Какие же люди вокруг жирные и толстые, просто пиздец. Не в смысле дваща, а в плане веса. Ходят жирючие бабы и мужики, сиськи бидонища вываливаются, пузяки торчат из-под рубах, идут вразвалочку как утки, громко дышат, потеют, воняют. И самое что интересное, вам как раз быть такими увальнями, жрете жирную пищу как ебанутые, бухаете литрами пивас, шаурма,жир, а как вы жарите картошку на сале или котлеты вообще пиздец запахи. Весь подъезд провоняет, нюхаешь это говно. Бабы жирные, мужики жирные, фублять противно нахуй. И дети ваши такие же бочкообразные шары, смотришь, ей лет 5-6, а уже корова пиздец заталкивает бургер в резак.Это потому что:1. Безобразное отношение к себе.2. Малоподвижный образ жизни.3. Дешевая еда.На 95% ожирение это стиль жизни, а не предрасположенность или болезнь.А еще таким всегда жарко в транспорте или офисе, постоянно ебашит кондиционер на -273С или сквозняки, занимают сразу три места, плюхаются как будто никого нет. Похудей, епта!
>>197107373 (OP)Жру в маках-хуяках, рубаю пиццу, запиваю колой - пуза нет, крепок, строен, в меру мышцат, 38 лвл. Где твой бог, манюнь?
>>197107373 (OP)В 2011-2014 была мода на зож. Все побросали курить и стали фитоняшами. Примерно как в штатах в семидесятых. А потом был крымнаш, уровень жизни пополз вниз, и вуаля - закурили/забухали обратно (снять стресс), забили на спорт (те же велики выросли в цене в 2-3 раза), стали верунами (отчаяние) и консерваторами (лишь бы ещё хуже не стало), а здоровое питание сменилось на забивание желудка мучным. Теперь понятнее?
>>197110034Ниче, что я могу упарываться зожем и жрать один салат, а потом фотку заебенить и сказать что из макдака не вылезаю? Пиздос, каникулы же еще не начались.
>>197109654Значит ты либо реактивный (не усваивая спускаешь в унитаз как вредности, так и полезности), либо тратишь больше калорий, чем жрешь. Я сам такой, но я велоблядь и единоборствами занимаюсь много лет. Если бы сидел на жопе целый день, стопудово бы разнесло.37лвл
Вчера по работе пришел к мужику. Мужик нормальный вроде, захожу в квартиру, там его жена - наземный кит, туша килограмм под двести, ребенка-годовасика грудью кормит. И так мне стало жалко мужика, что просто пиздец. А он ещё и с тёщей живет. Не женитесь на бегемотах, парни.
>>197110127Хз, никогда не отношался и не ебался с жирухой, но с дивана они поприятнее, чем анорексички. Лучше, конечно, золотая середина.
>>197110259Я тоже велоблядь, но катаю максимум час/два по выходным. Я из тех кому качалочка не приносит пользы вообще - мышечная масса не набирается. Мои мышцы это остаток с тяжкого труда грузчиком, инчае был бы просто дрищом.
>>197110050Только вот зож куда дешевле, потому что курить и бухать дороха, жрать бургеры и прочий фастфуд тоже дороха по сравнению с простой домашней едой (крупы и прочее). Так что крымнаш наоборот должен был оздоровить нацию А верунство в свою очередь тоже пропагандирует умеренность в еде
>>197110318Они зачастую бегемотами лишь после свадьбы становятся. Типа, миссия выполнена, можно расслабиться. Предугадать довольно легко: 1. Посмотреть на её мамку, 2. Если тня до усеру хочет свадьбу, белое платье, лимузин и прочее - к гадалке не ходи, после свадьбы её поменяет, так как брак для таких - взятая высота. Ну а если ей похуй на ритуалы, да ещё и мамка стройная, то превращение в бегемота маловероятно.
>>197110445Зож нихуя не дёшев, поверь. Ты с дивана вещаешь, инфа сотка. А веганы так и вообще не могут быть нищебродами, иначе будут одними одуванчиками питаться.
>>197110696Двачую этого, заходил в Джаганнат, ебать там ценники на горох с киноа. Дороже мяса, причем, на порядок. Нахуй такой зож, зашел вечером в мак, бургер за 200 рубасов съел и порядок.
>>197110598Да всё оно взаимосвязано, я лишь проиллюстрировал. Нет того настроя больше - надежды, удовлетворенности настоящим и радостного ожидания будущего.
>>197110781В ДС все норм с настроем. Летал на майские в венгрию - полный до сральников Внуково, и, подозреваю, в остальных аэропортах та же картина. Все катают на великах, бегают, у всех все нормально.
>>197110781Ну так тебе ж не шашанадцать. Ты просто щас кайфуй от того что имеешь. Пожарил шашлычок, форельку на углях, сделал пробежку, попарился в бане, жена минетик отстрочила...Ну ты понел.
>>197110696У тебя немного другие понимания зожа, видимоСферический зож в вакууме - это не потреблять говно и давать себе норму физ.нагрузок. Сюда вовсе не включается потребление еды, которую маркетологи называют ЗДОРОВОЙ и покупка абонементов в илитные качалки. Потому что действительно здоровая еда - это крупы и овощи (на которые деньги несложно наскребсти даже при самой нищенской зарплате), а физнагрузки можно получать и дома без всякого инвентаря.
>>197107373 (OP)Хуйня.80% в генах.Да, можно, голодать страдать, держать себя постоянно в контроле- а можно просто жить по кайфу.мимо норм вес кун окружённый скиннифэт дрищами
>>197110942Вот этого тоже двачану. В меру пухленькой жене зиму переносить на порядки легче чем мне, с его минимальным количеством. Мерзну пиздос.
>>197110856Бегуны и велоблядки всегда будут. Вопрос в количестве. В те годы в фитнесклубах были очереди к тренажерам, а сейчас по пять человек в зале. А такого количества шприцов за своим гаражом я не видал даже в девяностых.>>197110918Да я как бы давно во внутренней эмиграции и в подготовке к полноценной, мне похуй по большому счёту.
>>197111134У нас исейчас очередь на абонемент в фитнесс возле дома на полгода вперед расписана, например. В плане эмиграции скатертью по жопе, конечно.
>>197111134> Белые акации - цветы эмиграции. Всюду наркоманы.Чот от тебя говнецом потянуло. Давай, пока
>>197111180Дороже бананов, дешевле говноеды. Если пидорашка не будет покупать говноеду, но будет покупать огурцы и помидоры, то он один хрен сэкономитИ огурцы с бананами нахуй не нужны, в плане микроэлементного богатства куда более полезны морковь, свекла и капуста. А эти овощи таки дешевле бананов
>>197107373 (OP)>шаурма>вреднаяВсегда проигрывал с этих ебанутых зожников. Ему предложи 100 гр. куриного филе, 100 гр. салата из помидоров, огурцов и капусты + 30 гр. лаваша - сожрет. Заверни это всё в лаваш и дай ему шаурму - будет орать, что вредное не жрет.
>>197110930Ты видимо никогда не сталкивался лично, раз пишешь такие вещи. Макарохи, полторашка пива и говяжьи анусы будут куда дешевле овощей и приличной говядины/свинины или баранины.Зож всегда был дорогим.
>>197111302Я два года питался правильно, не ел мяса (только рыбу), и даже в этом случае выходило дороже, чем всеядность. И пить по вечерам хороший китайский чай выходит дороже, чем хлестать пиво.
>>197111381Я как раз всегда жил по нормальному, аскетичному зожу Либерахи толкают просто свое шизоидное понимание зожа, где здоровая еда - это только та, которая покупается по оверпрайсу в азбуке вкуса Вот и ты показал свое нутро, говоришь о какой-то "приличной" говядине и свинине, значит дефолтная курица (которой вполне достаточно, свинина и говядина не так уж и нужны) из супермаркетов "неприличная".
>>197111434>>197111434>И пить по вечерам хороший китайский чай выходит дорожеКакое отношение дрочево на "хорошие китайские чаи" имеет к зожу? Для зожа и водички достаточно.
>>197111520> дефолтная курицаЭто которую каким-то гелем накалывают для веса и объема? Тебе и сырные продукты норм, видимо. И вино из пакета.
Бля анон, прежде чем брать тян замуж, посмотрите на её мамашу. Такой же будет лет через 10, базарю. м
>>197110445Я тут худеть начал - заебался быть жирным уже. На жратву стало уходить денег раза в джва больше. Не шутка нихуя.
>>197107373 (OP)>Похудей, епта! Нахуй иди. Похудеть сложно если работа сидячая и свободное время проводишь за пека. Не обязательно даже жрать много при таком образе жизни, чтоб толстым быть.
>>197107373 (OP)1. Безобразное отношение к себе.2. Малоподвижный образ жизни.3. Дешевая еда.Все чек, но дрищ. Быстрый обмен веществ.
>>197111774Есть возможность взять машину? Съездить самому или с кем-нибудь поехать?Вангую, что закупаешься ты в охуевших супермаркетах.
>>197111638А может мы не будем уподобляться бабкам, верещащим про злобные глутаматы натрия? Курице для объема достаточно быть накачанной водой, что конечно не есть гуд, так как ты переплачиваешь, но даже так это выходит очень дорого
>>197111854Так ты велик купи и не дрочи на цветных коней в свободное время. Начни гонять на джоб на велике, так и втянешься.
>>197111520Давай хоть обоссу тебя, ебанат. Возьмём 2 продуктовой корзины - в одной пельмени из хуй знает чего по 100р/пачка, мазик за 40, хлеб и полторашка допустим за 100 рублей по акции. А во второй полкило говядины 250р, сладкий перец полкило - 150, пачка риса - 90 и ещё по мелочи лук там, минералка пускай ещё на 200. Давай расскажи мне что дешевле, да ещё и расскажи где ты будешь брать например оливковое масло, или красную рыбу например
>>197111854>Похудеть сложно, еслиЕсли ты ленивое хуйло, которым и являются все жирные. Жир из воздуха не берётся. Маняоправдания оставь при себе.
>>197111520Дефолтная говядина которую можно есть стоит рублей 600 за кило, если не извращаться со всякими рынками и базарами, а просто ходить в мясной магазин возле дома.
>>197111932Как у тебя всё ПРОСТО. А ты не думал, что есть люди которые работают где то далеко и туда на велике не доехать или не удобно ехать? Или наоборот очень близко и велик ненужен? Вот еще в треде пишут про обмен веществ, это тоже правда. И если ты эндоморф + медленный обмен веществ + сидячий образ жизни, то тибе пизда, будешь жирдяем.
>>197112135И ты хочешь сказать что тратишь денег меньше, чем поедатель пельменей по Акции и пива толстяк?
>>197111981>гречаПохудение уровня /b/.>бобовыеТут получше.По факту ем свежие овощи, нежирное мясо, кисломолочку обезжиренную.
>>197111590Так уж повелось, что многие завязавшие торчки и алкаши перекатываются в чайную тему. Это лучше и полезнее, чем стучать лбом в пол и строить попу дачу по программе реабилитационной трудотерапии.
>>197112234Жироблядок оправдывается, найс. Как всегда жиромразь пытается убедить хотя бы себя, что от неё ничего не зависит.
>>197112256Смотря сколько пельментосов и пиваса он сжирает. Я, например, много не ем. Питаюсь раз в день но хорошей, качественной и разнообразной пищей. Овощи всегда, протеин (рыба/мясо/poultry/морепродукты), минимум сладкого и углеводородов. А если жрать дешевяк пельментосы 6 раз в день, сидя дома на жопе и запивать сиськой пива, то у меня меньше трат выйдет.
>>197112074Давай ты для начала пояснишь, почему организму нужны именно полкило говядины за 250 вместо килограмма курицы за такие же деньги, нахер ему сдался сладкий перец за 150 вместо капусты и моркови за 50, что он получит с риса за 90 вместо риса за 40 (а еще лучше - гречки за 40) и на какой хер ему вообще уперлась минералка за 200, если все минералы он с лихвой получает и из обычной еды, на худой конец из минеральных комплексов, стоящих те же 200 рублей, только в месяц, а не в деньЛиберасты в своем репертуаре, у них почему-то здоровый образ жизни превращается в понтовый образ жизни
Как же жиробляди любят оправдываться что у них кость широкая, что еда вредная, что просто диабетик-маразматик, а на самом деле просто жрут все что попало как ебанутые, организм не успевает перерабатывать, а хуле еще делать как не жрать дошик с пивом и остальным.>>197112538Двачую, аниме говно, а жирное аниме вдвойне говно с огурцом и луком.
>>197112074Оливковое масло же вообще бесполезней подсолнечного. Мы тут говорим о здоровом образе жизни, а не образе жизни "МААМ, Я НЕ КАК РУСНЯ ПИТАЮСЬ, А КАК ЕВРОПЕЕЦ"
>>197110102Эммм. То есть, ты хочешь сейчас сказать, что ты сам себя назвал пиздоболом? Хуя ты самокритичный.
>>197112531>Либерасты У школоты новое ругательство, которое они цепляют вообще везде, новая замена слову "быдло"?Пиздец тебя промыли, мурзилка.
>>197112234>если ты эндоморф + медленный обмен веществ + сидячий образ жизни, то тибе пизда, будешь жирдяем.Жрать надо меньше, бестолочь. Уясни простую вещь: "много" и "мало" - относительные понятия, разные для всех. Пока ты жиреешь - ты ешь слишком много, и похуй на образ жизни.
>>197111520Ты какой-то злой и через чур агрессивный.Продают во первых обрезки от мяса, кости и прочие вещи которые обычно собакам берут люди.Под приличным мясом, подразумеваю вырезку, какие-то части животного с костью, спинку к примеру или ребра.Если ты готов есть обрезки, сосать свинные пятаки, то пожалуйста, дело твоё.А что же ты про овощи дешевые не написал или фрукты? А попробуй масло купить какое-нибудь кроме подсолнечного и удивись насколько большая разница в цене.И так со всеми вещами.Чувак, ты ничего не понимаешь в том о чем пишешь, хватит глупости нести.
Жру говно, много сладкого, курю, сижу сутками за пекой.Как был в 20 лет 186/65 тростиночкой, так и остался в 33 186/70 тростиночкой.Правда пивас уже очень долгое время не бухаю.
>>197112531Потому что в курице 1/3 - жир. Прикинь? А в той же индейке жира почти нет, но стоит в джва раза дороже.Любые крупы вообще лучше исключить - что рис, что гречу.А жрать одну капусту - такое себе удовольствие. Какие еще есть дешевые овощи, чтоб были весь год дешевые, а не пара месяцев в сезон.
>>197112625Ну извините, если я промахнулся, но крайне специфический настрой по отношению к еде свойственен именно самой агрессивной части либеральной общественности
>>197112531Я мороженое Максибон люблю, а вовсе не твой ебаный совковый пломбир. Назови и меня либерастом, опрощенец поехавший.
>>197112181>>197112423Быстрый обмен веществ и можно жрать сколько хочешь и что угодно, хоть живи в макдональдсе - похуй будешь худым. О чем в треде уже писали, но вы слепошарые уёбки этого не замечаете. Так что идите нахуй со своим "из воздуха не берется".У меня есть сестра и она всю жизнь жрёт больше меня, постоянно после того как поест еще и всякие чипсы с колой наяривает и худая как доска. Я же наоборот жирный хотя не ем джанкфуд.
>>197111897К 40 годам разнесет. Такая же хуйня была. Дристал как худая псина, жрал все подряд. Потом начал есть и норм пищу типа творожок по утрам, сало исключил....и все... было 74 сстало 94 Потом борьба с животом часть перегнал в мышечную массу. Схуднул до 86...дропнул щас опять 94
>>197112727>в курице 1/3 - жир>А В ИНДЕЙКЕ НЕТУ!!111В голове у тебя жЫр вместо мозгов. ЧТо в курице, что в индюхе, грудка жЫра не содержит, а вот ноги жирные. Почему по твоему качки курогрудь жрут, а ноги нет, хотя они вкуснее?>>197112767>АРЯРЯРЯРЯ Я ХАЧУ НИЧЕ НИДЕЛАТЬ ЖРАТЬ ПО ДЕСЯТЬ БИГМАКОВ В ДЕНЬ И НЕ ТОЛСТЕТЬ!!11Вся суть свиней.
>>197107373 (OP)Пидорахи это ебаные ходячие желудки, у них культ еды.Ты ел, а что ты ел? Все разговоры только о еде, хобби - еда. Ну и культура питания и диетология конечно пиздец - ехали угли через угли, все с клебушком, все с мазиком, все с маспом, по пять ложек сахара. На выходе, пидорахи за 30 выглядят как 50 летние бурдюки с говном.
>>197112640Значит будешь голодным. Я ем столько сколько надо, чтобы быть сытым. Вот ты худой? Вот попробуй есть половину от того, что ты ешь всегда? Понравится тебе такое? Нет, не понравится когда будешь постоянно голодным. Просто тебе повезло и ты можешь жрать сколько тебе надо оставаясь при этом худым, а я так не могу.
>>197112727>Любые крупы вообще лучше исключить - что рис, что гречу.Ты охуел? И что тогда есть, макарошки?
>>197107373 (OP)1. Всё так, сильно запустил себя.2. Чек.3. Ну тут хуй знает. Обычная. Нынче даже говяжьими анусами питаться накладно, что уж говорить о правильном питании с такими ценами на овощи, рыбу и мясо.В моём случае причина больше в том, что я жру вредную еду.Я не могу без печенек, какие-ниубдь неприятные блюда я не могу без хлеба есть(пельмени, например, я их, блядь, ненавижу, но приходится есть, не будут же про меня отдельно готовить). Предрасположенность и болезнь тут могут быть 50% со стилем жизни. Просто так никто не жиреет: батя и мамка жирные, личинус такой же будет. Проблемы со щитовидкой тоже никто не отменял.Для меня это жиза. Жирным быть тяжко, пиздец(
>>197112754Проверялся + проходил профилактический курс таблов против глистов, все чисто.Это кстати охуенно когда ленивые жирдяи во всех худых людях видят глисты, прям каждый раз ору с этого манямирка.
>>197112852Двачую этого. У нас не просто культ еды, у нас культ очень плохой и максимально вредной и некачественной еды. Швейцарцы например те еще обжоры, да и французы тоже, но выглядят не так говённо, т.к. питание у них качественное.Также как пидорахи выглядят только пендосы, причем из бедных штатов, да латиносы. Ну так там и культ еды точно такой же, максимум углей, максимум жЫра, и чтоб ебало лопнуло!
>>197112664В оливковом больше витамина K, в подсолнечном больше витамина EРазница не столь принципиальная, чтобы переплачивать за оливковое
>>197112956>без хлеба есть(пельмениХуя ты проглот, на хлебушек маянезика намазать не забудь, а на пельмешки маслица.
>>197113175Фе.Не могу, вообще воротит от него.Ем только в салатах. И то, с трудом, кладу всегда немного, чтоб лучше чувствовались остальные продукты.
>>197113163Да кому ты пиздишь, сидишь небось 120 кг туша за пекой и пельмени наяриваешь и своими пальцами-сосисками пишешь всю эту хуйню про физкультуру.
>>197113099Православное применение масел - это заливать ими готовую еду. Именно из этого их микроэлементы и получает организм
>>197113300Жарить на оливочном дороже, но пизже и полезнее, да и смрада горящего масла нет пидарашьего.
>>197113260Жирбоба продолжает рваться. Смотри, с твоей гипетонией вредно сильно бомбить, может быть разрыв анальной жёппы.
>>197113042>Также как пидорахи выглядят только пендосы, причем из бедных штатовНу так у нас почти вся страна нищая, лол. А так у них на государственном уровне ведется пропаганда здорового питания, есть даже специальный департамент, который этим занимается. Так что образ жирного пендоса, который жрет огромный гамбургер и запивает литрами колы несколько устарел.
>>197112767>Быстрый обмен веществ и можно жрать сколько хочешь и что угодно, хоть живи в макдональдсеИ чо, блядь? Ты понимаешь, что из этого следует? Из этого следует, что если у тебя медленный обмен веществ, то ты не можешь "жрать сколько хочешь и что угодно", и жить в Макдональдсе. Больше нихуя из этого не следует, дебил ты жирный.>идите нахуй со своим "из воздуха не берется".У тебя берётся? Если ты вообще перестанешь жрать, ты всё равно будешь жирным? Или всё-таки начнёшь худеть? Даже такой дебил, как ты, должен понимать, что начнёшь. И если ты будешь съедать один кусочек сыра в день, и больше нихуя, тоже начнёшь. И так далее, блядь. А теперь включи свой заплывший жиром мозг и найди то равновесное количество еды, которое всё ещё не будет приводить к набору веса. И начинай жрать чуть меньше, чем это количество.А маняоправдания в жопу жирную засунь, или так и скажи, что тебе просто лень, раз существуют люди, которым это даётся проще.
>>197112767Твоя сестра может за раз проглотить куру гриль целую, 2л колы, мазика и кепчука по 200гр еще всякого дерьма по мелочи и потом залить это дела 5л пива?А вот я могу, по этому и жирный.
>>197112932Любые традиционные гарниры не нужны, т.к. слишком калорийные и вообще быстрые угли.Но греча - самый пиздатый вариант, если жить без такого не можешь.
>>197107373 (OP)>1. Безобразное отношение к себе.Даже толстяк в смысле дваща меня не любит, как мне себя полюбить?>2. Малоподвижный образ жизни.Нужно работать, чтобы не здохнуть>3. Дешевая еда.Уж чем богаты
>>197113372Блюю от кур гриль - пиздос. Однажды, в силу жизненных обстоятельств пришлось ими питаться два месяца. До сих пор мимо ларьков с этим говном бегом проскакиваю, чтобы не сблевануть.
>>197113359Так нахрена ему отказываться от счастливой жизни жиробасом со вкусной едой? Потому что какого-то хуя с двача это бесит?
Главная проблема пидорашкинской жрачки заключается в ее сублимирированностиНичего прям вредного в ней самой по себе нет. Только вот полезного тоже нет. Из-за того, что у пидорашек годами имеется тотальный дефицит микроэлементов и витаминов, по пизде идет обмен веществ и здоровье сосудов. Добавим к этому пристрастие к алкоголю и табаку - и получим причину доброй половины ранних смертей
>>197112832>>АРЯРЯРЯРЯ Я ХАЧУ НИЧЕ НИДЕЛАТЬ ЖРАТЬ ПО ДЕСЯТЬ БИГМАКОВ В ДЕНЬ И НЕ ТОЛСТЕТЬ!!11>Вся суть свиней.жирный хотя не ем джанкфуд. не ем джанкфудНЕ ЕМ ДЖАНКФУД! ЧИТАЙ ВНИМАТЕЛЬНО ДЕБИЛА КУСОК. СОВСЕМ МОЗГОВ НЕТУ У ДРИЩЕЙ ЕБАНЫХ, И Я НЕ УДИВЛЕН, ВЕДЬ МОЗГ ЭТО ЖИР, А У ДРИЩЕЙ ЖИРА НЕТ, ЗНАЧИТ И МОЗГ УСОХШИЙ КАК УРЮК.
>>197113356>образ жирного пендоса, который жрет огромный гамбургер и запивает литрами колы несколько устарелВ НЙ, Массачусетсе, Иллинойсе, Калифорнии и Флориде (но не во всей) он устарел, а в нищештатах пиздец свиньи живут, жЫран на жЫране, и таки да, жрут огромные гамбургеры и запивают литрами колы. В прошлом году месяц катался по штатам, и таки зависимость внешки людей от богатства штата прямая, в богатых штатах люди стройные и спортивные, а ты попробуй посмотри на нищих южан из Луизианы, Алабамы и прочих Кентукки, свинья на свинье и свиньёй погоняет, ну и северные ниггеры из Мичигана точно такие же.
>>197113372Да че ты пиздишь, от такого даже 200кг пузырь лопнет. Ну, разве что ты еще и ростом более 2-ух метров, но тогда ты скоро сдохнешь.
>>197112882Его, кстати, совки с самого начала делали на американском оборудовании, но очень не любят об этом вспоминать.
>>197113495Лол, свинья оправдывается. Ну конечно, съел один лист салата и поправился на 15 кг сразу же.Не жрешь джанкфуд? Зато жрешь пельмешки с маслом, хлебушкой и маянезиком. Не сильно лучше, свин.
>>197113472Да пусть хоть дрочит вприсядку двойным перекрёстным хватом, только пусть признается себе, что это его осознанный выбор, а не непреодолимые природные ограничения.
>>197113558Сколько бегаешь по времени за пробежку и в каком темпе? Как скоро подкожный жир начал уходить и появились кубики?Мимо начинающий бегунок
>>197113495>не ем джанкфудВажно не только что ты ешь, но и сколько.Ты калории считал в своей еде?Вангую, если хотя бы пару недель будешь вести учет своей жратвы и жратвы своей сестрицы-проглотки, выяснится, что ты жрешь больше нее.
>>197113576Значит владимиру владимировичу надо сделать пидорах еще более нищими, чтобы они даже мазик и макарошки покупать не смогли и жрали одну гречкуСразу худенькими и подтянутыми станут
>>197113719>АРЯРЯРЯ ЖРУ ВОЗДУХ НАБРАЛ СТОПИЦОТ КИЛОГРАММ НЕ В СОСТОЯНИИ ДАЖЕ ЗА СВОИМ ПИТАНИЕМ СЛЕДИТЬ НО ТУПОЙ НЕ Я ТУПЫЕ ВСЕ ВЫ((((9(((99999(9((((Обосрался.
>>197113762Ненене, тогда все перекатятся на картофель с приусадебных участков и станут еще жЫрнее, не годится.
Как же приятно быть худым и подтянутым, позволить себе носить обтягивающую одежду и ловить завистливые взгляды жирных тридцатилетних пидорюнделей, у которых пузо из-под футболки торчит как у беременных, хосспаде...
>>197107373 (OP)Бля, жирные заебали.Иногда приходиться ездить на автобусе, и вот сука сидят, полтора места занимают пидорасы.
Вопрос даже не в деньгах, вопрос в том что вкусно. Более или менее хорошая полезная еда - дорого. Поэтому у либо жрешь полезно но не вкусно, но либо говно но вкусное если нет денег.
Правда ли это, что у людей до 20-ти лет настолько хороший метаболизм, что они, несмотря на то, что едят вредную пищу/дошираки/etc, нихуя не толстеют? Просто у меня тяночка высокая и очень худая 19 лвл, при этом совсем по-минимуму занимается спортом и не вылезает с комнаты. Вот думаю, когда разжиреет, чтобы дропнуть
>>197113936Страдай, дрищ. Сказать то таким всёравно ничего не можешь, чувак на массе тебя задавит как комара если чо пискнешь в его сторону, если вообще тебя заметит.
>>197113898А я вот жЫрный но подкачанный, но тож люблю носить обтягивающую одежду и мегакороткие шортики, и часто ловлю взгляды мужиков, пялящихся на мои ноги и жопу. В общем, по моему латентных педиков у нас оч много.
>>197114041Да я балоном в ебало таким пшикаю сразу, не дай бог это потное чудовище коснется моего великолепного тела.
>>197114123>балоном в ебало таким пшикаю сразу>речь об общественном транспортеЛол, с тюрячки капчуешь? За хулиганку последнее время стали реальные сроки давать.
>>197114015Ну очевидно, что организм еще растет, поэтому калорий ему нужно больше, чем взрослому Но не в 10 раз больше явно. Просто далеко не всякая "плохая еда" является высококалорийной. Также надо понимать, что затворники типа твоей тянки нередко страдают от депрессий. Депрессия нередко предполагает психосоматику, в том числе нарушения пищеварения, при которых пища банально толком не усваивается. То есть человек жрать может достаточно, но организм с этого калорий не получит. Много факторов кароч влияет
>>197114015Похуй на физическую активность, главное - сколько она жрет.Если не привыкла наворачивать хрючево корытами, но все будет ок.
>>197114041>СтрадайЛол, я то и постоять смогу, мне не заподло, а жирный как был жирным так и останется, еще и коленям пизда придет.Ну и кто тут страдает?
>>197110445> по сравнению с простой домашней едой (крупы и прочее)А жиромешками все от фастфуда стали? Как раз и жиреют с простой домашней пищи
>>197114241Нет.Зеленая фасоль, тушенная капуста, любые салаты из свежих овощей.>>197114230Я не тот анон. Во-первых, это не кето-диета. Во-вторых, эта хуйня реально работает. В-третьих, без всяких жиропроблем всю жизнь так питаюсь, зависимость есть, проблем со здоровьем - нет.
>>197110445>Только вот зож куда дешевлеНихуя.Ты видел сколько овощи-фрукты стоят?А ведь еще нужно и вкус во внимание принимать.Здоровая пища по соотношению цена\калории всегда проигрывает нездоровой.Чтобы курогрудка была вкусной нужно ее правильно приготовить, это и дополнительные ингредиенты, и время. То ли дело пельменей с кетчупом и мазиком навернуть.
>>197114147>мемнаяПроиграл с этого углеводного раба. Вставил себе уже слайс пиццы в дневной калораж, чтобы потом пожечь себе мышцы вместо жира?
>>197114473Ну мазик с мазиком это хардкор, конечно.Но в целом, современная русская повседневная кухня нихуя не здоровая. Очень много быстрых углеводов, очень мало белка, дефицит свежих овощей, почти полное отсутствие морской рыбы и морепродуктов.
>>197114475Ну хуй знает. Я как начал нормально питаться, так сразу денег на еду стало меньше уходить. Как минимум заменил колу на воду и перестал жрать чипсы - почти две сотки в день экономии. Полуфабрикаты стоят на ту же порцию дороже нормального мяса, гарниры дешёвые. Вместо овощей можно купить нормальных витаминов
>>197114123Правильно, дрищи как скунсы, навоняют и дёру дают, шоб пиздов не вломили. Это весьма типичное поведение слабых, ничтожных существ когда они встречают больших и сильных хищников.
>>197114621>заменил колу на воду и перестал жрать чипсыНу это ты уже начал есть не как пездюк, а как взрослый человек, лол.Витамины овощей не заменяют, увы.
>>197114621Килограмм не тошнотных пельмешек стоит столько же, сколько полкило свинины. Только килограмм пельмешей ты на изи за вечер заточишь, а вот свинину, если ее использовать с гречей или картофелем (вареным, разумеется) и на 2 дня можно растянуть
>>197114576За все годы сидения в физаче я вижу только сектантство углешизов, которых от одного упоминания кето рвёт на весь тред. Ты один из них? Куча исследований об отсутствии вреда на кето при нормальной слежке за диетой, так нет, обязательно эксперт появится с аргументами уровня женских журналов.
>>197107373 (OP)>ПохудейСам похудей, зелень.>2. Малоподвижный образ жизни.>3. Дешевая еда.Ух бля, сейчас бы бегать по спортзалам (не бесплатным), когда у тебя денег только на "красную цену" и сидячая работа по 10ч в сутки. И всё это просто чтобы не сдохнуть. А тут еще вылазит какой-то недовольный петух с двача и начинает доёбываться. На хуй путешествуй, пидор./thread
>>197114292>еще и коленям пизда придетОдно время увдекался походами и вот заметил, что как раз дрищи больше всех ныли, что жрать охота, что устали, что ножки болят, долго еще до привала и так далее. И не удивительно, ведь запасов нужных веществ в организме нет, вот и работают от хавки до хавки. А полные люди вполне себе норм переносили переход, совсем жирных я конечно же не имею ввиду.
>>197107373 (OP)От жирной пищи так не располнеешь. Это всё ёбанные углеводы. Макарончики, выпечка, сладости. Сладкие напитки. Вот это вот всё
>>197114762В том числе. В принципе витамины в "голом" виде хуже усваиваются.Если бы все было так просто, то большинство людей вообще не ело бы те же овощи.
>>197107373 (OP)Обмен веществ же. Лично я всю жизнь жру много и часто, в рационе дохуя фастфуда/полуфабрикатов/жаренной картошечки и прочего подобного, спортом в последний раз занимался на физре в 9м классе, при этом ~75/194 уже лет пять как. А есть бля знакомые, которые со школы на диетах сидят, с калькулятопами сидят каллории считают, пытаються какие то там кочалки посещать, и все равно жиреют и жиреют.
>>197114815Лол, ты работаешь фуллтайм и у тебя денег только на еду "Красная цена"? Ну ШТОШ, тогда быть жЫрным для тебя хороший вариант. И сдохнешь быстро, и потомства не оставишь, одни плюсы!
>>197112531>минеральных комплексов, стоящих те же 200 рублей, только в месяц, а не в деньПруф эффективности или жертва маркетинга.
>>197114766>чрезвычайно малоНо они есть! Например мой кот. Он хищник, он жирный и мышей ловит успешно, хотя больше птиц любит ловить.
>>197115004В витаминах такие ебические дозы, что даже небольшой процент усвоения покроет все нужды организма. И я вот не люблю овощи, например, что мне теперь, вместо благ прогресса пихать в себя ебучие огурцы и ненавистные помидоры?
>>197114908Ну у меня не жиза. Я как раз таки дрищ, но ходил всегда много и в результате ноги сильныепо пиздючеству ноги, бег, велик, постарше курьером работал, сейчас каждое утро 3км прохожу до гаража и вечером обратно, могу просто пойти гулять и упиздить в другой конец города А так да, таких тоже встречал не мало, кто нихуя подняться на 9 этаж не может.
>>197107373 (OP)> 1. Безобразное отношение к себе.> 2. Малоподвижный образ жизни.> 3. Дешевая едаПикрил.
>>197115191У этого даже на дешевую еду денег нет, сразу видно голубей уличных хавает, а в них белка много, они полезные.
>>197109654до поры до времени. потом резкое ожирение и сопливый пост на дваче, перед тем, как вздернуться. Главна, чтобы веревка выдержала
>>197107373 (OP)>ты >ваши>твоеу тебя детектор сломался, конченное говно. Уж кому а не тебе омежному уебищу с двача обобщать и ровнять всех под свои маняпроекции. Ебал тебя в рот, дрыще-девственник.
>>197113417Ты для кого диету-то придумываешь, мань? Тебе каменщик какой-нибудь в лицо рассмеется с отменой традиионных гарниров. От образа жизни тоже дохуя зависит. Если ты в афисе сидишь на жопе - может тебе и хватит руколы с кусочком говядины, а если работа физическая да на свежем воздухе, че это макарох-то к говядине не добавить?
>>197117344Сам для себя придумываю, сижу на жопе дохуя.>че это макарох-то к говядине не добавитьТолько из-за нищебродства. Любые быстрые угли - дешевый запас охулиарда калорий. Если есть деньги, то найдутся и гораздо более полезные варианты закинуть в себя топлива.
>>197118817Мне кажется ты наебывашь. В 10 раз сильнее ничего не делать не получится, скорее наоборот придется на работке хуярить.
Здравствуйте!Я - Русский Жиробас.Это мой образ жизни.Так сложилось.Когда-то я оккупировал фитнес-зал.Меня попросили оттуда уйти.Да, я - Жиробас!И я устал извиняться за это...Я Жиробас по праву рождения.Я обжора и жадный урод.Бойтесь!Это я терпел узкие кресла в маршрутках. Это я сожрал Наполеона.Это я сидел в столовой у Волоколамска понимая, что аппетит удержать не получится. Где теперь те котлетки?Где их проклятый подлив?Ко мне домой приходили все кому не лень.Диетологи, хирурги, тренеры.Жира хватило на всех - по 2,5 кг на каждого!Поймите...Мне не нужна ваша лицемерная красота.Мне не нужна ваша пресная еда.Мне чуждо все, что вы называете ЗОЖ.У меня другие интересы!Вежливо предупреждаю в последний раз: не нарывайтесь!Я строю жир, я люблю жир, но жрать я умею лучше всех!С уважением, Русский Жиробас.
>>197111314Проблема шаурмы в том, как и с чем она приготовлена. Там и мазик будет и кетчуп будет и курица будет вся в масле. Вот это и делает ее вредной, а не частные продукты
>>197118192Макароны и крупы не быстрые углеводы. Быстрые - это выпечка и сладости. Без углеводов организму хуево.
>>197121058Да? В ашане как-то не замечал. Да и последние пару лет не покупал ни того, ни другого. И сомнительно мне, что кг тыквы может стоить 280 рупий.
>>197121017Ну разнообразные радикальные поедатели белка их вообще не берут. Говорят НИ НУЖ НО.А я стараюсь есть свежие овощи, зеленые яблоки, из готовых капусту и бобовые. Пару раз в неделю можно горсть орехов съесть или 3 кубика горькой шоколадки.
>>197111434Блядь, вот у меня болезнь такая, синдром жильбера, и мне прописывают диету -- не есть жареное, не есть жирное мясо и рыбу, не пить кофе, не есть шоколад, ещё там типо с грибами, вроде и ещё какой-то хуйней аккуратно, из-за которой много желчи вырабатывается, но это мелочи уже, я не особо соблюдаю. Ну так вот, я питаюсь пиздец как дёшево: верю гречку и толку в её вареные яйца, делаю куриные грудки на пару, делаю в мультиварке плов с курицей, варю овощные супы, покупаю иногда пельмени из индейки. К гречке и супам иногда добавляю немного какой-нибудь хуйни для сытности, типо пару сосисок в тарелку супа, когда с мясом лень возиться. Вот у меня по факту питание пиздец какое дешёвое и при этом вполне полезное и диетическое.
>>197112727>индейкев течении 1.5-2х лет жрал практически только грудки индейки. теперь от одного вида появляется этот индюшачий привкус и тянет блевать
>>197121440Нормально, когда тебе хуево становится от тяжёлой еды -- отказ от неё легко идёт. Со временем дальше начинаешь относиться к еде не как к удовольствию, а как к необходимости и думать о ней только с позиций скорости готовки и полезности. Я так заодно отказался от соли и сахара и от всяких газировок, пью воду и зелёный чай. Хотя, тащемта, я иногда покупаю шоколад, это единственное, что мне прям хочется поесть, и хуево от него не становится. >>197121483Меньше 8к в месяц обычно выходит, так-то это по меркам обычных людей дёшево, а по меркам всяких обосратых веганов - здоровопитающихся вообще копейки.
>>197122216Я бы поставил на гречу - если сварить пачку, то получится огромная кастрюля и ее есть в одну каску ебанешься.
>>197122537>Потомучто это 2 разных страны.Ну да, но живут они там практически так же. Что западная гвинея что Папуа.
>>197112476>>197112559>>197112769>>197112814>>197113011>>197113163>>197113597>>197113846>>197113958>>197114147>>197114230>>197114356>>197114391>>197114576>>197114642>>197114681>>197114766>>197115203Тебе кто разрешил аватарку надеть, чмо ебанное? Забыл где находишься?
>>197123108> Анимеборда> харкачТвоя анимеборда умерла в далёком 2009 году, клоун. Теперь это борда для быдла и тварей разной степени мразотности. Алсо, если это анимешная борда, то попробуй создать труъ Aнимyблядский вебм тред с шапкой или же кукло-тред создай. Посмотрим, насколько харкач анимешная борда.
>>197107373 (OP)Хорошего человека далжно быть мноха. Тебя покормить? Покормил.Кстати хикканам палю годноту. Купаешь самую дешманскую сырокапчену (или любую на твой вкус) кабасу, самый дешманский российский сырный продукт, муку пятого сорта с корешками и вкраплениями крысиного гавна, каменную соль самую дешмансильную и бутылку любого блять подсолнечного маспа, любой перегонки хуенки. Готовишь тестомес 4 стакана муки, полстакана маспа, стакан воды и чутка соли (2-3 чайных ложки), месишь это говно, режешь кабаску, трешь сырный продукт ах да забыл - еще помазать надо томатной пастой от Коли Огородникова или любым кепчуком хаинз (лучше классикой без всяких аджиг и шашлычных). И этот блин хуяришь в духовку на 200 градусов 30 минут. Вчера захуярил целый протвень - жрал весь день.
>>197123599Нужна стеклянная емкость для готовки в микроволновке.Покупаешь лаваш, сосиски, сыр (любой, даже колбасный пойдет), кепчук.Выкладываешь один лист лаваша на днище емкости, обмазывешь кепчуком, сыпешь туда мелко нарезанные сосиски и тертый сур, накрываешь лавашом. Повторяешь до заполнения емкости.Ставишь в микроволновку на 20 минут. Достаешь, режешь и жрешь это хрючево.
>>197123543Блядь, даже Aнимyблядский времён буйства скота и конфоблядей в 2016 году был в 1000 раз лучше нынешнего "аниме-треда", так как в нем хотя бы ковался контент. Плюс к тому же там не было настолько анальной мочи, которая может тебя забанить буквально ни за что. Aнимyблядский был самым лучшим тредом /b/ и всего харкача, а макак его запретил, так как быдлу с вбыдлятни не нравилось аниме.
>>197123903типа лазанья из сосисок? лаваш лучше самому запечь - дешевле выйдет и взять фарш - опять дешевле выйдет
>>197123993Вполне себе вариант, но мне бы лень было делать тесто самому.По ценам - хуй угадаешь что дешевле сосиски или фарш. По ситуации.
Смешно смотреть на то, как нормис приходит в обитель неудачников и начинает говорить им, что они все неудачники и плохие люди. Эх, вот бы всех нормисов нахуй пидорнуть, двач снова бы стал тортом.
Пробовал перестать жрать сладкое и выпечку - пиздец. Настроение в 0 и постоянно срываешься. Кола зеро не заменит обычную газировку. Стал тупо прикидывать калории. Начал жрать меньше нормы. Жру что хочу но чтобы уложиться в свой лимит. Самое ебаное это кофе с молоком и сахаром - калорий 200 кружка вроде, а я их ебашу одну за другой. 5 кружек уже половина нормы. Тоже порезал.Дополнительно свалил от мамки - теперь холодильник пустой и случайно не обожраться. Кароч худеется медленно но результат виден сразу. Думаю как бы также неспеша вкачать физуху.
>>197124252>Пробовал перестать жрать сладкое и выпечку - пиздец. Настроение в 0 и постоянно срываешься. Кола зеро не заменит обычную газировку. https://www.youtube.com/watch?v=LPxIssabhTc&t=73s
>>197124252> Пробовал перестать жрать сладкое и выпечку - пиздец. Настроение в 0 и постоянно срываешься.А чому так? Чем это обоснованно? У древних людей же не было булочек и тортиков, а они вон нормально жили.
>>197124352>А чому так? Чем это обоснованно? У древних людей же не было булочек и тортиков, а они вон нормально жили. >>197124343
>>197123236Самое смешное, что я и сам их ем, и собак кормлю - в доме три йорка. Раз в неделю езжу в ашан и закупаю две пачки грудок и пачку сердец, пачку грудок и сердец - собакам, вторую пачку грудок - себе, лел. Но собакам, так-то, не каждую неделю закупать надо. Диета у них - смесь прокрученных грудок/сердец/желудков (раньше ещё и печень юзали, но это оказалось плохо), крупы (рис/гречка), овощей (тыква+морковь+кабачки - тыкву и кабачки батя сам взращивает на даче, в том году вышло 47 еба-тыкв и легион кабачков, мы их пошинковали, высушили и завакуумировали - на весь год хватило) и ростков пшеницы. И снеки в виде сушёных яблок, свежих морковки, огурцов, сладких перцев и т.д. Ну и если худеть начинают, раз в пару дней по чайной ложке подсолнечного масла в миску и по одной сушке вечером. Старшей на такой диете уже 10 лвл - мускулистая, вся напружиненная, бодрая, не болеет. Чтоб я так жил.
>>197124252У меня 20 кило ушло чисто на отказе от сахара, мучного (могу съесть кусочек черного хлеба раз в день или пару хлебцов) и всяких картох, макарошков и круп.
>>197110696Для манек зож заключается в том чтобы купить оверпрайс кусок ЗДОРОВОГО дебильного говна в дебильной хуйне для дебилов типа вкусвила.
>>197124500Во вкусвилле пивас заебатый. Я, правда, перестал там тариться, у меня магазин крафтового открылся рядом с домом.
>>197124252Ты слишком зависим от хуйни, тебе нужно не колории считать а конкретно отказаться от вредной и бесполезной еды. Кола твоя это блядь вода, сахар, газ и ароматизатор, нахуй тебе это нужно? Откажись от говна и будешь худеть спокойно, без всяких высчитываний калорий.
>>197124041Алсо прям ща отхлебнул черноголовки байкал, приятные хвойные нотки мм. >>197124772Нахуй вообще худеть не пойму? Сначала ты такой хуяришь диеты блядь, стрессуешь, ограничиваешь себя, потом ты такой хуяришь железо в спортзале, а твою еот как ебал ерохинсон, который козявки жует, так и ебет и нахуй ты ей не нужен. Далее ловишь каркчун и выпиливаешься.
>>197124932Хз зачем худеть, я отвечал на пост худеющего же, сам я тот кун с синдромом жильбера, у меня 178/62 и вес я не могу набрать на своей еде. Но мне в любом случае неприятно, что людей небывают просто как последних гоев, когда треит всех затрат на еду у них уходит на сладкую воду, жареную картошку в специях и пальмовое масло с 10% какао
>>197124252Ты еще бегай, и считай, сколько сжёг. Очень удобно: хочешь сожрать ароматную каклетку - беги за ней, загони её, все, как в палеолите.Вообще проблема большинства жирдяев не в том, что, а в том сколько они жрут. Порции в общепите нездоровые для горожанина, не занятого тяжёлым физическим трудом. И не надо кидаться в крайности с гречкой, жри нормальную еду, но жри меньше. Единственное, что я себе конкретно урезал - сахар. Пью чай и кофе черный дело привычки, реально стало доставлять эта горькая жижа, никаких ебаных кол мне проще, я это говно первый раз лет в 10 попробовал, тогда это еще было роскошью, да, зумерочки, никаких соков, фрукты вмеру. Чайную ложку сахара утром в каше и пиченьку/пироженку с черным кофе часа в 3 на работе.
>>197124932Мы с тянкой на пару занялись фигурой, например, ибо откровенно поговорив, признались друг другу, что и мне не очень приятно ебать жируху, и ей хотелось бы не жиро-дрища. Теперь она худеет, а я жру нормально и потихоньку сжигаю пузико (всю жизнь весил 52кг, а тут не работал пол года и набрал 10 кг, и явно половина из них - в пузе). План - стать 65кг, но без ебаного жира, ака Брюс Ли - даже рост подходит. Поставил себе его портрет в комнату, бегаю на эллипсе, хожу на степпере, скручивания на доске и яростная ебля с моей худеющей няшей-свиняшей под строгим взглядом Брюса делают своё дело.
>>197124772Ну пока почти удачно я отказался от посещения и обжираловки в фастфудах каждые 3-4 дня. Месяц не жрал, потом не удержался и купил пожрать в бк, шоб не готовить.И охуел, от того что перестало быть вкусным и стало люто тяжелым. 2 дня ел порцию которую сжирал за обед и ничего больше.Ну и легко сказать "откажись". Я пробовал резко отказаться, это оборачивается срывами на окружающих и истериками.Пока я сбросил за месяц 5кг и не напрягаюсь и жру что хочется.Кстати я дико угарал с того, что хлопья для завтрака, мюсли и доширак одинаково калорийны блядь хоть и надпись фитнес хуитнес. Бананы тоже пиздец калорийные.
>>197125375Я не стал полностью читать твой пост, ведь очевидно вы оба просто создали себе проблемы из ничего. Не нравится тянка - дропаешь и ебешь другую. Что за проблемы я хз.
>>197117443> ПППодлива пидорская? План Путина? Пельмени поцреотические? Пармезан праволиберальный? Петушиная параша? Порошок патриарший?ОТВЕЧАЙ СУКА БЛЯТЬ!
Ну я жирным никогда не был, пока не начал пиво жрать каждый вечер. Стал жирным, полёт нормальный до первого инсульта или инфаркта
>>197125600А зря не стал читать, ну да похуй. В общем, вопрос эстетический тащемта - я вот себе, например, в том году сделал лазерную коррекцию зрения, именно из тех же соображений. Доставляет модифицировать тело. Если бы были доступные нейро-интерфейсы - первым делом бы побежал себе вставлять железо в мозг, а так - доступны только всякие глаза/зубы/кожа/чистка крови, ну и разная пластика. Моя мечта - аппарат Илизарова. Я хз, почему. Некоторые вон, кораблики клеят.
>>197125848Чокак с глазами? У меня просто тоже проблемас с ними, вот думаю разориться на лазеры, чтобы без очочков ходить.
>в транспорте ебашит кондиционер на -273С Слышь глист ёбаный, там фреона обычно 2% из 100 + окна все открыты. Кому ты щас про свои проблемы анорексии втирать будешь?
Двач, к слову, есть ли смысл питаться на дефицит без занятий спортиком? Типа, тело же будет хуевенько выглядеть при таком раскладе, да?
Но ведь жрать- это кайф. Не вижу ни одной причины отказываться. Буду жиробасом- да и хуй с ним, мне-то что с этого. Пока метаболизм и физическая работа более-менее справляются, хотя уже есть нормальные такие бока и брюхо, но мне похуй, даже если буду сильно жиреть от жравы не откажусь.
>>197125909>>197125848А мне идут очки, но я их не ношу со своими -1. Только когда глаза уже в край ахуевают от монитора надеваю очечи. Или когда тянка просит одеться официально. Ну там всякие мероприятия, встречи и прочая социальная лабуда и игрища.
>>197125909Пришёл, сделали неприятно (минут 15), надели "купола" на глаза, на следующий день сняли. И всё, 95% зрение теперь. Просто в один день я утром снял очки, а со следующего не надевал их больше никогда.Перед самой коррекцией у меня ещё обнаружили дистрофию сетчатки - всё прижгли как надо. В сумме за две операции, вместе с такси и лекарствами вышло 85к примерно.Уже год как полёт отличный.
Жиробас 179/117 итт. Собираюсь голодать 15-20 дней, так как делать больше нехуй. Какие подводные? После голодовки буду медленно начинать кушать маленькими порциями еды, чтобы полностью не угандошить пищеварительную систему, а потом и вовсе буду жрать только 1200-1300 ккал в день, так как энивей я Хикка и нихуя целый день не делаю.
>>197126052В ДС делал? Если да, то что за клиника? А то у меня там тож с сетчаткой на одном глазу жопень.
>>197125900Но я постарался. Теперь ляхи трутся при ходьбе. В принципе быть жирным менее комфортно (и полезно) чем худым, но пока разница в 10 кг от прежнего веса - более-менее похуй главное не бриться
>>197125993Если цель именно схуднуть,то питание поможет.-20 кг за три месяца,жру правильно и сижу на жеппе
>>197126052Насколько неприятно по 10-ти бальной шкале? А то тоже хочу лазерную коррекцию делать, но ссусь боли и неприятных ощущений пиздец как. Алсо, можно ли эту операцию под полным наркозом делать? А то меня реально в дрожь бросает, когда я думаю, что мне будут снимать/отрезать какую-то хуйню с глаза, чтобы лазером сетчатку повыжигать.
>>197126110Хуйней не майся. Хуй ты похудеешь,организм войдет в режим жесткой экономии и чувствовать себя будешь как говно. С превого же зажора организм заберет свое обратно
>>197126110После резкой голодовки организм начнёт ещё больше еды запасать в жир и ты моментально всё вернёшь обратно. Не делай ошибок 15 летних девочек, лучше эти дни занимайся дома и питайся сытно, но диетически
>>197126174ДС, "Леге Артис" в Новогиреево. Лазерная коагуляция (прижигание очагов дистрофии сетчатки) мне обошлась в 11к + капли (не помню сколько), у них же аптека. Я доволен. Но так-то я нигде больше глаза не делал, так что сравнить не могу. С обследованием поторопись - обычная дистрофия сетчатки перерастает в отслоение сетчатки и есть неиллюзорные шансы стать пиратом или Иллиданом.
>>197126110> подводныеТы не сможешь жрать 1200, сорвешься и разожрешься как был. Жри 2100 и ебош физуху калорий на 500. 500 калорий - это 2 часа неспешной ходьбы или час велопокатушки, или 30-40 минут бега.
>>197126010Поначалу мне доставляло быть жирничем. Потом упала стамина, тело стало похоже на пельмень, все родственники и знакомые при встрече стали восклицать "ебать маммон ты отъел".Хуй стал казаться меньше из-за слоя жира на нижней части живота (-2-4 см). От жары стал потеть как свинья. Поднялся на этажи - одышка. Сиськи трясутся.Жрать хочется постоянно. Пиздец вообще.
>>197126321А как же кетоз? Организм же по идее будет должен дохуя жира жрать, чтобы кетоновые тела для мозга вырабатывать. Да и я же сказал, что после голодовки я очень маленькие порции буду есть.>>197126323> питайся сытно, но диетическиНет такой возможности, так как деньги у меня уже закончились, лол. Вот как раз через 20 дней предки снова деньги дадут на месяц. Доступ к воде имеется неограниченный, так что обезвоживания не будет + есть какие-то витамины дома.
>>197126357Диабет появляется когда поджелудочная говорит БОЛЬШЕ НИМАХУ!. Перестает выробатывать инсулин,который таскает ебаный сахар по организму. В 80% продуктов на полках магазина есть сахар. Охуел когда пытался найти себе соус под гречку без сахара. Оказалось что таких нет. Делаю себе сальсу раз в три дня с лицом лягушки,потому что она нихуя не стоит и портится
>>197126389У меня вроде никто не болел. Но в любом случае, если приходится отказываться из-за здоровья- это одно, а всякая хуита типа никрасива, одышка- это бред, жрать с кайфом того стоит.>>197126446Ну так поделай зарядку там хотя бы, должно быть норм.
>>197126351Пиздец, ну нахуй. Лучше в очках всю жизнь, чем себя на такие муки отправлять.алсо, это правда, что после коррекции зрение больше не будет ухудшаться?
>>197126357Бывает типа врожденная. У меня племяннику в 10 лет поставили, он тощий был, родители тоже.А у меня из-за того, что жрал всякое дерьмо, особенно много сладких газировок и бухла.
>>197126491>кетозХуйня для даунов,после нее организм сыпится. Диет нет анонче,есть только правильное питание
Обмен веществ замедляется же. Хочешь не хочешь а жирным станешь, никто не говорит о прожорливости, но голодным ходить гораздо хуже
>>197126398> это 2 часа неспешной ходьбы или час велопокатушки, или 30-40 минут бега.Я же сказал, что у меня есть проблема с выходами на улицу.Где мне это всё делать? В своей комнате? Денег на беговую дорожку/велотренажёр у меня пока нет.алсо, а как нихонские хикки умудряются оставаться худыми при гипер малоподвижном образе жизни?
>>197126534На самом деле я приувеличил. У меня кореш сделал 6 лет назад, сейчас все хорошо, хуже не стало. До операции без очков он не видел вообще нихуя.
>>197126534Неправда. Если зрение падает это противопоказание для лазерной коррекции, ее делают когда зрение устаканилось в одном положении.
>>197126491Организм оооочень не любит когда пытаются спиздить его запасы. Так что выдавать он их будет по минимуму,для поддержания функций. Энджой ёр состояние овоща
>>197126640нихонские хикки так то голодают, ибо там культ машинной еды (нидайбох если оладушки готовил человек - мало кто из нихонцев будет это есть)
>>197126679> Энджой ёр состояние овощаНу мне это как раз заебись, так как всё равно нихуя не делаю. Даже в пека не могу заставить себя поиграть. Как же я жалок.
>>197126699> Когда сидишь дома - жрать не хочетсяПиздеж. Я как раз все свои деньги на доставку еды и потратил. Каждый раз, как поем что-то - сразу хорошо становилось и появлялись силы за пеку сесть и начать играть в какую нибудь хуйню.
А как вообще диабет проявляется? Знаю пару диабетиков - выглядят здоровыми людьми, один вообще умеренно спортом занимается.Слышал, что от избытка сахара можно в кому впасть или типа того. А что еще?
>>197126640> у меня есть проблема с выходами на улицуТогда тебе следует работать с этой проблемой, а не страдать хуйней как девочка-аноректичка.
>>197126491Так тебе деньги и не нужны, просто откажись от сладкого, выпечки и жареного, можно ещё от жирного мяса. Ты так деньги только сэкономишь.
>>197126679Есть друг-сосед еблан, который голодал 9 дней наспор. Первые 4 дня ему было пиздец хуёво, говорил, что готов стены жрать, лишь бы жрать. А вот на 5 день всё заебись стало, снова на пробежки пошел, веселым стал. Говорил, что только голова чуточку болела, а так было заебись. Он описал это чувство как "второе дыхание". И вот так ему нормально было до конца этой голодовки.
>>197126831Потеешь, ссышь, воняешь, жрешь много, но все равно теряешь вес впадаешь в кому от избытка сахара, недостатка сахара, чернеют и отваливаются пальцы на ногах, гнойнички на коже карбункул сзади шеи, например, инфаркт, инсульт, деменция.
>>1971263151) Тебе капают местный наркоз + даёт какое-то лёгкое успокоительное.2) Уже на кушетке тебя накрывают каким-то материалом с дыркой для глаза.3) В глаз вставляют расширитель - для меня примерно на 6/10 по шкале неприятности. Сравнимо с колоноскопией. А вот по боли все 7/10, ибо разрез глаз маленький.4) В раскрытый глаз с лихвой заливают какую-то жидкость, прям по лицу потечёт - 5/10 неприятности. 5) Прямо к глазу приставят ПРИСОСКУ которая начнёт ВСАСЫВАТЬ ТВОЙ ГЛАЗ - боли нет, а вот неприятность 10/10, хуже в моей жизни я ничего не испытывал. Длится это вечность секунд 20. 6) Теперь как раз они снимут кусок ткани - вообще никаких ощущений, ну 1-2/10 по неприятности.7) И самое сложное - ты должен будешь смотреть после всего этого чётко в красную точку. Двигать взгляд нельзя. Учитывая, что ты в ужасе, дезориентирован и не имеешь точки опоры для взгляда - сама эта точка у тебя "поплывёт", а на самом деле это ты, ебобо, будешь двигать взгляд и на тебя будут нехорошо говорить. Неприятность 3/10.8) Закрывают тебе срезанную ткань, снимают расширитель и тебе нельзя моргать. Именно нельзя. История повторяется со вторым глазом. 9) Ты сидишь на кушетке с открытыми глазами, тебе капают мерзкую хуиту, моргать нельзя 15 минут - обливаешься слезами, промакиваешь их марлей. Неприятность - 7/10, боль от расширителя - 3/10.Следующие сутки ты ходишь с куполами на глазах, через 2-3 дня все неприятные ощущения проходят.
>>197126459Срочно, блет, к врачу. Ты ебобо. Отслоение сетчатки - это дырка в глазу, если по-простому. Смекаешь, капитан* Джек Воробей?
>>197124252Че то проиграл с этого кокакольного сомелье. Кофе блять с молоком и сахаром у него на диете,пиздец ебанутый
>>197126966А есть служба доставки этих продуктов на дом? Я бы конечно мог по ночам за этими продуктами ходить, но в ебанном дс-2 по ночам слишком уж дохуя людей. Вот и приходиться питаться один раз в день доставкой еды.
>>197127370Потому что в деревне работы дохуя. Встать в 6 утра, коров на пасеку отправить. Покормить кур, грядки полить, гусей трахнуть, и так далее. Ясен хуй в деревне большинство худые.
>>197125312Че несешь болезненный? >жри нормальную еду, но жри меньшеПолная хуйня. Читай про гликемический индекс продуктов и на что он влияет. Еблан
Выгляжу как пикрилейтед и мне заебись. И почему же я должен лишать себя удовольствия покушать вкусного жирного мяса с картошкой ради того, чтобы я был худым? Мне похуй, лол. Мне тупо поебать.
>>197127300Там ещё зависит от типа и образа жизни оче сильно. Я вот с бабулей, у которой диабет (хз какого типа - есть врождённый, а есть приобретённый - вот у неё приобретённый), но при этом спокойно могу прибухнуть пива и заесть в кфс, просто остальное время она, например, не пьёт и не ест хлеб в частности. Выглядит нормально. Ну толстая, да, ну а хуле к 70 лвл не быть толстым?
>>197107373 (OP)> ей лет 5-6, а уже корова пиздец заталкивает бургер в резакС резака в голосину просто дал.А вообще двачую. Я лишний йогурт не съем, чтобы не обвисло на боках. И очень доволен собой.мимо 180/64 физкультурник
>>1971276501. Чтобы тяночки давали письку. Ну такое сомнительное достижение2. Чтобы легче было бегать, но нахуя бегать если можешь ебануть почти любого дрыща3. Нагрузка на органы. Может единственная причина чтобы скинуть
>>197127721> 30тиЭто же дохуя. Я к этому времени 100% роскомнадзорнусь, так как мне только 22, а я уже не имею смысла и цели жить.
>>197107373 (OP)Все три пункта совпадают, но я дрыщ 185/58. Также знаю полных женщин, которые, когда видят, что я ем эклер, говорили мне, что они бы все отдали за то, чтобы съесть хотя бы один эклер, но им нельзя, так как они сразу поправятся на хуй знает сколько кг. Один эклер блять! И все, они жирные нахуй. Все люди разные оп, одни жрут и не толстеют; другие одну пироженку съели и понеслось. И да, есть те, кто просто много жрет и толстеет. Но в этом не они виноваты, а модифицированная еда из Макдональдса и прочая быстрожрачка, к которой у нас пристрастились. Но у нас еще более менее норм, ты глянь на простых американцев, а не на голливудских звезд, там вообще чуть ли не поголовный клуб толстячков.
>>197126110Голодание - отличный оздоровляющий инструмент. Сразу 15-20 может не получится.Перед началом почитай Поля Брэга, "Искусство голодания". Перечитывай во время голодовки, это поможет удержаться.Не слушай людей, которые рассказывают страшилки про голодание. Голод - клинически проверенное средство, можешь вот этот обзор посмотреть - https://www.youtube.com/watch?v=JOzC0Eu_56U
>>197127661>не быть толстымМоя мамка тоже толстая была, ну так в меру. Потом у нее желчный пузырь вырезали и посадили на строгую диету. Со спины выглядит будто ей лет 18-20. А по факту за 50 уже.
>>197127763Удваиваю, я сейчас 170 и вешу 62 - я жиро-дрищ, а если бы был 180, то был бы как пять лет назад по пропорциям - 170/52.Нет нихуя плохого в том, чтобы признать, что ты дрищ, жиробас, жиро-дрищ и так далее. Зачем от этого отворачиваться - не знаю.
>>197127836> модифицированная едаТы из сектантов, считающих ГМО вредной хуйней и происком (((определенных групп людей)))?
>>197127820А потом колени начали болеть,жкт посыпался,кровь из анусая и прочее. Пока нихуя не клюет тоже было поебать
>>197107373 (OP)Хуй знает, это у меня дешевая еда, не могу себе позволить мак, живу на 6к месяц. 55кг веса на 185 роста
>>197127840О, тут ещё один вопрос нарисовался:А при кетозе человек срёт? Ну типо же ты нихуя не ешь, следовательно тебе и срать нечем. Получается во время голодания я не буду срать?
>>197127763Физкультура и пауэрлифтинг это разные вещи, мань. Я просто хожу на спорт.площадку, которая прям под окнами. С неё не накачаешься, но калории сжигаешь, ибо физ.нагрузки аэробные - лучшее для их сжигания.
Почему жиробляди сразу начинают троллить дрыщей, когда те говорят, что они жрут все подряд и не толстеют. Начинают про какое-то выведение глистов говорить-писать, хотя никаких глистов у таких людей нет, думаете дрыщи не проверялись? У многих такая генетика, конституция, ускоренный обмен веществ и множество других факторов (не болезней), имея которые, не растолстеешь. Я могу кулек эклеров сожрать и меня не понесет, а если мой друган хотя бы один такой съест, то он прибавит в весе.
>>197127650Тоже так делал. А в 30 лет (у всех почему-то примерно в это время накрывает) сначала спину прихватило пиздец, толком ходить не мог, даже ездить за рулем тяжело было - педали жмешь, а ощущения будто тыкают иголки в позвоночник прям.До этого момента по больницам вообще не ходил. А потом в ходе лечения еще выяснилось что кровь хуевая у меня, в частности сахар высокий. На диету посадили, уже ушло 20 кило (130-110). Сейчас чувствую себя значительно лучше. Ну спина прошла само собой, правда на нагрузки побаливает немного, вообще общий тонус поднялся, нет вялости, апатии и сонливости.
>>197127840>Сразу 15-20 может не получится.За 5 дней сгонял 5кг нихуя не ел. Жив цел орёл. Ещё пробовал сгонять физической нагрузкой 4-ёх часовой, согнал за 1,5 месяца 20кг где-то, жрал по минимуму, потом почувствовал что бегать и на турнике стало легче, а вот работать с весами тяжелее, отожрался обратно)
>>197128105> всё мировое научное сообщество говорит, что ГМО - это нормально и это заебись. > РЯЯЯЯ!! ГМО убивает!!! ГМО и прививки - одного поля ягоды!!! Евреи хотят нас всех поработить!!!! РЯЯЯЯЯЯЯ!!!! Мне похуй, что ГМО спасло многие регионы Земли от голодания, вмешательство в божественный план - плохо!! Человек не должен быть равен богу!!!?
>>197128023Если голодаешь чисто на воде, то естественно и фекалий не будет. Хотя то, что съел до начала голодания, может выйти с задержкой, т. к. пищеварительный тракт свою работу останавливает.
Хвощ, я жиробас. Настоящий. Типо дворф, только ещё жирный. 23 лвл, 167/ 105. И от бабушки ушёл, и от дедушки ушёл. Не ищу полных гайдов по похудению. Просто хочу знать - я каждый вечер хожу по часу-полтора (ибо бегать особо не могу), примерно 20к шагов в день набегает, и ем по 1200-1300 калорий в день, без мучного, но иногда позволяю себе шоколадку, в остальном - обычная еда - так вот, я правильно начал?
>>197128287То есть желательно выпить слабительного перед голоданием, чтобы у тебя говно а кишках не гнило, так? Алсо, а что если я во время голодания ещё дохуя активированного угля буду жрать? А то я буквально весь в прыщах от моего хуевого питания.
>>197128392> буквально весь в прыщахДополню, что прыщи не только на лице, но и на руках и на спине и на жопе. Спина вообще пиздец какая ужасная у меня, вся в прыщах.
>>197128315Ну че ты епта как маленький)00) Приходишь такой за зож в спертмустер,смотришь велики в цене выросли,еще вспоминаешь что крым наш и как давай бухатькуритьжратьговно,очевидно же
>>197107373 (OP)зато они ебутся всячески, а ты своей костлявой лапкой свою импотентную писю дудонькаешь на аниме
>>197107373 (OP)> 1. Безобразное отношение к себе.> 2. Малоподвижный образ жизни.Совершенно нормальное явление для двачера-интроверта. > 3. Дешевая еда.Ну так в этой стране большей части населения на говноеду только и хватает.
>>197128385> да правильно, ходьба неплохой буст дает к похудению, я прям животом чувствую когда голодных долго походил что там идут какие то процессы, жир сжигается
>>197128602Если на руках уже пошло, то тут комплексно надо, возможно даже нужен плазмаферез, к примеру.
>>197128392Да, перед голоданием хорошо бы прочистить кишечник. В активированном угле нет смысла, если в ЖКТ пусто.От прыщей помогает следующее:1) Мыть лицо каждый день с щёточкой/скрабом, чтобы прочищать поры.2) Ходить в сауну, или ещё как-то пропотеть, тоже для очищения пор.3) Низкожирная веганская диета - https://www.youtube.com/watch?v=5Sie-8FrTqA4) Пивные дрожжи с серой подсушивают кожу, может вызвать шелушение.5) Половое воздержание стабилизирует гормональный фон, у меня за 2-3 недели кожа становится шелковистой.
>>197128948Спасибо. Ещё вопрос... кожа ведь не стягивается после похудения, да? Абу благословил этот пост.
>>197107373 (OP)Я тощий 178/62 и мне постоянно жарко и жру все что не приколочено и хуй в весе прибавляю хотя надоТак что предрасположенность все же имеет место быть
>>197129166У меня стягивается. От лвла зависит говорят. До 40 все придет в норму само. Еще могу посоветовать тебе ознакомится с понятием гликемический индекс,это очень важно в нашем деле
>>197129363Ну а ты представь их у себя только на пузе и на боках, или ты думал, я в бицухе 10кг набрал? Фигура паука, блять.
>>197127906Признать нужно для того, что бы проанализировать и внести корректировки. Лишний вес-нагрузка на суставы и внутренние органыкак пример, а их масса
>>197129568Я имел в виду тех, кто по сути является жиро-дрищём/жиробасом, но при этом называет себя дрищём/нормальным/качком - про тех, кто в отказ пошли.
Лучше подскажите как перестать дрочить на жирух. Мне стыдно находиться в обществе где все хотят няш стройняш а у меня этот фетиш
>>197129416Моюсь каждый день как минимум 2 раза + всегда моюсь после сранья. Так что прыщи эти не из-за гигиены. Мне кажется, что я гормоналку себе угробил, так как удовольствие я сейчас могу получить только от вкусной еды + постоянно лень что-то делать и в сон клонит.
>>197107373 (OP)>Это потому что:>1. Безобразное отношение к себе.>2. Малоподвижный образ жизни.>3. Дешевая еда.Только первое подходит.
>>197129790А зачем переставать? Тянку в теле ебать приятнее, она мягкая и теплая и нет проблем с натиранием члена о кости таза как вспомню эти 45 кг разочарования
>>197130060Двачую. Всегда приятнее ухватиться и пожамкать нормальный такой бабий попец, нежели орызок мышцы и кость.
>>197130060В теле и жируха - разные вещи. Я в интернетах познакомился с тян и короче оказалась она жирнее, чем на фотках - хотя фотки прям свежие. В общем, именно жирухи - это пиздец, и мне оче обидно, что она жируха - на лицо хороша, по характеру - няша, и так у меня горит от того, что такая няша заперта в таком теле - просто пиздец. Даже не знаю, что делать.
>>197130192Хуя она потекла в прямом эфире без смс и регистраций.>>197130258Мы разные люди. И моя нынешняя тнус та еще анорексичка, поэтому я ее не жамкаю.
А как вам мясной заслон ?Это когда едешь , например, в маршрутке, тк там как правило, 2 сиденья.сидишь у окна, а рядом с тобой плюхается жируха\жирун, который занимает 1.5 а то и 2 места, и при этом начинает возмущаться МАЛАДОЙ ЧИЛАВЕК ВЫ НЕ МАГЛИ БЫ ПОДВИНУЦА, А ТО МНЕ МЕСТА МАЛА, ВЫ ЧТО НЕ ВИДИТЕ Я НА КРАЮ СИЖУпиздец бесит, честное слово
>>197130317>Хуя она потекла в прямом эфире без смс и регистраций.Я это тоже вижу, а мне пидормот какой-то пишет, как ты понял и т.д.
>>197130396Как же приятно видеть свою шебмку этого маэстро бесконтактной борьбы кек>>197130478Двачеры тянок только на мониторе видят лол
>>197129955> удовольствие я сейчас могу получить только от вкусной еды + постоянно лень что-то делать и в сон клонитТочно надо менять образ жизни, иначе так и будешь разлагаться, постоянная тоска, апатия, сосущая пустота внутри, которую ничем не удаётся заполнить.Я вот благотворительностью немного занимаюсь, психологическую поддержку людям оказываю, физкультурничаю. Читаю позднего Толстого для души. Если обычный образ жизни вести, интернет браузить и ничего подобного не делать, то все светлые мысли в тебе погибнут и счастья тебе не видать как своих ушей.
>>197125375я не стал читать твой пост потому что ни один здравомыслящий анон, пришедший за советом/делящийся историей, не будет МЕЛЬКОМ упоминать тян. Ты просто хуесос-школьник, который считает что стал успешным, заведя подругу. Уверен, ты и в макдаке когда заказ делаешь, тоже кричишь "дайте пожалайста один макчикен и картошку фри у меня кстати есть девушка спасибо"
>>197107373 (OP)>3. Дешевая еда.Ты долбоеб? у меня зп 70к, из которых 30 уходит на еду-перекусы, это половина средней зарплаты в ДС, ЭТО ДЕШЕВО?
>>197130733Живу в Калининграде один, на еду надо тратить никак не меньше 500 р в день, я бы сказал, это если готовить дома. Так что да.
>>197130733Это при том, что я питаюсь весьма скромно из пятерочек, ГМО дерьмом, а не как Навальный лобстерами
Сейчас вообще существуют худые молодые бабы? На улице одних жирух вижу, сегодня в магаз ходил, жирная бабенция брала кучу шоколода и булок.
>>197130637Лел, просто не хотел сильно поливать её грязью, потому и мельком. А зачем упомянул вообще? Потому, что без неё я бы хуй начал что с собой делать в плане веса.
>>197130565>Я вот благотворительностью немного занимаюсь, психологическую поддержку людям оказываю, физкультурничаю. Читаю позднего Толстого для души. Если обычный образ жизни вести, интернет браузить и ничего подобного не делать, то все светлые мысли в тебе погибнут и счастья тебе не видать как своих ушей.Ты сам себя заёбываешь делами, потом перестаёшь заёбывать и называешь это счастьем.
>>197130396Сублимация. Больше энергии уходит в работу, саморазвитие, хобби. Ну и от онанизма как то отказываешься, секс есть, но не каждый день, а раз в неделю или реже, не путать с импотенцией, если ебаться каждый день, то будет хотеться постоянно, а если забил на время, то как то холодно к этому относишься
>>197130565> Точно надо менять образ жизни, иначе так и будешь разлагаться, постоянная тоска, апатия, сосущая пустота внутри, которую ничем не удаётся заполнить.А как менять, если я как огня боюсь выйти в общество? Мне с курьером еды то пиздец как трудно разговаривать.
>>197130853я в сосничестве брал руками кожу живота и тянул от себя несколько минут - тип такой расслабон в животе возникал, прям кайфы кек
>>197130842Да прям сплошь жирухи. Большинство худые вполне себе, часто пухлые, прям жирух не так много, чаще это всякие бабы за 30-40.
>>197130396УпдУ тянок иначе все, после тридцати очень много дамочек среди клиентов прямым текстом зовут на вечер. Многие довольно навязчивы, что дохуя раздражает со временем
>>197127650потом не ной что бабы нетучмо которое не следит за собой нахуй никому не нужнопривыкай дрочить всю оставшуюся жизнь
>>197130983Сублимация, ну годно в принципе. Почему все так озабочены работой и саморазвитием, куда столько саморазвития влазит, неужели мозг способен поглощать столько инфы и не избавляться от старой.
Народ, если я чисто макарошки/спагетти хуярю вместо круп, это норм тема? А то тут говорят вместо калорий надо за рационом следить. Вот я и очкую, а пристрастие есть
Жирабас 73/176 вкатился. Медленно но верно иду к 65. Позавчера купил велик чтобы уже наверняка добиться результата. Могу подтянуться 10 раз до груди. Так что всё возможно, ещё немного и я буду достоин познакомиться тяночкой
>>197130853Я не понял, что ты хотел сказать.Во-первых, я себя не мучаю, а делаю то, что радостно.Во-вторых, несчастным я себя чувствую как раз тогда, когда перестаю делать что-то доброе и осознанное.
>>197130995Я белый, болею за беляша и тебе советую, нигрилы сделали бы с ним тоже самое если бы могли.>>197131059Собачий кайф практиковал?>>197131097А кем ты работаешь? Трахнул хоть одну старушку?)
>>197112981Есть огромный список болезней при котором можно иметь низкий вес, дело вовсе не в глистах.
>>197131245>ещё немного и я буду достоин познакомиться тяночкой в голосинунет не будешь, тянка за пикосекунду поймет, что ты забитый червь по твоему бегающему взгляду и потливости ладошек.
>>197131283>Собачий кайфЯ не знаю что это, но помню была ебаная мода учить каждого пиздюка играть собачий вальс на фортепиано.
>>197131252>Я не понял, что ты хотел сказать.Короче берём несчастного толстяка, который нихуя не делает и страдает, заёбываем его до кефира из жопы физ нагрузкой или электрошокером, да чем угодно, а потом возвращаем обратно???Толстяк снова счастлив)>Во-первых, я себя не мучаю, а делаю то, что радостно.>Во-вторых, несчастным я себя чувствую как раз тогда, когда перестаю делать что-то доброе и осознанное.Просто ты так дрессирован, ты знаешь что тебе доставит это удовольствие и как крыса в эксперименте жмякаешь на кнопку которая доставит тебе удовольствие. Тоже нормально
>>197131283Я согласен, в тюрьме сильный ест слабого, но куда блядь смотрит охрана? На месте пачки негров могли быть и белые.
>>197130984Приучай себя понемногу. Я когда в московский вуз отправился жить, поначалу боялся подойти к человеку дорогу спросить, но раз за разом заставлял себя разговаривать с людьми и привык в итоге.Вообще говоря, иррациональный страх - это животная черта характера. Когда меняешь образ жизни с животного (сон-еда-секс) на человеческий, страх уходит.Можешь с чатов общение начать.
>>197131167Так это не тенденции моды, а логичные трансформации организма и мышления. Начинает нравится впахивать до полуночи и решать поставленные задачи, да и вот хуй бы я сел Солженицына читать в 20 лет, а сейчас залетает любое чтиво, последний раз купил маленького принца, тупо детская книга, а прочитал со слезами на глазах.И так со всем подряд, если сломалось авто начинаешь сам ремонтировать, заранее предвкушая, как это будет увлекательно или увидел у друже рецепт креветочного супа и попиздеть в магаз за ингредиентами.Мозг постоянно просит чем то себя занять, а ебля начинает расцениваться, как необходимость прочистить систему от жидкостей.
>>197131364Нихуя, как только я достигну 65кг, то автоматически стану альфой. Потому что буду сильным, ловким, краивым и гармоны будут нормально поступать.А ещё я держу нофап, так что уже ничто не собьёт меня с этого пути
>>197131680>Мозг постоянно просит чем то себя занять, а ебля начинает расцениваться, как необходимость прочистить систему от жидкостей.Ты какой-то контентный наркоман, который потребляет информацию, вместо старой доброй бабы, вредной еды и печени врага.Сравнивая тебя с негром из Африки ты выглядишь высокоразвито и самодостаточно типа, но почему-то все высокоразвитые цивилизации разваливались под натиском низко развитых варваров у которых была программа нагнуть врага, выебать бабу и пожрать, сука, вот так мы и вымрем) Рим пал центурион, варвары облагородились и стали немцами а сейчас их шатают африканцы)
>>197131656> Можешь с чатов общение начать.Не слушайте его, как я был интровертом-социофобом, так и остался. И вообще чаты эти ваши говно говна и хуита для социоблядей.
>>197131537Ты так говоришь, как будто я предлагал кого-то мучать. У тебя искажённое восприятие.Я думаю, что эмпатия - это истинное общечеловеческое свойство, а не результат животной дрессировки.
>>197131864>>197131869Ёрничайте ёрничаете, посмотрим что вы скажите, когда я доберусь до сладкой писечки
>>197132034Как-раз таки меня и нужно слушать, ведь я перестал быть интровертом-социофобом, а ты им остался.
>>197132113>Ты так говоришь, как будто я предлагал кого-то мучать. У тебя искажённое восприятие.Я привёл утрированный пример про толстяка чтобы ты понял, ты же не понятливый, сам написал.Ты "мучаешь" сам себя чтобы почувствовать разницу. Чтобы ощутить контраст и в этом контрасте и есть счастье. >Я думаю, что эмпатия - это истинное общечеловеческое свойство, а не результат животной дрессировки.Если это истинное человеческое чувство то почему были африканские племена канибалов? Ты как и я это результат влияния окружающей среды.
>>197132125Ассимилируют, паразитируют, живут на пособия, когда в германии была такая концентрация чёрных? Конечно выгодно таким макаром делать новых налогоплательщеков, но германский народ вымрет, они там вроде зачесались скоро националистическая партия выйдет во главу уже к этому идёт.
>>197132569Я заманиваю тебя в Германию, там хорошо, будешь жить среди негров в доме в кредит, приезжай няша, тебя там ждут, Наташа)
>>197132365>почему были африканские племена канибалов?Потому что поверх чистой "детской" души налипает всякий жизненный опыт, который порождает всевозможные негативные мысли и чувства. А работа над собой как раз для того и нужна, чтобы очищать сознание от всякой суеты и возвращать себя в состояние умиротворения.
>>197133037Алсо канибалы и занимаются самосовершенствованием с духовной точки зрения, просто методы у них свои - а конкретно поедаение плоти поверженных врагов.
>>197133037>Потому что поверх чистой "детской" души налипает всякий жизненный опыт, который порождает всевозможные негативные мысли и чувства.Ору, а почему не наоборот? Ты рождаешься дикарём негативным полудурком, а жизненный опыт тебя облагораживает.>А работа над собой как раз для того и нужна, чтобы очищать сознание от всякой суеты и возвращать себя в состояние умиротворения.Нужна твоему хозяину чтобы ты лучше служил, выгодно и хозяину и тебе, хозяину работник налогоплательщик потребитель товаров, а тебе деньги и возможность потреблять.Ребёнок выросший среди волков будет волчонком. А облагороженное человеческое общество ни что иное как попытка выжить и противостоять окружающей среде.
>>197131245>Жирабас 73 вкатился. Медленно но верно иду к 65. Да ты охуел! Кто же тогда я со своими 82?
