В тред призываются компетентные по данному сабжу ноунеймы для того, чтобы разрешить вопрос : - Как подавлять и/или контролировать эмоции.Согласитесь, данный скилл весьма полезен:.Такие люди вызывают страх и уважение..Стоя в стороне можно осуществлять видимость бурной мозговой деятельности, думая о том, выключил ли ты сегодня утюг..Самки чувствуют твою независимость и пытаются привлечь твое внимание..Многие люди при общении используют ваши же эмоции как ресурсную базу для диалога/просьбы. .Да и вообще, у человека представляется строгий образ о вас как о собранной и дисциплинированной персоне.
Если не взлетит, перекачусь в /b.
Человек с синим бампом
Требующий помощи бамп
Хитрый бамп
Аристократически орный бамп
Чаще бампай, смывает, довен.
>>794282Ответный бамп
Незаконный бамп
Привлекающий внимание бамп
Маскотный бамп
Скриншотный бамп
>>794276 (OP)>Как подавлять и/или контролировать эмоцииБудешь баловаться таким - неврозы будут постоянным спутником твоей жизни.
>>794289Я стрессоустойчивый человек, однако даю волю такому чувству как счастье, которое отображается в диком смехе. Слишком много улыбаюсь
>>794276 (OP)Эмоции это неотъемлемая часть системы адаптации организма в окружающей среде. Они дают организму понимать что хорошо, что плохо, где опасность и как её избежать. Глушить эмоции глупо и не верно с точки зрения адаптации. Даже у самого бесстрашного альфача есть эмоции и довольно острые, но на другие ситуации исходя из его системы значимости. Заглушив эмоцию, она вернется в дальнейшем при той же ситуации что её и вызывает. Другое дело, когда эмоции не соответствуют ситуации, неадекватная реакция, то здесь правильным будет менять свое отношение к ситуации. Например укусила тебя в детстве собака, после этого ты на протяжении всей жизни, обходишь собак стороной, с точки зрения адаптации в окружающей среде, это правильно, это защитная реакция на опасность, с другой стороны эта неадекватная реакция в социальной среде, может и ничего плохого нет в избегании собак, но в большинстве случаев это приносит свои неудобства в обществе и т.д. соответственно правильней использовать сознание для корректировки данного автоматизма который вызывает неадекватную реакцию. Данный принцип работает и с другими проблемами.
>>794291Я пытаюсь в таких ситуациях руководствоваться логикой, а не эмоциями, вызванными данной ситуацией. Вопрос в том, как схватиться за поводок эмоций, чтобы самому не нащупать ошейник у себя на шее
>>794292Пытайся, только когда на тебя бросится собака, логику ты включишь уже отвизжавшись и обосравшись - или что там у тебя самые первые "рептильные" (в которых рождаются эмоции как раз) структуры мозга автоматом сделают. Ты биологически не можешь включить рационалное мышление ДО эмоциональных реакций.
>>794293Звучит хреново и обнадеживающе. И несмотря на это, все же надежда - первых шаг на пути к разочарованию. Так что я надеюсь найти тут грамотную инструкцию пока еще не переехал в /b.
Научился фулл контролить самого себя после 3 лет проблем с психикой: логоневроз, социофобия, обсессии, ажитация, бессонница, галлюцинации вызванные истощением и далее по списку. Сейчас ощущаю ненужность этой хуйни, пассивно отношусь к социуму, фактически этот скилл стал пассивкой. задавайте ответы
>>794296Как научился. С этого нужно было начать
>>794298хуёвое прошлое которое породило множество проблем в недавнем настоящем, чтобы это разгребать, пришлось очень тщательно вылизывать самого себя любимого, частную психопатологию, психологию, психотерапию блабаблабалал хоть блять иди в диплом пиши. Итого просто начинаешь осознавать как всё работает, как работаешь ты, как работают люди и типы их работ, и тупо просто чувствуешь себя механизмом, в общем получилось всё это дохуя иррационально. В любой момент могу диссоциировать (деперсонализировать) до практически полной потери каких-либо ощущений и чувств, и просто сидеть себе и думать если потребуется, но в основном всё получается и без таких экзотических состояний.
>>794295Инструкцией владеют миллионы. Что с того, что ты научишься волевым усилием (ну, многолетними тренировками) вписывать программы "правильны", на твой взгляд, реакций в эмоциональный мозг? Ты получишь, во-первых, неврозы и психосоматические болезни (паралич, артриты, артрозы, остеохондроз, отложение солей, окостенение суставов, слепоту, боли в коленях и так далее), во-вторых лакуны в мозге на старости, в-третьих, ты не сможешь запасти ракций на все случаи жизни. Как говорят древние китайцы, самый важный случай в жизни - единственный, а остальное механическое повторение. То есть, каждый раз сталкиваясь с важным вызовом ты будешь обсираться, а потом годами формировать у себя "правильную" реакцию. Но случай не будет больше тебе встречаться никогда. Всё, что у тебя реально получится, так это не жить жизнь, а рассказывать тёлачкам, как ты готов жить. Только к тому времени это будут прожжённые сорокалетние тётки, а ты - охуевший от кучи установок невротик.
>>794299Я от тебя инструкцию по применению попросил,а не прохладную из жизни
>>794299По ходу, ты себя в туповатое бревно превратил.Ну, собственно, интеллект базируется не только на рациональном мышлении, но и на эмоциях, так что не удивительно.
>>794304По поводу совместимости разума и эмоций поспорю. Эмоции - реакция,разум - способность делать выводы из анализированного
>>794304собственно, мне просто похуй на это всё. Когда ты понимаешь что можешь себе всё позволить, богатство теряет свою ценность по сравнению с теми временами, когда ты был бомжом
>>794306Это ты такую аналогию с эмоциями приводишь или просто нагло выебываешься?
>>794307аналогия с контролем и "бревном" >>794305 не моё
Вот этого продвачую >>794299Вроде как когда начинаешь понимать как оно работает то становится легче этим управлять + ещё некоторые ходы и приёмы, типо как возможность "выйти" из непосредственного реагирования, подняться на уровень выше "ситуации" и там уже всё это разрулить.>>794305> По поводу совместимости разума и эмоций поспорю. Эмоции - реакция,разум - способность делать выводы из анализированногоВ могу нет никакой перегородки или жёсткой границы между эмоциями и интеллектом. Эмоции плавно переходят в интеллект, а интеллект в эмоции. Связь тут и в ту и в другую сторону.мимодомашнийшизоид
>>794309> В могу В мозгу
>>794302собственно как достичь выше написали, а инструкции, ну блять, ты можешь оставаться хладнокровным когда захочешь, ты разрешаешь себе позлиться когда захочешь, можешь понять как реагировать на того или иного человека, бытовых применений в рот ебись
>>794305> Эмоции - реакция,разум - способность делать выводы из анализированного Из анализированного кем? Определение явно стройностью не блещет.
>>794295Чего тут хренового? Уметь саморегуляцию это круто, эмоция сама потом подстроится под твоё поведение.
>>794319> Уметь саморегуляцию это крутоИнструкции где?>>794299Откуда тогда появляются люди, которые несут полную ахинею и ни в чём не разбираются, при этом они являются "цельными личностями" и их практически невозможно "выбить из колеи", и в то же время есть ботаны, которые очень много думают, всё изучают и при этом являются очень ранимыми и эмоционально неустойчивыми?
Оп школьник, не понимает зачем эмоции
SAGE
>>794332>>794333>>794334Выкатись обратно в /b
>>794337Нахуя? Мне и тут весело, не видишь?
>>794339Вижу, как ты тут эмоционально отрываешься, эмоциоблядь
>>794343ты безнадежен
>>794341Этот эмоциональный титан совсем не злится.
>>794341Ну и смотри дальше, хуй
Все, мамка ушла
>>794319> Уметь саморегуляцию это крутоКак научится?
