>>918993 (OP)
Что со мной?

>>918997
Да ты не психолог, ты экстрасенс. Пошёл нахуй.

>>918998
Почему ты считаешь меня экстрасенсом?

Опустела голова, интересов будто никогда и не было, тупею ежедневно. Как лечить?

>>919001
Опиши свою жизнь хотя бы в двух словах. Мне что-то тяжеловато.

>>919002
Ну, у меня длилась околодепра с 9 класса, постепенно нарастая. Становилось всё сложнее чем-либо заниматься, минус концентрация и эмоции. Иногда я совершенно не мог вставать с кровати по нескольку дней. Под конец начались истерики (сейчас уже побеждены). Недавно я бросил универ и уже восстановился на специальность, которая мне не даётся. Заново вытерпеть сдачу выпускных я не могу. Чувствую, что у меня совершенно нет никакого потенциала, очень плохо.

>>919008
Ох, у меня похожая ситуация. Тут проблема скорее не в хуевости тебя как человека, а в том, что ты в себя хочешь пихнуть дело, на которое твоему существу вообще поебать. Ты можешь превозмочь и выучиться, или попытаться найти "твое". Как себя ощущаешь? Чего больше бы хотелось?

Что делать с выгоранием?
Раньше с интересом работал и изучал новое вне рабочего времени.
Уже 3 месяца покрываюсь мхом по вечерам и ничего не вставляет, даже музыку новую лень искать. Втычу соц сети или видосики и мечтаю о красивой жизни. Постоянно грустный и уставший.
Был в отпуске, ездил на море, там было все круто, но вот я вернулся и состояние апатии вернулось.
Что делать, доктор?

Как перестать скролить двачи 24/7?
https://2ch.hk/psy/res/917435.html

>>919026
Зачем это?

>>919028
Что "это"?

>>919025
Вот в выгорание, честно, не умею нормально. Опять же, попробуй отыскать-определиться со своими желаниями и потребностями. Посмотри, находят ли они место в сегодняшней твоей жизни и где именно. На основе этих данных ты можешь скорректировать свои цели. Такая вот уборка может вдохновить, помочь врубиться в то, что вообще тебе надо от жизни.
Еще я вижу что "раньше было норм". Может как раз таки сыграло успешное выполнение целей, но отсутствие постановки новых. Как следствие - застой в деятельности.
Можешь подробнее рассказать о том, чем сейчас занимаешься и чем занимался раньше?

>>919029
Двач - твой друг. Нужно ценить своих друзей, не так ли?

>>919037
Нет

>>919036
Цели есть, довольно четкие, прям с критериями выполнения. Занимаюсь кодингом.
Раньше я практически ежедневно разбирал или закреплял что-то новое в плане кодинга.
Сейчас же по вечерам умираю от жары и жалею себя.
Воротит от одной мысли сесть и заняться чем-то полезным.
Возможно все из-за того, что сейчас появилось слишком много дел, решаю проблемы со здоровьем в том числе, они не суперсерьезные, но их хватает.
Что делать? Может выписать все на листик, расставить приоритеты от 1го до 10ти и лишнее выкинуть?

Кстати, замечаю, что с каждым днем погружаюсь все глубже в пучину грез и мечтаний? Это ведь серьезно израсходует мою энергию, да?

>>919021
Ощущаю себя ужасно, просто отвратительно, могу сказать, что так тошно не было никогда, мне некуда себя впихнуть совершенно, повсюду все в чём-то да разбираются, а я только дегродствую и умираю изнутри. Больше всего хочу своё дело, посвятить себя ему и больше ни о чём не беспокоиться.

>>919043
Идея и листиком всегда хороша.
На счет мечтаний - не волнуйся об этом сильно. Они всегда приходят, когда ты не доволен жизнью (ну и если у тебя определенный склад ума). Пробуй просто останавливать их поток время от времени и научишься делать это легко.

>>919047
А ты знаешь это свое дело? То есть, это что-то конкретное, уже решенное, или еще не выдуманное?

>>918993 (OP)
Психолог, посоветуй транки от сильного психоза и панических атак при шизоаффективном расстройстве.

>>919052
Даже не предполагаю. Понимаешь, у многих людей дела оно есть с детства. У всех моих знакомых так и было. А у меня нет ничего. Ни начального навыка, ни ориентира. Я в полном отчаянии. Я чувствую свою жизнь беспросветной.

>>919058
Придется сделать с тобой две вещи: профориентацию и хоббиориентацию. Блять, все методики остались на сгоревшем жд. Обожди, припомню.

>>919054
Не знаю таких заклинаний. Если сильно хуево - лучше сразу пиздовать к психологу. Выбираешь не дешевле 1000 за час, мин 3 лет опыта. Если есть материалы видео, аудио, выступает на радио - все слушаешь-смотришь. Если адекват, если нравится - идешь.

>>918993 (OP)
Интересны предположения о том, почему меня возбуждает переодеваться в девушку.

>>919100
Ну хуй знает. Вотэвер, хау эбаут ёр секслайф? Фетишистский трансвестизм у тебя не сочитается с гомосексуализмом? С каких пор ты его для себя открыл?
Может быть как раз таки из-за отсутствия нормальной половой жизни, или ты гостил в Праге, увидел в стрипклубе мужика, танцующего в женском белье и тебе такой образ очень понтравился?

>>918993 (OP)
Преамбула. 23 лвл, образования нет, живу на шее у мамки. Воспитывался бабушкой, от всех шишек на жизненном пути до какого-то времени меня старательно оберегали. Все решения принимали за меня. Ноль социальных навыков. За что вчера и поплатился.
Небольшая ретроспектива.
Полтора года назад познакомился с тян. Ламповая тян-косплеер. Просто подвез её и все завертелось. Заодно познакомился с её дядей ненамного старше меня. В какой-то момент и с ним сдружились. А потом, с его слов, я начал вести себя как сука, что он мне только вчера и высказал, хотя заметил давно. Как раз потому, что я мудак, мы с ним в какой-то момент перестали общаться. С тян же все только лучше и лучше становилось. До мая этого года. Я свалил в Турцию, а она мне сильно сорвала, что попала в аварию и в больницу. По возвращению я узнаю, что этого не было, но там-то я не знал и провел пол отдыха с тяжёлым сердцем. Кроме того, она подговнила ещё и родителям, так что я поставил условие, либо она перед всей семьёй извинится, либо конец. Она приехала. И тут я повёл себя как сука. Мать её отчитала, как только могла, мол, зачем приехала, нам это не нужно. И мне по мозгам катала, что не верь слезам. Вот и я был в тот день холоден. Пока она совсем не разрыдалась и не попыталась себя убить. Потом мы помирились и начался самый ламповый июнь в моей жизни. Не считая ссор по мелочам и ревности. Из-за того, что после ссор у меня бомбило, я не мог держать все в себе. И я нашёл самого поганого человека, которому только можно было высказаться, хотя я считал его другом. И продолжалось так, лампово, перемежаясь ссорами, моими жалобами другу и перемириями, до августа. В начале августа я узнаю, что тот друг хочет спровоцировать мою тян на одном фесте на скандал и дать леща. А я уже пригласил его на выходные к себе отмечать др. В итоге я поссорился с тян по причине того, что я собираюсь отметить с друзьями, в пылу ссоры рассказываю о том, что её хотят побить, она рассказывает об этом всем, кого знает, репутация друга (и так заслуженно попорченая) летит ко всем чертям. Так я потерял друга. Но тот рассказал тян, что знает про все наши ссоры. Тогда я почти её потерял. Она не простила, но продолжила со мной быть. А вчера, когда у меня в очередной раз забомбило, потому что я ждал её 20 минут (когда договаривались о встрече в обозначенное время) после того, как прождал 10 часов в машине, пока она там на фесте навеселится. Она назвала тряпкой, не мужиком, истеричкой и все, это конец. В итоге я довёз их (её и того её дядю) домой, получил от них обоих и они оба высказали все, что обо мне думают. Какой я мудак и сука. А самое главное - они правы. Жалею, что этот разговор не состоялся раньше, так бы я мог исправить многое в себе и не делать те ошибки. Так я потерял ещё одного, пожалуй, последнего друга и тян. Просрал все, что можно, в этой жизни. А ещё тян может мне начать мстить, причём мстить вплоть до привлечения полиции и отправки меня куда подальше.
Второй день фестиваля они провели без меня. Сейчас сижу у дома друга, жду его, чтобы просить прощения. Я знаю, тот не простит, но я просто сяду под его дверь и буду сидеть там столько, сколько потребуется, чтобы он понял, как я раскаиваюсь. Сидеть буду без еды и воды, так что если не получу прощение - хоть сдохну.
Ну, хоть высказался. Не думаю, что мне в этой ситуации можно помочь.

>>918993 (OP)
В каких модальностях работаешь? В БПМ веруешь? А в коллективное бессознательное?

>>919109
Отличная история. Вот почему мне бабка говорила, что каждый мужчина должен быть немного разведчиком.

>>919120
Свои религиозные предпочтения держу в стороне.

>>919168
>Оп, если можешь, то помоги пожалуйста наметить что у меня не так с кукухой.
А, блять, если хочешь диагноз - невростения. 110% гарантии, как обычно.

>>919177
Спасибо.

Привет, психолог-кун. Я сейчас наблюдаюсь у психолога, но у меня есть пара вопросов.

Как можно справиться с внезапной панической атакой? Дело в том, что у меня, видимо, на фоне моего прошлого - тревожное расстройство и иногда я очень сильно теряю связь с окружающим миром, у меня кружится голова, я задыхаюсь и мне страшно, в голове может застрять слово и я его не могу выговорить, типа "перерегистрация". В общем... что можно использовать в борьбе с этой паникой? Можно ли пить какие-нибудь успокоительные?

Спасибо.

>>919212
Вначале я думал что это из-за чего-либо. Проверился немного. Всё хорошо. Даже МРТ сделал, так как невролог поставил подозрение на аутоиммунное. Проверил щитовидную железу. Но эти состояния всё равно приходят. В основном, когда остаюсь один и под вечер эта тревожность усиливается (кажется, что умру или что сердце остановится, всё вокруг некомфортное, всё выглядит ужасно, внутри противно и т.п.). Стараюсь не смотреть ужасы, не играть в ужасы и вообще не смотреть на жесткач (раньше нормально воспринимал). Такое уже пять лет длится. Не знаю, что с этим делать.

>>919215
Я не знаю как и чем ты читал, но ты не то чтоб на вопрос близко даже не ответил... ты даже зачем-то уточняешь к кому я хожу, хотя это двач и тут как бы итак понятно, что люди здесь различают психологов, психотерапевтов и психиатров.

Что делать, если депрессивный эпизод с психозом кончился, а желания так и не появились? Мне похуй на еду, похуй на секс, похуй на будущее, похуй на развлечения. Я просто существую. И я бы не сказал, что мне хочется умереть, но жить тоже незачем.

Удалите тред

Можно вопрос? Спасибо.

>>919221
Нахуя тебе что-то делать если тебе похуй на будущее? Сам себе противоречишь. Позалипай на видяхи в ютубе на канале "Сергей Кулдин", мне они помогли разобраться в себе.

Психолог здесь ещё?
Не могу разговаривать с матерью и бабкой. Отчислился из университета, долго не могу найти работу, и в течение всего промежутка времени месяцев пять они меня в этом упрекали и когда я шёл на собеседования, то почти всегда выражали неприязнь и начинали ныть о том, что на такой работе будут только хачи и долбоёбы ну или что-то подобное, при этом они ещё постоянно предлагали восстановиться "пока ЕГЭ не пропало".кстати, в школе и в универе пилили они меня точно так же. Поговорить я с ними не могу, так как они постоянно давят на эмоции хватаниями за сердце и фразами вида "Такой мужик вырос и так жизнь свою просираешь, вон, у соседки сын уже диплом получил и в фирму устроился, а ты сидишь", далее у меня случается истерика, которую я всеми силами пытаюсь подавить, поэтому думать о разговоре я уже не могу. Пару раз случался срыв, при котором я от стыда и ненависти к себе сжимался "в комок" и начинал надрывно реветь. После последнего срыва меня повели в психушку на дневной, Там меня покормили таблетками, сказали, что серьёзных проблем у меня нет и, через пару недель, отпустили.Чтобы снизить вероятность такого разговора, я начал спать днём, таким образом проебал режим сна и поэтому не делаю ничего, кроме скролления двачей, рефлексирования и самоунижения. Собственно, что в такой ситуации делать?

>>925604
Тред от прошлого месяца.

>>918993 (OP)
Звонов, ты?

>>925604
> Поговорить я с ними не могу, так как они постоянно давят на эмоции

Пока не защитишь свои границы дела не будет

>>919221
> Я просто существую. И я бы не сказал, что мне хочется умереть, но жить тоже незачем.

Откуда появятся желания при такой настройке?
Конечно их не будет.

Попробуй разберись с теми кто тебя перманентно бесит. Обычно это кто-то рядом. И не просто отреагировать, а изменить отношения.

>>925836
Я же и говорю, что я не могу этого сделать.

>>925955
Пока не сможешь, круг будет замкнут. Как угодно силы найди открыть рот, хоть упорись

>>925957
Просто найди силы, да?

>>925963
Нет не просто, но у тебя вариантов нет. Я поэтому и говорю как угодно, любой метод какой в голову придет.

Как облегчить свою жизнь в ожидании смерти? Чтобы не думать о всякой хуйне, которая очень усложняет жизнь

>>925955
бля ну у тебя же есть рот! и есть вроде рациональная аналитическая часть. значит ты МОЖЕШЬ. Остальное отмазки или твое нежелание это делать.
Я понимаю, такой расклад вещей может иногда и плюшки приносить. В такой позиции ответственность не нужно особо брать на себя.
Тебе выбирать, анон

>>925975
подумай что тебя уводит от "сейчас" к "потом", в том числе к мыслям о смерти. Обычно ответ на поверхности.
Решение этого и облегчит. Остальные способы лишь отстрочат твою тоску, в том числе и наркота\алкоголь\игори

>>926081
>Обычно ответ на поверхности.
Это жиза всех жиз. Вот только ответ этот обычно максимально болезненный для претворения в жизнь, поэтому он и вымещается негативными мыслями (у кого о смерти, у кого просто тревогой).

Подскажите что-нибудь насчет траблов в общении. Я довольно забористый, но не круглый хиккан, частенько веду довольно длительные монологи в своей голове, но когда дело доходит до общения ирл в голове полнейшая пустота. Интеллектом вроде не обделен, но в рамках общения чувствую себя немного дурачком среди сверхразумов, неоч понимаю как люди сходу придумывают такие точные/смешные/хоть какие-нибудь ответы и находят новые темы для разговора, когда старые уже исчерпаны. Помимо этого есть зажатость, которая часто не позволяет сказать/сделать того, что хочется, а если я ее преодолеваю, то выходит все равно как-то топорно, неуверенно. Можно ли это как-то пофиксить? В первую очередь волнует отсутствие мыслей во время разговора т.к. в своих маняфантазиях я обычно представляю как вношу что-то новое в компанию своих знакомых/товарищей, сподвигаю их на какой-то движ, даже руковожу им в какой-то мере, но как дело доходит до реальности чувствую себя безвольным, пустоголовым овощем с 0 идей или боязнью их хотя бы озвучить.

>>926098
практикуй, проси фидбек.
Если есть денежка - походи в психотерапевтическую группу (там сразу к практике).
Или к терапевту на индивидуальные сессии, если хочешь вначале разобрать отчего в голове пусто при общении.

Я б рекомендовал первый вариант. С твоим запросом он намного эффективнее.

>>926081
Что значит от «сейчас» к «потом», я не совсем понял

>>926098
Ты зажатый, очевидно. Чтобы справиться с этим, нужна практика общение, то есть прокачка разговорного навыка. Ты посмотри на то, как общаются другие люди, и заметишь, что они-то ни разу не остроумные смешные и тп. Большинство точно, кроме всяких там юмористов, журналистов и политиков, то есть проф.говорунов

>>926210
Добавлю. Относись к этому как к формированию любого другого навыка. Будут фейлы, я гарантирую. Не бойся фейлов, не бойся хуйню нести. Рекомендую упражнение (мое личное): берешь смотришь видео на разные темы и пытаешься отвечать на то, что спикер в видео говорит.

>>926148
ну сидишь, хочешь сварить компот, но нужно пойти яблок купить..
И вместо мыслей и действий решения траблы (отсутствие яблок), начал чет думать о смерти и бессмысленности бытия. Я о таком

Сходил на прием к психологу. Конкретная проблема - общение и секс с женой. Говорил почти только я, от психолога пара общих фраз. Потом предложила терапию длительностью больше года, а мб и до пяти. На вопрос о решении конкретных проблем в конкретные сроки сказала, что только на знакомство может уйти 10+ встреч. Спросил, о чем подумать, что почитать - сказала, психолог советов не дает. Ещё вряд ли приду, банальный развод на бабло. Как вообще понять, что психолог годный?

>>926227
психотерапевт - штука индивидуальная. Каждому своё.
Если хочешь проработать проблемы с женой - ищи психотерапевта-женщину, возраста примерно как твоя жена. Так будет эффективнее всего.

Либо похожую на маму :) не обязательно внешне похожу, скорее по твоим реакциям на нее

>>926216
Бля Ну вот я сижу один нахуй никому не нужен, что делать тогда? Хоть жопу порви, как был никому ненужен так и остался

>>926261
А кому хотелось бы быть нужным?
И как ты узнаешь что ты стал нужным?

>>926274
Чтоб тянучка-писичка была

Какие есть способы психологического давления? Какие подводные? Можно самые профитные, если такие есть в арсенале?

>>926279
на моем опыте "просто так" тянучка не появляется. Как и накачанные мышцы на руках. Если хочется того - ждать мало.
И ожидать что при действиях сразу найдется та самая тоже тупняк, хотя и такое бывает. Это практика, тут нет науки.

>>926281
глянь в сторону НЛП.
Учти, манипуляции и давление имеют свойство возвращаться не в самых приятных формах

>>926284
Спасибо большое, анонче)
С меня 1500 нихуя

Блэт, я искала этот тред всю свою жизнь!11!!1
Вернее, последние пару лет. Я тян, моя мать - очень известный в нашем городе человек, по-этому обратиться к специалисту не могла, хотя меня всё очень сильно беспокоит.
Я имею проблемы с амбивалентным и полярным восприятием людей, бесконтрольной тратой денег, перееданием, игроманией, самоповреждениями (режу себе ручки), нарушением сна, чувством постоянной опустошенности, совершенным непринятием критики, слишком частой сменой настроения, постоянным приукрашиванием и преувеличнением в разговорах (даже если это не требуется), повышенной утомляемостью и истощаемостью, страхом остаться одной и открыться людям, целостностью восприятия себя, осознанием своей личности (я не уверена, что есть что-либо, что интересует меня), лёгкой раздражаемостью и вспыльчивлостью, я быстро аффектируюсь, черезмерной злопамятностью, бессилием в кризисных ситуациях, острой нуждой в одном только человеке.
Несколько раз я ощущала себя иначе, чем ранее. В определённые периоды, я прекращала осознавать себя. Я не чувствовала, что это именно я живу, что это именно я существую. В голове был вакуум, я всё делала на автомате. Я видела совершенного другого человека в зеркале. Не меня.
Со временем это проходило, длясь от нескольких дней до недели, а потом снова повторялось. Мне было страшно. Я не осознавала себя.
В прошлом месяце было пару звуковых галлюцинаций. В этом - зрительные начались. Мне немного не по себе, что приходится изливаться в этих ваших интернетах, и мне панически страшно, что меня вычислят и узнают, что это именно я написала.

>>918993 (OP)
В каком направлении практикуешь? Умеешь превращать неуверенных в себе в уверенных? Если да, то как? Ещё поясни за пользу от терапии, чем конкретно ты помогаешь?

>>930225
иди к психотерапевту срочно.
Гипотеза - невозможность выразить агрессию на кого-то из близких (скорее всего маму) из-за страха (чего-то), следовательно агрессия вся твоя реализуется на себя саму же (называется ретрофлексия). И чем больше быть в данном паттерне, и себя хуячить, тем больше будет развиваться симптоматика.
Твоя психика пытается адаптироваться под постоянный стресс, вплоть до деперсонализации (не узнаешь себя в зеркале).

Вобщем, вначале идешь к психиатру - тебе пропишут успокоительное, либо транквилизатор. И, принимая лекарства, иди к психотерапевту. Желательно к опытному гештальт-терапевту.

>>918993 (OP)
Товарищь психолог подскажи далбаебу какие весёлые таблетки продаются без рецепта (я далбаеб так что говорить что так и сяк надо жить так и сяк здоровье портишь и всякую хуйню мне лечить не надо) и жалательно хоть с кратким описанием эффекта. Спасибо.

>>918993 (OP)
За последнюю неделю девушка совершила две попытки суицида(оба раза ее смогли спасти исключительно по счастливой случайности), а дня три назад она меня бросила, заявив, что влюблена в бывшего и решила вернуться к нему. Так вот, суть в том, что уже дней пять ноль аппетита, еду запихиваю в себя почти силой. Периодически ухожу в свои мысли, "загоняюсь", возникает ощущения, как будто при резком приливе адреналина и я бегу блевать. Остальных симптомов пищевого отравления или чего-то подобного не наблюдается, так что предполагаю, что все в голове. Когда-то один раз тошнило от стресса после смерти друга, но то было один раз, а сейчас регулярно уже дней пять продолжается.

>>930699
мне кажется, лучший в твоем случае выход - горевать и грустить об утрате. Наделать выводов, закрыть вопрос.
Если смотреть на симптом, то ты будто бы не можешь "переварить" случившееся, будто бы замер в этой точке.
Дай ей ход.
Может устрой с другом каким посиделки за пивом с рассказом об этой ситуации, с намеком что хотел бы завершить.

Батя странный.

По жизни он был (и есть) очень умным человеком, даже гением. Деньги «притягивались» к нему. Окончил ядерную физику в Москве (это он говорил, по факту на 4 курсе бросил — 90е, бизнес, рассказал его лучший друго пол года назад, с ним они давно поругались).

В 90х бизнесом занимался. Знаю (и помню) как он держал несколько магазинов в Москве, перевозил Машины из Европы (в том числе лимузины и премиум класса), «купил» рыбный завод, купил 2 холодильник, забили рыбой, притащил домой 2 бочки красной икры. Много чем занимался. В 90е пару раз стреляли и резали, выжил. Постепенно дела шли хорошо, потом в середине 00 (приблизительно) его «крыша» отжала бизнес (крыша — ебнутые ветераны Афганистана).

Маме клялся, что у него никого нет, когда они стали встречаться. Напиздел — была женщина, но без детей. Мама узнала об этом позже. 3 разв уезжала от него, сначала домой к родителям, потом к подруге в Калининград, в третий раз вообще в деревню в ебеня (рядом с Омском) — не выдержала, он её душил и таскал за волосы, обвинял в измене (хотя маму воспитали очень хорошо и она была занята нами — 3 детьми, в отличие от отца, который ходил по бабам).

Как-то он имел дела с неким Игорем. У Игоря была жена, у жены — сестра с 2 детьми и мужем, которого посадили в тюрьму за финансовые махинации. Ну и стала эта визжа ходить к отцу, «лечиться» (он увлекался восточной медициной). Через ~9 месяцев родилась Арина.

Это ненормально. Это был полный пиздец. Все родственники недоумевали: Молодая супруга, трое детей, а он мутил с какой-то бабой!

Осенью, в 3 раз мама уехала с нами, бабушкой, своей сестрой и её дочерью. Зиму пережили в деревне, нас «сдал» муж алкаш маминой сестры (двоюродной).

По началу Папа забирал нас к себе на выходные. Ходили в кафе и рестораны, игровые места, кино. А потом забрал насовсем. В свою новую семью. Мама ничего не могла сделать с этим.

Это не была семья. Его супруга нас не любила, отец воспитывал очень жёстко. Обращение и довольствие было хуже. Первая не выдержала сестра и уехала к маме, закатив истерику. Нам с братом не удалось, пришлось жить с этим гнильём.

Его супруга нигде не работала, готовила она ужасно (помню как тошнило от её кислого супа, в котором почти ничего не было. Она варила в нём целую луковицу). Училась в медицинском, но образование не получила — скорее всего её исключили (потому что у неё нет никаких медицинских знаний, вообще тупая баба). Постоянно тратила деньги по торговым центрам. В жизни таких гнилых людей не встречал.

В 10 классе у отца хорошо пошли дела. Нашёл инвесторов, обменял доли в строительной компании (которую потом обворовали, в общем удачно) на 2 этажную квартиру в центре Москвы (283 м^2). Машины стал покупать дороже, чаще летать в Европу (в особенности в Швейцарию постоянно с этой блядью), Новый год (и мой ДР) праздновали в Европе.

Начал хорошо, даже очень (различные проекты), но вместо того, чтобы контролировать, слишком рассосало. Как результат было блядство (директор завода отвозил рабочих к себе, чтобы они строили ему дачу, воровал деньги на производстве и дела «по-своему», занял 50 млн ₽, купил (но не оплатил) машину и сдох от рака, в офисе проёбывались, короче говоря, пустил на самотёк).

Естественно, инвестору это не понравилось и он заморозил всё, подал в суды (в России по липовому документу, выиграл, в Швейцарии до сих пор заморожен общий счёт). Когда приходили описывать имущество в квартире (причём ошиблись квартирой, пристав была не по форме, описывали дольше положенного) батя застрелил юриста своего экс-инвестора. До последнего доказывал в суде, что оружие было не его и он защищался. Следствие предлагало сознаться (судимостей не было, «чист» во всех смыслах, есть правительственные награды) и предлагало 5 лет, батя упёрся (и уперлась очень долго), дали 10.4 лет колонии строгого режима.

Он постоянно увлекался всякой хернёй: восточной медициной, «гимнастикой» (позже «модернизировал» её и заставлял нас 1-1.5 часа сидеть на месте, двигать части тела и органы), сыроедение (и нас заставил на него сесть). Когда-то давно был очень умный и образованный человек со скептическими взглядами, атеист. Позже стал верить во всякую херню (славяно-арийские веды, вся история переписана жидами и рептилоидами, славянский алфавит, сыроедение и и.п.)

Человек, у которого очень хорошо и быстро работала голова, к которому «тянулись» деньги со временем стал сходить с ума (ебанутым сыроедение он увлёкся, когда в Швейцарии инвестор дал ему «понять», что он наслаждал и что он больше с ним работать не будет.

Эта баба засрала ему все мозги. Скептически ко всему отношусь, но это настоящая 50 летняя ведьма. Все свободные деньги, которые отец получил за последние несколько лет (13 млн долг с золота, продажа 2 авто за ~ 11 млн, аренда офиса (ежемесячно все свободомыслий 50-80 тыс переводит ей).

Ему похрен, что он, переоформив на меня мерс (s 600), «загрузил» меня долгом около 90 тыс, который мне выплатить очень проблематично. Мне он ответил «как-нибудь решим» и «мой долг — не твой долг?», хотя этой лярве продолжает переводить ВСЕ деньги с аренды офиса.

Счета заморожены, квартиры арестованы. Сделал фиктивный развод. И вот, этой бляди достаётся Квартира за 106 млн ₽ в центре Москвы. Он договорился с ней, что половину она отдаст нам, но я в этом сомневаюсь (зато есть заявление на её отказ в разделе имущества 2015 года, предъявлю ей это).

За эти почти 3 года эта ебанашка и её дочери почувствовали себя хозяевами и заёбывают нас. Им не нравится запах мяса и яичницы (ох и скандалы эти суки закатывали мне, видимостей это «Энергетика убитых животных», хотя у самой малое авто выстлан из кожи, как и диван в гостиной, вещи, много шуб из натурального меха и и т.д.).

В одном из таких скандалов (~4 месяца назад) заявила, что «это отец привёл вас в мою семью». Как хотелось въебать ей, но я сохранял спокойствие.

С ней и её младшей дочерью тяжело находиться рядом. Начинаю испытывать какое-то очень странное волнение.

Отец всё также сидит на этом сыроедении там. Это ненормально.

У него опухоль на затылке уже давно. когда виделись с ним в последний раз опухоль была большой, слишком. Всегда говорил, что это «жировик».

Забыл упомянуть, 3.5 года назад у него появился ребёнок от 4 женщины. Которая сейчас исчезла. Всего у него 7 детей от 4 женщин. Эта ебанашка у него 3.

И как поступать с ним? Мне стыдно врать родственникам, что «всё хорошо», умалчивать эти события из жизни. Для них он святой, гений, его обожали в детстве, души не чаяли (учился он на отлично, самородок).

Меня самого он достал — обращается только когда ему что-то нужно (передачу отвезти, продать машину и так далее) или когда ему эта ебанашка на меня настукачит. Не хочу общаться вообще, достал.

Что думаете?

>>918993 (OP)
кун 33+ лвл
Не получается быть полностью искренним с людьми.
Причины:
1) искренность означает рассказы в т.ч. и о моих страхах/слабостях/комплексах. Я боюсь, что это делает меня слабым и уязвимым в глазах людей и они потом могут этим воспользоваться. Также никогда не говорю людям, особенно тян, если соскучился по ним или просто хочу увидеться, по той же причине - считаю, что так я становлюсь уязвимым для их манипуляций. Было много прецедентов в прошлом. Исключение - родственники и пара друзей со школы.
2) люди чаще заняты собой и своими переживаниями, их моя искренность не очень интересует. А когда интересует, см. п. 1
Что делать?

Парень, 21 лвл. Долгое время страдал от сильной угревой сыпи, прямо пиздец какой, на улице люди подходили и советовали средство или врача
Сейчас я пролечился, чувствую себя заметно лучше, чем раньше, я нравлюсь куда большему количеству людей, в т.ч. и противоположного пола, чем раньше, и внешность моя изменилась в положительную сторону. Психика, в принципе, тоже раньше с трудом выходил на улицу и месяцами проёбывал школу/вуз, винил себя и всё равно пересиливал и испытывал стыд и унижение на улице
Только вот сейчас я понимаю, что проебал близкого человека, девушку, и блять, это мой соулмейт. С ней было необычайно комфортно общаться, я всё списывал на кококо друзья друзья, не, нихуя, я ей нравился, пусть даже и был на тот момент дико прыщавым и имел другие косяки.
Я проебал её по своей вине, делал всё для этого, творил необычайную хуйню ,и скажу, что прыщеблядство тогда нехило дало по моей кукухе, что я перестал верить в реальность происходящего и возможность завести тян хотя мне это было не нужно
Мне и сейчас это не нужно, просто я понимаю, что мне нужен именно близкий человек, который меня принимал полностью со всем негативом, принимал и ценил меня больше, чем я сам. И мне кажется, что я нихуя не смогу найти такого, потому что, ну, я слегка поехавший крышей и мне нужна примерно такая же девушка-соулмейт, чтобы было комфортно. А я всё проебал и понимаю, что вернуть её не могу, я уже пытался и вышла дрянь. Что делать?

>>930916
1) Тут только простраивать новый опыт, рисковать предьявлять страхи и слабые стороны. Ты молодец что замечаешь их.
2) А тебе обяз их интерес?) Может просто рассказывай что нравится, а дальше уже их заботы

>>930925
попробуй выделить что тебе в ней так сильно нравилось, и поищи это в мире. Зацикливаться на прошлом значит поставить крест на будущем

>>930836
мне неясно, ты от него что хочешь?

>>918993 (OP)
Ваня ты деб

>>918993 (OP)
Единственный вопрос который может задать адекватный человек психолоху звучит так: насколько сильно нужно пасть в глазах общественности и забить на свою жизнь, чтобы добровольно связать её с психолохией?

>>931096
в основном тут отвечаю только я)
я психотерапевт-психиатр, отношусь к данной сфере как к околомедицинской. Работаю с тревожными расстройствами, паническими атаками, депрессиями, эмоциональным интеллектом и тд.

Насколько сильно нужно пасть, чтоб стать врачом? или полицейским? или программистом?

То что для тебя отстой, для другого может быть благом. Не равняй всех под себя

Ну, история такая. Я, забитый сыч 22 лет от роду, таки нашёл себе тян. Топовая няша-косплеер. Я аж сам не поверил в это сперва. И, в какой-то момент она меня затащила в этот самый косплей. Сделали вместе с ней из автоматы 2B и 9S. Только есть проблема. Я хочу продолжать косплей. Но в этом образе уже не вариант. А что-то другое делать тоже не вариант, поскольку у меня рост 160, сами понимаете. Для парня в косплее это приговор, все нормальные интересные персы куда выше, а коротышек по пальцам посчитать можно. А таких, которые мне бы были интересны и которые мне подходят, я не знаю. И вот, грустно, хочется снова испытать тот драйв и фан, но не могу. И теперь каждое упомянание косплея, автоматы и всех тех образов, которые делала моя тян, меня триггерит и мне становится грустно. А она не понимает этого и считает, что я должен радоваться, что она у меня есть и что у неё в этом деле сплошные успехи. А ещё я поссорился из-за неё со всеми друзьями. И интересов у меня больше нет других, как оставил мечты о косплее. Вот так вот, хочу умереть. Чувствую себя пустой оболочкой. Как перестать чувствовать себя мертвым внутри? Как найти хоть какие-то интересы, занятия и увлечения? Как вылезти из дерьма?

Хочу пойти в больницу с ОКР, я уверен что болен им, ещё есть подозрения на шизоидное расстройство личности. Что говорить врачу об этом? Про ОКР наверное жаловаться на то, что приходится делать ритуалы и достают навязчивые мысли, но про ШРЛ я не знаю как сказать и на что именно жаловаться.

>>931272
пробуй, анон. Обрати внимание чем занимаешься, что любишь смотреть, чем интересуешься. Что вызывает у тебя интерес или какие-то эмоции, тем и занимайся.
Хотя твой запрос мне кажется "на поверхности", там есть куда копать

>>931277
с ОКР и шизоидной акцентуацией в больничку не кладут. Лучше найди психотерапевта, ходи к нему раз в неделю, разбирай ту тревогу по кусочкам, находи опоры

>>931290
В том, что мне было интересно, я разочаровался и бросил из-за роста. А что делать еще я не знаю

>>931291
А таблетки от этого выписывают? И ставится ведь диагноз в карту?

>>931225
>Насколько сильно нужно пасть, чтоб стать врачом? или полицейским? или программистом?
Это общественно-полезные профессии, где люди действительно спасают жизни. Психолох - это человек, который занимается излечением болезней разговорами ртом околонаучными и шизоидными теориями и практиками. К психиатрии это не относится, там людям действительно помогают.

>>931293
нет. Почитай про динамическую концепцию личности. Есть такой взгляд на шизоидов. Они - ок

>>931292
ну ничего не делать это отсутствие риска, отсутствие стыдных моментов, проблем и ответственности. Это не такая уж плохая точка

>>918993 (OP)
Короче говоря, врываюсь в тред. Кун 22 лвл. Недавно переехал заграницу (месяцев 10 прошло). И с того момента начался лютый пиздец. Мучили головные боли, бывали состояния крайней апатии, когда лежал целый день и ничего не ел и не пил, нервные срывы (срывался "внутри себя" а не на людях). После этого часто пил, но сейчас бросил и изредка могу хлебнуть только глоток. Приезжал к бабушке вместе с мамой и жили мы в одной квартире без личного пространства. В рашке у меня какая-никакая комната своя была. Теперь уже как месяца три или четыре мамки нет, т.к. она уехала обратно по делам, и состояния пропали. Однако появилась апатия к любому делу, что бы я ни начинал. Раньше еще мог чем-то заниматься, что-то годное слепить, попрограммировать, в целом как-то развиваться, а теперь все, просто пустота. Иногда бесит, что рядом ходит бабуля, особенно, когда я дрочу. И такое чувство, что она знает обо всем, чем я там занимаюсь, следит, и т.д. и т.п. Из-за чего я часто раздражаюсь и иногда ссорюсь с ней, хотя она никакой агрессии не проявляет, в принципе, так что ссора эта односторонняя, но не суть. На улицу почти не выхожу, работу не ищу, не занимаюсь ничем, кроме как деградирую на двощах или тырнете. Алсо в рашке мне очень нравились мужчины, по приезду же на данный момент начал сексуально возбуждаться на женщин почему-то. Хотя иногда представляю в образах девушек мужчин (сколь бы странно это не звучало), но кроме умиления особо ничего не чувствую. Так же был очередной опыт отношений, где я был активом и мне было по кайфу. Короче, с ориентацией тоже проблемы и изменения начались после того, как меня бросил кун. Также появились проблемы с сердцем и я обращался к семейному врачу и неврологу, но они сказали мне идти к психологу. Но увы русских психологов в этой стране нет в той больничной кассе, что я записан, кроме одной конторы, у которой почему то очень низкий рейтинг и мне стремно туда обращаться. А частники дерут большие деньги. В общем, такие дела. Да и спутанность сознания тоже преследует меня часто. Не подскажете что делать?

>>918993 (OP)
Привет. Есть такая проблема: я часто залипаю на чем-то одном. Могу один и тот же сайт 20 раз на дню обновлять, переслушивать одну и ту же песню, пока не надоест, игру кучу раз проходить и так далее. Бывает что уже тошно одно и то же делать, но оторваться не могу. У меня есть учеба, подработка, разные интересы, так что ограниченным я бы себя не назвал. Вопрос: как фиксить такие «залипания»?

>>931371
попробуй как эксперимент избавить себя от всех этих штук. Что с тобой будет происходить?
Попробуй назвать эти переживания

>>931344
А что именно тебя волнует? Оень много всего описал

>>931381
Спутанность мыслей, по большей части. А связана она с неприятием себя. То есть мне все время кажется, что меня осуждают за спиной или думают обо мне в плохом контексте. И что тот факт, что мне нравятся куны это нереальная преграда общению с людьми. Стал почему-то подгорать, когда гейство называют чем-то плохим, были попытки влиться в общество, но заканчивались обычно все одинаково: я из-за чего то начал нервничать и переставал общаться, в итоге сижу вот один, хотя мне бы хотелось с кем-то поговорить. Потерял суть слова "ламповость", не знаю что мне по душе а что нет, в целом как-то запутался в себе и не знаю как вылезти из всего этого дерьма. Было множество мыслей о том, чтобы вернуться обратно в Россию, где, во всяком случае, было поспокойнее и я мог о чем то поразмыслить в своей сычевальне. В общем, как-то тяжело жить со всем этим мусором в голове и отвлечься практически нереально

Привет, анон. Накопилось очень много проблем. Думала, создать тред, но увидела этот тред. Надеюсь на помощь.
Сложила два плюс два и поняла, что уже 7 лет страдаю от ОКР. Думала раньше, что просто ебанутая, но нашла этому медицинское название. Но это ладно, я с этим соседствую и живу. Помимо этого повышенная тревожность - постоянно нервничаю, стрессы, от этого страдает мой желудок и поджелудочная (начинают болеть и реагировать на стресс), и начались сильные проблемы с памятью. Очень сильные. И одна из главных проблем - я влюбляюсь. Я постоянно во всех влюбляюсь. Вижу человека, если вижу, что он ко мне хорошо относится и мне симпатизирует, то мне кажется, что это именно тот человек, с которым я хочу провести всю жизнь. Я влюбляюсь в его образ, который сама придумываю и так же быстро разочаровываюсь. Вчера только за вечер я успела два раза влюбиться. И эти разочарования меня не останавливают, я продолжаю влюбляться, ничего не могу поделать.
Ещё мне всегда кажется, что все люди лучше меня и я всегда всем должна что-то. Понимаешь, я даже об этом не задумываюсь, рефлекторно во всех взаимоотношениях с людьми я ставлю себя на ранг ниже. Буду цепляться за всех людей, которые ко мне хорошо относятся, боясь им отказать или боясь не дать того, чего они хотят. Анон, помоги мне с этим. Я не знаю как мне начать нормально жить.

>>931380
Я пробовал на некоторое время ограничиваться себя в деятельности, на которой я фиксируюсь. Первое время очень хотелось на всю плюнуть и опять вернуться к тому, на что залипал. Потом я нашёл другие занятия и завис уже на них (пример: обновлял сайт кучу раз - стал вместо этого собирать кубик Рубика). Я так делал несколько раз, каждый раз с одного залипания переключаюсь на другое, и именно это мне и не нравится.

Довольно странный вопрос.Какие психологические тесты(интересует,к примеру,нарисовать что-то) можно провести,чтобы понять,какие проблемы присутствуют у человека?Слышала,что нарисовать несуществующее животное,есть ли что-то подобное?Гугл выдаёт нерелевантные статьи

>>931431
Для выявления разных заболеваний и проблем существует куча разных тестов и методик диагностики. Задача специалиста как раз и состоит в том, чтобы подобрать правильную методику диагностики и лечения. Нельзя просто так взять и выявить все проблемы с помощью одного теста.

>>931441
Безусловно, не совсем пояснила. Есть ли какие-то тесты,которые можно провести дистанционно и предоставить материал специалисту?Член семьи категорически отказывается обращаться к специалисту,хотя и подтверждает наличие проблем.

>>931446
Я не специалист, но так делать не рекомендую. Причина проста - человек без соответствующего образования может подобрать неправильный тест и некорректно интерпретировать ответы. Соотвественно диагноз установить и назначить правильное лечение может только специалист.
Если член семьи отказывается идти к специалисту, то тут или убеждать, или вызывать скорую психиатрическую, когда все совсем плохо будет.

>>918993 (OP)
Мне уже почти 20, но я не работаю, не учусь, не хочу брать на себя ответственность, еще возможно у меня тревожное расстройство личности, все это плод женского воспитания, все всегда делали за меня, никогда не говорили об обязанностях, вот и выросло такое чудо, как компенсировать это? Как стать мужиком? Как научиться жить?

>>931459
Начать учиться, работать, содержать себя самостоятельно и решать свои проблемы самостоятельно, очевидно же. Нарабатывай опыт, а то так и просидишь всю жизнь у мамочки под юбкой.

>>931460
Звучит просто, но мотивации нет, я не могу делать то, что мне неинтересно, не хочу работать продавцом или прочим мусором. (оп если это ты ответил, то из тебя психолог как из меня полноценная личность)

>>931463
Я не оп.
А ты думаешь, тебе без опыта и знаний должны хорошую работу принести на блюдечке и в ноги кланяться? Ну, с таким подходом ты с места никогда не сдвинешься.

>>931466
Ну и нахуй ты высираешь свои советики раз ты не оп? Тупой блять.

>>931412
похоже ты очень легко принимаешь осуждающий опыт, а на тот, где тебе гуд - не особо сильно опираешься. Попробуй прочувствовать что тебе мешает принять собственную ориентацию, или еще какие другие свои части, и работай над этим. Нет смысла копаться в прошлом опыте, попробуй построить новый и на него опираться.
Я бы рекомендовал групповую терапию

>>931422
мне кажется, что ты покинута близкими людьми, и не можешь этого переварить (проблемы с ШКТ). Оттого ищешь человека (образ) что будет лучше тебя, круче тебя, а потом реальность оказывается другой. И снова разочарование и покинутость, и снова ретравматизация в этой точке.
Оттуда поиск внешних опор в виде ритуалов (ОКР), оттуда и тебе кажется что от тебя того же ждут.
Тебе бы принять ту покинутость\предательство (если моя гипотеза верна), проплакать, прорыдать ее до тех пор пока не перестанет болеть, апотом пытаться найти равного тебе, и пробовать себя в контакте с ним принимать. Рискуй.
Либо к терапевту, если хочется безопасных условий для того.

>>931429
Из каких эмоций и переживаний тебя кидает обратно к тому на что залипал? Это ведь способ обезболить, не замечать то что волнует. Эдакое трансовое состояние. Возможно была психологическая травма

>>931431
человеческие проблемы и связанные с ними симптомы очень индивидуальны. У одного может быть депрессия от обиды на маму, у второго от невозможности принимать победы и радоваться им. Нужна история

>>931463
ищи ресурс, что тебя вдохновляет, радует, мотивирует и умножай его.
Либо дисциплинируйся, делая что-то, что давно хотел, иногда заставляя даже. По теории SELF в тебе доминирует внутренний ребенок (ID), а внутренний родитель (Personality) не имеет силы. Корми его, взращивай намеренно. Без дисциплины никак

>>931480
Знаешь, анон, я даже сейчас, читая твоё сообщение, начинаю думать о том, что ты, возможно, прекрасный человек, и придумываю тебе образ неосознанно, с которым мы уже вместе. И так постоянно. Сколько мне рыдать? Кажется, я выплакала все, что можно.

Мать молодого человека служила в уголовном розыске все его детство и юношество.В откровенных разговорах со мной,признавалась,что почти всегда была на работе,не была рядом,когда стоило бы быть,о чем сильно жалеет,планирует поговорить с сыном позже,когда он станет старше и умнее.Проблема в том,что меня он не отпускает никуда.Любой мой поход из дома,отъезд сопровождается обидой.О походах в бары и т.п. речи не идёт,поскольку «то есть со мной ты не хочешь провести время».Более того,были случаи,когда он брал меня с собой в другие города,где сам весело проводил время с друзьями,а я тем временем сидела в квартире,на вопрос,зачем меня нужно было брать ответил «на всякий случай».Иногда называет в шутку/не в шутку мамочкой,ложится на меня и обнимает.Меня это начало настораживать,поскольку некоторые его поступки отличные вышеупомянутым,просто неприятные наводят на мысль,что он видит во мне не девушку,а мать,которой у него не было.Разговаривать на эту тему он не будет ни за что,к специалисту не пойдёт тоже.Это как-то фиксится?

Батя спился, бросил в детстве, с мамой уехали из ебеней в город, где она, чтоб прокормить меня и брата, всё время работала, возвращалась с работы, либо шла спать, либо орала на нас. После одного из строгания моего мозга, правда, была попытка выпила, но, слава богу, я не знал названий колёс и в аптечке не оказалось сильных препаратов. Она про это не знает. В одно время, когда мне было 12, увлеклась чтением, и в ней что-то переклинило - перестала пилить. Отношения в разы улучшились. Жили до переломного момента, кстати, не так уж и плохо, она часто пыталась проводить с нами больше времени и создавать дружную семью. Сейчас прошло много времени, мама давно в другом браке, родила еще одного пацана, мне с братом по 18, я на бюджете московского вуза, брат в кадетском училище. Даже не знаю, что и сказать. Летом этого года, после прогулки с другом и пары глотков горячительного мать начала сравнивать меня с батей, называть бестолковым, слабым, трусом, алкоголиком и всем тем, что действительно было в отце. Я сорвался и вывалил всё, что таил во время её давних истерик и психозов, но с нотками искренней благодарности и уважения за то, что увезла из мухосрани от дебошира и устроила всем достойную жизнь. Она, конечно, бомбанула в ответ, оба проронили скупые слезы, после чего, ошарашенные от диалога, пошли домой, и через неделю оба перестали об этом вспоминать. Всю жизнь общались на бытовом уровне, оба пытались сблизиться, но ничего кроме крови и жилплощади нас не объединяло. Вырос асоциальным и замкнутым по отношению ко всем, но есть исключения - пара давних друзей. Что думаете об этой ситуации? Что будет с семьёй в будущем? Может ли она в чем-то винить меня? Или я её?

>>931480
Я возвращаюсь к тому на что залипаю когда чувствую себя одиноко; когда я чувствую себя неудачником, глупым, бездарным. И да, когда я занимаюсь тем, на что залип, мое состояние действительно похоже на транс, это ты хорошо описал.

>>931499
о чем грусть твоя? когда это началось?

>>931557
ну тут два варианта - либо у тебя нет опыта и не было (успехи, удачи, отношения с тянкой или друзьями), или ты хочешь бОльшего и лучшего, не замечая что вокруг есть уже.
Из первого могу лишь порекомендовать рисковать, а если второе - учиться останавливаться в моменте радости, без всяких но. Вдыхать полную грудь и кричать "охуенно жить то как!". И попытаться отщелкивать себе подобный опыт.

>>931501
но написала ты. Значит именно тебя что-то волнует в этой ситуации и ты почему-то до сих пор в таких отношениях. Без запроса другого человека не изменить, а можно только ухудшить взаимоотношения.
Задай себе вопрос и может здесь поделись - "Что я получаю от этих отношений?". Обычно есть свод плюсов и минусов.
Похоже, человек твой не особо сепарирован и боится того, не до конца познал себя и возможно себя не любит, а любит и заботиться о себе только через твои лействия и заботу.

>>931522
ну вроде как общаться ты можешь, мысли строишь грамотно, тебя легко читать. Возможно твоя асоциальность связана со страхом на самом деле быть "как батя". В этом есть внутренний конфликт, эдакий феноменологический спор двух частей тебя. Судя по динамике отношений твоих с матерью и интеллекту - ты шизоидного склада характера. Это ок! Как и быть нарциссом или невротиком. Шизоидам много людей не нужно, но если уж они открываются, то там целый огромный мир с кучей всего интересного.
Рискуй, анон, пробуй и ошибайся. Социализация - это практика. Как и отношения с тенденцией к семье.
И раз ты отщелкиваешь такие ситуации и даже готов вываливать маме все что о ней думаешь, то уже велик шанс что ты не передашь дальше все эти бзыки своим детям и семье.
К слову, ничто не сравниться с любовью шизоида. Искренней, свободной, равноправной и очень нежной

Не знаю где спросить, но накипело пиздец, уже мерещиться как я падаю под поезд и все проходит .
Мать алкоголик, с нездоровой кукушкой. Батя ебанат-шизик. Пиздил в детстве мать, ну классика вообщем. Мать тусовалась и бухала, я жил с бабушкой и мне не хватало маминой заботы и ласки. В 15 лет начал подозревать что то то не так, у одноклассников родители опрятно одеты, заботливые, но мне было похуй, я любил свою мать, что поделать, живем как живем. Мать до этого пила запоями, отходила шла на работу и держалась какое то время, а потом по новой. Но в этот момент все изменилось. Мать набрала кредитов, начала бухать беспробудно, приходила домой в говнище, грязная, побитая. Устраивала цирки в алкогольном психозе. Происходило это все чаще и чаще. Накопилось долгов. Квартиру было решено сдавать, я переехал к бабушке. К слову была собака у меня, один раз я проснулся, ее нет. Куда дели никто не говорит, бабушка проговорилась, что на фарш ее пустили. Жил у бабушки, читал книжки, кушал булку с вареньем, денег не было. Но мать и не думала расплачиваться с долгами, она все деньги с аренды пробухивала со своим ебырем. Они бухают, мать звонит, забери меня, он меня пиздит. И так из раза в раз. Я приехжал за ней, ехал с ней обоссаной в общественном транспорте. Она отлеживалась у нас с бабушкой и уезжала обратно к своей "любви". С малых лет меня мучало непонятное чувство, жалость, боль за мать. Мама, ну как так можно жить. Потом я забил хуй и затаил всю свою боль, перестал с ней общаться, когда она звонила и спрашивала, мол люблю ли я ее, я молчал в ответ. Да, блядь, любил и не мог смириться с тем, что с ней просходит. Ну у меня не было друзей на тот момент уже. Я с трудом с людьми общался, в магазин сходить и не словить ПА - было чудом. Потом брательник помог мне найти работу, устроился. За пару лет немножко социализировался, на самом деле очень социализировался если сравнивать уровень моих 14-15 лет.
Мать тем временем все так же приезжала что бы отлежаться, я уже не обращал на нее внимание и знал, что ее обещания прекратить пить пустыка, и через день два она уедет. Знал, но таил надежду. К этому моменту мать уже не работала, пили за счет сдачи квартиры. Мне было похуй, я работал на говно работе, убивался в мясо, на выходных затаривался чипсиками и ебашил в игры, это лучший момент в моей жизни, я был сам по себе, жил одним днем и мне было похуй. Так продолжалось лет 5, не стану рассписывать свои отношения с ебнутой 30 летней дурой, которые только добавили насечек на моей душе. В один день мне звонит бабушка и говорит что мать убили. Ну я думаю, да опять мозги ебет, но тут что то до меня доходит, на этот раз уже все. Еле сдерживая слезы отпрашиваюсь с работы, еду на хату к ее ебырю. А там мать. Вся в крови, лицо разбито и залито кровью, все руки изрезаны в мясные лохмотья. В тот момент я не чувствовал ничего, какой то ебучий вакуум. Приезжает моя вторая бабушка, с которой я мало общался и не очень ее долюбливал, потому что она ебанутая психопатка помешанная на манипуляциях и доминировании. Вторая моя бабушка от шока ловит инсульт, два года в больнице, смерть. Вторая бабушка помогает мне хоронить мать, ухаживать за бабушкой, помогает ее хоронить. Я в каком то трансе находился. Я уже говорил, что бабуля помешанна на доминации и манипулировании? Пока я сломлен морально был, она получает надо мной контроль во всем. Продал квартиру матери, бабушка взяла деньги себе, начала делать ремонт, сделала как она хочет. Сейчас дала мне 300 тысяч на зубы и требует их обратно, отдаю ей по 10 тысяч каждый месяц. Она приезжает ко мне домой и отчитывает меня, что бардак или еще что то. Пошел мыть унитаз, ворвалась в туалет, отобрала ершик и начала сама мыть, приговаривая - "Неправильно, не так, вот так надо!".
Сейчас ходили в магазин докупали всякую мелочь для ремонта. Выбирали мыльницы, стаканы. Ну как выбирали, выбирала она, потому что все варианты которые нравились мне - ей не нравились. Купили, сложили все это в корзину для белья, я пошел на выход, она собирается что то завязать веревкой, я ей говорю не надо, я так донесу. В итоге опять скандал, у бабки истерика, я ей пытаюсь объяснить, что бабуля, ну не правильно это, не нужна мне веревка, я же несу, а не ты. В итоге она кидает мне упрек, что это она во всем виновата, не нужно мне было помогать хронить родных, делать ремонт и т.д. Блядь, я так не могу больше, сука. Я оказался должен и виновен в том, о чем не просил, и обязан еще чем то ей. Я не понимаю, то ли это я такой дебил, то ли бабуля слишком усердно обо мне заботиться. Я не чувствую себя человеком даже. И не хочу так жить дальше, блядь! Еще меня гложит чувство вины, за то что я не был примерным сыном, внуком, не сделал ничего что бы помочь матери и бабушке. А сейчас на меня давит другая бабуля. Она за лет 6 ни разу не сказала мне доброго слова.
Извините за всю эту простыню, но мне больше негде выговориться.
Что мне делать то, блядь?

>>931699
иди к психотерапевту. Это во-первых, обязательно! Желательно к опытному гештальт-терапевту на очные встречи. Твои запросы очень глубокие, личные, их можно прожить и отработать только рядом с безопасным принимающим человеком.

Во-вторых, ты попал в очень хуевую ситуацию, анон. Эдакая ненависть к этим двум женщинам, остановленная виной, стыдом. Т.е. еще более тяжелым чувством.
Вначале тебе нужно научиться на нее агриться, отвечать в ответ, находить эти манипуляции и стоять на своем, доказывая точку зрения. Скорее всего она манипулирует чтоб ты не оставлял ее (а больше всего манипуляторы боятся одиночества обычно), оттого такие действия, что взращивают твою зависимость от нее.
После того как научишься агриться и останавливать - тогда нужно работать со стыдом, виной. Отдать ответственность за их жизни (матери и бабки) и взять ответственность за свою.

И потом уже работать над твоей детской болью о таких родителях. Проживать ее, освобождаться.
После скорее всего появится тоска в глазах, но она будет напоминанием о твоем прошлом, которое когда ты проживешь, сделает тебя только сильнее.

Твоя ситуация не безсильная даже потому что ищешь пути выхода. Вот, сюда написал.
Сил тебе, анон. И не откладывай.

>>931701
>Желательно к опытному гештальт-терапевту
Не подскажешь где искать таких? Я серьезно не представляю где найти таких, да еще и что бы у них было желание разбираться в моем говне.
>Вначале тебе нужно научиться на нее агриться
Я и отстаиваю свое мнение, но у бабушки сразу же начинается истерика, а я начинаю чувствовать чувство вины. У нее судьба тоже тяжелая и мне ее жаль, но я есть та грань, где ее жизнь и моя жизнь разделяются, вот она ее не ощущает.
Бабушка у меня реально психопат, у нее 0 эмпатии и очень сложный характер. В 20 лет она вышла замуж за порядочного мужика, родила сына, а потом скакнула на хуец к своей первой любви, который ее прокрутил на хую. Отец перестал с ней разговаривать, ему было тогда лет 15. Отец был панком или что то типо того, гонялся за ней с ножем, жил в кайф. В итоге тоже умер, упав и разбив голову. Мать у нее прямо на руках скончалась, моя пробабка. Подруга с которой они с первого класса перестала с ней общаться, потому что ей крышу снесло.
Да, именно, она боиться остаться одна. Все время твердит, что когда она умрет, я ее в морге оставлю и забуду про нее.

Спасибо тебе, добра.

>>931705
напиши в гугле "гештальт-терапевт свой город", смотри на количество практики. Желание то такое дело, ты им денежку приноси, это их работа.

>>931719
Куча каких то людей без отзывов, какие то стремные ссылки на сомнительные сайты. Нашел какого то с виду приличного мужика, попробую к нему сходить, как определить тот момент, когда лучше стоит сменить специалиста?

>>931770
вот как раз сегодня попал на эту статью
https://psychologytoday.ru/public/10-fraz-posle-kotorykh-stoit-menyat-terapevta/

>>931667
>>ну вроде как общаться ты можешь, мысли строишь грамотно, тебя легко читать. Возможно твоя асоциальность связана со страхом на самом деле быть "как батя". В этом есть внутренний конфликт, эдакий феноменологический спор двух частей тебя...<<.
Спасибо

Кун 23, рашка.

Внешность с дефектами от генетики. Начал меняться со старших классов, в детстве был обычным ребёнком но потом купили сегу/денди/пк. Стал задротом дом учёба и так из в года в год, стали откармливать пожирел - стал свиноматкой. После облысение вплоть до бровей и ресниц. Старшие классы думал ежедневно о суициде что и как но так и не решался. С утра до ночи играл, смотрел что то по инету. Потом познакомился с деревенской шлюшкой(Скинул фейк фотку и пошли отношения. В итоге подкачался готовился к встрече через год. Схуднул с 135 до 82. мне было лет 17 на тот момент. В итоге расстались разбитое сердце все дела. )
После решили заняться проблемой с волосами всё оббегали, всё в норме но были паразиты их пролечили не помогло.

Оставался психолог. К нему на приём сходили в итоге вывод был что нужно было ещё придти не раз ибо я заинтересовал эту девушку что меня осматривала моё психическое состояние и я больше так и не пришёл.

Шли года я как был в сратым человеком так и оставался. У меня и по сей день нету друзей. Учёбу бросил в итоге спустя пару лет пошёл снова но в другое учебное заведение. Работаю но выходить на улице очень сложно, сходить в магазин для меня целое мучение.

Часто выпиваю. Иногда бросаю начинаю заниматься спортом. Но такие порывы у меня крайне редко. Обычно я жиробас комплектация крупная так что по мне жир не заметен особо.

Вообщем это была такая чтоли предыстория.

Сложно общаться с людьми, в не работы в не учёбы(сессии).

1 раз случайно познакомился с тян, спонтанно вечером сходили в кино.

Потом ещё пару встреч с продолжением. Лишение девственности и прочее.

Но теперь я даже как то сожалею что с ней познакомился и общались, чувствовал себя пустым после того как оказалось что у неё есть молодой человек.

Хочу как то изменить свою жизнь. Постоянно сижу в 4 стенках. Работа > дом и так изо дня в день. Игры не вызывают прошлый интерес, фильмы, сериалы и аниме всё надоело. Книжки тоже не вызывают интереса хотя раньше читал фентезийную литературу.

Закомплексован, вечное чувство что на меня все пялятся и обсуждают, когда перехожу дорогу и стоят машины сразу утыкаюсь в телефон(но посматриваю по сторонам чтоб не сбили) всё оставшееся время пока прохожу по дороге или тротуару когда рядом люди будто какая то дрожь по телу :D


что со мной, что делать помогите. Если нужно больше информации всё расскажу)


Всех оббегал всё нормально только лишь паразиты были в желудке и то их успешно вывели + курс реабелитации и восстановления ничего из этого не получилось.


- ещё безумный пошляк/извращенец в мыслях. Иногда слишком пялюсь на женские части тела на работе XD и представляю как это выглядит со стороны. Хочется ласки и любви и прочего но не решаюсь делать какие то шаги. Сразу страх что высмеют и прочее.

ззы - возможно я написал полный бред бессмысленный. Но никогда не писал на 2ch и каких либо других форумах

>>931802
судя по твоему рассказу, напрашивается гипотеза об отношениях твоих со стыдом и сексуальностью. К слову именно стыд ее и останавливает, а проявления сексуальности у тебя меньше, чем на самом деле у тебя она есть.
Это же и говорит скорее всего о твоих отношениях с телом. Возможно ты его стесняешься, так и не смог принять вес что ты сбросил.
И возможно тебя родители воспитывали, стыдя и показывая на других парней.
Стыдно обычно перед кем-то (в таких ситуациях пробуй найти этот обьект) и за что-то (тоже поищи что мб в твоих проявлениях такое, за что стыдно), и пробуй находить этому форму такую, которая тебе бы казалась приемлимой. И рискуй) только обнажая свои разные, пусть даже пошлые части, и получая фидбек от социума ты сможешь все больше раскрываться.
Еще для этого отлично подходят терапевтические группы, если хочешь натренировать и отработать это в безопасных условиях

>>931810
Ну родители меня откармливали, а когда у нас были ссоры, говорили какое я дерьмо и сволочь. Лучше бы я сдох и прочее. В шк тоже как то высмеивали меня хотя не сказать что я был изгоем но чувствовал себя им. Младшие классы играючи меня задирали то детские драки безобидные то ещё что то в таком духе. Но никогда с агрессией ко мне никто не проявлялся в школе. Единственные случаи со школы которые мне вспоминаются. Когда 1 раз меня задирал не русский парень а я накинулся на него и в итоге ему на помощь 2 других парня подскачили и начали тоже на меня наседать. Или когда впервые за школьную жизнь решил погулять с девочками (позвал на пробежку двух одноклассниц) мы после пробежки шли пешком. И возле одного из подъездов сидела компания других одноклассников они подозвали девушек а я пока продолжил идти и я услышал фразу " Вы что совсем больные с ..... гуляете?" меня это просто убило

Мне стыдно как выглядит моё лицо это я прям сразу сказать могу, полностью всратая лысая морда, словно раково больной :D

А что за терапевтические группы?

Простите что занимаю ваше время собой, но я прям радуюсь от того что вы мне ответили)

>>931814
уверен, физическое фиксится. И тут еще стоит перед тем поправить самоощущение. Опыт у тебя заряжен этой эмоцией, сам говоришь вот о стыдных моментах. Нужен новый опыт.

Про терапевтические группы вот статья: https://gestaltclub.com/articles/gruppovaa-psihoterapia/2921-terapevticeskaa-gruppa-cto-eto

Уверен, в твоем городе есть такие.

Повесился мой парень после нашей ссоры. Не знаю как дальше жить, очень его не хватает а прошел уже год. Была у психолога выявили дереализацию и танатофобию, лечить не стала. Страшно жить,страшно умирать, страшно терять дорогих мне людей, просто хочу не существовать, госпади, нахуй я родилась.
Не знаю зачем вообще написала, моей проблеме не помочь уже никак.

>>931820
спасибо <3

>>931822
крайне агрессивный поступок, подлый, от твоего того парня. Хуже блять никто не сделает, рили. Думаю, злишься на него очень сильно, а вылить эту бурю эмоций к нему нет возможности. Потому вся эта буря на тебя и разворачивается.
Ты можешь себе помочь, если перестанешь винить себя за то что сделал ОН. Это его выбор, и скорее всего ты была катализатором, а не причиной.

>>931667
О чем грусть моя?
Я вроде писала выше. Я не разбираюсь в людях и цепляюсь ко всем подряд, кто проявляет ко мне хорошее отношение. Влюбляюсь во всех подряд. РЕАЛЬНО ВО ВСЕХ ПОДРЯД. Я НЕ ЗНАЮ КАК ЭТО ОСТАНОВИТЬ

как бороться с неуверенностью? в начальной школе травили из-за внешки, в средней перестали. Травили из-за того что был толстым всратышем, хуй знает почему перестали. Сейчас я похудел, но жирок остался, друзья говорят что я просто "большой и брутальный" из-за широких плеч и низкого голоса. У тянок относительно популярен, с одной встречаюсь, другие катят но отшиваю, харизматичный и весёлый, занимаюсь музыкой и выступаю на концертах с группой. НО - следы от этой ебучей травли ещё остались, ибо постоянно волнуюсь от того, что обо мне подумают окружающие, на сцене очень зажат и неловок, на улице постоянно волнуюсь из-за своей походки
как с этой хуйней бороться? я понимаю все свои достоинства и минусы, но на самооценку это никак положительно не влияет

>>931895
алсо, эти загоны так же хуево влияют на отношения, ибо даже если тяны не дают никаких поводов для ревности, я все равно ною как ебаный дегенерат

>>931897

сука, даже сейчас все это пишу, и волнуюсь что обосрут и пошлют нахуй из треда

>>931877
а что в этом грустного?
Возможно для тебя это единственный легализованный способ сблизиться с человеком?
И желание близости настолько сильно и фрустрировано, что интенсивность его кажется любовью? И тогда страх разочароваться, и вроде как опять одна остаешься.

Дилемма "либо всё, либо ничего". Возможно голод твой по опыту, о котором ты не до конца прогоревала. Попробуй подумать и напиши когда это началось? с каких отношений?
Возможно это даже отец или мать. Или первая любовь

>>931895
Гипотеза:
Вроде как у тебя был опыт травли, и незавершенный. Ты не выборол к себе уважительное отношение, да и ребята не прояснили отчего перестали. Потому, так сказать, гештальт и не завершен. Попробуй с ними прояснить что они о тебе думают, и принять их слова. Думают именно сейчас, сегодня.
Либо групповая терапия еще может тебе помочь осознать и прояснить что внутри до сих пор конфликтует

>>931922
Возможно, ты прав.
Это началось после моих первых отношений. В конце их. Последний год.
Мне было 13, когда я влюбилась. Да, це пиздец и всё прочее, но я действительно любила его. Мы были вместе три года. А когда мне исполнилось 16, начались просыпаться эти дьявольские чувства и гормоны. К слову, мы встречались в сети. Виделись раз в год. А потом вокруг меня начали появляться другие люди, начала общаться с ними. Начала влюбляться. Расстались. Теперь эта хуйня меня преследует. Влюбляюсь во всех и каждого.

Так получилось, что с детства и практически постоянно родители ограничивали мою свободу передвижения. Самостоятельно я ходил только в школу и обратно, и то довольно долго меня провожали. Просто так сходить погулять с друзьями которых у меня никогда не было - нельзя. Сходить куда-нибудь погулять, до библиотеки или магазина - только с родителями под ручку. Даже в спортсекцию, в которую я записался, меня водили за ручку. Потом, я стал сам ходить туда, но даже так не осмеливался свернуть с намеченного маршрута. У меня никогда не было настоящих друзей, пара приятелей в старших классах появилась, но за пределами школы я не общался с ними. У меня даже своего телефона не было довольно долго, а когда появился, я пользовался им, чтобы позвонить мамке и сказать, как добрался от школы до дома. Даже, если мне кто-то звонил, чтобы узнать домашку и что-то ещё, мамка прибегала на звук телефона, чтобы узнать с кем это я разговариваю. Интернета у меня тоже довольно долго не было, хотя это было время, когда подростки толпами начали осваивать соцсети.
Такая гиперопека начала спадать только к 17-18 годам, но было уже поздно. Если раньше, моя жизнь проходила по маршруту школа-дом, потом стала проходить по маршруту ВУЗ-дом. Я так и не завел профиль вк, хотя это требовал даже ректор, лол. Я не чувствовал себя живым. Позже я бросил ВУЗ и перестал выходить из дома. Я давно забросил спортсекцию и перестал следить за физической формой. А сейчас...
Сейчас мне 21 год. Родители требуют, чтобы я поступал в ВУЗ (в котором они хотят, чтобы я учился, а не я) или уходил из дома. При этом, если я так просто хочу выйти куда-то, они настаивают, чтобы я докладывал им о своих передвижениях. Я не хочу так жить, но не знаю, что мне делать

>>931936
Вот твари. У меня также 1 в 1.

>>931936
тебе стоит научиться выражать и размещать агрессию, защищать свои интересы и добиваться решений проблем самому.
Иначе, с таким паттерном, вне родительского дома рискуешь поддаться сильной аддикции, будь то любовная или наркотическая.
Инициацию пройти, так сказать. Сходи например в лес на тройку дней с ночевкой сам. Или в армию, на крайний случай.

Когда кто-то всю жизнь решает за тебя проблемы, задает курс, то это с одной стороны очень выгодно. Но в прогрессии это делает из тебя напуганного мальчика

Я говорю прямо и жестко, и чем раньше это сделаешь (инициацию) тем проще будет дальше

>>931930
Если правильно читаю, ты ловишь кайф от начала отношений, но вроде как развивать и заканчивать их не умеешь. Оттого и не ассимилируешь опыт, и потому повторяется раз за разом одно и то же.
В каких отношениях с родителями и, если есть, с братьями-сестрами?

>>932044
а тянкам что делать? армия не подходит.

>>931015
Спасибо.
1) каким образом?
2) быть непонятым - не самое плохое. Самое плохое - быть понятым неправильно. Бывают ситуации, когда мои действия продиктованы причинами, о которых человек не знает, и поэтому интерпретирует мои действия иначе, чем есть на самом деле. Например, считает меня равнодушным, хотя на самом деле я боюсь выразить эмоции, чтобы не получить манипуляцию из-за негативного опыта в прошлом.

>>932049
1) Пробуй предьявляться собственной живостью, смотри по реакциям. Не нравится - обдумай отчего тебе встретился этот человек, что тебе в нем нравится, и ищи следующего, но со схожими параметрами и бОльшей доброжелательностью. Только слабый в ответ на предьявление слабостей гнобит.

2) Экспериментируй с формой, если не понимают, проясняй контексты. Говори о страхе выразить эмоции, или просто проявляй их.
Это и есть новый опыт, и это как лестница. Ступив на следующую, открывается путь к тем что выше

>>932048
попробуй вспомнить что тебе запрещала мать. И отвергни ее запрет, сделав это. И после сделанного вдохни полную грудь, и скажи громко - теперь я хозяйка своей жизни. Можешь это и ей в лицо сказать.

Это я подсказываю уже практику. Но, мне кажется, суть передал.

>>932059
Продолжу.
Смена паттернов поведения это почти всегда смена окружения. Либо простройка новых контактов с теми же людьми.
Это всегда сопровождается болью утраты и гневом со стороны близких.
Набирайся духа, и ебашь. Верю в тебя, анон

>>918993 (OP)
здравия Космодесантник-анон. Посоветуйте чё-то для морали, нужно этот трудный для меня год быть твёрдым, как скала, а то я на дизморали уже полгода , чувствую себя поломанным, и скатываюсь в апатию .Раньше было что-то типо шила в жопе, спокойно и уверено ебошил и развивался , а шас этого нет

>>932077
разного рода аддикции (алкоголь, наркотики, работа, качалочка) - это способ справиться с напряжением. Откуда оно у тебя - это можно выяснить в работе с личным психотерапевтом (минимум 10 сессий). И судя по всему напряжения уже очень много, если появляются мысли о суициде.
Попробуй вначале обратиться к психиатру, может он выпишет тебе какую-то фарму, и на фоне приема лекарств запишись к психотерапевту. Как и остальным здесь, рекомендую гештальт-терапевта, лучше всего женщину, с твоей историей.

>>932086
вот как раз мышление "мне нужно ебашить" и сводит людей в подобного рода состояние. Если ооочень долго в таком жить - развивается БАР.
Когда человек не умеет остановиться, отохнуть и, главное, принять отдых без мыслей "ооо надо ебашить, день проебан, пздц". А просто "бля, заебись!" позволяет этим ресурсом насыщаться, чтоб потом идти и ебашить. Это ж игра с нулевой суммой :)
Часто подобные паттерны появляются у детей-отличников, которых родители заставляли ебашить на пятерки, а когда приносил эти пятерки они воспринимали это как должное и подначивали дальше потеть

>>932261
таки мне терь отдыхать, забыв о делах? хз просто я вроде лентяй, но да при этом меня гнетет безделье.

>>932261
о и это я терь могу вкатываться в треды по биополярочке? хочу красный волос.

>>932309
по твоему сообщению мне кажется что тут ты все хорошо понимаешь. Не вижу вопроса

Опор не хватает чтоб рисковать, это уже к опыту родителей. Но не стоит в том копошиться, рискуй! Чем больше ошибаешься и болит, тем сильней и подготовленней потом

>>932047
Ловлю кайф. Быстро. И так же быстро разочаровываюсь в людях. Малейшее замечание типа жирных волос, запаха изо рта (причем единожды) может убить во мне все желание дальше что-то строить с человеком. Да и смысл, я потом встречу кого-нибудь другого и влюблюсь в него.
В отношениях с родителями.. нормальные отношения. Мать считает меня, паинькой-атличничкой. Отец просто зарабатывает деньги. Сестра есть, старшая, 16 лет разницы. Не общаемся почти.

>>932368
Иди по хуям во все тяжкие. Разочаруйся. Выработаешь иммунитет к эмоциональным порывам, станешь рассчетливой и рациональной в этом отношении.

>>932396
Была, кстать, такая, которая липла ни с сего, написывала, из группы вк про ОКР нашла меня в комментах, пиздели в основном по этой болезни сначалалюбезничала и намеревалась приехать в ебеня ко мне на пару праздничных дней. Ну я тип исподлобья за этим наблюдал, потом и правда стали долго и часто общаться на разные темы, постоянно писала. Уломал на интим фото подозрительно легко, пиздели по скайпу. Шлюховатость прям сочилась из нее, а я, ввиду того, что у меня не было опыта общения в таком формате, не знал как на это реагировать, то ли перестать общаться, и послать, то ли нет. Но было интересно. Ну как-то просто назвал ее шлюхой, как потом выяснилось, обоснованно, так общение прекратилось. И вот не знал, и до сих пор не знаю как себя воспринимать и свое поведение после этого. Потому что мерзенько было внутри оттого, что я это общение воспринимал всерьез и действительно ждал приезда. Считал ее нормальной, а оказалось так.)

>>918993 (OP)
Скажи, моя батофобия(боязнь глубины) может быть следствием панических атак, в процессе которых я как бы встретился лицом к лицу с бесконечно глубоким и бессмысленным "ничто" которое теперь в подсознании у меня изображается в виде глубокой воды?

В состоянии панических атак я ощущал невыносимо ужасную бессмысленность всего сущего (хз как точнее описать).

>>932396
>>932398
Да я ведь девственница, и не хочется прослыть шлюхой в окружении после такого. Я хуй знает как совладать с собой. Каждая влюбленность даёт мне огромный порыв чувств внутри себя и так же быстро они гаснут

Я не социофоб, не творожник, и язык у меня подвешен достаточно неплохо, я очень болтлив(но не особо разговорчив) и готов обсуждать все подряд и я впринципе способен выдерживать длительное одиночество, но у меня все таки иногда появляется желание какой то дружбы и близости, но при этом у меня все равно не удается полноценно создавать и поддерживать социальные связи. У меня никогда не получается полноценно с кем то сблизиться и завести дружбу на долгое время, и я всегда через некоторое время просто устаю и ощущаю пустоту от общения, или же про меня забывают/или я сам забываю своего собеседника после того как я высказал все что у меня было на уме. И так я скачу от одной случайной короткой неглубокой связи к другой с целью использовать их как поглотителя моих мыслей и слов, и даже если я испытываю какие то теплые чувства к своему собеседнику они скорее всего недолгие и мимолетные.
Должен признать, что тут еще есть часть моей вины ведь я никогда сам не иду на полное сближение, а лишь стараюсь находиться на комфортной для себя дистанции то сближаясь, то отдалаясь вне зависимости от того как ведет себя собеседник до тех пор пока общение не изживет себя.

Так что это господин психолог?

>>932422
О, анон, нечто похожее. Я тебя так понимаю.
девственнаяшлюхотян

>>932538
Да я знаю что есть кто то кто меня понимает. Действителньо уникальных людских проблем практически нет и кто то здесь испытывает тоже самое.

Не выдерживаю давления со стороны других людей. Как только кто-то начинает давить на меня или принуждает к диалогу - все, белый лист, гроб гроб кладбище. Мысли улетучиваются, рассеянность выкручивается до упора. Товарищ психолог, что это?

Как избавиться от зависимости от мнения знакомых?
Бывает так, что начинаю говорить о какой-то интересной для меня вещи (Например: жанр музыки, фильмов, хобби, да и вообще хоть что) с кем-то из своих друзей, и если они высказываются негативно об этой вещи (особо не доказывая свою точку зрения. Просто "хуйня" и всё), то это оказывает влияние на меня и я толком не могу получать удовольствие от прослушивании музыки в этом жанре, например, даже если раньше мне она нравилась. Понимаю, что это просто слова других людей которые особого веса не имеют, но вбивание этого себе в голову уже почти не помогает. Это уже стало проблемой для меня, надоело терпеть.
Хочу перестать обсуждать с друзьями свою жизнь и интересы.

>>932368
Говоришь так, будто бы есть одна ты, что ок, и вторая что не ок. Т.е. одна хорошая-идеальная есть, а вторая что может быть слабой, грязной - эту гнобишь. Оттого и с людьми взамен так. Пока он идеален - он ок, когда показывает хоть малейшую слабину - разочарование.
Для меня это этап сепарации, этап принятия себя. Вполне может усугубляться, когда с родителями уж очень слаженные отношения и вроде не за что к ним прицепиться, чтоб заметить эту разницу и на ней немного отстраниться. Что делать... пробуй в отношения, узнавай себя, свои сильные и слабые стороны, и пробуй их принимать.
А к совету анона выше тебе - быть рациональной и эмоционально холодной очень скучно. Так что не стоит может с этим бороться?

>>932401
ищи опоры. Они могут быть не только на дне, но и сбоку, и сверху, и внутри тебя.
Основная беда при панических атаках - недоверие к своему телу, к его проявлениям. Пробуй в таком пытаться дышать, концентрироваться на том что происходит вокруг (например машины ездят), и говорить себе вслух об этом - это практика концентрации внимания. И опираться о холодную стену, или сесть на холодный пол, или же потрогать что-то теплое, чтоб вернуть кинестетические ощущения (контрастные желательно). И дышать, четко, глубоко, размеренно, ритмично. И при этом еще вспоминай что-то ресурсное, что-то что тебе нравится или дает сил. Что-то ради чего хочется жить. Это и станет тебе опорой.

>>932422
Опиши мне это полное сближение, этот полноценный контакт. Читаю в тексте и вижу твой голод. Но по чему именно - неясно.
На опыт каких отношений ты опираешься, судя о глубине?

>>932577
Мысли улетучиваются при сильных эмоциях. Когда на тебя, как тебе кажется, давят, что ты чувствуешь?

>>932585
Работай над ментальными границами.
Умей не согласиться, или послать нахуй, или же сказать что-то вроде "я с тобой этим делился не для такого ответа", или "мне так не кажется, для меня это охуенная музыка\фильм". В идеале - сказать это вслух прямо этому человеку. И делай вывод, что с этим человеком лучше чем-то таким приятным не делиться.
Работа над границами мне иногда чем-то напоминает айкидо.

>>932640
так, значится, попробую обьяснить те неясные образы у себя в голове.
>Опиши мне это полное сближение, этот полноценный контакт.
Я под этим понимаю хм. Что я под этим понимаю? Наверное какой то идеал где оба собеседника разделяют взгляды и убеждения друг друга и полностью синхронизированны с друг другом и из этого произрастает полное доверие и возможность в полнйо мере обсудить и раскрыть общие для друг друга темы, при этом на постоянной или почти постоянной основе. Что то вроде этого.

>На опыт каких отношений ты опираешься, судя о глубине?

На опыт типичных поверхностных перепалок ни о чем, в котором я стараюсь избегать личных тем и вообще веду себя очень закрыто и стараюсь не углублять контакт, которые преследуют меня всю жизнь. То есть вроде обсудить есть что, но довериться полностью и открыться я не готов и стараюсь всеми возможными способами избежать это, вплоть до ухода от ответов или попытке сменить тему, а сами эти люди надолго не задерживаются. Либо же есть вторая крайность когда я настолько ни во что не ставлю собеседника и не считаю его важным что выдаваю ему всю подоплеку и просто ухожу не испытывая никаких чувств по отношению этого.

Что то вроде этого.

>>932645
>ибо же есть вторая крайность когда я настолько ни во что не ставлю собеседника и не считаю его важным что выдаваю ему всю подоплеку и просто ухожу не испытывая никаких чувств по отношению этого.
А нет, я переосмыслил. Подобное происходит только в интернете и только в определенных ситуациях. Либо когда просто захотелось либо когда это нужно (как сейчас)

>>918993 (OP)
Что такое психика?

>>932640
Спасибо, анон. Ты прав. Буду пытаться усмирить себя и набираться опыта, возможно, стану разборчивее к людям. Попробую в отношения :)

>>932640
> Мысли улетучиваются при сильных эмоциях. Когда на тебя, как тебе кажется, давят, что ты чувствуешь?

Растерянность, безысходность, патовость ситуации. По большому счету все, в таком порядке и подступает. В некоторых случаях доходит до слез, за что в сосничестве мне порой доставалось. В таком состоянии определенно не могу выстраивать длинные логические цепочки, соображаю на "короткой дистанции", потому выгляжу как аутист. Как-то так.

Скоро поеду на наблюдение в пнд (экспертиза), очень страшно и волнуюсь, как успокоится? Боюсь показаться дурачком или остаться там

Чувствую себя полноценным и не нахожусь в депре только когда в отношениях как фиксить?

>>918993 (OP)
Оп, если ты ещё тут, посоветуюй методику, центр или курс для борьбы с фобиями.

В какой то момент от большого количества хуйнни в жизни начались панические припады. Это прошло, но проблема что последний был в самолёте. С тех пор хоть убей не могу летать от слова совсем (раньше никогда особо не любил, но паники не было). Меня при ввиде самолёта уже начинает колотить, а мысль о полёте страшнее мысли о смерти. Думал само пройдёт, но со временем всё хуже. Ходил на групповой курс от аэрофобии, но не помогло. Сказали что моя проблема не в ней, а в чём то другом. Что делать хз, а жить со знанием что никогда не смогу увидеть места дальше автобусного/поездного расстояния от моего мухосранска уныло.

>>932839
похоже на то что ты с большим трудом и муками переживаешь бессилие. Но, замечу, бессилие твое включается в той ситуации где ты, вроде как, можешь на нее повлиять.
Как у тебя с проявлениями гнева?

>>932843
Будь живым, как обычно. Не пытайся играть в адеквата. Они заметят если что с тобой не так. Хотя конечно сильно зависит от самих врачей там диагностирующих. Среди них тоже много ебанашек

>>932854
Проживай депр, когда их у тебя нет. Перестань его бояться, бояться одиночества. И тогда ты станешь свободным.
Тайлер_дерден.жпг

>>933278
Разгребай большое количество хуйни. Хуйня в тебе взращивает тревогу и напряжение, а потом выливается в ПА.
И от приступа связываешь с обстановкой, где это случилось.
У страха глаза велики...
Разгребай проблемы, взращивай в себе веру в себя и свои силы, и это станет тебе опорой

>>932854
Дополню. Если депр постучался в дверь, открой его и выслушай. Депр обычно несет с собой ту правду, что тебе нужна, но ее очень сложно принять

оп поясни за платину
как справится с социофобией: ввести себя естественно с людьми, не напрягаться, не изображать другого человека?

Как победить постоянную тревогу контакта с незнакомым человеком? Оценки себя другими?

Как вылечить тревожную депру? Заставить себя к психтеру пойти?

Шизотипическое, последние три дня как нашел подработку(презентация у бизнес-дяд на семинаре) меня хуячит под ночь или вечер дикая депруха из-за фатального одиночества.
От этого возникает не иллюзорное желание повисеть.
Траил таблетки, лежал в дурке, ходил к толковым психотерапевтам.
Пришел к тому что АД мне не помогают как и психотерапия, так что я забил на лечение.
Собсна, хуй знает что делать и никто мне ничего дельнее "попробовать ещё в лечение" не посоветовал. Висеть планирую на днях как веревки куплю. Шо посоветуешь?

>>933438
Ну вот так и сижу в депре по несколько лет

>>933438
И как мне понять ту правду что он сесет?

>>933520
перестань бороться с чувством гнетущим, попробуй заметить те мысли что приходят в голову, дать место чувствам. Если хочется рыдать и выть - рыдай и вой

>>933509
что в одиночестве тебе такое невыносимое? многие с тяночкой и детьми позавидуют твоей свободе. Откуда такой взгляд что аж невыносимо жить становится?

>>933502
Тревога возникает тогда, когда ты находишься не в "сейчас", а очень намерен на будущее. Например, хочешь обнимашек, но пока с тяночкой только лишь общаетесь. И чем дольше не получаешь то на что настроен, тем выше тревога. Это я в примере обьяснил откуда она такая.

Если что, аноны, готов поработать с вами по скайпу, если ок мой взгляд на вещи. Ибо чем дольше сижу в этом треде, тем глубже запросы. Сложно вот так в одном-двух предложениях пояснить как справляться с тем что вас волнует

>>933436
Не помню, чтобы когда-то гнев открыто проявлял. В большинстве случаев сдерживал его или отшучивался. Трудновато идти против чувств других людей.

Нерешимость. Я слишком нерешим. Не труслив, а именно нерешимый. Например, два выбора - не важно каких, это касается даже самых обычных повседневных дел. И я не делаю выбор между ними. Я бесконечно сижу на месте, анализируя каждый вариант без конца. В итоге остаюсь ни с чем. Как фиксить?

Пиздец, я кричу последние три дня на мать и иногда разбрасываю вещи по дому ( сам не замечаю как выхожу из себя ) , я каждый день виду плачущую мать. Недавно я кинул телефон в порыве ярости в стенку к хуергам, я взрываюсь по любому поводу. Такой же характер и у моего отца алкоголика, а я не хочу быть таким же как он(( мне 15 лет, это может быть просто возрастным и пройти само?

>>918993 (OP)
не из Екатеринбурга?

>>933610
Тебе в больницу надо. Сиди на таблетках.

>>933569
>Evil is Evil. Lesser, greater, middling… Makes no difference. The degree is arbitary. The definition’s blurred. If I’m to choose between one evil and another… I’d rather not choose at all.

>>919087
Блин, и мне давай! Тесты блять, тесты на подбор хобби! Здоровые такие, конкретные, чтоб точно в цель. А то я уже отличался искать

>>919107
О! А скажи мне, я брутальный мужик, люблю превозмогать, гетеро, на би не тянет, но хочу попробовать страпон от жены? К гомикам отношусь безразлично, ну ябут друг друга в жеппы, и пусть ябут, а я не.