Сап двач, меня достали всякое хрючево типо роллов, сыра , начосов и прочего. Теперь я хочу подсесть на ОРЕХИ (съедобные).Какие орехи покупать и где? Можно ли покупать орехи в квадратной коробке пластмассовой из ашана? Надо ли их мыть? Где дешевле купить орехи?
>>192645232 (OP)Топ тир: фундук, кедровые орехиМид тир: фисташки, пекан, арахис, кешьюЩит тир: бразильский орех, грецкий орехНо самыми полезными считается, кажется, щит тир. Можно и не мыть, но желательно прожарить на сухой сковороде без масла.
>>192645232 (OP)Покупаю кедровые орехи, фундук, семечки тыквенные иногда миндаль. Фундук подсушиваю в духовке. Всем доволен, сладости не ем, иногда начос ем, раз в месяц примерно, когда охота становится, хотел бы, чтобы в низ меньше соли добавляли. Не люблю всё слишком солёное или сладкое. Готовлю себе с минимальным количеством соли. Омлеты и яйца вообще не солю.
>>192645771На заметку догхантенрам: Эти орехи работают круче изониазида а купить можно везде безо всякого палева. С пары орехов собака весом в 15-20кг двигает кони в течении 12 часов.
>>192645989Если только с Henri IV Dudognon Heritage Cognac Grande Champagne смешивать, а так не очень работает.
>>192645232 (OP)Не только мыть, но и вымачивать 3-4 часа. В орехах много ингибиторов по своей природе, чтобы они могли до нескольких лет пролежать. Есть их лучше отдельно от всего.
>>192646272Сорян, я не шарюВпрочем, в массовом сознании это именно орехи, потому было бы странно не упомянуть арахис.
>>192646415Высушивать можно. Хранить нельзя. Орехи кстати плесень очень любит. Можно даже отравиться, если горькие жрать.
>>192646505Ну ты посчитай калорийность сьеденных 100гр орешков и потерю калорий при часовой хотьбе. Вангую 2/3 в тебе останутся.
>>192646851Смотрю ты шаришь.Какие фрукты жрать и сколько, как думаешь? Я беру яблоки, груши, авокадо, мандарины, киви и ем по одной штуке чего-нибудь в день.Это правильно с точки зрения здорового питания?
