Бред


Ответить в тред Ответить в тред

<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
179 30 62

Аноним 07/05/19 Втр 13:20:23 1959391861
изображение.png (451Кб, 680x654)
680x654
изображение.png (41Кб, 887x678)
887x678
Собираюсь покупать пикрил, дайте советы, отзывы может реальные кто пробовал?

Мне 30 лет, у меня пивное пузо, качаться и ходить в тренажерку не собираюсь, только пить жиросжигаетль этот. Весь образ жизни сидячий. но пузо убрать хочется
Аноним 07/05/19 Втр 13:21:32 1959392542
БАМП
Аноним 07/05/19 Втр 13:23:41 1959393683
>>195939186 (OP)
За этот не знаю, жру с DMAA, за два месяца 13 кг + диета низкоуглеводная, полет нормальный. Витаминов себе еще прикупи
Аноним 07/05/19 Втр 13:24:23 1959394074
>>195939368
что за DMAA ? можешь ссылочку или подробней и что за витаминкуи можешь посоветовать?
Аноним 07/05/19 Втр 13:24:30 1959394135
Подписался на тред.
скинул-45кг-в-34-года
Аноним 07/05/19 Втр 13:24:31 1959394146
В тренажерку идти придется, просто всякие нямки спасают ситуацию, и вместо двух лет на сжигание жира тебе может понадобиться пара месяцев
>>195939368
>DMAA
Уже собрал космолёт?
Аноним 07/05/19 Втр 13:26:26 1959395137
Аноним 07/05/19 Втр 13:27:13 1959395478
>>195939513
За год. Ебашил зал/бег и еду нормализовал.
Аноним 07/05/19 Втр 13:28:36 1959396019
1547566171fat.b[...].jpg (9Кб, 235x235)
235x235
LipoPRO-min-800[...].jpg (31Кб, 800x800)
800x800
>>195939414
>DMAA
Уже собрал космолёт?

Не понял твоего пассажа.
>>195939407
Жру такие как на пике, витамины opti men, соотношение цена качество как по мне оптимальное, за DMAA на спорт вики почитай, там хорошо написано
Аноним 07/05/19 Втр 13:29:00 19593962310
>>195939186 (OP)
> Собираюсь покупать пикрил

Покупай, всем похуй.

> пузо убрать хочется

Зачем? Что бы вместо жирного пуза висел мерзкий мешок кожи? Впрочем похуй, пузо твое останется при тебе.
Аноним 07/05/19 Втр 13:29:25 19593964811
>>195939186 (OP)
Посадят за контрабанду , как обычно.

/тред
Аноним 07/05/19 Втр 13:30:22 19593968612
Как не допустить развитие пуза? 21 лвл, в детстве был крупным, занимался спортом, но к 17 стал дрищем. Сейчас мне 21 и по-тихому начинаю тяжелеть, прорисовывается живот, хотя питаюсь вроде обычно, не много, без сладкого. Что делать? Или это нормально?
07/05/19 Втр 13:30:36 19593970013
>>195939186 (OP)
Конченный необучаемый долбоёб, даже жаль на тебя своё время тратить
Аноним 07/05/19 Втр 13:31:08 19593973414
>>195939186 (OP)
Бля, ты долбаеб совсем? Это энергетик просто, он нихуя не сжигает. Даже в том маркетинговом говне со второй пикчи написано "способствует расщеплению жиров до 12% быстрее". Сколько будет 0 * на 0,12?
Эти предтрены жрут кочки, чтоб дольше качаться, больше оно ничего не делает.
Если хочешь сидеть на жопе и худеть, то надоперестать жрать закидываться рецептурным кленбутеролом или амфетамином.
Но хуярить тебя от всех этих веществ, да даже от твоего пика, какие уж там амфетамины, будет так, что лучше уж просто побегать.
Аноним 07/05/19 Втр 13:32:03 19593978515
>>195939686
На ночь не жри и пиво не пей
Аноним 07/05/19 Втр 13:33:27 19593985316
>>195939785
> На ночь не жри
Похуй

> пиво не пей
Похуй
Аноним 07/05/19 Втр 13:34:01 19593988917
>>195939785
Пиво вообще не пить? Или где-то раза 4 в месяц можно? А как с жругим алкоголем типа водки или вина?
Аноним 07/05/19 Втр 13:34:34 19593991118
>>195939407
Я так понимаю за витаминами ты пойдешь в спорт пит, так вот когда увидишь там витамины MUTANT не бери, полная хуйня, аж желудок болит, выкинул целую банку
Аноним 07/05/19 Втр 13:34:39 19593991719
db9dbed9d39eeb6[...].jpg (37Кб, 333x500)
333x500
>>195939186 (OP)
>Contains Ephedra
Что содержит-то, эфедрин? Нет? Точно нет?
Ну ты посиди пару годиков на всякий случай
Аноним 07/05/19 Втр 13:36:29 19594000820
>>195939186 (OP)

Эфедрин имеет смысл пить только в комбинации с тренировками, и только если ты уже спортсмен хотя бы мидл-уровня, поскольку если ты васян - под эфердой заниматься на сможешь, сердцу тяжело.

>>195939734

Ускоряет. Температуру тела, потоотделение и проч. Эффект есть, но если только упарывать эфедру и нихуя не делать, то он будет мизерным.
Аноним 07/05/19 Втр 13:36:42 19594001721
>>195939601
фат бурнер мен выглядит нелохо и цена и качества думаю, но пойдет ли он без физ нагрузки, хотя бы по 2-3кг в месяц что бы сжигать сидя ровно на жопе и питаяесь диетически
Аноним 07/05/19 Втр 13:36:44 19594001922
>>195939889
Пиво очень долго держит воду в организме, это не гуд, по себе заметил одна попойка в выходные и пизда, вес только к среде или четвергу стабилизируется, а если с рыбой соленой так вообще жопень.
Пей крепкие напитки, водка, вискарь, текила
Аноним 07/05/19 Втр 13:37:18 19594004623
Аноним 07/05/19 Втр 13:37:47 19594007024
>>195939186 (OP)
долбоеб ты... убьешь свой организм окончательно... ЖИВОТ ДЕЛАЕТСЯ НА КУХНЕ! ВСЕ ВАШИ ЕБАНЫЕ ВИСЯЧИЕ ПУЗАНЫ ТОЛЬКО ОТ ЖРАЧКИ И ЕБАНОГО ИНФАНТИЛЬНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ТВАРИ! мимо кун кроссфитер 27лвл
Аноним 07/05/19 Втр 13:38:30 19594012125
>>195940017
Без диеты, они все равно ВСЕ не работают, хоть с эфедрой хоть с дмаа, если у тебя профицит суточного каллоража жирок будет наростать один хуй
Аноним 07/05/19 Втр 13:38:59 19594014526
>>195940046
Там сахара много, лучше уж вино
Аноним 07/05/19 Втр 13:39:50 19594018927
>>195940046
Не слушай этого дегенерата. В стопке водки больше калорий чем в пяти стопках пива. Любой крепкий алкоголь не стоит пить, если собираешься сбрасывать вес. Сидр тем более, там огромное количество сахара, с таким же успехом можешь закидываться соса солой.
07/05/19 Втр 13:40:25 19594021128
>>195939700
Два чаю этому. Вообще не понимаю, как в век интернета можно покупать вещи, даже блядь не зная, для чего они. Биомусор ебаный, бля.
Аноним 07/05/19 Втр 13:40:36 19594022329
Аноним 07/05/19 Втр 13:41:19 19594026830
149750-450x450.png (792Кб, 450x450)
450x450
НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18
Аноним 07/05/19 Втр 13:41:38 19594029031
>>195940223
Алкокачок, что ты тут делаешь? Мог бы заебашить пару шотов Зеленой Марки, а потом и в кочалочку, а?
Аноним 07/05/19 Втр 13:41:42 19594029532
image.png (228Кб, 450x450)
450x450
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Аноним 07/05/19 Втр 13:42:10 19594032233
7.png (81Кб, 512x512)
512x512
ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ РАЗГОНЯЕТ МЕТАБОЛИЗМ
Аноним 07/05/19 Втр 13:42:20 19594033034
изображение.png (157Кб, 849x600)
849x600
народ а пояса для похудения работают?
Аноним 07/05/19 Втр 13:42:50 19594035735
image.png (50Кб, 200x200)
200x200
ТОЛСТЕЮТ ОТ МАКАРОН
Аноним 07/05/19 Втр 13:42:51 19594036036
>>195940008
Занимался с бронхолитином(там эфедринчик), был начальный уровень, вполне себе прилично сбросил, с 90 до 80, энергия прям так и прет, уснуть даже тяжело, хочется двигаться, но этот вкус бронхолитина... Просто выворачивало потом.Но эффект есть, просто по 40 минут под эфедрином крутил педальки. Сейчас хрен где надешь его(
Аноним 07/05/19 Втр 13:42:55 19594036437
>>195940290
Могу тебе только в кулаком в кадык заебашить
а вообще ты смешной, продолжай
Аноним 07/05/19 Втр 13:43:10 19594038338
>>195940121
А если инсулином колоться постоянно, чтоб расщепляло быстро?
Аноним 07/05/19 Втр 13:43:25 19594039739
>>195940008
>>195939917
>>195939186 (OP)
ТАМ НЕТ ЭФЕДРИНА, ИНАЧЕ БЫ В РФ НЕ ПРОДАВАЛСЯ В ОТКРЫТУЮ
Там есть экстракт эфедры, но эфедрин убран оттуда почти полностью. Такое вот наебалово. А сжигают жир другие компоненты.
Аноним 07/05/19 Втр 13:43:34 19594040740
>>195940330
Канеш работают, только покупай подороже. Дешевые могут наоборот набирать вес.
Аноним 07/05/19 Втр 13:43:43 19594042041
Аноним 07/05/19 Втр 13:43:50 19594042942
>>195940330
Не это хуйня, только как массажер можно использовать, кстати после того как он на пузе подрыгется, какать охото
Аноним 07/05/19 Втр 13:43:55 19594043943
>>195939186 (OP)
Пил Блэк Азию от этой компании. Хуйня полная.
Советую Oxyelite Pro, за 3 месяца (2 банки) на простом кардио я скинул 20кг.
Аноним 07/05/19 Втр 13:44:15 19594046244
Аноним 07/05/19 Втр 13:44:33 19594048145
>>195940360
>бронхолитином(там эфедринчик)
Там еще и глауцин, он тоже психоактивен, что удивительно.
Аноним 07/05/19 Втр 13:45:08 19594051946
>>195940383
Инсулиновая кома возможна. А вообще читай побочки к инсулину. Это хуйня хуже стероидов.
Аноним 07/05/19 Втр 13:45:40 19594055547
Кстати по поводу пивного пуза - там как правило не так уж дохуя жира, а пузень торчит из за растянутого жилудка из за постоянного вливания литров газированного пива и расслабленных мышц пресса. У меня по крайней мере так
Аноним 07/05/19 Втр 13:46:01 19594057248
>>195940555
> а пузень торчит из за растянутого жилудка
чот кек
Аноним 07/05/19 Втр 13:46:06 19594057649
>>195940330
Сбросил 120 кг при весе в 70 кг благодаря поясу. Теперь меня никто не видит, могу воровать что захочу и никто не спалит.
Аноним 07/05/19 Втр 13:48:42 19594071350
>>195939186 (OP)
Я как-то по приколу решил выпить чай для похудания. 1 пакетик, ждал долго, пока вода в нормальный цвет окрасится. Выпил. Спустя несколько часов началась сильная диарея, срал будто бы жиром, такими жёлтыми кусочками.
Аноним 07/05/19 Втр 13:48:51 19594071951
Аноним 07/05/19 Втр 13:49:03 19594073352
image.png (3093Кб, 1210x908)
1210x908
Аноним 07/05/19 Втр 13:49:09 19594074053
в общем такая тема ОП -
покупаешь пищевую пленку и начале дня оборачиваешь свое пузо несколько раз ей, только втянуть не забудь его сначало , напрячь , и ходишь так целый день, тот же эфект нагрева жиров, только без побочек
Аноним 07/05/19 Втр 13:49:12 19594074254
nBd-wkuEgEM.jpg (55Кб, 640x480)
640x480
>>195939186 (OP)
>качаться и ходить в тренажерку не собираюсь, хочу выпить волшебную таблетку чтобы всё само ушло
Не выйдет. Если ты не хочешь прикладывать усилия, то даже магическим образом похудев, удержать результат не сможешь.
Аноним 07/05/19 Втр 13:49:17 19594074855
>>195940519
Гипогликемическая кома, его родным надо закупиться глюкозой 40%, чтоб при коме в/в вводили)
Аноним 07/05/19 Втр 13:49:34 19594075856
>>195940733
блевать охото когда смотрю на это дерьмо
Аноним 07/05/19 Втр 13:50:12 19594079557
>>195939186 (OP)
>Мне 30 лет, у меня пивное пузо, качаться и ходить в тренажерку не собираюсь, только пить жиросжигаетль этот. Весь образ жизни сидячий.
НЕ поможет
Аноним 07/05/19 Втр 13:50:21 19594080458
image.png (4185Кб, 1470x980)
1470x980
Аноним 07/05/19 Втр 13:50:31 19594081459
>>195939368
Иди нахуй, купил я кофеин и дмаа, выпил кофеина, а потом 13 часов блевал, вот лучше стало
07/05/19 Втр 13:50:34 19594081860
>>195939186 (OP)
Очередная великовозрастная пидораха, верящая в волшебную таблетку.
Аноним 07/05/19 Втр 13:50:35 19594082261
>>195939186 (OP)
>качаться и ходить в тренажерку не собираюсь, только пить жиросжигаетль этот
Долбоеб
/thread
Аноним 07/05/19 Втр 13:51:01 19594084862
image.png (2211Кб, 908x863)
908x863
07/05/19 Втр 13:51:22 19594087263
>>195939186 (OP)
Эфективнее ЭКА ничего не пробовал, это что на пикрил хуйня
Аноним 07/05/19 Втр 13:52:01 19594090964
Аноним 07/05/19 Втр 13:52:12 19594092165
И много таких дебилов, что верят в похудение и хорошее тело без физических нагрузок?
мимокаждыетриднявзале
Аноним 07/05/19 Втр 13:52:25 19594094466
>>195940818
Двачую. Если на диету хотя бы не сядет то скорее всего печень убьет за год и все. Тем более без консультации врача ему точно пизда
Аноним 07/05/19 Втр 13:52:41 19594096567
>>195939186 (OP)
>НИХАЧУ(!!!!111!111!11!!!!!)ничего делать.
>хочу чтобы все само получилось и живот исчез.
>щас только таблеточек волшебных выпью!!! Ух бляяяядь!!!
Аноним 07/05/19 Втр 13:53:16 19594098068
>>195939186 (OP)
>качаться и ходить в тренажерку не собираюсь
Я так понимаю что это жирный троллинг ?
Аноним 07/05/19 Втр 13:53:42 19594099169
>>195939186 (OP)
Эта хуйня стоит 3к рублей. А как насчет просто не жрать? Сэкономишь дохуя денег. Эти твои таблеточки + жрачка, которую ты не будешь покупать на протяжении полугода, пока будешь худеть.
Аноним 07/05/19 Втр 13:53:50 19594099870
>>195939186 (OP)
>качаться и ходить в тренажерку не собираюсь, только пить жиросжигаетль этот

Пасту про есть с ножа доставьте идиоту.

Чтобы терять вес, надо тратить больше, чем получаешь. Если образ жизни сидячий - тупо начни меньше жрать, еблан.
Аноним 07/05/19 Втр 13:53:53 19594100271
Screenshot20190[...].jpg (237Кб, 720x1280)
720x1280
Аноним 07/05/19 Втр 13:54:28 19594103472
1365867552542.gif (2795Кб, 290x189)
290x189
>>195939186 (OP)
>качаться и ходить в тренажерку не собираюсь
Вголос с дауна. Ну земля пуховиком тебе, дегенерат. Очередной рыбку съедатель и на хуй приседатель.
Аноним 07/05/19 Втр 13:54:31 19594103973
>>195940944
Пиздец, меня так это триггерит, я за полгода труда и самоконтроля сбросил 20 кг и продолжаю питаться правильно, тому шо один раз жирный - всегда жирный, а тут кто-то хочет просто одной таблеткой обойтись лол.
Аноним 07/05/19 Втр 13:54:42 19594104674
>>195940944
> то скорее всего печень убьет за год и все.
С чего бы?
Аноним 07/05/19 Втр 13:54:59 19594106175
IMG-20190502-WA[...].jpg (167Кб, 720x1280)
720x1280
>>195939186 (OP)
Так что лучше не лезь в это,если не знаешь верные способы
Аноним 07/05/19 Втр 13:55:42 19594109776
>>195940740
Нихуя, локальное сжигание жира? СЕРЬЕЗНО БЛЯТЬ? Ты ебнутый
Аноним 07/05/19 Втр 13:56:39 19594113977
>>195941039
Я набрал за год с 65 до 75 тяжёлой атлетикой и протеином, даже разряд взял. Чет ору с вас похудаторов. Хотя худеть наверное в тысячу раз сложнее чем как я просто начать готовить, мне бы силы воли не хватило
Аноним 07/05/19 Втр 13:56:51 19594115378
Аноним 07/05/19 Втр 13:57:11 19594116479
изображение.png (28Кб, 838x358)
838x358
Аноним 07/05/19 Втр 13:57:37 19594119180
>>195941153
КАЧАТЬ ПРЕСС ЧТОБЫ УБРАТЬ ЖИВОТ
Аноним 07/05/19 Втр 13:57:43 19594119781
>>195941139
О, поздравляю, знаю кучу людей, что хотят набрать, но масса не прёт. Да как сказать, первый месяц сложно, но потом ты начинаешь видеть результат и ебашишь аки чорт.
Аноним 07/05/19 Втр 13:57:48 19594120682
Аноним 07/05/19 Втр 13:58:23 19594123683
>>195941191
Ну так то есть же вдыхания какие то чтобы живот втянулся. А так да, он скорее ещё больше станет
Аноним 07/05/19 Втр 13:58:54 19594125984
>>195941236
Упражнение вакуум называется.
Аноним 07/05/19 Втр 13:59:29 19594129085
>>195939186 (OP)
без дефицита калорий хуй тебе будет
07/05/19 Втр 13:59:56 19594130986
Аноним 07/05/19 Втр 14:00:10 19594132887
>>195941097
Ну пока не проверишь на себе,не поверишь,доча тоже инсулин с чемто в бицухи колол для теста
Аноним 07/05/19 Втр 14:00:55 19594137388
>>195939686
>хотя питаюсь вроде обычно, не много, без сладкого
свое вроде вкрути себе в анус, пёс.
07/05/19 Втр 14:00:59 19594137689
>>195940189
Ебать ты даун. В водке калорий нет, ебаный ты дебил.
Аноним # OP 07/05/19 Втр 14:01:12 19594138590
Блядь калорийные дрочеры кторые считаю ебаные циферки и кудахчат о нужно больше тратить чем получиться и читать съебетесь в свой петушатник и там кончайте себе в рот калориями и белком
Аноним 07/05/19 Втр 14:01:28 19594140891
>>195941328
Доча вроде инсульт недавно выхватил
Аноним 07/05/19 Втр 14:01:47 19594142792
image.png (6Кб, 596x227)
596x227
Аноним 07/05/19 Втр 14:02:26 19594146693
Аноним 07/05/19 Втр 14:02:30 19594147094
image.png (477Кб, 419x419)
419x419
Аноним 07/05/19 Втр 14:02:37 19594147895
>>195941385
О ВИТАЛИЙ ПРОПИОНАТ в треде
Аноним 07/05/19 Втр 14:02:42 19594148196
1557226948778.jpeg (1444Кб, 1560x2080)
1560x2080
>>195941197
У меня не масса, я до этого был норм но за как поступил в универ ещё вырос и перестал нормально есть в общаге, в итоге превратился в худющую 190 шпалу, а там уже в универской качалке набрал вес, так что скорее я подкачался + отъелся после длительной голодовки
>>195941206
Я еле на протеин у родителей деняк выпросил, какой креатин
Аноним 07/05/19 Втр 14:02:46 19594148597
>>195939734
двачую этого знатока, похудел используя граммотные дозировки метамфетамина
Аноним 07/05/19 Втр 14:02:48 19594148798
123.jpeg (10Кб, 242x243)
242x243
>>195941139
Я за 4 месяца набрал с 57 до 63 я карлан. А потом во мне что-то сломалось и меня начало тошнить от вида еды, неделю жрал один раз в сутки когда уже от голода хуево было, заниматься перестал. Сижу жду пока пройдет этот период странный.
Аноним 07/05/19 Втр 14:02:49 19594148899
>>195941376
> В водке калорий нет, ебаный ты дебил
Ты не очень умный, да? Видимо, любишь беленькой побаловаться под хвост. Там же ебаная прорва сахара.
Аноним 07/05/19 Втр 14:03:49 195941537100
>>195941373
Вот хули ты тут выебываешься, сука?
Аноним 07/05/19 Втр 14:04:11 195941553101
>>195939889
алкоголь вообще пить не надо, нарик ебучий
Аноним 07/05/19 Втр 14:04:47 195941580102
>>195941537
Да правильно он выёбывается, жрёшь небось жареное, да с хлебушком, большими порциями и мало занимаешься спортом, вот отсюда и пузяка.
Аноним 07/05/19 Втр 14:05:03 195941594103
>>195941481
Просто я недавно креатин к протеину стал добавлять, вот хочу через месяц, два посмотреть есть ли смысл в его поглощении
Аноним 07/05/19 Втр 14:05:33 195941621104
>>195941376
Водка в пять раз более калорийная чем кока-кола
Аноним 07/05/19 Втр 14:07:18 195941715105
>>195941487
Гугли рпп и обратись с этим к врачу, это серьезная хуйня особенно для мужчины. У меня одногруппницы такой хуйней страдают
Аноним 07/05/19 Втр 14:08:02 195941765106
Я похудел и если раньше я был мужчина, то теперь я трап :с
Аноним 07/05/19 Втр 14:08:26 195941785107
>>195940070
да нет, это генетика и обмен веществ, всё индивидуально. Просто кому-то дано природой жрать всё и сжигать это как в печи,а кому-то дано так, что лишняя мандаринка отложится в жир
Аноним 07/05/19 Втр 14:08:57 195941815108
>>195940921
Меньше чем дебилов, которые думают, что худеют от тренировок.
Аноним 07/05/19 Втр 14:09:01 195941821109
>>195941621
Там калории другие, непищевые
Аноним 07/05/19 Втр 14:10:02 195941879110
Аноним 07/05/19 Втр 14:10:21 195941891111
>>195941821
Энергия все равно энергия и тело ее получит.
Аноним 07/05/19 Втр 14:11:30 195941965112
>>195941821

Да-да, со мной в кончалочку одно время эпичный пузан, который каждый раз после тренировки ходил в бар ебануть литра три пивасика, а хули: "Там калории непищевые, они просто восполняют энергию, но в жир не откладываются!".

Спойлер: он так и не похудел.
Аноним 07/05/19 Втр 14:11:43 195941974113
>>195941815
Толсто
как и твоя жирная жопа )))))
Аноним 07/05/19 Втр 14:13:14 195942053114
Пошел в зал с весом в 100кг.
Ща 81.
Каеф.
Аноним 07/05/19 Втр 14:13:23 195942062115
>>195941965
>каждый раз после тренировки ходил в бар ебануть литра три пивасика
Может, конечно, я один такой упоротый, но я занимаюсь интенсивно около часа и хочу сдохнуть после зала, но никак не пивасика.
Аноним 07/05/19 Втр 14:14:10 195942111116
>>195941376
выблядок тупой, 1г спирта содержит 7 калорий, хуесос. в 100г водки примерно 280ккал, сын шлюхи, это больше чем в кока коле, уебаниш
Аноним 07/05/19 Втр 14:14:35 195942143117
>>195940360
Почти в любом магазине спортпита продается
Аноним 07/05/19 Втр 14:14:47 195942156118
50374012941.jpg (111Кб, 950x1095)
950x1095
>>195941715
У меня почти прошла эта хуйня уже, ем всё еще меньше но уже еда не вызывает отвращение.Я просто заставлял себя больше есть чтобы массу набрать, видимо это такая реакция.
У меня кстати всю жизнь такая штука что если я плотно поел и например по телевизору идёт реклама Мака с гамбургерами, меня начинает подташнивать. Спрашивал у других людей, у них вроде такого нет, забавно.
Аноним 07/05/19 Втр 14:15:23 195942195119
>>195942062

Ну, он занимался так себе. БИЦУХУ ГАНТЕЛЬКАМИ ЧИСТО КАК ПАЦАНЫ НА РАЙОНЕ ПОКАЗАЛИ подрочить, ЧИСТО ШТАНГУ РАЗА ТРИ ПОДНЯТЬ И ПОПЫХТЕТЬ, а все остальные упражнения - для ссыкух и педиков, очевидно же.
Аноним 07/05/19 Втр 14:17:19 195942310120
>>195941974
Даун, худеют от дефецита калорий. Для того, чтобы его создать, не обяязател но тренить, ебоклак фитнессопидрильный.
Аноним 07/05/19 Втр 14:19:23 195942453121
>>195942062
Значит ты неправильно занимаешься. После зала долдна быть легкость в теле и благость на сердце. А ты просто даун, который насмотрелся и наслушался другиз даунов с их "быстрее выше сильнее йопта ухбля здох в 35 от сердечной недлстаточности зато бицуха была 41 см нах"
Аноним 07/05/19 Втр 14:19:39 195942467122
>>195939186 (OP)
Оно тебе не даст нихуя без физических нагрузок, тупая жирная свинья.
Хочешь убрать пузо без качалки - тупо берешь и не жрешь. Также перестаешь пить чай и кофе с сахаром.
Аноним 07/05/19 Втр 14:20:52 195942537123
>>195940576
Даже из интернет-магазинов?
>>195940357
Но я ем АЛЬ-ДЕНТЕ.
>>195940713
Токсины выходили, хули. На самом деле, обычный говнистый омлет. Алсо, такой эффект даёт недорогой травяной "чай" из листьев сенны. Дристун нападает через часов 6-8.
Аноним 07/05/19 Втр 14:21:04 195942547124
>>195942310
Ты дебил или да? Даже из твоего обсёра логически вытекает, что люди худеют именно от тренировок, создавая дефицит калорий. Ну вот нахуй ты такой тупой?
Аноним 07/05/19 Втр 14:21:23 195942565125
>>195942467
а кофе без сахара можно?
Аноним 07/05/19 Втр 14:22:15 195942609126
ОПжирныйхуй не бери это говно
Термодженики это такое себе, особенно, если там реально эфедрин и кофеин.
Советую почитать про метформин, дешёвый, доступный, но есть противопоказания ессно.
Лично я за полгода кардио+многоразовое питание скинул с 90 до 77 и уже год вес не повышается.
Диеты и куриные грудки с травой нахуй, просто разделяю обычную порцию на 2/3 приёма
Аноним 07/05/19 Втр 14:22:30 195942625127
>>195942565
Да, ускорят обмен веществ, тонизирует, выводит лишнюю жидкость
Аноним 07/05/19 Втр 14:22:31 195942626128
Аноним 07/05/19 Втр 14:23:13 195942659129
image.png (797Кб, 800x450)
800x450
>>195942625
> ускорят обмен веществ
Аноним 07/05/19 Втр 14:23:55 195942704130
image.png (1171Кб, 695x1280)
695x1280
>>195939186 (OP)
> Эфедра
> эфедран ™
> эфедрон ™
> эфедроенус ™

Все эти залупы сплошь маркетинговое наебалово. Как термогеник оно заебись, но не более. От эфедрина там только название. Легче покупать "аптечный препарат"... и жрать вкупе с аспирином и кофе. но это очень ебаная практика. Пробовал разок и это нихуя не смешно и не кайфово. Фу, предостерегаю от такого Пикрелейтед по эффекту, например, описать сложно. Первые джва дня по 2, 3 раза в день. При этом надо много пить.

Если бы я был восприимчив к кофеину и энергетикам, сказал бы что оно бодрит, но со странным эффектом. Короче, жрать только как добавку вкупе с мясом, бегом и прочими силовыми штуками.
Аноним 07/05/19 Втр 14:25:45 195942816131
>>195940848
Блядь, набросился бы на эту хуйню, как лев на антилопу и жрал, размазывая куски по ебалу, но дома только замороженные манты, которые сейчас поставлю в мультиварку.
Аноним 07/05/19 Втр 14:26:55 195942876132
>>195942453
Почему, я чувствую какой я молодец, разве не нормально то, что я устаю?
Аноним 07/05/19 Втр 14:27:02 195942886133
>>195942704
>но это очень ебаная практика. Пробовал разок и это нихуя не смешно и не кайфово. Фу, предостерегаю от такого
Потому что там глауцин, а он мало того что седативен, так еще и давление снижает сильно.

Но есть аналог эфедрина в зоомагазинах - фенилпропаноламин, норэфедрин. Конечно я знаю, что у анонов есть рецепт на него.
Аноним 07/05/19 Втр 14:27:41 195942929134
image.png (3026Кб, 908x1210)
908x1210
Аноним 07/05/19 Втр 14:27:53 195942939135
>>195941815
Шесть недель кроссфита. Минус две дырки на ремне, минус три килограмма, плюс очень ярко ощутимое превращение заплывшей свиньи в подобие атлетичной фигуры. При том, что я еблан, жрущий пиво и крепкую алкашку чуть ли не каждый день, жрущий пиццу, пирожные и шоколадки на ночь. И с сидячим образом жизни.
Аноним 07/05/19 Втр 14:28:14 195942966136
Аноним 07/05/19 Втр 14:28:40 195942999137
>>195942537
>Даже из интернет-магазинов?
Могу даже во времени перемещаться, так как у меня отрицательная масса
Аноним 07/05/19 Втр 14:29:13 195943038138
>>195942939

>кроссфит
>при регулярной алкашке и жирной тяжёлой еде

Проблемы с сердцем через 3, 2, 1...
Аноним 07/05/19 Втр 14:32:01 195943223139
>>195943038
Алкашку уже чувствую, что пора завязывать. Не то, что с сердцем хотя хуй его знает, но даже через сутки после возлияний заниматься очень тяжело. А заниматься мне ВНЕЗАПНО нравится, как нравится и результат, который я УЖЕ вижу. Так что алкашку, видимо, прекращу. И шоколадки. А вот пиццу - вряд ли. Ну для самооправдания скажу, что пиццу я готовлю сам, и жирного в ней только сыр сырный продукт идентичный натуральному.
Аноним 07/05/19 Втр 14:32:52 195943266140
Аноним 07/05/19 Втр 14:33:44 195943332141
>>195943223

Так спорт это вообще тема. Сам был жиробасом в своё время, сейчас с содроганием вспоминаю время, как не мог пройти быстрым шагом 100 метров - начинали дико болеть ноги.

Жрать жирное это норм. Главное не перебарщивать и следить за калоражем.
Аноним 07/05/19 Втр 14:33:53 195943337142
image.png (2426Кб, 1024x768)
1024x768
Аноним 07/05/19 Втр 14:34:35 195943380143
image.png (481Кб, 480x360)
480x360
Аноним 07/05/19 Втр 14:35:07 195943408144
image.png (972Кб, 720x480)
720x480
Аноним 07/05/19 Втр 14:35:10 195943415145
>>195939186 (OP)
Нахуй эти жиросжигатели, я в 16 году ел блекспайдер и метилдрен, самочувствие говнище было, наркоманское состояние, подавленная психика, пульс 90-100 в состоянии покоя, иногда дристало, пару раз накрывало вообще с него. Но скинул около 15 кг за 4 месяца, попробовал ещё через 2 года липодрен, в метро поплохело, паника, тахикардия, ощущение перебоев в сердце. Доехал до дома давление 180/105 пульс 145. Через неделю потвотрилось, лёг в больничку, обследовался серьёзных проблем со здоровьем не нашли, но на жж теперь смотреть боюсь.
Аноним 07/05/19 Втр 14:38:13 195943584146
>>195943415

Я всегда в шепот просто с того, как васяны действуют по принципу "чем бы таким обожраться, чтобы похудеть".
Аноним 07/05/19 Втр 14:39:59 195943700147
>>195943584
>Я всегда в шепот просто
Шептунов пускаешь чтоль?
Аноним 07/05/19 Втр 14:41:07 195943761148
>>195942886
> Потому что там глауцин, а он мало того что седативен, так еще и давление снижает сильно.
Сердце ебашит только в путь, я тебе скажу. Это от сиропчика. Когда я сообразил в чем дело, то побежал жрать кофе с аспирином, чтоб свести к минимуму тот пиздец, что выдавало сердце. Выжрал пол бутылька случайно. Попросил в алмате сироп от кашля, забыв что его у нас продавали... после рашкобадов-то. Через 10 минут, пока ехал домой на моторе, понял что ЧТО-ТО ПОШЛО НЕ ПО ПЛАНУ.

>>195943415
Ебать ты слабенький. Скажи что тебя ещё редбул бодрит, а не просто сладкая водичка.

мимо-197см-викинг
Аноним 07/05/19 Втр 14:41:26 195943778149
>>195943700

И это тоже. А хули ты хотел, блед. Иногда бывает делаешь подход, и как выдашь ГРОМОГЛАСНЫЙ ЗАЛП на весь зал. А мужики смеются, весело им.
В этом плюс занятий в подвальной кончалочке - все свои, все всё понимают.
Аноним 07/05/19 Втр 14:44:24 195943954150
>>195939186 (OP)
>эфедра
Если тебе не повезет- тебя посадят.
Аноним 07/05/19 Втр 14:47:02 195944119151
>>195943954

Да не посадят, боже. В любом спортивном магазине такая хуйня продаётся легально.
Аноним 07/05/19 Втр 14:50:25 195944349152
Как я худею от питания ОП и тебе советую:
- завтра (быстра заварная каша и какао без сахара)
- обед гречка с печенью (куриной, но лучше говяжьей)
- ужин суп(на твой вкус, только с жирнотой не перебаршивай)
еще пей воду и не ешь на ночь жирного и сладкого
Аноним 07/05/19 Втр 15:00:16 195944959153
>>195939601
>Не понял твоего пассажа.
/локальная шутка стимуляторных торчков любителей бахнуть ноотропы для учёбы/
Аноним 07/05/19 Втр 15:15:04 195945878154
>>195944349
>быстра заварная каша
Говноед. Кто мешает потратить 10-15 минут и сделать кашу самому?
>ужин суп
Суп - хуйня без задач. Чистые калории без какой-либо питательной ценности. Ебаный пережиток Совка "ррряяяя надо кишочки прополоскать - суп важна!!1!".
Аноним 07/05/19 Втр 15:26:08 195946509155
>>195944959
DMAA говно без задач, даже худше кофеина. Выкинул банку с 46 капсулами потому-что не понравилось
Аноним 07/05/19 Втр 15:31:33 195946808156
>>195939186 (OP)
Блядь, лучше посоветуйте как вес набрать

дрищ 65кг/183см
Аноним 07/05/19 Втр 15:36:45 195947073157
>>195941891
Даун, в водке нет БЖУ, соответственно от этих калорий нет толку. Жиру взяться неоткуда.
07/05/19 Втр 15:40:51 195947289158
>>195939186 (OP)
Наебка для лохов типа ОПа-хуя, жиросжигатели не сжигают жир, а затрудняют всасывание углеводов, потом срать хуево, потому что на жкт нагрузка большая.
07/05/19 Втр 15:43:15 195947418159
>>195947073
Углеводы там с неба упали?
Аноним 07/05/19 Втр 15:44:24 195947478160
recept3713afan.jpg (66Кб, 640x618)
640x618
>>195945878
> Говноед. Кто мешает потратить 10-15 минут и сделать кашу самому?
В готовых кашах уже есть всякие сушеные фрукты, злаки и т.п. удобно.
> Суп - хуйня без задач. Чистые калории без какой-либо питательной ценности. Ебаный пережиток Совка "ррряяяя надо кишочки прополоскать - суп важна!!1!".
См. пикрил и иди в хуй
Аноним 07/05/19 Втр 15:45:28 195947537161
fd4924ce74.jpg (98Кб, 423x407)
423x407
Аноним 07/05/19 Втр 15:46:09 195947582162
>>195947478
>См. пикрил и иди в хуй
Ну ты совсем тупой. Что там полезного, блеать? Мясо и картоха, которые варились полтора часа? Там из полезного - только свежая зелень. Жидкая еда необязательна для организма.
Аноним 07/05/19 Втр 15:47:52 195947666163
>>195947582
Ну да, мясо, картоха, и зелень, какие проблемы то?
Аноним 07/05/19 Втр 15:48:56 195947719164
>>195944119
А как такую хуйню спрашивать, сжигатель жыров ? Как оно называется правильно ?
Аноним 07/05/19 Втр 15:49:04 195947723165
>>195947478
> Чистые калории без какой-либо питательной ценности
Реально даун. Чистые колории без питательной ценности это водяра о которой выше писали.
Аноним 07/05/19 Втр 15:56:59 195948096166
>>195942111
Ты бы сначала почитал как считают калории в пище, а по ом кукарекал. Это тупо количество энергии выделяемое при сжигании( да блять, они именно жгут а за и замеряют выделяемое тепло). Ещё про усваиваемомть почитай, что может усвоить организм, а что нет.
Аноним 07/05/19 Втр 15:58:36 195948165167
>>195939186 (OP)
А ващет видел этот пикчу в треде несколько лет назад, вы троли ёбаные, эфедрин в списке запрещенных давно. А так бы и фена, ага, идите нахуй
Аноним 07/05/19 Втр 15:59:31 195948221168
КАК ВЫ ЖРЕТЕ ПЕЧЕНЬ???

У вас вкусовых рецепторов вообще нет? Это же на вкус как ДЕРЬМО

Я блевать начинаю, если она мне в рот попадает
Аноним 07/05/19 Втр 16:00:20 195948260169
>>195947666
Блядь, СОТОНА, ты что-нибудь про правильное питание знаешь вообще? Мясо (а там говядина) при долгой термической обработке - хуйня без задач денатурация белка, если мясо на кости - выделение тяжелых металлов и антибиотиков, которыми кормили коровку. Картоха - в любом виде - хуйня без задач крахмал и почти полное отсутствие полезных витаминов и микроэлементов - всё заменяется менее калорийными овощами/фруктами. К зелени, как я сказал - претензий нет. Она кинута в супец в сыром виде. Может быть полезна если нормально вымыта, лол
Аноним 07/05/19 Втр 16:01:29 195948314170
>>195941408
Сколько процентов инфа?
Аноним 07/05/19 Втр 16:01:33 195948316171
>>195948260
Чтобы ты понял - я не против супов. Это вкусно зачастую. Но в плане диет/похудения/полезности - это хуйня уровня фастфуда.
Аноним 07/05/19 Втр 16:02:19 195948353172
>>195948260
Говядина в принципе хуйня без задач. Жесткое вонючее мясо.
Еще и дорогое.

Зачем его брать, когда есть божественное филе курочки?

Про картошку тоже двачую


мимокрок
Аноним 07/05/19 Втр 16:06:05 195948558173
>>195948353
Ну, не скажи. Не совсем согласен. Красное мясо, конечно, вреднее белого, но годный стейк из мраморной говядинки а лучше - что-нибудь из телятинки, но не парной - вполне себе годнота. Но, тащемта, да, курогрудь тащит и в плане рецептов, и в плане пользы.
предпочитаю делать тикка масала или карри с ней
Аноним 07/05/19 Втр 16:11:02 195948811174
>>195948260
Ебать ты говно нудное. Суп нормальная легкоусвояемая и вкусная хавка. Для похудения вообще отлично подходит.
Аноним 07/05/19 Втр 16:13:32 195948928175
>>195948811
Суп на пике - легкоусвояемый? Ты реально дурачок у мамы. Легко усваивается суп-пюре из брокколи или типа того. А не картоха, блядь. Ну не будь ты таким идиотом, а? Сползай в гугол, почитай учебники какие-нибудь по диетологии.
Аноним 07/05/19 Втр 16:13:59 195948945176
Бамп
Аноним 07/05/19 Втр 16:14:50 195948992177
>>195948928
Ну хватит уже меня смешить своим горящим пуканом тут. Суп просто рандомпикча, я незнаю какой там суп ел анон выше, может и из брокколи.
Аноним 07/05/19 Втр 16:23:14 195949405178
15552436656200.jpg (14Кб, 480x360)
480x360
>>195939186 (OP)
Исходя из твоих требований тебе идеально подойдёт двухнедельный амфетаминовый марафон. Правда возможно выйдет подороже чем твоя хуита из банки, зато гарантия 100%
Аноним 07/05/19 Втр 16:50:08 195950711179
>>195948260
>Картоха - в любом виде - хуйня без задач крахмал и почти полное отсутствие полезных витаминов и микроэлементов
Какая чепуха. И ведь правда в эту хуету веришь, поди. Картоха почти так же хороша как греча.
Аноним 07/05/19 Втр 16:54:13 195950935180
>>195939186 (OP)
Долбоеб, жрать меньше не пробовал? Что касается твоего пика - тупо развод хомяков на бабло. Я сам такие СЕО статьи ебашу каждый день, но по другой тематике и на инглише.
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 20Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
X
Ваш шидевор X
Стикеры X
Избранное / Топ тредов