Давно хотелось поднять на сначе эту тему, но предчувствовала ссаные тряпки и неодобрение большинства посетителей. В последнее время это меня настолько доконало, что стало похуй, мне очень интересно послушать опыт других анонов и их соображения на этот счёт. В идеале получить гайд по избавлению от проблемы.Сразу оговорюсь, это НЕ сонные параличи, хоть и похоже, мне есть с чем сравнить, потому что началось это позже, чем СП, но практически сразу после первого-третьего эпизода (собственно, больше СП у меня не случалось, зато ложные пробуждения - стабильно каждую и неделю и по нескольку раз).В чем отличие - во время СП сознание ясное, ты понимаешь, что не спишь, окружение вокруг постели максимально соответствует реальному (у меня лично никаких галлюцинаций, кроме выхода из тела и взлета под потолок не было). Во время ложных пробуждений сознание "сонное", ты сомневаешься в реальности происходящего, как на первой стадии осознания сна и даже после полного осознания, все равно не мыслишь достаточно ясно, чувствуешь, что все сон, окружение вокруг постели может не совпадать с реальным, вплоть до пробуждения в рандомных местах, где уже не живешь или вообще никогда не был; если не бороться с этим состоянием, во сне происходят всякие кошмарные элементы.Как все началось.После какого-то по счёту сонного паралича во время дневного ОС захотела проснуться, никогда с этим не было проблем - мой метод (зажмурить глаза во сне и открыть их уже в реальности) бесперебойно работал с раннего детства и не раз спасал от детских кошмаров теперь работает хреново - выбрасывает только в серию ЛП. Тогда впервые не сработало. То есть, это я не сразу поняла - я проснулась в своей комнате, в нужное время суток, но не могла двигаться, как во время СП. Сначала подумала на СП, но доперло, что сознание спутанное и картинка замыленая по краям, как во сне. Начала пытаться пошевелиться и тут во сне стали происходить кошмарные элементы. Тратила огромные усилия, чтобы хотя бы взгляд повернуть, если жмурилась - снова "просыпалась" в той же комнате парализованной, и так 3-5 раз. Неприятное чувство. Месяца три этого не повторялось.Потом посралась с семьёй, отдыхая дома на зимних каникулах, и мне вручили Нервотоник от Доппельхерц, типа лечи нервишки, ебанутая. Сделано было, скорее, издевки ради, но я забрала эту фигню с собой в общагу и начала пить по инструкции. Судя по вкусу, там было немного алкоголя. И вот после этого у меня во время каждого сна были ЛП, прямо серией, с сочными кошмарными элементами и с подливой. Я здорово обосралась и боялась ложиться спать, где-то в эти пару недель опытным путём было доказано, что эта херня хоть и неприятная, но безобидная, и если лежать бревном с закрытыми глазами, то рано или поздно само отпустит. У приятеля девушка работала в аптеке и во время совместной прогулки я подняла эту тему, она спросила, пью ли я что-нибудь из лекарств, я рассказала про нервотоник и она предположила, что это реакция на содержащийся в нем алкоголь. Пить я его перестала и в тот же день все прекратилось. Но ещё через пару месяцев все же началось снова и вот уже несколько лет происходит с небольшими передышками, но регулярно.Сначала каждые две недели, потом каждую неделю, теперь стабильно 3-4 раза в неделю. Даже после обычных снов и без намеренной попытки проснуться - просто между сном и естественным пробуждением происходит серия ЛП. Постепенно окружение вокруг кровати при ЛП становилось все более отдаленным от реального, теперь вообще "просыпаюсь" в самых разных местах.С проникновением кошмара научилась бороться - когда выбрасывает в ЛП закрываю глаза (чтобы ничего не видеть и не пугаться), расслабляю все тело и жду, когда все закончится. Иногда все проходит быстро, иногда приходится лежать минуты (но все равно все проходит быстрее и менее страшно, чем если паниковать и сопротивляться оцепенению).Бывают ли у вас ложные пробуждения? Когда начались, как протекают, как боретесь? Нашли закономерность, отчего это может происходить? У кого перестало? Какие мысли по поводу причин? Какие кошмары повторяются в ЛП?Понимаю, тема не совсем для снача, больше по части психологии и медицины, но оттуда меня ещё вернее погонят ссаными тряпкамиПикрандом
У меня изредка бывает такое: засыпаю, потом чувство такое что проснулся но как бы не в реальности, вижу свою кровать, комнату, могу даже передвигаться по квартире но что странное не себя не близких в таком сне не вижу. Такой сон длится не долго, просыпаюсь с легким ужасом, раньше даже паника была хз от чего но потом привык.
Было вчера такое. На военных сборах (сами понимаете там пиздец). Просыпался несколько раз внутри сна и казалось, что я уже дома и вся эта херня закончилась. До конца дня не покидало чувство, что вот-вот проснусь и окажется, что я сплю в первую ночь сборов. Закономерности, вроде, не было, но все было достаточно реалистичным, только сильно спать хотелось даже внутри сна.
Ты наверное сам как-то задумывался, что будет, если проверенный метод однажды не сработает. И эта идея затаилась в твоем сознании и вылилась вот в такую штуку. У меня так бывает, когда снится что-нибудь очень спокойное, я сразу думаю, слишком уж спокойный сон, сейчас будет крипота. И тут же становится страшно и я просыпаюсь. Алсо, однажды приснилось, что я встал, поел и умылся, потом просыпаюсь в кровати и думаю, ну какого хера, все по новой делать.
>>435008 (OP)Сонный паралич
>>435008 (OP)У меня бывали такие ситуации, сопровождаемые или позитивными, или негативными эмоциями. В первом случае я "просыпаюсь" во сне, оказываюсь в своей сычевальне и мирно потягиваю чай на кухоньке, как и всегда. При этом все кажется 100% реальным. При таком раскладе мне снится, будто мои проблемы решаются сами собой. Или я могу формировать в своих руках магический шар и с помощью него создавать буквально любой объект (помню, как кастанул 5000 руб и был этим очень доволен). Иногда мне снится, будто я уже "проснулся" и летаю в "реальности". Все это кажется таким естественным и нормальным, но при этом вызывает радость и восхищение, как будто я ребенок. Во втором случае все наоборот. Я "просыпаюсь", иду гуляю по квартире, сажусь за комп и пью кофе. И тут рядом со мной появляется человек, полностью выглядящий, как и я, но глаза у него неживые, какие-то стеклянные, и мимика жуткая, неестественная. Садится на мой уютный диванчик, скрещивает руки и ноги и начинает вести со мной диалог. Я его даже хорошо помню. Примерный диалог:– Сычнейм, зачем тебе все это, пойдем со мной. – Ты что, ебанутый? Куда я с тобой пойду? – Вот пойдешь и узнаешь, – лыбится сидит. – Я с тобой никуда не пойду, мне и здесь хорошо. Тогда он встает и берет меня за руку и снова уговаривает меня пойти с ним туда, где всегда хорошо и радостно. Я его посылаю нахуй, и он садится рядом со мной на корточки и начинает смотреть мне в псину своими стеклянными глазами. Эта сущность всегда вызывает во мне раздражение и страх. Я не знаю, кто это и почему он выглядит, как я.Такие дела.
>>435008 (OP)У сестры была похожая штука, а учитывая, что живу с ней в одной комнате, то иногда не слабо откладывал кирпичей. Причем ее ЛП были с кошмарами, например посреди ночи начинает орать, с ее слов на нее лезут полусгнившие дохлые кошки/собаки, я разумеется рывком просыпаюсь, спрашиваю что за нахуй, она продолжает кричать, показывая куда-то в пол, и проходит секунд 10, после этого она только понимает, что это нех и все рассеивается. Ходила к психиатру какое то время, он выписал нейролептиков, вроде помогли.
>>435008 (OP)Почему в качестве ОП-пика стоит мангровый лес?! Не думаю, что это совпадение!
почему меня коробят все эти окончания в женском роде? почему в Русском Языке вообще есть родовые вот эти...
>>435008 (OP)Сиськи давай, шлюха, потом поговорим.
>>436970Отвращения к блядям на генетическом уровне.
>>436970>почему в Русском Языке вообще есть родовые вот этиЧтобы сразу можно было понять, что текст можно всерьёз не воспринимать. Вот оно, величие языка.
>>436973Ах да, сейчас же дневной
>>437001>03:38:13>дневной
>>437001Сельдь, плес, ди нах.
после запоев у меня всегда ложные пробуждения и странные-тревожные-страшные сны. это всё ясно почему так. но вот с ложными пробуждениями мало в инете случаев описано чтоб от алкашки ложные пробуждения.
> предчувствовала ты знаешь что делать шкура
Бамп годному треду
Один раз была следующая ситуация: родители, ближе к вечеру, уехали из дома, я пошел спать. Просыпаюсь (на самом деле нет), понимаю, что состояние какое-то странное, иду к зеркалу - там все расплывчато, понимаю что происходит хуйня, потом снова просыпаюсь, опять та же хуйня. После очередного раза пришла в голову мысль позвонить родителям/в скорую, но нихуя не получилось. Через какое-то время проснулся на самом делеБольше такого не повторялась, думается, это из-за хренового состояния происходило (проблемы с неврологией)
>>435008 (OP)часто во сне думаю, что уже не сплю, даже кому-то рассказываю, что мне снилосьи после настоящего пробуждения только осознаюхз, ничего крипового для меня, потому что не задумываюсь, что сон, даже если нелогичная хуйня происходит (вообще, если начинаешь осознавать сон - нельзя думать что тебе страшно, а то и будет ебота происходить)ос бывают (не особо стараюсь)сп был один раз, но тк знаю простой способ проснуться - не проблема
>>435008 (OP)В июне ездил на практику из своих сибирских ебеней в ебеня подмосковные. И вот там несколько раз ловил эдакие ложные пробуждения.Дома я обычно сплю на правом боку к стене; на стену наклеены жёлто-оранжевые обои с узором; окно на южную сторону, поэтому солнце светит прямо в ебло. Во время практики же жил в доме на двухъярусной кровати на втором этаже на левом боку к стене; на стене во всю комнату висел ковёр (т.е. вот как обои, только ковёр, что было весьма забавно); окно на запад, солнце светит только вечером - в остальное время приятный полумрак.И несколько раз было, что, пробуждаясь, я ощущал себя дома. Вот этот затёкший правый бок, просвечивающая сквозь веки желтизна, солнце в глаза и т.д. И каждый раз открывая глаза, видел ещё несколько секунд вот это вот всё. А потом вдруг всё начинает меняться, я, оказывается, лежу в совершенно другую сторону, на меня дышит пылью ковёр, а в комнате темнота. Ощущения словно тебя вокруг крутанули, лол.
