выделяется огромным бугром от остального тела — ну пройдите вы мимо, и не смотрите.Никто и не смотрит, нахуй ты никому не нужен.
Жаль , что в 20 не понял, что понял в 30. Всем похуй, просто абсолютно всем насрать на тебя. Это ведь так просто и очевидно. В какой-то момент, меня переключило. И я без задней мысли теперь хожу в бассейн, оставаясь 105 кг-жиробасом, это и коррекция питания довольно хорошо помогают держать вес, раньше вообще до 120 доходило.Ещё пропал блок в одежде, я стараюсь, конечно, не выглядеть, как молодящийся петух-бумер, но совершенно пропал страх одеть что-то модное и выделяющееся.
>>198587712 (OP)Да пошел ты нахуй, жирный Биробиджан. Я блять сплю и вижу сны где я набираю 40 кг и тренируюсь как сука, становясь тупа медведем гризли. А ты просто безвольный хуесос.
Мне вообще похую на вес человека, даже некоторую симпатию к полным испытываю, потому что немного жалко. Так что давай там мозги не еби, и для тебя где-то круг общения есть.
>>198587712 (OP)Ну здравствуй, брат-жиробас, хочешь с высоты своего живота, за которым не то что хуя, пальцев на ногах не всегда видно, расскажу, в чём твоя проблема? Ты свято считаешь, что быть жЫрным не просто не комфортно, а стыдно и даже позорно.Сам я 26 lvl, over 100kg (сколько точно, хз, подобной хернёй не заморачиваюсь) отборнейшего человечьего сала мммм, ща бы сальца с чесночком, да с бородинским хлебушком.... Так вот, меня даже в школе не травили, хотя я был, да и остаюсь, тем ещё хикканом. Я просто не считал никогда свой вес чем то постыдным, типа Васян длинный, я жирный, а тот ботан с первой парты вообще левша, и ЧО?! Да мне даже тёлки изредка глазки строят, правда что с этим делать я хз, да и влом вообще отношаться.У меня только одна проблема. Каждый эндокринолог считает, что вот это всё, это не от образа жизни, а от гормонов-хуёнов. Я уже заебался сдавать одни и те же анализы, согласно которым меня в космос запускать можно, правда хуй меня ракета поднимет.
Привет ОП, печально это всё, мне вот вас жалко жирных, ну точнее я сочувствую. Жирные очень мягкие кста, удобно на них так лежать это пиздец..Не помню у кого читал, мол, часто то, что не нравится нашему глазу, может здорово понравиться нашим рукам. Ээ блэт. У меня ваще целая история есть, в которой я единственный друг одной жиро тян, реал очень жиро и мне бывает порой стыдно это пездец, мы с ней сосались обнимались упарывались :)))))) Ух такая история есть, а ты че вообще хотел ОП?
>>198587712 (OP)лично я похудел, когда стал работать на полной нагрузке. утром фокусируешься на том, что ешь кашу, потом перекус в обед , и опять же фокусируешься не нажираться на вечер. у тебя прост не будет времени думать на работе о жрачке, через неделю даже станет нравится чувство голодану у меня так было, хз как у тебя поэтому пиздуй работать, вот и весь совет
Братан, вот че я те скажу, только без обид. Тебе тупо комфортно в роли жертвы. Если б тебя такое отношение и правда поджигало, ты сделал бы все, чтоб похудеть. И у тебя и меня выходов два - продолжать быть жирным говнищем, зато удобно лежать, жрать и плакать какие все нисправедливые, либо урезать себе жрачку и двигать жопой.Долго копался в себе и пришел к такому выводу.мимо 170/95 28 лвл
>>198587712 (OP)>кашное голодание, но в итоге срываюсь, и съедаю грудку — и не сказать, что ем много.>голодает на углеводах >срывается на нормальном продуктеТы точно читал статьи о похудении? Предположу, что твоя диета составлена не правильно. Исключай все белые продукты (то есть быстрые углеводы) - белый хлеб, рис, макаронные изделия и т.д. Переходи на крупы (медленные углеводы) - гречу, перловку, хлеб из муки грубого помола и т.д. Грудка это вообще диетическое мясо считается, ты в основном ей и должен питаться. Также добавь в свой рацион рыбу и творог. И про овощи не забывай. Удачи.
>>198587712 (OP)Жир из воздуха не берётся. Сколько калорий жрешь и сколько не сжигаешь своей деятельностью - откладывается в теле. Мало кому повезло на самом деле с быстрым метаболизмом, что они не могут потолстеть, просто у большинства есть хоть капля силы воли, чтобы не жрать как умалишенный. Просто не жри. Еще никто не умер с голоду будучи жирным. Ты такое же млекопитающее, как и любое другое животное, которому свойственно копить жир, а потом выживать с помощью него в голодные месяцы без еды вообще. Просто не жри, это нихуя не сложно, просто у тебя образ жизни такой, что тебе видимо больше нечем заняться. Я тоже был жирный. Но 3 месяца жрал только завтраки и похудел до нормиса. Похудеть - это самая простая задача в жизни, потому что для этого надо просто НЕ делать одно дело, еще при этом сэкономишь дохуя денег, но ты, судя по всему, один хуй с мамкой живешь и тебя не ебет во сколько обходится твой жир
>>198591034Ой, анонче, перестань пытаться объяснить что-то человеку, которому и так нормально живётся жиробасом.
>>198587712 (OP)Начни со смены круга общения. Например, включись в группу худеющих в своем городе. Внезапно там никто в тебя пальцами тыкать не будет. Если ходишь в зал - занимайся с тренером, заодно (если найдешь нормального) он будет отгонять от тебя особо остроумных.
>>198591732Я начинал ходить в зал будучи жирным и никогда не слышал подколов в свою сторону, да и сейчас когда вижу пухляшей то не вижу такого, зачем это делают? Это же глупость какая-то.
>>198588525>в чем проблема просто блять похудеть?Сила воли нужна, чтобы не жрать. А если она есть, то жирным и не стать. У жирных её нет, и выработать её пиздец как тяжко.
>>198593642Херня эта сила воли, большинство жирунов больные люди им порой практически нереально похудеть диетоймимоанон
Сила воли не работает.Диеты не работают.Спорт не работает.Если нет проблем со здоровьем - нужно чинить голову, если есть проблемы со здоровьем нужно чинить голову и их.мимо всю жизнь жиробас, а потом -50 кг за полгода
>>198587712 (OP)Я тоже жиробас за сотню. Но я качаю бицуху (только ее), засчет чего выгляжу внушительно. И телки мне прямо говорят, что я симпатичный.На самом деле когда ты жирный, но с мощными накачанными бугристыми руками, все думают что ты не жирный, а типа качка. Даже если у тебя пузень и ляхи.
Обожаю ЖИРНОТРЕДЫ.Я сбросил со 110 до 65 за пол года. Таскал баки с баландой в тюрьме без выходных с 6:00 до 20:00.
ОП, я тебя понимаю. Раньше был жиробасом 105 кг, потом немного сдулся до 80. Сейчас жиродрыщ около 90. Спортом не занимаюсь, из-за чего у меня руки-палочки, щеки, ляхи (комбо с широким тазом), пузо висит. Ещё со времён школы физкультура в присутствии других людей вызывает чувство стыда, позора, страха, презрения к себе.
>>198587712 (OP)Чё за хуйню ты несёшь, пидор? Какой, блядь, буллинг, говно ты тупое? Насрать всем на твою жирную жопу и на тебя в целом. Если тебе самому насрать на себя и своё здоровье - остальным и подавно похуй. Живи себе споконо, жри любое говно, еби тянок, потея, аки мразь и сдохни в 50.176/100+, 30 лвл.
>>198596165Да, 10 кило жира райт нау.Не худею. Не хватает сил на похудение. Забиваю и лежу в майнкрафт играю. Есть фотки где я более менее худая, но это всего лишь обман в котором мне бы хотелось видеть свое тело таким.
>>198587712 (OP)Весил 128кг в 15 лет, сейчас 19 и вешу максимум 80.Задавай свои ответы, безвольное ничтожество
>>198587712 (OP)Жижа, такая жижа. У самого вес скачет между 70 и 120. За год-два худею, потом назад. Я такой лет с 7и. Тогда было ~50кг. Хотя не могу сказать, что прям все пялятся и подъебывают. Хотя про "состемы похудения" пидарашки иногда затирают. Хорошо, что в пахомии больше не живу, мь там таких больше. Страдаю ужасно, хоть есть жена и не плохая работа. Дисциплины не хватает на постоянный спорт 6-7 раз в неделю. Только когда так ебашу+диета - худею. Быаает на мотивации что-то делаю 1-3 месяца и бросаю нахер. В общем бро знай, ты не один такой
мимо-смог опчик, посмотри павла бадырова про похудение, мне вот эта хуйня зашла, со 120кг чистого православия перекатился в 80кг, подсушился знатно, главное тут постоянство а то твои диеты на месяц, хуйня хуйней, ток больше наберешь потом
>>198587712 (OP)Вообще похуй, только если от тебя потняком не несет как от скотины, ну или не ходишь как будто тебя из ведра облили. Только недавно заметил что отхожу подальше от потных жиробасов в общественном транспорте.
>>198597133Зависит от метаболизма. Даже у толстяков он разный. Знакомые фитнес тренера говорят, что худеют от диеты, а спорт мышцы в порядок приводит и немного ускоряет процесс. Охотя есть система, которая помогла мне худеть быстрее. 8х8 от Сергея Домогацкого. Вот на этой штуке я худел значительно быстрее,чем без неё. Идеально- безуглеводная диета и этм тренировки. Я так в прошлый раз худел мимодругойанон
>>198587712 (OP)Просто ты еблан, вес тут ни при чём. У меня есть два друга, один 120 килограммов, другой 140. Никто никого не стебёт за вес, только если может по-дружески. Но они не парятся, ебут баб, общаются с людьми и вообще живут полноценной жизнью. А первый, несмотря на свой вес, ещё и кмс по каратэ, ногами машет я ебу и может любому быдлу по ебалу настучать. Проблема у тебя в черепной коробке, нытик ёбаный.
>>198587712 (OP)> Да, у меня есть сиськи, да, я широкотазый и с круглой жопойУ меня встал.Принимаешь в очко, играешь на заднем дворе, любишь побаловаться в шоколадный глаз? Как тебе нравятся буровые работы в шахте и выдалбливание туннелей в мягкой породе?
>>198587712 (OP)бля, неправильно, что у тебя в голове? Я себе не нравлюсь...я - ничтожество, я жалок. Жир мне противен. Ок. И что же ты сделал, чтобы исправить ситуацию? Только честно? ни ху я. Я с детства был ужасно толстый, в 16 я весил 95кг, нихуясибе сказал ясибе. Я был мерзким жирдяем, вот кем я был.Сейчас мне 18 и я похудел на 20 с лишком. Легко ли мне было это сделать? я промолчу. это был пиздец. Зато сейчас я чувствую себя просто замечательно, лучше всех.Знаешь почему у тебя ничего не получается?> ты просто этого не хочешь. Ты смирился со своей ничтожностью, бля, да ты ведь сам так сказал. надеюсь ты возьмёшь себя в руки и наконец станешь человеком. и помни - нет усилия - нет результата. Под лежачий камень вода не течёт.
>>198587712 (OP)Я весил 105 примерно в 16-17 лет, сейчас 78 в почти 28Силовые тренировки, чувак, нахуй кардио, покупай гантели и ебошь
Забей, ОП, смысл? Твоя жизнь уже искалечена, ты так и будешь девственником, ведь от сала ты избавишься, а от тараканов в голове и неуверенности - нет.
Ex-дрыщ в треде, в детстве постоянно буллили, из-за чего развилась низкая самооценка и походка как у типичного битарда постепенно (года за 3, благодаря концу школки) социализировался, вкатился в интересы, стал следить за собой, развил стиль в одежде, начал думать головой + осилил турники за год и на данный момент горжусь собой, задавайте Кстати, ОП, сбросить - несомненно трудно, но помимо этой мозгоебли ты можешь качать харизму и самоуверенность. Кучу годных толстяков знаю.
>>198587712 (OP)>115 килограмм будучи в 20-летнем лбе — это приговорПохудеть не пробовал?фото 1999 и 2019, разница около 35кг
>>198587712 (OP)Ты воняешь? Если нет, я бы мог быть другом такого человека как ты. Мы бы играли в MTG и DnD, ходили бы вместе в клуб настолок. Жаль, что я Мухосрань-кун.
>>198587712 (OP)Ля, чувак, а я наоборот страдаю от недостатка веса. То есть, я вешу всего 68 при росте 184. Не знаю, в чем причина. В прошлом году с этим же ростом весил 82, даже тогда считал себя худым но за год из-за стресса и активного образа жизни, всё ушло.
>>198600642На зоне нет сокамерников. Камеры в тюрьме, на зоне бараки. Долбят петухов, а я в мужиках сидел. Меня спасло то, что мне было 18 лет, а не 30 например. Все просто порофлили и всё.
>>198587712 (OP)Я тоже помню стал жирным резко за год. с 65 пожирел до 100 за 11 месяцев!Потом за полгода похудел до 75.Самое сложное- это худеть второй разПОтому что прошлый опыт тебе подсказывает, что это будет очень непросто.
>>198587712 (OP)Моя тян весит 34 кг, хоть она и не выглядит анорексично, за исключением рельефных ребер, мне искренне ее жаль.
>>198587712 (OP)Странная хуйня, я сам жирбес 180 роста на 150 весаЗдоровый как доминантная самка гориллы бабушка откормила пиздец, хотя я сам тупой мелкий еблан был и жрал вкусненькое вне себя блятьИмею тян/компанию и т.пНенавижу себя глубоко внутри ( и это из детских комплексов выросло) , и иногда даже педали кручу или в зал похаживаю, но все еще жиробес, потому что бухнуть/дунуть и пожрать с корешами мне интереснее и веселееВ школе шутили конечно, и я загонялся, но был чел , котого даже я опускал, так что все было более менееВ старшей школе был в классе неудачников, но после смерти матери стал буйным жиробубелем, и кидался матюками и бутиками из столовки в училокИз за чего при распускании моего класса я попал в класс самых лютых чуваков, что чаще всего меня могли доебатьНу и что вы думаете? Это было ахуенно, я встал в их ряды, и мы всю школу ебали вместе с ними. просто лютые чуваки были, поджигали доски, курили кальян в классе, ломали все, даже как то дверь из стены вынесли, но при этом все учились хорошоПо итогу из параллели я нашел себе тян, был с ней долго, но был тупым жирным школяром в пубертате, а она тупой девкой не жирной в пубертате, и это был пиздец а не опыт отношений, хотя это и был ценный опыт ну и типо мои кореша что норм еще не видели пезденки, а я проебываю у нее школу и накидываю ей за щекуВ шараге все еще был дауном, бросил ееПошел в другую шарагу, уже был спокойнее и человек короче, нори влился в коллектив и все такоетоже бросил нахуйпо итогу : уже 2 года имею тян что не жирбескачиллю с корешамии в хуй не дую Хочу сказать , что все из головыПервое что нужно знать это - Да , если ты жирный, ты ебаный биомусор и хуесос , иди худей чмоха ебаная блять , я бы вас всех в газовые камеры нахуй засунул, да только места не хватитВторое что нужно знать это - дети часто а взрослые не очень часто но самоутверждаются за счет жирных, это правда, но по сути , когда ты уже взрослый всем похуй, у них свои дела и все такое, им не до твоих складок пока ты им не мешаешь или типо того, просто нужно понять ,Что ты в любом случае жирный, что бы ты не надел ты жирный, если стесняешься того что ты жирный, то сиди дома или худей, а если хочешь более менее жить, то нужно жить блязачастую люди смотрят не на жирноту , а на опрятность человека, если ты следишь за собой и не ходишь как чухан, то и отношение другое я всегда хожу с прямой спиной и поднятой головой, ну грудь колесом и все такое, и бля , я уверенный в себе жиробубель, и все это видят, из за чего я не имею проблем с вливанием в компании или типо тогоНу еще у меня харизмы походу пиздец и все такое, потому что я могу поддержать любой разговор, и уже не раз выходил из ситуаций где мне хотели дать пизды разговором( хотя в школе по глупости получал за острый язык пизды, что и научило меня ценить слова как ресурс который может повернуть все против тебя)Короче. иди худей блять, даже не так, иди просто занимайся, жри свои сардельки и т.д, но покрути педали, потягай гантели, и если повезет, то вольешься, а дальше уже и питание вольешьсяхотя я ебашил когда то в кочке, из за чего мне не тяжко жить жирным уебаном, и я лучше пойду дуну и похаваюлааан наебал, пойду на велотренажер , че зря купил чельВот такая краткая история одного всю жизнь жирного уебанаНас складывают события в жизни, я болел синдромом дефицита внимания из за чего стал социально активным и разговорчивым,хотя потом от клейма шута долго отмывалсяТак же я копировал персонажей из сериалов мультов что мне нравились и брал у них лучшие черты из за чего они стали частями моей личности в этот период Потом пришлось жить одному , потому что батя был в москве и работал А я тупо на пенсию по потери кормилицы чиллил ну и т.дИ вот он я, так что не могу посоветовать прям как изменить жизнь, потому что я сам такой какой я есть и всеНе считаю что я чего либо заслужил из того что имею, но хуле делать, что есть то есть
>>198587712 (OP)>Я прекрасно осознаю, что являюсь уёбком, и где-нибудь в 15 веке пошёл бы первым на шашлык во время голодаНе пошёл бы, ты бы тупо не разожрался до такого состояния, ибо приходилось бы работать на полях или ещё каких активных производствах.А если бы ты был сыночкой-корзиночкой, какого-нибудь аристократа, то только в случае восстания тебя бы на шашлычок под коньячок пустили.
>>198603293Я сменил штук 10 камер, с кем только не сидел. Контингент был от "украл козу" до депутатов и лидеров ОПГ
>>198587712 (OP)Жиробас-нытик-вниманиеблядь заслуживает только сажи.Действительно, в информационный век, когда любой школьник знает как похудеть, когда на полках доступная даже дворнику здоровая еда, чай не 16й век, когда кучт фитнесс клубов, абсолютно любой может похудеть, если захочет. Ты просто не хочешь.Сажи.
>>198588056Редкий случай, когда жиробасу очень повезло с самого детства с компанией. Обычно жиробасов с детства начинают травить, и затравливают до полной омежности.
>>198604451> когда любой школьник знает как похудетьНаверное поэтому здесь столько ебанутых советов уровня "стань веганом" или "запишись в спортзал".
>>198587712 (OP)О, как раз тебя ждал, пухляш. Скажи, а если тебе кто-то ебанет кулаком в живот или печень ты почувствуешь или будет похуй из-за жира? если что не троллинг, очень интересно
>>198590778вот этот чушкарь прав. Большинству людей тупо нравится себя жалеть. Смотри на себя как на героя игры, оп, которым ты управляешь. Сделай из него то, что хочешь. Хочешь быть жырным - будь, хочешь быть кочкой - будь, главное сам выбирай, а не подстраивайся под мнение ерох
>>198598075>Сейчас мне 18 и я похудел на 20 с лишком. Легко ли мне было это сделать? я промолчу. это был пиздец. Зато сейчас я чувствую себя просто замечательно, лучше всех.Ты ведь не очень умный да? 16-18 - это время созревания, когда гармоны бушуют и организм перестраивается. Ты похудел тупо из-за смены гармонального фона. Попробуй после тридцати худеть, фуфел
>>198610767ну хз, чувак. Я с малолетства был жирный как пельмень. Мало ли что там перестраивается. Может я конечно и получил от этого какой-то прфит, но хз. <После тридцати? А нехуй себя запускать. Не очень умный здесь видимо ты, раз в своём возрасте так и не стал доволен собой.
Странное дело, всегда был жирным, но это както не сказывалось на моей жизни никогда. Жену вторую любил подьебывать, тип че ты за баба такая у тебяж сиськи меньше моих (обижалась:) ) всегда както иронично относился к своей жирноте.
185/105, 23 годика,,давно уже похуй на вес и мнение людей об этом, кушаю пиццу, запиваю пивасиком, зожеблядей кокочалок с вареными грудками и смузи за людей не считаю, вот так.
Сам пожирнел лет десять назад и на протяжении последних лет борюсь с жирнотой. Сел на кето недавно, скинул 25 кг, осталось еще около двадцатки. Т.к. знаю подноготную жирдяев, не испытываю к ним ни малейшего сочувствия, а только презрение. Дада, и к себе тоже. Смотришь на жирного и понимаешь - это ленивый, безвольный мудак. Особенно рыхлые толстяки, у которых ни малейшего намека на мышечную массу. У бывших спортсменов хотя бы какое-то оправдание - они привыкли жрать много тренируясь. А неспортивные толстяки всего лишь находят успокоение и расслабление в жратве. Еда для них (нас) - это хобби, способ снять стресс и повысить уровень эндорфинов. И вот когда осознаешь, что ты настолько ничтожен, что еда - твой самый главный источник наслаждения, становится стыдно и горько.
Жирнич 185/110, тянок было полно, с друзьями проблем не было, в начальной школе пытались травить, но я пиздил всех просто. Щас женат на стройняше 8/10, работаю погромистом 300к/нс из-за чего жирую ещё больше. Похудеть хочется только для того, чтобы шмотки нормально покупать, ибо для жиробасов в нормальных магазах одежды нет, приходится на свою жопу у Ашотов всякий говноширпотреб покупать.Ваши проблемы не в жире, а в головах.
>>198614052А мне вот похуй, да, еда источник удовольствия. А ты продолжай набивать карманы владельцам спорт залов, производителям здоровой пищи, которая тебе не нравится, и диетологам, жертва моды и маркетинга.
>>198587712 (OP)82/175 в трёде. Несколько лет жирел, и вот сейчас у меня в голове что-то щёлкнуло, и я почувствовал, что вот-вот достигну точки невозврата. Вывел из рациона всё сладкое, всё мучное, всё бухло, почти каждый день бегаю, взял личного тренера в зале, чтобы он меня гонял через день. На самом деле быть жиробасом - это крайне хуёво, столько неприятных побочек, что пиздец:- Потоотделение- Пониженный ресурс- Ебальник становится круглым- Во многих случаях борода не растёт, нигде, кроме баков, усов и подбородка. Выглядит уёбищно- На пляже чувствуешь себя неприятно- При виде тяночек ощущаешь некоторый дискомфорт, ибо самооценка идёт по пизде- Наконец, это банально вредно для сердечка, сосудов.Проблема, как и у многих недугов, в том, что ожирение наступает очень постепенно, и вроде только вчера ты жарил девочку, которую подцепил в клубе, а сегодня ты смотришь на свои фото и охуеваешь. Особая мерзость ещё в том, что жирнота образует замкнутый круг жир-стыд-депрессия-малоподвижность-переедание-жир. Мне повезло, потому что я богатый и могу купить себе группу поддержки, но вот как нищекунам быть вообще хуй знает. Советую начать с бега или в запущенных случаях скандинавской ходьбы рано утром или поздно вечером, когда в парках мало народу. Так постепенно выработается привычка, и сдвиг в сторону занятий спортом совершить легче. Хотя я например год назад пробежал полумарафон и успокоился, дальше больше полугода снова обрастал нахуй, вернув себя в первоначальное состояние, но по крайней мере я для себя усвоил, что быть здоровым для меня - это возможно.
>>198590555Воуще не факт: знаю многих жиробасов, которые не едят на работе, зато потом приходят домой и навёрстывают кастрюльками и сковородками недополученные калории. На мой взгляд, достаточно рассчитать в онлайн калькуляторе максимальный калорийный лимит для себя и тупо подсчитывать в течение дня полученные калории. Ну и если видишь, что бургер "разорвиебало с беконом" будет стоить тебе всего дневного лимита, то лучше воздержаться, ибо через часов 5 опять один хуй есть захочешь.
>>198614195Ты ебанутый, что ли? Быть нежирным это прежде всего вопрос здоровья и самоощущения. Когда встает хер на жену каждый вечер, потому что тестостерон в норме. Когда нет одышки, после подъема по лестнице. Когда нет постоянного ощущения тяжести, нет потливости. Да, склонным к полноте людям необходимо контролировать питание на протяжении всей жизни, но это не потому, что подлые маркетологи навязывают стандарты стройности, а потому, что после промышленной революции доступность и насыщенность калорий резко увеличилась. Ты просто борешься с последствиями прогресса.
>>198587712 (OP)кому ты пиздишь, сын дурочки. После школы (на самом деле после класса 8-го когда люди становятся чуть взрослее) никто тебя в жизни не подколет за вес, сколько коллективов сменил - никто и не думал лезть ни с советами, ни с подколами, как ты тут пишешь пиздлявый выблядок
>>198605856Веганы тут вообще не при чем. Это больные люди.А худеть без спортзала в разы тяжелее, маня.
>>198616527да этот выблядок не ответил ни разу в тред даже, обычный дурачок-девятиклассник решил затролочку тупостью произвести - написал намеренно абсурдную хуйню в шапке и сьебал.
>>198615131Хз, мне мой жир мешает разве что летом,,потею сильно, ибо хожу быстро, в остальном похуй, секс регулярный, проблем с тестом никаких. Дя, тяжеловато, но не так тяжело, как ходить в час пик в зал, переодеваться в тесной душной раздевалке и стоять в очереди на тренажеры и вообще быть среди зожников, они меня бесят своей гордыней, что они такие спортивные (я тоже бы так мог, если бы имел такой же обмен веществ,,алсо, они вообще никогда не были жирными и никогда не узнают что это такое). А еще я люблю вкусно пожрать и избавиться от этого не могу и не хочу. Так шо хз что делать, я бы и рад скинуть, но усилия того просто не стоят, все равно опять наберу, а спорт на постоянке мне не интересен.
Пол года назад тоже был жирным уебком 114 кг /193 см, решил наконец взяться за себя, купил жиросжигателей(пил только три недели не интенсивно, скорее всего повредил психику, так как стал слишком нервным и боязливым за своё здоровья) стал ходит в спортзал, итог на данный момент 91 кг, поднял самооценку, перестал втягивать живот, тянки стали обращать внимание. Стал почему-то то смотреть на всех жирных с принибрижением, типо я смог, хули они не могут.
>>198617109>А еще я люблю вкусно пожратьВСЕ любят вкусно пожрать, и дрищуганы в том числе, открою я тебе секрет. Просто у тебя нет других источников удовольствия, а у нормальных людей они есть. Не то, чтобы это необходимая связка, но вот я сел на диету и начал заниматься спортом, просто для синергетического эффекта. Мне очень нравится чувство, когда мои мышцы напамплены и увеличены, от тренировок. Нет, их не видно под жиром, они видимы только мне. Но это чувство небольшого, но все-таки прогресса греет меня постоянно, придавая уверенности в повседневной жизни. Вот ради подобных ощущений люди терпят неудобства правильного питания. Замена одного сильного (но переоцененного) удовольствия от жратвы на множественные источники удовольствия от других, не связанных с обжиранием активностей. Это тяжело принять, не попробовав, но в этом и есть секрет нормального тела - иметь источники эндорфинов из противоположных перееданию действий.
