Сплю уже почти полгода в дико ебанутом режиме. Ложусь в 5-7 утра, Просыпаюсь в 4-5 дня. Примерно раз в неделю не сплю сутки, или сплю два-три часа. какие подводные? Пикрандом
>>189566508 (OP)Устройся на работу. График сам придет в норму.Я когда долго до а сижу, так вообще ложусь каждый день на 2 часа позже и встаю соответственно.
>>189566508 (OP)Если ты при этом всё успеваешь сделать, то почему бы и нет? Если же ты просто пропёрдываешь стул на Двачиках за компом, то пора задуматься.
А как настроение обычно?Заметил такую штуку,когда просыпаюсь вечером или ближе,чувствую себя подавленным,разбитым невыспавшемся,даже если норму спал.
>>189566508 (OP)Никаких подводных. У меня вообще режим дня ебанутый и никогда не совпадает с тем что было вчера. Главное высыпаться же.
Дебафф всех характеристик. Я серьезно. Хуёвость режима отдыха очень плохо влияет на тушу. Хош верь, хош нет
>>189566508 (OP)Десоциализация, неврастения.В целом обычный режим. Если ты высыпаешься, то чисто физиологически подводных практически нет, можно десятилетиями в таком режиме ебашить. Про психологические побочки и их влияние на физиологию наверное все дохуя индивидуально.
>>189566552>Устройся на работуСоветы уровня /б/.Коротко: рабство отменили более 100 лет назад; содержать должна мама либо можно исхитриться и оформить себе пенсию; после смерти мамы просто сдавать комнату и жить на эти деньги.Работа - это путь РАБА!!!
>>189566628> содержать должна мама либо можно исхитриться и оформить себе пенсиюС этим не согласен. А вот в том что работа не нужна поддерживаю.
>>189566552>Устройся на работу. График сам придет в норму.Никуда он сам не придет. Если склонен к подобному режиму, если он тебе хорошо зашел, "сам" график ни в какую норму не придет. Будет сползать постоянно на наиболее комфортное время, если не прикладывать постоянно усилия.
Проснуться у меня проблемы нет никакой, я не могу засыпать до 6 утра, иногда просто решаю не спать сутки чтобы отрубиться вечером, но чаще всего снова не могу уснуть. Из-за таких эксперементов у меня память ухудшилась немного. Снотворное делало делает только хуже, ощущаю себя абсолютным овощем и не помогает на следующий день уснуть без повторения снотворного уснуть, а при его употреблении вообще не высыпаюсь.
>>189566672>пенсия в РФ это вообще пушкаЧего? Я видел репортаж про какого-то инвалида он 18к рублей получает. Это 7,5к гривен. Это охуенно, при условии, что ты ничего не делаешь/тебе никуда не надо ежедневно перемещаться. Можно даже иметь нормальный комп, ходить в спортзал. Даже машину можно купить, если откладывать.В Украине такие пенсии только у тех, кто получал хорошую з/п. А у инвалидов 1,7к гривен (4к рублей).
Сам сплю в ебаном режиме. Работаю сутки двое. Сутки работаю, сутки сплю, сутки готовлюсь к новому рабочему дню. Ставлю будильник на 6 вечера после суток, но не слышу его
>>189566758Ну и нахуй так жить. Пиздец же. Никогда не понимал что происходит в головах у работоблядей.
>>189566765Б/у машины в 2 раза (!!!) дороже. Если у вас, скажем, подержаный Каен стоит 5к зелени, то у нас не менее 10к зелени.
>>189566508 (OP)подводных нет, если не приходится менять режим. похую когда ложиться спать, главное высыпаться и не менять режим
>>189566745Но я живу не в Украине и не инвалид>Это охуенно, при условии, что ты ничего не делаешь/тебе никуда не надо ежедневно перемещаться. Это не жизнь, а существование. Лучше уж РАБом быть.
>>189566508 (OP)живу сейчас таким режимом, особенно вот это знакомо>Примерно раз в неделю не сплю сутки
>>189566724Да с чего ты взял-то? В понедельник пришел к десяти, во вторник к одиннадцати, в среду после обеда, в четверг проснулся вечером и понял, что можно вообще не появляться в офисе, ночью закинулся кофейком, потому что понял, что единственный шанс появиться в офисе в пятницу, это не спать всю ночь (один хуй выспался и не заснешь раньше начала рабочего дня). Это замкнутый круг, который очень сложно остановить, но очень легко запустить по новой.
К слову, если тут советники советы советуют, может есть какая-то работа для меня удаленнаясвязанная с нихуянеделанием и нормальными деньгами нихуянеделание компенсирует риск Но мне похуй я голодаю и не сплюМой тележрам пишите @zue680оп как ти ахуєл наглий какой тварь
>>189566830Блять у меня соседи припизднутые. Сверху вечно орёт ребёнок, потом на него орёт мамаша, слева мужик уже год что то сверлит, справа какой то пидор муз тв врубает на полную, снизу синяки проживают. Ещё вечно пьяная бабка по моему этажу бродит и песни горланит. Я как то мусор выносить ходил, так эта дура меня схватила и орёт ДАЙ ПОЛТИННИК НА ЧЕКУШКУ ДОБРЫЙ ЧЛАВЕК
>>189566830Яростно двачую этого! Сегодня уже готов был идти ебла бить просто за то, что чел посмел слишком громко разговаривать у себя дома до 23. Хотя эта сука потом почти до 4 утра что-то там хрюкала со своей женой, я не просто так про неврастению написал. Раньше ночь была спасением от суетливых бесполезных уебков, а теперь столько уебков понаехало с хуторов, что хоть из города вали.
Уже год в таком режиме, поебать вообще. Иногда на неделю-две удаётся выйти на норм режим, а потом пьянка - и хуяк, пиздец, спишь до вечера с похмела и по новой. Привык уже встречать новый день смотря на первые трамвайчики и засыпая под их шум.
>>189566874>>189566860>>189566896Послушай, но мы украинцы и мы реально выше вас, русских свиней.Мы смогли скинуть диктатора. Мы убиваем вас на Донбассе. Нам Европа открыла двери чтоб мы могли отдыхать там без виз.А у вас что? Путяра вами правит, а вы только в автозаки садитесь. Вы сцыте ввести войска в Киев. Без виз вам можно только в какую-нибудь Северную Корею, лол. В нормальные страны нельзя.
>>189566860Ухх ебать ты гниль, в Чехии покупал продукты дешевле московских цен, пиво разливное по еврику в центре города.Найди мне в Москве пиво в заведении дешевле ста рублевских
Мож есть клуб какой-нить, где тусуются такие хардкорные полуночники? (двачи и стриптизы не в счет)Полно всяких совиных тусовочек, но там обычные мудозвоны офисные, которые по пятницам не спят аж до четырех, потом встают в десять утра и весь день ноют, как же они не выспались.Где-то должны тусоваться хардкорные черти (двачеры не в счет).
>>1895665 твоя гормональная система работает неправильно, мелатонин должен вырабатываться ночью, такова природа наша. проблем в долгосроке не оберёшься . здаровью твоему медленно но верно придет пизда)
>>189566947Да нам похуй. Это вы прибегаете сюда, чтобы нам что-то доказывать на нашем же языке, а не мы в к вам. Ебитесь в рот со своим безвизом, донбассом, киевом и прочей хохлозалупой. Нам только крым нужен был, потому что юга, горы, вот это все, летом надо где-то кости греть, чтобы дешево, тепло и куча хуторянских девок за три копейки. Пришли, крым забрали и ушли. Остальное уже давно не ебет абсолютно, блядь, никого кроме вас.
>>189566852Если работа по душе, то все збс.>>189566834Тебе к одному и тому же времени на работу, еблан.
>>189567118>к одному и тому же времени на работуЭто еще почему? На работу вообще нужно приходить только если есть задачи и необходимость твоего присутствия. Иначе такая работа идет нахуй и в пизду. Dixi.А еще можно снять квартиру рядом с работой и совсем хорошо будет.
>>189566962Не, дом норм. В любом доме будет слышно твой бубнеж у приоткрытого окна. Там собственники качеством своего эуро-ремонта отличились еще, ебанув ламинат прям впритык к стене, а потом хату сдали каким-то молодоженам-нищебродам, у которых из мебели одна кровать. В пустой комнате эхо появилось пиздец, хотя так-то строителями полы в доме устроены по уму.
>>189567250У меня на работе есть во мне необходимость соответственно с моим графиком. За очень редким исключением.
>>189567118>Тебе к одному и тому же времени на работу, еблан.Это тебе к одному и тому же времени на работу, еблан.
>>189567435Тогда просто ищешь другую работу. Ну или если работа интересная и всем устраивает - не ищешь.По моему скромному опыту, на работу очень редко трачу больше 6-10 часов в неделю, да и то задачи такие, что можно из дома не выходить зачастую.
>>189566508 (OP)Анон. У меня тоже какая-то ебота случилась, я сплю по 5 часов в день и мой организм сам меня поднимает, без будильника.
>>189566508 (OP)>Сплю уже почти полгода в дико ебанутом режиме. Ложусь в 5-7 утра, Просыпаюсь в 4-5 дня.Рассинхронизированные циркадные ритмы - пизда всем системам организмам. Дефицит серотонина и мелатонина>>189566627>неврастенияСильно повышаются риски стать хиккимори>В целом обычный режим. Если ты высыпаешься, то чисто физиологически подводных практически нет, можно десятилетиями в таком режиме ебашить. Как он может высыпаться, если сетчатка реагирует на свет, а ночью света нет?https://2ch.hk/psy/res/958220.html
>>189568309> Как он может высыпаться, если сетчатка реагирует на свет, а ночью света нет?Слепые никогда не высыпаются?Меньше слушай всяких нубов с их цикадами. У нас тут вообще круглый год ночь, какие ритмы...
