[Ответить в тред] Ответить в тред

Check this out!


<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
233 | 109 | 112

Тест EQ Обреченный 23/11/18 Птн 19:26:08  3247710  
oFPMfl-IUtE.jpg (64Кб, 604x559)
http://www.aspergers.ru/eq

Такс, поехали. Давайте расставим всё по своим местам и узнаем всё же, кто имеет все основания тут находиться, а кто социк залётный.

EQ 19
Обреченный 23/11/18 Птн 19:29:08  3247712
>>3247710 (OP)
А если я не знаю, что ответить? Тут нет варианта "не знаю"
Обреченный 23/11/18 Птн 19:29:18  3247713
тяяян.jpg (113Кб, 900x720)
>>3247710 (OP)
Я имею все основания, а ты социк залётный. Хуули тут расставлять.
Обреченный 23/11/18 Птн 19:32:15  3247715
qmFif2u.jpg (254Кб, 1920x1080)
>>3247710 (OP)
>тест на аутизм
Где написано что доска для аутистов? Ты ещё тест на умственную отсталость притащи.
Обреченный 23/11/18 Птн 20:04:19  3247728
>>3247713
Бонжур епта
Обреченный 23/11/18 Птн 20:06:01  3247729
тяяян.jpg (113Кб, 900x720)
>>3247728
Оо, ты записался на курсы иностранных языков? Молодец!
Обреченный 23/11/18 Птн 20:33:11  3247750
eq 21
Обреченный 23/11/18 Птн 20:49:23  3247755
Глаза как яд.jpg (639Кб, 1920x1080)
Тред хуйня.
Обреченный 23/11/18 Птн 20:54:47  3247759
d-2.jpg (469Кб, 1280x692)
EQ = 14
хм...
Обреченный 23/11/18 Птн 20:59:29  3247763
Humannanachi.png (93Кб, 230x314)
Слишком много вопросов и слишком мутные ответы. В чем разница между полностью не согласен и скорее несогласен? А где грань? А про каких абстрактных людей речь? Это должны быть знакомые или незнакомые люди.
Короче я не прошел. Имхо, если человек осилил такой тест, это уже звоночек.
Обреченный !FliMyOsqio 23/11/18 Птн 21:01:03  3247764
110.png (247Кб, 979x1196)
Вот и занятие на несколько минут появилось, пока в лолке ищется партия.
EQ = 21
Обреченный 23/11/18 Птн 21:05:11  3247768
g2346345345.jpg (93Кб, 200x323)
МОЛЧАТЬ
Обреченный 23/11/18 Птн 21:07:41  3247769
Screenshot20181[...].png (94Кб, 1280x800)
Много вопросов с ситуациями которые не происходили и приходилось пытаться моделировать ситуацию в воображении.
С системой этой оценки не совсем уверенно понял, 13 означает аутизм или наоборот? Контрольная группа непонятно из кого состоит.
Обреченный 23/11/18 Птн 21:07:54  3247770
Короче! Надо вносить разнообразие в жизнь и тогда вылечитесь!
Обреченный 23/11/18 Птн 21:09:13  3247771
>>3247769
> Среднее значение EQ для контрольной группы - 42, для группы с синдромом Аспергера/высокофункциональным аутизмом - 20
Чем ниже тем аутичнее
Обреченный 23/11/18 Птн 21:09:40  3247772
тяяян.jpg (113Кб, 900x720)
>>3247768
Говорить.
Обреченный 23/11/18 Птн 21:14:09  3247774
Humannanachi.png (93Кб, 230x314)
>>3247763
>Я предпочитаю животных людям
Каких животных? Животных в зоопарке? Голубей на улице. Нахуй и тех и тех, это какой ответ?
>Я пытаюсь идти в ногу с модой и современными веяниями
Я не верю в коммунизм, гомеопатию и экстрасенсов. Это достаточно прогрессивно и современно? А если я не смотрю тайтлы в онгоинге, то уже нельзя сказать что я "полностью согласен", так?
>Мне действительно нравится заботиться о других людях
Каких епта людях? еот щитается?
>Я предпочитаю попытаться решить собственные проблемы самостоятельно, а не обсуждать их с другими
А если б я бы был не против обсудить, и мне кажется, что спросить проще, к примеру дорогу на улице или ещё что-то такое, но у меня социофобия и мне проще ебаться самому? Это да или нет?
>Мне сложно понять, что делать в ситуациях, связанных с социальным взаимодействием
Я прекрасно понимаю, и всё равно фейлю. Это да или нет?
>Обычно я лучше всего себя чувствую по утрам
Если я встаю в 2 часа дня, это утро? Полагаю что нет. Ответил, что полностью согласен, потому что утром я сплю.
> Когда я был ребёнком, мне нравилось разрезать червей, чтобы посмотреть, что случится
Чивобля?
>Если кто-нибудь спрашивает меня, понравилась ли мне его стрижка, я отвечаю правдиво, даже если она мне не понравилась
И снова, зависит от ситуации
>Люди часто говорят мне
Топ-вопросы для хикк

EQ22

Обреченный 23/11/18 Птн 21:14:25  3247775
iya.jpg (143Кб, 1919x1079)
>>3247772
Обреченный 23/11/18 Птн 21:18:14  3247778
hhhhhhhhhhhhhhhh.jpg (38Кб, 711x399)
Непонятно что из этого следует тогда. Да и еще вопросы расчитаны явно на социально активных людей.
Вопросы типа "Вам говорят" и прочие, как отвечать если не было такого, и варианта для пропуска не нашлось.
Видео было какое-то, где женщина прямо меня описывала в точности, и вот оно как раз про аутизм было.
Но мне в детстве ничего такого не ставили.
А если и есть такое то какие выгоды можно извлечь?
Если что-то облегчающее материальное состояние то я готов подписаться под ярлык этот.
Обреченный 23/11/18 Птн 21:20:29  3247780
тяяян.jpg (113Кб, 900x720)
>>3247775
Илья?
Обреченный 23/11/18 Птн 21:22:34  3247781
>>3247768
Тру аутист в треде
Обреченный 23/11/18 Птн 21:29:09  3247784
>>3247781
Я спокоен
Обреченный 23/11/18 Птн 21:29:10  3247785
>>3247710 (OP)
Давно проходил, на некоторые вопросы отвечал, как если был под таблами, т.е. немного косил под нормалофага.
EQ = 17
Обреченный 23/11/18 Птн 21:32:12  3247786
iya.jpg (143Кб, 1919x1079)
>>3247780
Катюха:
Обреченный 23/11/18 Птн 21:36:28  3247790
15428698119822.mp4 (2107Кб, 540x960, 00:00:11)
Тесты эти ерундовые и все врут, и цифры эти только цифры.
Суеверие в цифре. Как ассоциировать черную кошку с несчастьем.

Сегодня закачал ТиТок и на два часа улетел. Там так удобно переключать видео одним движением.
Но когда начались эти игрища то стало как-то не по себе.
Раньше казалось что смогу влиться запросто если буду выглядеть как они, но представлять себя на этих видео просто некомфортно и хочется убежать из воображаемой нахожденности.
ТикТок эта дегенеративная параша, что означает не понравилось. Хотя интерфейс оооочень здоровский.
Просо открываешь нахальную пасть и жрешь информационную жувачку. Говорю смотрел без остановки два часа перелистывая этих фальшивых людей с их наигранными эмоциями.

А скачал чтобы посмотреть видео девочки сча-сча расскажу!!!

Увидел и прямо возрадовался, так живо показалось и искренне.
Спрашивал два дня и мне скинули профиль, а там кроме этого видео ничего не нравится ваще-ваще.

И самое интересное, под этим понравившемся видео эта девочка написала что-то вроде самое искреннее видео которое делала.
Именно со словом искреннее, и тут еще раз возрадовался так как оказывается не только я это подметил.

Будьте воинами!

Если сделают такой ТикТок с естественными видео без неприятных мне игрищ то, полагаю, буду смотреть пока не ослепну.
Обреченный 23/11/18 Птн 21:39:48  3247791
https://m.youtube.com/watch?v=dXjZeCL0C9o

Прям малхоланд драйв.
Все надо отваливать или опять до утра буду сидеть на спине.
Обреченный 23/11/18 Птн 21:40:51  3247792
Шизик вкатился
EQ = 7
Обреченный 23/11/18 Птн 21:41:19  3247793
>>3247786
Игорян?
Обреченный 23/11/18 Птн 21:45:44  3247797
6B5E6CA4-E72C-4[...].jpeg (99Кб, 604x559)
>>3247710 (OP)
Обреченный 23/11/18 Птн 21:46:34  3247798
>>3247797
Это плюсики
Обреченный 23/11/18 Птн 21:56:18  3247803
Magane82.jpg (75Кб, 1014x756)
Аутизм.png (68Кб, 1039x605)
>>3247710 (OP)
Или что-то не так с этим тестом... или всё-таки со мной.
Обреченный 23/11/18 Птн 22:04:04  3247808
e89.png (95Кб, 331x250)
Тем временем среднее значение для данного треда 15,4.
То есть мы даже до группы с аспергером не смогли дотянуться
Обреченный 23/11/18 Птн 22:07:40  3247811
Magane96.jpg (96Кб, 1100x750)
>>3247808
Значит тест всё-таки говно.
А я ещё не совсем аутист.
Обреченный 23/11/18 Птн 22:14:18  3247812
(560).png (1825Кб, 1919x1078)
d22a3ce6-4f74-4[...].png (3Кб, 270x75)
Тестики!
Тестики я люблю, да.
Обреченный 23/11/18 Птн 22:15:43  3247813
>>3247710 (OP)
Результаты теста
EQ = 7

И шо это значит?
Обреченный 23/11/18 Птн 22:17:15  3247814
Чем меньше значение, тем больше аутичности.
Обреченный 23/11/18 Птн 22:17:45  3247815
Magane62.jpg (55Кб, 824x672)
Аутизм.png (286Кб, 604x559)
>>3247710 (OP)
>>3247812
Пожалуй, даже ОП-пик будет показательней, чем этот тест.
Обреченный 23/11/18 Птн 22:21:38  3247818
>>3247803
Скинь как отвечал
Обреченный 23/11/18 Птн 22:22:40  3247820
http://www.aspergers.ru/spq
Тест на шизотипичность на том же сайте, проходим не задерживаемся
Обреченный 23/11/18 Птн 22:27:57  3247823
Глаза как яд.jpg (639Кб, 1920x1080)
28.
Меньше среднего. Просто прекрасно.
https://www.youtube.com/watch?v=OCwm08sTA5U
+ 1 одна причина сходить уже к психиатру.

Обреченный 23/11/18 Птн 22:31:41  3247826
Screenshot2018-[...].png (357Кб, 1080x1697)
Screenshot2018-[...].png (379Кб, 1080x1684)
2018-11-23 22.2[...].png (353Кб, 1080x1693)
Magane63.jpg (93Кб, 1096x736)
>>3247818
Держи.
Обреченный 23/11/18 Птн 22:32:36  3247827
iya.jpg (143Кб, 1919x1079)
>>3247710 (OP)
>>3247710 (OP)
>Люди часто говорят мне
Что за кал
Обреченный 23/11/18 Птн 22:36:31  3247829
>>3247827
+++
Тест – говно.
За меня это должны заполнить родители.
Обреченный 23/11/18 Птн 22:48:01  3247831
тяяян.jpg (113Кб, 900x720)
>>3247813
То што тебе семь дней осталось ёпты.
Обреченный 23/11/18 Птн 22:49:04  3247832
Magane45.jpg (90Кб, 1118x722)
>>3247827
Тут скорее абстрактное значение.
Можно ещё перефразировать это как:
"Родители говорили мне что" или же "Близкие подмечали во мне" или уж на крайний случай "Я замечал при себе".
Обреченный 23/11/18 Птн 23:02:46  3247842
>>3247712
Во во, многие вопросы меня вообще с толку с били.
Например:
>Мне сложно объяснить другим вещи, которые я понимаю легко, а они не понимают их с первого раза
Я вообще хуй знает, никогда таких ситуация не было, вроде. Я не могу согласиться и не согласиться.
>Я вижу сны почти каждую ночь
Я не знаю, я почти сразу все забываю, так что наверняка сказать не могу.
>Мне сложно понять, что делать в ситуациях, связанных с социальным взаимодействием
Тут не конкретно. Какие ситуации, какое взаимодействие?
>Обычно я лучше всего себя чувствую по утрам
Когда как.
>Если кто-нибудь спрашивает меня, понравилась ли мне его стрижка, я отвечаю правдиво, даже если она мне не понравилась
Это вообще смех. Никогда таких ситуаций не было, откуда я знаю, как я бы поступил?
И так почти все вопросы. Если не все.
Обреченный 23/11/18 Птн 23:03:36  3247844
15265659641540.png (156Кб, 640x480)
>>3247710 (OP)
14
Обреченный 23/11/18 Птн 23:08:35  3247850
забыл сажу и напомнить как я вас ненавижу
Обреченный 23/11/18 Птн 23:18:48  3247867
изображение.png (12Кб, 909x363)
Humannanachi.png (93Кб, 230x314)
>>3247820
О, вот тут я нормальный
Обреченный 23/11/18 Птн 23:22:53  3247871
>>3247820
Ну тут хотя бы есть "не знаю", сейчас пройду.
Обреченный 23/11/18 Птн 23:41:14  3247882
1.jpg (49Кб, 1020x359)
>>3247871
Почти везде поставил не знаю, ни в чём не уверен.
Обреченный !7pmm/WZGGw 23/11/18 Птн 23:42:24  3247884
Результаты теста
EQ = 33
Обреченный 23/11/18 Птн 23:54:45  3247892
тяяян.jpg (113Кб, 900x720)
Так. Ебать вы эти самые. У меня не хватает терпения даже на двадцать вопросов.
Обреченный 23/11/18 Птн 23:55:50  3247894
>>3247710 (OP)
>http://www.aspergers.ru/eq
>
Результаты теста
EQ = 41
Обреченный 24/11/18 Суб 00:04:45  3247900
>>3247892
>тяяян.jpg
Есть с ней порно?
Обреченный 24/11/18 Суб 00:08:16  3247901
>>3247710 (OP)
Приведенные примеры применительны к большинству населения, чтоже все вокруг аутисты теперь?
Обреченный !7pmm/WZGGw 24/11/18 Суб 00:10:25  3247904
Результаты теста
SPQ = 8.5
(нормальный)
Обреченный 24/11/18 Суб 00:10:29  3247905
тяяян.jpg (113Кб, 900x720)
>>3247900
Я не знаю. Но есть такое видео.
https://www.youtube.com/watch?v=6q0dVMnZRgs
>>3247901
Да.
Обреченный 24/11/18 Суб 00:13:37  3247907
Magane46.jpg (65Кб, 802x744)
SPQ = 54.5
(повышенный)
Что бы это значило?
Обреченный !7pmm/WZGGw 24/11/18 Суб 00:22:51  3247916
>>3247907
Эх, Маганэ Маганэ.
ЕК 5, СПК 54...
Наверное, плохие новости.
Обреченный 24/11/18 Суб 00:30:34  3247923
тяяян.jpg (113Кб, 900x720)
S.P.Q.R.
Обреченный 24/11/18 Суб 00:34:41  3247925
g.png (165Кб, 311x444)
Думаю, вы сами понимаете, для кого придуманы эти тестики и анкетки.
Обреченный 24/11/18 Суб 00:35:58  3247926
(361).png (1842Кб, 1919x1079)
>>3247925
Для тех, кто любит их проходить?
Обреченный 24/11/18 Суб 00:36:20  3247927
тяяян.jpg (113Кб, 900x720)
>>3247925
Не понимаю:(
Обреченный 24/11/18 Суб 00:36:56  3247928
IMG201811190129[...].jpg (188Кб, 690x944)
Прошёл ради интереса. Тем временем мой EQ равен 10. Я действительно настолько камушек? А, точно, мне же просто плевать. Ха-ха-ха-ха-ха.
Обреченный 24/11/18 Суб 00:36:58  3247929
>>3247925
Для этих, как их... людей?
Обреченный 24/11/18 Суб 00:39:11  3247931
sjj.png (101Кб, 338x450)
>>3247926
>>3247927
>>3247929
Да что ж вы думаете? Хахахах
Обреченный 24/11/18 Суб 00:39:29  3247932
228163370435247[...].jpg (54Кб, 500x297)
>>3247929
Для жалких юдишек.
Обреченный 24/11/18 Суб 00:41:16  3247936
IMG201811190129[...].jpg (188Кб, 690x944)
>>3247935
Летов, залогинься.
Обреченный 24/11/18 Суб 00:41:47  3247938
>>3247925
Ну...Для кого?
Обреченный 24/11/18 Суб 00:53:05  3247945
IMG201811190129[...].jpg (188Кб, 690x944)
>>3247942
Летов, разлогинься.
Обреченный 24/11/18 Суб 01:04:34  3247950
>>3247948
В вечер пятницы не все могут рассчитать дозу.
Обреченный 24/11/18 Суб 01:06:46  3247952
>>3247710 (OP)
eq15, подгорал с вопросов аля "люди вам говорят...", ибо мне не с кем разговаривать.
смешанное расстройство личности как-то влияет на это?На днях поставили диагноз, мб это причина/следствие авутизма?
Обреченный 24/11/18 Суб 01:11:08  3247955
тяяян.jpg (113Кб, 900x720)
>>3247954
билять два раза одно и то же
Обреченный 24/11/18 Суб 01:36:22  3247978
Вот же прет анончика )))
Обреченный 24/11/18 Суб 02:07:19  3247981
15429063684700.png (97Кб, 289x174)
>>3247978
Обреченный 24/11/18 Суб 02:16:59  3247984
>>3247981
Не вижу. Но он есть.
Обреченный 24/11/18 Суб 02:20:45  3247985
>>3247984
Ага.
Обреченный 24/11/18 Суб 03:09:58  3248038
>>3247981
Членососа
Обреченный 24/11/18 Суб 03:12:32  3248047
Рикардо любит М[...].mp4 (4142Кб, 400x400, 00:00:30)
>>3247710 (OP)
>Тест EQ
Опишите, что вы чувствуете при просмотре видео.
Обреченный 24/11/18 Суб 03:17:28  3248053
>>3248047
https://youtu.be/58Ob6ZIbdyo
Обреченный 24/11/18 Суб 03:20:57  3248062
Рикардо Милос ф[...].mp4 (10918Кб, 1280x720, 00:01:16)
>>3248053
Ну держи непостное.
Обреченный 24/11/18 Суб 03:31:57  3248084
>>3248062
Нее.Давай под эту делай лучше.
https://youtu.be/K3T0FNowHwg
Обреченный 24/11/18 Суб 03:35:18  3248089
>>3248084
Никогда не пробовал. Да и не хочу. Сделай сам.
Обреченный 24/11/18 Суб 03:38:43  3248094
>>3248089
https://youtu.be/7VZ2h4wKUrw
Обреченный 24/11/18 Суб 03:39:57  3248095
EQ=6
Я подебил.
Обреченный 24/11/18 Суб 03:52:30  3248105
тяяян.jpg (115Кб, 878x720)
>>3247710 (OP)
На первой чувак хоччет оторвать себе голову.
На второй позирует на фоне крутой машины, чтоб сфоткаться, типа это его.
На третьей он катается по обледеневшей дороге на жопе.
На четвёртой Алекс Мерсер поглощает ребёнка.
На пятой гомогей встал раком для анальной ебли.
На шестой опять Мерсер отрывает пацану голову.
На седьмой немое представление: парень сзади типа на гитаре играе, как рок-звезда, а тот, что спереди повешенного изображает.
На восьмой человек, опьянённый наркотиками, указывает на банку на столе и кричит ААА БАНКААА!!!
На девятой чувак обнимает полено, представляя, что это 2д тян.
На десятой сидящий курит огромную электронную сигарету, а ребёнок пытается е отнять.
На одиннадцатой ребёнок передразнивает старшего.
На двенадцатой парень стоит в горделивой позе, представляяя, что его приветствует народ, играют трубы итд.
На тринадцатой происходит одна игра. Только там вдвом надо играть, так что не происходит. Но это ж аутист, хех. Что с него взять.
На последней хуйня какая-то.

Обреченный 24/11/18 Суб 04:11:09  3248116
>>3248105
>обнимает полено представляя 2 д
Класс надо будет завтра так сделать
Обреченный 24/11/18 Суб 04:15:05  3248119
тяяян.jpg (115Кб, 878x720)
>>3248116
А хде ты возьмёшь полено?
Обреченный 24/11/18 Суб 14:43:48  3248295
>>3248119
На стройке
Обреченный 24/11/18 Суб 14:57:40  3248299
тяяян.jpg (115Кб, 878x720)
>>3248295
Работаешь там?
Обреченный 24/11/18 Суб 15:05:23  3248302
image.png (678Кб, 1280x720)
>>3248105
>На первой чувак хоччет оторвать себе голову.
Не правда, он просто косплеит Юдачи
Обреченный 24/11/18 Суб 15:20:59  3248312
15313398748580.png (1054Кб, 692x1000)
>>3248302
>Юдачи
На самом деле это не только сильный ливень, а именно комплекс природных явлений, какой бывает во второй половине лета. А именно дождь, сильный ветер, рвущиеся облака.
Обреченный 24/11/18 Суб 15:22:30  3248314
tumblrinlineona[...].gif (1577Кб, 230x230)
>>3248312
К чему это ты, дорогуша?
Обреченный 24/11/18 Суб 17:29:17  3248406
13112018230.jpg (102Кб, 1600x1200)
13112018161.jpg (152Кб, 1600x1200)
gfdgf2486.jpg (59Кб, 1366x768)
>>3248314
Обреченный 24/11/18 Суб 18:51:28  3248446
>>3248299
Мимо прохожу по дороге в быдловуз
Обреченный 24/11/18 Суб 19:54:16  3248493
1543078454233.jpeg (60Кб, 720x1280)
>>3247710 (OP)
Вкатился
Обреченный 24/11/18 Суб 20:17:45  3248503
>>3247710 (OP)
>EQ = 30
Это я наполовину аут получается?!
Обреченный 24/11/18 Суб 20:38:02  3248516
тяяян.jpg (115Кб, 878x720)
>>3248446
Ну и как? Обнял полено?
Обреченный 24/11/18 Суб 20:48:24  3248530
>>3247710 (OP)
> http://www.aspergers.ru/eq
46
Обреченный 24/11/18 Суб 20:55:02  3248535
Тупая шлюха
Обреченный 24/11/18 Суб 21:19:22  3248559
>>3248516
Да,оно было такое холодное и бесчувственное. Я не продержал и 10 сек его.
Обреченный 24/11/18 Суб 21:27:42  3248564
тяяян.jpg (115Кб, 878x720)
>>3248559
Ты обнял 2д тян...
Обреченный 24/11/18 Суб 21:39:41  3248571
Avka.jpg (146Кб, 1073x1074)
>>3247710 (OP)
Результаты теста
EQ = 27
Обреченный 25/11/18 Вск 00:06:16  3248691
1521846167754.jpg (78Кб, 1280x720)
>>3247710 (OP)
EQ = 47
It looks like i dont belong here...
Обреченный 25/11/18 Вск 00:16:11  3248692
>>3248691
Ну у тебя и видок дядя-круп.
Обреченный 25/11/18 Вск 00:32:36  3248698
>>3248692
Im a horses ass merchant
Обреченный 25/11/18 Вск 00:53:21  3248703
image.png (297Кб, 640x360)
>>3248698
何言ってるんだ。。わかんね
Обреченный 25/11/18 Вск 01:01:24  3248705
4893753984753975.gif (994Кб, 500x250)
>>3248703
What don't you know? Just drink a bottle of hard booze and maybe you'll understand me.
Обреченный 25/11/18 Вск 01:09:41  3248710
image.png (104Кб, 300x168)
>>3248705
なぜ瓶をキスしてるの?黙って飲めー
Обреченный 25/11/18 Вск 01:19:48  3248716
Jormungand-1012[...].jpg (50Кб, 680x711)
>>3248710
Drink Away Russian Friend!!!! Booze is great!
Обреченный 25/11/18 Вск 01:31:21  3248717
тяяян.jpg (115Кб, 878x720)
>>3247710 (OP)
Я ничего не понял.
Обреченный 25/11/18 Вск 01:58:41  3248729
Ебал твою мамашу предварительно вывалив ей кучу в ротешник, в то время как твой отец-куколд надрачивал сидя в ванне будучи обоссанным по колено. Забыл добавить, что по телевизору транслировали Ворониных, так что ржали вместе с твоими попущенными родными. В рекламных перерывах, кстати, слушали треки Фараона.
мимо-кандидат-наук
Обреченный 25/11/18 Вск 02:01:27  3248731
Для себя заметил, что человек слушающий музыку блэк стар конченный биомусор. Со слушателями пошлой молли и модного репчика ещё можно найти общий язык.
Обреченный 25/11/18 Вск 02:03:33  3248732
Ну вот допустим, идете компанией в кино, вечер четверга, ты и 2 друга, видишь, что вышел новый фильм Лантимоса, опять дохуя пальмовых веток, ебучие оценки, предлагаешь друзьям на него

Они говорят, уу сука сложно, и идут в кассу покупать билеты на новый фильм Светлакова
Обреченный 25/11/18 Вск 02:10:43  3248736
Просто есть некоторая корреляция между качеством и распространенностью интеллектуального контента и его аудиторией соответственно. А ты просто тупорылый уебан, двачую всем кто назвал тебя претенциозным идиотом, рака яиц тебе, уёбище, не менее кстати тупое чем твои быдло - друзья любителя марвела
Обреченный 25/11/18 Вск 03:04:30  3248775
>>3247710 (OP)
30
>>3247820
SPQ = 60.5
Обреченный 25/11/18 Вск 03:20:22  3248783
eskobar.jpg (76Кб, 1280x720)
>>3248732
>фильм Лантимоса
>фильм Светлакова
Обреченный 25/11/18 Вск 04:32:18  3248812
>>3248716
oh and SPQ = 30
Обреченный 25/11/18 Вск 05:14:09  3248836
Это как понимать, что у нормального человека результат EQ = 29?
Что-то не так с его точностью, может он для детей?
Тест хочет сказать что я аутист?
Или че
Обреченный 25/11/18 Вск 05:33:26  3248841
>>3248836
If the shoe fits?
Обреченный 25/11/18 Вск 07:15:55  3248850
>>3248836
>у нормального человека
Хули ты тут забыл, нормис?
Обреченный 25/11/18 Вск 08:02:12  3248861
spqrromanrepubl[...].jpg (66Кб, 799x450)
>>3248812
>SPQ
Обреченный 25/11/18 Вск 08:13:14  3248869
>>3247710 (OP)
Результаты теста
EQ = 11

Обреченный !hikkaUvSrQ 25/11/18 Вск 08:20:51  3248873
>>3247710 (OP)
Второй вопрос
>Я предпочитаю животных людям
Чего бля? Как мне отвечать на непонятный вопрос. Гомогном пидор1
Обреченный 25/11/18 Вск 12:32:17  3249039
>>3248873
Ну, типа собаку будешь?
Обреченный 25/11/18 Вск 13:21:25  3249093
EQ = 26 у меня всё.
Обреченный 25/11/18 Вск 13:24:35  3249098
>>3247894
Нормис пойман за руку.
Обреченный 25/11/18 Вск 13:25:48  3249099
image.png (1187Кб, 1280x853)
EQ = 28
Обреченный !HUIKKAzCfE 25/11/18 Вск 13:27:46  3249102
>>3249099
Какая отвратительная обработка фото.
Обреченный 25/11/18 Вск 13:28:42  3249104
>>3249102
Да.
Пожалуй.
Обреченный 25/11/18 Вск 13:31:00  3249109
image.png (1777Кб, 1280x831)
>>3249102
Сойдёт ?
Обреченный 25/11/18 Вск 13:57:00  3249159
Я не понял.Получается чем ближе к 20 очкам тем более вероятен аутизм?
Обреченный 25/11/18 Вск 13:59:03  3249162
image.png (5Кб, 1150x79)
>>3247715
Ты читать не умеешь или не знаешь, что такое аутизм ?
Обреченный !HUIKKAzCfE 25/11/18 Вск 14:00:04  3249163
71170349p0.jpg (443Кб, 1176x1085)
>>3249109
Тоже не очень. Неестественно выглядит, слишком контрастно, аж в глазах рябит.
Обреченный 25/11/18 Вск 14:01:17  3249166
image.png (1630Кб, 1280x853)
>>3249163
Тебе не угодишь.
Обреченный 25/11/18 Вск 14:05:50  3249174
>>3249166
https://youtu.be/lifJAF1JJro
Обреченный 25/11/18 Вск 14:06:56  3249179
>>3249166
https://youtu.be/ROTsVs27xXA
Обреченный 25/11/18 Вск 14:07:18  3249180
>>3249174
Ведь тот же сильный контраст.
Обреченный !HUIKKAzCfE 25/11/18 Вск 14:07:34  3249182
Dcv11FdUQAA21PU.jpg (78Кб, 983x1121)
>>3249166
Ну вот эта нормальная уже.
Тени не должны быть полностью чёрными просто, мягкие естественные цвета приятнее.
Обреченный 25/11/18 Вск 14:07:59  3249184
>>3249179
А это фото я бы кинул четвёртой.
Обреченный 25/11/18 Вск 16:27:47  3249330
>>3248850
Люблю иногда попроходить всякие тестики, нельзя чтоли?
Обреченный 25/11/18 Вск 16:45:02  3249339
>>3249330
Нельзя. Я тебе запрещаю.
Обреченный 25/11/18 Вск 17:17:45  3249357
.jpg (69Кб, 774x1032)
EQ = 29
Вообще похуй.
Обреченный 25/11/18 Вск 17:34:52  3249377
>>3249357
социк
Обреченный !TINA.5oYKc 25/11/18 Вск 17:49:27  3249390
km62.jpg (55Кб, 990x716)
Опять тест говна, составленный дауном.
Вот хули мне делать с дуальными вопросами?

"Дружба и отношения слишком сложны, и я склонен не беспокоиться о них"

"Я очень прямолинейный, и другие люди видят в этом грубость, хотя она не намеренная"

"Другие люди часто говорят, что я бесчувственный, но я не понимаю причину таких слов"


И как мне понять, какую из половин вопроса учитывает блядский скрипт.

EQ 30, оп-пик говорит, что я аутист.
Обреченный 25/11/18 Вск 17:51:33  3249392
d1SC1oXad0.jpg (70Кб, 960x865)

Результаты теста
EQ = 18
Обреченный 25/11/18 Вск 17:57:16  3249397
ggg.jpg (172Кб, 604x604)
>>3249377
Я из дома не выхожу блядь, аутист.
Обреченный 25/11/18 Вск 18:23:18  3249411
Magane37.jpg (99Кб, 924x746)
>>3249159
Чем ближе к 20 очкам, тем более вероятен аспергер.
Аутизм - это ближе к 0.
Обреченный 25/11/18 Вск 19:11:48  3249459
>>3249411
https://youtu.be/p1dwqcaxvlc
Обреченный 25/11/18 Вск 19:24:47  3249472
>>3249467
Откуда тут столько социоблядей?
Обреченный !hikkaUvSrQ 25/11/18 Вск 19:26:25  3249473
>>3249472
Этот раздел погряз...
Обреченный 25/11/18 Вск 19:26:55  3249475
yuki.jpg (29Кб, 291x512)
>>3247710 (OP)
Есть такие тесты, вопросы в которых настолько манипулятивные, что их просто дропаешь. Вот это один из таких тестов.
Обреченный 25/11/18 Вск 19:35:47  3249491
EQ 26

Ну и что это значит? Я аутист?
Обреченный 25/11/18 Вск 19:37:30  3249495
>>3249491
Ничего.
Тест - фикция.
Обреченный 25/11/18 Вск 19:45:47  3249515
Изображение.jpg (38Кб, 1033x173)
>>3247710 (OP)
EQ = 1
Мой результат такой, хоть я и не понял всё вопросы.
Скриншот приложил.
Обреченный 25/11/18 Вск 19:47:41  3249517
>>3249515
Срочно выкладывай как отвечал
Обреченный 25/11/18 Вск 19:52:31  3249526
>>3249517
Зачем?
Обреченный 25/11/18 Вск 19:54:03  3249528
>>3249526
Интересно, как в этом тесте набрать 1, потом может пригодится.
Обреченный 25/11/18 Вск 19:54:08  3249529
>>3249495
>>3249515
Обреченный 25/11/18 Вск 19:55:42  3249531
Ответы (1).png (135Кб, 1920x1080)
Ответы (2).png (67Кб, 1920x1080)
Ответы (3).png (49Кб, 1920x1080)
>>3249528
Вот.
Обреченный 25/11/18 Вск 20:02:05  3249541
Забота наша простая,
Забота наша такая:
Жила бы страна родная,
И нет других забот.

И снег, и ветер,
И звёзд ночной полёт.
Меня моё сердце
В тревожную даль зовёт.
Обреченный 25/11/18 Вск 20:02:56  3249543
>>3249531
Спасибо, анон, добра тебе
Обреченный 25/11/18 Вск 20:18:14  3249560
EQ = 4
Обреченный 25/11/18 Вск 20:56:47  3249615
Ауты,здесь?
Обреченный 25/11/18 Вск 21:01:55  3249619
>>3249615
>Ау, ты здесь?
Нет, меня здесь нет.
Обреченный 25/11/18 Вск 21:03:16  3249620
1.jpg (713Кб, 1614x2048)
>>3249615
На месте.
Обреченный 25/11/18 Вск 21:55:11  3249675
>>3249541
Интересно, но к чему это ты ?
Обреченный 25/11/18 Вск 22:16:32  3249688
Если у кого меньше 20 балов те аутисты.То как называть тех у кого меньше 10?
Обреченный 25/11/18 Вск 22:20:09  3249691
Humannanachi.png (93Кб, 230x314)
>>3249688
Короли параши
Обреченный 25/11/18 Вск 22:40:59  3249714
>>3247713
>РЯЯЯЯЯЯЯЯ
ЗАЛЁТНЫЙ
РЯЯЯЯЯЯЯЯ
Обреченный 26/11/18 Пнд 06:57:57  3250156
>>3249515
I’m using google chrome translate and I could understand all the questions...........
Обреченный 26/11/18 Пнд 06:59:05  3250157
>>3247710 (OP)
EQ = 22
Еее, не все еще потеряно.
Обреченный 26/11/18 Пнд 07:00:54  3250158
Безымянный.png (141Кб, 604x559)
>>3247710 (OP)
Бинго
Обреченный 26/11/18 Пнд 13:32:04  3250283
Пиздец тут аутистов
Обреченный 26/11/18 Пнд 14:09:01  3250296
Screenshot4.png (760Кб, 1166x942)
>>3247710 (OP)
Ебать какие там все аспергеры со своими семьями,детишками, и прочей лицемерной хренью!
Весьма известное мне сообщение: Ты, пидор, плохо кончишь. То ли это эсхатологическое сознание, то ли это трусость. А скорее всего всё вместе. У вас, быдлоидов, скоро всему придёт конец. Вы ведь любите фильмы ужасов. Неужели вы думаете, если я иду по пути отрицания, против вас, большинства, - то мне придёт конец? Вы не можете мыслить вне рамок вашего тупорылого мистического сознания. Как раз наоборот. Я единственный, кто выберется из этого совкового дерьма, ибо таких, как я не штампуют, а таких как вы, углевиков, штампуют, чтобы они гнили в шахтах.
Вчера ко мне подкатило одно хуйло, пока я танцевала у себя во дворе. Хуйло ради меня остановилось на очень дорогой иномарке, чтобы дать мне пизды. И вот хуйло выкатило зенки на лоб и покатилось на меня. Жаль, что у меня нет скрытой камеры. Говорит, что он меня, пидараса, ща порвёт. Давай меня наущать, как плохо быть пидарасом. Машина-то какая, а зубы у хуйла чёрные. На зубы не хватило? Я ему отвечаю, что каждый человек уникален. А хуйло ненавидит, когда ему в ответ ещё что-то вякают. Он думает кулаками, а не мозгами. Спрашивает, для кого я танцую. Я говорю, что для себя. Хуйло не понимает. Говорит, чтобы я на балконе танцевала для себя, ибо детки и пердуны во дворе не понимают, как можно быть пидарасом. Его женушка-кунилингус с ребёнком на руках, радостно оскалившись, наблюдала с балкона, как её любимый чистит двор от пидарасов. Сдохните со своими семьями, детишками и прочей лицемерной хренью! Всё, что не вписывается в блатной мирок братков, в мирок хуйла – должно схорониться в пизду и подохнуть мучительной смертью. Я тысячу раз повторяла, что этим и отличается цивилизованный мир от этой зоны братков – неуважение, даже презрение к личному пространству человека и вообще к личности. На этой зоне у человека не может быть своего, уникального мира. И если вы, хуйло, ничего не занете о гендере и человеческой сексуальности – то вырежи себе на лбу: Я, Серонхелия, сполна познала сакральный мир своей чувственности, отбросив предрассудки и условности. И меня не ебёт, что меня кто-то не понимает. Ясно, блядь?
Присутствие Другого подрывает уверенность недалёкого человека в том, что его собственный образ жизни, его собственное понимание мира - правильны. Потому что для человека недалёкого правильное - это единственно возможное. А без убеждённости в том, что он сам хоть в чём-нибудь правилен, человеку недалёкому совершенно нечем гордиться и незачем жить. Так что ты, выблядок гетеросексуальный, анус-то свой захлопни - несет уж больно. Вас, гетеросексуалистов, в газенвагены пора - развелось вас, как собак нерезаных.
с. Серонхелия
Обреченный 26/11/18 Пнд 14:22:20  3250300
>>3250296
Пацанская паста.Найс,сеструха.Мочи козлов пока бьется сердце.От души душевно в душу.
Обреченный 26/11/18 Пнд 14:34:42  3250306
b712d8eff122bfb[...].jpg (35Кб, 750x556)
Юродства Дудника возникли из протеста общественной идиотии, полагаю. Когда наблюдаешь все эти выступления на видео можно разглядеть некоторую злобу, полагаю.
Лично общался с похожим по поведению человеком, он правда был далек от лгбт, но выходки были тоже порой резкие. Вот у него было похожее отношение к людям вокруг.

Это конечно же радикальное мнение, считать всех уродами. И подобная однобокость может явно означать неразумие человека.

Чистым все чисто.

Обреченный 26/11/18 Пнд 14:37:19  3250308
eq=44
Обреченный 26/11/18 Пнд 15:14:34  3250320
610dc9f2f4cc474[...].jpg (15Кб, 300x225)
>>3247710 (OP)
>http://www.aspergers.ru/eq
Большинство вопросов в тесте косвенны социальной составляющей личности. Это значит, что возможность его правдоподобности крайне мала.
Обреченный 26/11/18 Пнд 15:16:11  3250322
А в чем разница синдрома асбургера и аутизма? Ладно, думал я аутизм бывает только у детей, а асбургер у взрослых, но! Потом я узнал, что аутизмом страдают и взрослые.
Обреченный 26/11/18 Пнд 15:39:35  3250330
>>3250320
особенно когда у тебя меньше 10 eq
Обреченный 26/11/18 Пнд 15:45:33  3250333
iStock-Young-Gi[...].jpg (79Кб, 676x575)
>Мне легко понять, что другой человек хочет присоединиться к разговору
>Мне сложно объяснить другим вещи, которые я понимаю легко, а они не понимают их с первого раза
>Мне действительно нравится заботиться о других людях
>Я предпочитаю попытаться решить собственные проблемы самостоятельно, а не обсуждать их с другими
>Люди часто говорят мне, что я захожу слишком далеко в отстаивании своей позиции в дискуссиях
>Я не очень беспокоюсь, если опаздываю на встречу с другом
>Я быстро подмечаю, если кто-то в компании чувствует себя неловко или стесняется
>Если я случайно оскорбил человкка, то думаю, что это его проблема, а не моя
>Люди часто говорят мне, что я очень непредсказуемый
>Когда я общаюсь с людьми, я склонен говорить про их впечатления, а не про свои
Другие люди говорят мне, что у меня хорошо получается понимать их чувства и мысли
>Мне легко понять, интересно или скучно то, о чём я говорю, слушающему меня человеку
>Друзья часто рассказывают мне о своих проблемах, потому что они называют меня понимающим человеком
>Другие люди часто говорят, что я бесчувственный, но я не понимаю причину таких слов
>Люди иногда говорят мне, что я захожу слишком далеко, когда кого-то дразню
Обреченный 26/11/18 Пнд 15:47:50  3250336
>>3250330
'nj ntcn yb[ez yt htiftn lf;t tckb e nt,z 0 tr.
Обреченный 26/11/18 Пнд 15:48:21  3250337
это тест нихуя не решает. Даже если у тебя 0 EQ.
Обреченный 26/11/18 Пнд 15:50:54  3250339

>>3250337
соглашусть. тесты в интернетике это просто пустышка
Обреченный 26/11/18 Пнд 16:01:39  3250349
>>3247710 (OP)
14/14 признаков. Результат на лицо.
>кто имеет все основания тут находиться
да любой хер с горы может тут ноъодиться хоспаде
Обреченный 26/11/18 Пнд 16:24:25  3250361
>>3250339
>>3250337
Точно такие же тесты может дать клинический психолог в ПНД по направлению психиатра. Сам проходил что-то типа такого. Но да, тесты нихуя не решают, но результат может отражать состояние.
Обреченный 26/11/18 Пнд 16:26:15  3250364
2ft-67nedr4.jpg (26Кб, 640x400)
В хуй ебать твои тесты, гнида. Они не обозначают примерно ничего.
Обреченный 29/11/18 Чтв 11:28:35  3253384
image.png (2Кб, 218x68)
Ссу на кучу мусора в треде
Обреченный 29/11/18 Чтв 11:31:17  3253385
147211125618396[...].jpg (108Кб, 894x894)
>>3253384
В соц.
Обреченный 29/11/18 Чтв 17:15:23  3253796
image.png (3Кб, 188x46)
Я аутист, или наоборот?
Обреченный 29/11/18 Чтв 21:50:44  3254200
Обреченный 30/11/18 Птн 01:11:40  3254515
EQ = 11

Это означает, что я аутист всего на 11%? Если так, тогда, наверное, для меня еще не всё потеряно.
Обреченный 30/11/18 Птн 19:01:13  3255028
b5de7af876046db[...].jpg (16Кб, 500x500)
ЕQ=44
В жизни мне не помогает, змею шестой год)
Обреченный 30/11/18 Птн 19:01:52  3255029
b5de7af876046db[...].jpg (16Кб, 500x500)
>>3255028
Хиккую*
Обреченный 30/11/18 Птн 19:02:31  3255031
>>3255028
Тесты не врут. Ты нормальный.
Обреченный 30/11/18 Птн 19:04:34  3255033
Ставлю шляпу, что большинство проходящих этот тест из рф просто отвечают неверно на вопросы в силу недостатка IQ, так что начинать надо с айкю теста)
Обреченный 30/11/18 Птн 19:07:24  3255037
>>3255028
Значит ты хикка, который легко сможет выйти из панциря и стать нормисом
Обреченный 30/11/18 Птн 21:53:04  3255147
>>3255033
который полная нерабочая хуйня, но ты же не парашковец, тебе виднее
Обреченный 01/12/18 Суб 15:24:49  3255637
b5de7af876046db[...].jpg (16Кб, 500x500)
>>3255147
>лоуайкю дебил подумал что под рф я имел ввиду не этот раздел
Вот тут хохотнул, по неэффективность теста говорит олигофрен)
Обреченный 01/12/18 Суб 15:50:15  3255650
EQ = 13
я даун?
Обреченный 01/12/18 Суб 15:51:51  3255653
>>3254515
89%*
Обреченный 04/12/18 Втр 21:11:44  3259141
Magane38.jpg (70Кб, 674x726)
>>3255033
Кстати, вполне возможно.
Обреченный 04/12/18 Втр 21:59:35  3259185
>>3255033
Отрезал тебе шляпу.
Обреченный !FagNaNAChI 04/12/18 Втр 22:48:10  3259247
Humannanachi.png (93Кб, 230x314)
>>3259141
>>3255033

Прошел тест рейвена, набрал 58 из 60.
https://brainapps.ru/raven

Определённо я не тупой. Где ваш бог теперь?
Обреченный 05/12/18 Срд 22:07:27  3260398
image.png (363Кб, 640x480)
EQ = 24
Обреченный 06/12/18 Чтв 00:00:30  3260563
>>3260398
лох.
Обреченный 06/12/18 Чтв 00:01:32  3260564
>>3260563
Блин, я то же самое хотел написать, но передумал.
Обреченный 06/12/18 Чтв 03:26:14  3260745
>>3247710 (OP)
EQ=22
вопросы ублюдские, неконкретные, вопросы описывающие ситуации описывают ситиуации в которых я никогда не был, в общем твой тест параша, оп хуй
Обреченный 06/12/18 Чтв 10:19:22  3260932
image.png (27Кб, 1068x267)
Тест хоть и ублюдский, но у меня такое чувство, что в треде все специально отвечали чтобы получить максимально низкий результат, ну не бывает же таких уебанов. Или я ошибаюсь?
Обреченный 06/12/18 Чтв 10:20:36  3260933
>>3259247
ти то не тупой? бхапахахапххаааа бля)
Обреченный 06/12/18 Чтв 10:21:06  3260935
>>3260932
просто ты социоблядина залетная
Обреченный 06/12/18 Чтв 10:22:44  3260936
>>3260935
может вас отчим ебал и мать пиздила? тут гордиться нечем, недоразвитые, это же не жизнь даже
Обреченный 06/12/18 Чтв 10:33:56  3260938
image.png (38Кб, 734x445)
>>3259247
чивоо блять ебанутый тест, 54 из 60 и 120 айсикью. Не мало? Или я слишком долго думал? :((
Обреченный 07/12/18 Птн 22:37:21  3262710
>>3253384
На себя что ли, социоблядь сукапидор ЁБАНЫЙЭКСТРАВЕРТБЛДЖАДСУКАПИЗДОКРЫЛАЯНОГОХУЙЦ!!!
Обреченный 09/12/18 Вск 03:36:01  3263947
testresult.png (17Кб, 1030x243)
>>3247710 (OP)
блять. мне пизда?
Обреченный 09/12/18 Вск 03:38:25  3263948
>>3263947
а, не, не совсем
Обреченный 14/12/18 Птн 19:24:19  3270643
>>3247710 (OP)
EQ 120
Обреченный 15/12/18 Суб 00:42:25  3270925
>>3247710 (OP)
Результаты теста
EQ = 19
(А IQ - 148)
Обреченный 15/12/18 Суб 00:59:24  3270943
20181210000935.jpg (33Кб, 244x319)
EQ 13
Айсикью когда то по тесту был 112. Ща я и там потупела скорее всего.

трухиккитян
Обреченный 15/12/18 Суб 01:04:24  3270951
Magane28.jpg (100Кб, 1026x748)
>>3260932
Так ты в разделе для таких уебанов.
Омновная причина одиночества человека, затворничества - это эмоциональная отстранённость от социума.
Обреченный 15/12/18 Суб 01:17:05  3270970
>>3270925
этим хуесосом был альберт эйнштейн
Обреченный 15/12/18 Суб 01:24:49  3270989
EQ = 39
Я - человек серьёзный
Обреченный 15/12/18 Суб 02:17:48  3271044
>>3247710 (OP)
похуй на ваши тесты, я забил окно и ставлю камеру для наблюдения за приходящими.В выходные не вылезаю из дома, смотрю аниме или занимаюсь обустройством сычевальни. Не люблю говорить ртом. В реале нет друзей вообще. Да, есть работа, меня ж мамка в 30 лет кормить не будет. Нет, я ни о чём не жалею
Обреченный 15/12/18 Суб 02:32:20  3271063
>>3271044
Ты почти как я, разница только в том, что мне было не похуй на тест.
Обреченный 15/12/18 Суб 02:39:38  3271066
blob (100Кб, 1280x800)
>>3247710 (OP)
рейт
Обреченный 15/12/18 Суб 02:55:32  3271077
EQ 18
Обреченный 15/12/18 Суб 07:06:54  3271208
image.png (22Кб, 663x348)
ура, я анимэ
Обреченный 15/12/18 Суб 07:10:15  3271209
Нагиса (22).jpg (370Кб, 1366x768)
>>3271208
> я анимэ
Тоже ловишь ботинки лицом?
Обреченный 15/12/18 Суб 07:29:57  3271222
image.png (4Кб, 231x69)
>>3247710 (OP)
Я умру?
Обреченный 15/12/18 Суб 07:41:00  3271223
>>3271209
типа того
Обреченный 15/12/18 Суб 07:54:00  3271227
EQ = 39
салам пополам аутисты!
Обреченный 23/12/18 Вск 01:54:57  3279120
Натренируйте свой мозг.

Эволюции потребовались миллионы лет, чтобы создать префронтальную кору, которая умеет все, что нам, людям, нужно. Пожалуй, в нас говорит жадность, но можем ли мы улучшить самоконтроль, не проводя еще миллион лет в ожидании? Если изначально человеческий мозг силен в самоконтроле, что можно сделать сейчас, чтобы усовершенствовать стандартную комплектацию?

Испокон веков или по крайней мере с тех пор, как ученые принялись ковыряться в человеческих мозгах, считалось, что структура мозга неизменна. Это дело решенное, а не проект в стадии разработки. Мозг может меняться лишь в одну сторону — слабеть с возрастом. Но за последнее десятилетие нейробиологи обнаружили, что мозг — как жаждущий знаний ученик — поразительно чутко реагирует на любой опыт. Попросите его решать каждый день задачки, и он станет сильней в математике. Попросите его чаще волноваться, и он станет более беспокойным. Попросите сосредотачиваться, и он станет гораздо внимательнее.

Ваш мозг не просто научится лучше выполнять эти задания — он перестроит себя в соответствии с вашим запросом. Какие-то участки мозга уплотнятся, в них появится больше серого вещества — так мускулы наращиваются от тренировок. Например, взрослые, которые обучаются жонглировать, накапливают серое вещество в зонах мозга, отслеживающих перемещение объектов. Кроме того, участки мозга могут обрастать большим числом связей, чтобы быстрее обмениваться информацией. Например, у взрослых, которые по 25 минут в день играют в игры на запоминание, увеличивается объем связей между зонами мозга, ответственными за внимание и память.

Но мозг тренируют не только для того, чтобы здорово жонглировать или помнить, куда положил очки: появляется все больше научных данных в пользу того, что этим способом можно улучшить и самоконтроль. Как выглядит тренировка силы воли для мозга? Ну, можно испытывать силу «Я не буду», расставляя по дому ловушки с соблазнами: шоколадные батончики в ящике для носков, мини-бар с мартини возле велотренажера — а также повесить на холодильник фотографию вашей счастливо женатой школьной пассии. Можно построить собственную полосу препятствий для силы «Я буду» с пунктами, в которых придется пить сок из ростков пшеницы, делать 20 отжиманий и вовремя платить по счетам.

Или можно делать кое-что более простое и менее жестокое — медитировать. Нейробиологи обнаружили, что, когда вы просите мозг медитировать, он учится не только лучше медитировать, но и приобретает целый набор важных навыков самоконтроля, включая внимательность, собранность, умение справляться со стрессом, контроль над импульсами и самосознание. Люди, которые регулярно медитируют, не просто успешней в этих сферах. Со временем их мозг начинает работать как отлаженная волевая машина. У них больше серого вещества в префронтальной коре и в зонах мозга, отвечающих за самосознание.

Чтобы изменить мозг, не обязательно медитировать всю жизнь. Ученые попытались вычислить, какова минимально полезная медитативная доза (мои студенты ценят такой подход к делу: немногие готовы лет на десять засесть в гималайской пещере). Для экспериментов выбрали людей, которые никогда прежде не медитировали — и даже скептично отнеслись к затее. Их обучили простейшим медитативным техникам вроде той, что вы вскоре узнаете. В одном эксперименте всего за три часа медитативной практики у людей улучшились собранность и самоконтроль. По прошествии 11 часов ученые отследили изменения в мозге. У новичков-йогов окрепли нервные связи между зонами мозга, которые отвечают за концентрацию внимания и контроль над импульсами. В другом исследовании восемь недель ежедневной медитативной практики привели к повышению самосознания в обыденной жизни и увеличению серого вещества в соответствующих участках мозга. Невероятно, как быстро перестраивается наш мозг. Медитация увеличивает приток крови к префронтальной коре примерно так же, как подъем веса увеличивает приток крови к мышцам. Мозг адаптируется к упражнениям, как мышцы, увеличиваясь и ускоряясь, чтобы лучше делать то, что от него требуется. И если вы готовы приступить к тренировкам, эта медитативная техника обеспечит приток крови к вашей префронтальной коре — а значит, мы преуспеем в благом деле ускорения эволюции и извлечем больше пользы из возможностей мозга.

Эксперимент: пятиминутная медитация для тренировки мозга
Сосредоточенность на дыхании - простая, но мощная медитативная техника, которая натренирует ваш мозг и увеличит силу воли. Она снижает напряжение и обучает разум справляться с тем, что отвлекает вас изнутри (влечения, тревоги, желания) и снаружи (звуки, образы, запахи). По результатам новейших исследований, регулярная медитативная практика помогает людям бросить курить, сбавить вес, отказаться от наркотиков и не напиваться. Каковы бы ни были ваши испытания сил «Я буду» и «Я не буду», эта пятиминутная медитация вам точно пригодится.
Итак, приступим:
1. Сидите тихо и не ерзайте
Сядьте на стул так, чтобы подошвы ног полностью касались пола, или скрестите ноги на подушке. Сидите прямо, положите руки на колени. Очень важно не ерзать во время медитации - это физическая основа самоконтроля. Если вы ощутите желание почесаться, изменить положение рук или ног, отметьте это стремление, но не поддавайтесь ему. От этого простого условия - неподвижной позы - отчасти зависит успех волевой тренировки. Вы учитесь не следовать на автопилоте за каждым импульсом, который посылает вам мозг или тело.
2. Сосредоточьтесь на дыхании
Закройте глаза или, если боитесь уснуть, просто сфокусируйте взгляд в одной точке. Начните отслеживать свое дыхание. Говорите про себя «вдох» и «выдох», когда вдыхаете и выдыхаете. Когда заметите, что ушли в свои мысли, просто вернитесь к дыханию. Эта практика постоянного возвращения к дыханию усиливает работу префронтальной коры и успокаивает центры стресса и влечений.
3. Отмечайте свои ощущения при дыхании и посторонние мысли
Спустя пару минут перестаньте говорить про себя «вдох» и «выдох». Просто сосредоточьтесь на ощущениях от дыхания. Почувствуйте, как поток воздуха входит и выходит через ваши ноздри и рот. Почувствуйте, как ваши живот и грудь расширяются при вдохе и сдуваются при выдохе. Возможно, вы опять отвлеклись на свои мысли. Как и прежде, когда заметите посторонние мысли, направьте внимание к дыханию. Если это дается с трудом, вновь несколько раз повторите про себя «вдох» и «выдох». Эта часть практики тренирует самосознание и самоконтроль.


Начните с пяти минут в день. Когда это войдет в привычку, увеличьте время до 10 или 15 минут в день. Если станет в тягость, вернитесь к пяти минутам. Ежедневная короткая тренировка лучше, чем длинная практика, которую вы ежедневно откладываете на завтра. Возможно, будет удобнее установить конкретное время для медитаций, например перед утренним душем. Если это невозможно, будьте гибче — медитируйте, когда получится.


Топ тредов
Избранное